الفهرس الالي لمكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية
Résultat de la recherche
1 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'les évaluations afin d'avoir des points de repère et de mieux vous connaître'
Affiner la recherche Générer le flux rss de la recherche
Partager le résultat de cette recherche Interroger des sources externes
Mon année de natation / Bernard Boullé-Giammatteï
Titre : Mon année de natation : 100 séances personnalisées ; des conseils spécifiques pour mieux nager, des entraînements évolutifs pour progresser Type de document : texte imprimé Auteurs : Bernard Boullé-Giammatteï, Auteur ; Olivier Jolivet, Illustrateur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : cop. 2010 Importance : 1 vol. (254 p.) 19 cm Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-785-4 Prix : 17 EUR Note générale : La couv. porte en plus : "enfin le livre que tous les nageurs attendaient"
LexiqueLangues : Français (fre) Mots-clés : Natation Entraînement éxploiter les séances à la piscine concevoir et organiser mes entraînements les exercices les plus adaptés répond aux questions que vous vous posez en tant que nageurs les évaluations afin d'avoir des points de repère et de mieux vous connaître Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Comment exploiter au mieux mes séances à la piscine ?
Comment concevoir et organiser mes entraînements ?
Comment progresser efficacement ?
Quels sont les exercices les plus adaptés ?
Il ne s agit pas d'un livre de plus sur la natation, mais du premier livre qui répond aux questions que vous vous posez en tant que nageurs, que vous pratiquiez seul ou en club.
Suivez 100 séances «clés en main», de 1 à 3 kilomètres, à réaliser en fonction de vos objectifs et de votre niveau de départ.
Découvrez des conseils et des exercices qui vous permettront d'améliorer votre technique dans chaque nage.
Testez-vous régulièrement grâce à des évaluations afin d'avoir des points de repère et de mieux vous connaître.
Apprenez à composer vos propres séances avec logique.
Véritable outil d'auto-apprentissage, accessible, concret et facile d'utilisation, ce manuel vous guidera dans votre pratique pendant toute une année de natation !
Enfin le livre que tous les nageurs attendaient !Mon année de natation : 100 séances personnalisées ; des conseils spécifiques pour mieux nager, des entraînements évolutifs pour progresser [texte imprimé] / Bernard Boullé-Giammatteï, Auteur ; Olivier Jolivet, Illustrateur . - Paris : Amphora, cop. 2010 . - 1 vol. (254 p.) 19 cm : ill., couv. ill. en coul. ; 19 cm.
ISBN : 978-2-85180-785-4 : 17 EUR
La couv. porte en plus : "enfin le livre que tous les nageurs attendaient"
Lexique
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Natation Entraînement éxploiter les séances à la piscine concevoir et organiser mes entraînements les exercices les plus adaptés répond aux questions que vous vous posez en tant que nageurs les évaluations afin d'avoir des points de repère et de mieux vous connaître Index. décimale : 797- Natation/Sports nautiques Résumé : Comment exploiter au mieux mes séances à la piscine ?
Comment concevoir et organiser mes entraînements ?
Comment progresser efficacement ?
Quels sont les exercices les plus adaptés ?
Il ne s agit pas d'un livre de plus sur la natation, mais du premier livre qui répond aux questions que vous vous posez en tant que nageurs, que vous pratiquiez seul ou en club.
Suivez 100 séances «clés en main», de 1 à 3 kilomètres, à réaliser en fonction de vos objectifs et de votre niveau de départ.
Découvrez des conseils et des exercices qui vous permettront d'améliorer votre technique dans chaque nage.
Testez-vous régulièrement grâce à des évaluations afin d'avoir des points de repère et de mieux vous connaître.
Apprenez à composer vos propres séances avec logique.
Véritable outil d'auto-apprentissage, accessible, concret et facile d'utilisation, ce manuel vous guidera dans votre pratique pendant toute une année de natation !
Enfin le livre que tous les nageurs attendaient !Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (7)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-19066 797-50.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Exclu du prêt IEPS-19067 797-50.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-17219 797-50.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-17220 797-50.4 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-17221 797-50.5 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-17222 797-50.6 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible IEPS-17223 797-50.7 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Natation/Sport aquatique et nautique Disponible