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La Danse sur glace / Lydie Bontemps
Titre : La Danse sur glace Type de document : texte imprimé Auteurs : Lydie Bontemps, Auteur Editeur : Paris : Vigot Année de publication : 1989 Collection : Collection Sport + enseignement, ISSN 0339-2015 num. 116 Importance : 96 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-1087-3 Prix : 100 F Langues : Français (fre) Mots-clés : sport de glisse Patinage discipline vitesse technique virtuosité les mouvements combinaisons Index. décimale : 793.3- Chorégraphie Résumé : La Danse sur Glace est un sport de glisse, rattaché à la Fédération Française des Sports de Glace et faisant partie du Patinage. La discipline s'est rapidement imposée par son brio à la télévision qui l'a particulièrement popularisée ces derniers temps avec les prouesses d'un certain couple Papadakis/Cizeron, triples champions du monde, quadruples champions d’Europe et vice-champions olympiques à seulement 22 et 23 ans.
La Danse sur Glace a évolué radicalement dans le temps vers plus de vitesse, de technique, de virtuosité dans les mouvements et les combinaisons, tout en repoussant sans cesse les frontières de la création artistique.
Elle cultive singularité et originalité, se pratique seul ou en couple au niveau national et uniquement en couple à haut niveau international.
Il existe depuis bientôt trente ans des compétitions nationales et internationales ouvertes aux adultes (18 ans révolus), comme la célèbre Coupe des Druides ou encore la Salamander Cup, où il est possible de participer en solo, comme en couple.
Les danseurs évoluent sur la glace, valse, cha-cha-cha, tango, rumba, paso doble, fox trot... autant de rythmes et d'interprétations, sur une chorégraphie à thèmes : comédie, tragédie, folklore…
La Danse sur Glace nécessite nombre de qualités : la vitesse, la souplesse, la technique (précision des carres), la maîtrise des mouvements et des combinaisons, associées à l’expression gestuelle et artistique. Elle comprend quatre épreuves en compétitionLa Danse sur glace [texte imprimé] / Lydie Bontemps, Auteur . - Paris : Vigot, 1989 . - 96 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Collection Sport + enseignement, ISSN 0339-2015; 116) .
ISBN : 978-2-7114-1087-3 : 100 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : sport de glisse Patinage discipline vitesse technique virtuosité les mouvements combinaisons Index. décimale : 793.3- Chorégraphie Résumé : La Danse sur Glace est un sport de glisse, rattaché à la Fédération Française des Sports de Glace et faisant partie du Patinage. La discipline s'est rapidement imposée par son brio à la télévision qui l'a particulièrement popularisée ces derniers temps avec les prouesses d'un certain couple Papadakis/Cizeron, triples champions du monde, quadruples champions d’Europe et vice-champions olympiques à seulement 22 et 23 ans.
La Danse sur Glace a évolué radicalement dans le temps vers plus de vitesse, de technique, de virtuosité dans les mouvements et les combinaisons, tout en repoussant sans cesse les frontières de la création artistique.
Elle cultive singularité et originalité, se pratique seul ou en couple au niveau national et uniquement en couple à haut niveau international.
Il existe depuis bientôt trente ans des compétitions nationales et internationales ouvertes aux adultes (18 ans révolus), comme la célèbre Coupe des Druides ou encore la Salamander Cup, où il est possible de participer en solo, comme en couple.
Les danseurs évoluent sur la glace, valse, cha-cha-cha, tango, rumba, paso doble, fox trot... autant de rythmes et d'interprétations, sur une chorégraphie à thèmes : comédie, tragédie, folklore…
La Danse sur Glace nécessite nombre de qualités : la vitesse, la souplesse, la technique (précision des carres), la maîtrise des mouvements et des combinaisons, associées à l’expression gestuelle et artistique. Elle comprend quatre épreuves en compétitionRéservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-6891 793.3-05.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports divers et loisirs Exclu du prêt EPSE-6892 793.3-05.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports divers et loisirs Disponible L'encyclopédie visuelle des sports / Jacques. Fortin
Titre : L'encyclopédie visuelle des sports Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacques. Fortin, Auteur Editeur : Genève : Minerva Année de publication : 2000 Importance : XI-372 p. Présentation : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. Format : 29 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8307-0577-5 Prix : Prix : 195 F : 29,73 EUR Note générale : Index Langues : Français (fre) Mots-clés : les amoureux du sport encyclopédie programme les compétitions épreuves et règlements vitesse endurance stabilité souplesse rapidité Index. décimale : 790- Encyclopédies du sport Résumé : Pour suivre toutes les épreuves sportives en connaissance de cause, voici l'ouvrage de référence. Pour tous les amoureux du sport, et surtout pour les curieux, cette encyclopédie passe au crible plus de 120 disciplines, des plus connues au plus inédites (netball, jaï dlaï, curling, etc.) Au programme, déroulement des compétitions, épreuves et règlements, décompte des points, tout y est. On trouve de nombreuses informations sur l'histoire et l'évolution de chaque discipline, avec les grands records et les noms de ceux qui les ont inscrits. Chaque sport est décrit à travers des planches illustrées qui décomposent les principaux mouvements et leur technique. L'équipement est lui aussi complètement détaillé (dimensions et matériaux utilisés). Du 110 mètres haies à l'escrime, en passant par le parachutisme ou les sports équestres, toute la diversité des compétitions sportives est présentée dans cet ouvrage de façon claire et logique.
Enfin, en ce qui concerne le sportif lui-même, les auteurs reviennent sur son "profil type" et sur ses principales qualités selon la discipline pratiquée : vitesse, endurance, stabilité, souplesse, rapidité, autant d'atouts qu'il faut avoir dans son sac... Pour tout comprendre dans tous les sportsL'encyclopédie visuelle des sports [texte imprimé] / Jacques. Fortin, Auteur . - Genève : Minerva, 2000 . - XI-372 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ; 29 cm.
ISBN : 978-2-8307-0577-5 : Prix : 195 F : 29,73 EUR
Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : les amoureux du sport encyclopédie programme les compétitions épreuves et règlements vitesse endurance stabilité souplesse rapidité Index. décimale : 790- Encyclopédies du sport Résumé : Pour suivre toutes les épreuves sportives en connaissance de cause, voici l'ouvrage de référence. Pour tous les amoureux du sport, et surtout pour les curieux, cette encyclopédie passe au crible plus de 120 disciplines, des plus connues au plus inédites (netball, jaï dlaï, curling, etc.) Au programme, déroulement des compétitions, épreuves et règlements, décompte des points, tout y est. On trouve de nombreuses informations sur l'histoire et l'évolution de chaque discipline, avec les grands records et les noms de ceux qui les ont inscrits. Chaque sport est décrit à travers des planches illustrées qui décomposent les principaux mouvements et leur technique. L'équipement est lui aussi complètement détaillé (dimensions et matériaux utilisés). Du 110 mètres haies à l'escrime, en passant par le parachutisme ou les sports équestres, toute la diversité des compétitions sportives est présentée dans cet ouvrage de façon claire et logique.
Enfin, en ce qui concerne le sportif lui-même, les auteurs reviennent sur son "profil type" et sur ses principales qualités selon la discipline pratiquée : vitesse, endurance, stabilité, souplesse, rapidité, autant d'atouts qu'il faut avoir dans son sac... Pour tout comprendre dans tous les sportsExemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-17164 790-9.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Histoire/Encyclopédie du sport Exclu du prêt Entraînement physique du sportif / Jeroni Saura Aranda
Titre : Entraînement physique du sportif : 1088 exercices en circuit Type de document : texte imprimé Auteurs : Jeroni Saura Aranda, Auteur ; Rosa Solé Cases, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 1999 Importance : 319 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-541-6 Prix : Prix : 148 F : 22,56 EUR Note générale : Bibliogr. p. 313-314 Langues : Français (fre) Langues originales : Espagnol (spa) Mots-clés : l'entraînement physique le sportif la série d'exercices la préparation physique(endurance force souplesse vitesse coordination technique Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Un mot de l'éditeur
Le circuit est une méthode d'entraînement dans laquelle le sportif réalise une série d'exercices (en continu ou en alternant efforts et récupération). Les circuits peuvent être conçus pour une préparation physique généralisée ou orientée (endurance, force, souplesse, vitesse, coordination, technique). Ils sont classés selon : les parties du corps travaillées, les qualités physiques recherchées, les équipements et le matériel à disposition, les sports pour lesquels le sportif s'entraîne.Entraînement physique du sportif : 1088 exercices en circuit [texte imprimé] / Jeroni Saura Aranda, Auteur ; Rosa Solé Cases, Auteur . - Paris : Amphora, 1999 . - 319 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 19 cm.
ISBN : 978-2-85180-541-6 : Prix : 148 F : 22,56 EUR
Bibliogr. p. 313-314
Langues : Français (fre) Langues originales : Espagnol (spa)
Mots-clés : l'entraînement physique le sportif la série d'exercices la préparation physique(endurance force souplesse vitesse coordination technique Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Un mot de l'éditeur
Le circuit est une méthode d'entraînement dans laquelle le sportif réalise une série d'exercices (en continu ou en alternant efforts et récupération). Les circuits peuvent être conçus pour une préparation physique généralisée ou orientée (endurance, force, souplesse, vitesse, coordination, technique). Ils sont classés selon : les parties du corps travaillées, les qualités physiques recherchées, les équipements et le matériel à disposition, les sports pour lesquels le sportif s'entraîne.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF-030 796.7-71.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Exclu du prêt EPSF-031 796.7-71.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible Étirement & renforcement musculaire / Thierry Waymel
Titre : Étirement & renforcement musculaire : santé, forme, préparation physique ; 250 exercices d'étirement et de renforcement musculaire, 350 photographies, amélioration de la souplesse et développement de la force en douceur Type de document : texte imprimé Auteurs : Thierry Waymel, Auteur ; Jacques Choque (1952-....), Auteur Mention d'édition : [Nouvelle éd.] Editeur : Paris : @mphora Année de publication : cop. 2011 Importance : 1 vol. (319 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-805-9 Prix : 22,90 EUR Note générale : Bibliogr. p. 318-319 Langues : Français (fre) Mots-clés : renforcement musculaire santé forme préparation physique l'endurance anaérobie vitesse la force et la souplesse. Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Extrait
Nous savons tous que l'activité corporelle est un facteur d'équilibre tant physique que psychique. Pour compenser les effets d'une sédentarité croissante, pour lutter contre les nombreux stress engendrés par la vie moderne, une activité physique, pratiquée régulièrement, peut aider à conserver ou maintenir une bonne condition. Afin d'entretenir cette condition physique ou de la développer, il est nécessaire d'améliorer les qualités de base essentielles : l'endurance aérobie, l'endurance anaérobie (résistance), l'adresse, la vitesse, la force et la souplesse.
Ce sont à ces deux dernières qualités que nous nous sommes intéressés et nous présentons dans ce guide pratique 250 exercices, accompagnés de photographies explicatives.
1. Afin d'être le plus clair et le plus précis possible, les exercices d'étirement et de renforcement musculaire proposés sont classés en TROIS NIVEAUX, permettant ainsi à toute personne de pratiquer en fonction de ses possibilités actuelles. Ce découpage offre également aux éducateurs, aux professeurs d'EPS, de danse, de yoga... ainsi qu'aux entraîneurs, un choix multiple de mises en situation.
Niveau A : DÉBUTANT
Les mises en situation (placements du corps) doivent permettre d'aborder les exercices sans difficulté ni douleur et bien sûr inciter à persévérer. D'où l'intérêt de la variabilité des exercices...
Niveau B : AVANCÉ
Déjà habitué aux principes de travail (respiration, douceur, durée de la position...), des étirements plus importants vont être nécessaires ; de même, le sujet aura besoin de placements du corps plus spécifiques pour se muscler le plus efficacement possible.
Niveau C : CONFIRMÉ
Les méthodes de travail sont acquises et grâce à un entraînement persévérant et régulier, les capacités de force et de souplesse se sont largement développées. Des exercices différents doivent donc être proposés afin de pouvoir répondre à de nouveaux besoins.
Étirement & renforcement musculaire : santé, forme, préparation physique ; 250 exercices d'étirement et de renforcement musculaire, 350 photographies, amélioration de la souplesse et développement de la force en douceur [texte imprimé] / Thierry Waymel, Auteur ; Jacques Choque (1952-....), Auteur . - [Nouvelle éd.] . - Paris : @mphora, cop. 2011 . - 1 vol. (319 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-85180-805-9 : 22,90 EUR
Bibliogr. p. 318-319
Langues : Français (fre)
Mots-clés : renforcement musculaire santé forme préparation physique l'endurance anaérobie vitesse la force et la souplesse. Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Extrait
Nous savons tous que l'activité corporelle est un facteur d'équilibre tant physique que psychique. Pour compenser les effets d'une sédentarité croissante, pour lutter contre les nombreux stress engendrés par la vie moderne, une activité physique, pratiquée régulièrement, peut aider à conserver ou maintenir une bonne condition. Afin d'entretenir cette condition physique ou de la développer, il est nécessaire d'améliorer les qualités de base essentielles : l'endurance aérobie, l'endurance anaérobie (résistance), l'adresse, la vitesse, la force et la souplesse.
Ce sont à ces deux dernières qualités que nous nous sommes intéressés et nous présentons dans ce guide pratique 250 exercices, accompagnés de photographies explicatives.
1. Afin d'être le plus clair et le plus précis possible, les exercices d'étirement et de renforcement musculaire proposés sont classés en TROIS NIVEAUX, permettant ainsi à toute personne de pratiquer en fonction de ses possibilités actuelles. Ce découpage offre également aux éducateurs, aux professeurs d'EPS, de danse, de yoga... ainsi qu'aux entraîneurs, un choix multiple de mises en situation.
Niveau A : DÉBUTANT
Les mises en situation (placements du corps) doivent permettre d'aborder les exercices sans difficulté ni douleur et bien sûr inciter à persévérer. D'où l'intérêt de la variabilité des exercices...
Niveau B : AVANCÉ
Déjà habitué aux principes de travail (respiration, douceur, durée de la position...), des étirements plus importants vont être nécessaires ; de même, le sujet aura besoin de placements du corps plus spécifiques pour se muscler le plus efficacement possible.
Niveau C : CONFIRMÉ
Les méthodes de travail sont acquises et grâce à un entraînement persévérant et régulier, les capacités de force et de souplesse se sont largement développées. Des exercices différents doivent donc être proposés afin de pouvoir répondre à de nouveaux besoins.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-10948 796.7-318.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Exclu du prêt IEPS-10949 796.7-318.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-10950 796.7-318.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-10951 796.7-318.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-10952 796.7-318.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-19113 796.7-318.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-19114 796.7-318.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-19115 796.7-318.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-19116 796.7-318.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-19117 796.7-318.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-19029 796.7-318.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-19030 796.7-318.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-19031 796.7-318.13 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible Football et musculation / Gilles Cometti
Titre : Football et musculation Type de document : texte imprimé Auteurs : Gilles Cometti, Auteur Editeur : Paris : Actio Année de publication : 1993 Importance : 215 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 27 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-906411-12-8 Prix : 155 F Note générale : Bibliogr. p. 213-215 Langues : Français (fre) Mots-clés : Football entrainement musculation Endurance puissance force vitesse Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Présentation de l'éditeur
Mais où sont les Pelé d'antan ? Cette question est toujours d'actualité, avec de nombreuses réponses. La vérité est que le football a changé, il est en train de changer, il est toujours en évolution, sa structure n'est plus artisanale, il faut aujourd'hui du professionnalisme à tous les niveaux... .. en football la fameuse " classe " est toujours un facteur essentiel mais aujourd'hui on peut également la compenser, on doit la compenser par les qualités physiques. Endurance, puissance, force, vitesse, forment un cocktail explosif quand il est mélangé judicieusement. L'enseignement nous vient cette fois-ci de la France et plus précisément de Gilles Cometti, un scientifique connu pour avoir marqué un tournant dans la recherche et l'application du travail sur la force et le renforcement musculaire... Gilles Cometti combine à la perfection la théorie et la pratique... Voilà pourquoi la lecture se poursuit limpide et sans ennui : l'analyse en continuité des différentes phases, les déplacements des joueurs pendant le match, les différents types de course, l'intensité du travail, les mécanismes énergétiques impliqués, permettent de programmer de façon impeccable les séances, et d'obtenir des athlètes le rendement maximum...Football et musculation [texte imprimé] / Gilles Cometti, Auteur . - Paris : Actio, 1993 . - 215 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 27 cm.
ISBN : 978-2-906411-12-8 : 155 F
Bibliogr. p. 213-215
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Football entrainement musculation Endurance puissance force vitesse Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Présentation de l'éditeur
Mais où sont les Pelé d'antan ? Cette question est toujours d'actualité, avec de nombreuses réponses. La vérité est que le football a changé, il est en train de changer, il est toujours en évolution, sa structure n'est plus artisanale, il faut aujourd'hui du professionnalisme à tous les niveaux... .. en football la fameuse " classe " est toujours un facteur essentiel mais aujourd'hui on peut également la compenser, on doit la compenser par les qualités physiques. Endurance, puissance, force, vitesse, forment un cocktail explosif quand il est mélangé judicieusement. L'enseignement nous vient cette fois-ci de la France et plus précisément de Gilles Cometti, un scientifique connu pour avoir marqué un tournant dans la recherche et l'application du travail sur la force et le renforcement musculaire... Gilles Cometti combine à la perfection la théorie et la pratique... Voilà pourquoi la lecture se poursuit limpide et sans ennui : l'analyse en continuité des différentes phases, les déplacements des joueurs pendant le match, les différents types de course, l'intensité du travail, les mécanismes énergétiques impliqués, permettent de programmer de façon impeccable les séances, et d'obtenir des athlètes le rendement maximum...Réservation
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Exemplaires (15)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF-7094 796.3-99.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Exclu du prêt EPSF-7095 796.3-99.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSF-7096 796.3-99.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSF-7097 796.3-99.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSF-7098 796.3-99.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSF-7099 796.3-99.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSF-7100 796.3-99.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSF-7101 796.3-99.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSF-7102 796.3-99.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible IEPS-9420 796.3-99.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible IEPS-9421 796.3-99.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible IEPS-9422 796.3-99.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible IEPS-9423 796.3-99.13 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible IEPS-9424 796.3-99.14 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible IEPS-9425 796.3-99.15 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible Natation / Matthieu Chadeville
Permalink4 mois pour courir un marathon en 4 heures / David Kuehls
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