الفهرس الالي لمكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية
Résultat de la recherche
44 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'العضلات'
Affiner la recherche Générer le flux rss de la recherche
Partager le résultat de cette recherche Interroger des sources externes
العضلات / إيان كينغ
Titre : العضلات : التمارين و التدريبات - الدليل الشامل الأكثر موثوقية لبناء جسمك Type de document : texte imprimé Auteurs : إيان كينغ, Auteur ; لو ستشولر, Auteur ; رفيف كامل غدار, Traducteur Editeur : بيروت : الدار العربية للعلوم Année de publication : 2011 Importance : 128ص. Présentation : صور ملونة -أشكال Format : 28×22سم ISBN/ISSN/EAN : 978-614-01-0145-6 Langues : Arabe (ara) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : بناء الأجسام العضلات التدريب تمارين تقنيات تحمل قوة Index. décimale : 796.7/ التدريب الرياضي Résumé : الكتاب عبارة عن دليل عملي ضمن سلسلة (صحة الرجال) خاص ببرامج التدريب العضلي في رياضة بناء الأجسام. العضلات : التمارين و التدريبات - الدليل الشامل الأكثر موثوقية لبناء جسمك [texte imprimé] / إيان كينغ, Auteur ; لو ستشولر, Auteur ; رفيف كامل غدار, Traducteur . - [S.l.] : بيروت : الدار العربية للعلوم, 2011 . - 128ص. : صور ملونة -أشكال ; 28×22سم.
ISBN : 978-614-01-0145-6
Langues : Arabe (ara) Langues originales : Anglais (eng)
Mots-clés : بناء الأجسام العضلات التدريب تمارين تقنيات تحمل قوة Index. décimale : 796.7/ التدريب الرياضي Résumé : الكتاب عبارة عن دليل عملي ضمن سلسلة (صحة الرجال) خاص ببرامج التدريب العضلي في رياضة بناء الأجسام. Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/25016 796.7/297.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Exclu du prêt IEPS/25017 796.7/297.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible العضلات / إيان كينغ
Titre : العضلات : برامج التدريب والتغذية Type de document : texte imprimé Auteurs : إيان كينغ, Auteur ; لو ستشولر, Auteur ; رفيف كامل غدار, Traducteur Editeur : بيروت : الدار العربية للعلوم Année de publication : 2011 Importance : 128ص. Présentation : صور ملونة - جداول Format : 28×22سم. ISBN/ISSN/EAN : 978-614-01-0146-3 Langues : Arabe (ara) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : بناء الأجسام العضلات التدريب التغذية الصحة الإحماء تمارين Index. décimale : 796.7/ التدريب الرياضي Résumé : الكتاب عبارة عن دليل عملي ضمن سلسلة (صحة الرجال) خاص ببرامج التدريب و التغذية في رياضة بناء الأجسام. العضلات : برامج التدريب والتغذية [texte imprimé] / إيان كينغ, Auteur ; لو ستشولر, Auteur ; رفيف كامل غدار, Traducteur . - [S.l.] : بيروت : الدار العربية للعلوم, 2011 . - 128ص. : صور ملونة - جداول ; 28×22سم.
ISBN : 978-614-01-0146-3
Langues : Arabe (ara) Langues originales : Anglais (eng)
Mots-clés : بناء الأجسام العضلات التدريب التغذية الصحة الإحماء تمارين Index. décimale : 796.7/ التدريب الرياضي Résumé : الكتاب عبارة عن دليل عملي ضمن سلسلة (صحة الرجال) خاص ببرامج التدريب و التغذية في رياضة بناء الأجسام. Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/25018 796.7/298.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Exclu du prêt IEPS/25019 796.7/298.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible العضلات: وظيفتها والمحافظة عليها
Titre : العضلات: وظيفتها والمحافظة عليها Type de document : texte imprimé Mention d'édition : ط1 Editeur : بيروت : الدارالعربية للنشر Année de publication : 2011 Importance : 116ص Présentation : صورملونة Format : 17*24 ISBN/ISSN/EAN : 978-614-0074-9 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : العضلات وظيفتها المحافظة عليها لدليل الشامل الأكثر Index. décimale : 612.4/ فسيولوجيا الرياضة Résumé : نتعرف في هذا الكتاب إلى أنواع العضلات و تكوينها و وظائفها بطريقة
علمية ، حيث نتابع طريقة نمو مختلف العضلات و عمل هرمونات الجسم بما فيها
التستوستيرين و طريقة تغذية العضلات و نوعية المأكولات وبرامج الغذاء و الطعام
الصحي، و أساليب التدريب العضلي بالمدة و المجموعات و الإعادات و السرعة
المطلوبة لكل فئة و أصول التحمية و المرونة و التمديد العضلي.
العضلات: وظيفتها والمحافظة عليها [texte imprimé] . - ط1 . - بيروت : الدارالعربية للنشر, 2011 . - 116ص : صورملونة ; 17*24.
ISSN : 978-614-0074-9
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : العضلات وظيفتها المحافظة عليها لدليل الشامل الأكثر Index. décimale : 612.4/ فسيولوجيا الرياضة Résumé : نتعرف في هذا الكتاب إلى أنواع العضلات و تكوينها و وظائفها بطريقة
علمية ، حيث نتابع طريقة نمو مختلف العضلات و عمل هرمونات الجسم بما فيها
التستوستيرين و طريقة تغذية العضلات و نوعية المأكولات وبرامج الغذاء و الطعام
الصحي، و أساليب التدريب العضلي بالمدة و المجموعات و الإعادات و السرعة
المطلوبة لكل فئة و أصول التحمية و المرونة و التمديد العضلي.
Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/25020 612.4/128.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Physiologie du sport Exclu du prêt IEPS/25021 612.4/128.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Physiologie du sport Disponible إختبار العضلات و القوام و التمرينات العلاجية / رشدي محمد عادل
Titre : إختبار العضلات و القوام و التمرينات العلاجية Type de document : texte imprimé Auteurs : رشدي محمد عادل, Auteur Editeur : الإسكندرية : منشأة المعارف Année de publication : 2010 Importance : 334ص Présentation : صور- رسومات- جداول Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977--03-1768-0 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : الطب الرياضي العضلات الدرجة الإبدال الأحلال الرتب الإختبارات اللوح القوام العمود الفقري تمرينات Index. décimale : 617.27/ الطب الرياضي Résumé : ضم الكتاب خمسة أجزاء رئيسية: الجزء الاول جاء تحت عنوان المبادئ الأساسية للفحص اليدوي للعضلات ، الجزء الثاني تحت عنوان عضلات الطرف السفلي، الجزء الثالث من الكتاب تناول نماذج مختارة لإختبارات عضلات الطرف العلوي والسفلي، الجزء الرابع إختبار عضلات الجذع، الجزء الخامس تطرق إلى وظيفة العضلات وعلاقتها بالقوام إختبار العضلات و القوام و التمرينات العلاجية [texte imprimé] / رشدي محمد عادل, Auteur . - [S.l.] : الإسكندرية : منشأة المعارف, 2010 . - 334ص : صور- رسومات- جداول ; 17x24سم.
ISSN : 978-977--03-1768-0
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : الطب الرياضي العضلات الدرجة الإبدال الأحلال الرتب الإختبارات اللوح القوام العمود الفقري تمرينات Index. décimale : 617.27/ الطب الرياضي Résumé : ضم الكتاب خمسة أجزاء رئيسية: الجزء الاول جاء تحت عنوان المبادئ الأساسية للفحص اليدوي للعضلات ، الجزء الثاني تحت عنوان عضلات الطرف السفلي، الجزء الثالث من الكتاب تناول نماذج مختارة لإختبارات عضلات الطرف العلوي والسفلي، الجزء الرابع إختبار عضلات الجذع، الجزء الخامس تطرق إلى وظيفة العضلات وعلاقتها بالقوام Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (5)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/21642 617.27/139.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS/21643 617.27/139.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS/21644 617.27/139.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS/21645 617.27/139.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS/21646 617.27/139.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible تدريبات بناء العضلات وزيادة القوة / أنيتا بين
Titre : تدريبات بناء العضلات وزيادة القوة Titre original : Strength Training Type de document : texte imprimé Auteurs : أنيتا بين, Auteur ; خالد العامري, Traducteur Mention d'édition : ط2. Editeur : القاهرة : دار الفاروق Année de publication : 2004 Importance : 367 ص Présentation : جداول. Format : 24×17سم. ISBN/ISSN/EAN : 978-977-345-440-1 Langues : Arabe (ara) Langues originales : Français (fre) Mots-clés : تدريب العضلات القوة التغدية تمرينات الجسم الدهون Index. décimale : 796.7/ التدريب الرياضي Résumé : يشتمل الكتاب على: مبادئ تدريبات زيادة القوة ونمو العضلات، شرح مفصل ومتسلسل لما يزيد عن 70 تمرينا، كيفية التدريب لزيادة حجم العضلة وقوتها والتخلص من الدهون، بعض المعلومات المفيدة حول تحسين طرق التدريب، التحفيز وتحديد الأهداف، استراتيجيات لتحقيق تناسق الجسم، نصائح مهمة خاصة بعملية التغذية. تدريبات بناء العضلات وزيادة القوة = Strength Training [texte imprimé] / أنيتا بين, Auteur ; خالد العامري, Traducteur . - ط2. . - [S.l.] : القاهرة : دار الفاروق, 2004 . - 367 ص : جداول. ; 24×17سم.
ISBN : 978-977-345-440-1
Langues : Arabe (ara) Langues originales : Français (fre)
Mots-clés : تدريب العضلات القوة التغدية تمرينات الجسم الدهون Index. décimale : 796.7/ التدريب الرياضي Résumé : يشتمل الكتاب على: مبادئ تدريبات زيادة القوة ونمو العضلات، شرح مفصل ومتسلسل لما يزيد عن 70 تمرينا، كيفية التدريب لزيادة حجم العضلة وقوتها والتخلص من الدهون، بعض المعلومات المفيدة حول تحسين طرق التدريب، التحفيز وتحديد الأهداف، استراتيجيات لتحقيق تناسق الجسم، نصائح مهمة خاصة بعملية التغذية. Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (6)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/8423 796.7/115.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Exclu du prêt IEPS/8424 796.7/115.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS/8425 796.7/115.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS/8426 796.7/115.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS/8427 796.7/115.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS/8428 796.7/115.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible تمرينات القوة العضلية و العضلات العاملة / حمدي أحمد السيد وتوت
Permalinkالطب الرياضي / إبراهيم البصري
Permalinkالفسلجة / طارق إبراهيم
Permalinkالقابلية الرياضية و تشريح الحركة / رولف ورهيد
Permalinkالمنظومة المتكاملة في تدريب القوة والتحمل العضلي / محمد جابر بريقع
Permalink