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Entraînement physique du sportif / Jeroni Saura Aranda
Titre : Entraînement physique du sportif : 1088 exercices en circuit Type de document : texte imprimé Auteurs : Jeroni Saura Aranda, Auteur ; Rosa Solé Cases, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 1999 Importance : 319 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-541-6 Prix : Prix : 148 F : 22,56 EUR Note générale : Bibliogr. p. 313-314 Langues : Français (fre) Langues originales : Espagnol (spa) Mots-clés : l'entraînement physique le sportif la série d'exercices la préparation physique(endurance force souplesse vitesse coordination technique Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Un mot de l'éditeur
Le circuit est une méthode d'entraînement dans laquelle le sportif réalise une série d'exercices (en continu ou en alternant efforts et récupération). Les circuits peuvent être conçus pour une préparation physique généralisée ou orientée (endurance, force, souplesse, vitesse, coordination, technique). Ils sont classés selon : les parties du corps travaillées, les qualités physiques recherchées, les équipements et le matériel à disposition, les sports pour lesquels le sportif s'entraîne.Entraînement physique du sportif : 1088 exercices en circuit [texte imprimé] / Jeroni Saura Aranda, Auteur ; Rosa Solé Cases, Auteur . - Paris : Amphora, 1999 . - 319 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 19 cm.
ISBN : 978-2-85180-541-6 : Prix : 148 F : 22,56 EUR
Bibliogr. p. 313-314
Langues : Français (fre) Langues originales : Espagnol (spa)
Mots-clés : l'entraînement physique le sportif la série d'exercices la préparation physique(endurance force souplesse vitesse coordination technique Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Un mot de l'éditeur
Le circuit est une méthode d'entraînement dans laquelle le sportif réalise une série d'exercices (en continu ou en alternant efforts et récupération). Les circuits peuvent être conçus pour une préparation physique généralisée ou orientée (endurance, force, souplesse, vitesse, coordination, technique). Ils sont classés selon : les parties du corps travaillées, les qualités physiques recherchées, les équipements et le matériel à disposition, les sports pour lesquels le sportif s'entraîne.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF-030 796.7-71.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Exclu du prêt EPSF-031 796.7-71.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible