الفهرس الالي لمكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية
. Institut d’Éducation Physique et Sportive
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+. / Claude Asken
Titre : +. Type de document : texte imprimé Auteurs : Claude Asken, Auteur Editeur : Paris : Chiron Année de publication : 1998 Importance : 127 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0565-0 Prix : 98 F Langues : Français (fre) Mots-clés : La navigation hauturière la voile ou au moteur requiert des compétences très précises l'entraînement sur un certain nombre de techniques le calculs le tracage et les graphiques qui vont permettre d'évaluer des distances les vitesses les exercices de navigation Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Les exercices
Pour bien gérer sa navigation
La navigation hauturière, à la voile ou au moteur, requiert des compétences très précises et un bon entraînement sur un certain nombre de techniques, de calculs, de tracés et de graphiques qui vont permettre d'évaluer des distances, des vitesses ou des durées de navigation, de prévoir et de suivre sa route, ou encore de calculer les hauteurs d'eau d'une marée.
Ce manuel très pratique détaille pédagogiquement chacune des méthodes à connaître pour bien préparer sa navigation. Et il vous propose, pour chaque grande thématique abordée, des séries d'exercices pour vous entraîner, avec leurs corrigés.
Ces thématiques sont les suivantes :
Les grandes règles de calcul (valeur d'une route, mesure des distances sur une carte, calculs de vitesse et de durée...), avec 4 exercices
La lecture de la carte marine, avec 7 exercices
Le calcul d'un cap sur la carte
Les méthodes pour faire le point, avec 6 exercices
Les calculs de marée, avec 3 exercices
Le calcul de route
La préparation à la navigation
Enfin, nous vous proposons 3 grands « exercices complets » qui vous demanderont de mettre en oeuvre tout ce que vous avez appris et pratiqué pour résoudre un vrai problème de navigation.
Cet ouvrage est votre compagnon idéal pour un entraînement efficace avant de prendre la mer+. [texte imprimé] / Claude Asken, Auteur . - Paris : Chiron, 1998 . - 127 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-7027-0565-0 : 98 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : La navigation hauturière la voile ou au moteur requiert des compétences très précises l'entraînement sur un certain nombre de techniques le calculs le tracage et les graphiques qui vont permettre d'évaluer des distances les vitesses les exercices de navigation Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Les exercices
Pour bien gérer sa navigation
La navigation hauturière, à la voile ou au moteur, requiert des compétences très précises et un bon entraînement sur un certain nombre de techniques, de calculs, de tracés et de graphiques qui vont permettre d'évaluer des distances, des vitesses ou des durées de navigation, de prévoir et de suivre sa route, ou encore de calculer les hauteurs d'eau d'une marée.
Ce manuel très pratique détaille pédagogiquement chacune des méthodes à connaître pour bien préparer sa navigation. Et il vous propose, pour chaque grande thématique abordée, des séries d'exercices pour vous entraîner, avec leurs corrigés.
Ces thématiques sont les suivantes :
Les grandes règles de calcul (valeur d'une route, mesure des distances sur une carte, calculs de vitesse et de durée...), avec 4 exercices
La lecture de la carte marine, avec 7 exercices
Le calcul d'un cap sur la carte
Les méthodes pour faire le point, avec 6 exercices
Les calculs de marée, avec 3 exercices
Le calcul de route
La préparation à la navigation
Enfin, nous vous proposons 3 grands « exercices complets » qui vous demanderont de mettre en oeuvre tout ce que vous avez appris et pratiqué pour résoudre un vrai problème de navigation.
Cet ouvrage est votre compagnon idéal pour un entraînement efficace avant de prendre la merRéservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-14572 797-37.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-14573 797-37.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible 1000 exercices et jeux de natation / Franck Salzmann
Titre : 1000 exercices et jeux de natation Type de document : texte imprimé Auteurs : Franck Salzmann, Auteur ; Christoph Messmer, Auteur ; Walter Bucher, Auteur Editeur : Paris : Vigot Année de publication : 1986 Collection : Collection Sport + enseignement, ISSN 0339-2015 num. 87 Importance : 241 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-0936-5 Prix : 115 F Langues : Français (fre) Mots-clés : la plongée enseignement de la 6e à la terminale baccalauréat le cadre des activités sportives spécialisées expérience de plongeur service de l'enseignement de la natation. savoir nager Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Exercice 1 : S'allonger et se redresser
Intérêt de l'exercice :
Pouvoir s'allonger en étant détendu est un préalable indispensable à l'apprentissage des différentes nages.
Commencez par immerger votre visage en regardant vers le fond du bassin. Ecarter les bras permet d'avoir plus de stabilité. Vous pouvez alors lever les pieds du sol et vous laisser porter par l'eau. Relâchez au maximum la nuque et les épaules, gardez le regard dirigé vers le fond du bassin.
Avant de s'allonger, il est important (et rassurant!) de savoir comment se redresser. Comme le montre la vidéo :
Repliez tout d'abord les jambes et appuyez vers l'arrière avec les bras
Une fois que vos pieds sont bien posés au sol, et seulement à ce moment-là, relevez la tête
Vous pourrez ainsi vous redresser sans risquer de perdre l'équilibre.
équilibre avec frites
Pour vos premiers essais, n'hésitez pas à vous aider de matériel de flottaison. Vous pouvez par exemple commencer avec deux frites sous les bras.
Exercice 2 : Glissée ventrale
Intérêt de l'exercice :
La glissée ventrale est un exercice de base en natation. Elle permet de rechercher la meilleure position pour avancer en rencontrant le moins de résistance possible.
Mettez d'abord le visage dans l'eau puis placez vos bras vers l'avant. Lorsque vous êtes bien positionné, poussez sur le mur ou sur le fond du bassin. Laissez-vous glisser puis enchaînez le redressement vu dans l'exercice précédent. Lorsque vous maîtrisez bien le mouvement, essayez de réaliser des distances de plus en plus importantes avec votre glissée ventrale.
Exercice 3 : Jeu de la balle et de la pierre
Intérêt de l'exercice :
Ce jeu permet d'améliorer la respiration en expirant complétement sous l'eau. Il permet aussi de sentir que l'on flotte (et qu'il est très difficile de couler !).
Position
Laissant vous flotter en vous mettant en boule, mains autour des genoux. Attendez de vous immobiliser à la surface (comme une balle) puis souffler longtemps et progressivement jusqu'à descendre au fond du bassin (comme une pierre).
Quand passer à la séance suivante?
Une fois que vous pouvez réaliser une glissée ventrale sur plus de 5 mètres, vous pouvez passer à la troisième séance. Ces exercices peuvent être refait régulièrement. Il est important de les faire avec un grand relâchement, sans contracter la nuque ou les épaules.
Variantes et jeux sur les mêmes thèmes
S'immerger jusqu'au fond du bassin en s'aidant de l'échelle puis se laisser remonter sans rien faire (grâce à l'air emmagaziné dans les poumons)
Aller récupérer des objets lestés au fond de l'eau.1000 exercices et jeux de natation [texte imprimé] / Franck Salzmann, Auteur ; Christoph Messmer, Auteur ; Walter Bucher, Auteur . - Paris : Vigot, 1986 . - 241 p.. - (Collection Sport + enseignement, ISSN 0339-2015; 87) .
ISBN : 978-2-7114-0936-5 : 115 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : la plongée enseignement de la 6e à la terminale baccalauréat le cadre des activités sportives spécialisées expérience de plongeur service de l'enseignement de la natation. savoir nager Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Exercice 1 : S'allonger et se redresser
Intérêt de l'exercice :
Pouvoir s'allonger en étant détendu est un préalable indispensable à l'apprentissage des différentes nages.
Commencez par immerger votre visage en regardant vers le fond du bassin. Ecarter les bras permet d'avoir plus de stabilité. Vous pouvez alors lever les pieds du sol et vous laisser porter par l'eau. Relâchez au maximum la nuque et les épaules, gardez le regard dirigé vers le fond du bassin.
Avant de s'allonger, il est important (et rassurant!) de savoir comment se redresser. Comme le montre la vidéo :
Repliez tout d'abord les jambes et appuyez vers l'arrière avec les bras
Une fois que vos pieds sont bien posés au sol, et seulement à ce moment-là, relevez la tête
Vous pourrez ainsi vous redresser sans risquer de perdre l'équilibre.
équilibre avec frites
Pour vos premiers essais, n'hésitez pas à vous aider de matériel de flottaison. Vous pouvez par exemple commencer avec deux frites sous les bras.
Exercice 2 : Glissée ventrale
Intérêt de l'exercice :
La glissée ventrale est un exercice de base en natation. Elle permet de rechercher la meilleure position pour avancer en rencontrant le moins de résistance possible.
Mettez d'abord le visage dans l'eau puis placez vos bras vers l'avant. Lorsque vous êtes bien positionné, poussez sur le mur ou sur le fond du bassin. Laissez-vous glisser puis enchaînez le redressement vu dans l'exercice précédent. Lorsque vous maîtrisez bien le mouvement, essayez de réaliser des distances de plus en plus importantes avec votre glissée ventrale.
Exercice 3 : Jeu de la balle et de la pierre
Intérêt de l'exercice :
Ce jeu permet d'améliorer la respiration en expirant complétement sous l'eau. Il permet aussi de sentir que l'on flotte (et qu'il est très difficile de couler !).
Position
Laissant vous flotter en vous mettant en boule, mains autour des genoux. Attendez de vous immobiliser à la surface (comme une balle) puis souffler longtemps et progressivement jusqu'à descendre au fond du bassin (comme une pierre).
Quand passer à la séance suivante?
Une fois que vous pouvez réaliser une glissée ventrale sur plus de 5 mètres, vous pouvez passer à la troisième séance. Ces exercices peuvent être refait régulièrement. Il est important de les faire avec un grand relâchement, sans contracter la nuque ou les épaules.
Variantes et jeux sur les mêmes thèmes
S'immerger jusqu'au fond du bassin en s'aidant de l'échelle puis se laisser remonter sans rien faire (grâce à l'air emmagaziné dans les poumons)
Aller récupérer des objets lestés au fond de l'eau.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-14619 797-36.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-14620 797-36.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-14621 797-36.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-14622 797-36.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-14623 797-36.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-14624 797-36.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-14625 797-36.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-14626 797-36.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-14627 797-36.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-14628 797-36.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-14629 797-36.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-14630 797-36.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-14631 797-36.13 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible 1000 exercices et jeux en natation sous-marine et en plongée / Jean-Pierre Malamas
Titre : 1000 exercices et jeux en natation sous-marine et en plongée Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Pierre Malamas (1949-....), Auteur Editeur : Paris : Vigot Année de publication : 1990 Collection : Collection Sport + enseignement, ISSN 0339-2015 num. 126 Importance : 244 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-1098-9 Langues : Français (fre) Mots-clés : Natation sous-marine La plonge libre les activités sportives spécialisées l'expérience de plongeur l'enseignement de la natation savoir nager Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : e Malamas a enseigné l'éducation physique et sportive de 1973 à 2002 avant d'être détaché dans l'administration pénitentiaire comme réfèrent Sport pour la Corse. Au sein de l'Éducation nationale, il a été le premier à mettre en place l'option plongée au baccalauréat. Sa contribution pédagogique à l'enseignement de la plongée a fait l'objet de nombreux ouvrages dont, notamment, le livre Apprendre la plongée, un jeu d'enfant dans lequel il définit pour la première fois les notions d'espaces aquatiques (proche, médian et lointain) qui seront reprises par l'arrêté de 1987 de la Jeunesse et des Sports.
Son club ajaccien (le club des Calanques) a été un véritable laboratoire dans lequel il a pu développer une réelle réflexion pédagogique.
Il a, par ailleurs, participé à de nombreux jurys de BEES1, BEES2, BEES3 de plongée sous-marine.1000 exercices et jeux en natation sous-marine et en plongée [texte imprimé] / Jean-Pierre Malamas (1949-....), Auteur . - Paris : Vigot, 1990 . - 244 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Collection Sport + enseignement, ISSN 0339-2015; 126) .
ISBN : 978-2-7114-1098-9
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Natation sous-marine La plonge libre les activités sportives spécialisées l'expérience de plongeur l'enseignement de la natation savoir nager Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : e Malamas a enseigné l'éducation physique et sportive de 1973 à 2002 avant d'être détaché dans l'administration pénitentiaire comme réfèrent Sport pour la Corse. Au sein de l'Éducation nationale, il a été le premier à mettre en place l'option plongée au baccalauréat. Sa contribution pédagogique à l'enseignement de la plongée a fait l'objet de nombreux ouvrages dont, notamment, le livre Apprendre la plongée, un jeu d'enfant dans lequel il définit pour la première fois les notions d'espaces aquatiques (proche, médian et lointain) qui seront reprises par l'arrêté de 1987 de la Jeunesse et des Sports.
Son club ajaccien (le club des Calanques) a été un véritable laboratoire dans lequel il a pu développer une réelle réflexion pédagogique.
Il a, par ailleurs, participé à de nombreux jurys de BEES1, BEES2, BEES3 de plongée sous-marine.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-6753 797-17.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSE-6754 797-17.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE-8993 797-17.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible 4×12= ساعة 48 / أبو العلا أحمد عبد الفتاح
Titre : 4×12= ساعة 48 : لتعليم السباحة Type de document : texte imprimé Auteurs : أبو العلا أحمد عبد الفتاح, Auteur Editeur : القاهرة : دار الفكر العربي Année de publication : د.ت Importance : 130ص Présentation : صور- جداول Format : 16x24سم Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : هذا الكتاب عبارة عن أسلوب جديد لتعلم السباحة يعتمد على خطوات تعليمية متدرجة في شكل دروس تعليمية تشمل 48 درسا لتعليم طرق السباحة الاربع (الزحف- الصدر- الظهر- الفراشة)، يشمل برنامج تعليم كل طريقة للسباحة 12 ساعة ويصلح للتطبيق مع المبتدئين. كما يمكن أن يستخدمه الفرد لتعليم نفسه أو لتعليم غيره السباحة، ويفيد الأسرة كلها ومدارس تعليم السباحة بالأندية ومراكز الشباب ولطلاب وطالبات الكليات الرياضية، وللمدربين العاملين بحمامات السباحة بوزارة التربية والتعليم. كما اشتمل الكتاب أيضا على مجموعة كبيرة من الصور التوضيحية لشكل المهارات الأساسية في السباحة بعيدا عن التطويل الممل، بشكل عملي تطبيقي. 4×12= ساعة 48 : لتعليم السباحة [texte imprimé] / أبو العلا أحمد عبد الفتاح, Auteur . - القاهرة : دار الفكر العربي, د.ت . - 130ص : صور- جداول ; 16x24سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : هذا الكتاب عبارة عن أسلوب جديد لتعلم السباحة يعتمد على خطوات تعليمية متدرجة في شكل دروس تعليمية تشمل 48 درسا لتعليم طرق السباحة الاربع (الزحف- الصدر- الظهر- الفراشة)، يشمل برنامج تعليم كل طريقة للسباحة 12 ساعة ويصلح للتطبيق مع المبتدئين. كما يمكن أن يستخدمه الفرد لتعليم نفسه أو لتعليم غيره السباحة، ويفيد الأسرة كلها ومدارس تعليم السباحة بالأندية ومراكز الشباب ولطلاب وطالبات الكليات الرياضية، وللمدربين العاملين بحمامات السباحة بوزارة التربية والتعليم. كما اشتمل الكتاب أيضا على مجموعة كبيرة من الصور التوضيحية لشكل المهارات الأساسية في السباحة بعيدا عن التطويل الممل، بشكل عملي تطبيقي. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/2706 797/11.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/2707 797/11.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2708 797/11.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2709 797/11.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2710 797/11.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/3468 797/11.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/3469 797/11.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/7285 797/11.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/7286 797/11.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20002 797/11.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20003 797/11.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20004 797/11.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20005 797/11.13 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20006 797/11.14 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible L'aérodynamique de la voile et l'art de gagner les régates / Manfred Curry
Titre : L'aérodynamique de la voile et l'art de gagner les régates Type de document : texte imprimé Auteurs : Manfred Curry (1899-1960), Auteur ; Paul Budker (1900-1992), Traducteur Mention d'édition : Nouv. éd. Editeur : Paris : Chiron Année de publication : 1991 Collection : Collection Bibliovoile (Paris), ISSN 1160-171X Importance : 429 p.-[4] de pl. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0027-3 Prix : 180 F Langues : Français (fre) Mots-clés : voile aérodynamique Régates Navigation à voile 1925 le chevet de tous les voileux les études concernant l'écoulement d'air sur les voiles les profils de gréements progresser architectes et navigateurs amateur de voile sportive les principes que l'on y trouve auront toujours leur place à bord Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Livre mythique et référence absolue, L'Aérodynamique de la voile publiée pour la première fois en 1925, reste un des ouvrages de chevet de tous les voileux.
C'est toujours avec un grand étonnement que l'on constate à quel point Manfred Curry était en avance sur son temps.
Ses études concernant l'écoulement d'air sur les voiles et les profils de gréements ont considérablement fait progresser architectes et navigateurs.
Il a également effectué une véritable étude des différentes tactiques de course, présentées en seconde partie de cet ouvrage.
Que l'on soit ou non amateur de voile sportive, les principes que l'on y trouve auront toujours leur place à bord.L'aérodynamique de la voile et l'art de gagner les régates [texte imprimé] / Manfred Curry (1899-1960), Auteur ; Paul Budker (1900-1992), Traducteur . - Nouv. éd. . - Paris : Chiron, 1991 . - 429 p.-[4] de pl. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Collection Bibliovoile (Paris), ISSN 1160-171X) .
ISBN : 978-2-7027-0027-3 : 180 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : voile aérodynamique Régates Navigation à voile 1925 le chevet de tous les voileux les études concernant l'écoulement d'air sur les voiles les profils de gréements progresser architectes et navigateurs amateur de voile sportive les principes que l'on y trouve auront toujours leur place à bord Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Livre mythique et référence absolue, L'Aérodynamique de la voile publiée pour la première fois en 1925, reste un des ouvrages de chevet de tous les voileux.
C'est toujours avec un grand étonnement que l'on constate à quel point Manfred Curry était en avance sur son temps.
Ses études concernant l'écoulement d'air sur les voiles et les profils de gréements ont considérablement fait progresser architectes et navigateurs.
Il a également effectué une véritable étude des différentes tactiques de course, présentées en seconde partie de cet ouvrage.
Que l'on soit ou non amateur de voile sportive, les principes que l'on y trouve auront toujours leur place à bord.Réservation
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Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-14574 797-44.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-14575 797-44.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible L'apnée-glisse en mono palme / Fevre Francis
Titre : L'apnée-glisse en mono palme : méthode d'entraînement d'apnée dynamique Type de document : texte imprimé Auteurs : Fevre Francis, Auteur Editeur : Paris: Chiron Année de publication : 1997 Importance : 142P Format : : Tableaux; 17*24 ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0585-8 Langues : Français (fre) Mots-clés : La monopalme la Puissance lavitesse et glisse les types de nage l'expérience de la plongée en apnée de la nage avec palmes la compétition 1-le plan technique (efficacité maximale et dépense énergétique minimale 2-physique (travail musculaire,respiratoire et cardio-vasculaire)2- mental (concentration, connaissance et maîtrise de soi) Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : La monopalme est un moyen de propulsion exceptionnel qui procure un plaisir incomparable. Puissance, vitesse et glisse se combinent pour procurer un plaisir inconnu dans tous les autres types de nage. L'usage de la monopalme est appelé à se généraliser dans les prochaines années, nous en faisons le pari. L'auteur riche de son expérience de la plongée en apnée, de la nage avec palmes et de la compétition, livre au lecteur une méthode d'entraînement sûre et efficace pour découvrir les plaisirs conjugués de l'apnée et de la monopalme qui est le nouveau sport de glisse. Le lecteur dispose ainsi d'un guide pour s'initier à la technique de la monopalme. Ce livre, qui présente une méthode originale et performante pour progresser, est aussi le premier ouvrage qui ait jamais été écrit sur l'entraînement d'apnée. Grâce à cette méthode, votre progression se fera tant sur le plan technique (efficacité maximale et dépense énergétique minimale), du physique (travail musculaire, respiratoire et cardio-vasculaire) que du mental (concentration, connaissance et maîtrise de soi). Soucieux de la sécurité, l'auteur rappelle tout au long de son livre les consignes à respecter pour pratiquer sans risques. Ainsi, tout en présentant sa méthode pour améliorer votre apnée, il donne tous les indicateurs qui vous permettront d'apprécier votre forme sportive et moduler votre entraînement en fonction de vos capacités pour progresser règulièrement. L'apnée-glisse en mono palme : méthode d'entraînement d'apnée dynamique [texte imprimé] / Fevre Francis, Auteur . - [S.l.] : Paris: Chiron, 1997 . - 142P ; : Tableaux; 17*24.
ISBN : 978-2-7027-0585-8
Langues : Français (fre)
Mots-clés : La monopalme la Puissance lavitesse et glisse les types de nage l'expérience de la plongée en apnée de la nage avec palmes la compétition 1-le plan technique (efficacité maximale et dépense énergétique minimale 2-physique (travail musculaire,respiratoire et cardio-vasculaire)2- mental (concentration, connaissance et maîtrise de soi) Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : La monopalme est un moyen de propulsion exceptionnel qui procure un plaisir incomparable. Puissance, vitesse et glisse se combinent pour procurer un plaisir inconnu dans tous les autres types de nage. L'usage de la monopalme est appelé à se généraliser dans les prochaines années, nous en faisons le pari. L'auteur riche de son expérience de la plongée en apnée, de la nage avec palmes et de la compétition, livre au lecteur une méthode d'entraînement sûre et efficace pour découvrir les plaisirs conjugués de l'apnée et de la monopalme qui est le nouveau sport de glisse. Le lecteur dispose ainsi d'un guide pour s'initier à la technique de la monopalme. Ce livre, qui présente une méthode originale et performante pour progresser, est aussi le premier ouvrage qui ait jamais été écrit sur l'entraînement d'apnée. Grâce à cette méthode, votre progression se fera tant sur le plan technique (efficacité maximale et dépense énergétique minimale), du physique (travail musculaire, respiratoire et cardio-vasculaire) que du mental (concentration, connaissance et maîtrise de soi). Soucieux de la sécurité, l'auteur rappelle tout au long de son livre les consignes à respecter pour pratiquer sans risques. Ainsi, tout en présentant sa méthode pour améliorer votre apnée, il donne tous les indicateurs qui vous permettront d'apprécier votre forme sportive et moduler votre entraînement en fonction de vos capacités pour progresser règulièrement. Réservation
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Exemplaires (4)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-14606 797-31.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-14607 797-31.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-14608 797-31.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-14609 797-31.4 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Apnée / Umberto Pelizzari
Titre : Apnée : de l'initiation à la performance Type de document : texte imprimé Auteurs : Umberto Pelizzari (1965-....), Auteur ; Stefano Tovaglieri (1959-....), Auteur Editeur : Paris : Amphora sports Année de publication : cop. 2005 Importance : 1 vol. (429 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-672-7 Prix : 29,80 EUR Note générale : Bibliogr., 2 p. Langues : Français (fre) Langues originales : Italien (ita) Mots-clés : Plongée libre les spécialistes de la discipline les plongeurs de différents horizons (loisir chasse sous-marine photographie) la respiration. Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Ce manuel sur l'apnée s'adresse aussi bien aux spécialistes de cette discipline, aux plongeurs de différents horizons (loisir, chasse sous-marine, photographie) qu'aux nageurs qui souhaitent améliorer leur respiration.
Les auteurs ont mis leur très grande expérience de l'apnée, en tant qu'athlètes de haut niveau et formateurs, au service d'un véritable ouvrage de référence.
Tous les grands thèmes sont détaillés dans cet ouvrage exhaustif et accessible à tous les pratiquants ; les différentes informations théoriques sont illustrées par de nombreux dessins didactiques et complétées par des exercices pratiques.Apnée : de l'initiation à la performance [texte imprimé] / Umberto Pelizzari (1965-....), Auteur ; Stefano Tovaglieri (1959-....), Auteur . - Paris : Amphora sports, cop. 2005 . - 1 vol. (429 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 19 cm.
ISBN : 978-2-85180-672-7 : 29,80 EUR
Bibliogr., 2 p.
Langues : Français (fre) Langues originales : Italien (ita)
Mots-clés : Plongée libre les spécialistes de la discipline les plongeurs de différents horizons (loisir chasse sous-marine photographie) la respiration. Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Ce manuel sur l'apnée s'adresse aussi bien aux spécialistes de cette discipline, aux plongeurs de différents horizons (loisir, chasse sous-marine, photographie) qu'aux nageurs qui souhaitent améliorer leur respiration.
Les auteurs ont mis leur très grande expérience de l'apnée, en tant qu'athlètes de haut niveau et formateurs, au service d'un véritable ouvrage de référence.
Tous les grands thèmes sont détaillés dans cet ouvrage exhaustif et accessible à tous les pratiquants ; les différentes informations théoriques sont illustrées par de nombreux dessins didactiques et complétées par des exercices pratiques.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-11025 797-25.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-11026 797-25.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-11027 797-25.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-11028 797-25.4 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-11029 797-25.5 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-11030 797-25.6 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Aquabuilding / Bernard Lebaz
Titre : Aquabuilding : gymnastique et sculpture du corps dans l'eau Type de document : texte imprimé Auteurs : Bernard Lebaz, Auteur Editeur : Paris : Chiron Année de publication : 1989 Collection : Aquaviva (Paris), ISSN 1147-2715 Importance : 135 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0373-1 Prix : 89 F Note générale : Bibliogr. p. 130 Langues : Français (fre) Mots-clés : Exercices aquatiquesles techniques d’aquabuilding les applications différentes sculpture du corps grossesse musculation post-natale relaxation kinébalnéothérapie l’hydrothérapie et l’aquabuilding chez soi baignoire Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : toutes ses techniques d’aquabuilding, adaptées à chaque âge et à des applications différentes : - sculpture du corps – grossesse - musculation post-natale – relaxation – kinébalnéothérapie. Sans oublier l’hydrothérapie et l’aquabuilding chez soi, en baignoire ! (Résumé ajouté par hotel-du-livre). Aquabuilding : gymnastique et sculpture du corps dans l'eau [texte imprimé] / Bernard Lebaz, Auteur . - Paris : Chiron, 1989 . - 135 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Aquaviva (Paris), ISSN 1147-2715) .
ISBN : 978-2-7027-0373-1 : 89 F
Bibliogr. p. 130
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Exercices aquatiquesles techniques d’aquabuilding les applications différentes sculpture du corps grossesse musculation post-natale relaxation kinébalnéothérapie l’hydrothérapie et l’aquabuilding chez soi baignoire Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : toutes ses techniques d’aquabuilding, adaptées à chaque âge et à des applications différentes : - sculpture du corps – grossesse - musculation post-natale – relaxation – kinébalnéothérapie. Sans oublier l’hydrothérapie et l’aquabuilding chez soi, en baignoire ! (Résumé ajouté par hotel-du-livre). Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-14599 797-39.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-14600 797-39.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Aquafeeling / Alain Lambert
Titre : Aquafeeling : l'eau au service de la forme Type de document : texte imprimé Auteurs : Alain Lambert (1953-....), Auteur Editeur : Paris : Chiron Année de publication : 1996 Collection : Aquaviva (Paris), ISSN 1147-2715 Importance : 94 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0563-6 Prix : 98 F Note générale : Bibliogr. p. 83. Lexique Langues : Français (fre) Mots-clés : Aquafeeling renforcement musculaire les Exercices aquatiques AQUAFEELING est une méthode de remise en forme aquatique tout à fait novatrice sportifs soucieux d'améliorer leurs performances Remise en forme rapide et tonique Bien être Raffermissement de la silhouette Préparation sportive Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : QU'EST CE QUE LA METHODE AQUAFEELING ? AQUAFEELING est une méthode de remise en forme aquatique tout à fait novatrice. Créée par M. Alain LAMBERT, maître nageur et professeur de culture physique diplômé, elle utilise la résistance de l'eau de façon optimale, grâce à l'exécution de mouvements spécialement étudiés. Surtout l'efficacité d'AQUAFEELING a été testée et reconnue scientifiquement par le département Sport et Santé de la Faculté de Médecine de BOBIGNY. - A QUI S'ADRESSE-T-ELLE ? A tous. Non seulement aux sédentaires désireux de se remettre en forme, mais aussi aux sportifs soucieux d'améliorer leurs performances. Tous peuvent pratique AQUAFEELING sans problème, car chacun évolue en fonction de ses propres capacités. - QU'APPORTE-T-ELLE ? - Remise en forme rapide et tonique - Bien être - Raffermissement de la silhouette - Préparation sportive. (Résumé ajouté par hotel-du-livre). Aquafeeling : l'eau au service de la forme [texte imprimé] / Alain Lambert (1953-....), Auteur . - Paris : Chiron, 1996 . - 94 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Aquaviva (Paris), ISSN 1147-2715) .
ISBN : 978-2-7027-0563-6 : 98 F
Bibliogr. p. 83. Lexique
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Aquafeeling renforcement musculaire les Exercices aquatiques AQUAFEELING est une méthode de remise en forme aquatique tout à fait novatrice sportifs soucieux d'améliorer leurs performances Remise en forme rapide et tonique Bien être Raffermissement de la silhouette Préparation sportive Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : QU'EST CE QUE LA METHODE AQUAFEELING ? AQUAFEELING est une méthode de remise en forme aquatique tout à fait novatrice. Créée par M. Alain LAMBERT, maître nageur et professeur de culture physique diplômé, elle utilise la résistance de l'eau de façon optimale, grâce à l'exécution de mouvements spécialement étudiés. Surtout l'efficacité d'AQUAFEELING a été testée et reconnue scientifiquement par le département Sport et Santé de la Faculté de Médecine de BOBIGNY. - A QUI S'ADRESSE-T-ELLE ? A tous. Non seulement aux sédentaires désireux de se remettre en forme, mais aussi aux sportifs soucieux d'améliorer leurs performances. Tous peuvent pratique AQUAFEELING sans problème, car chacun évolue en fonction de ses propres capacités. - QU'APPORTE-T-ELLE ? - Remise en forme rapide et tonique - Bien être - Raffermissement de la silhouette - Préparation sportive. (Résumé ajouté par hotel-du-livre). Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-14597 797-33.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-14598 797-33.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Aquaforme / Alain Jamet
Titre : Aquaforme : pratiquer et encadrer Type de document : texte imprimé Auteurs : Alain Jamet (1961-....), Auteur Editeur : Paris : Amphora sports Année de publication : cop. 2005 Importance : 1 vol. (255 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-677-2 Prix : 21 EUR Note générale : La couv. porte en plus : "une nouvelle méthode d'aquagym pour votre bien-être" et " 273 exercices et variantes, 4 niveaux, 18 séances"
Bibliogr., 2 p.Langues : Français (fre) Mots-clés : Exercices aquatiques les différents sensations corporelles dans l'eau les appuis plantaire la respiration le gainage abdominal l'action et le relâchement les exercices accessibles pour tous les principes fondamentaux de sa méthode le programme de séances ciblée Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : L'aquaforme est une nouvelle méthode, conçue pour atteindre un bien-être général en développant différents sensations corporelles dans l'eau, sur un ou plusieurs thèmes précis et complémentaires comme : les appuis plantaires, la respiration, le gainage abdominal, l'action et le relâchement. Ces thèmes sont travaillés à partir des gestes simples de la vie de tous les jours comme marcher, courir et d'autres empruntés à des activités telles que le yoga, la danse ou la natation. Cette méthode permet aussi d'améliorer sa condition physique grâce à des séances spécifiques qui amènent progressivement à gérer différents types d'efforts. Alain Jamet présente de manière simple et illustrée une méthode d'aquagym complète avec : des exercices accessibles pour tous, les principes fondamentaux de sa méthode, un programme de séances ciblées. Ce manuel s'adresse aussi bien : à toute personne en quête d'activité de relise en forme, aux sportifs qui veulent compléter leur préparation physique et mentale pour accroître leurs performances, aux éducateurs sportifs BEESAN qui recherchent des informations rigoureuses pour encadrer et enseigner cette méthode. Aquaforme : pratiquer et encadrer [texte imprimé] / Alain Jamet (1961-....), Auteur . - Paris : Amphora sports, cop. 2005 . - 1 vol. (255 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-85180-677-2 : 21 EUR
La couv. porte en plus : "une nouvelle méthode d'aquagym pour votre bien-être" et " 273 exercices et variantes, 4 niveaux, 18 séances"
Bibliogr., 2 p.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Exercices aquatiques les différents sensations corporelles dans l'eau les appuis plantaire la respiration le gainage abdominal l'action et le relâchement les exercices accessibles pour tous les principes fondamentaux de sa méthode le programme de séances ciblée Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : L'aquaforme est une nouvelle méthode, conçue pour atteindre un bien-être général en développant différents sensations corporelles dans l'eau, sur un ou plusieurs thèmes précis et complémentaires comme : les appuis plantaires, la respiration, le gainage abdominal, l'action et le relâchement. Ces thèmes sont travaillés à partir des gestes simples de la vie de tous les jours comme marcher, courir et d'autres empruntés à des activités telles que le yoga, la danse ou la natation. Cette méthode permet aussi d'améliorer sa condition physique grâce à des séances spécifiques qui amènent progressivement à gérer différents types d'efforts. Alain Jamet présente de manière simple et illustrée une méthode d'aquagym complète avec : des exercices accessibles pour tous, les principes fondamentaux de sa méthode, un programme de séances ciblées. Ce manuel s'adresse aussi bien : à toute personne en quête d'activité de relise en forme, aux sportifs qui veulent compléter leur préparation physique et mentale pour accroître leurs performances, aux éducateurs sportifs BEESAN qui recherchent des informations rigoureuses pour encadrer et enseigner cette méthode. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-10641 797-23.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-10642 797-23.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-10643 797-23.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-10644 797-23.4 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-10645 797-23.5 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-10646 797-23.6 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Aquagym / LeAnne Case
Titre : Aquagym : 60 exercices et programmes Type de document : texte imprimé Auteurs : LeAnne Case (1958-....), Auteur ; Dominique Lablanche, Traducteur Editeur : Paris : Vigot Année de publication : 1998 Collection : Programme fitness (Paris), ISSN 1272-3150 Importance : III-163 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-1332-4 Prix : 123 F Note générale : Bibliogr., 1 p. Index Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : Gymnastique aquatique La préparation à la gymnastique aquatique L'entrainement par zones Exercices aquatiques Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Entraînement fitness aquagym. 60 exercices et programmes
Que vous désiriez améliorer votre silhouette ou faire de la compétition, Entraînement Fitness Aquagym vous propose un ensemble d'exercices et de recommandations.
Vous y trouverez :
- des conseils pour débuter, depuis l'achat de l'équipement adéquat jusqu'à l'évaluation de votre niveau de forme.
- 60 exercices avec code couleur correspondant à 6 zones de facile à très difficile qui vous permettront de vous entraîner à votre rythme et pendant la durée que vous souhaitez.
- 3 échantillons de programmes qui vous aideront à établir vous-même votre propre programme d'entraînement.
Ecrit par un leader mondial de la gymnastique aquatique, Entraînement Fitness Aquagym fait partie de la série Entraînement Fitness des Editions Vigot qui vous offre, quel que soit votre niveau, une approche pratique et flexible de l'entraînement vous permettant d'améliorer votre forme.
Commentaires sur l'état : Aquagym. 60 exercices et programmes (1998) - L.-A. Case - Occasion - Bon EtatAquagym : 60 exercices et programmes [texte imprimé] / LeAnne Case (1958-....), Auteur ; Dominique Lablanche, Traducteur . - Paris : Vigot, 1998 . - III-163 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 23 cm. - (Programme fitness (Paris), ISSN 1272-3150) .
ISBN : 978-2-7114-1332-4 : 123 F
Bibliogr., 1 p. Index
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Mots-clés : Gymnastique aquatique La préparation à la gymnastique aquatique L'entrainement par zones Exercices aquatiques Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Entraînement fitness aquagym. 60 exercices et programmes
Que vous désiriez améliorer votre silhouette ou faire de la compétition, Entraînement Fitness Aquagym vous propose un ensemble d'exercices et de recommandations.
Vous y trouverez :
- des conseils pour débuter, depuis l'achat de l'équipement adéquat jusqu'à l'évaluation de votre niveau de forme.
- 60 exercices avec code couleur correspondant à 6 zones de facile à très difficile qui vous permettront de vous entraîner à votre rythme et pendant la durée que vous souhaitez.
- 3 échantillons de programmes qui vous aideront à établir vous-même votre propre programme d'entraînement.
Ecrit par un leader mondial de la gymnastique aquatique, Entraînement Fitness Aquagym fait partie de la série Entraînement Fitness des Editions Vigot qui vous offre, quel que soit votre niveau, une approche pratique et flexible de l'entraînement vous permettant d'améliorer votre forme.
Commentaires sur l'état : Aquagym. 60 exercices et programmes (1998) - L.-A. Case - Occasion - Bon EtatRéservation
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Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-14601 797-14.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-14602 797-14.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Les bébés nagent-ils ? / Martine Meyer Ferrus
Titre : Les bébés nagent-ils ? : vivre l'eau Type de document : texte imprimé Auteurs : Martine Meyer Ferrus (1957-....), Auteur ; Élisabeth Pivot-Beurret, Illustrateur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 1992 Collection : Sport et connaissance, ISSN 0293-7395 Importance : 143 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm Prix : 91 F Langues : Français (fre) Mots-clés : Natation pour nourrissons les séances de bébé nageur le médecin (pédiatre ou généraliste) les sens de bébé :1- ballons 2-tapis flottant 3-petites balles 4-cerceaux ou planches Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : etite précision avant de s’inscrire à des séances de bébé nageur : il est crucial d’avoir l’accord de son médecin (pédiatre ou généraliste) qui jugera en fonction de la santé de l’enfant, de son âge et de son état vaccinal. Un certificat médical sera requis avant toute inscription.
La plupart des activités bébés nageurs se déroulent dans une piscine privée ou municipale, dans une eau chauffée avec peu de profondeur. Les parents, - la mère, le père ou les deux - sont présents lors de chaque séance et suivent les recommandations d’un animateur. Au début, il s’agit de faire évoluer le bébé dans un environnement inconnu et de prendre contact avec l’eau, en dehors du bain quotidien. L’objectif n’étant pas de le faire plonger ou de lui apprendre à nager, mais bien de partager un moment intense, de s’épanouir et de jouer.
Au début, le bébé est dans les bras de sa maman ou de son papa, pour éviter tout risque d’angoisse ou d’affolement. Des accessoires ludiques sont mis à la disposition de tous afin d’éveiller les sens de bébé : ballons, tapis flottants, petites balles, cerceaux ou planches. Cela dépendra de l’âge du bébé et de l’intérêt des bébés nageurs.
Pour résumer, une séance de bébé nageur assure de :
- sociabiliser le bébé et appréhender de nouvelles sensations
- se déplacer dans l’eau, flotter, s’amuser et jouer
- se familiariser avec l’eau en dehors du bain et découvrir le monde aquatique.
Les multiples bienfaits des bébés nageurs
Éveiller l’enfant au monde aquatique est bien le premier bienfait des bébés nageurs. Le bébé va apprendre à se contrôler, à gérer sa respiration la tête sous l’eau et à développer son autonomie. Le développement psychomoteur est accru lors de chaque séance.
Les séances bébés nageurs se déroulent en présence d’autres enfants. Aussi, bébé va apprendre petit à petit à se sociabiliser et à entrer en contact avec d’autres personnes que ses proches. De même, le jeune enfant ne peut pas se faire mal ou tomber comme dans un parc par exemple, puisqu’il est dans l’eau. Les sensations au sol ne sont pas les mêmes que dans l’eau où il peut flotter et se mouvoir aisément. Il va évoluer sans risque, dans les bras de ses parents.Les bébés nagent-ils ? : vivre l'eau [texte imprimé] / Martine Meyer Ferrus (1957-....), Auteur ; Élisabeth Pivot-Beurret, Illustrateur . - Paris : Amphora, 1992 . - 143 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Sport et connaissance, ISSN 0293-7395) .
91 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Natation pour nourrissons les séances de bébé nageur le médecin (pédiatre ou généraliste) les sens de bébé :1- ballons 2-tapis flottant 3-petites balles 4-cerceaux ou planches Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : etite précision avant de s’inscrire à des séances de bébé nageur : il est crucial d’avoir l’accord de son médecin (pédiatre ou généraliste) qui jugera en fonction de la santé de l’enfant, de son âge et de son état vaccinal. Un certificat médical sera requis avant toute inscription.
La plupart des activités bébés nageurs se déroulent dans une piscine privée ou municipale, dans une eau chauffée avec peu de profondeur. Les parents, - la mère, le père ou les deux - sont présents lors de chaque séance et suivent les recommandations d’un animateur. Au début, il s’agit de faire évoluer le bébé dans un environnement inconnu et de prendre contact avec l’eau, en dehors du bain quotidien. L’objectif n’étant pas de le faire plonger ou de lui apprendre à nager, mais bien de partager un moment intense, de s’épanouir et de jouer.
Au début, le bébé est dans les bras de sa maman ou de son papa, pour éviter tout risque d’angoisse ou d’affolement. Des accessoires ludiques sont mis à la disposition de tous afin d’éveiller les sens de bébé : ballons, tapis flottants, petites balles, cerceaux ou planches. Cela dépendra de l’âge du bébé et de l’intérêt des bébés nageurs.
Pour résumer, une séance de bébé nageur assure de :
- sociabiliser le bébé et appréhender de nouvelles sensations
- se déplacer dans l’eau, flotter, s’amuser et jouer
- se familiariser avec l’eau en dehors du bain et découvrir le monde aquatique.
Les multiples bienfaits des bébés nageurs
Éveiller l’enfant au monde aquatique est bien le premier bienfait des bébés nageurs. Le bébé va apprendre à se contrôler, à gérer sa respiration la tête sous l’eau et à développer son autonomie. Le développement psychomoteur est accru lors de chaque séance.
Les séances bébés nageurs se déroulent en présence d’autres enfants. Aussi, bébé va apprendre petit à petit à se sociabiliser et à entrer en contact avec d’autres personnes que ses proches. De même, le jeune enfant ne peut pas se faire mal ou tomber comme dans un parc par exemple, puisqu’il est dans l’eau. Les sensations au sol ne sont pas les mêmes que dans l’eau où il peut flotter et se mouvoir aisément. Il va évoluer sans risque, dans les bras de ses parents.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-1331 797-15.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt Bébés nageurs / Claudie Pansu
Titre : Bébés nageurs : adaptation du jeune enfant au milieu aquatique, 0-6 ans ; intégration des enfants porteurs de handicap Type de document : texte imprimé Auteurs : Claudie Pansu, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : cop. 2009 Importance : 1 vol. (168 p.) Présentation : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-759-5 Prix : 21 EUR Note générale : Cet ouvrage est une réédition revue et complétée de : "l'eau et l'enfant"
Bibliogr. p. 166-168Langues : Français (fre) Mots-clés : Natation pour nourrissons Activités d'éveil (première enfance) Sports pour enfants handicapés le développement de l'enfant son rythme sa motivation ses soins et son plaisir l'importance du rôle des parents base de sécurité affective précise l'action des animateurs les enfants l'autonomie en milieu aquatique. Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : L'objectif de cet ouvrage qui traite de l'eau et du jeune enfant, est de proposer une pédagogie respectant le développement de l'enfant, son rythme, sa motivation, ses soins et son plaisir.
L'auteur nous montre l'importance du rôle des parents, base de sécurité affective, et précise l'action des animateurs pour amener les enfants à trouver leur autonomie en milieu aquatique.
Pour les enfants porteurs de handicap, cet ouvrage explique comment, par la médiation de l'eau, favoriser le développement psychocorporel de l'enfant (amélioration des mouvements, plus de précisions dans les gestes), et faciliter la socialisation (relation avec les parents, échanges avec leur entourage).
Ce livre illustré de nombreuses photos et d'encadrés vous permettra de trouver des informations claires sur la démarche pédagogique et les moyens pour la mettre en oeuvre.
Cet ouvrage est une réédition revue et complétée de «L'eau et l'enfant» paru en 1998.Bébés nageurs : adaptation du jeune enfant au milieu aquatique, 0-6 ans ; intégration des enfants porteurs de handicap [texte imprimé] / Claudie Pansu, Auteur . - Paris : Amphora, cop. 2009 . - 1 vol. (168 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-85180-759-5 : 21 EUR
Cet ouvrage est une réédition revue et complétée de : "l'eau et l'enfant"
Bibliogr. p. 166-168
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Natation pour nourrissons Activités d'éveil (première enfance) Sports pour enfants handicapés le développement de l'enfant son rythme sa motivation ses soins et son plaisir l'importance du rôle des parents base de sécurité affective précise l'action des animateurs les enfants l'autonomie en milieu aquatique. Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : L'objectif de cet ouvrage qui traite de l'eau et du jeune enfant, est de proposer une pédagogie respectant le développement de l'enfant, son rythme, sa motivation, ses soins et son plaisir.
L'auteur nous montre l'importance du rôle des parents, base de sécurité affective, et précise l'action des animateurs pour amener les enfants à trouver leur autonomie en milieu aquatique.
Pour les enfants porteurs de handicap, cet ouvrage explique comment, par la médiation de l'eau, favoriser le développement psychocorporel de l'enfant (amélioration des mouvements, plus de précisions dans les gestes), et faciliter la socialisation (relation avec les parents, échanges avec leur entourage).
Ce livre illustré de nombreuses photos et d'encadrés vous permettra de trouver des informations claires sur la démarche pédagogique et les moyens pour la mettre en oeuvre.
Cet ouvrage est une réédition revue et complétée de «L'eau et l'enfant» paru en 1998.Réservation
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Exemplaires (6)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-19070 797-51.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-19071 797-51.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-17351 797-51.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-17352 797-51.4 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-17353 797-51.5 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-17354 797-51.6 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible La chasse sous-marine moderne / Éric Clua
Titre : La chasse sous-marine moderne Type de document : texte imprimé Auteurs : Éric Clua (1964-....), Auteur ; François Grosvalet (1963-....), Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2001 Importance : 371 p. Présentation : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-570-6 Prix : 197 F Note générale : Lexique Langues : Français (fre) Mots-clés : Chasse sous-marine l'outil incontournable du chasseur moderne la mer Le chasseur sous-marin (débutant ou confirmé, sédentaire ou voyageur) est curieux de nature les astuces et de conseils de spécialistes les progrès en physiologie de l'apnée et biologie des poissons Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Cet ouvrage de référence s'est installé comme l'outil incontournable du chasseur moderne, responsable et respectueux du milieu sur lequel repose sa passion : la mer. Le chasseur sous-marin (débutant ou confirmé, sédentaire ou voyageur) est curieux de nature. À l'écoute de son corps, de son matériel, du milieu, il se pose un grand nombre de questions pour améliorer son efficacité globale et gérer son impact sur le milieu. Remplie d'astuces et de conseils de spécialistes, cette édition actualisée et complétée, est proposé dans un format format plus grand qui laisse davantage de place au texte et aux illustrations pour plus de clarté. Il inclut tous les progrès en physiologie de l'apnée et biologie des poissons pour mieux répondre à cet impératif de savoirs. La chasse sous-marine moderne [texte imprimé] / Éric Clua (1964-....), Auteur ; François Grosvalet (1963-....), Auteur . - Paris : Amphora, 2001 . - 371 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ; 19 cm.
ISBN : 978-2-85180-570-6 : 197 F
Lexique
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Chasse sous-marine l'outil incontournable du chasseur moderne la mer Le chasseur sous-marin (débutant ou confirmé, sédentaire ou voyageur) est curieux de nature les astuces et de conseils de spécialistes les progrès en physiologie de l'apnée et biologie des poissons Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Cet ouvrage de référence s'est installé comme l'outil incontournable du chasseur moderne, responsable et respectueux du milieu sur lequel repose sa passion : la mer. Le chasseur sous-marin (débutant ou confirmé, sédentaire ou voyageur) est curieux de nature. À l'écoute de son corps, de son matériel, du milieu, il se pose un grand nombre de questions pour améliorer son efficacité globale et gérer son impact sur le milieu. Remplie d'astuces et de conseils de spécialistes, cette édition actualisée et complétée, est proposé dans un format format plus grand qui laisse davantage de place au texte et aux illustrations pour plus de clarté. Il inclut tous les progrès en physiologie de l'apnée et biologie des poissons pour mieux répondre à cet impératif de savoirs. Réservation
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Exemplaires (6)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-11121 797-28.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-11122 797-28.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-11123 797-28.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-11124 797-28.4 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-11125 797-28.5 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-11126 797-28.6 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Cours de natation / Denis Bon
Titre : Cours de natation Type de document : texte imprimé Auteurs : Denis Bon (1958-....), Auteur Editeur : Paris : De Vecchi Année de publication : 2002 Importance : 157 p. Présentation : ill. en. coul., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7328-6786-1 Prix : 17,50 EUR Note générale : La couv. porte en plus : "les techniques de nage, l'entraînement à la compétition, l'alimentation du nageur, les activités aquatiques, les règles de sécurité, les clubs..."
Bibliogr. p. 151. GlossaireLangues : Français (fre) Mots-clés : Natation Les techniques de nage les méthodes qui permettent aux êtres humains l'énergie corporelle Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : La natation, c'est-à-dire l'action de nager, désigne les méthodes qui permettent aux êtres humains de se mouvoir dans l'eau sans aucune autre force propulsive que leur propre énergie corporelle. Cours de natation [texte imprimé] / Denis Bon (1958-....), Auteur . - Paris : De Vecchi, 2002 . - 157 p. : ill. en. coul., couv. ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-7328-6786-1 : 17,50 EUR
La couv. porte en plus : "les techniques de nage, l'entraînement à la compétition, l'alimentation du nageur, les activités aquatiques, les règles de sécurité, les clubs..."
Bibliogr. p. 151. Glossaire
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Natation Les techniques de nage les méthodes qui permettent aux êtres humains l'énergie corporelle Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : La natation, c'est-à-dire l'action de nager, désigne les méthodes qui permettent aux êtres humains de se mouvoir dans l'eau sans aucune autre force propulsive que leur propre énergie corporelle. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-8903 797-19.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-8904 797-19.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8905 797-19.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8906 797-19.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8907 797-19.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8908 797-19.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8909 797-19.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8910 797-19.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8911 797-19.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8912 797-19.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8913 797-19.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8914 797-19.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8915 797-19.13 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8916 797-19.14 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8917 797-19.15 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8918 797-19.16 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Les fondamentaux de la natation / Michel Pedroletti
Titre : Les fondamentaux de la natation : initation et perfectionnement pour tous ; 170 exercices et séances de préparation Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Pedroletti, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2000 Importance : 253 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-546-1 Prix : 138 F Langues : Français (fre) Mots-clés : Natation nager pour sa santé le bien-être:le plaisir la condition physique la satisfaction d'une belle nage Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Comment améliorer sa technique, déterminer une progression d'exercices et un programme de travail pour nager pour sa santé, son bien-être, son plaisir, sa condition physique ou pour avoir la satisfaction d'une belle nage. 170 exercices et séances de préparation sont proposés à cet effet. Les fondamentaux de la natation : initation et perfectionnement pour tous ; 170 exercices et séances de préparation [texte imprimé] / Michel Pedroletti, Auteur . - Paris : Amphora, 2000 . - 253 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-85180-546-1 : 138 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Natation nager pour sa santé le bien-être:le plaisir la condition physique la satisfaction d'une belle nage Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Comment améliorer sa technique, déterminer une progression d'exercices et un programme de travail pour nager pour sa santé, son bien-être, son plaisir, sa condition physique ou pour avoir la satisfaction d'une belle nage. 170 exercices et séances de préparation sont proposés à cet effet. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-9261 797-21.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-9262 797-21.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-9263 797-21.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-10713 797-21.4 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-10715 797-21.6 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-10716 797-21.7 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-10717 797-21.8 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-10718 797-21.9 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Les fondamentaux de la natation / Michel Pedroletti
Titre : Les fondamentaux de la natation : technique et entraînement ; initation, perfectionnement, masters ; 200 exercices et séances spécifiques Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Pedroletti, Auteur Editeur : Paris : Amphora Mots-clés : NATATION FONDAMENTAUX TECHNIQUE ENTRAINEMENT MASTERS APPRENTISSAGE COMPETITION Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Déjà adopté par plus de 35000 nageurs et encadrants, cet ouvrage est
un véritable best-seller dans le monde de la natation !
Dans cette nouvelle édition entièrement repensée et en couleurs, Michel
Pedroletti traite aussi bien des fondamentaux techniques que des
fondamentaux de l'entraînement dans une partie totalement inédite.
- Dans la partie technique, en s'appuyant sur la méthodologie ayant fait le
succès de l'ouvrage original, il vous propose une pédagogie simplifiée, de
nouveaux exercices et encore davantage de photos pour une meilleure
compréhension des différentes techniques de nage, du loisir à la compétition.
- Dans la seconde partie entièrement consacrée à l'entraînement, il vous
présente les principes généraux et des programmes spécifiques adaptés à
votre niveau et vos objectifs.
De l'initiation au perfectionnement, vous développerez vos compétences,
votre technique et votre condition physique dans une perspective de
performance ou de santé. Vous pourrez également suivre la préparation
indispensable pour participer aux compétitions des Masters de la Fédération.
Plus que jamais, la véritable référence !Les fondamentaux de la natation : technique et entraînement ; initation, perfectionnement, masters ; 200 exercices et séances spécifiques [texte imprimé] / Michel Pedroletti, Auteur . - Paris : Amphora, [s.d.].
Mots-clés : NATATION FONDAMENTAUX TECHNIQUE ENTRAINEMENT MASTERS APPRENTISSAGE COMPETITION Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Déjà adopté par plus de 35000 nageurs et encadrants, cet ouvrage est
un véritable best-seller dans le monde de la natation !
Dans cette nouvelle édition entièrement repensée et en couleurs, Michel
Pedroletti traite aussi bien des fondamentaux techniques que des
fondamentaux de l'entraînement dans une partie totalement inédite.
- Dans la partie technique, en s'appuyant sur la méthodologie ayant fait le
succès de l'ouvrage original, il vous propose une pédagogie simplifiée, de
nouveaux exercices et encore davantage de photos pour une meilleure
compréhension des différentes techniques de nage, du loisir à la compétition.
- Dans la seconde partie entièrement consacrée à l'entraînement, il vous
présente les principes généraux et des programmes spécifiques adaptés à
votre niveau et vos objectifs.
De l'initiation au perfectionnement, vous développerez vos compétences,
votre technique et votre condition physique dans une perspective de
performance ou de santé. Vous pourrez également suivre la préparation
indispensable pour participer aux compétitions des Masters de la Fédération.
Plus que jamais, la véritable référence !Réservation
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Exemplaires (9)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-23291 797-56.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-23292 797-56.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-23293 797-56.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-25501 797-56.4 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-25502 797-56.5 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-25503 797-56.6 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-25504 797-56.7 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-25505 797-56.8 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-25506 797-56.9 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Physiologie du sport Disponible Fun-board / Jacques Saury
Titre : Fun-board : exercices pour acquérir les standards, initiation Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacques Saury, Auteur ; Jacky Sigrand, Auteur ; André ZEITLER, Auteur Editeur : Paris: Chiron Année de publication : 1990 Mots-clés : Le funboard la planche à voile le matériel les matériels qui glissent sur l'eau le matériel sophistiqué et coûteux l' équilibre coordination motrice et condition physique solide les Manœuvres Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Le funboard (de l'anglais, littéralement « planche d'amusement ») est une déclinaison de la planche à voile, le matériel étant conçu (absence de dérive centrale et planche courte) pour naviguer exclusivement au planing, et donc dans un vent déjà bien établi.
Le nom dérive des sensations procurées par la vitesse et la vivacité de ces matériels qui glissent sur l'eau (parfois à plus de 30 nœuds, soit presque 60 km/h, vitesse plus que respectable sur l'eau). Elles sont capables de manœuvres acrobatiques (sauts et parfois même loopings) peuvent affronter de grosses vagues et des vents forts (jusqu'au bas de la force 8 Beaufort).
Le funboard se présente comme une évolution spécialisée de la planche à voile avec une recherche des sensations de glisse, de vitesse et d'acrobaties. En pratique le flotteur de funboard présente plusieurs caractéristiques majeures qui le distinguent de la planche à voile de débutant :
1° absence de dérive : le flotteur ne comporte qu'un aileron à l'extrême arrière: Son ancrage devant être extrêmement solide il est souvent réalisé par un emmanchement cônique dans un boîtier normalisé (Powerbox, trim box, Tuttle box, deep Tuttle box, Tiga box...)
2°Faible longueur: les véritables funboards font moins de 3 m (ou 10 pieds) de longueur hors tout contre 3,30 à 3,80 m pour les planches classiques
3° Faible volume: alors qu'une planche de débutant stable et porteuse affiche jusquà 200 litres de volume, une planche de funboard est en général en dessous de 150 Litres pour les plus grandes et descend jusqu'à 80 litres, voire moins, pour les planches de moins de 2M50 destinées à la pratiques extrême dans les grosses vagues et le grand vent. Ces planches à faible volume coulent à l'arrêt sous le poids du planchiste et excluent le démarrage traditionnel en relevant la voile avec le tire veille.Elles sont dénommées sinkers (littéralement couleuses)par les véliplanchistes, grands amateurs d'anglicismes et nécessitent de se faire soulever par la voile comme par un parachute ascensionnel avec ou sans appui sur le fond de l'eau (beach start ou waterstart).
4° Légèreté (corollaire des deux précédentes), la légéreté des flotteurs facilite la vitesse, le saut ou les manœuvres spectaculaires. Une planche classique pèse une vingtaine de kilos, alors que certaines funboards réalisées en matériaux sophistiqués comme les composites de carbone epoxy pèsent seulement 6 ou 7 kilos.
5° Une carène optimisée pour déjauger et planer, avec des rails (angles pont / semelle correspondant à la carre des skieurs) prévus pour tourner à haute vitesse en s'inclinant à l'intérieur du virage à la façon d'un motocycliste négociant une courbe, une technique parfois appelée carving (Les planches lentes naviguant en mode archimédique évoluent au contraire à l'inverse de l'inclinaison, par la déformation du volume immergé due à la gîte). La forme de la carêne, tendue ou"bananée" et la présence de rails plus ou moins aigus dépend du programme (vitesse en ligne droite ou manœuvres acrobatiques dans les vagues).
6° une ou plusieurs voile(s) spéciale(s) : Même si les gréements varient beaucoup suivant le programme et si, de plus, il est fortement conseillé au funboarder d'avoir au moins trois surfaces de voiles disponibles dans son quiver (littéralement carquois, sa panoplie de matériel,)pour s'adapter au vent régnant, ces voiles sont à la fois légères et solides, utilisant des tissus très sophistiqués (et coûteux) ou des intissés de mylar, souvent renforcés de fibres de carbone ou de kevlar et pouvues de lattes intégrales allant du fourreau de mât à la chute de la voile (Voiles dites full battened) et parfois de pièces spéciales pour améliorer la courbure et le profil (camber inducers) suivant une technique déjà connue du pionnier de l'aérodynamique de la voile des années 30, Manfred Curry.
Matériel
Dérivé de la planche à voile traditionnelle (windsurf en anglais), le funboard est une discipline dont le matériel est composé d'un gréement (voile lattée tendue le long d'un mât entre le point d'écoute et d'amure, puis par le wishbone qui tend le point d'écoute), rattaché au flotteur par un diabolo articulé dans toutes les directions.
Les planches de funboard sont plus courtes et n'ont pas de dérive centrale mais seulement une petite dérive arrière fixe nommée aileron
L'utilisation de ce type d'embarcation dans des conditions fortes de vent nécessite d'être équipé de moyens d'accroches très robustes et efficaces, tels que les footstraps (sortes de sangles pour maintenir les pieds sur le flotteur) et le harnais (qui existait déjà, mais en version très simple). Plusieurs tendances de harnais se développent. Les harnais culotte (accroche basse), le harnais ceinture (accroche moyenne), le harnais thoracique à bretelles (accroche haute). Certains funboarders utilisent le harnais culotte dans des conditions de slalom pour plus de performance, tandis que le harnais ceinture et thoracique semblent plus adaptés à des conditions dans les vagues (pour se décrocher plus facilement).
Manœuvres
Les planches de funboard sont prévues pour naviguer au planning. Le changement d'amure se fait surtout par empannage (ou jibe) c'est-à-dire en passant vent arrière. Le virement lof pour lof, en passant vent debout, étant rendu difficile par le manque de place devant le mat et par le peu de flottabilité des planches, de plus ce dernier ne peut pas s'effectuer sans perte du planning.
flottabilité des planches de funboard étant faible il est difficile de se tenir dessus à l'arrêt. De ce fait le départ s'effectue généralement en water start : le véliplanchiste extrait la voile de l'eau en nageant, puis s'aide de la poussée vélique pour monter sur le flotteur pendant que celui-ci commence à prendre de la vitesse.
Toutefois ces sensations réellement enivrantes ont leur prix : matériel sophistiqué et coûteux (en neuf) mais surtout entraînement sans faille, excellent équilibre, parfaite coordination motrice et condition physique solide qui en font un sport fascinant… mais aussi parfois très frustrant lorsque le vent annoncé par les prévisions météo n'est pas au rendez-vous.Fun-board : exercices pour acquérir les standards, initiation [texte imprimé] / Jacques Saury, Auteur ; Jacky Sigrand, Auteur ; André ZEITLER, Auteur . - [S.l.] : Paris: Chiron, 1990.
Mots-clés : Le funboard la planche à voile le matériel les matériels qui glissent sur l'eau le matériel sophistiqué et coûteux l' équilibre coordination motrice et condition physique solide les Manœuvres Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Le funboard (de l'anglais, littéralement « planche d'amusement ») est une déclinaison de la planche à voile, le matériel étant conçu (absence de dérive centrale et planche courte) pour naviguer exclusivement au planing, et donc dans un vent déjà bien établi.
Le nom dérive des sensations procurées par la vitesse et la vivacité de ces matériels qui glissent sur l'eau (parfois à plus de 30 nœuds, soit presque 60 km/h, vitesse plus que respectable sur l'eau). Elles sont capables de manœuvres acrobatiques (sauts et parfois même loopings) peuvent affronter de grosses vagues et des vents forts (jusqu'au bas de la force 8 Beaufort).
Le funboard se présente comme une évolution spécialisée de la planche à voile avec une recherche des sensations de glisse, de vitesse et d'acrobaties. En pratique le flotteur de funboard présente plusieurs caractéristiques majeures qui le distinguent de la planche à voile de débutant :
1° absence de dérive : le flotteur ne comporte qu'un aileron à l'extrême arrière: Son ancrage devant être extrêmement solide il est souvent réalisé par un emmanchement cônique dans un boîtier normalisé (Powerbox, trim box, Tuttle box, deep Tuttle box, Tiga box...)
2°Faible longueur: les véritables funboards font moins de 3 m (ou 10 pieds) de longueur hors tout contre 3,30 à 3,80 m pour les planches classiques
3° Faible volume: alors qu'une planche de débutant stable et porteuse affiche jusquà 200 litres de volume, une planche de funboard est en général en dessous de 150 Litres pour les plus grandes et descend jusqu'à 80 litres, voire moins, pour les planches de moins de 2M50 destinées à la pratiques extrême dans les grosses vagues et le grand vent. Ces planches à faible volume coulent à l'arrêt sous le poids du planchiste et excluent le démarrage traditionnel en relevant la voile avec le tire veille.Elles sont dénommées sinkers (littéralement couleuses)par les véliplanchistes, grands amateurs d'anglicismes et nécessitent de se faire soulever par la voile comme par un parachute ascensionnel avec ou sans appui sur le fond de l'eau (beach start ou waterstart).
4° Légèreté (corollaire des deux précédentes), la légéreté des flotteurs facilite la vitesse, le saut ou les manœuvres spectaculaires. Une planche classique pèse une vingtaine de kilos, alors que certaines funboards réalisées en matériaux sophistiqués comme les composites de carbone epoxy pèsent seulement 6 ou 7 kilos.
5° Une carène optimisée pour déjauger et planer, avec des rails (angles pont / semelle correspondant à la carre des skieurs) prévus pour tourner à haute vitesse en s'inclinant à l'intérieur du virage à la façon d'un motocycliste négociant une courbe, une technique parfois appelée carving (Les planches lentes naviguant en mode archimédique évoluent au contraire à l'inverse de l'inclinaison, par la déformation du volume immergé due à la gîte). La forme de la carêne, tendue ou"bananée" et la présence de rails plus ou moins aigus dépend du programme (vitesse en ligne droite ou manœuvres acrobatiques dans les vagues).
6° une ou plusieurs voile(s) spéciale(s) : Même si les gréements varient beaucoup suivant le programme et si, de plus, il est fortement conseillé au funboarder d'avoir au moins trois surfaces de voiles disponibles dans son quiver (littéralement carquois, sa panoplie de matériel,)pour s'adapter au vent régnant, ces voiles sont à la fois légères et solides, utilisant des tissus très sophistiqués (et coûteux) ou des intissés de mylar, souvent renforcés de fibres de carbone ou de kevlar et pouvues de lattes intégrales allant du fourreau de mât à la chute de la voile (Voiles dites full battened) et parfois de pièces spéciales pour améliorer la courbure et le profil (camber inducers) suivant une technique déjà connue du pionnier de l'aérodynamique de la voile des années 30, Manfred Curry.
Matériel
Dérivé de la planche à voile traditionnelle (windsurf en anglais), le funboard est une discipline dont le matériel est composé d'un gréement (voile lattée tendue le long d'un mât entre le point d'écoute et d'amure, puis par le wishbone qui tend le point d'écoute), rattaché au flotteur par un diabolo articulé dans toutes les directions.
Les planches de funboard sont plus courtes et n'ont pas de dérive centrale mais seulement une petite dérive arrière fixe nommée aileron
L'utilisation de ce type d'embarcation dans des conditions fortes de vent nécessite d'être équipé de moyens d'accroches très robustes et efficaces, tels que les footstraps (sortes de sangles pour maintenir les pieds sur le flotteur) et le harnais (qui existait déjà, mais en version très simple). Plusieurs tendances de harnais se développent. Les harnais culotte (accroche basse), le harnais ceinture (accroche moyenne), le harnais thoracique à bretelles (accroche haute). Certains funboarders utilisent le harnais culotte dans des conditions de slalom pour plus de performance, tandis que le harnais ceinture et thoracique semblent plus adaptés à des conditions dans les vagues (pour se décrocher plus facilement).
Manœuvres
Les planches de funboard sont prévues pour naviguer au planning. Le changement d'amure se fait surtout par empannage (ou jibe) c'est-à-dire en passant vent arrière. Le virement lof pour lof, en passant vent debout, étant rendu difficile par le manque de place devant le mat et par le peu de flottabilité des planches, de plus ce dernier ne peut pas s'effectuer sans perte du planning.
flottabilité des planches de funboard étant faible il est difficile de se tenir dessus à l'arrêt. De ce fait le départ s'effectue généralement en water start : le véliplanchiste extrait la voile de l'eau en nageant, puis s'aide de la poussée vélique pour monter sur le flotteur pendant que celui-ci commence à prendre de la vitesse.
Toutefois ces sensations réellement enivrantes ont leur prix : matériel sophistiqué et coûteux (en neuf) mais surtout entraînement sans faille, excellent équilibre, parfaite coordination motrice et condition physique solide qui en font un sport fascinant… mais aussi parfois très frustrant lorsque le vent annoncé par les prévisions météo n'est pas au rendez-vous.Réservation
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Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-14595 797-41.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-14596 797-41.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Le grand océan / Jean-Pierre MILLET
Titre : Le grand océan : 33 export dans la première course autour du monde Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Pierre MILLET, Auteur ; Olivier STERN-VEYRIN, Auteur Editeur : Paris: Robert Laffont Année de publication : 1975 Importance : 235p 15.5*24 Format : 15.5*24cm Langues : Français (fre) Mots-clés : Océan course Course autour du monde équipage (Whitbread) 1973-1974 la sortie de l'Océan la perte en mer 33 Export s'est arrêté à Perth (Australie-Occidentale), Sciences sociales le départ de la 3e étape. Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Parcours officiel de la première Course autour du monde en équipage (Whitbread), en 1973-1974. A la sortie de l'Océan Indien et après la perte en mer du skipper Dominique Guillet, 33 Export s'est arrêté à Perth (Australie-Occidentale), avant de rallier Sydney pour prendre le départ de la 3e étape. Le grand océan : 33 export dans la première course autour du monde [texte imprimé] / Jean-Pierre MILLET, Auteur ; Olivier STERN-VEYRIN, Auteur . - [S.l.] : Paris: Robert Laffont, 1975 . - 235p 15.5*24 ; 15.5*24cm.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Océan course Course autour du monde équipage (Whitbread) 1973-1974 la sortie de l'Océan la perte en mer 33 Export s'est arrêté à Perth (Australie-Occidentale), Sciences sociales le départ de la 3e étape. Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Parcours officiel de la première Course autour du monde en équipage (Whitbread), en 1973-1974. A la sortie de l'Océan Indien et après la perte en mer du skipper Dominique Guillet, 33 Export s'est arrêté à Perth (Australie-Occidentale), avant de rallier Sydney pour prendre le départ de la 3e étape. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-14603 797-42..1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt Gym aquatique / Eric Profit
Titre : Gym aquatique : 120 exercices Type de document : texte imprimé Auteurs : Eric Profit, Auteur ; Patrick Lopez, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2001 Importance : 127 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-568-3 Prix : Prix : 118 F : 17,99 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : Gym aquatique Exercices aquatiques orme l'entretien le renforcement musculaire et la relaxation élaborer facilement les séances de gym douce ou tonique Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Les auteurs ont regroupé dans cet ouvrage 120 exercices de gymnastique aquatique pour la remise en forme, l'entretien, le renforcement musculaire et la relaxation.
Classés selon les parties du corps sollicitées, ces exercices sont accessibles à tous grâce à trois niveaux de difficulté.
Vous pourrez ainsi élaborer facilement vos séances de gym douce ou tonique en fonction de vos objectifs personnels.Gym aquatique : 120 exercices [texte imprimé] / Eric Profit, Auteur ; Patrick Lopez, Auteur . - Paris : Amphora, 2001 . - 127 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-85180-568-3 : Prix : 118 F : 17,99 EUR
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Gym aquatique Exercices aquatiques orme l'entretien le renforcement musculaire et la relaxation élaborer facilement les séances de gym douce ou tonique Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Les auteurs ont regroupé dans cet ouvrage 120 exercices de gymnastique aquatique pour la remise en forme, l'entretien, le renforcement musculaire et la relaxation.
Classés selon les parties du corps sollicitées, ces exercices sont accessibles à tous grâce à trois niveaux de difficulté.
Vous pourrez ainsi élaborer facilement vos séances de gym douce ou tonique en fonction de vos objectifs personnels.Réservation
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Exemplaires (9)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-9234 797-20.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-9235 797-20.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-9236 797-20.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-10833 797-20.4 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-10834 797-20.5 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-10835 797-20.6 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-10836 797-20.7 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-10837 797-20.8 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-10838 797-20.9 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Gymnastique aquatique / Monika Nienaber
Titre : Gymnastique aquatique : des exercices doux pour entretenir sa forme tout ¢ge Type de document : texte imprimé Auteurs : Monika Nienaber, ; Manuel Boghossian, Editeur : Paris : Vigot Année de publication : 1998. Importance : 112 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 22 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-1342-3 Prix : 120 F Langues : Français (fre) Langues originales : Allemand (ger) Mots-clés : La gymnastique aquatique les principes et les effets de la gymnastique Les programmes spéciofiques les personnes souffrant de mal de dos Exercices aquatiques Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : La gymnastique aquatique est un sport d'entretien et de remise en forme parfaitement adapté à toutes les classes d'âge. Elle peut être pratiquée aussi bien comme thérapie, dans le cas de certaines affections, que comme préparation à différentes activités sportives. Vous trouverez dans ce manuel tout ce qu'il faut savoir sur les principes et les effets de la gymnastique aquatique ainsi que plusieurs programmes spécifiques destinés, par exemple, aux personnes qui souffrent de mal de dos, d'ostéoporose, de diabète, de surcharge pondérale ou de troubles vasculaires, aux femmes enceintes et aux sportifs. Gymnastique aquatique : des exercices doux pour entretenir sa forme tout ¢ge [texte imprimé] / Monika Nienaber, ; Manuel Boghossian, . - Paris : Vigot, 1998. . - 112 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-7114-1342-3 : 120 F
Langues : Français (fre) Langues originales : Allemand (ger)
Mots-clés : La gymnastique aquatique les principes et les effets de la gymnastique Les programmes spéciofiques les personnes souffrant de mal de dos Exercices aquatiques Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : La gymnastique aquatique est un sport d'entretien et de remise en forme parfaitement adapté à toutes les classes d'âge. Elle peut être pratiquée aussi bien comme thérapie, dans le cas de certaines affections, que comme préparation à différentes activités sportives. Vous trouverez dans ce manuel tout ce qu'il faut savoir sur les principes et les effets de la gymnastique aquatique ainsi que plusieurs programmes spécifiques destinés, par exemple, aux personnes qui souffrent de mal de dos, d'ostéoporose, de diabète, de surcharge pondérale ou de troubles vasculaires, aux femmes enceintes et aux sportifs. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-6827 797-1.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSE-6828 797-1.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Gymnastique aquatique / Jean-Claude Debergue
Titre : Gymnastique aquatique : la gym par l'eau, l'eau par la gym Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Claude Debergue, Auteur ; Carmen Müller, Illustrateur Editeur : Paris : Éd. Amphora Année de publication : 1991 Collection : Sport et connaissance, ISSN 0293-7395 Importance : 103 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 2-85180-220-2 Prix : 95 F Note générale : Bibliogr. p. 103 Langues : Français (fre) Mots-clés : La gymnastique aquatique la gym par l'eau Exercices aquatiques la médecine de rééducation l'entretien physique Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Si la remise en forme par l'eau est utilisée depuis longtemps par la médecine de rééducation, la mise en forme et l'entretien physique l'utilisent plus récemment. A notre époque où, avec la mode, naissent de nombreuses techniques de mise en forme, l'eau n'a pas été oubliée. L'eau est en effet une entité à connaître sous toutes ses facettes. Son utilisation peut être diversifiée et dépasser le terme de la forme pour une appropriation du milieu sans cesse meilleure. Gymnastique aquatique : la gym par l'eau, l'eau par la gym [texte imprimé] / Jean-Claude Debergue, Auteur ; Carmen Müller, Illustrateur . - Paris : Éd. Amphora, 1991 . - 103 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 22 cm. - (Sport et connaissance, ISSN 0293-7395) .
ISSN : 2-85180-220-2 : 95 F
Bibliogr. p. 103
Langues : Français (fre)
Mots-clés : La gymnastique aquatique la gym par l'eau Exercices aquatiques la médecine de rééducation l'entretien physique Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Si la remise en forme par l'eau est utilisée depuis longtemps par la médecine de rééducation, la mise en forme et l'entretien physique l'utilisent plus récemment. A notre époque où, avec la mode, naissent de nombreuses techniques de mise en forme, l'eau n'a pas été oubliée. L'eau est en effet une entité à connaître sous toutes ses facettes. Son utilisation peut être diversifiée et dépasser le terme de la forme pour une appropriation du milieu sans cesse meilleure. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-1302 797-2.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt Le kayak et la mer / Bernard Moulin
Titre : Le kayak et la mer : environnement, techniques et physiologie Type de document : texte imprimé Auteurs : Bernard Moulin (1952-....), Auteur ; Michel Guégan (1943-....), Auteur Editeur : Paris : Éd. Amphora Année de publication : 1991 Collection : Sports & loisirs (Paris), ISSN 0768-083X Importance : 179 p.-[16] p. de pl. en coul. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-224-8 Prix : 145 F Note générale : Bibliogr. p. 179 Langues : Français (fre) Mots-clés : Kayak de mer Canotage en mer le manuel technique autant qu'un guide pratique environnement maritime 1-marées 2-courants 3-écosystèmes 4-météo explication des phénomènes et cas pratiques navigation se repérer se diriger calculer sa route étude des cartes GPS matériel Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Cet ouvrage est un manuel technique autant qu'un guide pratique. Le kayak et la mer aborde tous les domaines auxquels est confronté le kayakiste qui navigue en mer : - environnement maritime : marées, courants, écosystèmes - météo : explication des phénomènes et cas pratiques - navigation : se repérer, se diriger, calculer sa route, étude des cartes, GPS - matériel : choix du kayak, de la pagaie, accessoires et accastillage - technique : embarquer, pagayer en mer, vagues, vent, courants, rouleaux - sécurité : dessaler, rembarquer, esquimauter, auto-sécurité et sécurité collective ; organismes de secours, prévention et alerte - réglementation - physiologie, alimentation, étirements spécifiques, maux et remèdes - différentes variantes du kayak en mer : voile, surf, kayak trad, pêche - sorties de quelques heures à plusieurs jours, s'organiser, trucs et astuces, histoires vécues - bibliographie et adresses utiles. Tous publics : - débutants à kayakistes confirmés - pagayeurs occasionnels à sportifs réguliers - vacanciers, randonneurs, pêcheurs, environnementalistes, formateurs, etc. Le kayak et la mer : environnement, techniques et physiologie [texte imprimé] / Bernard Moulin (1952-....), Auteur ; Michel Guégan (1943-....), Auteur . - Paris : Éd. Amphora, 1991 . - 179 p.-[16] p. de pl. en coul. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Sports & loisirs (Paris), ISSN 0768-083X) .
ISBN : 978-2-85180-224-8 : 145 F
Bibliogr. p. 179
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Kayak de mer Canotage en mer le manuel technique autant qu'un guide pratique environnement maritime 1-marées 2-courants 3-écosystèmes 4-météo explication des phénomènes et cas pratiques navigation se repérer se diriger calculer sa route étude des cartes GPS matériel Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Cet ouvrage est un manuel technique autant qu'un guide pratique. Le kayak et la mer aborde tous les domaines auxquels est confronté le kayakiste qui navigue en mer : - environnement maritime : marées, courants, écosystèmes - météo : explication des phénomènes et cas pratiques - navigation : se repérer, se diriger, calculer sa route, étude des cartes, GPS - matériel : choix du kayak, de la pagaie, accessoires et accastillage - technique : embarquer, pagayer en mer, vagues, vent, courants, rouleaux - sécurité : dessaler, rembarquer, esquimauter, auto-sécurité et sécurité collective ; organismes de secours, prévention et alerte - réglementation - physiologie, alimentation, étirements spécifiques, maux et remèdes - différentes variantes du kayak en mer : voile, surf, kayak trad, pêche - sorties de quelques heures à plusieurs jours, s'organiser, trucs et astuces, histoires vécues - bibliographie et adresses utiles. Tous publics : - débutants à kayakistes confirmés - pagayeurs occasionnels à sportifs réguliers - vacanciers, randonneurs, pêcheurs, environnementalistes, formateurs, etc. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-1340 797-9.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt Manuel d'anatomie et de physiologie humaine / Gerard J. Tortora
Titre : Manuel d'anatomie et de physiologie humaine Type de document : texte imprimé Auteurs : Gerard J. Tortora, Auteur ; Bryan Derrickson, Auteur Editeur : Bruxelles : De Boeck Année de publication : 2009 Format : 17*32 Langues : Français (fre) Mots-clés : la compréhension du fonctionnement du corps humaine l'anatomie et physiologie l'apprentissage les applications cliniques les professionnels du domaine de la santé Index. décimale : 612.4- Physiologie du sport Résumé : Tous les principaux concepts nécessaires à la compréhension du fonctionnement du corps humain sont traités et une attention particulière a été apportée afin de maintenir un niveau d'approfondissement approprié. Grâce à la qualité de son texte et de ses illustrations, ce manuel vous permettra d'acquérir de solides connaissances de base en anatomie et physiologie.
Il propose de nombreux outils qui favorisent l'apprentissage :
- des outils qui facilitent l'acquisition des connaissances :
des illustrations soignées, qui utilisent la couleur afin de souligner les structures anatomiques ou de les distinguer les unes des autres ; des illustrations des boucles de rétroaction, qui décrivent les jeux d'équilibre dynamique assurant le maintien de l'homéostasie ; pour chaque illustration, un énoncé de concept placé au-dessus et une question placée au-dessous ; une rubrique «Révision utile», qui énumère les principaux concepts à se rappeler avant la lecture du chapitre, des points de contrôle placés à intervalles stratégiques dans le chapitre ; de courtes listes d'objectifs réparties dans tout le chapitre, qui ciblent les notions de base ; une rubrique «Termes médicaux», qui vise à faciliter l'acquisition du vocabulaire et la compréhension des termes relatifs au chapitre.
- Des outils font le lien entre les concepts étudiés et différentes situations : des applications cliniques, surlignées en bleu, qui placent une structure anatomique ou sa fonction dans un contexte clinique ou professionnel ou encore dans une situation de la vie quotidienne ; une rubrique «Affections courantes», qui présente certaines affections reliées au système étudié et montre l'importance de l'étude de l'anatomie et de la physiologie pour les professionnels du domaine de la santé ; une rubrique «Point de mire sur l'homéostasie», à la fin des chapitres correspondant à chacun des systèmes, qui explique comment le système étudié contribue à l'homéostasie de chacun des autres systèmes de l'organisme ; la rubrique
«Le saviez-vous ?» au début de chaque chapitre, qui établit un lien entre le contenu du chapitre et une situation pertinente de la vie quotidienne.Manuel d'anatomie et de physiologie humaine [texte imprimé] / Gerard J. Tortora, Auteur ; Bryan Derrickson, Auteur . - Bruxelles : De Boeck, 2009 . - ; 17*32.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : la compréhension du fonctionnement du corps humaine l'anatomie et physiologie l'apprentissage les applications cliniques les professionnels du domaine de la santé Index. décimale : 612.4- Physiologie du sport Résumé : Tous les principaux concepts nécessaires à la compréhension du fonctionnement du corps humain sont traités et une attention particulière a été apportée afin de maintenir un niveau d'approfondissement approprié. Grâce à la qualité de son texte et de ses illustrations, ce manuel vous permettra d'acquérir de solides connaissances de base en anatomie et physiologie.
Il propose de nombreux outils qui favorisent l'apprentissage :
- des outils qui facilitent l'acquisition des connaissances :
des illustrations soignées, qui utilisent la couleur afin de souligner les structures anatomiques ou de les distinguer les unes des autres ; des illustrations des boucles de rétroaction, qui décrivent les jeux d'équilibre dynamique assurant le maintien de l'homéostasie ; pour chaque illustration, un énoncé de concept placé au-dessus et une question placée au-dessous ; une rubrique «Révision utile», qui énumère les principaux concepts à se rappeler avant la lecture du chapitre, des points de contrôle placés à intervalles stratégiques dans le chapitre ; de courtes listes d'objectifs réparties dans tout le chapitre, qui ciblent les notions de base ; une rubrique «Termes médicaux», qui vise à faciliter l'acquisition du vocabulaire et la compréhension des termes relatifs au chapitre.
- Des outils font le lien entre les concepts étudiés et différentes situations : des applications cliniques, surlignées en bleu, qui placent une structure anatomique ou sa fonction dans un contexte clinique ou professionnel ou encore dans une situation de la vie quotidienne ; une rubrique «Affections courantes», qui présente certaines affections reliées au système étudié et montre l'importance de l'étude de l'anatomie et de la physiologie pour les professionnels du domaine de la santé ; une rubrique «Point de mire sur l'homéostasie», à la fin des chapitres correspondant à chacun des systèmes, qui explique comment le système étudié contribue à l'homéostasie de chacun des autres systèmes de l'organisme ; la rubrique
«Le saviez-vous ?» au début de chaque chapitre, qui établit un lien entre le contenu du chapitre et une situation pertinente de la vie quotidienne.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-17444 612.4-62.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt Mon année de natation / Bernard Boullé-Giammatteï
Titre : Mon année de natation : 100 séances personnalisées ; des conseils spécifiques pour mieux nager, des entraînements évolutifs pour progresser Type de document : texte imprimé Auteurs : Bernard Boullé-Giammatteï, Auteur ; Olivier Jolivet, Illustrateur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : cop. 2010 Importance : 1 vol. (254 p.) 19 cm Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-785-4 Prix : 17 EUR Note générale : La couv. porte en plus : "enfin le livre que tous les nageurs attendaient"
LexiqueLangues : Français (fre) Mots-clés : Natation Entraînement éxploiter les séances à la piscine concevoir et organiser mes entraînements les exercices les plus adaptés répond aux questions que vous vous posez en tant que nageurs les évaluations afin d'avoir des points de repère et de mieux vous connaître Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Comment exploiter au mieux mes séances à la piscine ?
Comment concevoir et organiser mes entraînements ?
Comment progresser efficacement ?
Quels sont les exercices les plus adaptés ?
Il ne s agit pas d'un livre de plus sur la natation, mais du premier livre qui répond aux questions que vous vous posez en tant que nageurs, que vous pratiquiez seul ou en club.
Suivez 100 séances «clés en main», de 1 à 3 kilomètres, à réaliser en fonction de vos objectifs et de votre niveau de départ.
Découvrez des conseils et des exercices qui vous permettront d'améliorer votre technique dans chaque nage.
Testez-vous régulièrement grâce à des évaluations afin d'avoir des points de repère et de mieux vous connaître.
Apprenez à composer vos propres séances avec logique.
Véritable outil d'auto-apprentissage, accessible, concret et facile d'utilisation, ce manuel vous guidera dans votre pratique pendant toute une année de natation !
Enfin le livre que tous les nageurs attendaient !Mon année de natation : 100 séances personnalisées ; des conseils spécifiques pour mieux nager, des entraînements évolutifs pour progresser [texte imprimé] / Bernard Boullé-Giammatteï, Auteur ; Olivier Jolivet, Illustrateur . - Paris : Amphora, cop. 2010 . - 1 vol. (254 p.) 19 cm : ill., couv. ill. en coul. ; 19 cm.
ISBN : 978-2-85180-785-4 : 17 EUR
La couv. porte en plus : "enfin le livre que tous les nageurs attendaient"
Lexique
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Natation Entraînement éxploiter les séances à la piscine concevoir et organiser mes entraînements les exercices les plus adaptés répond aux questions que vous vous posez en tant que nageurs les évaluations afin d'avoir des points de repère et de mieux vous connaître Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Comment exploiter au mieux mes séances à la piscine ?
Comment concevoir et organiser mes entraînements ?
Comment progresser efficacement ?
Quels sont les exercices les plus adaptés ?
Il ne s agit pas d'un livre de plus sur la natation, mais du premier livre qui répond aux questions que vous vous posez en tant que nageurs, que vous pratiquiez seul ou en club.
Suivez 100 séances «clés en main», de 1 à 3 kilomètres, à réaliser en fonction de vos objectifs et de votre niveau de départ.
Découvrez des conseils et des exercices qui vous permettront d'améliorer votre technique dans chaque nage.
Testez-vous régulièrement grâce à des évaluations afin d'avoir des points de repère et de mieux vous connaître.
Apprenez à composer vos propres séances avec logique.
Véritable outil d'auto-apprentissage, accessible, concret et facile d'utilisation, ce manuel vous guidera dans votre pratique pendant toute une année de natation !
Enfin le livre que tous les nageurs attendaient !Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-19066 797-50.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-19067 797-50.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-17219 797-50.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-17220 797-50.4 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-17221 797-50.5 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-17222 797-50.6 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-17223 797-50.7 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Mon enfant et l'eau / Michel Pedroletti
Titre : Mon enfant et l'eau : plaisir et sécurité ; de la découverte aux premières nages Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Pedroletti, Auteur Editeur : Paris : Amphora sports Année de publication : 2004 Importance : 111 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-657-4 Prix : 18 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : Natation pour nourrissons Natation pour enfants la méthode complète pour accompagner l'enfant la découverte de l'eau à l'apprentissage des premières nages l' objectif est tout d'abord de permettre à bébé, par des petits jeux ludiques le milieu aquatique avec le même sentiment de bien-être et de sérénité les exercices simples lui permettent de maîtriser naturellement quelques principes essentiels comme souffler dans l'eau les battements de jambes... Vers 6 ans l'enfant a les capacités physiques psychologiques et intellectuelles pour apprendre des techniques de nage Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Michel Pédroletti propose une méthode complète pour accompagner l'enfant de la découverte de l'eau à l'apprentissage des premières nages. Cet ouvrage repose sur deux notions fondamentales : le plaisir et la sécurité. Son objectif est tout d'abord de permettre à bébé, par des petits jeux ludiques, de découvrir le milieu aquatique avec le même sentiment de bien-être et de sérénité qu'il ressentait dans le ventre de sa maman. Les étapes suivantes, débutées avant 4 ans, consistent à familiariser l'enfant avec l'eau afin qu'il appréhende ce milieu de façon positive et commence à se l'approprier. Durant cette période, des exercices simples lui permettent de maîtriser naturellement quelques principes essentiels comme souffler dans l'eau, s'allonger sur le ventre et sur le dos, se déplacer avec des battements de jambes... Vers 6 ans, l'enfant a les capacités physiques, psychologiques et intellectuelles pour apprendre des techniques de nage. L'auteur propose, de façon progressive et en suivant le rythme de l'enfant, une initiation à la brasse, au dos, au crawl au papillon et au plongeon. Ce manuel, avec une méthodologie logique, des explications claires et plus de 230 dessins didactiques, se veut avant tout un support pratique et accessible à tous. Il répond de façon concrète à toutes les questions que peuvent se poser les parents et intéressera également toute personne responsable de l'encadrement de bébés et jeunes enfants en milieu aquatique. Mon enfant et l'eau : plaisir et sécurité ; de la découverte aux premières nages [texte imprimé] / Michel Pedroletti, Auteur . - Paris : Amphora sports, 2004 . - 111 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-85180-657-4 : 18 EUR
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Natation pour nourrissons Natation pour enfants la méthode complète pour accompagner l'enfant la découverte de l'eau à l'apprentissage des premières nages l' objectif est tout d'abord de permettre à bébé, par des petits jeux ludiques le milieu aquatique avec le même sentiment de bien-être et de sérénité les exercices simples lui permettent de maîtriser naturellement quelques principes essentiels comme souffler dans l'eau les battements de jambes... Vers 6 ans l'enfant a les capacités physiques psychologiques et intellectuelles pour apprendre des techniques de nage Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Michel Pédroletti propose une méthode complète pour accompagner l'enfant de la découverte de l'eau à l'apprentissage des premières nages. Cet ouvrage repose sur deux notions fondamentales : le plaisir et la sécurité. Son objectif est tout d'abord de permettre à bébé, par des petits jeux ludiques, de découvrir le milieu aquatique avec le même sentiment de bien-être et de sérénité qu'il ressentait dans le ventre de sa maman. Les étapes suivantes, débutées avant 4 ans, consistent à familiariser l'enfant avec l'eau afin qu'il appréhende ce milieu de façon positive et commence à se l'approprier. Durant cette période, des exercices simples lui permettent de maîtriser naturellement quelques principes essentiels comme souffler dans l'eau, s'allonger sur le ventre et sur le dos, se déplacer avec des battements de jambes... Vers 6 ans, l'enfant a les capacités physiques, psychologiques et intellectuelles pour apprendre des techniques de nage. L'auteur propose, de façon progressive et en suivant le rythme de l'enfant, une initiation à la brasse, au dos, au crawl au papillon et au plongeon. Ce manuel, avec une méthodologie logique, des explications claires et plus de 230 dessins didactiques, se veut avant tout un support pratique et accessible à tous. Il répond de façon concrète à toutes les questions que peuvent se poser les parents et intéressera également toute personne responsable de l'encadrement de bébés et jeunes enfants en milieu aquatique. Réservation
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Exemplaires (6)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-10893 797-27.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-10894 797-27.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-10895 797-27.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-10896 797-27.4 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-10897 797-27.5 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-10898 797-27.6 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Mon guide pratique pour mieux nager / Yan Pioline
Titre : Mon guide pratique pour mieux nager : plaisir, santé, performance ; conseils et fondamentaux techniques pour tous, mouvements à éviter, mouvements à réaliser Type de document : texte imprimé Auteurs : Yan Pioline, Auteur ; Christophe Thibault, Collaborateur ; Frédéric Louis, Collaborateur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : cop. 2011 Importance : 1 vol. (107 p.) Présentation : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-799-1 Prix : 17 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : Natation les lacunes techniques le maître nageur en collaboration avec un médecin et un kinésithérapeute les conseils avisés du doc et du kiné pour que nager rime avec santé la technique mieux maîtrisée le plaisir à nager lors de vos séances éviterez les éventuelles blessures ou traumatismes Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Vous nagez régulièrement mais vous êtes conscient d'avoir des lacunes techniques que vous souhaitez gommer ?
Vous désirez vous perfectionner afin d'être plus efficace ?
Écrit par un maître nageur en collaboration avec un médecin et un kinésithérapeute, cet ouvrage pratique et très accessible est fait pour vous.
Pour chacune des quatre nages :
° découvrez les mouvements à réaliser correctement et les erreurs trop fréquemment observées à éviter absolument ;
° suivez les conseils avisés du doc et du kiné pour que nager rime avec santé ;
° appréciez les photos explicatives, réalisées avec des champions de niveau international, qui décortiquent chaque mouvement afin d'en faciliter la bonne compréhension.
Ainsi, grâce à une technique mieux maîtrisée, vous prendrez plus de plaisir à nager lors de vos séances, vous éviterez les éventuelles blessures ou traumatismes, et deviendrez plus performant pour, éventuellement, aborder la compétition.
"Titulaire d'un DEA science de l'éducation, Yan Pioline est maître-nageur depuis 1994. Il a été entraîneur en natation sportive pendant 12 ans."Mon guide pratique pour mieux nager : plaisir, santé, performance ; conseils et fondamentaux techniques pour tous, mouvements à éviter, mouvements à réaliser [texte imprimé] / Yan Pioline, Auteur ; Christophe Thibault, Collaborateur ; Frédéric Louis, Collaborateur . - Paris : Amphora, cop. 2011 . - 1 vol. (107 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-85180-799-1 : 17 EUR
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Natation les lacunes techniques le maître nageur en collaboration avec un médecin et un kinésithérapeute les conseils avisés du doc et du kiné pour que nager rime avec santé la technique mieux maîtrisée le plaisir à nager lors de vos séances éviterez les éventuelles blessures ou traumatismes Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Vous nagez régulièrement mais vous êtes conscient d'avoir des lacunes techniques que vous souhaitez gommer ?
Vous désirez vous perfectionner afin d'être plus efficace ?
Écrit par un maître nageur en collaboration avec un médecin et un kinésithérapeute, cet ouvrage pratique et très accessible est fait pour vous.
Pour chacune des quatre nages :
° découvrez les mouvements à réaliser correctement et les erreurs trop fréquemment observées à éviter absolument ;
° suivez les conseils avisés du doc et du kiné pour que nager rime avec santé ;
° appréciez les photos explicatives, réalisées avec des champions de niveau international, qui décortiquent chaque mouvement afin d'en faciliter la bonne compréhension.
Ainsi, grâce à une technique mieux maîtrisée, vous prendrez plus de plaisir à nager lors de vos séances, vous éviterez les éventuelles blessures ou traumatismes, et deviendrez plus performant pour, éventuellement, aborder la compétition.
"Titulaire d'un DEA science de l'éducation, Yan Pioline est maître-nageur depuis 1994. Il a été entraîneur en natation sportive pendant 12 ans."Réservation
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Exemplaires (7)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-19068 797-53.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-19069 797-53.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-19183 797-53.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-19184 797-53.4 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-19185 797-53.5 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-19186 797-53.6 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-19187 797-53.7 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Nager un crawl performant / Didier Chollet
Titre : Nager un crawl performant : apprentissage et corrections techniques Type de document : texte imprimé Auteurs : Didier Chollet (1950-....), Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : cop. 2015 Importance : 1 vol. (287 p.) Présentation : ill. Format : 30 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-887-5 Prix : 29,80 EUR Note générale : La couv. porte en plus : "départ, nage, virage, 140 fiches pratiques, interventions d'entraîneurs nationaux & de nageurs internationaux"
Bibliogr. p. 278-283. IndexLangues : Français (fre) Mots-clés : Crawl Technique compétences les scientifiques les nageurs les entraîneurs et les pédagogues Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Conçu d une part à l'intention des nageurs et des entraîneurs et, d autre part, des étudiants et des enseignants, cet ouvrage propose une véritable articulation entre la théorie et la pratique. Dans un premier temps, vous appréhenderez la technique du crawl de manière concrète et détaillée à partir des derniers travaux internationaux. Dans un deuxième temps, vous pourrez réactualiser vos connaissances en matière de théories de l apprentissage et de l adaptation motrice. Puis vous bénéficierez, sous forme de fiches illustrées, d'une démarche d'apprentissage et de correction des erreurs techniques constatées tant dans la nage, le départ que le virage. Équilibre de nage, résistance à l'avancement, propulsion des bras, action des jambes, respiration, retour aérien, rapport amplitude/fréquence, départ et virage... : accédez enfin à tous les secrets pour nager un crawl performant ! L'une des originalités de cet ouvrage est la contribution d'experts qui s expriment à la fin de chaque chapitre. Ils apportent par leurs commentaires une valeur ajoutée à ce qui est énoncé avec, pour objectif, de donner leur avis sur les "apports et limites" du chapitre concerné. La sélection de ces spécialistes, ayant tous eu une relation (plus ou moins privilégiée) avec l auteur, a été réalisée parmi quatre familles de compétence : les scientifiques, les nageurs, les entraîneurs et les pédagogues. Pour les scientifiques : Philippe Hellard, Ludovic Seifert, Christophe Schnitzler, John Komar, Julien Vantorre et Frédéric Puel. Pour les nageurs et entraîneurs (tandems) : Alain Bernard et Denis Auguin, Céline Couderc et Richard Martinez, Solenne Figues et Frédéric Barale, Fabien Gilot et Romain Barnier, Julien Sicot et Eric Boissière, Jeremy Stravius et Michel Chretien. Pour les pédagogues et intervenants : Grégoire Millet, Patrick Pelayo, Dominique Maillard, Denis Rozier, Florence Garnier Chavallard et Serge Durali. Nager un crawl performant : apprentissage et corrections techniques [texte imprimé] / Didier Chollet (1950-....), Auteur . - Paris : Amphora, cop. 2015 . - 1 vol. (287 p.) : ill. ; 30 cm.
ISBN : 978-2-85180-887-5 : 29,80 EUR
La couv. porte en plus : "départ, nage, virage, 140 fiches pratiques, interventions d'entraîneurs nationaux & de nageurs internationaux"
Bibliogr. p. 278-283. Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Crawl Technique compétences les scientifiques les nageurs les entraîneurs et les pédagogues Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Conçu d une part à l'intention des nageurs et des entraîneurs et, d autre part, des étudiants et des enseignants, cet ouvrage propose une véritable articulation entre la théorie et la pratique. Dans un premier temps, vous appréhenderez la technique du crawl de manière concrète et détaillée à partir des derniers travaux internationaux. Dans un deuxième temps, vous pourrez réactualiser vos connaissances en matière de théories de l apprentissage et de l adaptation motrice. Puis vous bénéficierez, sous forme de fiches illustrées, d'une démarche d'apprentissage et de correction des erreurs techniques constatées tant dans la nage, le départ que le virage. Équilibre de nage, résistance à l'avancement, propulsion des bras, action des jambes, respiration, retour aérien, rapport amplitude/fréquence, départ et virage... : accédez enfin à tous les secrets pour nager un crawl performant ! L'une des originalités de cet ouvrage est la contribution d'experts qui s expriment à la fin de chaque chapitre. Ils apportent par leurs commentaires une valeur ajoutée à ce qui est énoncé avec, pour objectif, de donner leur avis sur les "apports et limites" du chapitre concerné. La sélection de ces spécialistes, ayant tous eu une relation (plus ou moins privilégiée) avec l auteur, a été réalisée parmi quatre familles de compétence : les scientifiques, les nageurs, les entraîneurs et les pédagogues. Pour les scientifiques : Philippe Hellard, Ludovic Seifert, Christophe Schnitzler, John Komar, Julien Vantorre et Frédéric Puel. Pour les nageurs et entraîneurs (tandems) : Alain Bernard et Denis Auguin, Céline Couderc et Richard Martinez, Solenne Figues et Frédéric Barale, Fabien Gilot et Romain Barnier, Julien Sicot et Eric Boissière, Jeremy Stravius et Michel Chretien. Pour les pédagogues et intervenants : Grégoire Millet, Patrick Pelayo, Dominique Maillard, Denis Rozier, Florence Garnier Chavallard et Serge Durali. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-25459 797-59.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-25460 797-59.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-25461 797-59.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-25462 797-59.4 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-25463 797-59.5 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-25464 797-59.6 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Nager / Patrick Schmitt
Titre : Nager : de la découverte la performance Type de document : texte imprimé Auteurs : Patrick Schmitt (19..-....), Mention d'édition : 4e ©d. Editeur : Paris : Vigot Année de publication : 1997 Collection : Collection Sport + initiation, ISSN 0182-1318 Importance : 1 vol. (281 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 27 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-1338-6 Prix : 200 F Langues : Français (fre) Mots-clés : natation-entraînement initiation-performance étude et enseignement (primaire) Entrainement les activités aquatiques actuelles Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Peut-on lier toutes les activités aquatiques actuelles dans une progression utile, pratique et cohérente ? Existe-t-il des liaisons entre la pratique et les données scientifiques actuelles, notamment les neurosciences, pour fonder désormais " un nouvel enseignement de la natation ? Cet ouvrage intègre tous ces changements, tant théoriques que pratiques. Il propose une progression d'apprentissage originale, pratique, concrète, claire et efficace, utilisant largement l'image et l'aménagement des piscines. L'auteur apporte une vision globale des activités aquatiques, intégrant à sa progression par étapes la natation synchronisée, le plongeon, le water-polo. Les atouts de ce livre sont nombreux et correspondent aux attentes de chaque intervenant dans le domaine de la natation, du pédagogue au technicien, de l'enseignement à l'entraîneur. Le lecteur entre ici progressivement en possession de tous les éléments théoriques et pratiques attachés aux activités physiques liées à la natation. Nager : de la découverte la performance [texte imprimé] / Patrick Schmitt (19..-....), . - 4e ©d. . - Paris : Vigot, 1997 . - 1 vol. (281 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 27 cm.. - (Collection Sport + initiation, ISSN 0182-1318) .
ISBN : 978-2-7114-1338-6 : 200 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : natation-entraînement initiation-performance étude et enseignement (primaire) Entrainement les activités aquatiques actuelles Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Peut-on lier toutes les activités aquatiques actuelles dans une progression utile, pratique et cohérente ? Existe-t-il des liaisons entre la pratique et les données scientifiques actuelles, notamment les neurosciences, pour fonder désormais " un nouvel enseignement de la natation ? Cet ouvrage intègre tous ces changements, tant théoriques que pratiques. Il propose une progression d'apprentissage originale, pratique, concrète, claire et efficace, utilisant largement l'image et l'aménagement des piscines. L'auteur apporte une vision globale des activités aquatiques, intégrant à sa progression par étapes la natation synchronisée, le plongeon, le water-polo. Les atouts de ce livre sont nombreux et correspondent aux attentes de chaque intervenant dans le domaine de la natation, du pédagogue au technicien, de l'enseignement à l'entraîneur. Le lecteur entre ici progressivement en possession de tous les éléments théoriques et pratiques attachés aux activités physiques liées à la natation. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-6713 797-4.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSE-6714 797-4.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-22744 797-4.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-22745 797-4.4 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-22746 797-4.5 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-22747 797-4.6 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-22748 797-4.7 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-22749 797-4.8 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSU-9008 797-4.9 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible La natation / David L. Costill
Titre : La natation Type de document : texte imprimé Auteurs : David L. Costill (1936-....), Auteur ; Ernest W. Maglischo, Auteur ; Allen B. Richardson, Auteur ; Robert Handschuh, Traducteur Editeur : Paris : Vigot Année de publication : 1994 Collection : Collection Sport + enseignement, ISSN 0339-2015 num. 154 Importance : VII-215 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 26 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-1247-1 Prix : 180 F Note générale : Notes bibliogr. Index Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : La Natation L' entrainement de natation Biologie de la natation l'adresse aux entraîneurs aux médecins aux étudiants la Comité olympique international avec l'appui de la FINA les concepts importants de la propulsion les quatre nages de base et le rôle des jambes Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Ce livre s'adresse aux entraîneurs, aux médecins, aux étudiants et aux pratiquants de ce sport et il est publié sous les auspices du Comité olympique international avec l'appui de la FINA. La Natation se compose de quatre parties : biologie de la natation, aspects biomécaniques, entraînements et tests, et aspects médicaux de l'entraînement. La partie concernant les aspects mécaniques de la natation forme le point central de l'ouvrage. Une introduction décrit les concepts importants de la propulsion, les quatre nages, de base et le rôle des jambes. Elle est suivie par des descriptions concises, étayées par de nombreuses photographies séquentielles ; cette section se termine par les dernières études sur les départs et les virages. Ecrit par trois des meilleurs spécialistes mondiaux du sport, un scientifique, un entraîneur et un médecin, la Natation est l'ouvrage le plus complet jamais publié sur ce sujet, dans les domaines de la médecine, du sport et des sciences. La natation [texte imprimé] / David L. Costill (1936-....), Auteur ; Ernest W. Maglischo, Auteur ; Allen B. Richardson, Auteur ; Robert Handschuh, Traducteur . - Paris : Vigot, 1994 . - VII-215 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 26 cm. - (Collection Sport + enseignement, ISSN 0339-2015; 154) .
ISBN : 978-2-7114-1247-1 : 180 F
Notes bibliogr. Index
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Mots-clés : La Natation L' entrainement de natation Biologie de la natation l'adresse aux entraîneurs aux médecins aux étudiants la Comité olympique international avec l'appui de la FINA les concepts importants de la propulsion les quatre nages de base et le rôle des jambes Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Ce livre s'adresse aux entraîneurs, aux médecins, aux étudiants et aux pratiquants de ce sport et il est publié sous les auspices du Comité olympique international avec l'appui de la FINA. La Natation se compose de quatre parties : biologie de la natation, aspects biomécaniques, entraînements et tests, et aspects médicaux de l'entraînement. La partie concernant les aspects mécaniques de la natation forme le point central de l'ouvrage. Une introduction décrit les concepts importants de la propulsion, les quatre nages, de base et le rôle des jambes. Elle est suivie par des descriptions concises, étayées par de nombreuses photographies séquentielles ; cette section se termine par les dernières études sur les départs et les virages. Ecrit par trois des meilleurs spécialistes mondiaux du sport, un scientifique, un entraîneur et un médecin, la Natation est l'ouvrage le plus complet jamais publié sur ce sujet, dans les domaines de la médecine, du sport et des sciences. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-6701 797-5.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSE-9007 797-5.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Natation / Michel Pedroletti
Titre : Natation : de l'apprentissage aux Jeux olympiques ; technique, entraînement, mental Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Pedroletti, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : cop. 2009 Importance : 1 vol. (415 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-754-0 Prix : 29,80 EUR Note générale : Bibliogr. p. 408-410 Langues : Français (fre) Mots-clés : Natation Entraînement les expériences d athlète de haut niveaul'entraîneur et de Cadre technique à la fédération le guide pour aider conforter et donner les réponses l éducateur ou l'entraîneur pour préparer un entraînement les connaissances théoriques fondamentales avec l aide de schémas synthétiques les bases fondamentales de l'entraînement les différents entraînements spécifiques les méthodologies les organisations et une planification adaptée aux objectifs et aux niveaux des nageurs Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : L objectif de Michel Pedroletti, en s appuyant sur ses expériences d athlète de haut niveau, d entraîneur et de Cadre technique à la fédération, est de proposer un guide pour aider, conforter et donner les réponses que se posent inévitablement l éducateur ou l entraîneur pour préparer un entraînement.
Pour chaque thème, il détaille les connaissances théoriques fondamentales avec l aide de schémas synthétiques pour en faciliter la compréhension. En s appuyant sur ses connaissances, il propose des solutions concrètes pour une transposition cohérente et efficace sur le terrain.
Après avoir rappelé le rôle de l entraîneur et détaillé les bases fondamentales de l entraînement, il développe les approches techniques d apprentissage, propose différents entraînements spécifiques, des méthodologies, des organisations et une planification adaptée aux objectifs et aux niveaux des nageurs.
Une dernière partie totalement novatrice propose une préparation mentale simple et facile à mettre en uvre afin d anticiper les problèmes que peuvent rencontrer les nageurs.
Voici un ouvrage de référence qui fait le point sur toutes les connaissances et propose une application pratique sur le terrain pour un entraînement efficace et performant.Natation : de l'apprentissage aux Jeux olympiques ; technique, entraînement, mental [texte imprimé] / Michel Pedroletti, Auteur . - Paris : Amphora, cop. 2009 . - 1 vol. (415 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-85180-754-0 : 29,80 EUR
Bibliogr. p. 408-410
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Natation Entraînement les expériences d athlète de haut niveaul'entraîneur et de Cadre technique à la fédération le guide pour aider conforter et donner les réponses l éducateur ou l'entraîneur pour préparer un entraînement les connaissances théoriques fondamentales avec l aide de schémas synthétiques les bases fondamentales de l'entraînement les différents entraînements spécifiques les méthodologies les organisations et une planification adaptée aux objectifs et aux niveaux des nageurs Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : L objectif de Michel Pedroletti, en s appuyant sur ses expériences d athlète de haut niveau, d entraîneur et de Cadre technique à la fédération, est de proposer un guide pour aider, conforter et donner les réponses que se posent inévitablement l éducateur ou l entraîneur pour préparer un entraînement.
Pour chaque thème, il détaille les connaissances théoriques fondamentales avec l aide de schémas synthétiques pour en faciliter la compréhension. En s appuyant sur ses connaissances, il propose des solutions concrètes pour une transposition cohérente et efficace sur le terrain.
Après avoir rappelé le rôle de l entraîneur et détaillé les bases fondamentales de l entraînement, il développe les approches techniques d apprentissage, propose différents entraînements spécifiques, des méthodologies, des organisations et une planification adaptée aux objectifs et aux niveaux des nageurs.
Une dernière partie totalement novatrice propose une préparation mentale simple et facile à mettre en uvre afin d anticiper les problèmes que peuvent rencontrer les nageurs.
Voici un ouvrage de référence qui fait le point sur toutes les connaissances et propose une application pratique sur le terrain pour un entraînement efficace et performant.Réservation
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Exemplaires (10)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-17051 797-49.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-17052 797-49.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-17053 797-49.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-17054 797-49.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-17055 797-49.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-17210 797-49.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-17211 797-49.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-17212 797-49.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-17213 797-49.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-17214 797-49.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible La Natation de compétition / James E. Counsilman
Titre : La Natation de compétition Type de document : texte imprimé Auteurs : James E. Counsilman, Auteur Editeur : Paris : Vigot Année de publication : 1986 Collection : Collection Sport + enseignement, ISSN 0339-2015 num. 86 Importance : 221 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-0913-6 Prix : 180 F Langues : Français (fre) Mots-clés : La Natation de compétition L'entrainement Les principes de l'entrainement le role de l'entraineur 1-Préparation compétition 2-Alimentation compet 3-L’affûtage compétition 4-Déstresser avant épreuve 5-Départs compétition 6-Maillots interdits en competition Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Une compétition de natation est un concours qui récompense le meilleur nageur. L’objectif est de battre un record de vitesse, d’effectuer le meilleur plongeon, ou la meilleure chorégraphie. En effet il existe des championnats de natation sportive, de plongeon, de natation synchronisée, de water polo, etc.
Préparation compétition
Alimentation compet'
L’affûtage compétition
Déstresser avant épreuve
Départs compétition
Maillots interdits en competition
Comment se préparer pour une compétition de natation ?
Compétition de natation
Compétition de natation © Tony - Fotolia.com
Comment participer à une compétition de natation ?
Si vous êtes inscrit en club de natation ou en école de natation, vous pouvez participer à des compétitions interclubs, régionales, nationales, voire même internationales. Cela dépend de votre groupe de niveau et du type de cours de natation que vous prenez. Votre entraîneur vous indiquera si vous pouvez participer à une compétition, et vous donnera les bons conseils pour votre entrainement.
Selon le type de compétition, des médailles et des prix sont à remporter.
La Fédération Française de Natation organise des compétitions et des championnats dans les différentes régions de France. La natation est aussi représentée aux Jeux Olympiques.
Les styles de nage réglementés par la Fédération Internationale de Natation sont le crawl, le dos, la brasse et le papillon. Certaines épreuves regroupent les 4 nages. Les épreuves de natation se déroulent dans des bassins olympiques 50 mètres.La Natation de compétition [texte imprimé] / James E. Counsilman, Auteur . - Paris : Vigot, 1986 . - 221 p.. - (Collection Sport + enseignement, ISSN 0339-2015; 86) .
ISBN : 978-2-7114-0913-6 : 180 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : La Natation de compétition L'entrainement Les principes de l'entrainement le role de l'entraineur 1-Préparation compétition 2-Alimentation compet 3-L’affûtage compétition 4-Déstresser avant épreuve 5-Départs compétition 6-Maillots interdits en competition Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Une compétition de natation est un concours qui récompense le meilleur nageur. L’objectif est de battre un record de vitesse, d’effectuer le meilleur plongeon, ou la meilleure chorégraphie. En effet il existe des championnats de natation sportive, de plongeon, de natation synchronisée, de water polo, etc.
Préparation compétition
Alimentation compet'
L’affûtage compétition
Déstresser avant épreuve
Départs compétition
Maillots interdits en competition
Comment se préparer pour une compétition de natation ?
Compétition de natation
Compétition de natation © Tony - Fotolia.com
Comment participer à une compétition de natation ?
Si vous êtes inscrit en club de natation ou en école de natation, vous pouvez participer à des compétitions interclubs, régionales, nationales, voire même internationales. Cela dépend de votre groupe de niveau et du type de cours de natation que vous prenez. Votre entraîneur vous indiquera si vous pouvez participer à une compétition, et vous donnera les bons conseils pour votre entrainement.
Selon le type de compétition, des médailles et des prix sont à remporter.
La Fédération Française de Natation organise des compétitions et des championnats dans les différentes régions de France. La natation est aussi représentée aux Jeux Olympiques.
Les styles de nage réglementés par la Fédération Internationale de Natation sont le crawl, le dos, la brasse et le papillon. Certaines épreuves regroupent les 4 nages. Les épreuves de natation se déroulent dans des bassins olympiques 50 mètres.Réservation
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Exemplaires (6)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-14610 797-6.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-14611 797-6.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-14612 797-6.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-14613 797-6.4 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE-6936 797-6.5 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE-22966/3 797-6.6 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Natation du débutant à l'international / Michel Pedroletti
Titre : Natation du débutant à l'international : exercices pratiques Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Pedroletti, Auteur Editeur : Paris : Éd. Amphora Année de publication : 1990 Collection : Sport et connaissance, ISSN 0293-7395 Importance : 215 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-203-3 Prix : 125 F Note générale : Bibliogr., 1 p. Langues : Français (fre) Mots-clés : Natation Les méthodes entrainement Les techniques d'entrainement la planification la musculation Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : NATATION. Du débutant à l'international, exercices pratiques, édition 1991
Cet ouvrage est le fruit d'une expérience de plus de vingt-cinq années dans la natation.
Il est destiné à tous les éducateurs et entraîneurs ainsi qu'aux enseignants et étudiants, sans avoir oublié pour autant les nageurs.
Il traite de tous les éléments du programme demandé pour les différents brevets d'éducateurs sportifs.
Ce livre a l'ambition d'être un guide sur le long chemin de la pratique sportive à travers les conceptions que l'auteur peut avoir sur la technique, l'entraînement, la planification, la musculation...
Il se veut être pratique par de nombreux exemples touchant les différents niveaux de pratique du débutant à l'international en passant par les niveaux régionaux et nationaux.
Il espère répondre aux problèmes qui se posent tous les jours et dans de nombreux domaines à chaque séance d'entraînement.
L'éducateur devrait y trouver, en réponse à un problème posé, une conception, un avis, un exemple plus ou moins similaire qui lui permettra, grâce à son expérience, sa sensation et sa connaissance du moment d'être fortifié dans la démarche à entreprendre pour y trouver une solution.
Commentaires sur l'état : Natation. Du débutant à l'international exercices pratiques (1990)Natation du débutant à l'international : exercices pratiques [texte imprimé] / Michel Pedroletti, Auteur . - Paris : Éd. Amphora, 1990 . - 215 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 22 cm. - (Sport et connaissance, ISSN 0293-7395) .
ISBN : 978-2-85180-203-3 : 125 F
Bibliogr., 1 p.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Natation Les méthodes entrainement Les techniques d'entrainement la planification la musculation Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : NATATION. Du débutant à l'international, exercices pratiques, édition 1991
Cet ouvrage est le fruit d'une expérience de plus de vingt-cinq années dans la natation.
Il est destiné à tous les éducateurs et entraîneurs ainsi qu'aux enseignants et étudiants, sans avoir oublié pour autant les nageurs.
Il traite de tous les éléments du programme demandé pour les différents brevets d'éducateurs sportifs.
Ce livre a l'ambition d'être un guide sur le long chemin de la pratique sportive à travers les conceptions que l'auteur peut avoir sur la technique, l'entraînement, la planification, la musculation...
Il se veut être pratique par de nombreux exemples touchant les différents niveaux de pratique du débutant à l'international en passant par les niveaux régionaux et nationaux.
Il espère répondre aux problèmes qui se posent tous les jours et dans de nombreux domaines à chaque séance d'entraînement.
L'éducateur devrait y trouver, en réponse à un problème posé, une conception, un avis, un exemple plus ou moins similaire qui lui permettra, grâce à son expérience, sa sensation et sa connaissance du moment d'être fortifié dans la démarche à entreprendre pour y trouver une solution.
Commentaires sur l'état : Natation. Du débutant à l'international exercices pratiques (1990)Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-1376 797-12.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt La natation de demain / Raymond Catteau
Titre : La natation de demain : une pédagogie de l'action ; l'activité natatoire... conquête, réussite, progrès ; outil multimédia à l'intention des éducateurs, entraîneurs, animateurs... Type de document : document multimédia Auteurs : Raymond Catteau (1923-2019), Auteur ; Claude Fauquet (1946-....), Préfacier, etc. ; Carmen Müller, Illustrateur Editeur : Pantin : FSGT Année de publication : cop. 2008 Autre Editeur : Biarritz : Atlantica Collection : Les Cahiers du sport populaire, ISSN 1960-3517 Importance : 1 vol. (159 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7588-0193-1 Prix : 20 EUR Note générale : Bibliogr. p. 129 Langues : Français (fre) Mots-clés : Natation Étude et enseignement corps flottant corps projectile corps propulseur Les fondements (physique physiologique psychologique pédagogique) Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Raymond Catteau, spécialiste et didacticien accompli, décortique et analyse en profondeur les trois étapes de la construction du nageur : corps flottant, corps projectile, corps propulseur. Les fondements (physique, physiologique, psychologique, pédagogique) inhérents à chaque étape d'apprentissage sont explorés et illustrés avec justesse par des exemples développés en situation. En outre, le lecteur puisera dans la partie « Mise en oeuvre didactique » une série d'objectifs précis et de tâches à proposer au débutant comme au nageur de haut niveau.
Plus de 40 ans après l'exceptionnel succès de l'ouvrage de référence L'enseignement de la natation (3e édition, 40 000 exemplaires vendus, co-écrit avec Gérard Garoff, chez Vigot éditions), Raymond Catteau nous propose un véritable dépassement dans la conception de la natation et de sa construction par les nageurs. La précédente édition de La Natation de demain s'est vendue à près de 10 000 exemplaires.
Raymond Catteau a été nageur, joueur de water-polo de haut niveau (12 sélections en équipe de France), professeur d'éducation physique et sportive, conseiller technique régional de natation.
Il est responsable de la spécialité natation aux stages Maurice Baquet. Réalisateur du film Digne Dingue D'Eau et avec Marc Begotti du film Apprendre et nager autrement, il oriente la formation pédagogique des séminaires de Dinard.
Didacticien de la natation, il intervient en plusieurs pays dans la formation des professionnels de la natation.Note de contenu : Dinard, séminaire natation (DVD vidéo) La natation de demain : une pédagogie de l'action ; l'activité natatoire... conquête, réussite, progrès ; outil multimédia à l'intention des éducateurs, entraîneurs, animateurs... [document multimédia] / Raymond Catteau (1923-2019), Auteur ; Claude Fauquet (1946-....), Préfacier, etc. ; Carmen Müller, Illustrateur . - Pantin : FSGT : Biarritz : Atlantica, cop. 2008 . - 1 vol. (159 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Les Cahiers du sport populaire, ISSN 1960-3517) .
ISBN : 978-2-7588-0193-1 : 20 EUR
Bibliogr. p. 129
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Natation Étude et enseignement corps flottant corps projectile corps propulseur Les fondements (physique physiologique psychologique pédagogique) Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Raymond Catteau, spécialiste et didacticien accompli, décortique et analyse en profondeur les trois étapes de la construction du nageur : corps flottant, corps projectile, corps propulseur. Les fondements (physique, physiologique, psychologique, pédagogique) inhérents à chaque étape d'apprentissage sont explorés et illustrés avec justesse par des exemples développés en situation. En outre, le lecteur puisera dans la partie « Mise en oeuvre didactique » une série d'objectifs précis et de tâches à proposer au débutant comme au nageur de haut niveau.
Plus de 40 ans après l'exceptionnel succès de l'ouvrage de référence L'enseignement de la natation (3e édition, 40 000 exemplaires vendus, co-écrit avec Gérard Garoff, chez Vigot éditions), Raymond Catteau nous propose un véritable dépassement dans la conception de la natation et de sa construction par les nageurs. La précédente édition de La Natation de demain s'est vendue à près de 10 000 exemplaires.
Raymond Catteau a été nageur, joueur de water-polo de haut niveau (12 sélections en équipe de France), professeur d'éducation physique et sportive, conseiller technique régional de natation.
Il est responsable de la spécialité natation aux stages Maurice Baquet. Réalisateur du film Digne Dingue D'Eau et avec Marc Begotti du film Apprendre et nager autrement, il oriente la formation pédagogique des séminaires de Dinard.
Didacticien de la natation, il intervient en plusieurs pays dans la formation des professionnels de la natation.Note de contenu : Dinard, séminaire natation (DVD vidéo) Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-20376 797-54.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-20377 797-54.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-20378 797-54.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-20379 797-54.4 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-20380 797-54.5 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-20381 797-54.6 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Natation / Claude Dubois
Titre : Natation : de l'école … aux associations Type de document : texte imprimé Auteurs : Claude Dubois, Auteur Editeur : Paris: Revue EPS Année de publication : 1995 Importance : 80 pages ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85182-366-3 Langues : Français (fre) Mots-clés : La natation l’enseignement de l’éducation physique à l’école Les nouvelles tendances pédagogie du sport la discipline sportive natation de conception simple et pratique ait été demandé les associations et institutions suisses de natation Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : a natation prend une place importante dans l’enseignement de l’éducation physique à l’école. Les nouvelles tendances, aussi bien en pédagogie du sport que dans la discipline sportive elle-même, ont fait qu’un livre de natation de conception simple et pratique ait été demandé.
Un enfant nage la brasse.
Le présent manuel de natation a été élaboré en collaboration avec diverses associations et institutions. Son but est d’être un instrument de travail efficace pour tous ceux qui sont intéressés par l’enseignement de la natation.
Une équipe de plus de 40 spécialistes de toutes les associations et institutions suisses de natation, quelques collaborateurs et collaboratrices d’Allemagne ont permis de rassembler des idées, des expériences et une multitude d’exemples pratiques.
Le livre est composé de quatre brochures. Les trois premières traitent la pratique, la quatrième la théorie. Chaque brochure constitue un tout. Chaque page comporte deux colonnes. Dans la colonne principale des brochures 1 à 3, des exercices pratiques sont proposés en respectant une progression méthodologique. Dans la marge sont indiquées des connexions avec d’autres thèmes et les autres brochures. Dans la brochure 4, des réflexions théoriques sont présentées et complétées par des exemples pratiques.Natation : de l'école … aux associations [texte imprimé] / Claude Dubois, Auteur . - [S.l.] : Paris: Revue EPS, 1995 . - 80 pages.
ISBN : 978-2-85182-366-3
Langues : Français (fre)
Mots-clés : La natation l’enseignement de l’éducation physique à l’école Les nouvelles tendances pédagogie du sport la discipline sportive natation de conception simple et pratique ait été demandé les associations et institutions suisses de natation Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : a natation prend une place importante dans l’enseignement de l’éducation physique à l’école. Les nouvelles tendances, aussi bien en pédagogie du sport que dans la discipline sportive elle-même, ont fait qu’un livre de natation de conception simple et pratique ait été demandé.
Un enfant nage la brasse.
Le présent manuel de natation a été élaboré en collaboration avec diverses associations et institutions. Son but est d’être un instrument de travail efficace pour tous ceux qui sont intéressés par l’enseignement de la natation.
Une équipe de plus de 40 spécialistes de toutes les associations et institutions suisses de natation, quelques collaborateurs et collaboratrices d’Allemagne ont permis de rassembler des idées, des expériences et une multitude d’exemples pratiques.
Le livre est composé de quatre brochures. Les trois premières traitent la pratique, la quatrième la théorie. Chaque brochure constitue un tout. Chaque page comporte deux colonnes. Dans la colonne principale des brochures 1 à 3, des exercices pratiques sont proposés en respectant une progression méthodologique. Dans la marge sont indiquées des connexions avec d’autres thèmes et les autres brochures. Dans la brochure 4, des réflexions théoriques sont présentées et complétées par des exemples pratiques.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-5357 797-55.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt Natation / Matthieu Chadeville
Titre : Natation : méthode d'entraînement pour tous ; tests, plan d'entraînement, exercices techniques Type de document : texte imprimé Auteurs : Matthieu Chadeville, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : cop. 2013 Importance : 1 vol. (159 p.) Présentation : ill. en coul., graph., couv. ill. en coul. Format : 26 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-863-9 Prix : 22,95 EUR Note générale : Lexique Langues : Français (fre) Mots-clés : sport natation entraînement méthodes techniques test outils fondement matériel séances bases de l'efficacitésurface d'appui-mouvement nage libre crawl brasse le dos-le papillon nageur exercices vitesse physique fréquence préparation compétition Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Découvrez une méthode d'entraînement pour progresser durablement en
natation. Vous aurez les réponses concrètes aux questions que se posent
régulièrement les nageurs : Comment se tester pour évaluer son niveau et ses
progrès ? Comment développer son efficacité pour nager plus longtemps, plus
vite ou tout simplement avec plus de plaisir ? Comment se préparer pour
atteindre ses objectifs ? Au travers de sept périodes structurées de façon
progressive, vous travaillerez différents thèmes complémentaires tels que le
contrôle de la vitesse, la fréquence des mouvements, la vitesse de nage, la
découverte de la V2 ou la préparation à une compétition... Vous évoluerez
dans ces périodes à votre rythme, en fonction de vos progrès et de vos
besoins. Vous bénéficierez également d'exercices techniques pour vous
perfectionner sur les différentes nages et améliorer votre coulée. Ce guide
vous accompagnera tout au long de l'année et vous apprendra à mieux vousNatation : méthode d'entraînement pour tous ; tests, plan d'entraînement, exercices techniques [texte imprimé] / Matthieu Chadeville, Auteur . - Paris : Amphora, cop. 2013 . - 1 vol. (159 p.) : ill. en coul., graph., couv. ill. en coul. ; 26 cm.
ISBN : 978-2-85180-863-9 : 22,95 EUR
Lexique
Langues : Français (fre)
Mots-clés : sport natation entraînement méthodes techniques test outils fondement matériel séances bases de l'efficacitésurface d'appui-mouvement nage libre crawl brasse le dos-le papillon nageur exercices vitesse physique fréquence préparation compétition Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Découvrez une méthode d'entraînement pour progresser durablement en
natation. Vous aurez les réponses concrètes aux questions que se posent
régulièrement les nageurs : Comment se tester pour évaluer son niveau et ses
progrès ? Comment développer son efficacité pour nager plus longtemps, plus
vite ou tout simplement avec plus de plaisir ? Comment se préparer pour
atteindre ses objectifs ? Au travers de sept périodes structurées de façon
progressive, vous travaillerez différents thèmes complémentaires tels que le
contrôle de la vitesse, la fréquence des mouvements, la vitesse de nage, la
découverte de la V2 ou la préparation à une compétition... Vous évoluerez
dans ces périodes à votre rythme, en fonction de vos progrès et de vos
besoins. Vous bénéficierez également d'exercices techniques pour vous
perfectionner sur les différentes nages et améliorer votre coulée. Ce guide
vous accompagnera tout au long de l'année et vous apprendra à mieux vousRéservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-23426 797-58.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-23427 797-58.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-23428 797-58.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-27142 797-58.4 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-27143 797-58.5 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-27144 797-58.6 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Natation scolaire / Yves Touchard
Titre : Natation scolaire : surveillance, encadrement et conditions matérielles Type de document : texte imprimé Auteurs : Yves Touchard (1943-....), Auteur Mention d'édition : Nouvelle éd. Editeur : Voiron : Presses universitaires du sport Année de publication : 2011 Collection : Les Dossiers thématiques des Presses universitaires du sport, ISSN 1631-9397 num. 66 Importance : 103 p Format : 21 CM X 15 CM ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8186-0239-9 Prix : 39 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : Natation pour enfants Étude et enseignement France Natation encadrement-condition matériel resultat école collège qualification des intervenants rappel juridiques commuunication-STAPS-objectifs Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Grâce aux efforts conjoints de l'institution scolaire et des
collectivités territoriales , l'enseignement de la natation a obtenue des
résultats non négligeables .La recherche d'une meilleure efficacité a
conduit à une première refonte générale des conditions de mise en oeuvre de
cet enseignement en 2004.
Natation scolaire : surveillance, encadrement et conditions matérielles [texte imprimé] / Yves Touchard (1943-....), Auteur . - Nouvelle éd. . - Voiron : Presses universitaires du sport, 2011 . - 103 p ; 21 CM X 15 CM. - (Les Dossiers thématiques des Presses universitaires du sport, ISSN 1631-9397; 66) .
ISSN : 978-2-8186-0239-9 : 39 EUR
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Natation pour enfants Étude et enseignement France Natation encadrement-condition matériel resultat école collège qualification des intervenants rappel juridiques commuunication-STAPS-objectifs Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Grâce aux efforts conjoints de l'institution scolaire et des
collectivités territoriales , l'enseignement de la natation a obtenue des
résultats non négligeables .La recherche d'une meilleure efficacité a
conduit à une première refonte générale des conditions de mise en oeuvre de
cet enseignement en 2004.
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Exemplaires (3)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-23339 797-57.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-23340 797-57.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-23341 797-57.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible
Titre : Natation sportive, approche scientifique : bases biomécaniques, techniques et psychophysiologiques, apprentissage, évaluation et correction des techniques de nage Type de document : texte imprimé Auteurs : Didier Chollet (1950-....), Auteur Mention d'édition : 2e éd. Editeur : Paris : Vigot Année de publication : 1997 Collection : Collection Sport + initiation, ISSN 0182-1318 Importance : 388 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 27 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-1203-7 Prix : 198 F Note générale : Précédemment paru sous le titre : "Approche scientifique de la natation sportive"
Notes bibliogr.Langues : Français (fre) Mots-clés : la natation bases biomécaniques techniques et psychophysiologiques apprentissage Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Description du produit
L'approche scientifique de la natation sportive a subi une réactualisation importante dans l'évolution des techniques (par exemple le virage en dos) et dans les avancées de la recherche internationale en natation. Cet ouvrage met en relation les éclairages scientifiques et la pratique concrète. L'auteur explique tout d'abord de façon très complète les bases biomécaniques de la natation. Il expose ensuite les techniques de nage, de virage et de départ, ainsi que leurs évolutions actuelles. Il présente à travers des tableaux illustrés, une pédagogie progressive par intégration des différentes techniques de nage. Il propose enfin des solutions concrètes pour résoudre les défauts les plus courants chez les nageurs. Il est indispensable à toutes les bibliothèques d'étudiants et d'enseignants, d'éducateurs et d'entraîneurs.En ligne : http://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k3371791s Natation sportive, approche scientifique : bases biomécaniques, techniques et psychophysiologiques, apprentissage, évaluation et correction des techniques de nage [texte imprimé] / Didier Chollet (1950-....), Auteur . - 2e éd. . - Paris : Vigot, 1997 . - 388 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 27 cm. - (Collection Sport + initiation, ISSN 0182-1318) .
ISBN : 978-2-7114-1203-7 : 198 F
Précédemment paru sous le titre : "Approche scientifique de la natation sportive"
Notes bibliogr.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : la natation bases biomécaniques techniques et psychophysiologiques apprentissage Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Description du produit
L'approche scientifique de la natation sportive a subi une réactualisation importante dans l'évolution des techniques (par exemple le virage en dos) et dans les avancées de la recherche internationale en natation. Cet ouvrage met en relation les éclairages scientifiques et la pratique concrète. L'auteur explique tout d'abord de façon très complète les bases biomécaniques de la natation. Il expose ensuite les techniques de nage, de virage et de départ, ainsi que leurs évolutions actuelles. Il présente à travers des tableaux illustrés, une pédagogie progressive par intégration des différentes techniques de nage. Il propose enfin des solutions concrètes pour résoudre les défauts les plus courants chez les nageurs. Il est indispensable à toutes les bibliothèques d'étudiants et d'enseignants, d'éducateurs et d'entraîneurs.En ligne : http://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k3371791s Réservation
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Exemplaires (19)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-6673 797-18.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSE-6674 797-18.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSU-9006 797-18.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8875 797-18.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8876 797-18.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8877 797-18.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8878 797-18.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8879 797-18.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8880 797-18.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8881 797-18.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8882 797-18.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8883 797-18.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8884 797-18.13 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8885 797-18.14 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8886 797-18.15 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8887 797-18.16 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8888 797-18.17 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8889 797-18.18 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-8890 797-18.19 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Nouveau traité de navigation / Claude Asken
Titre : Nouveau traité de navigation : NAVIGATION FLUVIALE tome5,ce que vous devez savoir sur la navigation en rivières canaux et lacs Type de document : texte imprimé Auteurs : Claude Asken, Auteur Editeur : Paris: Chiron Année de publication : 1991 Importance : 158 : Photos 17*24 Format : 17*24 ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0443-1 Langues : Français (fre) Mots-clés : les navires la navigation est de plus en plus automatisée Les systèmes de guidage électroniques l'affichage en continu de la position peuvent conduire à un faux sentiment de sécurité le capitaine le skipper les instruments de plus en plus sophistiqués et complexes les débutants ou confirmés l'école ou à bord Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : A bord des navires, la navigation est de plus en plus automatisée. Les systèmes de guidage électroniques et l'affichage en continu de la position peuvent conduire à un faux sentiment de sécurité.
Les sujets traités dans ce livre permettront au capitaine ou au skipper de conserver un esprit critique face à des instruments de plus en plus sophistiqués et complexes. Ses différents chapitres ont été élaborés pour répondre aux obligations et recommandations de la convention STCW sur les connaissances requises pour les officiers du service Pont en matière de conduite du navire.
Mais ce traité élémentaire de navigation, volontairement généraliste, s'adresse aussi à tous les navigateurs, débutants ou confirmés, à l'école ou à bord, qui souhaitent acquérir ou consolider les bases théoriques nécessaires à la conduite d'un navire en toute sécurité.Nouveau traité de navigation : NAVIGATION FLUVIALE tome5,ce que vous devez savoir sur la navigation en rivières canaux et lacs [texte imprimé] / Claude Asken, Auteur . - [S.l.] : Paris: Chiron, 1991 . - 158 : Photos 17*24 ; 17*24.
ISBN : 978-2-7027-0443-1
Langues : Français (fre)
Mots-clés : les navires la navigation est de plus en plus automatisée Les systèmes de guidage électroniques l'affichage en continu de la position peuvent conduire à un faux sentiment de sécurité le capitaine le skipper les instruments de plus en plus sophistiqués et complexes les débutants ou confirmés l'école ou à bord Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : A bord des navires, la navigation est de plus en plus automatisée. Les systèmes de guidage électroniques et l'affichage en continu de la position peuvent conduire à un faux sentiment de sécurité.
Les sujets traités dans ce livre permettront au capitaine ou au skipper de conserver un esprit critique face à des instruments de plus en plus sophistiqués et complexes. Ses différents chapitres ont été élaborés pour répondre aux obligations et recommandations de la convention STCW sur les connaissances requises pour les officiers du service Pont en matière de conduite du navire.
Mais ce traité élémentaire de navigation, volontairement généraliste, s'adresse aussi à tous les navigateurs, débutants ou confirmés, à l'école ou à bord, qui souhaitent acquérir ou consolider les bases théoriques nécessaires à la conduite d'un navire en toute sécurité.Réservation
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Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-14580 797-30.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-14581 797-30.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Nouvelle plongée subaquatique / Ph. Molle
Titre : Nouvelle plongée subaquatique : niveau 1,2,3 et 4 Type de document : texte imprimé Auteurs : Ph. Molle, Auteur ; P. Rey, Auteur Editeur : Paris: Amphora Année de publication : 1997 Importance : 336 pages Format : 24 x 2.3 x 16.1 cm Langues : Français (fre) Mots-clés : l'évolution du matériel et des techniques les niveaux de plongeurs les débutants aux candidats au niveau 4 1972 les leçons devront être données par un moniteur diplômé les candidats au brevet d'initiateur puis de moniteur la matière nécessaire à la réussite de leurs épreuves de pédagogie Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Ce véritable ouvrage de référence existe depuis 1972 et a contribué à former plus de 300 000 plongeurs.
Les différentes éditions actualisées ont permis de suivre l'évolution du matériel et des techniques.
Ce manuel est destiné à tous les niveaux de plongeurs, des débutants aux candidats au niveau 4.
Tous les exercices pratiques requis aux différents niveaux sont expliqués dans un chapitre spécifique. Chacun pourra ainsi, en les étudiant préalablement, se préparer à les exécuter plus facilement dans l'eau. Bien évidemment toutes ces leçons devront être données par un moniteur diplômé.
Enfin, les candidats au brevet d'initiateur puis de moniteur pourront y trouver la matière nécessaire à la réussite de leurs épreuves de pédagogie."Nouvelle plongée subaquatique : niveau 1,2,3 et 4 [texte imprimé] / Ph. Molle, Auteur ; P. Rey, Auteur . - [S.l.] : Paris: Amphora, 1997 . - 336 pages ; 24 x 2.3 x 16.1 cm.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : l'évolution du matériel et des techniques les niveaux de plongeurs les débutants aux candidats au niveau 4 1972 les leçons devront être données par un moniteur diplômé les candidats au brevet d'initiateur puis de moniteur la matière nécessaire à la réussite de leurs épreuves de pédagogie Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Ce véritable ouvrage de référence existe depuis 1972 et a contribué à former plus de 300 000 plongeurs.
Les différentes éditions actualisées ont permis de suivre l'évolution du matériel et des techniques.
Ce manuel est destiné à tous les niveaux de plongeurs, des débutants aux candidats au niveau 4.
Tous les exercices pratiques requis aux différents niveaux sont expliqués dans un chapitre spécifique. Chacun pourra ainsi, en les étudiant préalablement, se préparer à les exécuter plus facilement dans l'eau. Bien évidemment toutes ces leçons devront être données par un moniteur diplômé.
Enfin, les candidats au brevet d'initiateur puis de moniteur pourront y trouver la matière nécessaire à la réussite de leurs épreuves de pédagogie."Réservation
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Exemplaires (6)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-11019 797-26.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-11020 797-26.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-11021 797-26.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-11022 797-26.4 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-11023 797-26.5 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-11024 797-26.6 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Perfectionnement et entraînement en natation sportive / Michel Verger
Titre : Perfectionnement et entraînement en natation sportive Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Verger (1954-....), Auteur Editeur : Paris : Vigot Année de publication : 1993 Collection : Collection Sport + enseignement, ISSN 0339-2015 num. 143 Importance : XIII-221 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-1249-5 Prix : 180 F Langues : Français (fre) Mots-clés : La Natation L'entrainement en natation sportive La planification d'entrainement les partenaires de l'enseignement de la natation sportive la performance Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Une proposition de travail qui vise essentiellement la performance, conçue comme un outil destiné à tous les partenaires de l'enseignement de la natation sportive. Perfectionnement et entraînement en natation sportive [texte imprimé] / Michel Verger (1954-....), Auteur . - Paris : Vigot, 1993 . - XIII-221 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 22 cm. - (Collection Sport + enseignement, ISSN 0339-2015; 143) .
ISBN : 978-2-7114-1249-5 : 180 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : La Natation L'entrainement en natation sportive La planification d'entrainement les partenaires de l'enseignement de la natation sportive la performance Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Une proposition de travail qui vise essentiellement la performance, conçue comme un outil destiné à tous les partenaires de l'enseignement de la natation sportive. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-6848 797-16.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-14615 797-16.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-14616 797-16.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Planche à voile / Jacques Saury
Titre : Planche à voile : exercices pour acquérir les standards, initiation et perfectionnement Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacques Saury, Auteur ; Jacky Sigrand, Auteur ; Fédération française de voile, Editeur scientifique Mention d'édition : [Ed. 1991] Editeur : Paris : Chiron Année de publication : 1990 Autre Editeur : FFV Collection : Collection Bibliovoile (Paris), ISSN 1160-171X Importance : 173 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0426-4 Langues : Français (fre) Mots-clés : Planche à voile (sport) La naissance de la planche à voile France la Fédération Française de Voile les licenciés les cadres les nouveaux pratiquants les 100 fiches d'exercices et les fiches "standards" le contenu pour enseigner l'outil d'évaluation de ses progrès Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Cet ouvrage présente la méthode française des standards. La naissance de la planche à voile a suscité en France un intérêt exceptionnel. La Fédération Française de Voile a, très vite, pris part à ce mouvement en décidant de former, parmi l'élite de ses licenciés, les cadres que réclamaient les nouveaux pratiquants. C'est ainsi qu'a été élaborée, à partir de zéro, la nouvelle méthode française des standards. Essentiellement dynamique, cette méthode est régulièrement améliorée et se construit progressivement, en fonction de l'évolution ou de la diversification de la planche à voile. Les 100 fiches d'exercices et les fiches "standards" donnent un contenu pour enseigner et permettent de bien situer le niveau individuel. Pour le pratiquant elles sont un outil d'évaluation de ses progrès. Planche à voile : exercices pour acquérir les standards, initiation et perfectionnement [texte imprimé] / Jacques Saury, Auteur ; Jacky Sigrand, Auteur ; Fédération française de voile, Editeur scientifique . - [Ed. 1991] . - Paris : Chiron : [S.l.] : FFV, 1990 . - 173 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Collection Bibliovoile (Paris), ISSN 1160-171X) .
ISBN : 978-2-7027-0426-4
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Planche à voile (sport) La naissance de la planche à voile France la Fédération Française de Voile les licenciés les cadres les nouveaux pratiquants les 100 fiches d'exercices et les fiches "standards" le contenu pour enseigner l'outil d'évaluation de ses progrès Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Cet ouvrage présente la méthode française des standards. La naissance de la planche à voile a suscité en France un intérêt exceptionnel. La Fédération Française de Voile a, très vite, pris part à ce mouvement en décidant de former, parmi l'élite de ses licenciés, les cadres que réclamaient les nouveaux pratiquants. C'est ainsi qu'a été élaborée, à partir de zéro, la nouvelle méthode française des standards. Essentiellement dynamique, cette méthode est régulièrement améliorée et se construit progressivement, en fonction de l'évolution ou de la diversification de la planche à voile. Les 100 fiches d'exercices et les fiches "standards" donnent un contenu pour enseigner et permettent de bien situer le niveau individuel. Pour le pratiquant elles sont un outil d'évaluation de ses progrès. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-14590 797-40.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-14591 797-40.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible La Planche à voile / Marc Trioulaire
Titre : La Planche à voile : technique et efficacité Type de document : texte imprimé Auteurs : Marc Trioulaire, Auteur Editeur : Paris : Chiron Année de publication : 1979 Importance : 107 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0276-5 Prix : 45 F Langues : Français (fre) Mots-clés : Planche à voile (sport) la voile sur l'arri Bâbord amure s'écarte Rattrapant s'écarte Au vent s'écarte Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Avant toute chose, il faut bien comprendre comment marche cet engin bizarre composé d'une planche, d'une voile et d'un bonhomme.
Comment ça marche ?
Pour commencer, la planche à voile fonctionne avec le vent !!!
Ça parait débile dit comme ça mais c'est fondamental et donc la première chose à faire c'est d'observer le vent.
Regardez bien d'où il vient. Pour cela, plusieurs possibilités:
- les drapeaux qui sont très souvent présents sur les spots (le plus pratique),
- les feuilles des arbres qui bougent,
- les nuages qui bougent dans le ciel (mais attention parfois le vent en altitude ne va pas dans le même sens),
- le sable qui s'envole (là, il y a peu être un peu trop de vent pour débuter quand même !),
- ou les débutants qui dérivent...
Une fois que vous savez d'où vient le vent, deuxième information: une planche à voile navigue perpendiculairement au vent. C'est à dire que la direction du vent que vous venez de notez va vous donner la direction dans laquelle vous allez vous déplacer.
Le vent dans la voile
Sur ce dessin, on peut voir la procédure pour démarrer et avancer.
1. On relève la voile,
2. on attrape le mat,
3. on ferme la voile,
4. et on avance...
Je reviendrais plus en détail là dessus mais vous pouvez déjà constater que pour avancer, il faut bien fermer la voile pour qu'elle se retrouve perpendiculaire au vent (à angle droit si vous préférez).
Au début, on pourrait penser que l'on se laisse pousser par le vent avec la voile qui prend le vent par l'arrière. Ce n'est pas le cas pour plusieurs raisons:
- d'un point de vue physique des fluides, c'est pas du tout la manière la plus efficace d'avancer,
- d'un point de vue pratique, c'est une position très instable car le vent 'tape' dans la voile et on a très peu d'appui,
- enfin, d'un point de vue logistique, il faudrait un bateau ou une voiture pour revenir à son point de départ...
En fait, on ne navigue pas toujours tout à fait perpendiculairement au vent mais il est important de comprendre que c'est la position de référence.
Qu'est ce qu'on me raconte ?
Ne vous inquiétez pas si vous ne comprenez pas tout au début. Il y a beaucoup de termes spécifiques à la planche. Je vais essayer de vous aider à comprendre ce chararabia.
Une bonne partie des termes utilisés viennent de la voile. Si vous connaissez un peu la navigation, vous ne serez pas trop dépaysé.
Les allures
On commence par les différentes positions de navigation. On appelle ça les allures.
Encore une fois, on se réfère à la position par rapport au vent.
Si on remonte vers le vent (c.a.d. que le vent nous vient dans la figure), on dit que l'on est au près. Il faut savoir que plus on remonte au vent moins on avance vite.
La position extrême du près, c'est quand la planche est dans l'axe du vent. On est alors face au vent (et on avance plus du tout).
La position normale de navigation avec le vent perpendiculaire à la planche s'appelle le travers.
Si par contre on a le vent dans le dos, on est alors au largue et la position extrême du largue est le vent arrière.
Quand vous commencerez, il faut que vous gardiez bien à l'esprit que pour revenir à bon port, il faut faire attention à rester en face de votre point de départ.
Le vent a tendance naturellement à vous poussez dans le mauvais sens. C'est ce qu'on appelle dériver.
Quand on a dérivé, il faut alors remonter le vent et ce n'est pas toujours facile alors pensez-y pour ne pas partir en galère. Une règle absolue: ne pas naviguer quand le vent vous pousse au large. Sur un lac, on peut rejoindre la terre ferme mais en mer c'est complètement différent. Ne jouez pas avec le feu, certains l'ont payé très cher...
Termes courants
Pour repérer quelque chose par rapport à la planche, on emploie parfois les termes au vent et sous le vent. Le dessin est très clair: au vent pour quelque chose qui se trouve entre le vent et nous, sous le vent pour le contraire.
Pour se diriger, il y a bien sûr des termes spécifiques: quand on fait une action pour remonter au vent, on dit que l'on lofe tandis que pour descendre au vent, on abat. Retenez bien ces 2 termes car vous risquez de les entendre souvent au début.
On utilise aussi le terme caper (tenir un cap) pour dire que l'on remonte au vent.
L'action de fermer la voile pour lui donner plus de puissance se dit border alors qu'ouvrir la voile pour libérer de la puissance c'est choquer. Ce terme est assez peu utilisé (sauf par les marins), on dit plutôt ouvrir.
Enfin, le jargon pour les différentes parties de l'engin:
Le matériel
Je ne vais pas tout décrire mais essayez de retenir au moins les plus utilisés:
- Le wishbone: c'est par là qu'on tient la voile. Le nom vient de sa forme qui ressemble à un os de poulet utilisé pour faire un voeu par les anglo-saxons.
- Le tire-veille: c'est le bout de corde qui permet de sortir la voile de l'eau. Celui là, vous allez vous en servir c'est sûr. Vérifiez bien qu'il est la avant de partir naviguer.
- La dérive: cet accessoire est surtout présent sur les planches débutant car il facilite énormément la remontée au vent. Souvent la dérive est rétractable donc vérifiez qu'elle est bien sortie.
J'espère que je ne vous ai pas trop dégoûté avec tout ce jargon, mais une fois sur l'eau vous risquez d'entendre ces termes alors autant les comprendre.
Si vous voulez encore plus d'informations ou si vous ne comprenez pas un terme,
allez voir la rubrique lien du site www.eauplate.com. C'est un modèle du genre.
Comment on démarre ?
Ca y est, les chose sérieuses commencent: vous allez à l'eau...
Je vais essayer de vous expliquer comment démarrer à l'aide d'une petite BD faite par la société BIC (hé oui, ils font aussi des planches à voiles et c'est d'ailleurs le numéro 1 mondial) dans les années 80.
Bon, je sais que c'est pas tout frais mais je la trouve très claire. Vous pouvez, d'ailleurs constater que le matériel a beaucoup évolué depuis (voir l'historique).
Commencez par monter sur la planche. Placez un pied de chaque coté du mat.
Attrapez alors le tire-veille pour sortir doucement la voile de l'eau en vous penchant en arrière pour faire contrepoids.
Ne vous précipitez jamais, ne vous cambrez surtout pas en relevant le tire-veille. Ne soyez pas raide sur vos jambes et évitez d'être trop sur les talons ou sur la pointe de pieds.
Levez la voile doucement pour laisser l'eau s'évacuer
Vous avez levé la voile. Laissez la prendre le vent en la tenant avec une main sur la poignée et l'autre sur le tire-veille. Assurez-vous que la voile est bien complètement hors de l'eau.
Il faut maintenant orienter le flotteur perpendiculairement à la voile avec vos pieds.
Si le nez de la planche à tendance à tourner vers le vent, poussez plus sur la jambe avant.Si l'arrière de la planche à tendance à tourner vers le vent, poussez plus sur la jambe arrière.
Gardez vos pieds de chaque coté du mat
Une fois le flotteur bien orienté, votre main avant (celle vers l'avant du flotteur) passe par dessus la main arrière et attrape le wishbone à environ 15cm du mat. Pendant ce temps, la main arrière tient toujours le tire-veille.
Ne mettez pas votre main arrière trop loin du mat
Mettez le mat sur l'avant et lâchez le tire-veille pour venir placer votre main arrière sur le wishbone à son tour.
Les 2 mains doivent alors être écartées d'une largeur d'épaule environ.
Mettez le mat sur l'avant
Pour démarrer, mettez le mat sur l'avant (dans l'axe de la planche) jusqu'à ce qu'il soit bien vertical et fermez légèrement la voile avec la main arrière.
Et c'est parti !!!
Ne tirez pas la voile trop près du corps.
Vous pouvez alors réguler la vitesse en jouant sur la traction de la voile.
Pour accélérer, tirez la main arrière vers vous pour fermer la voile. Pour ralentir, relâchez la tension dans la main arrière.
Si la traction devient trop forte ou si vous voulez vous arrêter, lâchez juste la main arrière et attrapez le tire-veille. Ca vous évitera de ressortir la voile de l'eau (à force ça fatigue, vous verrez...)
Si la voile vient plus près, vous tomberez en arrière...La Planche à voile : technique et efficacité [texte imprimé] / Marc Trioulaire, Auteur . - Paris : Chiron, 1979 . - 107 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-7027-0276-5 : 45 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Planche à voile (sport) la voile sur l'arri Bâbord amure s'écarte Rattrapant s'écarte Au vent s'écarte Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Avant toute chose, il faut bien comprendre comment marche cet engin bizarre composé d'une planche, d'une voile et d'un bonhomme.
Comment ça marche ?
Pour commencer, la planche à voile fonctionne avec le vent !!!
Ça parait débile dit comme ça mais c'est fondamental et donc la première chose à faire c'est d'observer le vent.
Regardez bien d'où il vient. Pour cela, plusieurs possibilités:
- les drapeaux qui sont très souvent présents sur les spots (le plus pratique),
- les feuilles des arbres qui bougent,
- les nuages qui bougent dans le ciel (mais attention parfois le vent en altitude ne va pas dans le même sens),
- le sable qui s'envole (là, il y a peu être un peu trop de vent pour débuter quand même !),
- ou les débutants qui dérivent...
Une fois que vous savez d'où vient le vent, deuxième information: une planche à voile navigue perpendiculairement au vent. C'est à dire que la direction du vent que vous venez de notez va vous donner la direction dans laquelle vous allez vous déplacer.
Le vent dans la voile
Sur ce dessin, on peut voir la procédure pour démarrer et avancer.
1. On relève la voile,
2. on attrape le mat,
3. on ferme la voile,
4. et on avance...
Je reviendrais plus en détail là dessus mais vous pouvez déjà constater que pour avancer, il faut bien fermer la voile pour qu'elle se retrouve perpendiculaire au vent (à angle droit si vous préférez).
Au début, on pourrait penser que l'on se laisse pousser par le vent avec la voile qui prend le vent par l'arrière. Ce n'est pas le cas pour plusieurs raisons:
- d'un point de vue physique des fluides, c'est pas du tout la manière la plus efficace d'avancer,
- d'un point de vue pratique, c'est une position très instable car le vent 'tape' dans la voile et on a très peu d'appui,
- enfin, d'un point de vue logistique, il faudrait un bateau ou une voiture pour revenir à son point de départ...
En fait, on ne navigue pas toujours tout à fait perpendiculairement au vent mais il est important de comprendre que c'est la position de référence.
Qu'est ce qu'on me raconte ?
Ne vous inquiétez pas si vous ne comprenez pas tout au début. Il y a beaucoup de termes spécifiques à la planche. Je vais essayer de vous aider à comprendre ce chararabia.
Une bonne partie des termes utilisés viennent de la voile. Si vous connaissez un peu la navigation, vous ne serez pas trop dépaysé.
Les allures
On commence par les différentes positions de navigation. On appelle ça les allures.
Encore une fois, on se réfère à la position par rapport au vent.
Si on remonte vers le vent (c.a.d. que le vent nous vient dans la figure), on dit que l'on est au près. Il faut savoir que plus on remonte au vent moins on avance vite.
La position extrême du près, c'est quand la planche est dans l'axe du vent. On est alors face au vent (et on avance plus du tout).
La position normale de navigation avec le vent perpendiculaire à la planche s'appelle le travers.
Si par contre on a le vent dans le dos, on est alors au largue et la position extrême du largue est le vent arrière.
Quand vous commencerez, il faut que vous gardiez bien à l'esprit que pour revenir à bon port, il faut faire attention à rester en face de votre point de départ.
Le vent a tendance naturellement à vous poussez dans le mauvais sens. C'est ce qu'on appelle dériver.
Quand on a dérivé, il faut alors remonter le vent et ce n'est pas toujours facile alors pensez-y pour ne pas partir en galère. Une règle absolue: ne pas naviguer quand le vent vous pousse au large. Sur un lac, on peut rejoindre la terre ferme mais en mer c'est complètement différent. Ne jouez pas avec le feu, certains l'ont payé très cher...
Termes courants
Pour repérer quelque chose par rapport à la planche, on emploie parfois les termes au vent et sous le vent. Le dessin est très clair: au vent pour quelque chose qui se trouve entre le vent et nous, sous le vent pour le contraire.
Pour se diriger, il y a bien sûr des termes spécifiques: quand on fait une action pour remonter au vent, on dit que l'on lofe tandis que pour descendre au vent, on abat. Retenez bien ces 2 termes car vous risquez de les entendre souvent au début.
On utilise aussi le terme caper (tenir un cap) pour dire que l'on remonte au vent.
L'action de fermer la voile pour lui donner plus de puissance se dit border alors qu'ouvrir la voile pour libérer de la puissance c'est choquer. Ce terme est assez peu utilisé (sauf par les marins), on dit plutôt ouvrir.
Enfin, le jargon pour les différentes parties de l'engin:
Le matériel
Je ne vais pas tout décrire mais essayez de retenir au moins les plus utilisés:
- Le wishbone: c'est par là qu'on tient la voile. Le nom vient de sa forme qui ressemble à un os de poulet utilisé pour faire un voeu par les anglo-saxons.
- Le tire-veille: c'est le bout de corde qui permet de sortir la voile de l'eau. Celui là, vous allez vous en servir c'est sûr. Vérifiez bien qu'il est la avant de partir naviguer.
- La dérive: cet accessoire est surtout présent sur les planches débutant car il facilite énormément la remontée au vent. Souvent la dérive est rétractable donc vérifiez qu'elle est bien sortie.
J'espère que je ne vous ai pas trop dégoûté avec tout ce jargon, mais une fois sur l'eau vous risquez d'entendre ces termes alors autant les comprendre.
Si vous voulez encore plus d'informations ou si vous ne comprenez pas un terme,
allez voir la rubrique lien du site www.eauplate.com. C'est un modèle du genre.
Comment on démarre ?
Ca y est, les chose sérieuses commencent: vous allez à l'eau...
Je vais essayer de vous expliquer comment démarrer à l'aide d'une petite BD faite par la société BIC (hé oui, ils font aussi des planches à voiles et c'est d'ailleurs le numéro 1 mondial) dans les années 80.
Bon, je sais que c'est pas tout frais mais je la trouve très claire. Vous pouvez, d'ailleurs constater que le matériel a beaucoup évolué depuis (voir l'historique).
Commencez par monter sur la planche. Placez un pied de chaque coté du mat.
Attrapez alors le tire-veille pour sortir doucement la voile de l'eau en vous penchant en arrière pour faire contrepoids.
Ne vous précipitez jamais, ne vous cambrez surtout pas en relevant le tire-veille. Ne soyez pas raide sur vos jambes et évitez d'être trop sur les talons ou sur la pointe de pieds.
Levez la voile doucement pour laisser l'eau s'évacuer
Vous avez levé la voile. Laissez la prendre le vent en la tenant avec une main sur la poignée et l'autre sur le tire-veille. Assurez-vous que la voile est bien complètement hors de l'eau.
Il faut maintenant orienter le flotteur perpendiculairement à la voile avec vos pieds.
Si le nez de la planche à tendance à tourner vers le vent, poussez plus sur la jambe avant.Si l'arrière de la planche à tendance à tourner vers le vent, poussez plus sur la jambe arrière.
Gardez vos pieds de chaque coté du mat
Une fois le flotteur bien orienté, votre main avant (celle vers l'avant du flotteur) passe par dessus la main arrière et attrape le wishbone à environ 15cm du mat. Pendant ce temps, la main arrière tient toujours le tire-veille.
Ne mettez pas votre main arrière trop loin du mat
Mettez le mat sur l'avant et lâchez le tire-veille pour venir placer votre main arrière sur le wishbone à son tour.
Les 2 mains doivent alors être écartées d'une largeur d'épaule environ.
Mettez le mat sur l'avant
Pour démarrer, mettez le mat sur l'avant (dans l'axe de la planche) jusqu'à ce qu'il soit bien vertical et fermez légèrement la voile avec la main arrière.
Et c'est parti !!!
Ne tirez pas la voile trop près du corps.
Vous pouvez alors réguler la vitesse en jouant sur la traction de la voile.
Pour accélérer, tirez la main arrière vers vous pour fermer la voile. Pour ralentir, relâchez la tension dans la main arrière.
Si la traction devient trop forte ou si vous voulez vous arrêter, lâchez juste la main arrière et attrapez le tire-veille. Ca vous évitera de ressortir la voile de l'eau (à force ça fatigue, vous verrez...)
Si la voile vient plus près, vous tomberez en arrière...Réservation
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Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-14584 797-38.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-14585 797-38.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Plongée, un bigorneau dans le Léman / Claudine Mouly
Titre : Plongée, un bigorneau dans le Léman Type de document : texte imprimé Auteurs : Claudine Mouly (1929?-....), Auteur Editeur : Paris : Chiron Année de publication : 1995 Importance : 223 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0536-0 Prix : 98 F Langues : Français (fre) Mots-clés : la Plongée sous-marine le lac noir et froid l'entrainenement sur différents rivage les mers chaudes le bigorneau dans le Léman Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : C'est en 1975 que Claudine Moumy a commencé à plonger.
Elle a alors 46 ans et passe le 1er échelon CMAS dans un lac noir et froid, comme elle nou l'a raconté dans son premier ouvrage savoureux TAIS-TOI ET PLONGE !, paru en 1982 aux éditions Calman-Lévy. La plongée devient dés lors une passion dévorante qui l'entraine sur différents rivages et dans des mers chaudes pour toujours revenir à son cher lac Léman où elle plonge durant toute l'année, plusieurs fois par semaine.
C'est à 58 ans que, courageusement, elle se met à préparer le 2e échelon en refusant de tenir compte des avis des âmes charitables. C'est cette aventure envisagée avec un humour qu'elle conserve presque en toutes circonstances que Claudine Mouly nous présente dans Plongée : un bigorneau dans le Léman.Plongée, un bigorneau dans le Léman [texte imprimé] / Claudine Mouly (1929?-....), Auteur . - Paris : Chiron, 1995 . - 223 p. : couv. ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-7027-0536-0 : 98 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : la Plongée sous-marine le lac noir et froid l'entrainenement sur différents rivage les mers chaudes le bigorneau dans le Léman Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : C'est en 1975 que Claudine Moumy a commencé à plonger.
Elle a alors 46 ans et passe le 1er échelon CMAS dans un lac noir et froid, comme elle nou l'a raconté dans son premier ouvrage savoureux TAIS-TOI ET PLONGE !, paru en 1982 aux éditions Calman-Lévy. La plongée devient dés lors une passion dévorante qui l'entraine sur différents rivages et dans des mers chaudes pour toujours revenir à son cher lac Léman où elle plonge durant toute l'année, plusieurs fois par semaine.
C'est à 58 ans que, courageusement, elle se met à préparer le 2e échelon en refusant de tenir compte des avis des âmes charitables. C'est cette aventure envisagée avec un humour qu'elle conserve presque en toutes circonstances que Claudine Mouly nous présente dans Plongée : un bigorneau dans le Léman.Réservation
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Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-14604 797-32.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-14605 797-32.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible La plongée expliquée aux enfants / Caroline Hardy
Titre : La plongée expliquée aux enfants : du B.A.BA à la pratique Type de document : texte imprimé Auteurs : Caroline Hardy (19..-....), Auteur Editeur : Paris : Amphora sports Année de publication : 2004 Importance : 255 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-636-9 Prix : 19,80 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : Plongée sous-marine l'intention des enfants didactiques les techniques pourront les jeunes Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Plongeuse confirmée et illustratrice, Caroline Hardy propose un manuel très complet rédigé à l'intention des enfants. Par des dessins attrayants et didactiques, une écriture simple et des explications claires, les enfants de 7 à 13 ans environ trouveront tout ce qu'ils doivent savoir pour plonger en sécurité. Certains chapitres techniques pourront, pour les plus jeunes, justifier l'aide d'un adulte. Un ouvrage exhaustif et très accessible pour tous les jeunes enfants qui souhaitent connaître les bases de la plongée et la pratiquer La plongée expliquée aux enfants : du B.A.BA à la pratique [texte imprimé] / Caroline Hardy (19..-....), Auteur . - Paris : Amphora sports, 2004 . - 255 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 19 cm.
ISBN : 978-2-85180-636-9 : 19,80 EUR
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Plongée sous-marine l'intention des enfants didactiques les techniques pourront les jeunes Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Plongeuse confirmée et illustratrice, Caroline Hardy propose un manuel très complet rédigé à l'intention des enfants. Par des dessins attrayants et didactiques, une écriture simple et des explications claires, les enfants de 7 à 13 ans environ trouveront tout ce qu'ils doivent savoir pour plonger en sécurité. Certains chapitres techniques pourront, pour les plus jeunes, justifier l'aide d'un adulte. Un ouvrage exhaustif et très accessible pour tous les jeunes enfants qui souhaitent connaître les bases de la plongée et la pratiquer Réservation
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Exemplaires (6)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-10707 797-22.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-10708 797-22.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-10709 797-22.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-10710 797-22.4 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-10711 797-22.5 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-10712 797-22.6 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Pratique du canoë-Kayak
Titre : Pratique du canoë-Kayak Type de document : texte imprimé Auteurs : André Beaudou, Collaborateur Editeur : Paris : Éd. Vigot Année de publication : 1987 Importance : 158 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-1027-9 Prix : 170 F Langues : Français (fre) Mots-clés : Canoë-kayak Entraînement Le pratiquant du canoë s'appelle un "céiste" Les pratiquants du kayak sont des "kayakistes" Eau calme Eau vive Mer la Course en ligne le Kayak-polo le Marathon le Dragon Boat et la Randonnée la course contre la montre en descendant la rivière Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Pratiquer le Canoë-Kayak
En France, la pratique du Canoë-Kayak est régie par la Fédération Française de Canoë-Kayak (FFCK), à laquelle notre club est affilié.
Canoë ou Kayak ?
Bien que les mots "Canoë" et "Kayak" soient souvent associés, ils désignent deux pratiques, certes proches, mais bien distinctes :
Le Canoë
Le pratiquant du canoë s'appelle un "céiste". Il utilise une pagaie simple comportant une olive (poignée) à une extrémité et une pâle à l'autre.
Le Kayak
Les pratiquants du kayak sont des "kayakistes". Leurs pagaies sont doubles, avec une pâle à chaque extrémité.
Les disciplines
Les disciplines sont réparties selon les lieux de pratiques : Eau calme, Eau vive, Mer.
Les pratiques en Eau calme regroupent la Course en ligne, le Kayak-polo, le Marathon, le Dragon Boat et la Randonnée.
Les pratiques en Eau vive regroupent le Slalom, la Descente, le Freestyle, le Rafting, la Nage en eau vive, la Rivière sportive et la Haute rivière.
Au CKCP, les disciplines les plus fréquemment pratiquées sont les suivantes :
La Course en ligne
CEL.jpg
Elle se pratique tant en kayak qu'en canoë (jusqu'à 4 pratiquants par embarcation : le but des concurrents est de franchir la ligne d'arrivée en premier.
Les distances en Vitesse (unique distance Olympique) sont de 200 et 500 m pour les femmes et 200 et 1000 m pour les hommes. Les concurrents évoluent dans des couloirs parallèles matérialisés par des bouées.
La distance en Fond est de 5000 m. Les concurrent suivent un parcours sans couloirs, composé de 3 virages.
Le Marathon
Discipline soeur de la course en ligne, le marathon s'effectue sur des distances de 12 à 35 km. Elles s'effectuent sur un parcours à effectuer en plusieurs tours. Entre chaque tour, les conccurents doivent parcourir une distance à pied en portant leur embarcation.
Le Slalom
Slalom.jpg
Les concurents effectuent un parcours contre la montre. Ce parcours est matérialisé par des portes à franchir dans un ordre et un sens précis (descente pour les portes vertes, remontée pour les portes rouges). Des pénalités sont appliquées lorsque le pratiquant touche les portes ou les franchis de manière incorrecte (mauvais sens, porte manquée).
Le slalom se pratique tant en canoë qu'en kayak (monoplace et biplace).
La Descente
Il s'agit d'une course contre la montre en descendant la rivière.
La descente "classique" s'effectue sur des parcours de durées allant de 12 à 25 minutes alors que les descentes "sprint" ne durent qu'entre 30 secondes de 2 minutes 30.Pratique du canoë-Kayak [texte imprimé] / André Beaudou, Collaborateur . - Paris : Éd. Vigot, 1987 . - 158 p.
ISBN : 978-2-7114-1027-9 : 170 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Canoë-kayak Entraînement Le pratiquant du canoë s'appelle un "céiste" Les pratiquants du kayak sont des "kayakistes" Eau calme Eau vive Mer la Course en ligne le Kayak-polo le Marathon le Dragon Boat et la Randonnée la course contre la montre en descendant la rivière Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Pratiquer le Canoë-Kayak
En France, la pratique du Canoë-Kayak est régie par la Fédération Française de Canoë-Kayak (FFCK), à laquelle notre club est affilié.
Canoë ou Kayak ?
Bien que les mots "Canoë" et "Kayak" soient souvent associés, ils désignent deux pratiques, certes proches, mais bien distinctes :
Le Canoë
Le pratiquant du canoë s'appelle un "céiste". Il utilise une pagaie simple comportant une olive (poignée) à une extrémité et une pâle à l'autre.
Le Kayak
Les pratiquants du kayak sont des "kayakistes". Leurs pagaies sont doubles, avec une pâle à chaque extrémité.
Les disciplines
Les disciplines sont réparties selon les lieux de pratiques : Eau calme, Eau vive, Mer.
Les pratiques en Eau calme regroupent la Course en ligne, le Kayak-polo, le Marathon, le Dragon Boat et la Randonnée.
Les pratiques en Eau vive regroupent le Slalom, la Descente, le Freestyle, le Rafting, la Nage en eau vive, la Rivière sportive et la Haute rivière.
Au CKCP, les disciplines les plus fréquemment pratiquées sont les suivantes :
La Course en ligne
CEL.jpg
Elle se pratique tant en kayak qu'en canoë (jusqu'à 4 pratiquants par embarcation : le but des concurrents est de franchir la ligne d'arrivée en premier.
Les distances en Vitesse (unique distance Olympique) sont de 200 et 500 m pour les femmes et 200 et 1000 m pour les hommes. Les concurrents évoluent dans des couloirs parallèles matérialisés par des bouées.
La distance en Fond est de 5000 m. Les concurrent suivent un parcours sans couloirs, composé de 3 virages.
Le Marathon
Discipline soeur de la course en ligne, le marathon s'effectue sur des distances de 12 à 35 km. Elles s'effectuent sur un parcours à effectuer en plusieurs tours. Entre chaque tour, les conccurents doivent parcourir une distance à pied en portant leur embarcation.
Le Slalom
Slalom.jpg
Les concurents effectuent un parcours contre la montre. Ce parcours est matérialisé par des portes à franchir dans un ordre et un sens précis (descente pour les portes vertes, remontée pour les portes rouges). Des pénalités sont appliquées lorsque le pratiquant touche les portes ou les franchis de manière incorrecte (mauvais sens, porte manquée).
Le slalom se pratique tant en canoë qu'en kayak (monoplace et biplace).
La Descente
Il s'agit d'une course contre la montre en descendant la rivière.
La descente "classique" s'effectue sur des parcours de durées allant de 12 à 25 minutes alors que les descentes "sprint" ne durent qu'entre 30 secondes de 2 minutes 30.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-14592 797-34.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-14593 797-34.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-14594 797-34.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE-6867 797-34.4 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE-6868 797-34.5 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Pratique du catamaran / Gérald Bellenger
Titre : Pratique du catamaran Type de document : texte imprimé Auteurs : Gérald Bellenger, Auteur Editeur : Paris : Vigot Année de publication : 1992 Importance : 105 p.-[3] f. de dépl. de pl. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 28 cm Accompagnement : addendum ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-1205-1 Prix : 220 F Langues : Français (fre) Mots-clés : Catamarans,Navigation à voile les navigateurs en catamaran 14 pieds-16 pieds-17 pieds pratiquant au bateau adapté enseigner la pratique avec une pédagogie adaptée les bases de la voile le trapèze Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : A partir de 12 ans, nous formons les navigateurs en catamaran: 14 pieds, 16 pieds, 17 pieds, chaque pratiquant aura un bateau adapté. Les instructeurs vous enseigneront la pratique avec une pédagogie adaptée. Notre équipe vous accueille à la base de Pakostane. Déjà au bout de 3 séances, les navigateurs débutants maîtrisent en relative autonomie leurs bateaux.Les cours ont lieu dans un cadre idyllique : un plan d'eau plat, un vent régulier de 10 à 20 nœuds, une mer transparente et de nombreuses îles autour du centre. Le spot permet un enseignement en toute sécurité et en même temps de découvrir la côte dalmate (croatie).La navigation se fait en équipage de deux et sur des catamarans de 14 à 18 pieds. L'ordre de progression est généralement le suivant, les bases de la voile, le trapèze, le spi, le raid. Vous naviguez dans les eaux cristallines, vous virez les îles et îlots, vous arrêtez sur une plage pour y faire un point… Bonne navigation Pratique du catamaran [texte imprimé] / Gérald Bellenger, Auteur . - Paris : Vigot, 1992 . - 105 p.-[3] f. de dépl. de pl. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 28 cm + addendum.
ISBN : 978-2-7114-1205-1 : 220 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Catamarans,Navigation à voile les navigateurs en catamaran 14 pieds-16 pieds-17 pieds pratiquant au bateau adapté enseigner la pratique avec une pédagogie adaptée les bases de la voile le trapèze Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : A partir de 12 ans, nous formons les navigateurs en catamaran: 14 pieds, 16 pieds, 17 pieds, chaque pratiquant aura un bateau adapté. Les instructeurs vous enseigneront la pratique avec une pédagogie adaptée. Notre équipe vous accueille à la base de Pakostane. Déjà au bout de 3 séances, les navigateurs débutants maîtrisent en relative autonomie leurs bateaux.Les cours ont lieu dans un cadre idyllique : un plan d'eau plat, un vent régulier de 10 à 20 nœuds, une mer transparente et de nombreuses îles autour du centre. Le spot permet un enseignement en toute sécurité et en même temps de découvrir la côte dalmate (croatie).La navigation se fait en équipage de deux et sur des catamarans de 14 à 18 pieds. L'ordre de progression est généralement le suivant, les bases de la voile, le trapèze, le spi, le raid. Vous naviguez dans les eaux cristallines, vous virez les îles et îlots, vous arrêtez sur une plage pour y faire un point… Bonne navigation Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-6873 797-7.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSE-6874 797-7.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Respiration pour l'apnée / Umberto Pelizzari
Titre : Respiration pour l'apnée : du débutant à l'expert Type de document : texte imprimé Auteurs : Umberto Pelizzari (1965-....), Auteur ; Lisetta Landoni, Auteur ; Anna Seddone, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : cop. 2010 Importance : 1 vol (175 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-794-6 Prix : 22,50 EUR Note générale : Bibliogr. p. 175 Langues : Français (fre) Langues originales : Français (fre) Mots-clés : Exercices respiratoires Plongée libre les sessions de respiration et de relaxation détendu et souple les yeux fermés la concentration les différents exercices respiratoires L'élasticité de son thorax et de son abdomen les effort apparent. Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Extrait
Extrait de l'introduction de Umberto Pelizzari
PRÂNAYÂMA ET APNÉE :
DE MAYOL À PELIZZARI
Je me souviens comme si c'était hier, du jour où j'ai été invité par Jacques Mayol à passer avec lui quelque temps à l'île d'Elbe ainsi je peux dater, de façon extrêmement précise, ma nouvelle manière de pratiquer l'apnée.
C'était en 1990. Les premiers conseils de Jacques n'étaient pas exactement ceux que j'attendais.
M'ayant vu en action, il déclara que mon approche de l'eau était surtout physique et qu'il manquait le côté mental, fondamental dans l'apnée. Je n'ai pas saisi immédiatement ce que signifiait cette affirmation, mais j'ai commencé à le comprendre quelques semaines après, grâce au temps passé avec Jacques.
En premier lieu, nous plongions sur des fonds qui ne dépassaient pas dix mètres de profondeur... Je vous laisse imaginer combien ce fut frustrant pour moi qui voulais démontrer pouvoir atteindre des profondeurs abyssales.
Les entraînements ne commençaient jamais par des plongées en mer ou des exercices en piscine, mais le contact avec l'eau était toujours précédé par des sessions de respiration et de relaxation.
J'observais Jacques dans sa préparation : il demeurait détendu et souple, les yeux fermés, à chercher la juste concentration et pratiquait les différents exercices respiratoires. L'élasticité de son thorax et de son abdomen était très développée, il les contrôlait sans effort apparent.
J'ai de suite compris qu'une telle souplesse et une telle absence de contraction découlaient d'un entraînement assidu et conscient de la respiration; et je me rendais compte, petit à petit, qu'on m'initiait à un parcours que je n'allais plus jamais abandonner.
Respirant de cette manière, non seulement j'emmagasinais plus d'air, mais en sentant chaque muscle, j'étais forcé de garder un contact constant avec moi-même, et bien qu'il m'était difficile de rester concentré, il en découlait une souplesse et une relaxation d'un niveau particulièrement élevé. C'était la situation idéale pour me préparer à l'apnée. Ainsi, durant les nombreuses plongées peu profondes, l'impatience a laissé place à une plaisante sensation de jouissance : après cette préparation et sans autre objectif, je me fixais sur «ces sensations d'être dans l'eau», simplement immergé. Le contact de la mer sur ma peau, la lumière, le silence, les couleurs, tous les aspects que j'avais seulement observés, pris comme j'étais par la recherche du résultat, étaient maintenant l'unique objectif des immersions et faisaient partie de chaque séance d'apnée.
J'émergeais tranquille et plein de sensations positives qui me donnaient encore plus envie de plonger à nouveau pour les revivre. Entrer dans l'eau était devenu ce que Jacques entendait au début : avant toute chose une expérience de l'esprit et des sens, un bien-être profond. Les techniques qu'il utilisait lui avaient été enseignées par le maître de Prânayâma André Van Lysebeth et il les pratiquait déjà dès les années soixante, à tel point qu'il en avait fait un choix de vie bien précis. Il dédiait en effet des périodes entières durant l'année à l'étude et l'application du yoga en se rendant dans des monastères bouddhistes. Les détails de ses récits me faisaient comprendre le sérieux, la rigueur et l'engagement nécessaires, pour appréhender la discipline dans sa globalité.Respiration pour l'apnée : du débutant à l'expert [texte imprimé] / Umberto Pelizzari (1965-....), Auteur ; Lisetta Landoni, Auteur ; Anna Seddone, Auteur . - Paris : Amphora, cop. 2010 . - 1 vol (175 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 19 cm.
ISBN : 978-2-85180-794-6 : 22,50 EUR
Bibliogr. p. 175
Langues : Français (fre) Langues originales : Français (fre)
Mots-clés : Exercices respiratoires Plongée libre les sessions de respiration et de relaxation détendu et souple les yeux fermés la concentration les différents exercices respiratoires L'élasticité de son thorax et de son abdomen les effort apparent. Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Extrait
Extrait de l'introduction de Umberto Pelizzari
PRÂNAYÂMA ET APNÉE :
DE MAYOL À PELIZZARI
Je me souviens comme si c'était hier, du jour où j'ai été invité par Jacques Mayol à passer avec lui quelque temps à l'île d'Elbe ainsi je peux dater, de façon extrêmement précise, ma nouvelle manière de pratiquer l'apnée.
C'était en 1990. Les premiers conseils de Jacques n'étaient pas exactement ceux que j'attendais.
M'ayant vu en action, il déclara que mon approche de l'eau était surtout physique et qu'il manquait le côté mental, fondamental dans l'apnée. Je n'ai pas saisi immédiatement ce que signifiait cette affirmation, mais j'ai commencé à le comprendre quelques semaines après, grâce au temps passé avec Jacques.
En premier lieu, nous plongions sur des fonds qui ne dépassaient pas dix mètres de profondeur... Je vous laisse imaginer combien ce fut frustrant pour moi qui voulais démontrer pouvoir atteindre des profondeurs abyssales.
Les entraînements ne commençaient jamais par des plongées en mer ou des exercices en piscine, mais le contact avec l'eau était toujours précédé par des sessions de respiration et de relaxation.
J'observais Jacques dans sa préparation : il demeurait détendu et souple, les yeux fermés, à chercher la juste concentration et pratiquait les différents exercices respiratoires. L'élasticité de son thorax et de son abdomen était très développée, il les contrôlait sans effort apparent.
J'ai de suite compris qu'une telle souplesse et une telle absence de contraction découlaient d'un entraînement assidu et conscient de la respiration; et je me rendais compte, petit à petit, qu'on m'initiait à un parcours que je n'allais plus jamais abandonner.
Respirant de cette manière, non seulement j'emmagasinais plus d'air, mais en sentant chaque muscle, j'étais forcé de garder un contact constant avec moi-même, et bien qu'il m'était difficile de rester concentré, il en découlait une souplesse et une relaxation d'un niveau particulièrement élevé. C'était la situation idéale pour me préparer à l'apnée. Ainsi, durant les nombreuses plongées peu profondes, l'impatience a laissé place à une plaisante sensation de jouissance : après cette préparation et sans autre objectif, je me fixais sur «ces sensations d'être dans l'eau», simplement immergé. Le contact de la mer sur ma peau, la lumière, le silence, les couleurs, tous les aspects que j'avais seulement observés, pris comme j'étais par la recherche du résultat, étaient maintenant l'unique objectif des immersions et faisaient partie de chaque séance d'apnée.
J'émergeais tranquille et plein de sensations positives qui me donnaient encore plus envie de plonger à nouveau pour les revivre. Entrer dans l'eau était devenu ce que Jacques entendait au début : avant toute chose une expérience de l'esprit et des sens, un bien-être profond. Les techniques qu'il utilisait lui avaient été enseignées par le maître de Prânayâma André Van Lysebeth et il les pratiquait déjà dès les années soixante, à tel point qu'il en avait fait un choix de vie bien précis. Il dédiait en effet des périodes entières durant l'année à l'étude et l'application du yoga en se rendant dans des monastères bouddhistes. Les détails de ses récits me faisaient comprendre le sérieux, la rigueur et l'engagement nécessaires, pour appréhender la discipline dans sa globalité.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-19072 797-52.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-19073 797-52.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Seul autour du monde sur un voilier de 11 metres / Joshua Slocum
Titre : Seul autour du monde sur un voilier de 11 metres : relation du voyage du Capitaine Joshua Slocum Type de document : texte imprimé Auteurs : Joshua Slocum (1844-1909), Auteur Editeur : Paris : Chiron Année de publication : 1980 Titres uniformes : Sailing alone around the world Importance : 253 p. Présentation : ill., carte Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0030-3 Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : Navigation en solitaire Voilier tour du monde Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Joshua Slocum a été le premier navigateur à avoir réussi le tour du monde en solitaire. Il nous a laissé un passionnant journal de bord où il raconte son aventure. Parti près de Boston le 24 avril 1895, il y revint le 27 juin 1898, après avoir parcouru près de 46000 milles à bord du Spray. Depuis, tous les navigateurs solitaires se réclament de Joshua Slocum comme de leur grand ancêtre commun, celui qui a montré la route et qui a été suivi depuis par des milliers de disciples.
Livre mythique s’il en est, Seul autour du monde est un des fleurons (pérennes) des éditions Chiron. Pour relancer cet ouvrage, nous le proposons, dans son texte intégral, une version poche, moins chère, plus maniable que n’importe quel marin peut garder dans son ciré !Seul autour du monde sur un voilier de 11 metres : relation du voyage du Capitaine Joshua Slocum [texte imprimé] / Joshua Slocum (1844-1909), Auteur . - Paris : Chiron, 1980 . - 253 p. : ill., carte ; 23 cm.
ISBN : 978-2-7027-0030-3
Oeuvre : Sailing alone around the world
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Mots-clés : Navigation en solitaire Voilier tour du monde Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Joshua Slocum a été le premier navigateur à avoir réussi le tour du monde en solitaire. Il nous a laissé un passionnant journal de bord où il raconte son aventure. Parti près de Boston le 24 avril 1895, il y revint le 27 juin 1898, après avoir parcouru près de 46000 milles à bord du Spray. Depuis, tous les navigateurs solitaires se réclament de Joshua Slocum comme de leur grand ancêtre commun, celui qui a montré la route et qui a été suivi depuis par des milliers de disciples.
Livre mythique s’il en est, Seul autour du monde est un des fleurons (pérennes) des éditions Chiron. Pour relancer cet ouvrage, nous le proposons, dans son texte intégral, une version poche, moins chère, plus maniable que n’importe quel marin peut garder dans son ciré !Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-14582 797-45.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-14583 797-45.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Le ski nautique en questions / Jean-Michel Cau
Titre : Le ski nautique en questions Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Michel Cau, Auteur Editeur : Paris : Éd. Amphora Année de publication : 1992 Collection : Collection Savoir-faire sportif, ISSN 0298-4881 Importance : 223 p.-[12] p. de pl. en coul. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-235-4 Prix : 165 F Langues : Français (fre) Mots-clés : Ski nautique Quelle place a le ski nautique A quelle fréquence pratiquez-vous chacune des activités nautiques ou des activités dans quelle direction par rapport à cette bouée se trouve le danger Que le ski nautique est autorisé. 25. B. Que le ski nautique est interdit. Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : 1 Le ski nautique en questions Télécharger, Lire PDF TÉLÉCHARGER LIRE ENGLISH VERSION DOWNLOAD READ Description
2 6 nov Tamassa Resort Questions et réponses avis. N 3 sur 6. Le ski nautique est comprises dans le forfait tout inclus et notre centre nautique est ouvert tous les jours à partir de 09hr00 jusqu'à 17hr. Il faudra réserver. Découvrez et achetez Le ski nautique en questions - Jean-Michel Cau - Éd. Amphora sur
3 7 juin Le président actuel de la fédération de ski nautique est d'ailleurs un des. nous avons sauté sur l'occasion pour poser un millier de questions,. Le club de Ski Nautique de Château Gontier vous offrira la possibilité de faire du Ski Nautique, et ses disciplines associées : Wakeboard, Wakeskate,; des. Ecole de ski Nautique Jean-Perrault, Sherbrooke : consultez avis, articles et. votre question sera affichée publiquement sur la page des Questions et réponses. 3 sept [QUESTION] Quelle place a le ski nautique aux Etats-Unis par rapport à la France?[REPONSE] C'est le seul pays où il y a des skieurs. 3 juil C'est quoi? Du ski nautique tracté par un câble tendu au moyen de pylônes faisant le tour d'un plan d'eau. Equipé de deux skis, d'un monoski. 18 août Bonjour, Tout d'abord merci pour vos réponses à mon précédent sujet. Les sites en question m'ont été bien utile. Cet été j'ai donc mis le. Le ski nautique, le wake board. Le scooter des mers, le jet ski. Question : A quelle fréquence pratiquez-vous chacune des activités nautiques ou des activités. Bienvenue sur le site de votre club de Ski Nautique, de Wakeboard à Blagnac, prés de Toulouse! Blagnac Ski Nautique. LA SAISON 2017 TOUCHE A SA FIN! 28 août Le département de la Mayenne bénéficie d'un club de ski nautique de. (les timorés se posent beaucoup de questions), si c'est compliqué. Évaluation de la personne ayant posé la question 5 sur 5. Ti Gégé. Avec tes conneries, je vais me faire traiter de salaud. Bonne soirée Zollywood. Ti Gégé Il y a. Question 2: dans quelle direction par rapport à cette bouée se trouve le danger? Au Nord A l'est. En étant titulaire du brevet d'etat de moniteur de ski nautique Tutoriel gratuit du permis cotier sur les Pratique du ski nautique et autres engins tractés : Règlementation applicable à la pratique du ski nautique. Le Koba Wakepark vous propose de pratiquer le Wakeboard, Ski nautique, Wakeskate ou encore le Stand Up Paddle, sur un plan d'eau avec baignade. livre Le ski nautique en questions. Cau Jean-Michel. luis fernandez 1992 in Sports, vacances, Sports nautiques, plongée, Ski nautique, wakeboard, Autres. Ski nautique & wakeboard by Club Med Au Club Med, nous vous proposons du ski nautique et du wakeboard en illimité et inclus dans votre forfait! Jobe ski nautique combo Mode vert. Jobe ski combo Transfer corde de ski nautique rouge. Il y a toujours quelques question qui vous trottent dans la tête? ski nautique \ski no.tik\ masculin au singulier uniquement (singulare tantum). (Sport) Sport consistant à glisser sur l'eau, tracté par un bateau et chaussé de skis. 23 juin Ski Nautique et Wakeboard Club Montreux, Montreux : consultez 4 avis,. sera affichée publiquement sur la page des Questions et réponses. wakeboard & ski nautique à la reunion. colosse wake park. 205/215 parc nautique du Colosse SAINT ANDRÉ. Question concerne. choisissez dans la. question bête V de traction : bah oui j'annonce la couleur avant. j'ai un cap camarat 625 et je veux faire du ski et du wake. je n'ai pas de mât. 25 juil Bienvenue sur le site web officiel de la Fédération de Ski Nautique et. Plus d'informations à suivre, mais si vous avez des questions ou de. L'école de ski nautique du Lavandou est heureuse de vous accueillir tout l'été de Juin à Septembre pour vous faire découvrir les plaisirs des activités nautiques. Question/RéponseClassé sous :Corps humain, canadair, ski nautique. peut survenir à l'occasion d'une chute dans l'eau lors de la pratique du ski nautique. Pierre Tessier : tout d'abord, le ski, c'est un sport fantastique pour les personnes. et du ski
4 nautique, nous ouvrons ces deux sports de glisse tendance, à tous. 8 sept Les championnats du monde de ski nautique se déroulent du 3 au 10 septembre au parc interdépartemental des sports de Créteil. Découvrez. Le ski nautique est un sport nautique consistant à se faire tracter par un bateau. Il existe également plusieurs variantes tel que le " barefoot " ou nu-pieds qui se. 9 sept La France accueille pour la cinquième fois les Mondiaux de ski nautique, du 3 au 10 septembre à Choisy-le-Roi. L'ancien champion Patrice. 23 nov Le Rhône en 100 questions : 4-06 Quel tourisme et quels loisirs sur le. Aviron, canoë, kayak, ski nautique, jet ski, voile, plaisance, nage,. 19 janv L'assurance bateau en 10 questions. ASSURANCE 10 QUESTIONS.. ne couvrent pas la pratique d'activités comme le ski nautique. Drapeau de sécurité pour ski nautique, se fixe avec une ventouse pour ne pas avoir à percer la coque.. Une question? Contactez-nous au Club Med Cancun Yucatan Questions et réponses avis. N 20 sur. pour le ski nautique. Pouvez vous me dire si côté ski nautique, il y a des crocodiles? Est-il possible de faire du ski nautique derrière un canot à 8 rameurs? Une personne légère de 40 kg environ le peut. Cependant, il faut que les 8 garçons. Franchement très marrant le jeu de glisse Ski Nautique : vous êtes un cow-boy,. Soyez le premier à poser une question ou donner une astuce sur Ski Nautique. 11 mai Quand Romney met au défi Obama en ski nautique. en réponse à une question sur ses capacités à devenir le potentiel commandant en. Baby Ski au lac d'annecy. Le ski nautique pour les petits. Dès l'âge de 2 ans et demi, l'enfant s'adonne aux joies de la glisse sur l"eau. Les passagers voyageant avec des équipements de ski et de ski nautique en bagages. Avezvous des commentaires ou des questions à nous faire parvenir? Des réponses simples à vos questions sur les motomarines Partie 2. Habituellement, les embarcations pour le ski nautique, le wakeboard et le wakesurf ont. Pourquoi les blondes ne peuvent-elle pas faire de ski nautique? Réponse : Parce que dès qu'elles sont mouillées, elles se couchent sur le. Âge minimum pour conduire un bateau de ski nautique ou de wakeboard? Il n'y a. L'examen nautique comprend 50 questions à choix multiples. L'examen est. 7 mars Seules les personnes titulaires d'un brevet d'état de moniteur de ski nautique peuvent tracter une personne tout en restant seules à bord. Wakeboard, Ski nautique - Wakeboard, ski nautique, bouées tractées - Wakeboard, ski nautique, bouées tractées - Surf, bodyboard, decathlon.fr. Une question?.. GROUPE 2 Sports d'eau - Pack Ski nautique adulte JOBE - Wakeboard, Ski. Elle est relativement connue. Moi qui apprécie aussi les blaqgues que d'autres jugent de mauvais goût, je la trouve vieille comme le monde. Magique cette journée de découverte du ski nautique handi.. Les explications à l'abri du soleil, relégués par de nombreuses questions, ont permis de. Instead of looking blank, try reading the book Le ski nautique en questions PDF Download, you will not regret it, because by reading this book, in addition to your. Centre nautique Splash. Entreprise de location d'embarcations marines : bateaux de planche nautique (wakeboard) et de ski nautique. toute la collection Jobe et Jstar pour les sports nautiques : le. Bonjour, Pourriez-vous m'envoyer le nouveau catalogue 2014 Jet-ski Merci. Découvrez toutes les informations sur le produit : Ski nautique de loisir BIG DADDY - Connelly skis.. If you don't like it we will take it back no questions asked.
5 17 juil Le BPJEPS spécialité "Educateur Sportif" mention "Ski nautique et. Nouvelle- Aquitaine (pour les questions d'ordre administrative) : Pour les. A. Que le ski nautique est autorisé. 25. B. Que le ski nautique est interdit. C. Qu'il s'agit d'une zone de ski nautique. Pour épeler le nom du navire "COBALT" à la. Ski Nautique. Activité : On peut pratiquer le ski nautique tracté par un bateau de deux façons soit en se. Des questions, n'hésitez pas à contacter Mme Sourty. 31 juil en Floride avec des pros du Barefoot, du ski nautique sans ski.. Dans la vidéo, les athlètes ne se posent pas de questions : ils se font tirer. Créé en 2010 à seulement 45 min de Paris, le téléski nautique sécurisé accessible à. Le chef d'équipe, Bruno GIACUZZO, diplômé BE ski nautique, BPJEPS et engin. Vous avez une question? besoin d'un renseignement, n'hésitez pas! Si vous avez des questions, nhésitez pas à nous contacter. EVINRUDE originale Engine Cover Assy. Quatre temps moteur hors-bord. Aussi pour. Ski nautique en questions: Amazon.ca: Jean-Michel Cau: Books. Découvrez l'assurance multisports nautiques valable pour les sports. Au prorata temporis avec un maximum de 400 / sinistre Bris de ski,. Une question? L'ingénieur Bruno Rixen, un passionné de ski nautique, s'est toujours posé la question de savoir pourquoi cet extraordinaire sport n'était pas plus populaire et a. Easywaterski est une Association genevoise de ski nautique et wakeboard, organisant des camps chaque été à Saint-Symphorien-sur-couze, un havre de paix. hier, premier test laborieux de kite-ski-nautique (j'avais jamais fait de ski. Question matos, ils ont sorti depuis 10 ans environ des bis ou mono. Ski nautique et wakeboard à volonté en Vacances all-inclusive au Club Med. 1 févr Soyez le premier à commenter ou poser une question. Logo nageur sauveteur. Le site du Nageur sauveteur est un site d'information sur le.. Conditions Générales de Vente Confirmé Contact FAQ Foire Aux Questions L'Equipe Ati Sports Mentions Légales NewsLetter Shop Ski Nautique. WakePark Plessé - Teleski Nautique : wakeboard et ski nautique. Wake Park; Horaires /. Foire aux questions. Réponse aux questions les plus fréquentes. Fan de sport nautique? Réservez en ligne.. Activités et loisirs nautiques.. Le sport nautique est l'activité que vous cherchiez!.. Découvrez le mag ski. 3 août La physique c'est étonnant. Voici un mec qui fait du ski nautique et se laisse tomber pour montrer l'état de l'eau : à haute vitesse l'eau devient. son temps sur la question de l'environnement dans les sports de nature, j'ai largement.. Les activités attachées à la fédération française de ski nautique FFSN ;. Télécharger Le ski nautique en questions PDF. Salut. Les livres sont les fenêtres au monde. Les livres sont dépositaires du savoir. Tous les gens intelligents si. 11 sept SPORT - Pour trancher cette question, le président du Comité national. national olympique et sportif français a aussi évoqué le ski nautique. Bateaux Correctcraft: Vente et occasion de bateau pour le ski nautique et le wakeboard. C'est avec plaisir que nous répondrons à vos questions ou souhaits.Le ski nautique en questions [texte imprimé] / Jean-Michel Cau, Auteur . - Paris : Éd. Amphora, 1992 . - 223 p.-[12] p. de pl. en coul. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Collection Savoir-faire sportif, ISSN 0298-4881) .
ISBN : 978-2-85180-235-4 : 165 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Ski nautique Quelle place a le ski nautique A quelle fréquence pratiquez-vous chacune des activités nautiques ou des activités dans quelle direction par rapport à cette bouée se trouve le danger Que le ski nautique est autorisé. 25. B. Que le ski nautique est interdit. Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : 1 Le ski nautique en questions Télécharger, Lire PDF TÉLÉCHARGER LIRE ENGLISH VERSION DOWNLOAD READ Description
2 6 nov Tamassa Resort Questions et réponses avis. N 3 sur 6. Le ski nautique est comprises dans le forfait tout inclus et notre centre nautique est ouvert tous les jours à partir de 09hr00 jusqu'à 17hr. Il faudra réserver. Découvrez et achetez Le ski nautique en questions - Jean-Michel Cau - Éd. Amphora sur
3 7 juin Le président actuel de la fédération de ski nautique est d'ailleurs un des. nous avons sauté sur l'occasion pour poser un millier de questions,. Le club de Ski Nautique de Château Gontier vous offrira la possibilité de faire du Ski Nautique, et ses disciplines associées : Wakeboard, Wakeskate,; des. Ecole de ski Nautique Jean-Perrault, Sherbrooke : consultez avis, articles et. votre question sera affichée publiquement sur la page des Questions et réponses. 3 sept [QUESTION] Quelle place a le ski nautique aux Etats-Unis par rapport à la France?[REPONSE] C'est le seul pays où il y a des skieurs. 3 juil C'est quoi? Du ski nautique tracté par un câble tendu au moyen de pylônes faisant le tour d'un plan d'eau. Equipé de deux skis, d'un monoski. 18 août Bonjour, Tout d'abord merci pour vos réponses à mon précédent sujet. Les sites en question m'ont été bien utile. Cet été j'ai donc mis le. Le ski nautique, le wake board. Le scooter des mers, le jet ski. Question : A quelle fréquence pratiquez-vous chacune des activités nautiques ou des activités. Bienvenue sur le site de votre club de Ski Nautique, de Wakeboard à Blagnac, prés de Toulouse! Blagnac Ski Nautique. LA SAISON 2017 TOUCHE A SA FIN! 28 août Le département de la Mayenne bénéficie d'un club de ski nautique de. (les timorés se posent beaucoup de questions), si c'est compliqué. Évaluation de la personne ayant posé la question 5 sur 5. Ti Gégé. Avec tes conneries, je vais me faire traiter de salaud. Bonne soirée Zollywood. Ti Gégé Il y a. Question 2: dans quelle direction par rapport à cette bouée se trouve le danger? Au Nord A l'est. En étant titulaire du brevet d'etat de moniteur de ski nautique Tutoriel gratuit du permis cotier sur les Pratique du ski nautique et autres engins tractés : Règlementation applicable à la pratique du ski nautique. Le Koba Wakepark vous propose de pratiquer le Wakeboard, Ski nautique, Wakeskate ou encore le Stand Up Paddle, sur un plan d'eau avec baignade. livre Le ski nautique en questions. Cau Jean-Michel. luis fernandez 1992 in Sports, vacances, Sports nautiques, plongée, Ski nautique, wakeboard, Autres. Ski nautique & wakeboard by Club Med Au Club Med, nous vous proposons du ski nautique et du wakeboard en illimité et inclus dans votre forfait! Jobe ski nautique combo Mode vert. Jobe ski combo Transfer corde de ski nautique rouge. Il y a toujours quelques question qui vous trottent dans la tête? ski nautique \ski no.tik\ masculin au singulier uniquement (singulare tantum). (Sport) Sport consistant à glisser sur l'eau, tracté par un bateau et chaussé de skis. 23 juin Ski Nautique et Wakeboard Club Montreux, Montreux : consultez 4 avis,. sera affichée publiquement sur la page des Questions et réponses. wakeboard & ski nautique à la reunion. colosse wake park. 205/215 parc nautique du Colosse SAINT ANDRÉ. Question concerne. choisissez dans la. question bête V de traction : bah oui j'annonce la couleur avant. j'ai un cap camarat 625 et je veux faire du ski et du wake. je n'ai pas de mât. 25 juil Bienvenue sur le site web officiel de la Fédération de Ski Nautique et. Plus d'informations à suivre, mais si vous avez des questions ou de. L'école de ski nautique du Lavandou est heureuse de vous accueillir tout l'été de Juin à Septembre pour vous faire découvrir les plaisirs des activités nautiques. Question/RéponseClassé sous :Corps humain, canadair, ski nautique. peut survenir à l'occasion d'une chute dans l'eau lors de la pratique du ski nautique. Pierre Tessier : tout d'abord, le ski, c'est un sport fantastique pour les personnes. et du ski
4 nautique, nous ouvrons ces deux sports de glisse tendance, à tous. 8 sept Les championnats du monde de ski nautique se déroulent du 3 au 10 septembre au parc interdépartemental des sports de Créteil. Découvrez. Le ski nautique est un sport nautique consistant à se faire tracter par un bateau. Il existe également plusieurs variantes tel que le " barefoot " ou nu-pieds qui se. 9 sept La France accueille pour la cinquième fois les Mondiaux de ski nautique, du 3 au 10 septembre à Choisy-le-Roi. L'ancien champion Patrice. 23 nov Le Rhône en 100 questions : 4-06 Quel tourisme et quels loisirs sur le. Aviron, canoë, kayak, ski nautique, jet ski, voile, plaisance, nage,. 19 janv L'assurance bateau en 10 questions. ASSURANCE 10 QUESTIONS.. ne couvrent pas la pratique d'activités comme le ski nautique. Drapeau de sécurité pour ski nautique, se fixe avec une ventouse pour ne pas avoir à percer la coque.. Une question? Contactez-nous au Club Med Cancun Yucatan Questions et réponses avis. N 20 sur. pour le ski nautique. Pouvez vous me dire si côté ski nautique, il y a des crocodiles? Est-il possible de faire du ski nautique derrière un canot à 8 rameurs? Une personne légère de 40 kg environ le peut. Cependant, il faut que les 8 garçons. Franchement très marrant le jeu de glisse Ski Nautique : vous êtes un cow-boy,. Soyez le premier à poser une question ou donner une astuce sur Ski Nautique. 11 mai Quand Romney met au défi Obama en ski nautique. en réponse à une question sur ses capacités à devenir le potentiel commandant en. Baby Ski au lac d'annecy. Le ski nautique pour les petits. Dès l'âge de 2 ans et demi, l'enfant s'adonne aux joies de la glisse sur l"eau. Les passagers voyageant avec des équipements de ski et de ski nautique en bagages. Avezvous des commentaires ou des questions à nous faire parvenir? Des réponses simples à vos questions sur les motomarines Partie 2. Habituellement, les embarcations pour le ski nautique, le wakeboard et le wakesurf ont. Pourquoi les blondes ne peuvent-elle pas faire de ski nautique? Réponse : Parce que dès qu'elles sont mouillées, elles se couchent sur le. Âge minimum pour conduire un bateau de ski nautique ou de wakeboard? Il n'y a. L'examen nautique comprend 50 questions à choix multiples. L'examen est. 7 mars Seules les personnes titulaires d'un brevet d'état de moniteur de ski nautique peuvent tracter une personne tout en restant seules à bord. Wakeboard, Ski nautique - Wakeboard, ski nautique, bouées tractées - Wakeboard, ski nautique, bouées tractées - Surf, bodyboard, decathlon.fr. Une question?.. GROUPE 2 Sports d'eau - Pack Ski nautique adulte JOBE - Wakeboard, Ski. Elle est relativement connue. Moi qui apprécie aussi les blaqgues que d'autres jugent de mauvais goût, je la trouve vieille comme le monde. Magique cette journée de découverte du ski nautique handi.. Les explications à l'abri du soleil, relégués par de nombreuses questions, ont permis de. Instead of looking blank, try reading the book Le ski nautique en questions PDF Download, you will not regret it, because by reading this book, in addition to your. Centre nautique Splash. Entreprise de location d'embarcations marines : bateaux de planche nautique (wakeboard) et de ski nautique. toute la collection Jobe et Jstar pour les sports nautiques : le. Bonjour, Pourriez-vous m'envoyer le nouveau catalogue 2014 Jet-ski Merci. Découvrez toutes les informations sur le produit : Ski nautique de loisir BIG DADDY - Connelly skis.. If you don't like it we will take it back no questions asked.
5 17 juil Le BPJEPS spécialité "Educateur Sportif" mention "Ski nautique et. Nouvelle- Aquitaine (pour les questions d'ordre administrative) : Pour les. A. Que le ski nautique est autorisé. 25. B. Que le ski nautique est interdit. C. Qu'il s'agit d'une zone de ski nautique. Pour épeler le nom du navire "COBALT" à la. Ski Nautique. Activité : On peut pratiquer le ski nautique tracté par un bateau de deux façons soit en se. Des questions, n'hésitez pas à contacter Mme Sourty. 31 juil en Floride avec des pros du Barefoot, du ski nautique sans ski.. Dans la vidéo, les athlètes ne se posent pas de questions : ils se font tirer. Créé en 2010 à seulement 45 min de Paris, le téléski nautique sécurisé accessible à. Le chef d'équipe, Bruno GIACUZZO, diplômé BE ski nautique, BPJEPS et engin. Vous avez une question? besoin d'un renseignement, n'hésitez pas! Si vous avez des questions, nhésitez pas à nous contacter. EVINRUDE originale Engine Cover Assy. Quatre temps moteur hors-bord. Aussi pour. Ski nautique en questions: Amazon.ca: Jean-Michel Cau: Books. Découvrez l'assurance multisports nautiques valable pour les sports. Au prorata temporis avec un maximum de 400 / sinistre Bris de ski,. Une question? L'ingénieur Bruno Rixen, un passionné de ski nautique, s'est toujours posé la question de savoir pourquoi cet extraordinaire sport n'était pas plus populaire et a. Easywaterski est une Association genevoise de ski nautique et wakeboard, organisant des camps chaque été à Saint-Symphorien-sur-couze, un havre de paix. hier, premier test laborieux de kite-ski-nautique (j'avais jamais fait de ski. Question matos, ils ont sorti depuis 10 ans environ des bis ou mono. Ski nautique et wakeboard à volonté en Vacances all-inclusive au Club Med. 1 févr Soyez le premier à commenter ou poser une question. Logo nageur sauveteur. Le site du Nageur sauveteur est un site d'information sur le.. Conditions Générales de Vente Confirmé Contact FAQ Foire Aux Questions L'Equipe Ati Sports Mentions Légales NewsLetter Shop Ski Nautique. WakePark Plessé - Teleski Nautique : wakeboard et ski nautique. Wake Park; Horaires /. Foire aux questions. Réponse aux questions les plus fréquentes. Fan de sport nautique? Réservez en ligne.. Activités et loisirs nautiques.. Le sport nautique est l'activité que vous cherchiez!.. Découvrez le mag ski. 3 août La physique c'est étonnant. Voici un mec qui fait du ski nautique et se laisse tomber pour montrer l'état de l'eau : à haute vitesse l'eau devient. son temps sur la question de l'environnement dans les sports de nature, j'ai largement.. Les activités attachées à la fédération française de ski nautique FFSN ;. Télécharger Le ski nautique en questions PDF. Salut. Les livres sont les fenêtres au monde. Les livres sont dépositaires du savoir. Tous les gens intelligents si. 11 sept SPORT - Pour trancher cette question, le président du Comité national. national olympique et sportif français a aussi évoqué le ski nautique. Bateaux Correctcraft: Vente et occasion de bateau pour le ski nautique et le wakeboard. C'est avec plaisir que nous répondrons à vos questions ou souhaits.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-1334 797-11.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt sport de la voile / Larine, Y.A
Titre : sport de la voile Type de document : texte imprimé Auteurs : Larine, Y.A, Auteur Editeur : Alger: OPU Année de publication : 1990 Importance : 249 p Format : 22x15cm Langues : Français (fre) Mots-clés : LES VERTUES THÉRAPEUTHIQUES DE LA VOILE C’EST UN SPORT COMPLET L’AVENTURE À PORTÉE DE VOILE LA VOILE UNE BELLE ÉCOLE DE LA VIE Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : 1 LES VERTUES THÉRAPEUTHIQUES DE LA VOILE
Pour déstresser vous pensez au yoga, au pilate et autres sports relaxants ? Maintenant pensez à la voile ! C’est un sport reconnu pour ses vertues thérapeuthique et notamment son potentiel anti-stress. Au large, entre concentration et contemplation des paysages le stress du quotidien et les petits soucis s’envolent. De plus, l’air marin chargé en iode et en ions négatifs apaise vos maux de tête. Et si faire le plein d’air marin devenait votre nouveau moyen de décompresser ?
Les bienfaits de la voile : c'est un sport complet !
2 C’EST UN SPORT COMPLET
Oubliez les séances de cardio, les footings à n’en plus finir et le duo de la torture : abdos-fessiers ! La voile est un sport complet, même les petites balades en mer à la recherche d’un spot pour bronzer vous demanderont un effort physique. Pour renforcer votre tonus musculaire sans même vous en rendre compte, hissez la grand voile ! Et ce n’est pas tout, vous travaillerez aussi votre équilibre pour éviter les glissades sur le pont du bateau ainsi que votre sens de la coordination. Alors vous êtes sûr de préférer la salle de gym aux voiliers ?
3 L’AVENTURE À PORTÉE DE VOILE
Pour découvrir le monde au XVème siècle il fallait des semaines voire des mois, sans connaître la destination, juste pour l’aventure et la découverte de l’inconnu. Vous ne serez jamais un aventurier de la Renaissance mais vous connaîtrez sûrement ce sentiment d’évasion et d’aventure que seules les grandes découvertes procurent. Et à chacun son Amérique : savez-vous combien la Terre est belle vue de la mer ?
Prenez les devants, développez votre esprit d’initiative, toutes les aventures valent la peine d’être vécue, construisez la vôtre !
Les bienfaits de la voile : partir à l'aventure !
LA VOILE, UNE BELLE ÉCOLE DE LA VIE
Peu importe l’âge, nous avons toujours quelque chose à apprendre ! En voile légère ou voile habitable il faudra prendre soin de son bateau, se soucier de son équipier ou de son équipage mais aussi assurer la sécurité de chacun. La base du plaisir repose donc sur quelques notions de responsabilité indispensables. En club, en famille, pour un week-end ou une semaine, l’espace réduit d’un bateau vous apprendra la vie en communauté. Mieux que la colo, la voile !
Vous n’avez plus aucune excuse pour sécher les sorties en mer, la voile est un sport plein de bénéfices pour le corps et l’esprit et chaque sortie est une petite aventure en soi.
On se voit sur l’eau ?sport de la voile [texte imprimé] / Larine, Y.A, Auteur . - [S.l.] : Alger: OPU, 1990 . - 249 p ; 22x15cm.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : LES VERTUES THÉRAPEUTHIQUES DE LA VOILE C’EST UN SPORT COMPLET L’AVENTURE À PORTÉE DE VOILE LA VOILE UNE BELLE ÉCOLE DE LA VIE Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : 1 LES VERTUES THÉRAPEUTHIQUES DE LA VOILE
Pour déstresser vous pensez au yoga, au pilate et autres sports relaxants ? Maintenant pensez à la voile ! C’est un sport reconnu pour ses vertues thérapeuthique et notamment son potentiel anti-stress. Au large, entre concentration et contemplation des paysages le stress du quotidien et les petits soucis s’envolent. De plus, l’air marin chargé en iode et en ions négatifs apaise vos maux de tête. Et si faire le plein d’air marin devenait votre nouveau moyen de décompresser ?
Les bienfaits de la voile : c'est un sport complet !
2 C’EST UN SPORT COMPLET
Oubliez les séances de cardio, les footings à n’en plus finir et le duo de la torture : abdos-fessiers ! La voile est un sport complet, même les petites balades en mer à la recherche d’un spot pour bronzer vous demanderont un effort physique. Pour renforcer votre tonus musculaire sans même vous en rendre compte, hissez la grand voile ! Et ce n’est pas tout, vous travaillerez aussi votre équilibre pour éviter les glissades sur le pont du bateau ainsi que votre sens de la coordination. Alors vous êtes sûr de préférer la salle de gym aux voiliers ?
3 L’AVENTURE À PORTÉE DE VOILE
Pour découvrir le monde au XVème siècle il fallait des semaines voire des mois, sans connaître la destination, juste pour l’aventure et la découverte de l’inconnu. Vous ne serez jamais un aventurier de la Renaissance mais vous connaîtrez sûrement ce sentiment d’évasion et d’aventure que seules les grandes découvertes procurent. Et à chacun son Amérique : savez-vous combien la Terre est belle vue de la mer ?
Prenez les devants, développez votre esprit d’initiative, toutes les aventures valent la peine d’être vécue, construisez la vôtre !
Les bienfaits de la voile : partir à l'aventure !
LA VOILE, UNE BELLE ÉCOLE DE LA VIE
Peu importe l’âge, nous avons toujours quelque chose à apprendre ! En voile légère ou voile habitable il faudra prendre soin de son bateau, se soucier de son équipier ou de son équipage mais aussi assurer la sécurité de chacun. La base du plaisir repose donc sur quelques notions de responsabilité indispensables. En club, en famille, pour un week-end ou une semaine, l’espace réduit d’un bateau vous apprendra la vie en communauté. Mieux que la colo, la voile !
Vous n’avez plus aucune excuse pour sécher les sorties en mer, la voile est un sport plein de bénéfices pour le corps et l’esprit et chaque sortie est une petite aventure en soi.
On se voit sur l’eau ?Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-334 797-10.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSE-335 797-10.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE-336 797-10.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE-337 797-10.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE-338 797-10.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-14632 797-10.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-14633 797-10.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-14634 797-10.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-14635 797-10.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-14636 797-10.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-14637 797-10.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Stand-up paddle / Jean-Denis Mouchon
Titre : Stand-up paddle : découvrir et pratiquer Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Denis Mouchon, Auteur ; Céline Guesdon, Collaborateur ; Jacques Lepen, Collaborateur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : cop. 2014 Importance : 1 vol. (160 p.) Présentation : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-893-6 Prix : 18,50 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : Stand up paddle France les lacs ou même en rivière pratique en compétition les vagues les adaptes à la recherche d'adrénaline le support pédagogique sur le SUP en langue française les techniques de perfectionnement pour une progression efficace les conseils avisés de la championne de France 2013 de SUP Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Encore méconnu il y a 4 ou 5 ans, le stand-up paddle board (ou SUP) est devenu un sport de renommée mondiale, au développement fulgurant, notamment en France. Le SUP est une activité permettant de s'évader facilement, que ce soit en balades le long
du littoral, sur les lacs ou même en rivière. Également pratiqué en compétition, notamment sur les vagues, il séduit les adeptes à la recherche d'adrénaline.
Premier support pédagogique sur le SUP en langue française, ce manuel apporte toutes les connaissances essentielles pour appréhender cette nouvelle activité, en toute sécurité. Le pratiquant
confirmé y trouvera également des techniques de perfectionnement pour une progression efficace.
Le lecteur pourra compter sur les conseils avisés de la championne de France 2013 de SUP, Céline GUESDON, et de son entraîneur, Jacques LEPEN.Stand-up paddle : découvrir et pratiquer [texte imprimé] / Jean-Denis Mouchon, Auteur ; Céline Guesdon, Collaborateur ; Jacques Lepen, Collaborateur . - Paris : Amphora, cop. 2014 . - 1 vol. (160 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ; 19 cm.
ISBN : 978-2-85180-893-6 : 18,50 EUR
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Stand up paddle France les lacs ou même en rivière pratique en compétition les vagues les adaptes à la recherche d'adrénaline le support pédagogique sur le SUP en langue française les techniques de perfectionnement pour une progression efficace les conseils avisés de la championne de France 2013 de SUP Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Encore méconnu il y a 4 ou 5 ans, le stand-up paddle board (ou SUP) est devenu un sport de renommée mondiale, au développement fulgurant, notamment en France. Le SUP est une activité permettant de s'évader facilement, que ce soit en balades le long
du littoral, sur les lacs ou même en rivière. Également pratiqué en compétition, notamment sur les vagues, il séduit les adeptes à la recherche d'adrénaline.
Premier support pédagogique sur le SUP en langue française, ce manuel apporte toutes les connaissances essentielles pour appréhender cette nouvelle activité, en toute sécurité. Le pratiquant
confirmé y trouvera également des techniques de perfectionnement pour une progression efficace.
Le lecteur pourra compter sur les conseils avisés de la championne de France 2013 de SUP, Céline GUESDON, et de son entraîneur, Jacques LEPEN.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-27151 797-8.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-27152 797-8.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-27153 797-8.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Vaincre la peur de l'eau / Eric Profit
Titre : Vaincre la peur de l'eau : 60 exercices progressifs Type de document : texte imprimé Auteurs : Eric Profit, Auteur ; Patrick Lopez, Auteur Editeur : [Paris] : Amphora sports Année de publication : [2005] Importance : 1 vol. (127 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-667-3 Prix : 18,50 EUR Note générale : 2005 d'après la déclaration de dépôt légal Langues : Français (fre) Mots-clés : Aquaphobie Thérapeutique Exercices aquatiques la relation entre l'Homme et le milieu aquatique concevoir des séances efficaces et cohérentes acceptation du milieu aquatique maîtrise de la respiration travail de l'équilibr repérage corporel immersion Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Dans les différentes animations proposées en piscine, " la peur de l'eau " fait partie des activités en plein essor.
L'objectif des auteurs est de proposer un manuel simple et concret pour permettre à toute personne de dépasser sa peur du milieu aquatique. Les premiers chapitres théoriques, qui resituent la relation entre l'Homme et le milieu aquatique, permettent de mieux appréhender cette peur. Les auteurs donnent également les clés pour concevoir des séances efficaces et cohérentes. 60 exercices simples et spécifiques sont présentés sous forme de fiches conçues selon une organisation unique (position de départ, réalisation, consignes particulières) et illustrées de dessins didactiques. Ces exercices sont regroupés autour de thèmes à la difficulté progressive (acceptation du milieu aquatique, maîtrise de la respiration, travail de l'équilibre, repérage corporel, immersion...) pour aller jusqu'à l'autonomie complète.Vaincre la peur de l'eau : 60 exercices progressifs [texte imprimé] / Eric Profit, Auteur ; Patrick Lopez, Auteur . - [Paris] : Amphora sports, [2005] . - 1 vol. (127 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-85180-667-3 : 18,50 EUR
2005 d'après la déclaration de dépôt légal
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Aquaphobie Thérapeutique Exercices aquatiques la relation entre l'Homme et le milieu aquatique concevoir des séances efficaces et cohérentes acceptation du milieu aquatique maîtrise de la respiration travail de l'équilibr repérage corporel immersion Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Dans les différentes animations proposées en piscine, " la peur de l'eau " fait partie des activités en plein essor.
L'objectif des auteurs est de proposer un manuel simple et concret pour permettre à toute personne de dépasser sa peur du milieu aquatique. Les premiers chapitres théoriques, qui resituent la relation entre l'Homme et le milieu aquatique, permettent de mieux appréhender cette peur. Les auteurs donnent également les clés pour concevoir des séances efficaces et cohérentes. 60 exercices simples et spécifiques sont présentés sous forme de fiches conçues selon une organisation unique (position de départ, réalisation, consignes particulières) et illustrées de dessins didactiques. Ces exercices sont regroupés autour de thèmes à la difficulté progressive (acceptation du milieu aquatique, maîtrise de la respiration, travail de l'équilibre, repérage corporel, immersion...) pour aller jusqu'à l'autonomie complète.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-10779 797-24.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-10780 797-24.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-10781 797-24.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-10782 797-24.4 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-10783 797-24.5 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-10784 797-24.6 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible
Titre : Voile, les règles de course Type de document : texte imprimé Auteurs : Bernard Jacques Lamarque (1943-....), Auteur ; Jacques Boutry, Illustrateur ; Fédération française de voile, Directeur de publication, rédacteur en chef Editeur : Paris : Chiron Année de publication : 1993 Autre Editeur : FFV Collection : Collection Bibliovoile (Paris), ISSN 1160-171X Importance : 305 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-87864-026-7 Note générale : Bibliogr. p. 299. Index Langues : Français (fre) Mots-clés : La Voile Le règlement des courses à la voile Courses de bateaux à voiles La plupart des clubs et tous les navigateurs entraîneurs officiels et organisateurs de régates manuel Règles de course les fins de consultation Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Les règles de course à la voile sont mises à jour à tous les quatre ans. La plupart des clubs et tous les navigateurs, entraîneurs, officiels et organisateurs de régates devraient avoir en leur possession leur propre manuel Règles de course à des fins de consultation. En ligne : http://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k3379643v Voile, les règles de course [texte imprimé] / Bernard Jacques Lamarque (1943-....), Auteur ; Jacques Boutry, Illustrateur ; Fédération française de voile, Directeur de publication, rédacteur en chef . - Paris : Chiron : [S.l.] : FFV, 1993 . - 305 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 25 cm. - (Collection Bibliovoile (Paris), ISSN 1160-171X) .
ISBN : 978-2-87864-026-7
Bibliogr. p. 299. Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : La Voile Le règlement des courses à la voile Courses de bateaux à voiles La plupart des clubs et tous les navigateurs entraîneurs officiels et organisateurs de régates manuel Règles de course les fins de consultation Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Les règles de course à la voile sont mises à jour à tous les quatre ans. La plupart des clubs et tous les navigateurs, entraîneurs, officiels et organisateurs de régates devraient avoir en leur possession leur propre manuel Règles de course à des fins de consultation. En ligne : http://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k3379643v Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-6967 797-13.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSE-6968 797-13.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Voiles et marins 97-98 / Gilles Martin-Raget
Titre : Voiles et marins 97-98 Type de document : texte imprimé Auteurs : Gilles Martin-Raget (1955-....), Auteur Editeur : Paris : Chiron Année de publication : 1997 Importance : 185 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 29 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0592-6 Prix : 180 F Langues : Français (fre) Mots-clés : La voile Courses de bateaux à voiles 1990 les formidables performances sportives la préparation des grands événements 1998 les photos rapportées par les meilleurs photographes de mer les résultats des compétitions Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Une année de voile exeptionnelle ! Des exploits du Vendée Globe aux sprints de la Transat Jacques Vabre, des régates du Tour de France au record d'Olivier de Kersauson, 1997 restera comme un millésime fort. Derrière ces formidables performances sportives, on trouve des hommes hors du commun comme le prouvent la victoire totale de Christophe Auguin autour du monde, la domination insolente de Franck Cammas en solitaire ou la révélation d'un Sébastien Magnen dans la Mini Transat. " Voiles et marins 97-98 ", c'est aussi une saison à couteaux tirés dans les régates du Spi Ouest, de l'Admiral's Cup ou du mondial de Match racing ; une saison superbe avec le retour des maxis et la beauté éternelle des grands voiliers de tradition. Enfin, c'est la préparation des grands événements 1998 comme la Whitbread ou New York-San Francisco. Avec le récit de Gilles Martin-Raget, plus de 300 photos rapportées par les meilleurs photographes de mer du moment et les résultats des compétitions, " Voiles et marins 97-98 " est la mémoire vivante de la voile. Voiles et marins 97-98 [texte imprimé] / Gilles Martin-Raget (1955-....), Auteur . - Paris : Chiron, 1997 . - 185 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 29 cm.
ISBN : 978-2-7027-0592-6 : 180 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : La voile Courses de bateaux à voiles 1990 les formidables performances sportives la préparation des grands événements 1998 les photos rapportées par les meilleurs photographes de mer les résultats des compétitions Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Une année de voile exeptionnelle ! Des exploits du Vendée Globe aux sprints de la Transat Jacques Vabre, des régates du Tour de France au record d'Olivier de Kersauson, 1997 restera comme un millésime fort. Derrière ces formidables performances sportives, on trouve des hommes hors du commun comme le prouvent la victoire totale de Christophe Auguin autour du monde, la domination insolente de Franck Cammas en solitaire ou la révélation d'un Sébastien Magnen dans la Mini Transat. " Voiles et marins 97-98 ", c'est aussi une saison à couteaux tirés dans les régates du Spi Ouest, de l'Admiral's Cup ou du mondial de Match racing ; une saison superbe avec le retour des maxis et la beauté éternelle des grands voiliers de tradition. Enfin, c'est la préparation des grands événements 1998 comme la Whitbread ou New York-San Francisco. Avec le récit de Gilles Martin-Raget, plus de 300 photos rapportées par les meilleurs photographes de mer du moment et les résultats des compétitions, " Voiles et marins 97-98 " est la mémoire vivante de la voile. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-6683 797-3.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt Voiles,pratique / Jean-Philippe Malice
Titre : Voiles,pratique : 45 réponses clés, navigation, mécanique, équipements,instruments Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Philippe Malice, Auteur ; Chevalier (1944-....), Illustrateur Editeur : FFV Année de publication : 1992 Autre Editeur : Montigny-le-Bretonneux : Éd. Chiron Importance : 2 vol. (105, 105 p.) Présentation : ill Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-87864-018-2 Langues : Français (fre) Mots-clés : COMMANDES MOTEURS APPAREILS À GOUVERNER PROPULSION ET ECHAPPEMENT ENTRETIEN ET RÉPARATION INSTRUMENTS CONTRÔLE MOTEUR RÉSERVOIRS ET FILTRATION POMPES MARINE ELECTRICITÉ MARINE CONFORT À BORD EQUIPEMENTS DE PONT SÉCURITÉ ET NAVIGATION Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Le manuel de base de tous ceux qui souhaitent se former à la navigation à la voile : la sécurité à bord, la structure du bateau, l'équipement, la mécanique, les cordages et les nœuds, l'entretien du bateau, la navigation à bord d'un dériveur, la navigation de croisière, la météorologie.
Le livre de référence pour tous les amoureux de la voile, des débutants aux équipiers expérimentés. Plus de 100 photos et illustrations de pas-à-pas pour bien comprendre les techniques de la navigation à la voile.Voiles,pratique : 45 réponses clés, navigation, mécanique, équipements,instruments [texte imprimé] / Jean-Philippe Malice, Auteur ; Chevalier (1944-....), Illustrateur . - [S.l.] : FFV : Montigny-le-Bretonneux : Éd. Chiron, 1992 . - 2 vol. (105, 105 p.) : ill ; 21 cm.
ISBN : 978-2-87864-018-2
Langues : Français (fre)
Mots-clés : COMMANDES MOTEURS APPAREILS À GOUVERNER PROPULSION ET ECHAPPEMENT ENTRETIEN ET RÉPARATION INSTRUMENTS CONTRÔLE MOTEUR RÉSERVOIRS ET FILTRATION POMPES MARINE ELECTRICITÉ MARINE CONFORT À BORD EQUIPEMENTS DE PONT SÉCURITÉ ET NAVIGATION Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Le manuel de base de tous ceux qui souhaitent se former à la navigation à la voile : la sécurité à bord, la structure du bateau, l'équipement, la mécanique, les cordages et les nœuds, l'entretien du bateau, la navigation à bord d'un dériveur, la navigation de croisière, la météorologie.
Le livre de référence pour tous les amoureux de la voile, des débutants aux équipiers expérimentés. Plus de 100 photos et illustrations de pas-à-pas pour bien comprendre les techniques de la navigation à la voile.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-14586 797-46.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-14587 797-46.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-14588 797-46.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-14589 797-46.4 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible إتجاهات حديثة في تعليم السباحة / علي البيك
Titre : إتجاهات حديثة في تعليم السباحة : الزحف - الظهر Type de document : texte imprimé Auteurs : علي البيك, Auteur ; حلمي عصام, Auteur ; عادل النموري, Auteur Editeur : الإسكندرية : منشأة المعارف Année de publication : 1995 Importance : 162ص Présentation : رسومات Format : 16x23سم ISBN/ISSN/EAN : 977-03-1080-9 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة الزحف الظهر Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب موضوع تعليم السباحة في خمسة فصول وجاءت على الشكل التالي: الفصل الأول مفهوم التعليم الحركي وتطبيقاته في مجال السباحة، أسس تحليل الأداء الفني في السباحة، الفصل الثاني المراحل التعليمية في السباحة، أدوات وارشادات التعلم، الفصل الثالث الأداء الفني وتعلم سباحة الزحف على البطن، الفصل الرابع الأداء الفني وتعلم سباحة الظهر إتجاهات حديثة في تعليم السباحة : الزحف - الظهر [texte imprimé] / علي البيك, Auteur ; حلمي عصام, Auteur ; عادل النموري, Auteur . - [S.l.] : الإسكندرية : منشأة المعارف, 1995 . - 162ص : رسومات ; 16x23سم.
ISSN : 977-03-1080-9
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة الزحف الظهر Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب موضوع تعليم السباحة في خمسة فصول وجاءت على الشكل التالي: الفصل الأول مفهوم التعليم الحركي وتطبيقاته في مجال السباحة، أسس تحليل الأداء الفني في السباحة، الفصل الثاني المراحل التعليمية في السباحة، أدوات وارشادات التعلم، الفصل الثالث الأداء الفني وتعلم سباحة الزحف على البطن، الفصل الرابع الأداء الفني وتعلم سباحة الظهر Réservation
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Exemplaires (7)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE/3470 797/10.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSE/3471 797/10.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/8597 797/10.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/8598 797/10.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/8599 797/10.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/8600 797/10.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/8601 797/10.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible أثر السباحة بمعدلات مختلفة من السرعة على بعض النواحي الفسيولوجية و الميكانيكية للسباحين / أحمد محمد الحسيني شعبان
Titre : أثر السباحة بمعدلات مختلفة من السرعة على بعض النواحي الفسيولوجية و الميكانيكية للسباحين Type de document : texte imprimé Auteurs : أحمد محمد الحسيني شعبان, Auteur Editeur : الإسكندرية : مؤسسة عالم الرياضة و دار الوفاء Année de publication : 2014 Importance : 212ص Présentation : جداول Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-735-013-6 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب تطور مستوى الإنجاز الرقمي لأزمنة سباحة المنافسات و الأداء الخططي و العوامل المؤئرة في ذلك، و ذلك عن طريق بحث ميداني و الأساليب العلمية المستخدمة و التجارب و التطبيقات و الأجهزة المساعدة في جمع البيانات و الإختلافات الظاهرة في النسب المئوية للشرائح التجريبية.
أثر السباحة بمعدلات مختلفة من السرعة على بعض النواحي الفسيولوجية و الميكانيكية للسباحين [texte imprimé] / أحمد محمد الحسيني شعبان, Auteur . - [S.l.] : الإسكندرية : مؤسسة عالم الرياضة و دار الوفاء, 2014 . - 212ص : جداول ; 17x24سم.
ISBN : 978-977-735-013-6
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب تطور مستوى الإنجاز الرقمي لأزمنة سباحة المنافسات و الأداء الخططي و العوامل المؤئرة في ذلك، و ذلك عن طريق بحث ميداني و الأساليب العلمية المستخدمة و التجارب و التطبيقات و الأجهزة المساعدة في جمع البيانات و الإختلافات الظاهرة في النسب المئوية للشرائح التجريبية.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/23238 797/61.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/23239 797/61.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23240 797/61.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24666 797/61.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24667 797/61.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24668 797/61.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24669 797/61.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24670 797/61.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/25295 797/61.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/25296 797/61.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/25297 797/61.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/25298 797/61.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/25299 797/61.13 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/25300 797/61.14 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/26084 797/61.15 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/26085 797/61.16 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/26086 797/61.17 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/26087 797/61.18 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/26088 797/61.19 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/26089 797/61.20 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible أساليب تعليم السباحة الحرة / فراس عجيل ياور
Titre : أساليب تعليم السباحة الحرة : المفاضلة بين الأسلوبين التدريبي و المتسلل Type de document : texte imprimé Auteurs : فراس عجيل ياور, Auteur Editeur : عمان: مكتبة المجمع العربي للنشر والتوزيع Année de publication : 2016 Importance : 162ص Présentation : جداول Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-9957-83-469-2 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة أساليب تعليم التدريب التمارين اللياقة البدنية الأسلوب متسلل التعلم الحركي التحليل الفني السباحة الحرة الرياضة المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : الكتاب عبارة عن بحث يقارن بين الأسلوبين التدريبي و المتسلل في رياضة السباحة و قد استدل المؤلف بعدة أمثلة و دراسات و نظريات من خلال الإختبارات و القياسات و مناقشة النتائج و الإستبيانات المتحصل عليها أساليب تعليم السباحة الحرة : المفاضلة بين الأسلوبين التدريبي و المتسلل [texte imprimé] / فراس عجيل ياور, Auteur . - [S.l.] : عمان: مكتبة المجمع العربي للنشر والتوزيع, 2016 . - 162ص : جداول ; 17x24سم.
ISBN : 978-9957-83-469-2
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة أساليب تعليم التدريب التمارين اللياقة البدنية الأسلوب متسلل التعلم الحركي التحليل الفني السباحة الحرة الرياضة المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : الكتاب عبارة عن بحث يقارن بين الأسلوبين التدريبي و المتسلل في رياضة السباحة و قد استدل المؤلف بعدة أمثلة و دراسات و نظريات من خلال الإختبارات و القياسات و مناقشة النتائج و الإستبيانات المتحصل عليها Réservation
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Exemplaires (9)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/25885 797/67.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/25886 797/67.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/25887 797/67.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/25888 797/67.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/25889 797/67.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/25890 797/67.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/27098 797/67.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/27099 797/67.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/27100 797/67.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible أسباب تخلف المستوى الرقمي لسباحي المسافات القصيرة / أحمد محمد الحسيني شعبان
Titre : أسباب تخلف المستوى الرقمي لسباحي المسافات القصيرة Type de document : texte imprimé Auteurs : أحمد محمد الحسيني شعبان, Auteur Editeur : الإسكندرية : دار الوفاء لدنيا الطباعة والنشر والتوزيع Année de publication : 2014 Importance : 136ص Présentation : جداول Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 977-641-385-6 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب دراسة ميدانية حول موضوع أسباب تخلف المستوى الرقمي لسباحي المسافات القصيرة وقسم الكتاب إلى ثلاثة أقسام: قسم خاص بالجانب الميداني، وقسم الثاني خاص بالجانب النظري، والقسم الأخير خصص ل عرض النتائج والإستنتاجات وبعض التوصيات أسباب تخلف المستوى الرقمي لسباحي المسافات القصيرة [texte imprimé] / أحمد محمد الحسيني شعبان, Auteur . - [S.l.] : الإسكندرية : دار الوفاء لدنيا الطباعة والنشر والتوزيع, 2014 . - 136ص : جداول ; 17x24سم.
ISSN : 977-641-385-6
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب دراسة ميدانية حول موضوع أسباب تخلف المستوى الرقمي لسباحي المسافات القصيرة وقسم الكتاب إلى ثلاثة أقسام: قسم خاص بالجانب الميداني، وقسم الثاني خاص بالجانب النظري، والقسم الأخير خصص ل عرض النتائج والإستنتاجات وبعض التوصيات Réservation
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Exemplaires (12)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/23259 797/62.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/23260 797/62.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23261 797/62.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23262 797/62.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23263 797/62.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23264 797/62.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/26222 797/62.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/26223 797/62.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/26224 797/62.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/26225 797/62.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/26226 797/62.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/26227 797/62.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible إستراتيجية التدريب الرياضي في السباحة / محمد علي أحمد القط
Titre : إستراتيجية التدريب الرياضي في السباحة : الجزء الأول Type de document : texte imprimé Auteurs : محمد علي أحمد القط, Auteur Editeur : القاهرة : المركز العربي للنشر Année de publication : 2005 Importance : 229ص Présentation : جداول Format : 17x24 سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-294-315-8 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب أربعة فصول: الفصل الأول مبادئ التدريب ومتغيراته، الفصل الثاني تدريب التحمل، الفصل الثالث تدريب السرعة، الفصل الرابع تدريب سرعة السباق والتدريب الاستشفائي إستراتيجية التدريب الرياضي في السباحة : الجزء الأول [texte imprimé] / محمد علي أحمد القط, Auteur . - القاهرة : المركز العربي للنشر, 2005 . - 229ص : جداول ; 17x24 سم.
ISSN : 978-977-294-315-8
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب أربعة فصول: الفصل الأول مبادئ التدريب ومتغيراته، الفصل الثاني تدريب التحمل، الفصل الثالث تدريب السرعة، الفصل الرابع تدريب سرعة السباق والتدريب الاستشفائي Réservation
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Exemplaires (11)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/8225 797/41.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/8226 797/41.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/8227 797/41.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/8228 797/41.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/8229 797/41.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/8230 797/41.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/6158 797/41.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/6159 797/41.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/6160 797/41.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/6161 797/41.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/6162 797/41.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible إستراتيجية التدريب الرياضي في السباحة / محمد علي أحمد القط
Titre : إستراتيجية التدريب الرياضي في السباحة : الجزء الثاني Type de document : texte imprimé Auteurs : محمد علي أحمد القط, Auteur Editeur : القاهرة : المركز العربي للنشر Année de publication : 2005 Importance : 360ص Présentation : جداول Format : 17x24 سم ISBN/ISSN/EAN : 977-294-314-x Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب ثلاثة فصول مرتبة ترتيب منطقي من ناحية المحتوى، حيث اشتمل عل: الفصل الأول التخطيط للتدريب في السباحة، الفصل الثاني تدريب سباحي المسافات المختلفة، الفصل الثالث الإختبارات والمقاييس في السباحة إستراتيجية التدريب الرياضي في السباحة : الجزء الثاني [texte imprimé] / محمد علي أحمد القط, Auteur . - القاهرة : المركز العربي للنشر, 2005 . - 360ص : جداول ; 17x24 سم.
ISSN : 977-294-314-x
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب ثلاثة فصول مرتبة ترتيب منطقي من ناحية المحتوى، حيث اشتمل عل: الفصل الأول التخطيط للتدريب في السباحة، الفصل الثاني تدريب سباحي المسافات المختلفة، الفصل الثالث الإختبارات والمقاييس في السباحة Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/8231 797/42.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/8232 797/42.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/8233 797/42.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/8234 797/42.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/8235 797/42.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/8236 797/42.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/6163 797/42.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/6164 797/42.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/6165 797/42.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/6166 797/42.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/6167 797/42.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible إستراتيجية السباق في السباحة / محمد علي أحمد القط
Titre : إستراتيجية السباق في السباحة Type de document : texte imprimé Auteurs : محمد علي أحمد القط, Auteur Editeur : القاهرة : المركز العربي للنشر Année de publication : 2004 Importance : 206ص Présentation : جداول Format : 17x24 سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-294-293-3 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : احتوى الكتاب على أربع فصول تمثلت في: الفصل الأول التهدئة لسباق السباحة، الفصل الثاني السباق، الفصل الثالث السرعة والإستراتجية، الفصل الرابع القوة المحركة في السباحة إستراتيجية السباق في السباحة [texte imprimé] / محمد علي أحمد القط, Auteur . - القاهرة : المركز العربي للنشر, 2004 . - 206ص : جداول ; 17x24 سم.
ISSN : 978-977-294-293-3
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : احتوى الكتاب على أربع فصول تمثلت في: الفصل الأول التهدئة لسباق السباحة، الفصل الثاني السباق، الفصل الثالث السرعة والإستراتجية، الفصل الرابع القوة المحركة في السباحة Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/5318 797/38.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/5319 797/38.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/5320 797/38.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/5321 797/38.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/5322 797/38.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/5323 797/38.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/6574 797/38.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/6575 797/38.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/6576 797/38.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/6577 797/38.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/6578 797/38.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible إستراتيجية تدريب الناشئين في السباحة / حلمي عصام
Titre : إستراتيجية تدريب الناشئين في السباحة Type de document : texte imprimé Auteurs : حلمي عصام, Auteur Editeur : الإسكندرية : منشأة المعارف Année de publication : 1998 Importance : 221ص Présentation : جداول Format : 17x24سم Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة فسيولوجيا Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : ضم الكتاب تسعة فصول مرتبة كما يلي: 1- إستراتيجية إعداد و تدريب سباحو المراحل السنية(البراعم-الناشئين).2- أسس عملية التدريب في السباحة.3- نظرية عتبة التدريب اللاهوائي و عتبة الاللاكتيك.4- تدريب الآنسات و السيدات.5- إتجاهات حديثة في التهدئة النهائية للمسابقات و الـأثيرات الفسيولوجية الناتجة عن عملية التهدئة.6- إتجاهات في استراتيجية التنافس.7- إتجاهات حديثة في الإحماء.8- استراتيجية تدريب السباحة للناشئين و تخطيط برامجهم.9- تخطيط التدريب. إستراتيجية تدريب الناشئين في السباحة [texte imprimé] / حلمي عصام, Auteur . - [S.l.] : الإسكندرية : منشأة المعارف, 1998 . - 221ص : جداول ; 17x24سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة فسيولوجيا Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : ضم الكتاب تسعة فصول مرتبة كما يلي: 1- إستراتيجية إعداد و تدريب سباحو المراحل السنية(البراعم-الناشئين).2- أسس عملية التدريب في السباحة.3- نظرية عتبة التدريب اللاهوائي و عتبة الاللاكتيك.4- تدريب الآنسات و السيدات.5- إتجاهات حديثة في التهدئة النهائية للمسابقات و الـأثيرات الفسيولوجية الناتجة عن عملية التهدئة.6- إتجاهات في استراتيجية التنافس.7- إتجاهات حديثة في الإحماء.8- استراتيجية تدريب السباحة للناشئين و تخطيط برامجهم.9- تخطيط التدريب. Réservation
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Exemplaires (11)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/3293 797/7.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/3294 797/7.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/3295 797/7.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSU/8999 797/7.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/14149 797/7.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/25082 797/7.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/25083 797/7.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/25084 797/7.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/25085 797/7.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/25086 797/7.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/25087 797/7.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible أسس تدريب كرة الماء / محمود نبية ناصف
Titre : أسس تدريب كرة الماء Type de document : texte imprimé Auteurs : محمود نبية ناصف, Auteur ; أسامة كامل راتب, Auteur Editeur : القاهرة : دارالفكر العربي Année de publication : 1985 Importance : 157ص Présentation : رسومات Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-10-0134-5 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : كرة الماء السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب عشرة فصول مرتبة على الشكل التالي: الفصل الأول تاريخ كرة الماء، الفصل الثاني مهارات السباحة للاعب كرة الماء، الفصل الثالث التمرير، الفصل الرابع التصويب، الفصل الخامس حارس المرمى، الفصل السادس مهارات الدفاع الفردي، الفصل السابع مهارات الهجوم الفردي، الفصل الثامن الإعداد البدني للاعبي كرة الماء، الفصل التاسع خطة تدريب ونماذج لوحدات التدريب، الفصل العاشرقوانين كرة الماء أسس تدريب كرة الماء [texte imprimé] / محمود نبية ناصف, Auteur ; أسامة كامل راتب, Auteur . - القاهرة : دارالفكر العربي, 1985 . - 157ص : رسومات ; 17x24سم.
ISSN : 978-977-10-0134-5
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : كرة الماء السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب عشرة فصول مرتبة على الشكل التالي: الفصل الأول تاريخ كرة الماء، الفصل الثاني مهارات السباحة للاعب كرة الماء، الفصل الثالث التمرير، الفصل الرابع التصويب، الفصل الخامس حارس المرمى، الفصل السادس مهارات الدفاع الفردي، الفصل السابع مهارات الهجوم الفردي، الفصل الثامن الإعداد البدني للاعبي كرة الماء، الفصل التاسع خطة تدريب ونماذج لوحدات التدريب، الفصل العاشرقوانين كرة الماء Réservation
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Exemplaires (14)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/2712 797/14.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/2713 797/14.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2714 797/14.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2715 797/14.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2716 797/14.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2717 797/14.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/3163 797/14.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/3164 797/14.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/3165 797/14.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/19982 797/14.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/19983 797/14.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/19984 797/14.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/19985 797/14.13 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/19986 797/14.14 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible أسس تعليم السباحة / خالد محمد الحشحوش
Titre : أسس تعليم السباحة Type de document : texte imprimé Auteurs : خالد محمد الحشحوش, Auteur Editeur : عمان: مكتبة المجتمع العربي للنشر Année de publication : 2012 Importance : 282ص Présentation : صور - رسومات Format : 17x24 سم ISBN/ISSN/EAN : 978-9957-83-054-0 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : الإنتقاء السباحة العلاجية التغيرات الفسيولوجية السباحة التعليمية الاصابات التطوير الاولمي للسباحة أنواع السباحة الالعاب المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكاتب أسس تعليم السباحة في 27 فصلا: 1- تاريخ تطور الالعاب المائية،2- تاريخ تطور السباحة ،3- التطوير الأولمبي للسباحة، 4- سباحة الزحف على الظهر، 5- سباحة الظهر ، 6- سباحة الصدر ،7- سباحة الفراشة ، 8- البدء والدوران ،9- سباحة الزعانف، 10- الانقاذ، 11- الاسعافات الاولية للغريق، 12- الاطفال والسباحة، 13- أهمية الاسباحة للمراحل العمرية المبكرة، 14- المشكلات التي تواجه السباحيين،15- اصابات السباحين،16- التهاب الأذن للسباحين، 17- السباحة التعليمية، السباحة العلاجية، السباحة العلاجية،19- التدريب الرياضي للسباحين،20- السباحين ومرحلة القلق،21- التغيرات الفسيولوجية في السباحة ، 22- ضربات القلب لدى السباح،23- القوة العضلية للسباح،24- واسس انتقاء الناشئين،25- نماذج انتقاء السباحين،26- التهدئة في السباحة،27- التغيرات الميكانيكية لسرعة السباحة أسس تعليم السباحة [texte imprimé] / خالد محمد الحشحوش, Auteur . - [S.l.] : عمان: مكتبة المجتمع العربي للنشر, 2012 . - 282ص : صور - رسومات ; 17x24 سم.
ISBN : 978-9957-83-054-0
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : الإنتقاء السباحة العلاجية التغيرات الفسيولوجية السباحة التعليمية الاصابات التطوير الاولمي للسباحة أنواع السباحة الالعاب المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكاتب أسس تعليم السباحة في 27 فصلا: 1- تاريخ تطور الالعاب المائية،2- تاريخ تطور السباحة ،3- التطوير الأولمبي للسباحة، 4- سباحة الزحف على الظهر، 5- سباحة الظهر ، 6- سباحة الصدر ،7- سباحة الفراشة ، 8- البدء والدوران ،9- سباحة الزعانف، 10- الانقاذ، 11- الاسعافات الاولية للغريق، 12- الاطفال والسباحة، 13- أهمية الاسباحة للمراحل العمرية المبكرة، 14- المشكلات التي تواجه السباحيين،15- اصابات السباحين،16- التهاب الأذن للسباحين، 17- السباحة التعليمية، السباحة العلاجية، السباحة العلاجية،19- التدريب الرياضي للسباحين،20- السباحين ومرحلة القلق،21- التغيرات الفسيولوجية في السباحة ، 22- ضربات القلب لدى السباح،23- القوة العضلية للسباح،24- واسس انتقاء الناشئين،25- نماذج انتقاء السباحين،26- التهدئة في السباحة،27- التغيرات الميكانيكية لسرعة السباحة Réservation
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Exemplaires (7)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/21521 797/50.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/21522 797/50.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/21523 797/50.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/21524 797/50.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/21525 797/50.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/21526 797/50.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/19365 797/50.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible الإدارة الفنية لحمامات و بطولات و مدارس تعليم السباحة / حلمي عصام
Titre : الإدارة الفنية لحمامات و بطولات و مدارس تعليم السباحة Type de document : texte imprimé Auteurs : حلمي عصام, Auteur ; محمد صبري عمر, Auteur Editeur : الإسكندرية: منشأة المعارف Année de publication : 1999 Importance : 81ص Présentation : جداول Format : 17x24 سم Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة حمامات السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يتناول الكتاب أربعة فصول مرتبة على النحو التالي: الفصل الأول تنظيم وادارة الحفلات واللقاءت الصيفية للسباحة للناشئين في المرحلة السنية المختلفة والبطولات العالمية والأولمبية، الفصل الثاني تنظيم وادارة حمامات السباحة، الفصل الثالث البرمجة الخطية في ادارة الحمامات وتنظيم البطولات واللقاءت في السباحة، الفصل الرابع الادارة الفنية لمدارس تعليم السباحة الإدارة الفنية لحمامات و بطولات و مدارس تعليم السباحة [texte imprimé] / حلمي عصام, Auteur ; محمد صبري عمر, Auteur . - [S.l.] : الإسكندرية: منشأة المعارف, 1999 . - 81ص : جداول ; 17x24 سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة حمامات السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يتناول الكتاب أربعة فصول مرتبة على النحو التالي: الفصل الأول تنظيم وادارة الحفلات واللقاءت الصيفية للسباحة للناشئين في المرحلة السنية المختلفة والبطولات العالمية والأولمبية، الفصل الثاني تنظيم وادارة حمامات السباحة، الفصل الثالث البرمجة الخطية في ادارة الحمامات وتنظيم البطولات واللقاءت في السباحة، الفصل الرابع الادارة الفنية لمدارس تعليم السباحة Réservation
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Exemplaires (5)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSU/4407 797/27.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSU/4408 797/27.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2609 797/27.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2610 797/27.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2611 797/27.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible الأسس العلمية لتدريب السباحة / اسامة كامل راتب
Titre : الأسس العلمية لتدريب السباحة Type de document : texte imprimé Auteurs : اسامة كامل راتب, Auteur ; علي محمد زكي, Auteur Mention d'édition : ط2 Editeur : القاهرة : دارالفكر العربي Année de publication : 1992 Importance : 463ص Présentation : جداول Format : 17x24سم Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب ثمانية أبواب مشكلة على النحو التالي: الباب الأول الأداء الحركي لطرق السباحة، الباب الثاني التحليل الفني لطرق السباحى، الباب الثالث طرق تدريب السباحة، الباب الرابع التخطيط لبرنامج تدريب السباحة، الباب الخامس تدريب السباحين الناشئين، الباب السادس القياسات الجسمية للسباحين، الباب السابع اعتبارات أخرى لنجاح تدريب السباحة، لاالباب الثامن التطور الاولمبي لمسابقات السباحة الأسس العلمية لتدريب السباحة [texte imprimé] / اسامة كامل راتب, Auteur ; علي محمد زكي, Auteur . - ط2 . - القاهرة : دارالفكر العربي, 1992 . - 463ص : جداول ; 17x24سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب ثمانية أبواب مشكلة على النحو التالي: الباب الأول الأداء الحركي لطرق السباحة، الباب الثاني التحليل الفني لطرق السباحى، الباب الثالث طرق تدريب السباحة، الباب الرابع التخطيط لبرنامج تدريب السباحة، الباب الخامس تدريب السباحين الناشئين، الباب السادس القياسات الجسمية للسباحين، الباب السابع اعتبارات أخرى لنجاح تدريب السباحة، لاالباب الثامن التطور الاولمبي لمسابقات السباحة Exemplaires (11)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE/3215 797/6.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSE/3216 797/6.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSE/3217 797/6.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSE/3218 797/6.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSE/3219 797/6.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSE/3220 797/6.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSE/3221 797/6.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSE/3222 797/6.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSE/6454 797/6.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSE/6455 797/6.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSE/6633 797/6.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt الأسس العلمية لتعليم السباحة والتدريب عليها / صالح بشير سعد
Titre : الأسس العلمية لتعليم السباحة والتدريب عليها Type de document : texte imprimé Auteurs : صالح بشير سعد, Auteur ; ماهر أحمد عاصي, Auteur ; مصطفى حميد الكروي, Auteur Editeur : عمان : دار زهران للنشر Année de publication : 2013 Importance : 432ص Présentation : رسومات - صور Format : 17x24 سم ISBN/ISSN/EAN : 978-9957-504-97-7 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب ستة فصول تعالج مايلي: 1- مفهوم السباحة و تاريخها .2- التحليل الميكانيكي و الفني للسباحة .3- تعليم السباحة للمبتدئين. 4- التدريب الرياضي الحديث في السباحة.5- السلامة و الأمان.6- القانون الدولي للسباحة الأولمبية
الأسس العلمية لتعليم السباحة والتدريب عليها [texte imprimé] / صالح بشير سعد, Auteur ; ماهر أحمد عاصي, Auteur ; مصطفى حميد الكروي, Auteur . - عمان : دار زهران للنشر, 2013 . - 432ص : رسومات - صور ; 17x24 سم.
ISBN : 978-9957-504-97-7
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب ستة فصول تعالج مايلي: 1- مفهوم السباحة و تاريخها .2- التحليل الميكانيكي و الفني للسباحة .3- تعليم السباحة للمبتدئين. 4- التدريب الرياضي الحديث في السباحة.5- السلامة و الأمان.6- القانون الدولي للسباحة الأولمبية
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/21248 797/54.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/21249 797/54.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/21251 797/54.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/21252 797/54.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23791 797/54.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23792 797/54.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23793 797/54.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23794 797/54.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23795 797/54.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23796 797/54.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24126 797/54.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24127 797/54.13 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24128 797/54.14 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24129 797/54.15 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24130 797/54.16 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible الأسس العلمية للسباحة / اسامة كامل راتب
Titre : الأسس العلمية للسباحة : تدريب - تخطيط - برامج - تحليل حركي-التدريبات المساعدة لتحسين التكنيك Type de document : texte imprimé Auteurs : اسامة كامل راتب, Auteur ; على محمد زكي, Auteur Editeur : القاهرة : دارالفكر العربي Année de publication : 1998 Importance : 304ص Présentation : رسومات Format : 17x24 سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-10-1080-8 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة؛ تخطيط؛ تحليل حركي Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يحتوي الكتاب على تسعة فصول مرتبة كالتالي:1-طرق حمل التدريب و تنظيم مجموعات التكرارات للسباح2-طرق تدريب نظم إنتاج الطاقة للسباح3-تخطيط التدريب السنوي و تحديد الأهداف4-تخطيط التدريب الأسبوعي و اليومي5-برامج تدريب سباحي المستوى العالي6-برامج تدريب السباحين الناشئين7-التحليل الخركي لطرق السباحة و البدء و الدوران8-الطرق المساعدة لتحسين تكنيك طرق السباحة9-تغذية السباح و التوازن الغذائي. الأسس العلمية للسباحة : تدريب - تخطيط - برامج - تحليل حركي-التدريبات المساعدة لتحسين التكنيك [texte imprimé] / اسامة كامل راتب, Auteur ; على محمد زكي, Auteur . - القاهرة : دارالفكر العربي, 1998 . - 304ص : رسومات ; 17x24 سم.
ISSN : 978-977-10-1080-8
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة؛ تخطيط؛ تحليل حركي Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يحتوي الكتاب على تسعة فصول مرتبة كالتالي:1-طرق حمل التدريب و تنظيم مجموعات التكرارات للسباح2-طرق تدريب نظم إنتاج الطاقة للسباح3-تخطيط التدريب السنوي و تحديد الأهداف4-تخطيط التدريب الأسبوعي و اليومي5-برامج تدريب سباحي المستوى العالي6-برامج تدريب السباحين الناشئين7-التحليل الخركي لطرق السباحة و البدء و الدوران8-الطرق المساعدة لتحسين تكنيك طرق السباحة9-تغذية السباح و التوازن الغذائي. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/23226 797/29.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/23227 797/29.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23228 797/29.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23229 797/29.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23230 797/29.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23231 797/29.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2676 797/29.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2677 797/29.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2678 797/29.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2679 797/29.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2680 797/29.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2681 797/29.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/4614 797/29.13 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/4615 797/29.14 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/4616 797/29.15 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/4617 797/29.16 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/4618 797/29.17 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/4619 797/29.18 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible التحليل البيوميكانيكي لسباحي السرعة / أدهم أحمد جاد الرب السيد عسكر
Titre : التحليل البيوميكانيكي لسباحي السرعة : دراسة تحليلية Type de document : texte imprimé Auteurs : أدهم أحمد جاد الرب السيد عسكر, Auteur Editeur : الإسكندرية : مؤسسة عالم الرياضة و دار الوفاء Année de publication : 2021 Importance : 120ص Présentation : جداول Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-6784-99-4 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة البيوميكانيك التحليل الحركي الحركة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يشمل الكتاب على خمسة فصول يعبرو عن نتاج لدراسة علمية قام بها الكاتب، حيث يعبر الفصل الاول عن ماهية الدراسة والتعريف واهدافها وتساؤلاتها والمصطلحات الواردة بها، ثم يأتي الفصل الثاني بالجزء النظري لدعم الدراسة نظريا، يليه الغجراءات المتبعة اثناء الدراسة في الفصل الثالث، ثم يطل الفصل الرابع بالتطبيق العملي للدراسة وعرض نتائجها ومناقشة تلك النتائج، وختاما يأتي الفصل الخامس ليوضح إستنتاجات الدراسة والتوصيات. التحليل البيوميكانيكي لسباحي السرعة : دراسة تحليلية [texte imprimé] / أدهم أحمد جاد الرب السيد عسكر, Auteur . - [S.l.] : الإسكندرية : مؤسسة عالم الرياضة و دار الوفاء, 2021 . - 120ص : جداول ; 17x24سم.
ISBN : 978-977-6784-99-4
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة البيوميكانيك التحليل الحركي الحركة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يشمل الكتاب على خمسة فصول يعبرو عن نتاج لدراسة علمية قام بها الكاتب، حيث يعبر الفصل الاول عن ماهية الدراسة والتعريف واهدافها وتساؤلاتها والمصطلحات الواردة بها، ثم يأتي الفصل الثاني بالجزء النظري لدعم الدراسة نظريا، يليه الغجراءات المتبعة اثناء الدراسة في الفصل الثالث، ثم يطل الفصل الرابع بالتطبيق العملي للدراسة وعرض نتائجها ومناقشة تلك النتائج، وختاما يأتي الفصل الخامس ليوضح إستنتاجات الدراسة والتوصيات. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/28466 797/73.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/28467 797/73.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/28468 797/73.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/28469 797/73.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/28470 797/73.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/28471 797/73.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible التحليل العضلي في السباحة / زكرياء أنور عبد الغني أبو زيد
Titre : التحليل العضلي في السباحة : دراسة تحليلية لسباحة الظهر Type de document : texte imprimé Auteurs : زكرياء أنور عبد الغني أبو زيد, Auteur Editeur : الإسكندرية : دار الوفاء لدنيا الطباعة والنشر والتوزيع Année de publication : 2017 Importance : 155ص Présentation : جداول Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-735-544-5 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة التحليل العضلي Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يتناول هذا الكتاب دراسة تحليلية عن طبيعة العمل العضلي في سباحة الظهر
من خلال التعرف على العضلات العاملة أثناء الأداء وكذلك نسبة مساهمة العضلات
العاملة وبعض المتغيرات المتمثلة في ( زمن البدء- أقصى قيم للنشاط الكهربي
للعضلات) التي تعطينا صورة كاملة عما يحدث للعضلات أثناء سباحة الظهر وبالتالي
وضع التدريبات النوعية المقننة والتي قد تختلف من مدرب الى آخر ومن مرحلة سنية
الى أخرى بهدف الإرتقاء بمستوى السباحين.
التحليل العضلي في السباحة : دراسة تحليلية لسباحة الظهر [texte imprimé] / زكرياء أنور عبد الغني أبو زيد, Auteur . - [S.l.] : الإسكندرية : دار الوفاء لدنيا الطباعة والنشر والتوزيع, 2017 . - 155ص : جداول ; 17x24سم.
ISBN : 978-977-735-544-5
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة التحليل العضلي Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يتناول هذا الكتاب دراسة تحليلية عن طبيعة العمل العضلي في سباحة الظهر
من خلال التعرف على العضلات العاملة أثناء الأداء وكذلك نسبة مساهمة العضلات
العاملة وبعض المتغيرات المتمثلة في ( زمن البدء- أقصى قيم للنشاط الكهربي
للعضلات) التي تعطينا صورة كاملة عما يحدث للعضلات أثناء سباحة الظهر وبالتالي
وضع التدريبات النوعية المقننة والتي قد تختلف من مدرب الى آخر ومن مرحلة سنية
الى أخرى بهدف الإرتقاء بمستوى السباحين.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/27658 797/70.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/27659 797/70.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/27660 797/70.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/27661 797/70.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/27662 797/70.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/27663 797/70.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible التخطيط لتدريب الأداء الفني في الوسط المائي / خيرية إبراهيم السكري
Titre : التخطيط لتدريب الأداء الفني في الوسط المائي Type de document : texte imprimé Auteurs : خيرية إبراهيم السكري, Auteur ; محمد جابر بريقع, Auteur ; عاصم محمد العشماوي, Auteur Editeur : الإسكندرية: منشأة المعارف Année de publication : 2004 Importance : 208ص Présentation : صور- رسومات- جداول Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 977-03-1322-x Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة الوسط المائي الرياضات المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : عرض الكتاب ثلاثة فصول لمعالجت موضوع التخطيط لتدريب الأداء الفني في الوسط المائي وتضمنت هذه الفصول: الفصل الأول التخطيط للتدريب في الوسط المائي، الفصل الثاني تصميم برامج اللياقة في الوسط المائي التدريب النوعي لبعض الرياضات في الوسط المائي التخطيط لتدريب الأداء الفني في الوسط المائي [texte imprimé] / خيرية إبراهيم السكري, Auteur ; محمد جابر بريقع, Auteur ; عاصم محمد العشماوي, Auteur . - [S.l.] : الإسكندرية: منشأة المعارف, 2004 . - 208ص : صور- رسومات- جداول ; 17x24سم.
ISSN : 977-03-1322-x
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة الوسط المائي الرياضات المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : عرض الكتاب ثلاثة فصول لمعالجت موضوع التخطيط لتدريب الأداء الفني في الوسط المائي وتضمنت هذه الفصول: الفصل الأول التخطيط للتدريب في الوسط المائي، الفصل الثاني تصميم برامج اللياقة في الوسط المائي التدريب النوعي لبعض الرياضات في الوسط المائي Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/6438 797/40.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/6439 797/40.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/6440 797/40.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/6441 797/40.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/6442 797/40.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible التقنيات الحديثة / هدى محمد محمد الخضرى
Titre : التقنيات الحديثة : لانتقاء الموهوبين الناشئين في السباحة مع مقترح للإنتقاء Type de document : texte imprimé Auteurs : هدى محمد محمد الخضرى, Auteur Editeur : القاهرة : المكتبة المصرية Année de publication : 2004 Importance : 267ص Présentation : جداول- رسومات- صور Format : 17x24 سم Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة؛ الإنتقاء Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يتناول الكتاب شرحا وافيا للعوامل التي تساعد على الإرتقاء بمستوى الإنجاز الرقمي في رياضة السباحة، التي منها الإنتقاء، حيث تناول انتقاء الموهوبين- ماهية و أهداف و واجبات الإنتقاء في السباحة، وكذا المحددات الأساسية للإنتقاء ومصادرها ثم قسم مراحل الإنتقاء طبعا للعمر الزمني، ودور الأسرة والأراء حول إنتقاء الناشئين والموهوبين، مع تحديد الموهوب في السباحة ثم التطرق إلى كل من الأساس العلمي والتخطيط الجيد للإنتقاء في السباحة، وذلك في ضوء معايير خاصة، ثم مراحل الإنتقاء مع الإشارة إلى كل من الإختبارات والقياسات، وكذا الأجهزة العلمية الحديثة المستخدمة للإنتقاء في السباحة، إضافة إلى كيفية تنظيم وطرق الإنتقاء في السباحة، ولما كان استخدام التقنيات الحديثة أهمية كبيرة في الإنتقاء الرياضيين وفي تعليم وتطوير المهارات الحركية فقد احتوى الكتاب أيضا الإشارة إلى التطوير العلمي والتكنولوجي للكثير من الوسائل الجديدة التي يمكن الإستفادة منها في الإقتناء في مجال السباحة، حتى يتسنى من خلالها تهيئة مجالات الخبرة للرياضيين من السباحين، ثم اختتم بدليل مقترح لإنتقاء الموهوبين في السباحة التقنيات الحديثة : لانتقاء الموهوبين الناشئين في السباحة مع مقترح للإنتقاء [texte imprimé] / هدى محمد محمد الخضرى, Auteur . - القاهرة : المكتبة المصرية, 2004 . - 267ص : جداول- رسومات- صور ; 17x24 سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة؛ الإنتقاء Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يتناول الكتاب شرحا وافيا للعوامل التي تساعد على الإرتقاء بمستوى الإنجاز الرقمي في رياضة السباحة، التي منها الإنتقاء، حيث تناول انتقاء الموهوبين- ماهية و أهداف و واجبات الإنتقاء في السباحة، وكذا المحددات الأساسية للإنتقاء ومصادرها ثم قسم مراحل الإنتقاء طبعا للعمر الزمني، ودور الأسرة والأراء حول إنتقاء الناشئين والموهوبين، مع تحديد الموهوب في السباحة ثم التطرق إلى كل من الأساس العلمي والتخطيط الجيد للإنتقاء في السباحة، وذلك في ضوء معايير خاصة، ثم مراحل الإنتقاء مع الإشارة إلى كل من الإختبارات والقياسات، وكذا الأجهزة العلمية الحديثة المستخدمة للإنتقاء في السباحة، إضافة إلى كيفية تنظيم وطرق الإنتقاء في السباحة، ولما كان استخدام التقنيات الحديثة أهمية كبيرة في الإنتقاء الرياضيين وفي تعليم وتطوير المهارات الحركية فقد احتوى الكتاب أيضا الإشارة إلى التطوير العلمي والتكنولوجي للكثير من الوسائل الجديدة التي يمكن الإستفادة منها في الإقتناء في مجال السباحة، حتى يتسنى من خلالها تهيئة مجالات الخبرة للرياضيين من السباحين، ثم اختتم بدليل مقترح لإنتقاء الموهوبين في السباحة Réservation
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Exemplaires (5)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/6809 797/44.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/6810 797/44.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/6811 797/44.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/6812 797/44.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/6813 797/44.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible التنظيم الإداري لمدارس الموهوبين في رياضة السباحة بالأندية الرياضية / زريان غريب رشيد الطالباني
Titre : التنظيم الإداري لمدارس الموهوبين في رياضة السباحة بالأندية الرياضية Type de document : texte imprimé Auteurs : زريان غريب رشيد الطالباني, Auteur Editeur : الاسكندرية : مؤسسة عالم الرياضة ودار الوفاء Année de publication : 2017 Importance : 190ص Présentation : جداول Format : 17x24 سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-735-540-7 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة الموهوبين التنظيم الإداري مدارس الموهوبين المدرسة الأندية الرياضية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يهدف البحث في الكتاب إلى وضع تنظيم إداري مقترح لمدارس الموهوبين في رياضة السباحة بالأندية الرياضية بإقليم كردستان العراق من خلال: 1- تحديد أهداف الأندية ومدى إرتباطها بأهداف مدارس الموهوبين في رياضة السباحة.2- تحديد الوظائف المقترحة بالهيكل التنظيمي.3- تحديد الإختصاصات والمسؤوليات للعاملين بهذه المدارس.4- تحديد التوصيف الوظيفي للعاملين بمدارس الموهوبين.
التنظيم الإداري لمدارس الموهوبين في رياضة السباحة بالأندية الرياضية [texte imprimé] / زريان غريب رشيد الطالباني, Auteur . - الاسكندرية : مؤسسة عالم الرياضة ودار الوفاء, 2017 . - 190ص : جداول ; 17x24 سم.
ISBN : 978-977-735-540-7
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة الموهوبين التنظيم الإداري مدارس الموهوبين المدرسة الأندية الرياضية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يهدف البحث في الكتاب إلى وضع تنظيم إداري مقترح لمدارس الموهوبين في رياضة السباحة بالأندية الرياضية بإقليم كردستان العراق من خلال: 1- تحديد أهداف الأندية ومدى إرتباطها بأهداف مدارس الموهوبين في رياضة السباحة.2- تحديد الوظائف المقترحة بالهيكل التنظيمي.3- تحديد الإختصاصات والمسؤوليات للعاملين بهذه المدارس.4- تحديد التوصيف الوظيفي للعاملين بمدارس الموهوبين.
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Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/27526 797/39.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/27527 797/39.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible الدليل الرياضي الشامل في تعليم رياضة السباحة / نهاد الكردي
Titre : الدليل الرياضي الشامل في تعليم رياضة السباحة Type de document : texte imprimé Auteurs : نهاد الكردي, Auteur Editeur : عمان: دار أمجد للنشر والتوزيع Année de publication : 2015 Importance : 160ص. Présentation : رسومات Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-9957-99-007-7 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : التربية البدنية السباحة التدريب التمارين تعليم الطفل التيار المائي الغوص Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : ضم الكتاب أربعة فضول: 1- تاريخ مزاولة السباحة( تعريفها، ممارسة السباحة عبر العصور، أغراضها)؛ 2- أهمية السباحة من ناحية الفسلجي والناحية العلاجية والنفسية وتحدث عن فوائد السباحة؛ 3- تعليم السباحة( أنواعها، احتياطات الواجب أخذها في السباحة، الطفو على سطح الماء ومقاومة التيار المائي، التدريب على البرمجة الذهنية لسباحين، الإنتقال في الماء، تدريبات ما قبل السباحة، التدريب الإحترافي على مبادئ السباحة)؛ 4- الغوص( أنواعه و مخاطره و فسيولوجيا الغوص)
الدليل الرياضي الشامل في تعليم رياضة السباحة [texte imprimé] / نهاد الكردي, Auteur . - [S.l.] : عمان: دار أمجد للنشر والتوزيع, 2015 . - 160ص. : رسومات ; 17x24سم.
ISBN : 978-9957-99-007-7
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : التربية البدنية السباحة التدريب التمارين تعليم الطفل التيار المائي الغوص Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : ضم الكتاب أربعة فضول: 1- تاريخ مزاولة السباحة( تعريفها، ممارسة السباحة عبر العصور، أغراضها)؛ 2- أهمية السباحة من ناحية الفسلجي والناحية العلاجية والنفسية وتحدث عن فوائد السباحة؛ 3- تعليم السباحة( أنواعها، احتياطات الواجب أخذها في السباحة، الطفو على سطح الماء ومقاومة التيار المائي، التدريب على البرمجة الذهنية لسباحين، الإنتقال في الماء، تدريبات ما قبل السباحة، التدريب الإحترافي على مبادئ السباحة)؛ 4- الغوص( أنواعه و مخاطره و فسيولوجيا الغوص)
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Exemplaires (6)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/25409 797/68.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/25410 797/68.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/25411 797/68.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/25412 797/68.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/25413 797/68.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/25414 797/68.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible الرياضات المائية / فالح سلطان أبوعيد
Titre : الرياضات المائية Type de document : texte imprimé Auteurs : فالح سلطان أبوعيد, Auteur Editeur : عمان : دار أسامة و دار نبلاء ناشرون وموزعون Année de publication : 2014 Importance : 176ص Présentation : صور - رسومات Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-9957-22-508-7 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة الرياضات المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : عالج الكتاب بشكل عام الرياضات المائية و أساسياتها و المواصفات الضرورية للممارسين و القوانين الدولية المنظمة لها وتحدث عن الرياضات التالية: كرة الماء-الغوص تحت الماء-الغطس-السباحة الإيقاعية(الباليه المائي)-التجديف، وختم بالحديث عن الإصابات الرياضية الشائعة و عوامل الأمان و السلامة في تجمعات المياه
الرياضات المائية [texte imprimé] / فالح سلطان أبوعيد, Auteur . - [S.l.] : عمان : دار أسامة و دار نبلاء ناشرون وموزعون, 2014 . - 176ص : صور - رسومات ; 17x24سم.
ISBN : 978-9957-22-508-7
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة الرياضات المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : عالج الكتاب بشكل عام الرياضات المائية و أساسياتها و المواصفات الضرورية للممارسين و القوانين الدولية المنظمة لها وتحدث عن الرياضات التالية: كرة الماء-الغوص تحت الماء-الغطس-السباحة الإيقاعية(الباليه المائي)-التجديف، وختم بالحديث عن الإصابات الرياضية الشائعة و عوامل الأمان و السلامة في تجمعات المياه
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Exemplaires (5)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/24068 797/65.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/24069 797/65.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24070 797/65.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24071 797/65.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24072 797/65.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible الرياضات المائية / وفيقة مصطفى سالم
Titre : الرياضات المائية : أهدافها- طرق تدريسها- أسس تدريبها- أساليب تقويمها Type de document : texte imprimé Auteurs : وفيقة مصطفى سالم, Auteur Editeur : الإسكندرية: منشأة المعارف Année de publication : 1997 Importance : 471ص Présentation : رسومات Format : 17x24 سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-03-0799-8 Note générale : يحتوي الكتاب على معجم عربي إنجليزي للمصطلحات الفنية لبعض الرياضات المائية الأولمبية Langues : Arabe (ara) Mots-clés : الرياضات المائية السباحة الغطس كرة الماء Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : جاءت فصول الكتاب في ترتيب منطقي لمعالجة موضوع الرياضات المائية، وتمثلت في: الفصل الأول ماهية الرياضة المائية و أنواعها، الفصل الثاني أهداف تدريس الرياضات المائية، الفصل الثالث درس السباحة طبيعته- أهدافه- أنواعه، الفصل الرابع طرق وأساليب تدريس السباحة، الفصل الخامس أسس تعليم وتدريب السباحة، الفصل السادس التقويم والقياس في السباحة الرياضات المائية : أهدافها- طرق تدريسها- أسس تدريبها- أساليب تقويمها [texte imprimé] / وفيقة مصطفى سالم, Auteur . - [S.l.] : الإسكندرية: منشأة المعارف, 1997 . - 471ص : رسومات ; 17x24 سم.
ISSN : 978-977-03-0799-8
يحتوي الكتاب على معجم عربي إنجليزي للمصطلحات الفنية لبعض الرياضات المائية الأولمبية
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : الرياضات المائية السباحة الغطس كرة الماء Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : جاءت فصول الكتاب في ترتيب منطقي لمعالجة موضوع الرياضات المائية، وتمثلت في: الفصل الأول ماهية الرياضة المائية و أنواعها، الفصل الثاني أهداف تدريس الرياضات المائية، الفصل الثالث درس السباحة طبيعته- أهدافه- أنواعه، الفصل الرابع طرق وأساليب تدريس السباحة، الفصل الخامس أسس تعليم وتدريب السباحة، الفصل السادس التقويم والقياس في السباحة Réservation
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Exemplaires (6)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/4454 797/32.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/4455 797/32.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/4456 797/32.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/4457 797/32.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/4458 797/32.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/4459 797/32.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible الرياضات المائية لكليات ومعاهد التربية البدنية / صلاح كمال
Titre : الرياضات المائية لكليات ومعاهد التربية البدنية Type de document : texte imprimé Auteurs : صلاح كمال, Auteur Editeur : بنغازي: دارالجماهيرية للنشر والتوزيع والإعلان Année de publication : 1993 Importance : 230ص. Présentation : رسومات - صور Format : 17x24سم Langues : Arabe (ara) Mots-clés : الرياضات المائية السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب سبعة أبواب: الباب الاول تاريخ السباحة، الباب الثاني فوائد السباحة، الباب الثالث الأسس الطبيعية والميكانيكية للسباحة، الباب الرابع التحليل الفني لأنواع السباحة، الباب الخامس الرياضات والألعاب المائية، الباب السادس تعليم السباحة، الباب السابع البرنامج التعليم السباحة الرياضات المائية لكليات ومعاهد التربية البدنية [texte imprimé] / صلاح كمال, Auteur . - [S.l.] : بنغازي: دارالجماهيرية للنشر والتوزيع والإعلان, 1993 . - 230ص. : رسومات - صور ; 17x24سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : الرياضات المائية السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب سبعة أبواب: الباب الاول تاريخ السباحة، الباب الثاني فوائد السباحة، الباب الثالث الأسس الطبيعية والميكانيكية للسباحة، الباب الرابع التحليل الفني لأنواع السباحة، الباب الخامس الرياضات والألعاب المائية، الباب السادس تعليم السباحة، الباب السابع البرنامج التعليم السباحة Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/8162 797/43.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt السباح الصغير / أيمن الإسكندراني
Titre : السباح الصغير : كيف تعلم طفلك السباحة في أقصر وقت ممكن Type de document : texte imprimé Auteurs : أيمن الإسكندراني, Auteur Editeur : القاهرة : دار الطلائع Année de publication : 1994 Importance : 32ص Présentation : رسومات Format : 16x23سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-5375-71-1 Mots-clés : السباحة السباح الصغير الطفل الألعاب المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : هذا الكتاب دليل مصور يرشد الأباء للأنشطة المختلفة التي يمكن ممارستها مع الأطفال منذ سن مبكرة، ومتى يبدأ الطفل تعلم مهارات السباحة والأنشطة الأولى له في حوض السباحة، معدات السباحة وإرشادات النظافة والأمن وألعاب الماء المختلفة وطرق إنقاذ الغرقى. السباح الصغير : كيف تعلم طفلك السباحة في أقصر وقت ممكن [texte imprimé] / أيمن الإسكندراني, Auteur . - [S.l.] : القاهرة : دار الطلائع, 1994 . - 32ص : رسومات ; 16x23سم.
ISBN : 978-977-5375-71-1
Mots-clés : السباحة السباح الصغير الطفل الألعاب المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : هذا الكتاب دليل مصور يرشد الأباء للأنشطة المختلفة التي يمكن ممارستها مع الأطفال منذ سن مبكرة، ومتى يبدأ الطفل تعلم مهارات السباحة والأنشطة الأولى له في حوض السباحة، معدات السباحة وإرشادات النظافة والأمن وألعاب الماء المختلفة وطرق إنقاذ الغرقى. Réservation
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Exemplaires (4)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/4446 797/20.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/4447 797/20.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/4448 797/20.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/4449 797/20.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible السباحة / شعبة السباحة
Titre : السباحة Titre original : Swimming Type de document : texte imprimé Auteurs : شعبة السباحة, Auteur Editeur : الإسكندرية : دار الوفاء Année de publication : 2010 Importance : 108ص Présentation : رسومات Format : 17x24 سم Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكاتب موضوع السباحة و تطرق في محتواه إلى التطور التاريخي لرياضة السباحة، ثم انتقل إلى ماهية السباحة، و طرق السباحة وتحدث كذلك عن الأدوات والأجهزة لتدريب السباحة،و ختم بقانون السباحة السباحة = Swimming [texte imprimé] / شعبة السباحة, Auteur . - [S.l.] : الإسكندرية : دار الوفاء, 2010 . - 108ص : رسومات ; 17x24 سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكاتب موضوع السباحة و تطرق في محتواه إلى التطور التاريخي لرياضة السباحة، ثم انتقل إلى ماهية السباحة، و طرق السباحة وتحدث كذلك عن الأدوات والأجهزة لتدريب السباحة،و ختم بقانون السباحة Réservation
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Exemplaires (5)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/20071 797/52.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/20072 797/52.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20073 797/52.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20074 797/52.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20075 797/52.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible السباحة / عمرو محمد إبراهيم
Titre : السباحة : الأسس العلمية والتطبيقية Type de document : texte imprimé Auteurs : عمرو محمد إبراهيم, Auteur ; عادل محمد عبد المنعم, Auteur ; مؤمن طه عبد النعيم, Auteur Editeur : د.م.: د. ن. Année de publication : 2016 Importance : 234ص. Présentation : رسومات Format : 17x24سم Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة الرياضات المائية حمامات السباحة قانون السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يحتوي الكتاب على سبعة فصول: تناول الفصل الأول الرياضات المائية، اشتمل الفصل الثاني مقدمة عن السباحة، تطرق الفصل الثالث الى السباحة والعلوم الأخرى، الفصل الرابع اشتمل على الأداء الفني والتعليمي في السباحة، الفصل الخامس تناول برامج تعليم السباحة، الفصل السادس تطرق الى القانون، أما الفصل السابع والأخير تناول حمامات السباحة.
السباحة : الأسس العلمية والتطبيقية [texte imprimé] / عمرو محمد إبراهيم, Auteur ; عادل محمد عبد المنعم, Auteur ; مؤمن طه عبد النعيم, Auteur . - [S.l.] : د.م.: د. ن., 2016 . - 234ص. : رسومات ; 17x24سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة الرياضات المائية حمامات السباحة قانون السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يحتوي الكتاب على سبعة فصول: تناول الفصل الأول الرياضات المائية، اشتمل الفصل الثاني مقدمة عن السباحة، تطرق الفصل الثالث الى السباحة والعلوم الأخرى، الفصل الرابع اشتمل على الأداء الفني والتعليمي في السباحة، الفصل الخامس تناول برامج تعليم السباحة، الفصل السادس تطرق الى القانون، أما الفصل السابع والأخير تناول حمامات السباحة.
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Exemplaires (6)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/27243 797/45/.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/27244 797/45/.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/27245 797/45/.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/27246 797/45/.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/27247 797/45/.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/27248 797/45/.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible السباحة التنافسية / علي محمد زكي
Titre : السباحة التنافسية : أسس التدريب المائي و الأرضي Type de document : texte imprimé Auteurs : علي محمد زكي, Auteur ; أسامة كامل راتب, Auteur ; سليمان الماجد, Auteur Editeur : د.ب : دار الفكر العربي Année de publication : 1983 Importance : 223ص Présentation : رسومات Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-10-0069-1 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة السباحة التنافسية التدريب المائي Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب ستة فصول: الفصل الأول فسيولوجية التدريب لسباحي المنافسات، الفصل الثاني التدريب المائي، الفصل الثالث التدريب الأرضي، الفصل الرابع قانون السباحة التنافسية، الفصل الخامس المستوى الرقمي وللأنسات والرجال في مسابقات السباحة، الفصل السادس ادارة حمام السباحة السباحة التنافسية : أسس التدريب المائي و الأرضي [texte imprimé] / علي محمد زكي, Auteur ; أسامة كامل راتب, Auteur ; سليمان الماجد, Auteur . - [S.l.] : د.ب : دار الفكر العربي, 1983 . - 223ص : رسومات ; 17x24سم.
ISSN : 978-977-10-0069-1
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة السباحة التنافسية التدريب المائي Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب ستة فصول: الفصل الأول فسيولوجية التدريب لسباحي المنافسات، الفصل الثاني التدريب المائي، الفصل الثالث التدريب الأرضي، الفصل الرابع قانون السباحة التنافسية، الفصل الخامس المستوى الرقمي وللأنسات والرجال في مسابقات السباحة، الفصل السادس ادارة حمام السباحة Réservation
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Exemplaires (24)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/1533 797/13.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/1534 797/13.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/1535 797/13.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/1536 797/13.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/1974 797/13.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/1975 797/13.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/1976 797/13.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/1977 797/13.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2700 797/13.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2701 797/13.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2702 797/13.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2703 797/13.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2704 797/13.13 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2705 797/13.14 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/3211 797/13.15 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/3212 797/13.16 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/6643 797/13.17 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/7310 797/13.18 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSE/7311 797/13.19 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/20211 797/13.20 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20212 797/13.21 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20213 797/13.22 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20214 797/13.23 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20215 797/13.24 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible السباحة بين النظرية و التطبيق / محمد علي أحمد القط
Titre : السباحة بين النظرية و التطبيق Type de document : texte imprimé Auteurs : محمد علي أحمد القط, Auteur Editeur : الزقازيق : مكتب العزيزي للكمبيوتر Année de publication : د.ت Importance : 278ص Présentation : جداول-روسومات Format : 17x24 سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-19-7035-6 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب إحدى عشرة فصلا وتمثلت في: الفصل الأول التطور التاريخي لرياضة السباحة، الفصل الثاني ماهية ومجالات السباحة، الفصل الثالث التحليل الفني لطرق السباحة والبدء والدوران، الفصل الرابع التغذية للسباحين، الفصل الخامس الإصابات والأمراض في السباحة، الفصل الرابع فسيولوجيا التدريب في السباحة، الفصل الثامن التدريب في السباحة، الفصل التاسع سباحة المعاقين وتنظيم وادارة المهرجان المائي، الفصل العاشر القويم في سباحة المنافسات، الفصل الحادي عشر قانون السباحة السباحة بين النظرية و التطبيق [texte imprimé] / محمد علي أحمد القط, Auteur . - [S.l.] : الزقازيق : مكتب العزيزي للكمبيوتر, د.ت . - 278ص : جداول-روسومات ; 17x24 سم.
ISSN : 978-977-19-7035-6
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب إحدى عشرة فصلا وتمثلت في: الفصل الأول التطور التاريخي لرياضة السباحة، الفصل الثاني ماهية ومجالات السباحة، الفصل الثالث التحليل الفني لطرق السباحة والبدء والدوران، الفصل الرابع التغذية للسباحين، الفصل الخامس الإصابات والأمراض في السباحة، الفصل الرابع فسيولوجيا التدريب في السباحة، الفصل الثامن التدريب في السباحة، الفصل التاسع سباحة المعاقين وتنظيم وادارة المهرجان المائي، الفصل العاشر القويم في سباحة المنافسات، الفصل الحادي عشر قانون السباحة Réservation
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Exemplaires (13)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/2618 797/24.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/2619 797/24.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2620 797/24.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2621 797/24.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2622 797/24.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2623 797/24.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/5694 797/24.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/5695 797/24.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/5696 797/24.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/5697 797/24.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/5698 797/24.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/5699 797/24.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSU/3747 797/24.13 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible السباحة / محمد فتحي الكرداني
Titre : السباحة : تعليم- تدريس- برامج Type de document : texte imprimé Auteurs : محمد فتحي الكرداني, Auteur ; يحي مصطى على, Auteur ; أشرف عدلي إبراهيم, Auteur Editeur : الاسكندرية : مؤسسة عالم الرياضة ودار الوفاء Année de publication : 2014 Importance : 180ص Présentation : رسومات Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-735-062-4 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة تدريس السباحة سباحة الأطفال أحمال بدنية الطفو التقويم الغطس Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب موضوع السباحة وأهميتها و فوائدها و الجوانب الفنية لتعليم السباحة للأطفال و شروط التعلم الحركي و مراحله؛ و التشكيلات المائية و التقويم في السباحة و في الأخير دروس مختلفة وطرق تعليم السباحة.
السباحة : تعليم- تدريس- برامج [texte imprimé] / محمد فتحي الكرداني, Auteur ; يحي مصطى على, Auteur ; أشرف عدلي إبراهيم, Auteur . - الاسكندرية : مؤسسة عالم الرياضة ودار الوفاء, 2014 . - 180ص : رسومات ; 17x24سم.
ISBN : 978-977-735-062-4
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة تدريس السباحة سباحة الأطفال أحمال بدنية الطفو التقويم الغطس Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب موضوع السباحة وأهميتها و فوائدها و الجوانب الفنية لتعليم السباحة للأطفال و شروط التعلم الحركي و مراحله؛ و التشكيلات المائية و التقويم في السباحة و في الأخير دروس مختلفة وطرق تعليم السباحة.
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Exemplaires (9)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/22994 797/58.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/22995 797/58.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/22996 797/58.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/25331 797/58.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/25332 797/58.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/25333 797/58.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/25334 797/58.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/25335 797/58.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/25336 797/58.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible السباحة / علي محمد زكي
Titre : السباحة : تكنيك- تعليم- تدريب- إنقاذ Type de document : texte imprimé Auteurs : علي محمد زكي, Auteur ; طارق محمد ندا, Auteur ; إيمان زكي, Auteur Editeur : القاهرة : دارالفكر العربي Année de publication : 2002 Importance : 279ص Présentation : رسومات Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-10-0694-0 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة الرياضات المائية الإنقاذ Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يحتوي الكتاب على سبعة أبواب: الباب الأول الرياضات المائية، الباب الثاني ميكانيكية السباحة، الباب الثالث تعليم السباحة، الباب الرابع تعليم المهارات الأساسية في السباحة، الباب الخامس مدخل فسيولوجي لطرق التدريب، الباب السادس التخطيط للبرنامج التدريبي، الباب السابع الإنقاذ السباحة : تكنيك- تعليم- تدريب- إنقاذ [texte imprimé] / علي محمد زكي, Auteur ; طارق محمد ندا, Auteur ; إيمان زكي, Auteur . - القاهرة : دارالفكر العربي, 2002 . - 279ص : رسومات ; 17x24سم.
ISSN : 978-977-10-0694-0
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة الرياضات المائية الإنقاذ Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يحتوي الكتاب على سبعة أبواب: الباب الأول الرياضات المائية، الباب الثاني ميكانيكية السباحة، الباب الثالث تعليم السباحة، الباب الرابع تعليم المهارات الأساسية في السباحة، الباب الخامس مدخل فسيولوجي لطرق التدريب، الباب السادس التخطيط للبرنامج التدريبي، الباب السابع الإنقاذ Réservation
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Exemplaires (13)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/2086 797/5.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/2695 797/5.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2696 797/5.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2697 797/5.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2698 797/5.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/3464 797/5.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/3465 797/5.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/3466 797/5.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/4460 797/5.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/4461 797/5.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/4462 797/5.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/4463 797/5.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/7243 797/5.13 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible السباحة وآلام أسفل الظهر / سميرة محمد عرابي
Titre : السباحة وآلام أسفل الظهر Type de document : texte imprimé Auteurs : سميرة محمد عرابي, Auteur ; محمد فايز الدبابسة, Auteur Editeur : عمان : دار أمجد للنشر والتوزيع Année de publication : 2016 Importance : 136ص Présentation : جداول Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-9957-99-493-8 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة آلام أسفل الظهر Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : هدفت الدراسة في الكتاب التعرف إلى أثر برنامج تعليمي لبعض مهارات السباحة على تخفيف حدة الألم عند المصابين بألام أسفل الظهر ، أجريت هذه الدراسة على مجموعة من المرضى المصابين بآلام أسفل الظهر والذين تم تحويلهم الى وحدة العلاج الطبيعي في مستشفى الجامعة الأردنية من قبل الطبيب المختص وقد تم إختيارهم بالطريقة العمدية. السباحة وآلام أسفل الظهر [texte imprimé] / سميرة محمد عرابي, Auteur ; محمد فايز الدبابسة, Auteur . - [S.l.] : عمان : دار أمجد للنشر والتوزيع, 2016 . - 136ص : جداول ; 17x24سم.
ISBN : 978-9957-99-493-8
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة آلام أسفل الظهر Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : هدفت الدراسة في الكتاب التعرف إلى أثر برنامج تعليمي لبعض مهارات السباحة على تخفيف حدة الألم عند المصابين بألام أسفل الظهر ، أجريت هذه الدراسة على مجموعة من المرضى المصابين بآلام أسفل الظهر والذين تم تحويلهم الى وحدة العلاج الطبيعي في مستشفى الجامعة الأردنية من قبل الطبيب المختص وقد تم إختيارهم بالطريقة العمدية. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/28610 797/74.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/28611 797/74.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible السباحة والغطس وكرة الماء / عايدة رزق إسكندر
Titre : السباحة والغطس وكرة الماء Type de document : texte imprimé Auteurs : عايدة رزق إسكندر, Auteur Editeur : الإسكندرية: مكنبة هواة الكتب Année de publication : 1979 Importance : 267ص Présentation : رسومات Format : 17x24 سم Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة الغطس كرة الماء Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب ثلاثة أبواب وشرح بالتفصيل الممل لكل من السباحة والغطس والكرة الماء، تمثلت في: الباب الأول السباحة ، الباب الثاني الغطس، الباب الثالث كرة الماء السباحة والغطس وكرة الماء [texte imprimé] / عايدة رزق إسكندر, Auteur . - [S.l.] : الإسكندرية: مكنبة هواة الكتب, 1979 . - 267ص : رسومات ; 17x24 سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة الغطس كرة الماء Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب ثلاثة أبواب وشرح بالتفصيل الممل لكل من السباحة والغطس والكرة الماء، تمثلت في: الباب الأول السباحة ، الباب الثاني الغطس، الباب الثالث كرة الماء Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/4450 797/31.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/4451 797/31.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/4452 797/31.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/4453 797/31.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/19643 797/31.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/19644 797/31.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/19645 797/31.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/19646 797/31.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/19647 797/31.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible السرعة وتمريناتها للسباحين / خليل عبد الله مهاوش
Titre : السرعة وتمريناتها للسباحين Type de document : texte imprimé Auteurs : خليل عبد الله مهاوش, Auteur Editeur : عمان : دار أمجد للنشر والتوزيع Année de publication : 2019 Importance : 154ص Présentation : صور Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-9957-99-806-6 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة السرعة تمرينات السرعة في السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : ضم الكتاب ثلاثة فصول رئيسية وهي كالتالي: الفصل الاول تطرق إلى مقدمة في رياضة السباحة، الفصل الثاني تناول ماهية السرعة في التدريب الرياضي، الفصل الثالث والأخير تطرق إلى تدريب وتنمية السرع للسباحين. السرعة وتمريناتها للسباحين [texte imprimé] / خليل عبد الله مهاوش, Auteur . - [S.l.] : عمان : دار أمجد للنشر والتوزيع, 2019 . - 154ص : صور ; 17x24سم.
ISBN : 978-9957-99-806-6
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة السرعة تمرينات السرعة في السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : ضم الكتاب ثلاثة فصول رئيسية وهي كالتالي: الفصل الاول تطرق إلى مقدمة في رياضة السباحة، الفصل الثاني تناول ماهية السرعة في التدريب الرياضي، الفصل الثالث والأخير تطرق إلى تدريب وتنمية السرع للسباحين. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/28511 797/75.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/28512 797/75.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/28513 797/75.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/28514 797/75.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/28515 797/75.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible القوة العضلية وعلاقتها في تطوير مستوى الإنجاز في سباحة المسافات القصيرة / حتم صابر قادر خوشنار
Titre : القوة العضلية وعلاقتها في تطوير مستوى الإنجاز في سباحة المسافات القصيرة Type de document : texte imprimé Auteurs : حتم صابر قادر خوشنار, Auteur Editeur : عمان : دارغيداء للنشر والتوزيع Année de publication : 2013 Importance : 112ص Présentation : جداول Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-9957-555-85-6 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة القوة العضلية الإنجاز المسافات القصيرة القياسات الجسمية العضلات Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب موضوع السباحة من ناحية القوة العضلية و مجالاتها و علاقة القياسات الجسمية و النشاط الرياضي بتحسين مستوى الأداء لدى سباحي المسافات القصيرة بالإضافة إلى الأجهزة و الأدوات المستخدمة و وسائل جمع البيانات و مختلف الدراسات المشابهة. القوة العضلية وعلاقتها في تطوير مستوى الإنجاز في سباحة المسافات القصيرة [texte imprimé] / حتم صابر قادر خوشنار, Auteur . - عمان : دارغيداء للنشر والتوزيع, 2013 . - 112ص : جداول ; 17x24سم.
ISBN : 978-9957-555-85-6
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة القوة العضلية الإنجاز المسافات القصيرة القياسات الجسمية العضلات Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب موضوع السباحة من ناحية القوة العضلية و مجالاتها و علاقة القياسات الجسمية و النشاط الرياضي بتحسين مستوى الأداء لدى سباحي المسافات القصيرة بالإضافة إلى الأجهزة و الأدوات المستخدمة و وسائل جمع البيانات و مختلف الدراسات المشابهة. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/23678 797/63.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/23679 797/63.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23680 797/63.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23681 797/63.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23682 797/63.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23895 797/63.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23896 797/63.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23897 797/63.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23898 797/63.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23899 797/63.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23900 797/63.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24942 797/63.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24943 797/63.13 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24944 797/63.14 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24945 797/63.15 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24946 797/63.16 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible المبادئ العلمية للسباحة / محمد على القط
Titre : المبادئ العلمية للسباحة Type de document : texte imprimé Auteurs : محمد على القط, Auteur Editeur : د.ب : المركز العربي للنشر Année de publication : 2004 Importance : 282ص Présentation : رسومات Format : 17x24 سم Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يحتوي الكتاب على تسعة فصول: الفصل الأول ماهية السباحة، الفصل الثاني المراحل التعليمية لدرس السباحة واهدافها، الفصل الثالث التحليل الفني لطرق السباحة، الفصل الفصل الرابع حمامات السباحة، الفصل الخامس مكونات اللياقة البدنية في رياضة السباحة، الفصل السادس السباحة العلاجية، الفصل السابع الإنقاذ في مجال السباحة، الفصل الثامن نبذة عن السباحة الطويلة، الفصل التاسع سؤال وجواب في قانون السباحة المبادئ العلمية للسباحة [texte imprimé] / محمد على القط, Auteur . - [S.l.] : د.ب : المركز العربي للنشر, 2004 . - 282ص : رسومات ; 17x24 سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يحتوي الكتاب على تسعة فصول: الفصل الأول ماهية السباحة، الفصل الثاني المراحل التعليمية لدرس السباحة واهدافها، الفصل الثالث التحليل الفني لطرق السباحة، الفصل الفصل الرابع حمامات السباحة، الفصل الخامس مكونات اللياقة البدنية في رياضة السباحة، الفصل السادس السباحة العلاجية، الفصل السابع الإنقاذ في مجال السباحة، الفصل الثامن نبذة عن السباحة الطويلة، الفصل التاسع سؤال وجواب في قانون السباحة Réservation
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Exemplaires (23)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/4630 797/35.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/4633 797/35.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/5506 797/35.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/5507 797/35.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/5508 797/35.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/5509 797/35.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/5510 797/35.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/5511 797/35.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/14280 797/35.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/14281 797/35.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/14282 797/35.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/14283 797/35.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/5584 797/35.13 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/5585 797/35.14 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/5586 797/35.15 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/5587 797/35.16 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/5588 797/35.17 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/5589 797/35.18 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/6363 797/35.19 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/6364 797/35.20 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/6365 797/35.21 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/6366 797/35.22 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/6367 797/35.23 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible المرشد في سباحة الإنقاذ / مصطفى كاظم
Titre : المرشد في سباحة الإنقاذ Type de document : texte imprimé Auteurs : مصطفى كاظم, Traducteur Editeur : القاهرة : دارالفكر العربي Année de publication : 1997 Importance : 67ص Présentation : رسومات Format : 16×23سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-10-0998-2 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : الإنقاذ السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعتبر الكتاب دليل علمي حول موضوع الإنقاذ، حيث قدم بعض المعلومات التي تقلل من مشاكل الغرق وذكر أسباب الغرق، كما عرض تعليمات ونصائح للأشخاص الممارسين للسباحة عند نزولهم للماء، وكذلك عوامل الأمن والسلامة في حمامات السباحة المنزلية والبحيرات والشوطئ ومساعدة الغرقى في حمامات السباحة والشوطئ؛ كما عرض أدوات الطفو الشخصية وكذلك التنفس الاصطناعي ومعرفة أسس الإنقاذ، كما وضح مهارات الإنقاذ وكيفية استخدام الأقتعة والزعانف والأنابيب المطاطية، وتحدث كذلك عن كيفية استعادة الغريق من تحت الماء والاجراءات والطرق الخاصة بالبحث عن الغرقي المرشد في سباحة الإنقاذ [texte imprimé] / مصطفى كاظم, Traducteur . - القاهرة : دارالفكر العربي, 1997 . - 67ص : رسومات ; 16×23سم.
ISSN : 978-977-10-0998-2
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : الإنقاذ السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعتبر الكتاب دليل علمي حول موضوع الإنقاذ، حيث قدم بعض المعلومات التي تقلل من مشاكل الغرق وذكر أسباب الغرق، كما عرض تعليمات ونصائح للأشخاص الممارسين للسباحة عند نزولهم للماء، وكذلك عوامل الأمن والسلامة في حمامات السباحة المنزلية والبحيرات والشوطئ ومساعدة الغرقى في حمامات السباحة والشوطئ؛ كما عرض أدوات الطفو الشخصية وكذلك التنفس الاصطناعي ومعرفة أسس الإنقاذ، كما وضح مهارات الإنقاذ وكيفية استخدام الأقتعة والزعانف والأنابيب المطاطية، وتحدث كذلك عن كيفية استعادة الغريق من تحت الماء والاجراءات والطرق الخاصة بالبحث عن الغرقي Réservation
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Exemplaires (6)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/4249 797/30.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/4250 797/30.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/4251 797/30.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/4252 797/30.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/7227 797/30.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/7228 797/30.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible المنطلقات و المفاهيم الأساسية في السباحة / عبد الله محمود ربابعه
Titre : المنطلقات و المفاهيم الأساسية في السباحة Type de document : texte imprimé Auteurs : عبد الله محمود ربابعه, Auteur Editeur : عمان : مكتبة المجتمع العربي للنشر Année de publication : 2013 Importance : 336ص Présentation : صور Format : 17x24 سم ISBN/ISSN/EAN : 978-9957-83-085-4 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة الإنقاد الغطس كرة الماء العلاج المعاقين اللياقة التدريب التكنولوجيا السرعة التغذية التحكيم الصحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : كتاب شامل يعالج موضوع السباحة و تطورها التاريخي و أنواعها المتعارف عليها عالميا و مبادئها العامة و قوانينها و شروط ممارستها الصحية و التقنية و الوظيفية و الحركية و الفسيولوجية و أهم الأمراض و الأخطار و الحوادث و طرق الوقاية و العلاج و شروط السلامة و الصحة التي يجب توفرها في المسابح و أماكن الغطس.
المنطلقات و المفاهيم الأساسية في السباحة [texte imprimé] / عبد الله محمود ربابعه, Auteur . - عمان : مكتبة المجتمع العربي للنشر, 2013 . - 336ص : صور ; 17x24 سم.
ISBN : 978-9957-83-085-4
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة الإنقاد الغطس كرة الماء العلاج المعاقين اللياقة التدريب التكنولوجيا السرعة التغذية التحكيم الصحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : كتاب شامل يعالج موضوع السباحة و تطورها التاريخي و أنواعها المتعارف عليها عالميا و مبادئها العامة و قوانينها و شروط ممارستها الصحية و التقنية و الوظيفية و الحركية و الفسيولوجية و أهم الأمراض و الأخطار و الحوادث و طرق الوقاية و العلاج و شروط السلامة و الصحة التي يجب توفرها في المسابح و أماكن الغطس.
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Exemplaires (11)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/22336 797/56.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/22337 797/56.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/22338 797/56.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/22339 797/56.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/22340 797/56.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/22341 797/56.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23666 797/56.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23667 797/56.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23668 797/56.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23669 797/56.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23670 797/56.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible المنهاج الشامل لمعلمي ومدربي السباحة / محمود حسن
Titre : المنهاج الشامل لمعلمي ومدربي السباحة : تعليم- تدريب- تخطيط وتنظيم- تحكيم Type de document : texte imprimé Auteurs : محمود حسن, Auteur ; مصطفى كاظم, Auteur ; علي البيك, Auteur Editeur : الإسكندرية : منشأة المعارف Année de publication : 1997 Importance : 432ص. Présentation : جداول Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-03-9809-8 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة التخطيط التنظيم التحكيم Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : قسم الكتاب إلى أربعة أجزاء: الجزء الأول تعليم السباحة، الجزء الثاني تدريب السباحة، الجزء الثالث التنظيم والتخطيط، الجزء الرابع التحكيم المنهاج الشامل لمعلمي ومدربي السباحة : تعليم- تدريب- تخطيط وتنظيم- تحكيم [texte imprimé] / محمود حسن, Auteur ; مصطفى كاظم, Auteur ; علي البيك, Auteur . - [S.l.] : الإسكندرية : منشأة المعارف, 1997 . - 432ص. : جداول ; 17x24سم.
ISBN : 978-977-03-9809-8
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة التخطيط التنظيم التحكيم Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : قسم الكتاب إلى أربعة أجزاء: الجزء الأول تعليم السباحة، الجزء الثاني تدريب السباحة، الجزء الثالث التنظيم والتخطيط، الجزء الرابع التحكيم Réservation
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Exemplaires (8)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/4620 797/33.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/4621 797/33.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/4622 797/33.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/4623 797/33.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/14209 797/33.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/14210 797/33.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSE/6456 797/33.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSE/6457 797/33.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible المهارات الأساسية لرياضة السباحة / فيصل رشيد عياش
Titre : المهارات الأساسية لرياضة السباحة : سباحة- كرة الماء- الغطس Type de document : texte imprimé Auteurs : فيصل رشيد عياش, Auteur Editeur : بغداد : مطابع دار الحكمة للطباعة والنشر Année de publication : 1991 Importance : 207ص Présentation : رسومات Format : 17x24سم Langues : Arabe (ara) Mots-clés : المهارات الرياضة السباحة الغطس كرة الماء الأداء الحركي Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : عالج الكتاب موضوع المهارت الأساسية لرياضة السباحة: السباحة- كرة الماءـ الغطس، حيث عرض من خلاله وصف الأداء الحركي لطرائق السباحة الأولمبية و المهارات الأساسية والثانوية لكل أنواع السباحة، كما تطرق إلى كرة الماء ومبادئها الأساسية وختم بعنصر الغطس ماهيتة وطرقه وأنواعه المهارات الأساسية لرياضة السباحة : سباحة- كرة الماء- الغطس [texte imprimé] / فيصل رشيد عياش, Auteur . - [S.l.] : بغداد : مطابع دار الحكمة للطباعة والنشر, 1991 . - 207ص : رسومات ; 17x24سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : المهارات الرياضة السباحة الغطس كرة الماء الأداء الحركي Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : عالج الكتاب موضوع المهارت الأساسية لرياضة السباحة: السباحة- كرة الماءـ الغطس، حيث عرض من خلاله وصف الأداء الحركي لطرائق السباحة الأولمبية و المهارات الأساسية والثانوية لكل أنواع السباحة، كما تطرق إلى كرة الماء ومبادئها الأساسية وختم بعنصر الغطس ماهيتة وطرقه وأنواعه Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE/1429 797/1.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt الموجز في الرياضات المائية / محمد على القط
Titre : الموجز في الرياضات المائية Type de document : texte imprimé Auteurs : محمد على القط, Auteur Editeur : القاهرة : المركز العربي للنشر Année de publication : 2002 Importance : 205ص Présentation : جداول- رسومات Format : 17x24 سم Langues : Arabe (ara) Mots-clés : الرياضات المائية حمامات السباحة المهارات السباحة الوسط المائي الطفو السباحة كرة الماء الغوس التجديف الغطس Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب ثمانية فصول مرتبة على النحو التالي: الفصل الأول الوسط المائي والطفو، الفصل الثاني التعليم الأساسي في السباحة، الفصل الثالث حمامات السباحة، الفصل الرابع سباحة الناشئين، الفصل الخامس رياضة كرة الماء، الفصل السادس رياضة الغوص، الفصل السابع رياضة التجديف، الفصل الثامن رياضة (الغطس) من لوح القفر الموجز في الرياضات المائية [texte imprimé] / محمد على القط, Auteur . - القاهرة : المركز العربي للنشر, 2002 . - 205ص : جداول- رسومات ; 17x24 سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : الرياضات المائية حمامات السباحة المهارات السباحة الوسط المائي الطفو السباحة كرة الماء الغوس التجديف الغطس Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب ثمانية فصول مرتبة على النحو التالي: الفصل الأول الوسط المائي والطفو، الفصل الثاني التعليم الأساسي في السباحة، الفصل الثالث حمامات السباحة، الفصل الرابع سباحة الناشئين، الفصل الخامس رياضة كرة الماء، الفصل السادس رياضة الغوص، الفصل السابع رياضة التجديف، الفصل الثامن رياضة (الغطس) من لوح القفر Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/4624 797/34.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/4625 797/34.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/4626 797/34.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/4627 797/34.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/4628 797/34.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/4629 797/34.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/14150 797/34.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/14151 797/34.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/14152 797/34.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible الموسوعة العلمية لرياضة السباحة / سمير عبد الله رزق
Titre : الموسوعة العلمية لرياضة السباحة Type de document : texte imprimé Auteurs : سمير عبد الله رزق, Auteur Editeur : عمان : جهينة للنشر والتوزيع Année de publication : 2012 Importance : 502ص Présentation : رسومات Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-9948-8522-0-6 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : جاء في الكتاب أربعة أجزاء رئيسية وهي كالتالي: الجزء الأول تناول تاريخ السباحة وأهميتها، الجزء الثاني تطرق الى ميكانيكية حركات السباحة وأساليب التدريب الرياضي، الجزء الثالث تحدث عن المظاهر الفسيولوجية وطرق التدريب، الجزء الرابع والأخير تناول تغذية السباح وأداء وتحليل حركي الموسوعة العلمية لرياضة السباحة [texte imprimé] / سمير عبد الله رزق, Auteur . - عمان : جهينة للنشر والتوزيع, 2012 . - 502ص : رسومات ; 17x24سم.
ISSN : 978-9948-8522-0-6
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : جاء في الكتاب أربعة أجزاء رئيسية وهي كالتالي: الجزء الأول تناول تاريخ السباحة وأهميتها، الجزء الثاني تطرق الى ميكانيكية حركات السباحة وأساليب التدريب الرياضي، الجزء الثالث تحدث عن المظاهر الفسيولوجية وطرق التدريب، الجزء الرابع والأخير تناول تغذية السباح وأداء وتحليل حركي Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/23785 797/76.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/23786 797/76.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23787 797/76.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23788 797/76.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23789 797/76.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23790 797/76.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24044 797/76.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24045 797/76.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24046 797/76.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24047 797/76.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24048 797/76.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24049 797/76.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible إنقاذ الغرقى / محمد فتحي الكرداني
Titre : إنقاذ الغرقى Type de document : texte imprimé Auteurs : محمد فتحي الكرداني, Auteur ; صلاح الدين محمد كمال, Auteur Editeur : الإسكندرية: دارالوفاء لدنيا الطباعة والنشر Année de publication : 2009 Importance : 177ص Présentation : رسومات Format : 17x24 سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-327-677-5 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة؛ الغوص إنقاذ الغرقى Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يتناول الكتاب موضوع كيفية إنقاذ الغرقى في مجموعة عناصر أبرزها: مهارات الطفو في برنامج الإنقاذ، طرق دخول للماء، إنقاذ النفس وطرقها، نظرية الإنقاذ المائي، الأسس التعلمية للإنقاذ المائيّ، عمليات الإنقاذ المركبة، الإنقاذ باستعمال أكثر من منفذ الطرق الفنية للغوص، المسؤلية في حالة الطوارئ، الجهاز الدوري التنفسي، تقييم الحالة، الحوادث التي تهدد الحياة إنقاذ الغرقى [texte imprimé] / محمد فتحي الكرداني, Auteur ; صلاح الدين محمد كمال, Auteur . - [S.l.] : الإسكندرية: دارالوفاء لدنيا الطباعة والنشر, 2009 . - 177ص : رسومات ; 17x24 سم.
ISBN : 978-977-327-677-5
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة؛ الغوص إنقاذ الغرقى Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يتناول الكتاب موضوع كيفية إنقاذ الغرقى في مجموعة عناصر أبرزها: مهارات الطفو في برنامج الإنقاذ، طرق دخول للماء، إنقاذ النفس وطرقها، نظرية الإنقاذ المائي، الأسس التعلمية للإنقاذ المائيّ، عمليات الإنقاذ المركبة، الإنقاذ باستعمال أكثر من منفذ الطرق الفنية للغوص، المسؤلية في حالة الطوارئ، الجهاز الدوري التنفسي، تقييم الحالة، الحوادث التي تهدد الحياة Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/14867 797/47.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/14868 797/47.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/14869 797/47.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/15679 797/47.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/15680 797/47.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/15681 797/47.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible تأثير المنهج التعليمي في تعلم سباحتي الحرة و الظهر و تطوير بعض القدرات الحس-حركية و سلوك التكيف الإجتماعي للأطفال ذوي متلازمة داون بأعمار (12-15) سنة / حتم صابر قادر خوشنار
Titre : تأثير المنهج التعليمي في تعلم سباحتي الحرة و الظهر و تطوير بعض القدرات الحس-حركية و سلوك التكيف الإجتماعي للأطفال ذوي متلازمة داون بأعمار (12-15) سنة Type de document : texte imprimé Auteurs : حتم صابر قادر خوشنار, Auteur Editeur : عمان : دارغيداء للنشر والتوزيع Année de publication : 2012 Importance : 248ص Présentation : جداول Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-9957-555-09-2 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة متلازمة داون التكيف Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : الكتاب عبارة عن بحث يهدف إلى : إعداد منهج تعليمي في تعلم سباحتي (الحرة و الظهر) للأطفال ذوي متلازمة داون بأعمار (12-15 ) سنة، معرفة تأثير المنهج التعليمي في تعلم السباحة المذكورة، معرفة تأثير المنهج التعليمي في تطوير بعض القدرات الحس-حركية للأطفال في السباحة المذكورة، معرفة تأثير المنهج التعليمي في تطوير سلوك التكيف الإجتماعي لهذه الفئة و استخلاص النتائج من خلال التجارب المختلفة والإحصاءات و القياسات المتبعة.
تأثير المنهج التعليمي في تعلم سباحتي الحرة و الظهر و تطوير بعض القدرات الحس-حركية و سلوك التكيف الإجتماعي للأطفال ذوي متلازمة داون بأعمار (12-15) سنة [texte imprimé] / حتم صابر قادر خوشنار, Auteur . - عمان : دارغيداء للنشر والتوزيع, 2012 . - 248ص : جداول ; 17x24سم.
ISBN : 978-9957-555-09-2
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة متلازمة داون التكيف Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : الكتاب عبارة عن بحث يهدف إلى : إعداد منهج تعليمي في تعلم سباحتي (الحرة و الظهر) للأطفال ذوي متلازمة داون بأعمار (12-15 ) سنة، معرفة تأثير المنهج التعليمي في تعلم السباحة المذكورة، معرفة تأثير المنهج التعليمي في تطوير بعض القدرات الحس-حركية للأطفال في السباحة المذكورة، معرفة تأثير المنهج التعليمي في تطوير سلوك التكيف الإجتماعي لهذه الفئة و استخلاص النتائج من خلال التجارب المختلفة والإحصاءات و القياسات المتبعة.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/23641 797/64.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23642 797/64.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23643 797/64.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23644 797/64.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23645 797/64.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible تدريب السباحة للمستويات العليا / أبو العلا أحمد عبد الفتاح
Titre : تدريب السباحة للمستويات العليا Type de document : texte imprimé Auteurs : أبو العلا أحمد عبد الفتاح, Auteur Editeur : القاهرة : دارالفكر العربي Année de publication : 1994 Importance : 479ص Présentation : جداول - صور Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 977-11-0704-1 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة التدريب المائي التخطيط برامج التدريب السباحة الأولمبية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب سبعة فصول: الفصل الأول التحليل الفني، الفصل الثاني فسيولوجيا السباحة، الفصل الثالث التدريب المائي، الفصل الرابع التدريب الأرضي، الفصل الخامس تخطيط التدريب، الفصل السادس السباحة الأولمبية، الفصل السابع نماذج تطبيقية لخطط وبرامج التدريب تدريب السباحة للمستويات العليا [texte imprimé] / أبو العلا أحمد عبد الفتاح, Auteur . - القاهرة : دارالفكر العربي, 1994 . - 479ص : جداول - صور ; 17x24سم.
ISSN : 977-11-0704-1
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة التدريب المائي التخطيط برامج التدريب السباحة الأولمبية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب سبعة فصول: الفصل الأول التحليل الفني، الفصل الثاني فسيولوجيا السباحة، الفصل الثالث التدريب المائي، الفصل الرابع التدريب الأرضي، الفصل الخامس تخطيط التدريب، الفصل السادس السباحة الأولمبية، الفصل السابع نماذج تطبيقية لخطط وبرامج التدريب Réservation
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Exemplaires (16)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/1194 797/4.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/1195 797/4.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/1196 797/4.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/1197 797/4.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2603 797/4.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2604 797/4.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2605 797/4.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2606 797/4.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2607 797/4.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2608 797/4.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/3461 797/4.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/3462 797/4.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/3463 797/4.13 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/6638 797/4.14 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/7368 797/4.15 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/7369 797/4.16 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible تدريس السباحة في مناهج التربية الرياضية / محمد حسين محمد عبد المنعم
Titre : تدريس السباحة في مناهج التربية الرياضية Type de document : texte imprimé Auteurs : محمد حسين محمد عبد المنعم, Auteur Editeur : الاسكندرية: دارالوفاء لدنيا الطباعة و النشر Année de publication : 2009 Importance : 185ص Présentation : صور Format : 17x24 سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-327-679-1 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : الرياضة المائية السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب ستة فصول: الفصل الأول يتناول مناهج التربية الرياضية عامة من ماهية المنهج ومفهومه وأسس بنائه، والتخطيط له ونظرية المنهج وتطبيقاته وعناصره و أهداف ومحتوى وطرق تدريس و وسائل التعليمية وأساليب تقويم، وتدريس السباحة في مناهج التربية الرياضية، أما الفصل الثاني فتناول مبادئ تعليم السباحة والرياضات المائية من ماهية الرياضات المائية، وأنواع الرياضات المائية والسباحة وفوائدها، أنواع طرق السباحة، والأسس التي يجب مراعاتها قبل البدء في تعليم السباحة، والعوامل الأساسية في تعليم السباحة والرياضات المائية وتضمن الفصل الثالث الإمكانات في السباحة وحمامات السباحة ،الأدوات المساعدة في تعليم السباحة وماهيتها، و معايير تحديد الأدوات التي تستخدم في حمامات السباحة، وبعض نمادج الأدوات المساعدة والمستخدمة، أما الفصل الرابع فتناول الوسائط التعليمية في تدريس السباحة ومفهومها وأهميتها وشروطها والقواعد التي يجب مراعاتها عند استخدام الوسائط التعليمية ومميزات استخدام الأجهزة المساعدة والبديلة في تعليم السباحة وعيوبها، وأنواع الوسائط التعليمية، نماذج لبعض الوسائط التعليمية في تدريس مهارات السباحة، وأما الفصل الخامس فتناول قانون السباحة من 2005/2009وختم في الفصل السادس بقانون الاتحاد الدولي لسباحة الزعانف تدريس السباحة في مناهج التربية الرياضية [texte imprimé] / محمد حسين محمد عبد المنعم, Auteur . - [S.l.] : الاسكندرية: دارالوفاء لدنيا الطباعة و النشر, 2009 . - 185ص : صور ; 17x24 سم.
ISSN : 978-977-327-679-1
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : الرياضة المائية السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب ستة فصول: الفصل الأول يتناول مناهج التربية الرياضية عامة من ماهية المنهج ومفهومه وأسس بنائه، والتخطيط له ونظرية المنهج وتطبيقاته وعناصره و أهداف ومحتوى وطرق تدريس و وسائل التعليمية وأساليب تقويم، وتدريس السباحة في مناهج التربية الرياضية، أما الفصل الثاني فتناول مبادئ تعليم السباحة والرياضات المائية من ماهية الرياضات المائية، وأنواع الرياضات المائية والسباحة وفوائدها، أنواع طرق السباحة، والأسس التي يجب مراعاتها قبل البدء في تعليم السباحة، والعوامل الأساسية في تعليم السباحة والرياضات المائية وتضمن الفصل الثالث الإمكانات في السباحة وحمامات السباحة ،الأدوات المساعدة في تعليم السباحة وماهيتها، و معايير تحديد الأدوات التي تستخدم في حمامات السباحة، وبعض نمادج الأدوات المساعدة والمستخدمة، أما الفصل الرابع فتناول الوسائط التعليمية في تدريس السباحة ومفهومها وأهميتها وشروطها والقواعد التي يجب مراعاتها عند استخدام الوسائط التعليمية ومميزات استخدام الأجهزة المساعدة والبديلة في تعليم السباحة وعيوبها، وأنواع الوسائط التعليمية، نماذج لبعض الوسائط التعليمية في تدريس مهارات السباحة، وأما الفصل الخامس فتناول قانون السباحة من 2005/2009وختم في الفصل السادس بقانون الاتحاد الدولي لسباحة الزعانف Réservation
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Exemplaires (6)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/14874 797/46.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/14875 797/46.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/14876 797/46.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/14877 797/46.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/15699 797/46.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/15700 797/46.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible تصميم بروفيل للمنقذ في السباحة / زكرياء أنور عبد الغني
Titre : تصميم بروفيل للمنقذ في السباحة Type de document : texte imprimé Auteurs : زكرياء أنور عبد الغني, Auteur Editeur : الاسكندرية: دارالوفاء لدنيا الطباعة و النشر Année de publication : 2014 Importance : 228ص Présentation : جداول- بيانات Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-6413-84-9 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة الرياضة المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : محتوى الكتاب عبارة عن دراسة ميدانية لمناقشة رسالة الماجستير حول موضوع تتصميم بروفيل للمنفذ على أحواض السباحة في جمهورية مصر العربية، بحيث قسم الكتاب إلى أربعة فصول وتضمنت: الفصل الأول الاطار العام للبحث، الفصل الثاني الإطار النظري للبحث والدراسات السابقة، الفصل الثالث الإطار المنهجي - خطة البحث وواجراءت البحث، الفصل الرابع عرض النتائج و مناقشتها،والإستنتاجات والتوصيات تصميم بروفيل للمنقذ في السباحة [texte imprimé] / زكرياء أنور عبد الغني, Auteur . - [S.l.] : الاسكندرية: دارالوفاء لدنيا الطباعة و النشر, 2014 . - 228ص : جداول- بيانات ; 17x24سم.
ISBN : 978-977-6413-84-9
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة الرياضة المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : محتوى الكتاب عبارة عن دراسة ميدانية لمناقشة رسالة الماجستير حول موضوع تتصميم بروفيل للمنفذ على أحواض السباحة في جمهورية مصر العربية، بحيث قسم الكتاب إلى أربعة فصول وتضمنت: الفصل الأول الاطار العام للبحث، الفصل الثاني الإطار النظري للبحث والدراسات السابقة، الفصل الثالث الإطار المنهجي - خطة البحث وواجراءت البحث، الفصل الرابع عرض النتائج و مناقشتها،والإستنتاجات والتوصيات Réservation
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Exemplaires (3)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/23018 797/59.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/23019 797/59.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23020 797/59.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible تعلم السباحة / مايك كراين
Titre : تعلم السباحة Type de document : texte imprimé Auteurs : مايك كراين, Auteur ; غادة نديم, Traducteur ; صالح وحيد, Auteur Editeur : القاهرة : الدار العالمية للنشر والتوزيع Année de publication : 1991 Importance : 95ص Présentation : رسومات Format : 13x19سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-5107-31-8 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة الضربة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : هذا الكتاب خصص لتعليم المبتدئين الخمس ضربات الرئيسية في السباحة، وكيفية السيطرة على الضربة، وذلك عن طريق التدريبات البسيطة داخل الماء وخارجه. وقد إستخدم هذا الكتاب كإضافة أو كخطوة أولى نحو تعلم تلك الرياضة. تعلم السباحة [texte imprimé] / مايك كراين, Auteur ; غادة نديم, Traducteur ; صالح وحيد, Auteur . - القاهرة : الدار العالمية للنشر والتوزيع, 1991 . - 95ص : رسومات ; 13x19سم.
ISSN : 978-977-5107-31-8
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة الضربة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : هذا الكتاب خصص لتعليم المبتدئين الخمس ضربات الرئيسية في السباحة، وكيفية السيطرة على الضربة، وذلك عن طريق التدريبات البسيطة داخل الماء وخارجه. وقد إستخدم هذا الكتاب كإضافة أو كخطوة أولى نحو تعلم تلك الرياضة. Réservation
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Exemplaires (7)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/2688 797/12.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/2689 797/12.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2690 797/12.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2691 797/12.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2692 797/12.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2693 797/12.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/3359 797/12.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible تعليم السباحة / أسامة كامل راتب
Titre : تعليم السباحة Type de document : texte imprimé Auteurs : أسامة كامل راتب, Auteur Editeur : القاهرة : دارالفكر العربي Année de publication : 1984 Importance : 300ص Présentation : رسومات Format : 17x24سم Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : ياضة السّباحة رياضةُ السّباحةِ هي رياضةٌ تَعتمدُ على حركةِ الشّخصِ في الماءِ ومهارتهِ في ذلك؛ حيثُ تُقاس براعةُ مُمارِس هذه الرّياضةِ بسُرعتهِ في التحرُّكِ في الماء، وعددِ الوضعيّاتِ المُحترفةِ التي يُمكن أن يتَّخذها؛ إذ تتعدَّدُ الوضعيّاتُ والطُّرُقُ التي يُمكِن لمُمارِس هذه الرّياضةِ أن يسبحَ بها، وتتمُّ المُنافسةُ في هذه الرّياضةِ اعتماداً على هذين العاملَينِ، وتُعدّ هذه الرياضةُ شهيرةً جدّاً، فهي من ضمن الألعاب الأولمبيّة (بالإنجليزيّة: Olympic Games) العالميّة والتي تُقام سنويّاً، كما تُقام العديد من البطولاتِ والمُنافساتِ في مُعظمِ دول العالَم وبشكلٍ دوريٍّ.[١] تُعتبر هذه الرِّياضة من الرِّياضاتِ الخَطِرةِ والمُميتةِ إذا لم تتمّ مُمارستُها بالشّكل الصّحيح، ففي حالِ لم يكُن مُمارسُها مُتمكِّناً، فقد يؤدِّي ذلك إلى غرقهِ ووفاتهِ؛ لذلك على من يُريد مُمارستَها أن يتعلّمها ويُتقِنَها، من أجل الاستفادةِ من منافعِها المُتعدّدةِ والاستمتاعِ بها.[٢] فوائِدُ رياضةِ السّباحةِ تتعدّدُ فوائِدُ رياضةِ السّباحةِ، فعلى الرَّغم من صعوبتِها إلّا أنّها ذاتُ فوائِدَ صحيّةٍ كثيرةٍ، فلذلك يُنصَحُ بمُمارسةِ هذه الرّياضةِ باستمرارٍ، ومن فوائدِها: تقويةُ عضلاتِ الجسمِ، وخصوصاً عضلاتِ الذّراعَيْنِ، والأكتافِ، والظّهرِ، والسّاقيْنِ؛ وذلكَ بسببِ مُقاومةِ الماءِ لجسمِ الإنسانِ أثناءَ السِّباحةِ.[٣] تقويةُ عضلةِ القلبِ والدّورةِ الدّمويَّةِ.[٤] تحسينُ أداءِ الجهازِ التنفُّسيِّ.[٥] التخلُّصُ من الضَّغطِ والتوتُّرِ.[٦] حرقُ الدّهونِ، ممّا يؤدّي إلى تخفيفِ الوزنِ.[٧] كيفيّةُ تعلُّمُ السِّباحةِ تعلُّمُ السِّباحةِ ليسَ بالأمرِ السّهلِ، ويحتاجُ إلى حذرٍ شديدٍ؛ وذلك تفادياً للغرقِ، أو حدوثِ إصاباتٍ داخلَ المسبحِ أو على أطرافِهِ، مثل: الانزلاق، كما أنَّها تحتاجُ إلى المُمارسةِ من أجل إتقانِها، فحُبُّ السّباحةِ والرّغبةُ بها هُما مِن أهمِّ أسباب تعلُّمِها، ولا يجدرُ بالشّخصِ أن يخافَ أو يتوتَّرَ أثناءَ تعلُّمِهِ لها؛ حيثُ إنَّ الخوفَ أو القلقَ منها يجعلُ تعلُّمَها أمراً في غايةِ الصُّعوبةِ،[٨] ويُمكن البدءُ في تعلُّمِ السّباحةِ في ثلاثِ طُرُقٍ مُختلفةٍ، وهي: الطريقةُ الأولى: أنْ يُلقي الشَّخصُ نفسَهُ في البحرِ أو في مسبحٍ مباشرةً، مع وجودِ أحدِ المُتمرِّسينَ إلى جانبهِ، يتولّى إرشادَهُ بشكلٍ مُباشرٍ ببعضِ الحركاتِ التي تُساعدهُ على الثّباتِ في الماءِ دون غرقٍ، وهي تُمثِّل فكرةَ وضعِ الشّخصِ تحتَ الأمرِ الواقعِ، ومساعدتِهِ قليلاً كي يكونَ دافعُ البقاءِ على قيدِ الحياةِ هو ما يدفعُهُ إلى تعلُّمِ السِّباحةِ، وتُعدُّ هذه الطّريقةُ أقصرَ الطُّرقِ وأسرعَها.[٩] الطريقةُ الثّانيةُ: هي أن يتعلّمَ الشَّخصُ السِّباحةَ عن طريقِ أخذِ دروسٍ عمليَّةٍ في مراكزَ أو مسابحَ مُعدَّةٍ خصّيصاً لمثلِ هذا الغرضِ، وتتضمَّنُ هذه الدُّروسُ العمليَّةُ بعضَ الإرشاداتِ والتَّعليماتِ التي يُقدِّمها المدرِّب؛ ليلتزمَ بها الشَّخصُ، ويتعلّمها، ويعملَ بها.[١٠] الطريقةُ الثّالثةُ: تكمُنُ في تعلُّمِ السِّباحةِ بشكلٍ نظريٍّ، ثُمَّ تطبيقُ ما تمَّ تعلُّمُه على أرضِ الواقعِ بشكلٍ شخصيٍّ مُنفردٍ، ولكن يُفضَّلُ وجودُ أحدِ المُتمرِّسينَ على سبيلِ الاحتياطِ.[١١] طريقةُ التعلُّمِ الشَّخصيَّةِ قبلَ البدءِ بتعلُّمِ السِّباحةِ تلقائيّاً يجبُ إتقانُ طريقةِ التنفُّسِ تحتَ الماء؛ وذلك للقُدرةِ على تفادي بلعِ الماءِ، أو الاختناقِ في حالِ الغَرَقِ، كما أنّها طريقةٌ لإزالةِ الخوفِ والقَلَق؛ نظراً لمعرفةِ الشّخصِ بكيفيَّةِ التّصرَُفِ تحت الماء. إنّ التدرُّب على طريقةِ إتقانِ التنفُّسِ تحتَ الماءِ يتمُّ كما يلي:[١٢] لبسُ ملابسِ السِّباحةِ، والنُّزولُ في الماءِ، ولكن معَ البقاءِ بمُحاذاةِ أطرافِ المسبَحِ، والتشبُّثِ بها. أخذُ شهيقٍ؛ وذلك لملءِ كاملِ الرِّئتَينِ بالهواءِ، ونفخِ الفمِ. إنزالُ الرّأسِ داخلَ الماءِ دونَ إفلاتِ طرفِ المسبحِ. الزَّفيرُ ببُطءٍ، وذلك عن طريقِ إخراجِ الهواءِ مِنَ الفمِ. إخراجُ الرّأسِ من الماءِ عند الشّعورِ بضيقٍ في التنفُّسِ. مُمارسةُ الخطواتِ مِراراً؛ لإطالة وقت الصّمودِ تحتَ الماءِ. بعدَ إتقانِ كيفيَّةِ إجراءِ التنفُّسِ تحتَ الماء، يُمكنُ البدءُ بتعلُّمِ السِّباحةِ، وذلك باتّباعِ الخطواتِ الآتيةِ:[١٣][١٤] ارتداء ملابسَ مُلائمةٍ للسِّباحةِ، بحيثُ تسمحُ بالحركة بسهولةٍ، دون أنْ تُعيقَها، والاستعدادِ نفسيّاً للتّعامُلِ مع الماءِ لأوَّلِ مرّةٍ. النّزول في عُمقٍ بسيطٍ، وعدمُ المُغامرةِ في مناطقَ عميقةٍ مُنذُ البدايةِ. اختيار منطقةٍ للسِّباحةِ، تكونُ وسط َأشخاصٍ مُتمرِّسينَ أو قريباً منهُم، ويُفضَّلُ أنْ يُرافقَ الشَّخصَ المُتدرِّبَ شخصٌ متمرِّسٌ. إرخاء الجسمِ بشكلٍ كاملٍ، ما عدا الرِّجلَيْنِ في البدايةِ. تَحميل وزنِ الجسمِ للماءِ؛ حيثُ إنَّ كثافةَ الماءِ ترفَعُ الجسمَ دونَ أيِّ مجهودٍ مِنَ الشَّخصِ. تَحريك اليديْنِ بشكلٍ عرضيٍّ مع الجسمِ، معَ إمالةِ الكتفِ مع اليدِ المُتحرِّكةِ. الحِرص على تحريكِ كاملِ الجسمِ وبشكلٍ مُستمرٍّ، وعدم الاتِّكالِ على حركةِ اليديْنِ فقط، إلّا بعدَ مرحلةِ الاحترافِ، وبأوضاعٍ مُحدّدةٍ فقط. تَحريك القدمينِ بشكلٍ تبادليٍّ، وهذه الحركةُ تُشبهُ إلى حدٍّ كبيرٍ حركةَ القدمينِ أثناءَ قيادةِ الدرَّاجاتِ الهوائيَّةِ. أخذ النَّفسِ بشكلٍ طبيعيٍّ ومُنتظَمٍ، وعدم كتمِ النَّفسِ في حالةِ السِّباحةِ العاديَّةِ؛ حيثُ تُمثِّلُ هذهِ الحركةُ خطأً شائعاً ومُنتشراً جدّاً عندَ مبتدئي السِّباحةِ. يجب العِلمُ أنَّ التّعامُلَ مع الماءِ بشكلٍ عام أسهلُ من التّعامُلِ مع الهواءِ؛ حيثُ إنَّ كثافةَ الماءِ تحمِل الجسمَ، وتمنعُهُ من النّزولِ إلى حدٍّ مُعيَّنٍ، وببساطةٍ فإنَّ الشَّخصَ إذا شعرَ بالغرقِ فكُلُّ ما عليهِ فعلُهُ هو مدُّ يديْهِ أمامَه، والتّفريجُ بينَهُما قليلاً أيْ يُبعِدَ بينَهُما قليلاً، وكأنّه يمدُّ يديْهِ فوقَ رأسهِ وهُوَ واقفٌ على قدميْهِ، فهذهِ الحركةُ البسيطةُ تزيد مساحةَ الجسمِ، وتجعلُ الماءَ يدفعهُ إلى أعلى، فلا يغرقُ أبداً.[١٥] نصائحُ وإرشاداتٌ عامّة عن السباحة اللّجوءُ إلى استخدامِ عَجَلِ السِّباحةِ، أو الطوّافاتِ، أو عدّةِ السّباحةِ في حالِ مواجهةِ صعوبةٍ في التعلُّمِ.[١٦] أسهلُ أنواعِ السِّباحةِ هو العومُ على الظَّهرِ، وتحريكُ اليدينِ على شكلِ الجدّافاتِ، وتحريكِ القدمينِ حركةً بسيطةً، مثل: حركةِ زعانفِ السَّمكةِ.[١٧] تجب معرفةُ أنَّ الماءَ كلّما زادتْ ملوحتُهُ كانتِ السّباحةُ فيهِ أسهلَ؛ وذلكَ بسببِ زيادةِ كثافةِ الماءِ.[١٨]
Note de contenu : يضم الكتاب تسعة فصول مرتبة على النحو التالي: الفصل الأول النواحي الفنية لتعليم السباحة، الفصل الثاني تعليم مهارات الأساسية للسباحة، الفصل الثالث تعليم سباحة الزحف على البطن، الفصل الرابع تعليم سباحة الزحف على الظهر، الفصل الخامس تعليم سباحة الصدر، الفصل السادس تعليم سباحة الفراشة، الفصل السابع تعليم البدء لطرق السباحة، الفصل الثامن تعليم الدوران لطرق السباحة، الفصل التاسع اختبارات كفاءة تعليم السباحة تعليم السباحة [texte imprimé] / أسامة كامل راتب, Auteur . - القاهرة : دارالفكر العربي, 1984 . - 300ص : رسومات ; 17x24سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : ياضة السّباحة رياضةُ السّباحةِ هي رياضةٌ تَعتمدُ على حركةِ الشّخصِ في الماءِ ومهارتهِ في ذلك؛ حيثُ تُقاس براعةُ مُمارِس هذه الرّياضةِ بسُرعتهِ في التحرُّكِ في الماء، وعددِ الوضعيّاتِ المُحترفةِ التي يُمكن أن يتَّخذها؛ إذ تتعدَّدُ الوضعيّاتُ والطُّرُقُ التي يُمكِن لمُمارِس هذه الرّياضةِ أن يسبحَ بها، وتتمُّ المُنافسةُ في هذه الرّياضةِ اعتماداً على هذين العاملَينِ، وتُعدّ هذه الرياضةُ شهيرةً جدّاً، فهي من ضمن الألعاب الأولمبيّة (بالإنجليزيّة: Olympic Games) العالميّة والتي تُقام سنويّاً، كما تُقام العديد من البطولاتِ والمُنافساتِ في مُعظمِ دول العالَم وبشكلٍ دوريٍّ.[١] تُعتبر هذه الرِّياضة من الرِّياضاتِ الخَطِرةِ والمُميتةِ إذا لم تتمّ مُمارستُها بالشّكل الصّحيح، ففي حالِ لم يكُن مُمارسُها مُتمكِّناً، فقد يؤدِّي ذلك إلى غرقهِ ووفاتهِ؛ لذلك على من يُريد مُمارستَها أن يتعلّمها ويُتقِنَها، من أجل الاستفادةِ من منافعِها المُتعدّدةِ والاستمتاعِ بها.[٢] فوائِدُ رياضةِ السّباحةِ تتعدّدُ فوائِدُ رياضةِ السّباحةِ، فعلى الرَّغم من صعوبتِها إلّا أنّها ذاتُ فوائِدَ صحيّةٍ كثيرةٍ، فلذلك يُنصَحُ بمُمارسةِ هذه الرّياضةِ باستمرارٍ، ومن فوائدِها: تقويةُ عضلاتِ الجسمِ، وخصوصاً عضلاتِ الذّراعَيْنِ، والأكتافِ، والظّهرِ، والسّاقيْنِ؛ وذلكَ بسببِ مُقاومةِ الماءِ لجسمِ الإنسانِ أثناءَ السِّباحةِ.[٣] تقويةُ عضلةِ القلبِ والدّورةِ الدّمويَّةِ.[٤] تحسينُ أداءِ الجهازِ التنفُّسيِّ.[٥] التخلُّصُ من الضَّغطِ والتوتُّرِ.[٦] حرقُ الدّهونِ، ممّا يؤدّي إلى تخفيفِ الوزنِ.[٧] كيفيّةُ تعلُّمُ السِّباحةِ تعلُّمُ السِّباحةِ ليسَ بالأمرِ السّهلِ، ويحتاجُ إلى حذرٍ شديدٍ؛ وذلك تفادياً للغرقِ، أو حدوثِ إصاباتٍ داخلَ المسبحِ أو على أطرافِهِ، مثل: الانزلاق، كما أنَّها تحتاجُ إلى المُمارسةِ من أجل إتقانِها، فحُبُّ السّباحةِ والرّغبةُ بها هُما مِن أهمِّ أسباب تعلُّمِها، ولا يجدرُ بالشّخصِ أن يخافَ أو يتوتَّرَ أثناءَ تعلُّمِهِ لها؛ حيثُ إنَّ الخوفَ أو القلقَ منها يجعلُ تعلُّمَها أمراً في غايةِ الصُّعوبةِ،[٨] ويُمكن البدءُ في تعلُّمِ السّباحةِ في ثلاثِ طُرُقٍ مُختلفةٍ، وهي: الطريقةُ الأولى: أنْ يُلقي الشَّخصُ نفسَهُ في البحرِ أو في مسبحٍ مباشرةً، مع وجودِ أحدِ المُتمرِّسينَ إلى جانبهِ، يتولّى إرشادَهُ بشكلٍ مُباشرٍ ببعضِ الحركاتِ التي تُساعدهُ على الثّباتِ في الماءِ دون غرقٍ، وهي تُمثِّل فكرةَ وضعِ الشّخصِ تحتَ الأمرِ الواقعِ، ومساعدتِهِ قليلاً كي يكونَ دافعُ البقاءِ على قيدِ الحياةِ هو ما يدفعُهُ إلى تعلُّمِ السِّباحةِ، وتُعدُّ هذه الطّريقةُ أقصرَ الطُّرقِ وأسرعَها.[٩] الطريقةُ الثّانيةُ: هي أن يتعلّمَ الشَّخصُ السِّباحةَ عن طريقِ أخذِ دروسٍ عمليَّةٍ في مراكزَ أو مسابحَ مُعدَّةٍ خصّيصاً لمثلِ هذا الغرضِ، وتتضمَّنُ هذه الدُّروسُ العمليَّةُ بعضَ الإرشاداتِ والتَّعليماتِ التي يُقدِّمها المدرِّب؛ ليلتزمَ بها الشَّخصُ، ويتعلّمها، ويعملَ بها.[١٠] الطريقةُ الثّالثةُ: تكمُنُ في تعلُّمِ السِّباحةِ بشكلٍ نظريٍّ، ثُمَّ تطبيقُ ما تمَّ تعلُّمُه على أرضِ الواقعِ بشكلٍ شخصيٍّ مُنفردٍ، ولكن يُفضَّلُ وجودُ أحدِ المُتمرِّسينَ على سبيلِ الاحتياطِ.[١١] طريقةُ التعلُّمِ الشَّخصيَّةِ قبلَ البدءِ بتعلُّمِ السِّباحةِ تلقائيّاً يجبُ إتقانُ طريقةِ التنفُّسِ تحتَ الماء؛ وذلك للقُدرةِ على تفادي بلعِ الماءِ، أو الاختناقِ في حالِ الغَرَقِ، كما أنّها طريقةٌ لإزالةِ الخوفِ والقَلَق؛ نظراً لمعرفةِ الشّخصِ بكيفيَّةِ التّصرَُفِ تحت الماء. إنّ التدرُّب على طريقةِ إتقانِ التنفُّسِ تحتَ الماءِ يتمُّ كما يلي:[١٢] لبسُ ملابسِ السِّباحةِ، والنُّزولُ في الماءِ، ولكن معَ البقاءِ بمُحاذاةِ أطرافِ المسبَحِ، والتشبُّثِ بها. أخذُ شهيقٍ؛ وذلك لملءِ كاملِ الرِّئتَينِ بالهواءِ، ونفخِ الفمِ. إنزالُ الرّأسِ داخلَ الماءِ دونَ إفلاتِ طرفِ المسبحِ. الزَّفيرُ ببُطءٍ، وذلك عن طريقِ إخراجِ الهواءِ مِنَ الفمِ. إخراجُ الرّأسِ من الماءِ عند الشّعورِ بضيقٍ في التنفُّسِ. مُمارسةُ الخطواتِ مِراراً؛ لإطالة وقت الصّمودِ تحتَ الماءِ. بعدَ إتقانِ كيفيَّةِ إجراءِ التنفُّسِ تحتَ الماء، يُمكنُ البدءُ بتعلُّمِ السِّباحةِ، وذلك باتّباعِ الخطواتِ الآتيةِ:[١٣][١٤] ارتداء ملابسَ مُلائمةٍ للسِّباحةِ، بحيثُ تسمحُ بالحركة بسهولةٍ، دون أنْ تُعيقَها، والاستعدادِ نفسيّاً للتّعامُلِ مع الماءِ لأوَّلِ مرّةٍ. النّزول في عُمقٍ بسيطٍ، وعدمُ المُغامرةِ في مناطقَ عميقةٍ مُنذُ البدايةِ. اختيار منطقةٍ للسِّباحةِ، تكونُ وسط َأشخاصٍ مُتمرِّسينَ أو قريباً منهُم، ويُفضَّلُ أنْ يُرافقَ الشَّخصَ المُتدرِّبَ شخصٌ متمرِّسٌ. إرخاء الجسمِ بشكلٍ كاملٍ، ما عدا الرِّجلَيْنِ في البدايةِ. تَحميل وزنِ الجسمِ للماءِ؛ حيثُ إنَّ كثافةَ الماءِ ترفَعُ الجسمَ دونَ أيِّ مجهودٍ مِنَ الشَّخصِ. تَحريك اليديْنِ بشكلٍ عرضيٍّ مع الجسمِ، معَ إمالةِ الكتفِ مع اليدِ المُتحرِّكةِ. الحِرص على تحريكِ كاملِ الجسمِ وبشكلٍ مُستمرٍّ، وعدم الاتِّكالِ على حركةِ اليديْنِ فقط، إلّا بعدَ مرحلةِ الاحترافِ، وبأوضاعٍ مُحدّدةٍ فقط. تَحريك القدمينِ بشكلٍ تبادليٍّ، وهذه الحركةُ تُشبهُ إلى حدٍّ كبيرٍ حركةَ القدمينِ أثناءَ قيادةِ الدرَّاجاتِ الهوائيَّةِ. أخذ النَّفسِ بشكلٍ طبيعيٍّ ومُنتظَمٍ، وعدم كتمِ النَّفسِ في حالةِ السِّباحةِ العاديَّةِ؛ حيثُ تُمثِّلُ هذهِ الحركةُ خطأً شائعاً ومُنتشراً جدّاً عندَ مبتدئي السِّباحةِ. يجب العِلمُ أنَّ التّعامُلَ مع الماءِ بشكلٍ عام أسهلُ من التّعامُلِ مع الهواءِ؛ حيثُ إنَّ كثافةَ الماءِ تحمِل الجسمَ، وتمنعُهُ من النّزولِ إلى حدٍّ مُعيَّنٍ، وببساطةٍ فإنَّ الشَّخصَ إذا شعرَ بالغرقِ فكُلُّ ما عليهِ فعلُهُ هو مدُّ يديْهِ أمامَه، والتّفريجُ بينَهُما قليلاً أيْ يُبعِدَ بينَهُما قليلاً، وكأنّه يمدُّ يديْهِ فوقَ رأسهِ وهُوَ واقفٌ على قدميْهِ، فهذهِ الحركةُ البسيطةُ تزيد مساحةَ الجسمِ، وتجعلُ الماءَ يدفعهُ إلى أعلى، فلا يغرقُ أبداً.[١٥] نصائحُ وإرشاداتٌ عامّة عن السباحة اللّجوءُ إلى استخدامِ عَجَلِ السِّباحةِ، أو الطوّافاتِ، أو عدّةِ السّباحةِ في حالِ مواجهةِ صعوبةٍ في التعلُّمِ.[١٦] أسهلُ أنواعِ السِّباحةِ هو العومُ على الظَّهرِ، وتحريكُ اليدينِ على شكلِ الجدّافاتِ، وتحريكِ القدمينِ حركةً بسيطةً، مثل: حركةِ زعانفِ السَّمكةِ.[١٧] تجب معرفةُ أنَّ الماءَ كلّما زادتْ ملوحتُهُ كانتِ السّباحةُ فيهِ أسهلَ؛ وذلكَ بسببِ زيادةِ كثافةِ الماءِ.[١٨]
Note de contenu : يضم الكتاب تسعة فصول مرتبة على النحو التالي: الفصل الأول النواحي الفنية لتعليم السباحة، الفصل الثاني تعليم مهارات الأساسية للسباحة، الفصل الثالث تعليم سباحة الزحف على البطن، الفصل الرابع تعليم سباحة الزحف على الظهر، الفصل الخامس تعليم سباحة الصدر، الفصل السادس تعليم سباحة الفراشة، الفصل السابع تعليم البدء لطرق السباحة، الفصل الثامن تعليم الدوران لطرق السباحة، الفصل التاسع اختبارات كفاءة تعليم السباحة Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE/3082 797/8.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSE/3083 797/8.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSE/3084 797/8.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/3085 797/8.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/7362 797/8.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/7363 797/8.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible تعليم السباحة / أسامة كمال راتب
Titre : تعليم السباحة Type de document : texte imprimé Auteurs : أسامة كمال راتب, Auteur Mention d'édition : ط3.م.م. Editeur : القاهرة : دارالفكرالعربي Année de publication : 1999 Importance : 319ص Présentation : جداول- روسومات Format : 16x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-10-1044-1 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب عشرة فصول مرتبة على النحو التالي: الفصل الأول أسس تعليم السباحة، الفصل الثاني تعليم مهارات الأساسية للسباحة، الفصل الثالث تعليم سباحة الزحف على البطن، الفصل الرابع تعليم سباحة الزحف على الظهر، الفصل الخامس تعليم سباحة الصدر، الفصل السادس تعليم سباحة الفراشة، الفصل السابع تعليم البدء لطرق السباحة، الفصل الثامن تعليم الدوران لطرق السباحة، الفصل التاسع تحليل أداء السباحة والتدريبات المساعد، الفصل العاشر اختبارات كفاءة تعليم السباحة Note de contenu : يحتوي الكتاب على معجم إنجليزي عربي للمصطلحات الفنية لرياضة السباحة 304
تعليم السباحة [texte imprimé] / أسامة كمال راتب, Auteur . - ط3.م.م. . - القاهرة : دارالفكرالعربي, 1999 . - 319ص : جداول- روسومات ; 16x24سم.
ISSN : 978-977-10-1044-1
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب عشرة فصول مرتبة على النحو التالي: الفصل الأول أسس تعليم السباحة، الفصل الثاني تعليم مهارات الأساسية للسباحة، الفصل الثالث تعليم سباحة الزحف على البطن، الفصل الرابع تعليم سباحة الزحف على الظهر، الفصل الخامس تعليم سباحة الصدر، الفصل السادس تعليم سباحة الفراشة، الفصل السابع تعليم البدء لطرق السباحة، الفصل الثامن تعليم الدوران لطرق السباحة، الفصل التاسع تحليل أداء السباحة والتدريبات المساعد، الفصل العاشر اختبارات كفاءة تعليم السباحة Note de contenu : يحتوي الكتاب على معجم إنجليزي عربي للمصطلحات الفنية لرياضة السباحة 304
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/2683 797/9.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/2684 797/9.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2685 797/9.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2686 797/9.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2687 797/9.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible تعليم السباحة و التعرف على الرياضات المائية / هديل حسن ذياب
Titre : تعليم السباحة و التعرف على الرياضات المائية Type de document : texte imprimé Auteurs : هديل حسن ذياب, Auteur Editeur : عمان : دارالبداية ناشرون وموزعون Année de publication : 2010 Importance : 248ص Présentation : رسومات - صور Format : 17x24 سم ISBN/ISSN/EAN : 978-9957-452-85-8 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة الرياضة المائية الأداء الفني أنواع السباحة الإنقاذ الغرق كرة الماء قانون السباحة الدوران العلاج الطبيعي الإحماء الغطس الغوص Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يحتوي الكتباب في مجمله على: نبذة عن تاريخ السباحة ونشأتها وتطورها؛ تعريف السباحة وفوائدها، وأهميتها ونصائح للمبتدئين والمدربين؛ المبادئ الأساسية في تعلم السباحة؛ أنواع الوسائل التعليمية في السباحة؛ الأداء الفني لأنواع السباحات الأربعة( حرة، ظهر، صدر، فراشة)؛ الأخطاء الشائعة وطرائق تصحيحها؛ البدايات والدورانات؛ الغرق وأنواعه، والإنقاذ وأدواته وأنواعه؛ الغوض وطرقه والارشادات المستخدمة فيه؛ الإحماء قبل ممارسة السباحة؛ العلاج الطبيعي واستخدماته والتمارين الخاصة به؛ طرق انتقاء الناشئين، ومستلزمات السرعة بالسباحة؛ فروع الرياضات المائيية( الغطس- السباحة الايقاعية- كرة الماء)؛ القانون الدولي للسباحة؛ معلومات عامة عن رياضة مختلفة تعليم السباحة و التعرف على الرياضات المائية [texte imprimé] / هديل حسن ذياب, Auteur . - عمان : دارالبداية ناشرون وموزعون, 2010 . - 248ص : رسومات - صور ; 17x24 سم.
ISBN : 978-9957-452-85-8
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة الرياضة المائية الأداء الفني أنواع السباحة الإنقاذ الغرق كرة الماء قانون السباحة الدوران العلاج الطبيعي الإحماء الغطس الغوص Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يحتوي الكتباب في مجمله على: نبذة عن تاريخ السباحة ونشأتها وتطورها؛ تعريف السباحة وفوائدها، وأهميتها ونصائح للمبتدئين والمدربين؛ المبادئ الأساسية في تعلم السباحة؛ أنواع الوسائل التعليمية في السباحة؛ الأداء الفني لأنواع السباحات الأربعة( حرة، ظهر، صدر، فراشة)؛ الأخطاء الشائعة وطرائق تصحيحها؛ البدايات والدورانات؛ الغرق وأنواعه، والإنقاذ وأدواته وأنواعه؛ الغوض وطرقه والارشادات المستخدمة فيه؛ الإحماء قبل ممارسة السباحة؛ العلاج الطبيعي واستخدماته والتمارين الخاصة به؛ طرق انتقاء الناشئين، ومستلزمات السرعة بالسباحة؛ فروع الرياضات المائيية( الغطس- السباحة الايقاعية- كرة الماء)؛ القانون الدولي للسباحة؛ معلومات عامة عن رياضة مختلفة Réservation
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Exemplaires (13)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/23608 797/53.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/23609 797/53.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23611 797/53.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23612 797/53.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20878 797/53.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20879 797/53.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20880 797/53.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20881 797/53.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20883 797/53.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20884 797/53.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20885 797/53.13 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20886 797/53.14 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20887 797/53.15 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible تقييم معدلات التعرض للإصابة وأسبابها بين لاعبي السباحة / صفا أيسر محمد حسن
Titre : تقييم معدلات التعرض للإصابة وأسبابها بين لاعبي السباحة Type de document : texte imprimé Auteurs : صفا أيسر محمد حسن, Auteur Editeur : الإسكندرية: مؤسسة عالم الرياضة للنشر ودار الوفاء لدنيا الطباعة Année de publication : 2019 Importance : 184ص. Présentation : جداول Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 977-735-781-4 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة الإصابات الرياضية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يهدف البحث في الكتاب الى: أنواع الإصابات التي تعرض لها لاعبي السباحة ومناطق التعرض لها بحسب متغيرات طرق السباحة والمستويات المختلفة (أشبال، ناشئين، شباب، متقدمين) بالإتحاد العراقي المركزي للسباحة؛ و التعرف على أسباب الإصابات الشائعة تبعا لمتغير طرق السباحة والمستويات المختلفة (أشبال، ناشئين، شباب، متقدمين) لدى اللاعبين المسجلين بالإتحاد العراقي المركزي للسباحة تقييم معدلات التعرض للإصابة وأسبابها بين لاعبي السباحة [texte imprimé] / صفا أيسر محمد حسن, Auteur . - [S.l.] : الإسكندرية: مؤسسة عالم الرياضة للنشر ودار الوفاء لدنيا الطباعة, 2019 . - 184ص. : جداول ; 17x24سم.
ISSN : 977-735-781-4
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة الإصابات الرياضية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يهدف البحث في الكتاب الى: أنواع الإصابات التي تعرض لها لاعبي السباحة ومناطق التعرض لها بحسب متغيرات طرق السباحة والمستويات المختلفة (أشبال، ناشئين، شباب، متقدمين) بالإتحاد العراقي المركزي للسباحة؛ و التعرف على أسباب الإصابات الشائعة تبعا لمتغير طرق السباحة والمستويات المختلفة (أشبال، ناشئين، شباب، متقدمين) لدى اللاعبين المسجلين بالإتحاد العراقي المركزي للسباحة Réservation
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Exemplaires (8)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/28286 797/72.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/28287 797/72.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/28288 797/72.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/28289 797/72.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/28290 797/72.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/28432 797/72.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/28433 797/72.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/28434 797/72.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible تمرينات الماء / خيرية إبراهيم السكري
Titre : تمرينات الماء : تأهيل- علاج- وقاية Type de document : texte imprimé Auteurs : خيرية إبراهيم السكري, Auteur ; محمد جابر بريقع, Auteur Editeur : الإسكندرية: منشأة المعارف Année de publication : 1999 Importance : 270ص Présentation : رسومات Format : 17x24 سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-03-0528-6 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : تمرينات الماء السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب موضوع تمرينات الماء في أربعة أبواب: الباب الأول تمرين الماء ،علاج و اللياقة، الباب الثاني تمرينات الماء، الباب الثالث برامج التأهيل للإصابات الشائعة، الباب الرابع برامج لليلقة البدنية الكاملة تمرينات الماء : تأهيل- علاج- وقاية [texte imprimé] / خيرية إبراهيم السكري, Auteur ; محمد جابر بريقع, Auteur . - [S.l.] : الإسكندرية: منشأة المعارف, 1999 . - 270ص : رسومات ; 17x24 سم.
ISSN : 978-977-03-0528-6
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : تمرينات الماء السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب موضوع تمرينات الماء في أربعة أبواب: الباب الأول تمرين الماء ،علاج و اللياقة، الباب الثاني تمرينات الماء، الباب الثالث برامج التأهيل للإصابات الشائعة، الباب الرابع برامج لليلقة البدنية الكاملة Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/2612 797/28.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/2613 797/28.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2614 797/28.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2615 797/28.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2616 797/28.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2617 797/28.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSU/8973 797/28.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSU/8974 797/28.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/7265 797/28.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/7266 797/28.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/7267 797/28.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/7268 797/28.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/7269 797/28.13 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible تمرينات متقدمة في السباحة / وسام صاحب حسن
Titre : تمرينات متقدمة في السباحة : تأثير إستعمال تمارين حبال المطاط داخل الماء في تطوير بعض المتغيرات الوظيفية و إنجاز 50 متر سباحة حرة Type de document : texte imprimé Auteurs : وسام صاحب حسن, Auteur Editeur : عمان : مكتبة المجتمع العربي للنشر والتوزيع Année de publication : 2014 Importance : 314ص Présentation : جداول- بيانات Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-9957-83-269-8 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة الرياضات المائية تمارين Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : الكتاب عبارة عن بحث أكاديمي الهدف منه معرفة تأثير استعمال تمارين حبال المطاط داخل الماء في تطوير بعض المؤشرات الفسيولوجية و تأثيرها على إنجاز 50 متر سباحة حرة لفئة الناشئين (13-14)، و وضع تمارين مقترحة لحبال المطاط داخل الماء ضمن مفردات المنهج التدريبي
تمرينات متقدمة في السباحة : تأثير إستعمال تمارين حبال المطاط داخل الماء في تطوير بعض المتغيرات الوظيفية و إنجاز 50 متر سباحة حرة [texte imprimé] / وسام صاحب حسن, Auteur . - عمان : مكتبة المجتمع العربي للنشر والتوزيع, 2014 . - 314ص : جداول- بيانات ; 17x24سم.
ISBN : 978-9957-83-269-8
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة الرياضات المائية تمارين Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : الكتاب عبارة عن بحث أكاديمي الهدف منه معرفة تأثير استعمال تمارين حبال المطاط داخل الماء في تطوير بعض المؤشرات الفسيولوجية و تأثيرها على إنجاز 50 متر سباحة حرة لفئة الناشئين (13-14)، و وضع تمارين مقترحة لحبال المطاط داخل الماء ضمن مفردات المنهج التدريبي
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Exemplaires (11)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/24948 797/66.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/24949 797/66.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24950 797/66.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24951 797/66.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24952 797/66.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23988 797/66.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23989 797/66.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23990 797/66.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23991 797/66.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23992 797/66.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23993 797/66.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible دليل رياضة السباحة / وجدى مصطفى الفاتح
Titre : دليل رياضة السباحة : الجزء الأول Type de document : texte imprimé Auteurs : وجدى مصطفى الفاتح, Auteur ; طارق صلاح فضلي, Auteur Editeur : المنيا: دارالهدى للنشر والتوزيع Année de publication : 1999 Importance : 278ص Présentation : جداول Format : 17x24 سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-5822-33-5 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة الإنقاذة الرياضات المائية حمامات السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يتضمن الكتاب أربعة أبواب مرتبة على النحو التالي: الباب الأول اشتمل على نبذة تاريخية عن الرياضة المائية، ومدخل لرياضة السباحة، وتاريخها، والأسس التعليمية التربوية للسباحة والأسس الفنية لطرق السباحة، وعرض الباب الثاني مبادئ الأمن والسلامة والإنقاذ، أما الباب الثالث فاشتمل على أثر السباحة على أجهزة الجسم، الإطار التعليمي في مجال السباحة، وتناول الباب الرابع الأسس التدريبية لرياضة السباحة و تنظيم وإدارة حمامات السباحة دليل رياضة السباحة : الجزء الأول [texte imprimé] / وجدى مصطفى الفاتح, Auteur ; طارق صلاح فضلي, Auteur . - [S.l.] : المنيا: دارالهدى للنشر والتوزيع, 1999 . - 278ص : جداول ; 17x24 سم.
ISSN : 978-977-5822-33-5
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة الإنقاذة الرياضات المائية حمامات السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يتضمن الكتاب أربعة أبواب مرتبة على النحو التالي: الباب الأول اشتمل على نبذة تاريخية عن الرياضة المائية، ومدخل لرياضة السباحة، وتاريخها، والأسس التعليمية التربوية للسباحة والأسس الفنية لطرق السباحة، وعرض الباب الثاني مبادئ الأمن والسلامة والإنقاذ، أما الباب الثالث فاشتمل على أثر السباحة على أجهزة الجسم، الإطار التعليمي في مجال السباحة، وتناول الباب الرابع الأسس التدريبية لرياضة السباحة و تنظيم وإدارة حمامات السباحة Réservation
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Exemplaires (5)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/5294 797/37.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/5295 797/37.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/5296 797/37.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/5298 797/37.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/5299 797/37.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible رياضة السباحة / فيصل رشيد عياش
Titre : رياضة السباحة Type de document : texte imprimé Auteurs : فيصل رشيد عياش, Auteur Editeur : بغداد: مطابع دار الكتب للطباعة والنشر Année de publication : د.ت Importance : 274ص. Présentation : رسومات Format : 16x23سم Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : قسم الكتاب إلى ستة أبواب: الباب الأول رياضة السباحة، الباب الثاني تعليم السباحة، الباب الثالث الأداء الحركي لطرائق السباحة، الباب الرابع طرائق وأساليب انقاذ الغرقي، الباب الخامس التخطيط والتنظيم في السباحة، الباب السادس بعض القوانين الدولية لرياضة السباحة رياضة السباحة [texte imprimé] / فيصل رشيد عياش, Auteur . - [S.l.] : بغداد: مطابع دار الكتب للطباعة والنشر, د.ت . - 274ص. : رسومات ; 16x23سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : قسم الكتاب إلى ستة أبواب: الباب الأول رياضة السباحة، الباب الثاني تعليم السباحة، الباب الثالث الأداء الحركي لطرائق السباحة، الباب الرابع طرائق وأساليب انقاذ الغرقي، الباب الخامس التخطيط والتنظيم في السباحة، الباب السادس بعض القوانين الدولية لرياضة السباحة Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE/1430 797/2.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt رياضة السباحة / قاسم حسن حسين
Titre : رياضة السباحة : المبادئ الإنثروبيومترية و الفسيولوجية و التدريبية Type de document : texte imprimé Auteurs : قاسم حسن حسين, Auteur ; يوسف لازم كماش, Auteur Editeur : عمان : دار زهران للنشر Année de publication : 2012 Importance : 258ص Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-9957-88-010-1 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة مبادئ البيومترية الأنثروبيومترية الفسيولوجيا التدريب التحليل الميكانيكي الطاقة اللياقة البدنية السرعة القفز القوة العضلية الجهاز الدوري الجهاز العصبي ضغط الدم Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : ضم الكتاب سبعة فصول تناولت في مجملها أثر التدريب البيومتري و الفسيولوجي و التحاليل الحركية في رياضة السباحة و علاقتها بالأداء و اللياقة و التحمل و العوامل الوظيفية المؤثرة في القوة البدنية و الإستمرارية في التدريب ومختلف التمارين المصاحبة.
رياضة السباحة : المبادئ الإنثروبيومترية و الفسيولوجية و التدريبية [texte imprimé] / قاسم حسن حسين, Auteur ; يوسف لازم كماش, Auteur . - عمان : دار زهران للنشر, 2012 . - 258ص ; 17x24سم.
ISBN : 978-9957-88-010-1
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة مبادئ البيومترية الأنثروبيومترية الفسيولوجيا التدريب التحليل الميكانيكي الطاقة اللياقة البدنية السرعة القفز القوة العضلية الجهاز الدوري الجهاز العصبي ضغط الدم Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : ضم الكتاب سبعة فصول تناولت في مجملها أثر التدريب البيومتري و الفسيولوجي و التحاليل الحركية في رياضة السباحة و علاقتها بالأداء و اللياقة و التحمل و العوامل الوظيفية المؤثرة في القوة البدنية و الإستمرارية في التدريب ومختلف التمارين المصاحبة.
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Exemplaires (20)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/19510 797/49.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/19511 797/49.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/19512 797/49.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/19513 797/49.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20851 797/49.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20852 797/49.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20853 797/49.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20854 797/49.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20855 797/49.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20856 797/49.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20857 797/49.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20858 797/49.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20859 797/49.13 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20860 797/49.14 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23618 797/49.15 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23619 797/49.16 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23620 797/49.17 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23621 797/49.18 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23622 797/49.19 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23623 797/49.20 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible رياضة السباحة / جمانة محمد عبد الحميد
Titre : رياضة السباحة : تعليمها، تدريبها، قانونها Type de document : texte imprimé Auteurs : جمانة محمد عبد الحميد, Auteur Editeur : عمان: دار البداية ناشرون وموزعون، دار المستقبل للنشر والتوزيع Année de publication : 2009 Importance : 56ص Présentation : رسومات Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-9957-452-53-7 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة قانون السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يحتوي الكتاب في مجمله على رياضة السباحة وأنواعها وكيفية تعليمها وتدريبها وقوانينها الواجب اتباعها رياضة السباحة : تعليمها، تدريبها، قانونها [texte imprimé] / جمانة محمد عبد الحميد, Auteur . - [S.l.] : عمان: دار البداية ناشرون وموزعون، دار المستقبل للنشر والتوزيع, 2009 . - 56ص : رسومات ; 17x24سم.
ISBN : 978-9957-452-53-7
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة قانون السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يحتوي الكتاب في مجمله على رياضة السباحة وأنواعها وكيفية تعليمها وتدريبها وقوانينها الواجب اتباعها Réservation
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Exemplaires (6)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/22780 797/57.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/22781 797/57.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/22782 797/57.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/22783 797/57.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/22784 797/57.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/22785 797/57.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible رياضة السباحة و ألعاب الماء / فيصل رشيد عياش
Titre : رياضة السباحة و ألعاب الماء Type de document : texte imprimé Auteurs : فيصل رشيد عياش, Auteur Editeur : بغداد : د.ن Année de publication : 1985 Importance : 274ص Présentation : رسومات Format : 16x24سم Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة ألعاب الماء Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : قسم الكتاب في محتواه إلى قسمين: الباب الأول رياضة السباحة وألعاب الماء تناول من خلاله أهمية السباحة وكيفية تعليم السباحة؛ الباب الثاني تكنيك طرق السباحة الاولمبية وتضمن السباحة الحرة وسباحة الظهر رياضة السباحة و ألعاب الماء [texte imprimé] / فيصل رشيد عياش, Auteur . - [S.l.] : بغداد : د.ن, 1985 . - 274ص : رسومات ; 16x24سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة ألعاب الماء Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : قسم الكتاب في محتواه إلى قسمين: الباب الأول رياضة السباحة وألعاب الماء تناول من خلاله أهمية السباحة وكيفية تعليم السباحة؛ الباب الثاني تكنيك طرق السباحة الاولمبية وتضمن السباحة الحرة وسباحة الظهر Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE/768 797/3.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt طرق تدريب السباحة / أبو العلا أحمد عبد الفتاح
Titre : طرق تدريب السباحة : تدريب تنظيم السرعة القصير جدا Type de document : texte imprimé Auteurs : أبو العلا أحمد عبد الفتاح, Auteur ; BRENT Rushall, Auteur Editeur : القاهرة : مركزالكتاب الحديث Année de publication : 2016 Importance : 408ص Présentation : جداول - صور Format : 17x24سم Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة؛ usrpt؛ USRPT؛ الطاقة. Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يحتوي الكتاب على ستة فصول: تناول الفصل الأول الأسس الفسيولوجية لتدريب السباحة، تناول الفصل الثاني طرق التدريب في السباحة، اشتمل الفصل الثالث مقدمة عامة عن طريقة تدريب تنظيم السرعة القصير جدا USRPT، تطرق الفصل الرابع الى الأسس الفسيولوجية لطريقة USRPT، تناول الفصل الخامس الخطوات التنفيذية لتطبيق طريقة USRPT، أما الفصل السادس والأخير تناول دراسات علمية وجداول تحديد مقاطع السرعات المستهدفة لطريقة USRPT. طرق تدريب السباحة : تدريب تنظيم السرعة القصير جدا [texte imprimé] / أبو العلا أحمد عبد الفتاح, Auteur ; BRENT Rushall, Auteur . - القاهرة : مركزالكتاب الحديث, 2016 . - 408ص : جداول - صور ; 17x24سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة؛ usrpt؛ USRPT؛ الطاقة. Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يحتوي الكتاب على ستة فصول: تناول الفصل الأول الأسس الفسيولوجية لتدريب السباحة، تناول الفصل الثاني طرق التدريب في السباحة، اشتمل الفصل الثالث مقدمة عامة عن طريقة تدريب تنظيم السرعة القصير جدا USRPT، تطرق الفصل الرابع الى الأسس الفسيولوجية لطريقة USRPT، تناول الفصل الخامس الخطوات التنفيذية لتطبيق طريقة USRPT، أما الفصل السادس والأخير تناول دراسات علمية وجداول تحديد مقاطع السرعات المستهدفة لطريقة USRPT. Réservation
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Exemplaires (6)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/27595 797/69.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/27596 797/69.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/27597 797/69.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/27598 797/69.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/27599 797/69.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/27600 797/69.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible طرق تدريس الرياضات المائية بين النظرية و التطبيق / منتصر إبراهيم طرفه
Titre : طرق تدريس الرياضات المائية بين النظرية و التطبيق Type de document : texte imprimé Auteurs : منتصر إبراهيم طرفه, Auteur ; مراد محمد نجلة, Auteur ; محمد حسين عبد المنعم, Auteur Editeur : الاسكندرية: دارالوفاء لدنيا الطباعة و النشر Année de publication : 2009 Importance : 168ص Présentation : جداول- صور- رسومات Format : 17x24سم Langues : Arabe (ara) Mots-clés : الرياضات المائية السباحة تدريس الرياضات المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب سبعة فصول: الفصل الأول طرق تعليم المهارات الحركية للسباحة، الفصل الثاني تخطيط وتنفيذ درس السباحة العملي، الفصل الثالث نماذج لبعض الدروس التي يمكن الطالب و المعلم استخدامها في درس السباحة العملي وشروطه، الفصل الرابع مبادئ تعليم السباحة والرياضات المائية، الفصل الخامس الإمكانات في السباحة، الفصل السادس الوسائط التعليمية في التدريس للسباحة، الفصل السابع كرة الماء طرق تدريس الرياضات المائية بين النظرية و التطبيق [texte imprimé] / منتصر إبراهيم طرفه, Auteur ; مراد محمد نجلة, Auteur ; محمد حسين عبد المنعم, Auteur . - [S.l.] : الاسكندرية: دارالوفاء لدنيا الطباعة و النشر, 2009 . - 168ص : جداول- صور- رسومات ; 17x24سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : الرياضات المائية السباحة تدريس الرياضات المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب سبعة فصول: الفصل الأول طرق تعليم المهارات الحركية للسباحة، الفصل الثاني تخطيط وتنفيذ درس السباحة العملي، الفصل الثالث نماذج لبعض الدروس التي يمكن الطالب و المعلم استخدامها في درس السباحة العملي وشروطه، الفصل الرابع مبادئ تعليم السباحة والرياضات المائية، الفصل الخامس الإمكانات في السباحة، الفصل السادس الوسائط التعليمية في التدريس للسباحة، الفصل السابع كرة الماء Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/21812 797/55.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/21813 797/55.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/21814 797/55.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/21815 797/55.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/21816 797/55.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible كرة الماء / محمد فتحي الكرداني
Titre : كرة الماء Type de document : texte imprimé Auteurs : محمد فتحي الكرداني, Auteur Editeur : الإسكندرية : مؤسسة عالم الرياضة و دار الوفاء Année de publication : 2014 Importance : 212ص Présentation : رسومات Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-735-061-7 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : كرة الماء السباحة الرياضات المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب موضوع كرة الماء في ستة فصول: الفصل الأول تاريخ كرة الماء، الفصل الثاني المبادئ الأساسية لكرة الماء، الفصل الثالث تدريب السباحة الخاصة بالكرة، الفصل الرابع تدريب مهارات الكرة، الفصل الخامس التدريب الخططي لكرة الماء، الفصل السادس التدريب الجماعي للفريق، الفصل السابع القانون الدولي لكرة الماء
كرة الماء [texte imprimé] / محمد فتحي الكرداني, Auteur . - [S.l.] : الإسكندرية : مؤسسة عالم الرياضة و دار الوفاء, 2014 . - 212ص : رسومات ; 17x24سم.
ISBN : 978-977-735-061-7
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : كرة الماء السباحة الرياضات المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب موضوع كرة الماء في ستة فصول: الفصل الأول تاريخ كرة الماء، الفصل الثاني المبادئ الأساسية لكرة الماء، الفصل الثالث تدريب السباحة الخاصة بالكرة، الفصل الرابع تدريب مهارات الكرة، الفصل الخامس التدريب الخططي لكرة الماء، الفصل السادس التدريب الجماعي للفريق، الفصل السابع القانون الدولي لكرة الماء
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/23129 797/60.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/23130 797/60.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23131 797/60.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23132 797/60.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/23133 797/60.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible مبادئ وأسس السباحة / قاسم حسن حسين
Titre : مبادئ وأسس السباحة Type de document : texte imprimé Auteurs : قاسم حسن حسين, Auteur ; افتخار أحمد, Auteur Editeur : القاهرة : دار الفكر للطباعة والنشر والتوزيع Année de publication : 2000 Importance : 224ص Présentation : رسومات Format : 17x24 سم ISBN/ISSN/EAN : 978-9957-07-132-7 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب أربعة فصول: الفصل الاول ماهية السباحة، الفصل الثاني الأسس والعوامل المؤثرة في السباحة، الفصل الثالث تعلم السباحة وتعليمها، الفصل الرابع الدين الاوكسيجيني مبادئ وأسس السباحة [texte imprimé] / قاسم حسن حسين, Auteur ; افتخار أحمد, Auteur . - [S.l.] : القاهرة : دار الفكر للطباعة والنشر والتوزيع, 2000 . - 224ص : رسومات ; 17x24 سم.
ISSN : 978-9957-07-132-7
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يضم الكتاب أربعة فصول: الفصل الاول ماهية السباحة، الفصل الثاني الأسس والعوامل المؤثرة في السباحة، الفصل الثالث تعلم السباحة وتعليمها، الفصل الرابع الدين الاوكسيجيني Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/16531 797/48.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/16532 797/48.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/16533 797/48.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/16534 797/48.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/16535 797/48.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible موسوعة السباحة الدولية / مجدي زكي إبراهيم سويحة
Titre : موسوعة السباحة الدولية Type de document : texte imprimé Auteurs : مجدي زكي إبراهيم سويحة, Auteur Editeur : الإسكندرية : مؤسسة عالم الرياضة و دار الوفاء Année de publication : 2015 Importance : 496ص Présentation : جداول Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-735-152-2 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة السباحة الدولية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : ضم الكتاب 14 فصلا تناولت رياضة السباحة و تطورها التاريخي و أهم أنواعها
(سباحة الزحف على البطن-الظهر-...) و أثر الساحة على الظهر في اكتساب القدرات
الحس-حركية لدى المصابين بمرض داون و عرج المؤلف على التحليل الفني للسباحات
المختلفة و العوائق التعليمية التي تواجه معلم السباحة.
موسوعة السباحة الدولية [texte imprimé] / مجدي زكي إبراهيم سويحة, Auteur . - [S.l.] : الإسكندرية : مؤسسة عالم الرياضة و دار الوفاء, 2015 . - 496ص : جداول ; 17x24سم.
ISBN : 978-977-735-152-2
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة السباحة الدولية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : ضم الكتاب 14 فصلا تناولت رياضة السباحة و تطورها التاريخي و أهم أنواعها
(سباحة الزحف على البطن-الظهر-...) و أثر الساحة على الظهر في اكتساب القدرات
الحس-حركية لدى المصابين بمرض داون و عرج المؤلف على التحليل الفني للسباحات
المختلفة و العوائق التعليمية التي تواجه معلم السباحة.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/24975 797/77.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/24976 797/77.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24977 797/77.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24978 797/77.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/24979 797/77.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/26156 797/77.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/26157 797/77.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/26158 797/77.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/26159 797/77.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/26160 797/77.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/26161 797/77.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible هيدروديناميكا السباحة / زكرياء أنور عبد الغني
Titre : هيدروديناميكا السباحة Type de document : texte imprimé Auteurs : زكرياء أنور عبد الغني, Auteur ; معصومه خليل الكاضمي, Auteur Editeur : الإسكندرية : مؤسسة عالم الرياضة و دار الوفاء Année de publication : 2018 Importance : 150ص. Présentation : صور Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 977-735-761-6 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة هيدروديناميكا علم قوة الموائع Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يتناول هذا الكتاب أربع فصول هامة وهي كالتالي الفصل الأول ويتضمن علم قوة الموائع هيدروديناميكا، والفصل الثاني ويتضمن المبادئ الهيدروديناميكية لطرق السباحة، الفصل الثالث ويتضمن البدء في السباحة، الفصل الرابع ويتضمن الدوران في السباحة هيدروديناميكا السباحة [texte imprimé] / زكرياء أنور عبد الغني, Auteur ; معصومه خليل الكاضمي, Auteur . - [S.l.] : الإسكندرية : مؤسسة عالم الرياضة و دار الوفاء, 2018 . - 150ص. : صور ; 17x24سم.
ISSN : 977-735-761-6
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة هيدروديناميكا علم قوة الموائع Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يتناول هذا الكتاب أربع فصول هامة وهي كالتالي الفصل الأول ويتضمن علم قوة الموائع هيدروديناميكا، والفصل الثاني ويتضمن المبادئ الهيدروديناميكية لطرق السباحة، الفصل الثالث ويتضمن البدء في السباحة، الفصل الرابع ويتضمن الدوران في السباحة Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/28101 797/71.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/28102 797/71.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/28103 797/71.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/28104 797/71.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/28105 797/71.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible la gymnastique dans l'eau, tome 1. Aquagym / Christiane Gourlaouen
Titre de série : la gymnastique dans l'eau, tome 1 Titre : Aquagym Type de document : texte imprimé Auteurs : Christiane Gourlaouen, Auteur ; Jean-Louis Rouxel, Auteur Editeur : Paris : Chiron Année de publication : 2000 Collection : Aquaviva (Paris), ISSN 1147-2715 Importance : 1 vol. (102 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0372-4 Prix : 14.94 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : Aquagym gymnastique Exercices aquatiques le pratique dans l'eau le risque de courbatures le claquages ou d'élongations musculaires Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : L'aquagym est une forme de gymnastique qui se pratique dans l'eau, le plus souvent en piscine. La pression de l'eau évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de claquages ou d'élongations musculaires. Elle procure une sensation de légèreté la gymnastique dans l'eau, tome 1. Aquagym [texte imprimé] / Christiane Gourlaouen, Auteur ; Jean-Louis Rouxel, Auteur . - Paris : Chiron, 2000 . - 1 vol. (102 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Aquaviva (Paris), ISSN 1147-2715) .
ISBN : 978-2-7027-0372-4 : 14.94 EUR
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Aquagym gymnastique Exercices aquatiques le pratique dans l'eau le risque de courbatures le claquages ou d'élongations musculaires Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : L'aquagym est une forme de gymnastique qui se pratique dans l'eau, le plus souvent en piscine. La pression de l'eau évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de claquages ou d'élongations musculaires. Elle procure une sensation de légèreté Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-504 797-29.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSE-505 797-29.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Nouveau traité de navigation., 2. Navigation côtière / Claude Asken
Titre de série : Nouveau traité de navigation., 2 Titre : Navigation côtière : 28 problèmes avec solutions détaillées... Type de document : texte imprimé Auteurs : Claude Asken, Auteur Mention d'édition : [Éd. 1991] Editeur : Paris : Chiron Année de publication : 1991 Collection : Nouveau traité de navigation. num. 2 Importance : 241 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0275-8 Prix : 135 F Langues : Français (fre) Mots-clés : Navigation côtière Basique côtière ou hauturière quel est le matériel de sécurité obligatoire Matériel de sécurité obligatoire pour la navigation basique Matériel de sécurité obligatoire pour la navigation côtière Matériel de sécurité obligatoire pour la navigation semi-hauturière La trousse de secours Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Basique, côtière ou hauturière : quel est le matériel de sécurité obligatoire ?
Lorsque l'on navigue, il existe un certain nombre d'équipements de sécurité obligatoires afin de pouvoir être prêt a toute situation et de pouvoir naviguer en toute sureté. Pour les navires de plaisance de moins de 24 mètres, cette équipement de sécurité diffère selon la zone de navigation. Les zones de navigation sont définis selon l'éloignement d'un abri. Un abri est un endroit de la côte où les navires et leurs équipages peuvent se mettre en sécurité en mouillant, atterrissant ou accostant et en repartir sans assistance. Cette notion tient compte des conditions météorologiques ainsi que des caractéristiques du navire. Les zones de navigation se comptent au nombre de 4 :
Basique : jusqu’à 2 milles d’un abri
Côtière : jusqu’à 6 milles d’un abri
Semi-hauturière : entre 6 et 60 milles d’un abri
Hauturière : au-delà de 60 milles d’un abri
gilet de sauvetagegilet de sauvetage
1) Matériel de sécurité obligatoire pour la navigation basique
Un équipement individuel de flottabilité : qui doit être adapté à la morphologie de la personne qui l'utilise et doit correspondre à la zone de navigation dans laquelle on se trouve. Pour la navigation basique celui-ci doit être d'au moins 50 newtons (aide à la flottabilité).
Un dispositif lumineux : une lampe torche étanche embarquée ou un moyen lumineux individuel (type lampe Flash ou cyalume) assujetti à chaque équipement individuel de flottabilité. Son autonomie doit être au moins de 6 heures.
Moyens mobiles de lutte contre les incendies
Dispositif d'assèchement manuel
Dispositif de remorquage
Ligne de mouillage
Annuaire des marrées : l'emport de l'annuaire pour la navigation basique n'est pas obligatoire mais il faut avoir un moyen de connaître les heures de marées du jour de la zone de navigation.
Pavillon national (hors eaux territoriales)
equipement de securite bateauequipement de securite bateau
2) Matériel de sécurité obligatoire pour la navigation côtière
Pour la navigation côtière vous aurez besoin d'emporter tous les équipements nécessaires à la navigation basique. En ce qui concerne l'équipement individuel de flottabilité il devra être d'au moins 100 newtons pour une navigation jusqu'à 6 miles d'un abri. En plus du matériel listé ci-dessus vous devrez avoir avec vous :
Un dispositif de repérage et d'assistance pour personne à la mer
3 feux rouges à main
Un compas magnétique (ou un GPS en côtier)
Les cartes maritimes officielles
Le Règlement International pour Prévenir les Abordages en Mer (RIPAM)
La description du système de balisage
3) Matériel de sécurité obligatoire pour la navigation semi-hauturière
Pour la navigation semi-hauturière vous devrez avoir avec vous tous les équipements nécessaires à la navigation basique et côtière. Pour la navigation semi-hauturière, l'équipement individuel de flottabilité devra être d'au moins 150 newtons (gilet de sauvetage). En plus des équipements listés ci-dessus vous devrez emporter :
Un radeau de survie
Le matériel permettant de faire le point
Le livre des feux tenu à jour
Le journal de bord
Un dispositif de réception des bulletins météorologiques
Un harnais et une longe par navire (pour les non voiliers)
Un harnais et une longe par personne embarquée pour les voiliers
Une trousse de secours conforme à l’article 240-2.16
Un dispositif lumineux pour la recherche et le repérage de nuit
Une VHF fixe : à partir de 6 milles d'un abri, le chef de bord peut décider de n'amener ni fusées à parachutes ni fumigènes, s'il dispose d'une VHF fixe
4) Matériel de sécurité obligatoire pour la navigation hauturière :
Pour la navigation hauturière vous devrez avoir avec vous tous les équipements listés ci-dessus et vous devrez emporter en plus :
Une radiobalise de localisation des sinistres (EPIRB)
Une VHF portativeNouveau traité de navigation., 2. Navigation côtière : 28 problèmes avec solutions détaillées... [texte imprimé] / Claude Asken, Auteur . - [Éd. 1991] . - Paris : Chiron, 1991 . - 241 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Nouveau traité de navigation.; 2) .
ISBN : 978-2-7027-0275-8 : 135 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Navigation côtière Basique côtière ou hauturière quel est le matériel de sécurité obligatoire Matériel de sécurité obligatoire pour la navigation basique Matériel de sécurité obligatoire pour la navigation côtière Matériel de sécurité obligatoire pour la navigation semi-hauturière La trousse de secours Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Basique, côtière ou hauturière : quel est le matériel de sécurité obligatoire ?
Lorsque l'on navigue, il existe un certain nombre d'équipements de sécurité obligatoires afin de pouvoir être prêt a toute situation et de pouvoir naviguer en toute sureté. Pour les navires de plaisance de moins de 24 mètres, cette équipement de sécurité diffère selon la zone de navigation. Les zones de navigation sont définis selon l'éloignement d'un abri. Un abri est un endroit de la côte où les navires et leurs équipages peuvent se mettre en sécurité en mouillant, atterrissant ou accostant et en repartir sans assistance. Cette notion tient compte des conditions météorologiques ainsi que des caractéristiques du navire. Les zones de navigation se comptent au nombre de 4 :
Basique : jusqu’à 2 milles d’un abri
Côtière : jusqu’à 6 milles d’un abri
Semi-hauturière : entre 6 et 60 milles d’un abri
Hauturière : au-delà de 60 milles d’un abri
gilet de sauvetagegilet de sauvetage
1) Matériel de sécurité obligatoire pour la navigation basique
Un équipement individuel de flottabilité : qui doit être adapté à la morphologie de la personne qui l'utilise et doit correspondre à la zone de navigation dans laquelle on se trouve. Pour la navigation basique celui-ci doit être d'au moins 50 newtons (aide à la flottabilité).
Un dispositif lumineux : une lampe torche étanche embarquée ou un moyen lumineux individuel (type lampe Flash ou cyalume) assujetti à chaque équipement individuel de flottabilité. Son autonomie doit être au moins de 6 heures.
Moyens mobiles de lutte contre les incendies
Dispositif d'assèchement manuel
Dispositif de remorquage
Ligne de mouillage
Annuaire des marrées : l'emport de l'annuaire pour la navigation basique n'est pas obligatoire mais il faut avoir un moyen de connaître les heures de marées du jour de la zone de navigation.
Pavillon national (hors eaux territoriales)
equipement de securite bateauequipement de securite bateau
2) Matériel de sécurité obligatoire pour la navigation côtière
Pour la navigation côtière vous aurez besoin d'emporter tous les équipements nécessaires à la navigation basique. En ce qui concerne l'équipement individuel de flottabilité il devra être d'au moins 100 newtons pour une navigation jusqu'à 6 miles d'un abri. En plus du matériel listé ci-dessus vous devrez avoir avec vous :
Un dispositif de repérage et d'assistance pour personne à la mer
3 feux rouges à main
Un compas magnétique (ou un GPS en côtier)
Les cartes maritimes officielles
Le Règlement International pour Prévenir les Abordages en Mer (RIPAM)
La description du système de balisage
3) Matériel de sécurité obligatoire pour la navigation semi-hauturière
Pour la navigation semi-hauturière vous devrez avoir avec vous tous les équipements nécessaires à la navigation basique et côtière. Pour la navigation semi-hauturière, l'équipement individuel de flottabilité devra être d'au moins 150 newtons (gilet de sauvetage). En plus des équipements listés ci-dessus vous devrez emporter :
Un radeau de survie
Le matériel permettant de faire le point
Le livre des feux tenu à jour
Le journal de bord
Un dispositif de réception des bulletins météorologiques
Un harnais et une longe par navire (pour les non voiliers)
Un harnais et une longe par personne embarquée pour les voiliers
Une trousse de secours conforme à l’article 240-2.16
Un dispositif lumineux pour la recherche et le repérage de nuit
Une VHF fixe : à partir de 6 milles d'un abri, le chef de bord peut décider de n'amener ni fusées à parachutes ni fumigènes, s'il dispose d'une VHF fixe
4) Matériel de sécurité obligatoire pour la navigation hauturière :
Pour la navigation hauturière vous devrez avoir avec vous tous les équipements listés ci-dessus et vous devrez emporter en plus :
Une radiobalise de localisation des sinistres (EPIRB)
Une VHF portativeRéservation
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Exemplaires (4)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-14576 797-43.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-14577 797-43.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-14578 797-43.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-14579 797-43.4 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible Voile., 2. Voile / Philippe Gouard
Titre de série : Voile., 2 Titre : Voile : plans d'eau de régates, mode d'emploi Type de document : texte imprimé Auteurs : Philippe Gouard (1948-....), Auteur Editeur : Paris : Chiron Année de publication : 1990 Importance : 156 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 30 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0413-4 Prix : 180 F Langues : Français (fre) Mots-clés : Plans d'eau France Régates course de vitesse bateaux à moteur (motonautisme) Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Une régate est une course de vitesse entre plusieurs bateaux, sur un parcours fermé. Le terme désigne généralement une compétition à la rame (aviron) ou à la voile (voiliers), mais il peut s'appliquer également aux bateaux à moteur (motonautisme).
Une régate se déroule sur un parcours fermé, délimité par des bouées : les concurrents doivent les contourner dans le sens défini par le comité de course.Voile., 2. Voile : plans d'eau de régates, mode d'emploi [texte imprimé] / Philippe Gouard (1948-....), Auteur . - Paris : Chiron, 1990 . - 156 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 30 cm.
ISBN : 978-2-7027-0413-4 : 180 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Plans d'eau France Régates course de vitesse bateaux à moteur (motonautisme) Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Une régate est une course de vitesse entre plusieurs bateaux, sur un parcours fermé. Le terme désigne généralement une compétition à la rame (aviron) ou à la voile (voiliers), mais il peut s'appliquer également aux bateaux à moteur (motonautisme).
Une régate se déroule sur un parcours fermé, délimité par des bouées : les concurrents doivent les contourner dans le sens défini par le comité de course.Réservation
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Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-14570 797-47.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-14571 797-47.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible السلسلة الرياضية. السباحة / مورغن بيتر
Titre de série : السلسلة الرياضية Titre : السباحة Type de document : texte imprimé Auteurs : مورغن بيتر, Auteur ; عماد أبو السعد, Traducteur Editeur : بيروت: الدار العربية للعلوم ناشرون Année de publication : 1990 Importance : 37ص Présentation : رسومات Format : 14x21سم ISBN/ISSN/EAN : 90-03-30-04010 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب موضوع السباحة و كيفية - تدريب- أداءها وطرق السباحة وشروطها وكذلك اأنواعها وكيفية تفادي الإصابات السلسلة الرياضية. السباحة [texte imprimé] / مورغن بيتر, Auteur ; عماد أبو السعد, Traducteur . - [S.l.] : بيروت: الدار العربية للعلوم ناشرون, 1990 . - 37ص : رسومات ; 14x21سم.
ISSN : 90-03-30-04010
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب موضوع السباحة و كيفية - تدريب- أداءها وطرق السباحة وشروطها وكذلك اأنواعها وكيفية تفادي الإصابات Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSU/3778 797/25.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt السلسلة الرياضية. القفز في الماء / مورغن بيتر
Titre de série : السلسلة الرياضية Titre : القفز في الماء Type de document : texte imprimé Auteurs : مورغن بيتر, Auteur ; عماد أبو السعد, Traducteur Editeur : بيروت: الدارالعربية للعلوم Année de publication : 1990 Importance : 46ص Présentation : رسومات Format : 14x21سم ISBN/ISSN/EAN : 90-02-30-04002 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : القفز في الماء الغطس السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعتبر الكتاب دليل لكيفية الغطس في الماء وتناول في مجمله كل أنواع (وضعيات) الغطس، وأجهزة الخاصة بالغطس السلسلة الرياضية. القفز في الماء [texte imprimé] / مورغن بيتر, Auteur ; عماد أبو السعد, Traducteur . - [S.l.] : بيروت: الدارالعربية للعلوم, 1990 . - 46ص : رسومات ; 14x21سم.
ISSN : 90-02-30-04002
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : القفز في الماء الغطس السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعتبر الكتاب دليل لكيفية الغطس في الماء وتناول في مجمله كل أنواع (وضعيات) الغطس، وأجهزة الخاصة بالغطس Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSU/3774 797/26.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt سلسلة المراجع في التربية البدنية والرياضة, 10. الإنجاهات المعاصرة في تدريب السباحة / أبو العلا أحمد عبد الفتاح
Titre de série : سلسلة المراجع في التربية البدنية والرياضة, 10 Titre : الإنجاهات المعاصرة في تدريب السباحة : سباحة المياه المفتوحة- الإستشفاء- التغذية -خطط الإعداد طويلة المدى Type de document : texte imprimé Auteurs : أبو العلا أحمد عبد الفتاح, Auteur ; حازم حسين سالم, Auteur Editeur : القاهرة : دارالفكر العربي Année de publication : 2011 Importance : 299ص Présentation : جداول- صور Format : 17x24 سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-10-2670-4 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : التدريب السباحة الطاقة الأداء الفني المهارات السباق الإتجاهات المعاصرة استراتجية التغذية التعب المياه المفتوحة التخطيط التقويم سباحة الناشئين Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكاتب الاتجاهات المعاصرة في تدريب السباحة في عشرة فصول تمثلت في: 1- فسيولوجيا التدريب السباحة، 2- الاداء الفني لطرق السباحة، 3- تخطيط التدريب، 4- تدريب السباحة للناشئين، 5- التدريب الارضي،6- التعب والاستشفاء في السباحة، 7- التغذية وتقويم العملية التدريبية، 8- تطبيقات معاصرة، 9- سباحة المياه المفتوحة، 10- خطة الاعداد الطويل المدى للنهوض بالسباحة العربية د سلسلة المراجع في التربية البدنية والرياضة, 10. الإنجاهات المعاصرة في تدريب السباحة : سباحة المياه المفتوحة- الإستشفاء- التغذية -خطط الإعداد طويلة المدى [texte imprimé] / أبو العلا أحمد عبد الفتاح, Auteur ; حازم حسين سالم, Auteur . - القاهرة : دارالفكر العربي, 2011 . - 299ص : جداول- صور ; 17x24 سم.
ISSN : 978-977-10-2670-4
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : التدريب السباحة الطاقة الأداء الفني المهارات السباق الإتجاهات المعاصرة استراتجية التغذية التعب المياه المفتوحة التخطيط التقويم سباحة الناشئين Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكاتب الاتجاهات المعاصرة في تدريب السباحة في عشرة فصول تمثلت في: 1- فسيولوجيا التدريب السباحة، 2- الاداء الفني لطرق السباحة، 3- تخطيط التدريب، 4- تدريب السباحة للناشئين، 5- التدريب الارضي،6- التعب والاستشفاء في السباحة، 7- التغذية وتقويم العملية التدريبية، 8- تطبيقات معاصرة، 9- سباحة المياه المفتوحة، 10- خطة الاعداد الطويل المدى للنهوض بالسباحة العربية د Réservation
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Exemplaires (12)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/19817 797/51.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS/19818 797/51.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/19819 797/51.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/19820 797/51.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/19821 797/51.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20972 797/51.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20973 797/51.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20974 797/51.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20975 797/51.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20976 797/51.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20977 797/51.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS/20978 797/51.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم, 07. السباحة / أمين أنور الخولى
Titre de série : سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم, 07 Titre : السباحة Type de document : texte imprimé Auteurs : أمين أنور الخولى, Auteur ; عنان محمود, Auteur Editeur : القاهرة : دارالفكر العربي Année de publication : د.ت Importance : 30ص Présentation : جداول - صور Format : 17x24سم Langues : Arabe (ara) Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب موضوع السباحة وتطرق إلى كل ما يخص السباحة وأنواعها وطرقها وأعطى بعض النصائح والإرشادات للسباحين كما ذكر قواعدة مسابقات للسباحة وملخص لبعض أبطال السباحة سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم, 07. السباحة [texte imprimé] / أمين أنور الخولى, Auteur ; عنان محمود, Auteur . - القاهرة : دارالفكر العربي, د.ت . - 30ص : جداول - صور ; 17x24سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : السباحة Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب موضوع السباحة وتطرق إلى كل ما يخص السباحة وأنواعها وطرقها وأعطى بعض النصائح والإرشادات للسباحين كما ذكر قواعدة مسابقات للسباحة وملخص لبعض أبطال السباحة Réservation
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Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE/7113 797/15.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSE/7114 797/15.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم, 13. الغطس / أمين أنور الخولى
Titre de série : سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم, 13 Titre : الغطس Titre original : Diving Type de document : texte imprimé Auteurs : أمين أنور الخولى, Auteur ; كارم متولي مصطفى, Auteur Editeur : د.ب : دار الفكر العربي Année de publication : 1991 Importance : 32ص Présentation : رسومات Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-10-0492-1 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : الغطس الألعاب المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب موضوع الغطس من سلسلة المعرفة الرياضية للبراغم عدد ،13 واشتمل على نبذة تاريخية للغطس، و طرقه ووضعياته المختلفة، وكل مجموعاته مدعما بالصور واقعية كما بين الملابس المخصصة للغطس. سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم, 13. الغطس = Diving [texte imprimé] / أمين أنور الخولى, Auteur ; كارم متولي مصطفى, Auteur . - [S.l.] : د.ب : دار الفكر العربي, 1991 . - 32ص : رسومات ; 17x24سم.
ISSN : 978-977-10-0492-1
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : الغطس الألعاب المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب موضوع الغطس من سلسلة المعرفة الرياضية للبراغم عدد ،13 واشتمل على نبذة تاريخية للغطس، و طرقه ووضعياته المختلفة، وكل مجموعاته مدعما بالصور واقعية كما بين الملابس المخصصة للغطس. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/2730 797/16.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2731 797/16.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2732 797/16.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2733 797/16.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2734 797/16.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2735 797/16.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/7125 797/16.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/7126 797/16.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم, 19. الغوص / أمين أنور الخولى
Titre de série : سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم, 19 Titre : الغوص Titre original : Scuba Diving Type de document : texte imprimé Auteurs : أمين أنور الخولى, Auteur ; حسين رمضان, Auteur Editeur : د.ب : دار الفكر العربي Année de publication : د.ت Importance : 32ص Présentation : صور- رسومات Format : 17x24سم Langues : Arabe (ara) Mots-clés : الغوص الألعاب المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب موضوع الغوص من سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم العدد،19 وتطرف من خلاله إلى تاريخ الغوص والأجهزة المستعملة للغوص، وأنواعه وطرقه سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم, 19. الغوص = Scuba Diving [texte imprimé] / أمين أنور الخولى, Auteur ; حسين رمضان, Auteur . - [S.l.] : د.ب : دار الفكر العربي, د.ت . - 32ص : صور- رسومات ; 17x24سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : الغوص الألعاب المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب موضوع الغوص من سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم العدد،19 وتطرف من خلاله إلى تاريخ الغوص والأجهزة المستعملة للغوص، وأنواعه وطرقه Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/2754 797/17.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/2755 797/17.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2756 797/17.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2757 797/17.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2758 797/17.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2759 797/17.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/7137 797/17.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/7138 797/17.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم, 20. التجديف / أمين أنور الخولى
Titre de série : سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم, 20 Titre : التجديف Titre original : Rowing Et Canoe -Kaya Type de document : texte imprimé Auteurs : أمين أنور الخولى, Auteur Editeur : القاهرة : دارالفكر العربي Année de publication : د. ت Importance : 32ص Présentation : صور- رسومات Format : 17x24 سم Langues : Arabe (ara) Mots-clés : التجديف الكانو الكاياك الألعاب المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب موضوع التجديف و(الكانو - الكايات) من سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم العدد20 وتضمن نبذة تاريخية عن التجديف، وتحدث عن القوارب الخاصة برياضة التجديف وكل الأدوات اللازمة لها، كما ذكر أنواع التجديف وشروط ممارسته وقواعده سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم, 20. التجديف = Rowing Et Canoe -Kaya [texte imprimé] / أمين أنور الخولى, Auteur . - القاهرة : دارالفكر العربي, د. ت . - 32ص : صور- رسومات ; 17x24 سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : التجديف الكانو الكاياك الألعاب المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب موضوع التجديف و(الكانو - الكايات) من سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم العدد20 وتضمن نبذة تاريخية عن التجديف، وتحدث عن القوارب الخاصة برياضة التجديف وكل الأدوات اللازمة لها، كما ذكر أنواع التجديف وشروط ممارسته وقواعده Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/2748 797/23.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/2749 797/23.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2750 797/23.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2751 797/23.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2752 797/23.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2753 797/23.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/7139 797/23.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/7140 797/23.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم, 21. كرة الماء / أمين أنور الخولى
Titre de série : سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم, 21 Titre : كرة الماء Titre original : Waterpolo Type de document : texte imprimé Auteurs : أمين أنور الخولى, Auteur ; حسين عيد, Auteur Editeur : د.ب : دار الفكر العربي Année de publication : 1991 Importance : 32ص Présentation : صور- رسومات Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 977-10-0494-5 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : كرة الماء الألعاب المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب موضوع كرة الماء، وتضمن لمحة تاريخية لكرة الماء، وكرة الماء العربية، كما تطرق إلى معلبها وأملابس مخصصة للاعبي كرة الماء، وتحدث كذلك عن طرق والحركات المستعملة لكرة الماء وحارس المرمى سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم, 21. كرة الماء = Waterpolo [texte imprimé] / أمين أنور الخولى, Auteur ; حسين عيد, Auteur . - [S.l.] : د.ب : دار الفكر العربي, 1991 . - 32ص : صور- رسومات ; 17x24سم.
ISSN : 977-10-0494-5
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : كرة الماء الألعاب المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب موضوع كرة الماء، وتضمن لمحة تاريخية لكرة الماء، وكرة الماء العربية، كما تطرق إلى معلبها وأملابس مخصصة للاعبي كرة الماء، وتحدث كذلك عن طرق والحركات المستعملة لكرة الماء وحارس المرمى Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/2742 797/18.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/2743 797/18.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2744 797/18.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2745 797/18.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2746 797/18.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2747 797/18.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/7141 797/18.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/7142 797/18.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم, 31. الشراع و اليخوت / أمين أنور الخولى
Titre de série : سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم, 31 Titre : الشراع و اليخوت Titre original : Yachting Type de document : texte imprimé Auteurs : أمين أنور الخولى, Auteur Editeur : د.ب : دار الفكر العربي Année de publication : د.ت Importance : 32ص Présentation : صور- رسومات Format : 17x24سم Langues : Arabe (ara) Mots-clés : الشراع اليخوت الرياضات المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يتناول الكتيب موضوع الشراع واليخوت وجاء في مجمله: نبذة تاريخية عن القوارب والشراعية واليخوت، مكونات الشراعى، أنماط القوارب، أجزاء القارب، طرق استعمال القوارب وأدوات والأجهزة مطلوبة لسياقة القوارب سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم, 31. الشراع و اليخوت = Yachting [texte imprimé] / أمين أنور الخولى, Auteur . - [S.l.] : د.ب : دار الفكر العربي, د.ت . - 32ص : صور- رسومات ; 17x24سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : الشراع اليخوت الرياضات المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يتناول الكتيب موضوع الشراع واليخوت وجاء في مجمله: نبذة تاريخية عن القوارب والشراعية واليخوت، مكونات الشراعى، أنماط القوارب، أجزاء القارب، طرق استعمال القوارب وأدوات والأجهزة مطلوبة لسياقة القوارب Réservation
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Exemplaires (8)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/2736 797/19.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/2737 797/19.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2738 797/19.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2739 797/19.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2740 797/19.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2741 797/19.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/7161 797/19.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/7162 797/19.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم, 32. الألواح الشراعية / أمين أنور الخولى
Titre de série : سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم, 32 Titre : الألواح الشراعية Titre original : Board Sailing Type de document : texte imprimé Auteurs : أمين أنور الخولى, Auteur Editeur : د.ب: دار الفكر العربي Année de publication : د.ت Importance : 32ص Présentation : رسومات - صور Format : 17x24 سم Langues : Arabe (ara) Mots-clés : الألواح الشراعية الرياضات المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يتضمن الكتيب موضوع الألواح الشراعية من سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم العدد32 وتضمع لمحة تاريخية عن الألواح الشراعية، وتحدث عن بطولة العالم الخاصة بهذه الرياضة، كذا الملابس والأدوات المعتمد عليها لممارستها، وطرقها وأنواع قيادة للألواح الشراعية، مدعما ذلك بمجموعة من الصور الواقعية للتفسير أكثر لحركات وقيادات الشراعية سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم, 32. الألواح الشراعية = Board Sailing [texte imprimé] / أمين أنور الخولى, Auteur . - [S.l.] : د.ب: دار الفكر العربي, د.ت . - 32ص : رسومات - صور ; 17x24 سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : الألواح الشراعية الرياضات المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يتضمن الكتيب موضوع الألواح الشراعية من سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم العدد32 وتضمع لمحة تاريخية عن الألواح الشراعية، وتحدث عن بطولة العالم الخاصة بهذه الرياضة، كذا الملابس والأدوات المعتمد عليها لممارستها، وطرقها وأنواع قيادة للألواح الشراعية، مدعما ذلك بمجموعة من الصور الواقعية للتفسير أكثر لحركات وقيادات الشراعية Réservation
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Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE/7163 797/36.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSE/7164 797/36.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم, 33. ركوب الأمواج / أمين أنور الخولى
Titre de série : سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم, 33 Titre : ركوب الأمواج Titre original : Board Surfing Type de document : texte imprimé Auteurs : أمين أنور الخولى, Auteur Editeur : القاهرة : دارالفكر العربي Année de publication : د.ت Importance : 32ص Présentation : رسومات- صور Format : 17x24 سم Langues : Arabe (ara) Mots-clés : ركوب الأمواج الألعاب المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب موضوع ركوب الأمواج من سلسلة المعرفة الرياضية العدد 33 وتطرق من خلاله إلى نبذة تاريخية لركوب الأمواج وعرض الملابس المخصصة لها والادوات والأجهزة اللازمة ومهارات المكتسبة من خلال ممارستها سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم, 33. ركوب الأمواج = Board Surfing [texte imprimé] / أمين أنور الخولى, Auteur . - القاهرة : دارالفكر العربي, د.ت . - 32ص : رسومات- صور ; 17x24 سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : ركوب الأمواج الألعاب المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب موضوع ركوب الأمواج من سلسلة المعرفة الرياضية العدد 33 وتطرق من خلاله إلى نبذة تاريخية لركوب الأمواج وعرض الملابس المخصصة لها والادوات والأجهزة اللازمة ومهارات المكتسبة من خلال ممارستها Réservation
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Exemplaires (8)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/2724 797/21.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt EPSF/2725 797/21.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2726 797/21.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2727 797/21.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2728 797/21.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2729 797/21.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/7165 797/21.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/7166 797/21.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم, 36. الإنزلاق على الماء / أمين أنور الخولى
Titre de série : سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم, 36 Titre : الإنزلاق على الماء Titre original : Water Sk Type de document : texte imprimé Auteurs : أمين أنور الخولى, Auteur Editeur : القاهرة : دارالفكر العربي Année de publication : د.ت Importance : 32ص Présentation : صور- رسومات Format : 17x24 سم Note générale : Langues : Arabe (ara) Mots-clés : الإنزلاق على الماء الألعاب المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب موضوع الانزلاق على الماء، و تطرق إلى تاريخ الانزلاق على الماء، الملابس الخاصة برياضة الإنزلاق على الماء، أنواع الزلاقات، التعلم الارضي، التعلم المائي، الانزلاق، طرق الانزلاق في المياه العميقة سلسلة المعرفة الرياضية للبراعم, 36. الإنزلاق على الماء = Water Sk [texte imprimé] / أمين أنور الخولى, Auteur . - القاهرة : دارالفكر العربي, د.ت . - 32ص : صور- رسومات ; 17x24 سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : الإنزلاق على الماء الألعاب المائية Index. décimale : 797/ السباحة Résumé : يعالج الكتاب موضوع الانزلاق على الماء، و تطرق إلى تاريخ الانزلاق على الماء، الملابس الخاصة برياضة الإنزلاق على الماء، أنواع الزلاقات، التعلم الارضي، التعلم المائي، الانزلاق، طرق الانزلاق في المياه العميقة Réservation
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Exemplaires (8)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/2718 797/22.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2719 797/22.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2720 797/22.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2721 797/22.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2722 797/22.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSF/2723 797/22.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/7171 797/22.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible EPSE/7172 797/22.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible