الفهرس الالي لمكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية
. Institut d’Éducation Physique et Sportive
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50 نظام غذائي لإنقاص الوزن / خالد جمال السيد
Titre : 50 نظام غذائي لإنقاص الوزن : إختار نظامك بنفسك Type de document : texte imprimé Auteurs : خالد جمال السيد, Auteur Editeur : الإسكندرية : مؤسسة عالم الرياضة و دار الوفاء Année de publication : 2020 Importance : 300ص Présentation : صور Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-6784-01-7 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : نظام غذائي إنقاص الوزن الرجيم Index. décimale : 613.2/ - التغذية للرياضيين Résumé : هذا الكتاب يجمع بين أهم 50 نظام غذائي مجرب وناجح على مستوى العالم، يمكنك إختيار النظام الذي يناسبك مع مراعاة إتباعه بدون تغير حتى تصل إلى الفائدة المرجوة من هذا النظام. يرجى إستشارة الطبيب المتخصص قبل تجربة اي نظام غذائي خاصة إذا كان الشخص يعاني من مشاكل صحية. أيضا يرجى قراءة الجزء ب ماقبل الريجيم الذي في أول هذا الكتاب. 50 نظام غذائي لإنقاص الوزن : إختار نظامك بنفسك [texte imprimé] / خالد جمال السيد, Auteur . - [S.l.] : الإسكندرية : مؤسسة عالم الرياضة و دار الوفاء, 2020 . - 300ص : صور ; 17x24سم.
ISBN : 978-977-6784-01-7
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : نظام غذائي إنقاص الوزن الرجيم Index. décimale : 613.2/ - التغذية للرياضيين Résumé : هذا الكتاب يجمع بين أهم 50 نظام غذائي مجرب وناجح على مستوى العالم، يمكنك إختيار النظام الذي يناسبك مع مراعاة إتباعه بدون تغير حتى تصل إلى الفائدة المرجوة من هذا النظام. يرجى إستشارة الطبيب المتخصص قبل تجربة اي نظام غذائي خاصة إذا كان الشخص يعاني من مشاكل صحية. أيضا يرجى قراءة الجزء ب ماقبل الريجيم الذي في أول هذا الكتاب. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/28602 613.2/52.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS/28603 613.2/52.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS/28604 613.2/52.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS/28605 613.2/52.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS/28606 613.2/52.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Activités physiques et santé / Patrick Laure
Titre : Activités physiques et santé Type de document : texte imprimé Auteurs : Patrick Laure, Auteur ; Nathalie Catajar, Collaborateur ; Martine Roegel, Collaborateur ; Nicole de Talancé, Collaborateur Editeur : Paris : Ellipses Année de publication : impr. 2007 Collection : L'Essentiel en sciences du sport, ISSN 1772-4554. Importance : 1 vol. (319 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7298-3132-5 Prix : 19,50 EUR Note générale : Bibliogr. p. 311. Glossaire. Index Langues : Français (fre) Mots-clés : Condition physique Évaluation Sports Aspect physiologique Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Dans le cadre de la promotion sur les bienfaits des activités physiques sur la santé, le pôle ressources national sport santé bien-être propose 5 pastilles vidéo traitant chacune d’une thématique particulière à propos des bienfaits d’une pratique régulière tout au long de la vie.
Sport et obésité - Inactivité physique/Sédentarité
Activités physiques et santé [texte imprimé] / Patrick Laure, Auteur ; Nathalie Catajar, Collaborateur ; Martine Roegel, Collaborateur ; Nicole de Talancé, Collaborateur . - Paris : Ellipses, impr. 2007 . - 1 vol. (319 p.) : couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (L'Essentiel en sciences du sport, ISSN 1772-4554.) .
ISBN : 978-2-7298-3132-5 : 19,50 EUR
Bibliogr. p. 311. Glossaire. Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Condition physique Évaluation Sports Aspect physiologique Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Dans le cadre de la promotion sur les bienfaits des activités physiques sur la santé, le pôle ressources national sport santé bien-être propose 5 pastilles vidéo traitant chacune d’une thématique particulière à propos des bienfaits d’une pratique régulière tout au long de la vie.
Sport et obésité - Inactivité physique/Sédentarité
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-9690 617.27-63.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS-9691 617.27-63.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-9692 617.27-63.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-9693 617.27-63.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-9694 617.27-63.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-9695 617.27-63.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11216 617.27-63.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11217 617.27-63.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11218 617.27-63.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Activités physiques et sportives pour tous / Kamel LEMOUI
Titre : Activités physiques et sportives pour tous : santé et loisirs Type de document : texte imprimé Auteurs : Kamel LEMOUI, Auteur ; youssef fates, Auteur Editeur : Alger: Entreprise Nationale Du Livre Année de publication : 1989 Importance : 178pages Format : 23 cm x15 cm Langues : Français (fre) Mots-clés : Activités physiques sportives santé loisirs Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Elle réduit les risques de survenue d'une autre maladie et contribue à augmenter l'espérance de vie en bonne santé. L'activité physique au sens large inclut tous les mouvements effectués dans la vie quotidienne et ne se réduit pas à la seule pratique sportive. Activités physiques et sportives pour tous : santé et loisirs [texte imprimé] / Kamel LEMOUI, Auteur ; youssef fates, Auteur . - [S.l.] : Alger: Entreprise Nationale Du Livre, 1989 . - 178pages ; 23 cm x15 cm.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Activités physiques sportives santé loisirs Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Elle réduit les risques de survenue d'une autre maladie et contribue à augmenter l'espérance de vie en bonne santé. L'activité physique au sens large inclut tous les mouvements effectués dans la vie quotidienne et ne se réduit pas à la seule pratique sportive. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-047 617.27-45.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSE-048 617.27-45.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSE-049 617.27-45.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSE-050 617.27-45.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSE-051 617.27-45.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Actualités rhumatologiques en médecine du sport
Titre : Actualités rhumatologiques en médecine du sport Type de document : texte imprimé Auteurs : Albert Haddad, Directeur de publication, rédacteur en chef Editeur : Issy-les-Moulineaux : Elsevier-Masson Année de publication : cop. 2010 Importance : 1 vol. (XIV-234 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8101-0160-3 Prix : 65 EUR Note générale : La couv. porte en plus : "par les médecins du Centre Viggo Petersen et du Service de rhumatologie de l'Hôpital Bichat"
Extr. de : "L'Actualité rhumatologique"
Notes bibliogr.Langues : Français (fre) Mots-clés : Rhumatologie Médecine du sport pathologies rhumatismales sportif Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Présentation de l'éditeur
Publié sous l'égide d'Albert Haddad principal rédacteur de la majorité des chapitres l'ouvrage fait le point sur les différentes pathologies rhumatismales du sportif en reprenant des contributions déjà publiées dans L'Actualité rhumatologique depuis une quinzaine d'années et revisitées par les différents auteurs alors que la médecine du sport connaît un essor considérable.
Organisé en trois grandes parties : les sports collectifs les sports individuels et sport et rhumatisme en général l'ouvrage dresse un panorama complet des différentes pathologies liées à la pratique sportive. Il apporte un éclairage original et spécifique : le point de vue du rhumatologue appliqué à la médecine du sport. Une rubrique 'information 'flash'' fait le point au fil du texte sur certains faits importants et nouveautés dans le domaine.
Actualités rhumatologiques en médecine du sport [texte imprimé] / Albert Haddad, Directeur de publication, rédacteur en chef . - Issy-les-Moulineaux : Elsevier-Masson, cop. 2010 . - 1 vol. (XIV-234 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 23 cm.
ISBN : 978-2-8101-0160-3 : 65 EUR
La couv. porte en plus : "par les médecins du Centre Viggo Petersen et du Service de rhumatologie de l'Hôpital Bichat"
Extr. de : "L'Actualité rhumatologique"
Notes bibliogr.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Rhumatologie Médecine du sport pathologies rhumatismales sportif Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Présentation de l'éditeur
Publié sous l'égide d'Albert Haddad principal rédacteur de la majorité des chapitres l'ouvrage fait le point sur les différentes pathologies rhumatismales du sportif en reprenant des contributions déjà publiées dans L'Actualité rhumatologique depuis une quinzaine d'années et revisitées par les différents auteurs alors que la médecine du sport connaît un essor considérable.
Organisé en trois grandes parties : les sports collectifs les sports individuels et sport et rhumatisme en général l'ouvrage dresse un panorama complet des différentes pathologies liées à la pratique sportive. Il apporte un éclairage original et spécifique : le point de vue du rhumatologue appliqué à la médecine du sport. Une rubrique 'information 'flash'' fait le point au fil du texte sur certains faits importants et nouveautés dans le domaine.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-20334 617.27-113.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS-20335 617.27-113.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-20336 617.27-113.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-20337 617.27-113.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-20338 617.27-113.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-20339 617.27-113.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Acupression / Carola Beresford-Cooke
Titre : Acupression : une introduction pratique aux effets bénéfiques de cette thérapie Type de document : texte imprimé Auteurs : Carola Beresford-Cooke, Auteur ; Peter Albright, Collaborateur Editeur : [Paris] : Amphora Année de publication : cop. 2000 Importance : 63 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-563-8 Prix : 11,40 EUR Note générale : Index Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : Acupressure le stress l'énergie l'acuponcture clés du corps massage thérapeutique Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Un mot de l'éditeur
L'acupression a pour but de diminuer le stress et d'accroître le flux du Chi, l'énergie essentielle du corps. Proche de l'acuponcture, cette technique utilise la pression des doigts pour stimuler le Chi au niveau des points clés du corps. Cet ouvrage permet de localiser les points clés ; il propose diverses techniques de pression et des massages variés. Une initiation parfaite au massage thérapeutique.Acupression : une introduction pratique aux effets bénéfiques de cette thérapie [texte imprimé] / Carola Beresford-Cooke, Auteur ; Peter Albright, Collaborateur . - [Paris] : Amphora, cop. 2000 . - 63 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-85180-563-8 : 11,40 EUR
Index
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Mots-clés : Acupressure le stress l'énergie l'acuponcture clés du corps massage thérapeutique Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Un mot de l'éditeur
L'acupression a pour but de diminuer le stress et d'accroître le flux du Chi, l'énergie essentielle du corps. Proche de l'acuponcture, cette technique utilise la pression des doigts pour stimuler le Chi au niveau des points clés du corps. Cet ouvrage permet de localiser les points clés ; il propose diverses techniques de pression et des massages variés. Une initiation parfaite au massage thérapeutique.Réservation
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Exemplaires (10)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-11049 617.27-65.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS-11050 617.27-65.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11051 617.27-65.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11052 617.27-65.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11053 617.27-65.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11054 617.27-65.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11819 617.27-65.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11820 617.27-65.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11821 617.27-65.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11822 617.27-65.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Alimentation harmonieuse / André Roux
Titre : Alimentation harmonieuse Type de document : texte imprimé Auteurs : André Roux (1926-....), Auteur Editeur : Paris : Chiron Année de publication : 1990 Collection : Collection Vie naturelle (Paris), ISSN 1159-6473 Importance : 137 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0326-7 Prix : 98 F Langues : Français (fre) Mots-clés : Alimentation les acides gras biscuits emballésLimiter l’huile de tournesol le maïs et de fritures riches sucreries chips charcuteries fritures,… Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Améliorer la condition des repas : manger lentement, sans stress et bien mastiquer
Assaisonner les légumes cuits ou crus et les céréales avec de l’huile de colza, de noix,…
Prendre de la vitamine D d’octobre à mars
Limiter colas et autres boissons sucrées riches en acides phosphoriques, acidifiants et déminéralisants et donc
favorisant l’élimination du calcium osseux
Eviter les céréales petit-déjeuner sucrées au risque de provoquer une hypoglycémie réactionnelle
Augmenter la consommation de légumes et fruits
Favoriser les amandes et les noix avec des fruits frais comme collation
Manger des poissons gras 3x/semaine : maquereaux, sardines, saumon sauvage,… sans les agresser par la
chaleur (hypo-cuisson, poché à feu doux, cuiseur-vapeur)
Utiliser quotidiennement les épices : curcuma – gingembre – curry – clou de girofle
Aromatiser vos mets « sucrés » avec de la cannelle (muesli, compote, smoothie, yaourt au soja,…)
Utiliser quotidiennement dans vos plats les aromates : thym, persil, basilic, coriandre, romarin,…
Cuisiner à l’huile d’olive sans jamais la faire fumer
Découvrir les laits végétaux (soja + calcium, riz + calcium, amandes, noisettes,…)
Se faire plaisir au quotidien avec du chocolat noir min 70%
Consommer des aliments biologiques et si possible locaux
Consommer des sucres lents (à faible IG) : céréales semi-complètes (riz basmati, quinoa, sarrasin, millet, …) et
les légumineuses (lentille, haricot sec, pois chiche,…)
Pratiquer une activité physique au quotidien activité physique modérée, ludique et régulière
Éviter les acides gras ‘trans’ (modifiés) comme margarines et autres biscuits emballés
Limiter l’huile de tournesol, de maïs et de fritures, riches en oméga 6 et trans
Réduire sucreries, chips, charcuteries, fritures,…Alimentation harmonieuse [texte imprimé] / André Roux (1926-....), Auteur . - Paris : Chiron, 1990 . - 137 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Collection Vie naturelle (Paris), ISSN 1159-6473) .
ISBN : 978-2-7027-0326-7 : 98 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Alimentation les acides gras biscuits emballésLimiter l’huile de tournesol le maïs et de fritures riches sucreries chips charcuteries fritures,… Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Améliorer la condition des repas : manger lentement, sans stress et bien mastiquer
Assaisonner les légumes cuits ou crus et les céréales avec de l’huile de colza, de noix,…
Prendre de la vitamine D d’octobre à mars
Limiter colas et autres boissons sucrées riches en acides phosphoriques, acidifiants et déminéralisants et donc
favorisant l’élimination du calcium osseux
Eviter les céréales petit-déjeuner sucrées au risque de provoquer une hypoglycémie réactionnelle
Augmenter la consommation de légumes et fruits
Favoriser les amandes et les noix avec des fruits frais comme collation
Manger des poissons gras 3x/semaine : maquereaux, sardines, saumon sauvage,… sans les agresser par la
chaleur (hypo-cuisson, poché à feu doux, cuiseur-vapeur)
Utiliser quotidiennement les épices : curcuma – gingembre – curry – clou de girofle
Aromatiser vos mets « sucrés » avec de la cannelle (muesli, compote, smoothie, yaourt au soja,…)
Utiliser quotidiennement dans vos plats les aromates : thym, persil, basilic, coriandre, romarin,…
Cuisiner à l’huile d’olive sans jamais la faire fumer
Découvrir les laits végétaux (soja + calcium, riz + calcium, amandes, noisettes,…)
Se faire plaisir au quotidien avec du chocolat noir min 70%
Consommer des aliments biologiques et si possible locaux
Consommer des sucres lents (à faible IG) : céréales semi-complètes (riz basmati, quinoa, sarrasin, millet, …) et
les légumineuses (lentille, haricot sec, pois chiche,…)
Pratiquer une activité physique au quotidien activité physique modérée, ludique et régulière
Éviter les acides gras ‘trans’ (modifiés) comme margarines et autres biscuits emballés
Limiter l’huile de tournesol, de maïs et de fritures, riches en oméga 6 et trans
Réduire sucreries, chips, charcuteries, fritures,…Réservation
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Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSU-638 613.2-13.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSU-639 613.2-13.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Alimentation musclée / Suzan Kleiner
Titre : Alimentation musclée : construire du muscle, gagner en énergie, perdre du poids Type de document : texte imprimé Auteurs : Suzan Kleiner, Auteur ; Maggie Greenwood-Robinson, Auteur Editeur : Paris : Vigot Année de publication : 1999 Importance : XII-194 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-1380-5 Prix : 98 F Note générale : Index Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : l'Alimentation la puissance et leur musculature les conseils pour les repas La qualité, la quantité de l'alimentation la masse grasse la morphologie Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Présentation de l'éditeur
Cet ouvrage s'adresse à tous les sportifs soucieux d'améliorer leur puissance et leur musculature. Un entraînement soutenu y contribue largement mais ne suffit pas. La qualité, la quantité de l'alimentation, les heures de repas, les compléments nutritionnels ont une énorme importance sur le résultat final, tant au niveau de la force, de la puissance qu'au niveau de la perte de la "masse grasse". Alimentation musclée vous apporte : Des conseils détaillés sur plus de 36 compléments nutritionnels et extraits de plantes. Des formules permettant de déterminer l'apport protéique optimal, selon votre morphologie et l'objectif de votre préparation. De bons conseils pour vos repas sur le pouce ou pour une ration végétarienne. Des alternatives saines aux stéroïdes. Huit programmes complets et détaillés pour gagner de la masse musculaire, maigrir, s'affûter et "sécher" avant une compétition, ou tout simplement conserver sa masse musculaire une fois acquise. Obtenez enfin les résultats que vous souhaitez : pour un corps plus puissant, ayez une Alimentation muscléeAlimentation musclée : construire du muscle, gagner en énergie, perdre du poids [texte imprimé] / Suzan Kleiner, Auteur ; Maggie Greenwood-Robinson, Auteur . - Paris : Vigot, 1999 . - XII-194 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 23 cm.
ISBN : 978-2-7114-1380-5 : 98 F
Index
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Mots-clés : l'Alimentation la puissance et leur musculature les conseils pour les repas La qualité, la quantité de l'alimentation la masse grasse la morphologie Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Présentation de l'éditeur
Cet ouvrage s'adresse à tous les sportifs soucieux d'améliorer leur puissance et leur musculature. Un entraînement soutenu y contribue largement mais ne suffit pas. La qualité, la quantité de l'alimentation, les heures de repas, les compléments nutritionnels ont une énorme importance sur le résultat final, tant au niveau de la force, de la puissance qu'au niveau de la perte de la "masse grasse". Alimentation musclée vous apporte : Des conseils détaillés sur plus de 36 compléments nutritionnels et extraits de plantes. Des formules permettant de déterminer l'apport protéique optimal, selon votre morphologie et l'objectif de votre préparation. De bons conseils pour vos repas sur le pouce ou pour une ration végétarienne. Des alternatives saines aux stéroïdes. Huit programmes complets et détaillés pour gagner de la masse musculaire, maigrir, s'affûter et "sécher" avant une compétition, ou tout simplement conserver sa masse musculaire une fois acquise. Obtenez enfin les résultats que vous souhaitez : pour un corps plus puissant, ayez une Alimentation muscléeRéservation
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Exemplaires (6)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-17046 613.2-30.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS-17047 613.2-30.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-17048 613.2-30.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-17049 613.2-30.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-17050 613.2-30.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-14499 613.2-30.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible L'alimentation du nageur / Pierre Maillol
Titre : L'alimentation du nageur Type de document : texte imprimé Auteurs : Pierre Maillol, Auteur Editeur : Paris : Chiron Année de publication : 1991 Autre Editeur : FF Natation Collection : Collection Sport et santé, ISSN 0399-4015 Importance : 142 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0455-4 Prix : 130 F Note générale : Bibliogr. p. 139-142 Langues : Français (fre) Mots-clés : L'alimentation du nageur régime sans gluten le miel, la confiture normale, le pain blanc Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Ce document a pour objectif de développer des données générales sur la nutrition et le suivi médico-sportif du nageur ; en sachant que chaque nageur est différent car du simple sport loisir jusqu’à la compétition de haut niveau les objectifs ne sont pas les mêmes et donc le cadre et le suivi ne sont pas les mêmes. Le meilleur moyen pour que l’organisme dispose de tout ce dont il a besoin pour la performance mais aussi (et surtout…) pour la santé, c’est de manger de tout, de façon variée et équilibrée. Même si à partir d’un certain niveau de pratique un cadre plus précis, avec d’éventuelles complémentations, peut s’avérer justifié dans un objectif de performance mais aussi de santé. La nutrition du sportif n’a rien à voir avec la « diététique » d’un sujet sédentaire ; pendant et après l’effort se mettent en place des processus physiologiques et biochimiques très spécifiques qui justifient une attention et un cadre adaptés. A partir d’un certain niveau de pratique le suivi du sportif relève d’un cadre particulier : aux côtés de l’entraîneur et du staff sportif qui seuls pilotent le nageur, des intervenants peuvent apporter leur expérience, dans une mission de compétences où chacun fait ce qu’il sait faire : le médecin traitant en première place, le médecin du sport, le kiné, l’ostéo ; également des suivis spécifiques : dentiste, nutritionniste, gynécologue, physiologiste pour des tests d’effort éventuels, etc. et L'alimentation du nageur [texte imprimé] / Pierre Maillol, Auteur . - Paris : Chiron : [S.l.] : FF Natation, 1991 . - 142 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Collection Sport et santé, ISSN 0399-4015) .
ISBN : 978-2-7027-0455-4 : 130 F
Bibliogr. p. 139-142
Langues : Français (fre)
Mots-clés : L'alimentation du nageur régime sans gluten le miel, la confiture normale, le pain blanc Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Ce document a pour objectif de développer des données générales sur la nutrition et le suivi médico-sportif du nageur ; en sachant que chaque nageur est différent car du simple sport loisir jusqu’à la compétition de haut niveau les objectifs ne sont pas les mêmes et donc le cadre et le suivi ne sont pas les mêmes. Le meilleur moyen pour que l’organisme dispose de tout ce dont il a besoin pour la performance mais aussi (et surtout…) pour la santé, c’est de manger de tout, de façon variée et équilibrée. Même si à partir d’un certain niveau de pratique un cadre plus précis, avec d’éventuelles complémentations, peut s’avérer justifié dans un objectif de performance mais aussi de santé. La nutrition du sportif n’a rien à voir avec la « diététique » d’un sujet sédentaire ; pendant et après l’effort se mettent en place des processus physiologiques et biochimiques très spécifiques qui justifient une attention et un cadre adaptés. A partir d’un certain niveau de pratique le suivi du sportif relève d’un cadre particulier : aux côtés de l’entraîneur et du staff sportif qui seuls pilotent le nageur, des intervenants peuvent apporter leur expérience, dans une mission de compétences où chacun fait ce qu’il sait faire : le médecin traitant en première place, le médecin du sport, le kiné, l’ostéo ; également des suivis spécifiques : dentiste, nutritionniste, gynécologue, physiologiste pour des tests d’effort éventuels, etc. et Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF-520 613.2-1.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSF-521 613.2-1.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSU-572 613.2-1.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSU-573 613.2-1.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible L'ALIMENTATION DU NOURRISSON / LYONEL ROSSANT
Titre : L'ALIMENTATION DU NOURRISSON Type de document : texte imprimé Auteurs : LYONEL ROSSANT, Auteur Editeur : Alger: EDITION BOUCHENE Année de publication : 1993 Importance : 127 p Format : 17x12cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-13 037329-1 Langues : Français (fre) Mots-clés : les protéines des graisses des sels minéraux des vitamines les défenses immunitaires les qualités nutritionnelles Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Bonne nouvelle, il n’y a rien de mieux que le lait maternel pour votre nourrisson. Il contient tout ce qu’il faut pour sa croissance et son bon développement : des protéines, des graisses, des sels minéraux, des vitamines (toutes sauf K et D). Autre avantage non négligeable : l’allaitement permet de fournir à Bébé des anticorps qui renforcent ses défenses immunitaires. Il devrait ainsi avoir moins de risque de tomber malade par rapport à tout-petit nourri au biberon. Et comme la nature est très bien faite, les qualités nutritionnelles du lait maternel peuvent varier en fonction des besoins de votre bébé. C’est quand même top ! Côté pratique, vous pouvez donner le sein à la demande, profitez-en. Sans pour autant dépasser 7 tétées par jour…
Et Papa dans tout ça ? Il peut bien sûr participer à l’allaitement par de tendres caresses et douces paroles au moment de la tétée. Il se fera aussi un plaisir de donner le biberon à son tout-petit si vous tirez votre lait.L'ALIMENTATION DU NOURRISSON [texte imprimé] / LYONEL ROSSANT, Auteur . - [S.l.] : Alger: EDITION BOUCHENE, 1993 . - 127 p ; 17x12cm.
ISSN : 978-2-13 037329-1
Langues : Français (fre)
Mots-clés : les protéines des graisses des sels minéraux des vitamines les défenses immunitaires les qualités nutritionnelles Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Bonne nouvelle, il n’y a rien de mieux que le lait maternel pour votre nourrisson. Il contient tout ce qu’il faut pour sa croissance et son bon développement : des protéines, des graisses, des sels minéraux, des vitamines (toutes sauf K et D). Autre avantage non négligeable : l’allaitement permet de fournir à Bébé des anticorps qui renforcent ses défenses immunitaires. Il devrait ainsi avoir moins de risque de tomber malade par rapport à tout-petit nourri au biberon. Et comme la nature est très bien faite, les qualités nutritionnelles du lait maternel peuvent varier en fonction des besoins de votre bébé. C’est quand même top ! Côté pratique, vous pouvez donner le sein à la demande, profitez-en. Sans pour autant dépasser 7 tétées par jour…
Et Papa dans tout ça ? Il peut bien sûr participer à l’allaitement par de tendres caresses et douces paroles au moment de la tétée. Il se fera aussi un plaisir de donner le biberon à son tout-petit si vous tirez votre lait.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-1253 613.2-14.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSE-1254 613.2-14.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible L'Alimentation / Robert Nègre
Titre : L'Alimentation : le risque majeur,l' écologie systémique Type de document : texte imprimé Auteurs : Robert Nègre, Auteur Editeur : Paris : Ed. Marketing Année de publication : 1990 Importance : 239 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 26 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7298-9052-0 Prix : 120 F Note générale : Bibliogr. p. 206-215. Index Langues : Français (fre) Mots-clés : L'alimentation les risques l'écologie systématique Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Si cet ouvrage constitue pour l'enseignant de tout niveau une mine de renseignements coordonnés, il s'adresse aussi à chaque consommateur : s'il est malade, il lui offre des chemins de guérison : s'il est bien-portant, des moyens de le rester. Au travailleur et au militant de l'agro-biologie, à celui de la gestion solidaire du Monde, il fournit des certitudes. Au praticien de l'agriculture conventionnelle et de l'élevage intensif, à l'industriel, à l'ingénieur, au médecin, au sociologue, il lance de vigoureuses interpellations. Au politique soucieux du bien de la nation, cette synthèse montre de vrais problèmes et propose des solutions réalistes L'Alimentation : le risque majeur,l' écologie systémique [texte imprimé] / Robert Nègre, Auteur . - Paris : Ed. Marketing, 1990 . - 239 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 26 cm.
ISBN : 978-2-7298-9052-0 : 120 F
Bibliogr. p. 206-215. Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : L'alimentation les risques l'écologie systématique Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Si cet ouvrage constitue pour l'enseignant de tout niveau une mine de renseignements coordonnés, il s'adresse aussi à chaque consommateur : s'il est malade, il lui offre des chemins de guérison : s'il est bien-portant, des moyens de le rester. Au travailleur et au militant de l'agro-biologie, à celui de la gestion solidaire du Monde, il fournit des certitudes. Au praticien de l'agriculture conventionnelle et de l'élevage intensif, à l'industriel, à l'ingénieur, au médecin, au sociologue, il lance de vigoureuses interpellations. Au politique soucieux du bien de la nation, cette synthèse montre de vrais problèmes et propose des solutions réalistes Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-4926 613.2-9.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSE-4927 613.2-9.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Alimentation du sportif / Véronique Rousseau
Titre : Alimentation du sportif : de la santé à la performance Type de document : texte imprimé Auteurs : Véronique Rousseau (19..-....), Auteur ; Stéphane Cascua, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : cop. 2005 Importance : 1 vol. (285 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-659-8 Prix : 22,80 EUR Note générale : Bibliogr. p. 285 Langues : Français (fre) Mots-clés : Alimentation du sportif la santé la performance la matière de nutrition informations rigoureuses et pragmatiques Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Vous pratiquez une activité physique pour votre plaisir et votre bien-être : ce guide vous propose une alimentation saine et équilibrée favorable à votre santé et à votre dynamisme. Vous vous entraînez intensément et faites de la compétition : cet ouvrage vous apporte les connaissances nutritionnelles pour optimiser vos performances. Une diététicienne du sport vous communique les données scientifiques les plus récentes en matière de nutrition. Un médecin du sport vous explique le fonctionnement du corps à l'effort et ses conséquences sur vos besoins alimentaires. Ensemble, ils vous présentent des informations rigoureuses et pragmatiques, des conseils pratiques et des " menus-types ", adaptés à votre pratique sportive. Vos préoccupations quotidiennes ne sont pas oubliées : Comment réagir face au café, à l'alcool, au fast-food ?.... Comment choisir son huile, son eau minérale, ses barres de céréales ou sa boisson de l'effort ?.... De nombreux tableaux citant les aliments et les marques dont vous avez l'habitude vous fournissent des renseignements concrets pour constituer vos repas. Voici un véritable manuel de référence, complet et accessible, qui s'adresse à toute personne souhaitant concilier santé, plaisir et performance sportive. Alimentation du sportif : de la santé à la performance [texte imprimé] / Véronique Rousseau (19..-....), Auteur ; Stéphane Cascua, Auteur . - Paris : Amphora, cop. 2005 . - 1 vol. (285 p.) : couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-85180-659-8 : 22,80 EUR
Bibliogr. p. 285
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Alimentation du sportif la santé la performance la matière de nutrition informations rigoureuses et pragmatiques Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Vous pratiquez une activité physique pour votre plaisir et votre bien-être : ce guide vous propose une alimentation saine et équilibrée favorable à votre santé et à votre dynamisme. Vous vous entraînez intensément et faites de la compétition : cet ouvrage vous apporte les connaissances nutritionnelles pour optimiser vos performances. Une diététicienne du sport vous communique les données scientifiques les plus récentes en matière de nutrition. Un médecin du sport vous explique le fonctionnement du corps à l'effort et ses conséquences sur vos besoins alimentaires. Ensemble, ils vous présentent des informations rigoureuses et pragmatiques, des conseils pratiques et des " menus-types ", adaptés à votre pratique sportive. Vos préoccupations quotidiennes ne sont pas oubliées : Comment réagir face au café, à l'alcool, au fast-food ?.... Comment choisir son huile, son eau minérale, ses barres de céréales ou sa boisson de l'effort ?.... De nombreux tableaux citant les aliments et les marques dont vous avez l'habitude vous fournissent des renseignements concrets pour constituer vos repas. Voici un véritable manuel de référence, complet et accessible, qui s'adresse à toute personne souhaitant concilier santé, plaisir et performance sportive. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-8768 613.2-11.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS-8769 613.2-11.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8770 613.2-11.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8771 613.2-11.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8772 613.2-11.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8773 613.2-11.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-9180 613.2-11.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-9181 613.2-11.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-9182 613.2-11.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-10839 613.2-11.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-10840 613.2-11.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-10841 613.2-11.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-10842 613.2-11.13 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-10843 613.2-11.14 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-10844 613.2-11.15 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11549 613.2-11.16 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11550 613.2-11.17 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11551 613.2-11.18 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11552 613.2-11.19 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Anatomie fonctionnelle du sportif / Jürgen Weineck
Titre : Anatomie fonctionnelle du sportif Type de document : texte imprimé Auteurs : Jürgen Weineck (1941-....), Auteur Editeur : Paris : Masson Année de publication : 1985 Collection : Collection de monographies de médecine du sport, ISSN 0338-9383 num. 21 Importance : 201 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-225-80151-8 Langues : Français (fre) Mots-clés : Anatomie fonctionnelle Sports Appareil locomoteur Anatomie la préparation l'entraîneur sportif Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : La connaissance de l'anatomie fonctionnelle est indispensable à la préparation de l'entraîneur sportif. Cet ouvrage la présente de manière simple, en prenant en considération presque toutes les disciplines olympiques. Très riche illustration en deux couleurs Anatomie fonctionnelle du sportif [texte imprimé] / Jürgen Weineck (1941-....), Auteur . - Paris : Masson, 1985 . - 201 p.. - (Collection de monographies de médecine du sport, ISSN 0338-9383; 21) .
ISBN : 978-2-225-80151-8
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Anatomie fonctionnelle Sports Appareil locomoteur Anatomie la préparation l'entraîneur sportif Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : La connaissance de l'anatomie fonctionnelle est indispensable à la préparation de l'entraîneur sportif. Cet ouvrage la présente de manière simple, en prenant en considération presque toutes les disciplines olympiques. Très riche illustration en deux couleurs Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-5740 617.27-12.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSE-3613 617.27-12.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSE-3615 617.27-12.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-14394 617.27-12.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-14395 617.27-12.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-14396 617.27-12.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-14397 617.27-12.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Anatomie du karaté / Christian Courtonne
Titre : Anatomie du karaté : la connaissance du corps Type de document : texte imprimé Auteurs : Christian Courtonne, Auteur ; Lyk, Illustrateur Mention d'édition : 2e éd. Editeur : Paris : Chiron Année de publication : 1995 Importance : 199 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. Format : 26 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0478-3 Prix : 200 F Langues : Français (fre) Mots-clés : Karaté Aspect physiologique corps techniques de Karaté recherche perfection Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Cet ouvrage propose une description exhaustive du corps humain au service des techniques de Karaté. Ce travail original n'a pas, à notre connaissance, de précédent. Ce sera à l'avenir un outil indispensable pour le pratiquant sérieux à la recherche de la perfection. Le karatéka peut utiliser sa puissance, sa vitesse, en utilisant au mieux toutes les possibilités de son corps. Pour cela, il faut bien les connaître. Christian Courtonne posséde plus de 20 ans de pratique auprès des maîtres les plus prestigieux et une solide connaissance des composantes du corps humain. C'est toute son expérience à laquelle il vous permet d'accéder dans cet ouvrage abondamment illustré par LYK. Anatomie du karaté : la connaissance du corps [texte imprimé] / Christian Courtonne, Auteur ; Lyk, Illustrateur . - 2e éd. . - Paris : Chiron, 1995 . - 199 p. : ill. en coul., couv. ill. ; 26 cm.
ISBN : 978-2-7027-0478-3 : 200 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Karaté Aspect physiologique corps techniques de Karaté recherche perfection Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Cet ouvrage propose une description exhaustive du corps humain au service des techniques de Karaté. Ce travail original n'a pas, à notre connaissance, de précédent. Ce sera à l'avenir un outil indispensable pour le pratiquant sérieux à la recherche de la perfection. Le karatéka peut utiliser sa puissance, sa vitesse, en utilisant au mieux toutes les possibilités de son corps. Pour cela, il faut bien les connaître. Christian Courtonne posséde plus de 20 ans de pratique auprès des maîtres les plus prestigieux et une solide connaissance des composantes du corps humain. C'est toute son expérience à laquelle il vous permet d'accéder dans cet ouvrage abondamment illustré par LYK. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-6973 617.27-5.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSE-6974 617.27-5.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Anatomie pour le mouvement / Blandine Calais-Germain
Titre : Anatomie pour le mouvement : Bases d'exercices Type de document : texte imprimé Auteurs : Blandine Calais-Germain ; Andrée Lamotte Mention d'édition : 2e ed. Editeur : Méolans-Revel : Éd. DésIris Année de publication : 2005 ISBN/ISSN/EAN : 978-2-907653-06-0 Prix : 180 F Langues : Français (fre) Mots-clés : les mouvements les techniques les exercices l'Anatomie Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Présentation de l'éditeur
Cet ouvrage analyse les mouvements les plus courants rencontrés dans toutes les techniques corporelles et présente un répertoire d exercices. Les mouvements et les exercices proposés ont été choisis à partir du point de vue de l anatomie pour leur efficacité et leur innocuité. Ils sont expliqués dans le détail, avec de nombreuses variantes permettant de les adapter aux différentes situations rencontrées en formation. À qui s adresse-t-il ? Aux personnes qui enseignent ou pratiquent une technique corporelle, et qui veulent un éclairage anatomique pour le choix de leurs exercices et progressions. NOUVELLE ÉDITION ENTIÈREMENT ACTUALISÉE, AVEC PLUS DE 1000 DESSINSAnatomie pour le mouvement : Bases d'exercices [texte imprimé] / Blandine Calais-Germain ; Andrée Lamotte . - 2e ed. . - Méolans-Revel : Éd. DésIris, 2005.
ISBN : 978-2-907653-06-0 : 180 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : les mouvements les techniques les exercices l'Anatomie Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Présentation de l'éditeur
Cet ouvrage analyse les mouvements les plus courants rencontrés dans toutes les techniques corporelles et présente un répertoire d exercices. Les mouvements et les exercices proposés ont été choisis à partir du point de vue de l anatomie pour leur efficacité et leur innocuité. Ils sont expliqués dans le détail, avec de nombreuses variantes permettant de les adapter aux différentes situations rencontrées en formation. À qui s adresse-t-il ? Aux personnes qui enseignent ou pratiquent une technique corporelle, et qui veulent un éclairage anatomique pour le choix de leurs exercices et progressions. NOUVELLE ÉDITION ENTIÈREMENT ACTUALISÉE, AVEC PLUS DE 1000 DESSINSRéservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-11756 617.27-95.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS-11757 617.27-95.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11758 617.27-95.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11759 617.27-95.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Anatomie et science du geste sportif / Rolf Wirhed
Titre : Anatomie et science du geste sportif Type de document : texte imprimé Auteurs : Rolf Wirhed, Auteur ; Jacques Audibert, Traducteur ; Jean Default, Traducteur Editeur : Paris : Vigot Année de publication : 1990 Importance : 103 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 29 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-0944-0 Prix : 130 F Langues : Français (fre) Langues originales : Suédois (swe) Mots-clés : Les prêtres les persécuteurs médiévaux L'efficacité les conditions l'enseignement Cinésiologie Mécanique humaine Sciences du sport Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Les prêtres et les persécuteurs médiévaux avaient raison et les Modernes ont tous tort. L'efficacité des conditions d'enseignement: Une approche pour combiner les mesures d'effort mental et de performance. Amener les joueurs à apprécier et développer leur propre connaissance du jeu est sûrement au cœur d'un bon coaching, et la technique de questions-réponses améliore ce processus. L'innovation technologique est un processus en constante évolution qui s'améliore. Il y a aussi de nombreux extraits du travail de Dowd sur youtube. Anatomie et science du geste sportif [texte imprimé] / Rolf Wirhed, Auteur ; Jacques Audibert, Traducteur ; Jean Default, Traducteur . - Paris : Vigot, 1990 . - 103 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 29 cm.
ISBN : 978-2-7114-0944-0 : 130 F
Langues : Français (fre) Langues originales : Suédois (swe)
Mots-clés : Les prêtres les persécuteurs médiévaux L'efficacité les conditions l'enseignement Cinésiologie Mécanique humaine Sciences du sport Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Les prêtres et les persécuteurs médiévaux avaient raison et les Modernes ont tous tort. L'efficacité des conditions d'enseignement: Une approche pour combiner les mesures d'effort mental et de performance. Amener les joueurs à apprécier et développer leur propre connaissance du jeu est sûrement au cœur d'un bon coaching, et la technique de questions-réponses améliore ce processus. L'innovation technologique est un processus en constante évolution qui s'améliore. Il y a aussi de nombreux extraits du travail de Dowd sur youtube. Réservation
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Exemplaires (12)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-6961 617.27-3.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSE-6962 617.27-3.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8858 617.27-3.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8859 617.27-3.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8860 617.27-3.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8861 617.27-3.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8862 617.27-3.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8863 617.27-3.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-14321 617.27-3.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-14322 617.27-3.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-14323 617.27-3.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-14324 617.27-3.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible L'athlète et le dopage / Gary I. Wadler
Titre : L'athlète et le dopage : drogues et médicaments Type de document : texte imprimé Auteurs : Gary I. Wadler (1939-2017), Auteur ; Brian Hainline, Auteur ; Françoise Akerberg, Traducteur Editeur : Paris : Vigot Année de publication : 1993 Collection : Collection Sport + enseignement, ISSN 0339-2015 num. 148 Importance : XIV-390 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-1145-0 Prix : 278 F Note générale : Notes bibliogr. Index Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : Dopage les sports Sportifs les drogues les médicaments Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Que peut apporter la sociologie à la compréhension du dopage ? A travers ses différentes méthodes, elle
peut dire qui sont, socialement, les individus qui recourent au dopage, dans quel type de société le
dopage est une pratique répandue, comment les différentes sociétés réagissent à cette pratique, si c’est
une pratique licite ou illicite, comment sont traitées les personnes qui se dopent, etc. Qui sont les
individus qui se dopent ?
Parlant du dopage, il s’agit bien ici de traiter du dopage sportif qui est aujourd’hui un aspect particulier
de la question du dopage. On parle volontiers, en effet, de la société française comme d’une société
dopée et, pour cela, on s’appuie sur le phénomène d’une consommation de médicaments qui serait plus
élevée qu’ailleurs. Quelle que soit la réalité d’un dopage généralisé, ce qui nous intéresse ici est que le
terme de dopage vient du monde sportif où il désigne le fait de consommer des substances afin
d’améliorer des performances. Du coup, c’est devenu un terme qui permet de lire, depuis une décennie,
un autre usage des drogues dans lequel le consommateur de drogues ne cherche plus à échapper à la
réalité ou à rêver, mais se prépare à affronter une épreuve, celle de la société de concurrence et des
exigences pesant sur l’individu et ses performances (Ehrenberg, 1991).
Il y a donc à interroger les liens qui unissent le dopage et la pratique du sport et, plus précisément, du
sport de très haut niveau, qu’on l’appelle encore sport spectacle ou sport professionnel, pour découvrir
que le dopage est une pratique courante. Faut-il y voir un effet des valeurs constitutives du sport,
comme la compétition ou la performance ? Faut-il y voir un produit de l’interaction des multiples
acteurs qui concourent à la production du sport, sportifs, entraîneurs, médecins, dirigeants, etc.?
Mais, si le dopage est une pratique qui concerne tout le monde, rien n’atteint le scandale provoqué par le
dopage sportif. Le caractère saisonnier du calendrier sportif remet en effet régulièrement sur la scène
des affaires ou des scandales qui ne manquent pas de provoquer des appels à la moralisation du sport ou
des dénonciations des risques que font courir aux sportifs la consommation de produits dopants. Le
dopage a toutes les caractéristiques d’un problème social, c’est-à-dire d’un phénomène perçu comme
exprimant un dysfonctionnement social (Spector, Kitsuse, 1987). On y voit bien, en effet, des
mobilisations, des dénonciations et des débats qui portent sur le fait de savoir si on doit intervenir parce
qu’il y a tricherie et transgression des règles sportives ou parce qu’il y a un problème sanitaire, ou
encore parce qu’il y a atteinte aux principes mêmes de fonctionnement de la société 1
On peut même y voir un phénomène classique de « panique morale » où un groupe de personnes, les
athlètes dopés, ou le domaine d’activité, le sport de haut niveau, se retrouvent porteurs des craintes
concernant le bon fonctionnement de la société. On doit donc chercher à savoir pourquoi on s’intéresse
tant au dopage dans le sport, comprendre ce qu’il y a de si particulier dans le sport pour qu’on s’inquiète
tant de cette pratique et, surtout, pour pouvoir en apprécier l’ampleur et savoir si on a raison de
s’inquiéterL'athlète et le dopage : drogues et médicaments [texte imprimé] / Gary I. Wadler (1939-2017), Auteur ; Brian Hainline, Auteur ; Françoise Akerberg, Traducteur . - Paris : Vigot, 1993 . - XIV-390 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Collection Sport + enseignement, ISSN 0339-2015; 148) .
ISBN : 978-2-7114-1145-0 : 278 F
Notes bibliogr. Index
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Mots-clés : Dopage les sports Sportifs les drogues les médicaments Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Que peut apporter la sociologie à la compréhension du dopage ? A travers ses différentes méthodes, elle
peut dire qui sont, socialement, les individus qui recourent au dopage, dans quel type de société le
dopage est une pratique répandue, comment les différentes sociétés réagissent à cette pratique, si c’est
une pratique licite ou illicite, comment sont traitées les personnes qui se dopent, etc. Qui sont les
individus qui se dopent ?
Parlant du dopage, il s’agit bien ici de traiter du dopage sportif qui est aujourd’hui un aspect particulier
de la question du dopage. On parle volontiers, en effet, de la société française comme d’une société
dopée et, pour cela, on s’appuie sur le phénomène d’une consommation de médicaments qui serait plus
élevée qu’ailleurs. Quelle que soit la réalité d’un dopage généralisé, ce qui nous intéresse ici est que le
terme de dopage vient du monde sportif où il désigne le fait de consommer des substances afin
d’améliorer des performances. Du coup, c’est devenu un terme qui permet de lire, depuis une décennie,
un autre usage des drogues dans lequel le consommateur de drogues ne cherche plus à échapper à la
réalité ou à rêver, mais se prépare à affronter une épreuve, celle de la société de concurrence et des
exigences pesant sur l’individu et ses performances (Ehrenberg, 1991).
Il y a donc à interroger les liens qui unissent le dopage et la pratique du sport et, plus précisément, du
sport de très haut niveau, qu’on l’appelle encore sport spectacle ou sport professionnel, pour découvrir
que le dopage est une pratique courante. Faut-il y voir un effet des valeurs constitutives du sport,
comme la compétition ou la performance ? Faut-il y voir un produit de l’interaction des multiples
acteurs qui concourent à la production du sport, sportifs, entraîneurs, médecins, dirigeants, etc.?
Mais, si le dopage est une pratique qui concerne tout le monde, rien n’atteint le scandale provoqué par le
dopage sportif. Le caractère saisonnier du calendrier sportif remet en effet régulièrement sur la scène
des affaires ou des scandales qui ne manquent pas de provoquer des appels à la moralisation du sport ou
des dénonciations des risques que font courir aux sportifs la consommation de produits dopants. Le
dopage a toutes les caractéristiques d’un problème social, c’est-à-dire d’un phénomène perçu comme
exprimant un dysfonctionnement social (Spector, Kitsuse, 1987). On y voit bien, en effet, des
mobilisations, des dénonciations et des débats qui portent sur le fait de savoir si on doit intervenir parce
qu’il y a tricherie et transgression des règles sportives ou parce qu’il y a un problème sanitaire, ou
encore parce qu’il y a atteinte aux principes mêmes de fonctionnement de la société 1
On peut même y voir un phénomène classique de « panique morale » où un groupe de personnes, les
athlètes dopés, ou le domaine d’activité, le sport de haut niveau, se retrouvent porteurs des craintes
concernant le bon fonctionnement de la société. On doit donc chercher à savoir pourquoi on s’intéresse
tant au dopage dans le sport, comprendre ce qu’il y a de si particulier dans le sport pour qu’on s’inquiète
tant de cette pratique et, surtout, pour pouvoir en apprécier l’ampleur et savoir si on a raison de
s’inquiéterRéservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-6899 617.27-54.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSE-6900 617.27-54.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Bandages et attelles en médecine du sport / David H. Perrin
Titre : Bandages et attelles en médecine du sport Type de document : texte imprimé Auteurs : David H. Perrin (1954-....), Auteur ; Jean-Luc Pradel, Traducteur Editeur : Paris : Maloine Année de publication : 2007 Importance : 1 vol. (122 p.) Présentation : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. Format : 26 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-224-02969-2 Prix : 30 EUR Note générale : Bibliogr., 1p. Glossaire Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : Médecine du Sport Bandages Attelles Pansements Sportifs Lésions et blessures Thérapeutique chirurgie Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Présentation de l'éditeur
Cet ouvrage de référence présente l'anatomie humaine en lien avec la description des mécanismes lésionnels dans la confection des bandages et attelles en pratique sportive. Expliquant l'art et la science des bandages et attelles grâce à des textes et photos détaillés, et reprenant les recommandations et pratiques actuelles de la NATA, Bandages et attelles en médecine du sport est le meilleur ouvrage dans son domaine. Il propose : Plus de 450 illustrations et photographies en couleur, dont 60 superbes planches anatomiques en 3D. Les photographies illustrant les séquences de bandage présentent des bandes bordées d'une zone sombre, permettant ainsi au lecteur de distinguer les couches successives et l'aspect des bandes appliquées à chaque étape. Des descriptions anatomiques et des illustrations détaillées décrivant clairement les mécanismes lésionnels, dont le rôle est fondamental dans la compréhension de la confection de bandages et attelles réussis. Chaque articulation principale et chaque région corporelle est couverte, et des instructions pas à pas sont fournies pour 36 bandages et enveloppements. Des méthodes de confection de coussinets protecteurs et d'appareillages. Une description précise des gestes "à faire" et ceux "à éviter". Des exercices d'étirement et de renforcement pour la rééducation post-traumatique. Présentés pour chaque partie du corps, ces exercices mettent l'accent sur la flexibilité, la force et la proprioception. En association avec les bandages et attelles, ces exercices aident les athlètes guéris à récupérer force et flexibilité, et à reprendre leur activité sportive.Bandages et attelles en médecine du sport [texte imprimé] / David H. Perrin (1954-....), Auteur ; Jean-Luc Pradel, Traducteur . - Paris : Maloine, 2007 . - 1 vol. (122 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ; 26 cm.
ISBN : 978-2-224-02969-2 : 30 EUR
Bibliogr., 1p. Glossaire
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Mots-clés : Médecine du Sport Bandages Attelles Pansements Sportifs Lésions et blessures Thérapeutique chirurgie Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Présentation de l'éditeur
Cet ouvrage de référence présente l'anatomie humaine en lien avec la description des mécanismes lésionnels dans la confection des bandages et attelles en pratique sportive. Expliquant l'art et la science des bandages et attelles grâce à des textes et photos détaillés, et reprenant les recommandations et pratiques actuelles de la NATA, Bandages et attelles en médecine du sport est le meilleur ouvrage dans son domaine. Il propose : Plus de 450 illustrations et photographies en couleur, dont 60 superbes planches anatomiques en 3D. Les photographies illustrant les séquences de bandage présentent des bandes bordées d'une zone sombre, permettant ainsi au lecteur de distinguer les couches successives et l'aspect des bandes appliquées à chaque étape. Des descriptions anatomiques et des illustrations détaillées décrivant clairement les mécanismes lésionnels, dont le rôle est fondamental dans la compréhension de la confection de bandages et attelles réussis. Chaque articulation principale et chaque région corporelle est couverte, et des instructions pas à pas sont fournies pour 36 bandages et enveloppements. Des méthodes de confection de coussinets protecteurs et d'appareillages. Une description précise des gestes "à faire" et ceux "à éviter". Des exercices d'étirement et de renforcement pour la rééducation post-traumatique. Présentés pour chaque partie du corps, ces exercices mettent l'accent sur la flexibilité, la force et la proprioception. En association avec les bandages et attelles, ces exercices aident les athlètes guéris à récupérer force et flexibilité, et à reprendre leur activité sportive.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-22731 617.27-120.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS-22732 617.27-120.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-22733 617.27-120.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-22734 617.27-120.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-22735 617.27-120.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Les besoins nutritionnels des athlètes / Fred Brouns
Titre : Les besoins nutritionnels des athlètes Type de document : texte imprimé Auteurs : Fred Brouns, Auteur Editeur : Paris : Masson Année de publication : 1994 Importance : VIII-128 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-225-84313-6 Prix : 150 F Note générale : Bibliogr. p. 113-123. Index Langues : Français (fre) Mots-clés : l'alimentation du sportif le consensus scientifique médecins et entraîneurs les aspects physiologiques biochimiques nutritionnels diététiques Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Cet ouvrage qui couvre à la fois les aspects physiologiques biochimiques nutritionnels diététiques de l'alimentation du sportif est riche de recommandations et de conseils pratiques sur la façon de bien se nourrir. Reflet d'un consensus scientifique il s'adresse aux spécialistes des disciplines fondamentales citées mais aussi aux intervenants des milieux sportifs médecins et entraîneurs. Les besoins nutritionnels des athlètes [texte imprimé] / Fred Brouns, Auteur . - Paris : Masson, 1994 . - VIII-128 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-225-84313-6 : 150 F
Bibliogr. p. 113-123. Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : l'alimentation du sportif le consensus scientifique médecins et entraîneurs les aspects physiologiques biochimiques nutritionnels diététiques Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Cet ouvrage qui couvre à la fois les aspects physiologiques biochimiques nutritionnels diététiques de l'alimentation du sportif est riche de recommandations et de conseils pratiques sur la façon de bien se nourrir. Reflet d'un consensus scientifique il s'adresse aux spécialistes des disciplines fondamentales citées mais aussi aux intervenants des milieux sportifs médecins et entraîneurs. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-6282 613.2-17.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSE-6283 613.2-17.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Biochimie / Bourgeois
Titre : Biochimie : Les acides nucléiques Type de document : texte imprimé Auteurs : Bourgeois, Auteur Editeur : Paris: Editions Marketing, 1980 Importance : 112p. Format : 24+17cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7298-4303-5 Langues : Français (fre) Mots-clés : la Biochimie Les acides nucléiques les protéines les nucléoprotéines les éléments de base des acides Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Les acides nucléiques sont des macromolécules présentes dans toutes les cellules vivantes et également chez les virus.
Ils constituent le support de l'information génétique (sous la forme de l'ADN); le moyen d'expression de cette information (sous forme de l'ARN).
Ce sont des polymères d'unités élémentaires appelées nucléotides.
Dans la cellule, ils existent soit libres, soit associés à des protéines pour former des nucléoprotéines.
Il ne faut pas oublier que les nucléotides sont non seulement les éléments de base des acides nucléiques, mais aussi des molécules jouant un grand rôle dans le métabolisme intermédiaire: stockage de l'énergie sous forme d'ATP, co-enzymes: NAD+, NADP+, FAD, co-enzyme A.
Du point de vue structural, les nucléotides se distinguent des monomères des autres macromolécules car ils peuvent être eux-mêmes hydrolyses en 3 constituants:
- une base hétérocyclique azotée,
- un pentoseBiochimie : Les acides nucléiques [texte imprimé] / Bourgeois, Auteur . - [S.l.] : Paris: Editions Marketing, 1980, [s.d.] . - 112p. ; 24+17cm.
ISSN : 978-2-7298-4303-5
Langues : Français (fre)
Mots-clés : la Biochimie Les acides nucléiques les protéines les nucléoprotéines les éléments de base des acides Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Les acides nucléiques sont des macromolécules présentes dans toutes les cellules vivantes et également chez les virus.
Ils constituent le support de l'information génétique (sous la forme de l'ADN); le moyen d'expression de cette information (sous forme de l'ARN).
Ce sont des polymères d'unités élémentaires appelées nucléotides.
Dans la cellule, ils existent soit libres, soit associés à des protéines pour former des nucléoprotéines.
Il ne faut pas oublier que les nucléotides sont non seulement les éléments de base des acides nucléiques, mais aussi des molécules jouant un grand rôle dans le métabolisme intermédiaire: stockage de l'énergie sous forme d'ATP, co-enzymes: NAD+, NADP+, FAD, co-enzyme A.
Du point de vue structural, les nucléotides se distinguent des monomères des autres macromolécules car ils peuvent être eux-mêmes hydrolyses en 3 constituants:
- une base hétérocyclique azotée,
- un pentoseRéservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-4896 613.2-47.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSE-4897 613.2-47.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Biochimie des activités physiques / Jacques R. Poortmans
Titre : Biochimie des activités physiques Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacques R. Poortmans, Auteur ; Nathalie Boisseau (1972-....), Auteur Editeur : Paris : Deboeck Année de publication : DL 2004 Importance : 1 vol. (VIII-480 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8041-4442-5 Prix : [51,95 EUR] Langues : Français (fre) Mots-clés : Les adaptations métaboliques et hormonales l'exercice physique et l'entraînement les différents systèmes Les mécanismes d'adaptation biochimiques la méthodologie la performance physique les mécanismes explicatifs de la performance physique humaine Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Présentation de l'éditeur
La seconde édition de cet ouvrage aborde les différentes adaptations métaboliques et hormonales sous-tendues par l'exercice physique et l'entraînement. Son originalité repose sur une approche méthodologique qui traite des techniques d'investigation du métabolisme énergétique et des différents systèmes biochimiques pourvoyeurs d'énergie. Quelque 330 figures et 80 tableaux illustrent et synthétisent les apports scientifiques réalisés tant chez l'animal que chez l'homme. L'inclusion de plus de 2500 références permet au lecteur de retrouver les concepts et expérimentations originales. Chaque chapitre introduit brièvement les cycles métaboliques inhérents aux différentes catégories de substrats énergétiques impliqués dans la contraction musculaire. Les mécanismes d'adaptation sont analysés en fonction de l'intensité, de la durée de l'exercice, de l'âge, du sexe et de l'entraînement. L'accent est également mis sur les contraintes métaboliques et hormonales limitant la performance physique. Deux derniers chapitres apportent des informations précises sur le stress oxydatif et sur la notion de fatigue induite par l'exercice intense. Un résumé succinct et des questions de révision aident le lecteur dans sa démarche de compréhension. Ce livre est destiné aux chercheurs en physiologie du sport, aux enseignants et aux étudiants des 2e et 3e cycles en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS). L'ouvrage sera également un outil précieux à toute personne travaillant dans le domaine du sport (médecins du sport, kinésithérapeutes, entraîneurs et directeurs techniques...) et à tout sportif désirant appréhender les mécanismes explicatifs de la performance physique humaineBiochimie des activités physiques [texte imprimé] / Jacques R. Poortmans, Auteur ; Nathalie Boisseau (1972-....), Auteur . - [S.l.] : Paris : Deboeck, DL 2004 . - 1 vol. (VIII-480 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-8041-4442-5 : [51,95 EUR]
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Les adaptations métaboliques et hormonales l'exercice physique et l'entraînement les différents systèmes Les mécanismes d'adaptation biochimiques la méthodologie la performance physique les mécanismes explicatifs de la performance physique humaine Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Présentation de l'éditeur
La seconde édition de cet ouvrage aborde les différentes adaptations métaboliques et hormonales sous-tendues par l'exercice physique et l'entraînement. Son originalité repose sur une approche méthodologique qui traite des techniques d'investigation du métabolisme énergétique et des différents systèmes biochimiques pourvoyeurs d'énergie. Quelque 330 figures et 80 tableaux illustrent et synthétisent les apports scientifiques réalisés tant chez l'animal que chez l'homme. L'inclusion de plus de 2500 références permet au lecteur de retrouver les concepts et expérimentations originales. Chaque chapitre introduit brièvement les cycles métaboliques inhérents aux différentes catégories de substrats énergétiques impliqués dans la contraction musculaire. Les mécanismes d'adaptation sont analysés en fonction de l'intensité, de la durée de l'exercice, de l'âge, du sexe et de l'entraînement. L'accent est également mis sur les contraintes métaboliques et hormonales limitant la performance physique. Deux derniers chapitres apportent des informations précises sur le stress oxydatif et sur la notion de fatigue induite par l'exercice intense. Un résumé succinct et des questions de révision aident le lecteur dans sa démarche de compréhension. Ce livre est destiné aux chercheurs en physiologie du sport, aux enseignants et aux étudiants des 2e et 3e cycles en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS). L'ouvrage sera également un outil précieux à toute personne travaillant dans le domaine du sport (médecins du sport, kinésithérapeutes, entraîneurs et directeurs techniques...) et à tout sportif désirant appréhender les mécanismes explicatifs de la performance physique humaineRéservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF-7783 613.2-49.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSF-7784 613.2-49.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8984 613.2-49.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8985 613.2-49.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8986 613.2-49.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8987 613.2-49.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8988 613.2-49.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Biochimie alimentaire / Charles Alais
Titre : Biochimie alimentaire Type de document : texte imprimé Auteurs : Charles Alais, Auteur ; Guy Linden (1941-....), Auteur Mention d'édition : 4e éd. révisée et complétée Editeur : Paris : Masson Année de publication : 1997 Collection : Abrégés (Paris. 1971), ISSN 0768-1992 Importance : 248 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-225-82853-9 Prix : 195 F Note générale : Index Langues : Français (fre) Mots-clés : la biochimie alimentaire les sciences et technologies des aliments les principes de constitution des substances alimentaires les caractéristiques des principaux aliments Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Présentation de l'éditeur
Vue d'ensemble synthétique de la biochimie alimentaire, base essentielle des sciences et technologies des aliments. Cet abrégé rassemble les principes de constitution des substances alimentaires et les caractéristiques des principaux aliments. Cette réédition a été actualisée et complétée, à l'aide des données les plus récentes de la biochimie.Biochimie alimentaire [texte imprimé] / Charles Alais, Auteur ; Guy Linden (1941-....), Auteur . - 4e éd. révisée et complétée . - Paris : Masson, 1997 . - 248 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Abrégés (Paris. 1971), ISSN 0768-1992) .
ISBN : 978-2-225-82853-9 : 195 F
Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : la biochimie alimentaire les sciences et technologies des aliments les principes de constitution des substances alimentaires les caractéristiques des principaux aliments Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Présentation de l'éditeur
Vue d'ensemble synthétique de la biochimie alimentaire, base essentielle des sciences et technologies des aliments. Cet abrégé rassemble les principes de constitution des substances alimentaires et les caractéristiques des principaux aliments. Cette réédition a été actualisée et complétée, à l'aide des données les plus récentes de la biochimie.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-6294 613.2-42.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt Biochimie des hormones stéroïdes / collectif
Titre : Biochimie des hormones stéroïdes : des hormones stéroïdes Type de document : texte imprimé Auteurs : collectif, Auteur Editeur : Alger : O.P.U, Année de publication : 1987 Importance : 84 p Format : 22x14cm Langues : Français (fre) Mots-clés : Biochimie les hormones stéroïdes le différents d'hormones les groupes différents d'hormones Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Les hormones jouent un rôle essentiel dans la transmission de l'information entre des cellules ou des organes. Il existe trois groupes différents d'hormones : les hormones peptidiques, les hormones synthétisées à partir d'un seul acide aminé et les hormones stéroïdes. La synthèse des hormones peptidiques s'effectue selon un processus dont les étapes essentielles sont : la transcription du gène, la traduction de l'acide ribonucléique messager (ARNm), la maturation du polypeptide dans les organites de la cellule endocrine puis son exocytose conduisant à la sécrétion de l'hormone.
Biochimie des hormones stéroïdes : des hormones stéroïdes [texte imprimé] / collectif, Auteur . - [S.l.] : Alger : O.P.U,, 1987 . - 84 p ; 22x14cm.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Biochimie les hormones stéroïdes le différents d'hormones les groupes différents d'hormones Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Les hormones jouent un rôle essentiel dans la transmission de l'information entre des cellules ou des organes. Il existe trois groupes différents d'hormones : les hormones peptidiques, les hormones synthétisées à partir d'un seul acide aminé et les hormones stéroïdes. La synthèse des hormones peptidiques s'effectue selon un processus dont les étapes essentielles sont : la transcription du gène, la traduction de l'acide ribonucléique messager (ARNm), la maturation du polypeptide dans les organites de la cellule endocrine puis son exocytose conduisant à la sécrétion de l'hormone.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-514 613.2-43.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt Biochimie illustrée / Peter Nelson Campbell
Titre : Biochimie illustrée Type de document : texte imprimé Auteurs : Peter Nelson Campbell, Auteur ; Anthony Donald Smith (1926-....), Auteur ; Jenny Vaysse, Traducteur ; Michel Pontet, Traducteur Editeur : Paris : Maloine Année de publication : 2002 Collection : Sciences fondamentales (Paris), ISSN 1630-5566 Importance : X-374 p. Présentation : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-224-02713-1 Prix : 32 EUR Note générale : Bibliogr. p. VII-IX. Index Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : les fondamentaux de la biochimieles glucides les lipides les protéines les notions d'enzymologie l'apprentissage biochimiques en physiopathologie Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Présentation de l'éditeur
Cet ouvrage présente les concepts fondamentaux de la biochimie structurale et métabolique des glucides, des lipides et des protéines ; des notions d'enzymologie et de biologie moléculaire sont également développées. L'implication des processus biochimiques en physiopathologie est envisagée parallèlement. Comme les autres ouvrages de cette collection s'adressant aux étudiants en médecine, pharmacie, sciences, classes préparatoires biologiques, l'ouvrage met l'accent sur la compréhension et l'acquisition d'un raisonnement. De nombreuses illustrations en couleur facilitent l'apprentissage et des encadrés permettent de faire le point sur des connaissances très nouvelles ainsi que sur les pistes de la recherche actuelle.Biochimie illustrée [texte imprimé] / Peter Nelson Campbell, Auteur ; Anthony Donald Smith (1926-....), Auteur ; Jenny Vaysse, Traducteur ; Michel Pontet, Traducteur . - Paris : Maloine, 2002 . - X-374 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ; 25 cm. - (Sciences fondamentales (Paris), ISSN 1630-5566) .
ISBN : 978-2-224-02713-1 : 32 EUR
Bibliogr. p. VII-IX. Index
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Mots-clés : les fondamentaux de la biochimieles glucides les lipides les protéines les notions d'enzymologie l'apprentissage biochimiques en physiopathologie Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Présentation de l'éditeur
Cet ouvrage présente les concepts fondamentaux de la biochimie structurale et métabolique des glucides, des lipides et des protéines ; des notions d'enzymologie et de biologie moléculaire sont également développées. L'implication des processus biochimiques en physiopathologie est envisagée parallèlement. Comme les autres ouvrages de cette collection s'adressant aux étudiants en médecine, pharmacie, sciences, classes préparatoires biologiques, l'ouvrage met l'accent sur la compréhension et l'acquisition d'un raisonnement. De nombreuses illustrations en couleur facilitent l'apprentissage et des encadrés permettent de faire le point sur des connaissances très nouvelles ainsi que sur les pistes de la recherche actuelle.Réservation
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Exemplaires (5)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-22547 613.2-24.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS-22548 613.2-24.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-22549 613.2-24.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-22550 613.2-24.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-22551 613.2-24.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Biochimie Structurale : protéines- glucides - lipides - acides nucléiques / C.Kessous
Titre : Biochimie Structurale : protéines- glucides - lipides - acides nucléiques Type de document : texte imprimé Auteurs : C.Kessous, Auteur Editeur : Alger : O.P.U Importance : 193 p Format : 26x19cm Langues : Français (fre) Mots-clés : LA Biochimie Structurale protéines glucides lipides les acides nucléiques Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Le présent module comporte 4 unités qui sont : les glucides, les protéines, les lipides et finalement des activités pratiques.
Chaque unité établie et analyse les connaissances fondamentales sur la structure,
la nomenclature et la synthèse, ainsi que les propriétés chimiques et physiques des
macromolécules ayant un intérêt biologique.
Pour l’aspect pratique, le module offre une formation sur comment manier les
équipements de base du laboratoire et/ou des exercices simulés par ordinateur sur
les techniques de synthèse, de séparation, de purification et de détermination des
constantes physiques d’un composé.Biochimie Structurale : protéines- glucides - lipides - acides nucléiques [texte imprimé] / C.Kessous, Auteur . - [S.l.] : Alger : O.P.U, [s.d.] . - 193 p ; 26x19cm.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : LA Biochimie Structurale protéines glucides lipides les acides nucléiques Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Le présent module comporte 4 unités qui sont : les glucides, les protéines, les lipides et finalement des activités pratiques.
Chaque unité établie et analyse les connaissances fondamentales sur la structure,
la nomenclature et la synthèse, ainsi que les propriétés chimiques et physiques des
macromolécules ayant un intérêt biologique.
Pour l’aspect pratique, le module offre une formation sur comment manier les
équipements de base du laboratoire et/ou des exercices simulés par ordinateur sur
les techniques de synthèse, de séparation, de purification et de détermination des
constantes physiques d’un composé.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-517 613.2-46.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt Biologie humaine / Elaine N. Marieb
Titre : Biologie humaine : anatomie et physiologie Type de document : texte imprimé Auteurs : Elaine N. Marieb, Auteur ; René Lachaîne, Adaptateur ; France Boudreault, Traducteur ; Annie Desbiens, Traducteur ; Marie-Claude Desorcy, Traducteur Editeur : Bruxelles : De Boeck université Année de publication : 2000 Autre Editeur : [Paris] : Éd. du Renouveau pédagogique Importance : XVII-542 p. Présentation : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. Format : 28 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8041-3152-4 Prix : 375 F Note générale : Glossaire. Index Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : Anatomie humaine Physiologie humaine études psychologie sciences paramédicales Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Destiné aux professeurs et aux étudiants d'un cours fondamental ou de premier cycle des études en psychologie et en sciences paramédicales, cet ouvrage présente, en 16 chapitres, les notions de base concernant la structure et le fonctionnement du corps humain. Ainsi, deux thèmes sont développés systématiquement au fil des chapitres : d'une part, la relation entre la structure et la fonction, d'autre part, l'homéostasie avec de nombreux exemples de déséquilibres homéostatiques. En outre, une section présente les grandes lignes du développement du système étudié, de l'embryon jusqu'à l'âge adulte, de même que les principales modifications que subit ce système lors du vieillissement et les problèmes de santé qui y sont liés. L'ouvrage donne également un aperçu schématique des interrelations existant entre le système étudié et les autres systèmes de l'organisme. De plus, le manuel présente une approche du corps humain particulièrement pédagogique grâce à : - des encadrés, intitulés " Gros plan ", abordant des sujets d'actualité en biologie humaine et en santé ; - un résumé en fin de chapitre ; - des questions à choix multiple, des questions à court développement, des questions de réflexion et d'application ; - un glossaire contenant plus de 800 définitions ; - une iconographie abondante. Biologie humaine : anatomie et physiologie [texte imprimé] / Elaine N. Marieb, Auteur ; René Lachaîne, Adaptateur ; France Boudreault, Traducteur ; Annie Desbiens, Traducteur ; Marie-Claude Desorcy, Traducteur . - Bruxelles : De Boeck université : [Paris] : Éd. du Renouveau pédagogique, 2000 . - XVII-542 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ; 28 cm.
ISBN : 978-2-8041-3152-4 : 375 F
Glossaire. Index
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Mots-clés : Anatomie humaine Physiologie humaine études psychologie sciences paramédicales Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Destiné aux professeurs et aux étudiants d'un cours fondamental ou de premier cycle des études en psychologie et en sciences paramédicales, cet ouvrage présente, en 16 chapitres, les notions de base concernant la structure et le fonctionnement du corps humain. Ainsi, deux thèmes sont développés systématiquement au fil des chapitres : d'une part, la relation entre la structure et la fonction, d'autre part, l'homéostasie avec de nombreux exemples de déséquilibres homéostatiques. En outre, une section présente les grandes lignes du développement du système étudié, de l'embryon jusqu'à l'âge adulte, de même que les principales modifications que subit ce système lors du vieillissement et les problèmes de santé qui y sont liés. L'ouvrage donne également un aperçu schématique des interrelations existant entre le système étudié et les autres systèmes de l'organisme. De plus, le manuel présente une approche du corps humain particulièrement pédagogique grâce à : - des encadrés, intitulés " Gros plan ", abordant des sujets d'actualité en biologie humaine et en santé ; - un résumé en fin de chapitre ; - des questions à choix multiple, des questions à court développement, des questions de réflexion et d'application ; - un glossaire contenant plus de 800 définitions ; - une iconographie abondante. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-9076 617.27-60.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS-9077 617.27-60.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-9078 617.27-60.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-9079 617.27-60.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-9080 617.27-60.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSF-7902 617.27-60.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Les blessures du footballeur / Stéphane Cascua
Titre : Les blessures du footballeur : comprendre, prévenir, guérir et reprendre plus vite Type de document : texte imprimé Auteurs : Stéphane Cascua, Auteur Editeur : Paris : Éd. Amphora Année de publication : 2001 Importance : 253 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-580-5 Prix : Prix : 155 F : 23,63 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : Joueurs de football Lésions blessures Les croisés Antérieur Croisé Postérieur Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : d’indisponibilité) « les croisés » sont assez fréquents. « Les croisés » est un terme employé mais qui ne correspond que rarement à la réalité : il est très rare que les 2 croisés soient rompus, la grande majorité est le LCA (Ligament Croisé Antérieur) tandis que le LCP (Ligament Croisé Postérieur) est souvent intact.
Une rupture du LCA intervient lors d’une torsion du genou (seul ou suite à un choc) telle que le ligament rompt. A cela peut s’ajouter la rupture totale ou partielle du ménisque mais ce sera l’objet d’un autre article.
Comment être sûr que la blessure est bien une rupture du LCA ?
Lors d’une torsion anormale du genou, le LCA peut soit se distendre (= entorse), soit se rompre, dans les 2 cas, il y a comme symptôme commun une vive douleur au niveau du genou puis, sous les 2h un genou qui gonfle empêchant de marcher, conduire… Quoi qu’il arrive, tant que le genou est gonflé, il n’y a rien à faire, il faut donc glacer, glacer et reglacer régulièrement par série de 5′ avec soit du matériel spécifique, soit une poche de petit pois surgelée (astuce d’un habituéLes blessures du footballeur : comprendre, prévenir, guérir et reprendre plus vite [texte imprimé] / Stéphane Cascua, Auteur . - Paris : Éd. Amphora, 2001 . - 253 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-85180-580-5 : Prix : 155 F : 23,63 EUR
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Joueurs de football Lésions blessures Les croisés Antérieur Croisé Postérieur Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : d’indisponibilité) « les croisés » sont assez fréquents. « Les croisés » est un terme employé mais qui ne correspond que rarement à la réalité : il est très rare que les 2 croisés soient rompus, la grande majorité est le LCA (Ligament Croisé Antérieur) tandis que le LCP (Ligament Croisé Postérieur) est souvent intact.
Une rupture du LCA intervient lors d’une torsion du genou (seul ou suite à un choc) telle que le ligament rompt. A cela peut s’ajouter la rupture totale ou partielle du ménisque mais ce sera l’objet d’un autre article.
Comment être sûr que la blessure est bien une rupture du LCA ?
Lors d’une torsion anormale du genou, le LCA peut soit se distendre (= entorse), soit se rompre, dans les 2 cas, il y a comme symptôme commun une vive douleur au niveau du genou puis, sous les 2h un genou qui gonfle empêchant de marcher, conduire… Quoi qu’il arrive, tant que le genou est gonflé, il n’y a rien à faire, il faut donc glacer, glacer et reglacer régulièrement par série de 5′ avec soit du matériel spécifique, soit une poche de petit pois surgelée (astuce d’un habituéRéservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-8816 617.27-25.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS-8817 617.27-25.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8818 617.27-25.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8819 617.27-25.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8820 617.27-25.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8821 617.27-25.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-9273 617.27-25.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-9274 617.27-25.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-9275 617.27-25.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-10827 617.27-25.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-10828 617.27-25.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-10829 617.27-25.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-10830 617.27-25.13 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-10831 617.27-25.14 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-10832 617.27-25.15 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Les blessures sportives / Conseil de médecine du sport du Québec
Titre : Les blessures sportives : guide d'intervention sur le terrain Type de document : texte imprimé Auteurs : Conseil de médecine du sport du Québec, Auteur Editeur : Montréal : Presses de l'université de Montréal Année de publication : cop. 2010 Importance : 1 vol. (362 p.) Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7606-2152-7 Note générale : Bibliogr. p. 355-358 Langues : Français (fre) Mots-clés : Sportifs Lésions blessures Thérapeutique Premiers soins fiches techniques Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Présentation de l'éditeur
Le Conseil de médecine du sport du Québec (CMSQ) est une coalition d'intervenants qui vise à offrir aux athlètes, aux organismes et aux intervenants des niveaux provincial, régional et local les meilleurs conseils en matière de services de santé. Au fil des ans, le CMSQ a acquis une expertise lui permettant d'aider les équipes médicales à se préparer à la tenue d'événements sportifs, principalement les Jeux du Québec, tant sur le plan logistique que sur celui de la formation du personnel médical. Ce guide se veut aussi bien un ouvrage de référence qu'un outil pratique pouvant être consulté aisément. Les différents chapitres, qui constituent autant de fiches techniques, décrivent les principales affections qu'on rencontre sur le terrain, les signes et les symptômes associés à ces affections, les différents tests recommandés ainsi que les traitements suggérés dans l'immédiat et à court terne. De plus, chacun des chapitres s'ouvre sur un tableau résumant les procédures d'intervention sur le terrain. Il est alors facile de s'y référer en cas d'urgence afin de s'assurer que les interventions cruciales seront réalisées.Les blessures sportives : guide d'intervention sur le terrain [texte imprimé] / Conseil de médecine du sport du Québec, Auteur . - Montréal : Presses de l'université de Montréal, cop. 2010 . - 1 vol. (362 p.) ; 21 cm.
ISBN : 978-2-7606-2152-7
Bibliogr. p. 355-358
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Sportifs Lésions blessures Thérapeutique Premiers soins fiches techniques Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Présentation de l'éditeur
Le Conseil de médecine du sport du Québec (CMSQ) est une coalition d'intervenants qui vise à offrir aux athlètes, aux organismes et aux intervenants des niveaux provincial, régional et local les meilleurs conseils en matière de services de santé. Au fil des ans, le CMSQ a acquis une expertise lui permettant d'aider les équipes médicales à se préparer à la tenue d'événements sportifs, principalement les Jeux du Québec, tant sur le plan logistique que sur celui de la formation du personnel médical. Ce guide se veut aussi bien un ouvrage de référence qu'un outil pratique pouvant être consulté aisément. Les différents chapitres, qui constituent autant de fiches techniques, décrivent les principales affections qu'on rencontre sur le terrain, les signes et les symptômes associés à ces affections, les différents tests recommandés ainsi que les traitements suggérés dans l'immédiat et à court terne. De plus, chacun des chapitres s'ouvre sur un tableau résumant les procédures d'intervention sur le terrain. Il est alors facile de s'y référer en cas d'urgence afin de s'assurer que les interventions cruciales seront réalisées.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-20610 617.27-110.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS-20611 617.27-110.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-20612 617.27-110.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-20613 617.27-110.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-20614 617.27-110.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-20615 617.27-110.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-20616 617.27-110.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-20617 617.27-110.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-20618 617.27-110.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-20619 617.27-110.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-21393 617.27-110.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-21394 617.27-110.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-21395 617.27-110.13 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-21396 617.27-110.14 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-21397 617.27-110.15 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-25550 617.27-110.16 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-25551 617.27-110.17 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-25552 617.27-110.18 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Cardiologie sportive / Jean-Pierre Cousteau
Titre : Cardiologie sportive Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Pierre Cousteau, Auteur Editeur : Paris : Masson Année de publication : 1988 Collection : Collection de monographies de médecine du sport, ISSN 0338-9383 num. 19 Importance : VI-181 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-225-81241-5 Prix : 165 F Note générale : Notes bibliogr. . Index Langues : Français (fre) Mots-clés : Coeur Exploration fonctionnelle Entraînement (sports) Aspect physiologique Médecine du sport Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Les Côtes d’Armor sont un département particulièrement dynamique en terme d’activités physiques et sportives : à l’instar de ce qui se passe en Bretagne, 20% de sa population est licenciée dans un club ! C’est devant ce constat et pour combler cette lacune qu’est née la volonté de créer un Pôle de Médecine du Sport au niveau du GHT d’Armor, permettant de regrouper les compétences des soignants spécialisés en médecine du sport. En pratique, les consultations de médecine du sport et les activités en rapport avec la traumatologie seront réalisées au CH de St Brieuc, tandis que les activités en lien avec la cardiologie du sport seront réalisées au sein du service de cardiologie du CH de Guingamp.
Dans cette perspective, le matériel d’épreuve d’effort et d’échographie a été renouvelé, avec notamment l'acquisition d’un tapis dédié aux sportifs et d’un appareil permettant la réalisation de tests d’efforts avec mesure des échanges gazeux (la fameuse « VO2 », permettant des diagnostics et des évaluations de performance plus précis qu’avec l’épreuve d’effort classique). L’activité est assurée par les Dr Helleu, Daudin, Couffon, Dufay, cardiologues ayant une qualification en cardiologie du sport et exerçant actuellement la cardiologie soit au sein des différents services hospitaliers du territoire, soit en activité libérale en ville.
L’objectif est de rendre un service de qualité à la population sportive, avec un accès plus lisible, plus facile et local à ces consultations spécialisées, mais aussi aux médecins, sollicités lors de la signature des licences et qui peuvent avoir besoin d’avis spécialisés, enfin aux centres de formation et aux clubs lors de bilans périodiques spécialisés exigés par les fédérations. La localisation de cette activité au sein du service de cardiologie du CH de Guingamp conforte sa place sur le territoire, permet d’augmenter l’attractivité du service pour de jeunes cardiologues et favorise le rapprochement entre cardiologues des différents établissements.Cardiologie sportive [texte imprimé] / Jean-Pierre Cousteau, Auteur . - Paris : Masson, 1988 . - VI-181 p. : ill. ; 24 cm. - (Collection de monographies de médecine du sport, ISSN 0338-9383; 19) .
ISBN : 978-2-225-81241-5 : 165 F
Notes bibliogr. . Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Coeur Exploration fonctionnelle Entraînement (sports) Aspect physiologique Médecine du sport Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Les Côtes d’Armor sont un département particulièrement dynamique en terme d’activités physiques et sportives : à l’instar de ce qui se passe en Bretagne, 20% de sa population est licenciée dans un club ! C’est devant ce constat et pour combler cette lacune qu’est née la volonté de créer un Pôle de Médecine du Sport au niveau du GHT d’Armor, permettant de regrouper les compétences des soignants spécialisés en médecine du sport. En pratique, les consultations de médecine du sport et les activités en rapport avec la traumatologie seront réalisées au CH de St Brieuc, tandis que les activités en lien avec la cardiologie du sport seront réalisées au sein du service de cardiologie du CH de Guingamp.
Dans cette perspective, le matériel d’épreuve d’effort et d’échographie a été renouvelé, avec notamment l'acquisition d’un tapis dédié aux sportifs et d’un appareil permettant la réalisation de tests d’efforts avec mesure des échanges gazeux (la fameuse « VO2 », permettant des diagnostics et des évaluations de performance plus précis qu’avec l’épreuve d’effort classique). L’activité est assurée par les Dr Helleu, Daudin, Couffon, Dufay, cardiologues ayant une qualification en cardiologie du sport et exerçant actuellement la cardiologie soit au sein des différents services hospitaliers du territoire, soit en activité libérale en ville.
L’objectif est de rendre un service de qualité à la population sportive, avec un accès plus lisible, plus facile et local à ces consultations spécialisées, mais aussi aux médecins, sollicités lors de la signature des licences et qui peuvent avoir besoin d’avis spécialisés, enfin aux centres de formation et aux clubs lors de bilans périodiques spécialisés exigés par les fédérations. La localisation de cette activité au sein du service de cardiologie du CH de Guingamp conforte sa place sur le territoire, permet d’augmenter l’attractivité du service pour de jeunes cardiologues et favorise le rapprochement entre cardiologues des différents établissements.Réservation
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Exemplaires (3)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-3528 617.27-7.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSE-3529 617.27-7.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSE-5687 617.27-7.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Le Coude, le poignet et la main du sportif / Michel Mansat
Titre : Le Coude, le poignet et la main du sportif Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Mansat, Auteur ; Christian Mansat, Auteur Editeur : Paris : Masson Année de publication : 1988 Collection : Collection de monographies de médecine du sport, ISSN 0338-9383 num. 20 Importance : VIII-108 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 2-225-81553-4 Prix : 150 F Note générale : Index Langues : Français (fre) Mots-clés : Sportifs Lésions et blessures Bras Lésions et blessures Main Échographie mécaniques neurologiques Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : L'utilisation de mauvais mouvements ou d'un mauvais équipement peut augmenter le risque de blessure. Résection arthroscopique de l'origine extenseur commun: considérations anatomiques. Nakamura et al. La variance ulnaire mesurée dans 325 poignets normaux, composée de 203 hommes et 122 femmes âgées de 14 à 79 ans (16). Elle continue à faire sa pré-hab pour s'assurer que les problèmes restent à la maison ou avant la pratique. Encore une fois, c'est très léger - la barre reste dans la paume et au-dessus de l'avant-bras. Échographie du système fléchisseur digital: résultats normaux et pathologiques. Douleur après des mouvements répétés avec raideur après le repos suggère des conditions inflammatoires.La douleur nuit est souvent trouvée dans le syndrome du canal carpien.La douleur exacerbée immédiatement après les activités ou de plus en plus insidieusement avec l'activité doit être noté.9,12,13.
En cas de déchirure partielle, le ligament est enflé, irrégulier et hypoéchogène. Propriétés de mesure de l'évaluation du poignet et de la main évaluée par le patient: Analyse de Rasch des réponses d'une population traumatisante à la main. Injuries d'eau à haute pression Blessures à la main: peut-être pas une blessure bénigne. E-Poster. Assemblée annuelle de l'American Association of Hand Surgery; 2017 Jan 10-14; Waikoloa, HI. Grâce à ses capacités tomographiques, les États-Unis peuvent détecter une variété de fractures infra-radiologiques telles que celles qui touchent le scaphoïde, la face dorsale du triquetrum (avulsion) ou d'autres os du carpe (figure 7). Comme je l'ai noté ci-dessus, sans les problèmes d'amplitude de mouvement disponibles peuvent commencer à être vus. L'examinateur se tient avec la main distale autour du poignet de l'athlète et la main proximale sur le coude de l'athlète.
Des antécédents de symptômes mécaniques ou neurologiques doivent être recherchés. Cela vous permettra de vous habituer à votre équipement nouveau ou modifié progressivement. En réduisant la tension dans les muscles de l'avant-bras, l'athlète peut acquérir une meilleure mobilité du poignet dans l'extension pendant les exercices et réduire la douleur. Les personnes ayant des passe-temps tels que le tricotage qui nécessitent une motricité fine et la répétition sont également prédisposés. Le test de compression radiocapitellaire active reproduit les symptômes en prolongeant complètement le coude et en faisant en sorte que le patient soit activement pronaté et en supination, comprimant ainsi l'articulation radiocapitellaire. Le patient doit être interrogé sur la douleur au cou, à l'épaule et au poignet.Le Coude, le poignet et la main du sportif [texte imprimé] / Michel Mansat, Auteur ; Christian Mansat, Auteur . - Paris : Masson, 1988 . - VIII-108 p. : ill. ; 24 cm. - (Collection de monographies de médecine du sport, ISSN 0338-9383; 20) .
ISBN : 2-225-81553-4 : 150 F
Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Sportifs Lésions et blessures Bras Lésions et blessures Main Échographie mécaniques neurologiques Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : L'utilisation de mauvais mouvements ou d'un mauvais équipement peut augmenter le risque de blessure. Résection arthroscopique de l'origine extenseur commun: considérations anatomiques. Nakamura et al. La variance ulnaire mesurée dans 325 poignets normaux, composée de 203 hommes et 122 femmes âgées de 14 à 79 ans (16). Elle continue à faire sa pré-hab pour s'assurer que les problèmes restent à la maison ou avant la pratique. Encore une fois, c'est très léger - la barre reste dans la paume et au-dessus de l'avant-bras. Échographie du système fléchisseur digital: résultats normaux et pathologiques. Douleur après des mouvements répétés avec raideur après le repos suggère des conditions inflammatoires.La douleur nuit est souvent trouvée dans le syndrome du canal carpien.La douleur exacerbée immédiatement après les activités ou de plus en plus insidieusement avec l'activité doit être noté.9,12,13.
En cas de déchirure partielle, le ligament est enflé, irrégulier et hypoéchogène. Propriétés de mesure de l'évaluation du poignet et de la main évaluée par le patient: Analyse de Rasch des réponses d'une population traumatisante à la main. Injuries d'eau à haute pression Blessures à la main: peut-être pas une blessure bénigne. E-Poster. Assemblée annuelle de l'American Association of Hand Surgery; 2017 Jan 10-14; Waikoloa, HI. Grâce à ses capacités tomographiques, les États-Unis peuvent détecter une variété de fractures infra-radiologiques telles que celles qui touchent le scaphoïde, la face dorsale du triquetrum (avulsion) ou d'autres os du carpe (figure 7). Comme je l'ai noté ci-dessus, sans les problèmes d'amplitude de mouvement disponibles peuvent commencer à être vus. L'examinateur se tient avec la main distale autour du poignet de l'athlète et la main proximale sur le coude de l'athlète.
Des antécédents de symptômes mécaniques ou neurologiques doivent être recherchés. Cela vous permettra de vous habituer à votre équipement nouveau ou modifié progressivement. En réduisant la tension dans les muscles de l'avant-bras, l'athlète peut acquérir une meilleure mobilité du poignet dans l'extension pendant les exercices et réduire la douleur. Les personnes ayant des passe-temps tels que le tricotage qui nécessitent une motricité fine et la répétition sont également prédisposés. Le test de compression radiocapitellaire active reproduit les symptômes en prolongeant complètement le coude et en faisant en sorte que le patient soit activement pronaté et en supination, comprimant ainsi l'articulation radiocapitellaire. Le patient doit être interrogé sur la douleur au cou, à l'épaule et au poignet.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF-5722 617.27-26.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt Cours De Biochimie : les hormones / T.Kazi Aoul
Titre : Cours De Biochimie : les hormones Type de document : texte imprimé Auteurs : T.Kazi Aoul, Auteur ; AM Leseney, Auteur ; Y .Oukaci, Auteur Editeur : Alger : O.P.U, 1989 Importance : 209 p Format : 26x19cm Langues : Français (fre) Mots-clés : la Biochimie les hormones Hypothalamo-Hypophysair l'étrange étymologie Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : les hormones constituent un ensemble très complexe. Le but de ce dossier n’est pas de donner une description de toutes les hormones, ce serait un catalogue bien trop fastidieux et ennuyeux, mais d’en donner une description générale, pour voir à quoi elles servent. Ensuite, je voudrais vous parler du complexe Hypothalamo-Hypophysaire, un nom bien compliqué. Malheureusement, ce n’est pas un nom compliqué pour désigner quelque chose de simple. Je voulais vous en parler parce que c’est vraiment le chef d’orchestre de l’ensemble des hormones, on peut le voir aussi comme le point de départ du système si l’on veut comprendre l’ensemble. Et puis on en entend beaucoup parler mais c’est une structure complexe et bien méconnue. Cours De Biochimie : les hormones [texte imprimé] / T.Kazi Aoul, Auteur ; AM Leseney, Auteur ; Y .Oukaci, Auteur . - [S.l.] : Alger : O.P.U, 1989, [s.d.] . - 209 p ; 26x19cm.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : la Biochimie les hormones Hypothalamo-Hypophysair l'étrange étymologie Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : les hormones constituent un ensemble très complexe. Le but de ce dossier n’est pas de donner une description de toutes les hormones, ce serait un catalogue bien trop fastidieux et ennuyeux, mais d’en donner une description générale, pour voir à quoi elles servent. Ensuite, je voudrais vous parler du complexe Hypothalamo-Hypophysaire, un nom bien compliqué. Malheureusement, ce n’est pas un nom compliqué pour désigner quelque chose de simple. Je voulais vous en parler parce que c’est vraiment le chef d’orchestre de l’ensemble des hormones, on peut le voir aussi comme le point de départ du système si l’on veut comprendre l’ensemble. Et puis on en entend beaucoup parler mais c’est une structure complexe et bien méconnue. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-6045 613.2-45.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSE-6046 613.2-45.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSE-6047 613.2-45.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSE-6048 613.2-45.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSE-6049 613.2-45.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Dictionnaire de nutrition et diététique / Jean-Fabien Zazzo
Titre : Dictionnaire de nutrition et diététique Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Fabien Zazzo (1945-....), Auteur ; Pascal Crenn, Auteur ; Marie-Christine Puissant, Collaborateur ; Anne-Marie Favreau, Collaborateur ; Louisette Monier, Collaborateur Editeur : Paris : Maloine Année de publication : 2010 Importance : 1 vol. (XII-366 p.) Présentation : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-224-03050-6 Prix : 36 EUR Note générale : Bibliogr. p. 360. Webliogr. p. 359 Langues : Français (fre) Mots-clés : la science de La nutrition les méthodes d'exploration des métabolismes les approches génétiques et biomoléculaires les bases métaboliques les contraintes nutritionnelles les pathologies Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Présentation de l'éditeur
La nutrition est devenue une science, enrichie par de nouvelles méthodes d'exploration des métabolismes grâce aux approches génétiques et biomoléculaires actuelles. Elle intègre désormais La dimension sociologique des comportements alimentaires et de ses possibles dérives. La diététique a ainsi pris de nouvelles marques basées sur la biologie, l'épidémiologie et la pathologie. Ce dictionnaire, le premier du genre, comporte plus de 1000 entrées. Le Lecteur, étudiant ou professionnel, y trouvera les bases métaboliques, les contraintes nutritionnelles liées aux pathologies, les recommandations validées en matière de nutrition, la politique de prévention. Des informations utiles (sites Internet, bibliographie), un lexique des abréviations communes, des schémas et tableaux illustratifs viennent compléter cet ouvrage de référence.Dictionnaire de nutrition et diététique [texte imprimé] / Jean-Fabien Zazzo (1945-....), Auteur ; Pascal Crenn, Auteur ; Marie-Christine Puissant, Collaborateur ; Anne-Marie Favreau, Collaborateur ; Louisette Monier, Collaborateur . - Paris : Maloine, 2010 . - 1 vol. (XII-366 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-224-03050-6 : 36 EUR
Bibliogr. p. 360. Webliogr. p. 359
Langues : Français (fre)
Mots-clés : la science de La nutrition les méthodes d'exploration des métabolismes les approches génétiques et biomoléculaires les bases métaboliques les contraintes nutritionnelles les pathologies Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Présentation de l'éditeur
La nutrition est devenue une science, enrichie par de nouvelles méthodes d'exploration des métabolismes grâce aux approches génétiques et biomoléculaires actuelles. Elle intègre désormais La dimension sociologique des comportements alimentaires et de ses possibles dérives. La diététique a ainsi pris de nouvelles marques basées sur la biologie, l'épidémiologie et la pathologie. Ce dictionnaire, le premier du genre, comporte plus de 1000 entrées. Le Lecteur, étudiant ou professionnel, y trouvera les bases métaboliques, les contraintes nutritionnelles liées aux pathologies, les recommandations validées en matière de nutrition, la politique de prévention. Des informations utiles (sites Internet, bibliographie), un lexique des abréviations communes, des schémas et tableaux illustratifs viennent compléter cet ouvrage de référence.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-22664 613.2-35.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS-22665 613.2-35.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-22666 613.2-35.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-22667 613.2-35.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-22668 613.2-35.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-22669 613.2-35.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Diététique de la musculation / Olivia Meeus
Titre : Diététique de la musculation Type de document : texte imprimé Auteurs : Olivia Meeus, Auteur ; Frédéric Mompo, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : cop. 2014 Importance : 1 vol. (207 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-901-8 Prix : 21,50 EUR Note générale : Bibliogr. p. 207 Langues : Français (fre) Mots-clés : les enjeux nutritionnels la répartition alimentaire la préservation de sa santé la diététicienne nutritionniste la Masse la force la perte de graisse la santé et la performance Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Maîtriser les enjeux nutritionnels, mettre en place le régime adapté, créer sa répartition alimentaire, privilégier le naturel et la préservation de sa santé. Cet ouvrage est le fruit de la rencontre entre Olivia Meeus, diététicienne nutritionniste, et Frédéric Mompo, entraîneur national de culturisme et préparateur physique, spécialistes reconnus dans le monde du sport et de la musculation. Également athlètes de haut niveau, ils vous font bénéficier de leur très grande expertise et de leur expérience sur le terrain pour la mise en place d une nutrition optimisée et raisonnée. Masse, force, perte de graisse, santé et performance : ce guide pratique de référence vous fournit des conseils facilement applicables en fonction des objectifs que vous souhaitez atteindre. Accessible à tous, corrigeant les idées reçues et expliquant clairement les règles alimentaires fondamentales, il vous apporte les solutions concrètes et personnalisables pour réussir votre « diet » dans n importe quelle circonstance. Résultat d une démarche novatrice accordant une place essentielle à la santé et aux modes actuels d alimentation, voici le support indispensable à toute personne pratiquant la musculation qui souhaite suivre une diététique adaptée pour des résultats durables. Diététique de la musculation [texte imprimé] / Olivia Meeus, Auteur ; Frédéric Mompo, Auteur . - Paris : Amphora, cop. 2014 . - 1 vol. (207 p.) : ill. en coul. ; 17 cm.
ISBN : 978-2-85180-901-8 : 21,50 EUR
Bibliogr. p. 207
Langues : Français (fre)
Mots-clés : les enjeux nutritionnels la répartition alimentaire la préservation de sa santé la diététicienne nutritionniste la Masse la force la perte de graisse la santé et la performance Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Maîtriser les enjeux nutritionnels, mettre en place le régime adapté, créer sa répartition alimentaire, privilégier le naturel et la préservation de sa santé. Cet ouvrage est le fruit de la rencontre entre Olivia Meeus, diététicienne nutritionniste, et Frédéric Mompo, entraîneur national de culturisme et préparateur physique, spécialistes reconnus dans le monde du sport et de la musculation. Également athlètes de haut niveau, ils vous font bénéficier de leur très grande expertise et de leur expérience sur le terrain pour la mise en place d une nutrition optimisée et raisonnée. Masse, force, perte de graisse, santé et performance : ce guide pratique de référence vous fournit des conseils facilement applicables en fonction des objectifs que vous souhaitez atteindre. Accessible à tous, corrigeant les idées reçues et expliquant clairement les règles alimentaires fondamentales, il vous apporte les solutions concrètes et personnalisables pour réussir votre « diet » dans n importe quelle circonstance. Résultat d une démarche novatrice accordant une place essentielle à la santé et aux modes actuels d alimentation, voici le support indispensable à toute personne pratiquant la musculation qui souhaite suivre une diététique adaptée pour des résultats durables. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-25028 613.2-37.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS-25029 613.2-37.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-25030 613.2-37.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-27124 613.2-37.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-27125 613.2-37.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-27126 613.2-37.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Diététique Nutriments Aliments / Thoulon
Titre : Diététique Nutriments Aliments : Et Technologies Alimentaires V 1 Type de document : texte imprimé Auteurs : Thoulon, Auteur Editeur : Paris: Simep Année de publication : 1995 Importance : 106 p. Format : 27x21cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-225-8477785-1 Langues : Français (fre) Mots-clés : préparer des repas les aliments variés les bonnes sources en nutriments les atouts nutritionnels Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Les aliments que nous consommons tous les jours doivent être variés et sains et contenir
des quantités adéquates de tous les nutriments nécessaires à la santé.
Pour aider les personnes à choisir et à préparer des repas constitués d’aliments variés,
bons pour la santé et garants d’une bonne nutrition, l’agent de terrain devra être capable
de reconnaître les aliments locaux qui sont de bonnes sources en nutriments spécifiques.
Il devra ensuite être capable d’expliquer ce que contiennent les aliments aux membres
de la communauté, tout en présentant leurs atouts nutritionnels selon la variété, la
quantité et la qualité.Diététique Nutriments Aliments : Et Technologies Alimentaires V 1 [texte imprimé] / Thoulon, Auteur . - [S.l.] : Paris: Simep, 1995 . - 106 p. ; 27x21cm.
ISSN : 978-2-225-8477785-1
Langues : Français (fre)
Mots-clés : préparer des repas les aliments variés les bonnes sources en nutriments les atouts nutritionnels Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Les aliments que nous consommons tous les jours doivent être variés et sains et contenir
des quantités adéquates de tous les nutriments nécessaires à la santé.
Pour aider les personnes à choisir et à préparer des repas constitués d’aliments variés,
bons pour la santé et garants d’une bonne nutrition, l’agent de terrain devra être capable
de reconnaître les aliments locaux qui sont de bonnes sources en nutriments spécifiques.
Il devra ensuite être capable d’expliquer ce que contiennent les aliments aux membres
de la communauté, tout en présentant leurs atouts nutritionnels selon la variété, la
quantité et la qualité.Réservation
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Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-3609 613.2-15.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSE-3610 613.2-15.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Diététique / Jean-Paul Blanc
Titre : Diététique : que manger pour être performant ? ; manuel pratique pour le sport et votre bien-être Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Paul Blanc (1953-....), Auteur Editeur : Paris : Amphora sports Année de publication : cop. 2007 Importance : 1vol. (271 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-728-1 Prix : 22,80 EUR Note générale : Bibliogr. p. 259-267 Langues : Français (fre) Mots-clés : la Diététique être performant le manuel pratique l'éducation nutritionnelle la condition physique les habitudes alimentaires la pratique d'un sport Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Présentation de l'éditeur
Bien sûr, il ne suffit pas de s'alimenter correctement pour devenir un champion. Mais une éducation nutritionnelle bien comprise permet à chacun de s'épanouir, d'être en bonne santé et d'être plus performant. Dans ce guide pratique et exhaustif entièrement en couleur, Jean-Paul Blanc détaille les possibilités qu'offre la diététique pour le maintien d une bonne condition physique. Il propose une adaptation du mode d'alimentation tout en respectant les goûts et les habitudes de chacun. L'auteur rappelle les principes de base utiles à tous et répond aux différentes questions que se posent les sportifs selon leur discipline, leur niveau et le type de performance qu ils auront à accomplir. L'objectif est d'améliorer les habitudes alimentaires, de remettre en place les idées reçues, aussi bien lors de la pratique d'un sport que dans la vie quotidienne. Des exemples de menus équilibrés sont présentés en fin d ouvrage.
Extrait
Les bonnes habitudes doivent se prendre très tôt, mais il n'est jamais trop tard pour apprendre !
L'information doit se faire à tous les nivaux (familial, scolaire, professionnel...]. On dit toujours "prévenir vaut mieux que guérir", mais changer les mauvaises habitudes, comme toutes les habitudes d'ailleurs, sera très difficile. Il faut entre six et dix-huit mois pour changer ses habitudes !...
Il est difficile de se faire entendre par des jeunes de vingt ans «en pleine forme» et de leur faire comprendre qu'une bonne diététique est indispensable. À peine 20 % des sportifs ont une alimentation spontanément équilibrée !
Des individus n'ayant jamais pratiqué un sport, ou sédentaires depuis de longues années, ont du mal à se mettre à une activité physique : la remise en forme doit être adaptée, de même que la ration alimentaire doit être adaptée à l'activité de chacun.
Une alimentation équilibrée est aussi importante qu'un bon E.C.G. (électrocardiogramme). Elle va contribuer pour une large part à vous mener au mieux de votre forme. Par ailleurs, l'activité physique a un rôle lipolytique, un corps plus musclé brûle plus de calories qu'un corps "gras".
On voit ici l'intérêt de l'activité physique dans les problèmes cardio-vasculaires et dans les excès de poids. De plus, la pratique d'un peu de sport pourra éviter bien des régimes restrictifs.
Pour bien des gens, la diététique est une notion obscure, je m'en rends souvent compte dans ma pratique quotidienne : les questions abondent, une partie du public assimilant la diététique à une sorte de religion avec ses vérités et ses adeptes.
En fait, il s'agit de quelque chose de bien plus simple, et c'est ce que nous allons voir au travers des définitions suivantes :
L'ALIMENTATION
Elle répond, par un apport harmonieux et suffisant d'aliments, à un besoin non seulement physiologique, mais aussi psychologique de l'être vivant. C'est le côté pratique et culturel de la nutrition. Ce sont les traditions gastronomiques d'une civilisation donnée.
LA DIÉTÉTIQUE
Elle est considérée comme la véritable science de l'alimentation. Son but est la conservation ou la récupération de l'état de santé. Elle peut donc être hygiène alimentaire dans le premier cas, ou diététique thérapeutique dans le deuxième.
Elle apprend à manger bien (c'est-à-dire en fonction de ses besoins) et parfois, à bien manger.
La diététique s'attache à connaître la composition des aliments, à la fois du point de vue énergétique (calories), et du point de vue qualitatif (rapport entre lipides, protides, glucides, vitamines et minéraux), mais aussi à étudier le devenir de ces aliments dans l'organisme, c'est-à-dire, outre la digestion, l'absorption et l'excrétion.
Enfin, à partir de ces données, de l'activité de chacun, de son état de santé, elle permettra de déterminer la ration quotidienne idéale. Il s'agit donc d'un équilibre propre à chaque individu !
La santé est étroitement liée au mode de vie qui est une alternance d'activités et de repos, et à l'hygiène en particulier alimentaire. À plus ou moins long terme, une alimentation déséquilibrée a des répercussions fâcheuses sur l'organisme et on est particulièrement sensible à cet état mal défini, à la fois physique et psychique, que l'on appelle «la forme».Diététique : que manger pour être performant ? ; manuel pratique pour le sport et votre bien-être [texte imprimé] / Jean-Paul Blanc (1953-....), Auteur . - Paris : Amphora sports, cop. 2007 . - 1vol. (271 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 19 cm.
ISBN : 978-2-85180-728-1 : 22,80 EUR
Bibliogr. p. 259-267
Langues : Français (fre)
Mots-clés : la Diététique être performant le manuel pratique l'éducation nutritionnelle la condition physique les habitudes alimentaires la pratique d'un sport Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Présentation de l'éditeur
Bien sûr, il ne suffit pas de s'alimenter correctement pour devenir un champion. Mais une éducation nutritionnelle bien comprise permet à chacun de s'épanouir, d'être en bonne santé et d'être plus performant. Dans ce guide pratique et exhaustif entièrement en couleur, Jean-Paul Blanc détaille les possibilités qu'offre la diététique pour le maintien d une bonne condition physique. Il propose une adaptation du mode d'alimentation tout en respectant les goûts et les habitudes de chacun. L'auteur rappelle les principes de base utiles à tous et répond aux différentes questions que se posent les sportifs selon leur discipline, leur niveau et le type de performance qu ils auront à accomplir. L'objectif est d'améliorer les habitudes alimentaires, de remettre en place les idées reçues, aussi bien lors de la pratique d'un sport que dans la vie quotidienne. Des exemples de menus équilibrés sont présentés en fin d ouvrage.
Extrait
Les bonnes habitudes doivent se prendre très tôt, mais il n'est jamais trop tard pour apprendre !
L'information doit se faire à tous les nivaux (familial, scolaire, professionnel...]. On dit toujours "prévenir vaut mieux que guérir", mais changer les mauvaises habitudes, comme toutes les habitudes d'ailleurs, sera très difficile. Il faut entre six et dix-huit mois pour changer ses habitudes !...
Il est difficile de se faire entendre par des jeunes de vingt ans «en pleine forme» et de leur faire comprendre qu'une bonne diététique est indispensable. À peine 20 % des sportifs ont une alimentation spontanément équilibrée !
Des individus n'ayant jamais pratiqué un sport, ou sédentaires depuis de longues années, ont du mal à se mettre à une activité physique : la remise en forme doit être adaptée, de même que la ration alimentaire doit être adaptée à l'activité de chacun.
Une alimentation équilibrée est aussi importante qu'un bon E.C.G. (électrocardiogramme). Elle va contribuer pour une large part à vous mener au mieux de votre forme. Par ailleurs, l'activité physique a un rôle lipolytique, un corps plus musclé brûle plus de calories qu'un corps "gras".
On voit ici l'intérêt de l'activité physique dans les problèmes cardio-vasculaires et dans les excès de poids. De plus, la pratique d'un peu de sport pourra éviter bien des régimes restrictifs.
Pour bien des gens, la diététique est une notion obscure, je m'en rends souvent compte dans ma pratique quotidienne : les questions abondent, une partie du public assimilant la diététique à une sorte de religion avec ses vérités et ses adeptes.
En fait, il s'agit de quelque chose de bien plus simple, et c'est ce que nous allons voir au travers des définitions suivantes :
L'ALIMENTATION
Elle répond, par un apport harmonieux et suffisant d'aliments, à un besoin non seulement physiologique, mais aussi psychologique de l'être vivant. C'est le côté pratique et culturel de la nutrition. Ce sont les traditions gastronomiques d'une civilisation donnée.
LA DIÉTÉTIQUE
Elle est considérée comme la véritable science de l'alimentation. Son but est la conservation ou la récupération de l'état de santé. Elle peut donc être hygiène alimentaire dans le premier cas, ou diététique thérapeutique dans le deuxième.
Elle apprend à manger bien (c'est-à-dire en fonction de ses besoins) et parfois, à bien manger.
La diététique s'attache à connaître la composition des aliments, à la fois du point de vue énergétique (calories), et du point de vue qualitatif (rapport entre lipides, protides, glucides, vitamines et minéraux), mais aussi à étudier le devenir de ces aliments dans l'organisme, c'est-à-dire, outre la digestion, l'absorption et l'excrétion.
Enfin, à partir de ces données, de l'activité de chacun, de son état de santé, elle permettra de déterminer la ration quotidienne idéale. Il s'agit donc d'un équilibre propre à chaque individu !
La santé est étroitement liée au mode de vie qui est une alternance d'activités et de repos, et à l'hygiène en particulier alimentaire. À plus ou moins long terme, une alimentation déséquilibrée a des répercussions fâcheuses sur l'organisme et on est particulièrement sensible à cet état mal défini, à la fois physique et psychique, que l'on appelle «la forme».Réservation
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Exemplaires (9)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-14713 613.2-28.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS-14714 613.2-28.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-17321 613.2-28.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-17322 613.2-28.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-17323 613.2-28.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-17324 613.2-28.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-17325 613.2-28.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-17326 613.2-28.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-17327 613.2-28.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Diététique Régimes Quotidiens Des Bien - Portants V2 / Thoulon.
Titre : Diététique Régimes Quotidiens Des Bien - Portants V2 Type de document : texte imprimé Auteurs : Thoulon., Auteur Editeur : Paris: Simep 1989 Importance : 128 p Format : 27x21cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85334-302-2 Langues : Français (fre) Mots-clés : le déjeuner et dîner secondairement en protéines portion de viandes ou poissons ou œuf certains minéraux et vitamines certaines pathologies le système cardiovasculaire marche rapide, promenade du chien, escalier, éviter de prendre le bus Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Les conseils hygiéno-diététiques
Faire 3 repas par jour (petit-déjeuner, déjeuner et dîner) + 1 collation dans l’après-midi qui est facultative pour avoir un apport d’énergie régulier et suffisant au cours de la journée. Et oui !, le rôle principal de l’alimentation est de nous apporter de l’énergie et pas de nous faire grossir.
Consommer 3 à 4 portions de produits laitiers par jour pour avoir un apport suffisant en calcium (renouvellement osseux) et secondairement en protéines de bonne qualité (renouvellement de tous les tissus de l’organisme).
Consommer 1 portion de viandes ou poissons ou œufs (VPO) au déjeuner ou au dîner pour leur apport en protéines de bonne qualité (renouvellement de tous les tissus de l’organisme) et en certains minéraux et vitamines (fer, vitamines,…nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme).
Consommer à chaque repas des féculents, en alternant ceux qui sont complets (pain complet, lentilles, pois chiches, céréales complètes, riz complet) avec ceux qui sont raffinés (baguette classique, pâtes, riz blanc, semoule). Ils vous apportent des glucides (carburant de l’organisme), des vitamines du groupe B (bonne utilisation des différents carburants) et des fibres (amélioration du transit intestinal et prévention de certaines pathologies).
Consommer 5 à 6 portions de végétaux (légumes et fruits) crus et cuits par jour pour leur apport en vitamines, minéraux (bon fonctionnement de l’organisme) et en fibres (amélioration du transit intestinal et prévention de certaines pathologies).
Limiter votre consommation de graisses saturées (« mauvaises » pour le système cardiovasculaire) qui se trouvent dans les fromages, les viandes, les charcuteries, le beurre, le saindoux et le suif. Et privilégier les graisses insaturées (« bonnes » pour le système cardiovasculaire) qui se trouvent dans les poissons gras (saumon, anguille, maquereau, sardines) et dans les huiles végétales (olive, colza, noix, soja). En pratique cela équivaut à une micro-tablette de beurre ( 10 g environ) au petit déjeuner et 1 à 2 cuillère(s) à soupe d’huile par personne et par repas. Pour les poissons gras, une fréquence de consommation de 1 à 2 fois par semaine est recommandée.
Limiter votre consommation de produits sucrés (sucre en morceaux, sucre en poudre, bonbons, friandises, pâtisseries, viennoiseries, et céréales du petit déjeuner chocolatées ou au miel ou fourrées) car ils sont souvent responsables d’une prise de poids.
Limiter votre consommation de sel de table et de sel caché (le petit malin !!! qui se trouve dans les charcuteries, les fromages, les plats cuisinés du commerce, les eaux minérales gazeuses) car il est néfaste pour le bon fonctionnement du système cardiovasculaire.
Diététique Régimes Quotidiens Des Bien - Portants V2 [texte imprimé] / Thoulon., Auteur . - [S.l.] : Paris: Simep 1989, [s.d.] . - 128 p ; 27x21cm.
ISBN : 978-2-85334-302-2
Langues : Français (fre)
Mots-clés : le déjeuner et dîner secondairement en protéines portion de viandes ou poissons ou œuf certains minéraux et vitamines certaines pathologies le système cardiovasculaire marche rapide, promenade du chien, escalier, éviter de prendre le bus Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Les conseils hygiéno-diététiques
Faire 3 repas par jour (petit-déjeuner, déjeuner et dîner) + 1 collation dans l’après-midi qui est facultative pour avoir un apport d’énergie régulier et suffisant au cours de la journée. Et oui !, le rôle principal de l’alimentation est de nous apporter de l’énergie et pas de nous faire grossir.
Consommer 3 à 4 portions de produits laitiers par jour pour avoir un apport suffisant en calcium (renouvellement osseux) et secondairement en protéines de bonne qualité (renouvellement de tous les tissus de l’organisme).
Consommer 1 portion de viandes ou poissons ou œufs (VPO) au déjeuner ou au dîner pour leur apport en protéines de bonne qualité (renouvellement de tous les tissus de l’organisme) et en certains minéraux et vitamines (fer, vitamines,…nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme).
Consommer à chaque repas des féculents, en alternant ceux qui sont complets (pain complet, lentilles, pois chiches, céréales complètes, riz complet) avec ceux qui sont raffinés (baguette classique, pâtes, riz blanc, semoule). Ils vous apportent des glucides (carburant de l’organisme), des vitamines du groupe B (bonne utilisation des différents carburants) et des fibres (amélioration du transit intestinal et prévention de certaines pathologies).
Consommer 5 à 6 portions de végétaux (légumes et fruits) crus et cuits par jour pour leur apport en vitamines, minéraux (bon fonctionnement de l’organisme) et en fibres (amélioration du transit intestinal et prévention de certaines pathologies).
Limiter votre consommation de graisses saturées (« mauvaises » pour le système cardiovasculaire) qui se trouvent dans les fromages, les viandes, les charcuteries, le beurre, le saindoux et le suif. Et privilégier les graisses insaturées (« bonnes » pour le système cardiovasculaire) qui se trouvent dans les poissons gras (saumon, anguille, maquereau, sardines) et dans les huiles végétales (olive, colza, noix, soja). En pratique cela équivaut à une micro-tablette de beurre ( 10 g environ) au petit déjeuner et 1 à 2 cuillère(s) à soupe d’huile par personne et par repas. Pour les poissons gras, une fréquence de consommation de 1 à 2 fois par semaine est recommandée.
Limiter votre consommation de produits sucrés (sucre en morceaux, sucre en poudre, bonbons, friandises, pâtisseries, viennoiseries, et céréales du petit déjeuner chocolatées ou au miel ou fourrées) car ils sont souvent responsables d’une prise de poids.
Limiter votre consommation de sel de table et de sel caché (le petit malin !!! qui se trouve dans les charcuteries, les fromages, les plats cuisinés du commerce, les eaux minérales gazeuses) car il est néfaste pour le bon fonctionnement du système cardiovasculaire.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-3612 613.2-16.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt Diététique du sportif / Jean-Paul Blanc
Titre : Diététique du sportif : Que Manger Pour Etre En Forme ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Paul Blanc (1953-....), Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 1987 Collection : Collection Savoir-faire sportif, ISSN 0298-4881 num. 5 Importance : 204 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-141-8 Prix : 103 F Langues : Français (fre) Mots-clés : les Diététiques du sportif L'éducation nutritionnelle l'énergie Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Un mot de l'éditeur
Que manger pour être en forme ? L'éducation nutritionnelle, l'énergie, les mécanismes énergétiques, la notion énergétique et le sport, la notion hydrique, les menus équilibrés, la notion d'entraînement et la notion de compétition, la notion de récupération, les produits diététiques spéciaux de l'effort, applications aux différents sports.Diététique du sportif : Que Manger Pour Etre En Forme ? [texte imprimé] / Jean-Paul Blanc (1953-....), Auteur . - Paris : Amphora, 1987 . - 204 p.. - (Collection Savoir-faire sportif, ISSN 0298-4881; 5) .
ISBN : 978-2-85180-141-8 : 103 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : les Diététiques du sportif L'éducation nutritionnelle l'énergie Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Un mot de l'éditeur
Que manger pour être en forme ? L'éducation nutritionnelle, l'énergie, les mécanismes énergétiques, la notion énergétique et le sport, la notion hydrique, les menus équilibrés, la notion d'entraînement et la notion de compétition, la notion de récupération, les produits diététiques spéciaux de l'effort, applications aux différents sports.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF-039 613.2-8.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSF-040 613.2-8.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Diététique Sportive / A.F.Creff
Titre : Diététique Sportive Type de document : texte imprimé Auteurs : A.F.Creff, Auteur ; L.Bérard, Auteur Editeur : paris :Masson Année de publication : 1987 Importance : p: 177 Format : 24x16cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-225-81032-x Langues : Français (fre) Mots-clés : les notions quantitatives biologique physique sportif environnemental alimentaire et psychologique Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Si manger de tout en petites quantités est une nécessité, toute la difficulté réside au contraire à consommer les justes quantités. Suffisamment pour éviter les « déficiences », voir « carences » ou au contraire les « excès » avec une prise de poids à la sortie.
Il n’est pas possible et non raisonnable de donner seulement des notions quantitatives en terme de calorie et qualitatives concernant les nutriments. Ces notions sont propres à chacun. Elles sont liées à différents paramètres (sexe, âge, morphologie, activités physiques et sportives, objectifs à court, moyen et long termes…). Elles ne peuvent être définies qu’après un bilan individuel exhaustif (biologique, physique, sportif, environnemental, alimentaire et psychologique) réalisé par un staff médical et paramédical (médecin, diététicien, kinésithérapeute, ostéopathe, ergothérapeute, psychologue…).
L’évaluation des besoins nutritionnels, du comportement alimentaire et la mise en place d’un suivi diététique étant les compétences exclusives d’un seul spécialiste : le Diététicien Nutritionniste.
SportivementDiététique Sportive [texte imprimé] / A.F.Creff, Auteur ; L.Bérard, Auteur . - [S.l.] : paris :Masson, 1987 . - p: 177 ; 24x16cm.
ISSN : 978-2-225-81032-x
Langues : Français (fre)
Mots-clés : les notions quantitatives biologique physique sportif environnemental alimentaire et psychologique Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Si manger de tout en petites quantités est une nécessité, toute la difficulté réside au contraire à consommer les justes quantités. Suffisamment pour éviter les « déficiences », voir « carences » ou au contraire les « excès » avec une prise de poids à la sortie.
Il n’est pas possible et non raisonnable de donner seulement des notions quantitatives en terme de calorie et qualitatives concernant les nutriments. Ces notions sont propres à chacun. Elles sont liées à différents paramètres (sexe, âge, morphologie, activités physiques et sportives, objectifs à court, moyen et long termes…). Elles ne peuvent être définies qu’après un bilan individuel exhaustif (biologique, physique, sportif, environnemental, alimentaire et psychologique) réalisé par un staff médical et paramédical (médecin, diététicien, kinésithérapeute, ostéopathe, ergothérapeute, psychologue…).
L’évaluation des besoins nutritionnels, du comportement alimentaire et la mise en place d’un suivi diététique étant les compétences exclusives d’un seul spécialiste : le Diététicien Nutritionniste.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-3530 613.2-19.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSE-3531 613.2-19.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSE-3532 613.2-19.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSE-5689 613.2-19.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Le Dopage / André Noret
Titre : Le Dopage Type de document : texte imprimé Auteurs : André Noret, Auteur Editeur : Paris : Vigot Année de publication : 1981 Collection : Collection Sport + enseignement, ISSN 0339-2015 num. 46 Importance : 326 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-0810-8 Prix : 78 F Note générale : Bibliogr. p. 309-317 . Index Langues : Français (fre) Mots-clés : histirique concept du dopage pharmacollogie médicaments les sports Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Le dopage est un problème complexe et très controversé. L'enjeu économique et politique est énorme, car depuis une quinzaine d'années, des capitaux importants sont investis dans le sport.
Dans ce dossier nous n'étudions que les implications médicales du dopage, les implications politiques et économiques ayant donné lieu à de nombreuses publications.
Le dopage s'est développé à mesure que les disciplines sportives devenaient professionnelles.
En Europe, trois disciplines sont particulièrement exposées au dopage: le cyclisme, le football et le tennis.
D'après le Comité International Olympique:
"le dopage consiste à administrer des substances appartenant à des classes interdites d'agents pharmacologiques et/ou utiliser diverses méthodes interdites."Le Dopage [texte imprimé] / André Noret, Auteur . - Paris : Vigot, 1981 . - 326 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Collection Sport + enseignement, ISSN 0339-2015; 46) .
ISBN : 978-2-7114-0810-8 : 78 F
Bibliogr. p. 309-317 . Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : histirique concept du dopage pharmacollogie médicaments les sports Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Le dopage est un problème complexe et très controversé. L'enjeu économique et politique est énorme, car depuis une quinzaine d'années, des capitaux importants sont investis dans le sport.
Dans ce dossier nous n'étudions que les implications médicales du dopage, les implications politiques et économiques ayant donné lieu à de nombreuses publications.
Le dopage s'est développé à mesure que les disciplines sportives devenaient professionnelles.
En Europe, trois disciplines sont particulièrement exposées au dopage: le cyclisme, le football et le tennis.
D'après le Comité International Olympique:
"le dopage consiste à administrer des substances appartenant à des classes interdites d'agents pharmacologiques et/ou utiliser diverses méthodes interdites."Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-6725 617.27-46.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSE-6726 617.27-46.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-14414 617.27-46.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-14415 617.27-46.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Dopage / Jean-Pierre de Mondenard
Titre : Dopage : l'imposture des performances ; mensonges et vérités sur l'école de la triche Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Pierre de Mondenard (1943-....), Auteur Mention d'édition : Nouv. éd. mise à jour Editeur : Paris : Chiron Année de publication : 2003 Collection : Sports pratique, ISSN 1622-7220 num. 5 Importance : 287 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0639-8 Prix : 22,56 EUR Note générale : Notes bibliogr. Index Langues : Français (fre) Mots-clés : le Dopage les sports La lutte antidopage l'éthique et médical la compétition sportive Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Tout et son contraire a été dit au sujet du dopage. Tous les discours les plus hypocrites ont été tenus afin de protéger un système cynique qui garantit les intérêts financiers de quelques-uns mais corrompt la vraie nature du sport et détruit la santé des sportifs. Ce sont toutes ces contrevérités que démonte ici point par point le Dr Jean-Pierre de Mondenard en un vrai dictionnaire critique des idées reçues au sujet de la triche. Est-il vraiment impossible pour le sportif de se soigner sans se doper ? Le cannabis n'a-t-il vraiment rien à voir avec le dopage ? Le cyclisme est-il vraiment un sport trop dur sans topette ? La lutte antidopage promet-elle d'être efficace un jour ? A toutes ces questions et à bien d'autres encore, toutes aussi essentielles, le Dr Jean-Pierre de Mondenard apporte des réponses claires, directes et franches, qui tranchent avec la langue de bois qui règne sur cette question sensible. Médecin avant tout, il souhaite en premier lieu alerter les sportifs sur les dangers du dopage. Mais, au-delà du débat éthique et médical, il formule également ici de vraies propositions afin de mener enfin une vraie lutte antidopage et de sortir de l'impasse hypocrite dans laquelle s'est enferrée la compétition sportive aujourd'hui. Dopage : l'imposture des performances ; mensonges et vérités sur l'école de la triche [texte imprimé] / Jean-Pierre de Mondenard (1943-....), Auteur . - Nouv. éd. mise à jour . - Paris : Chiron, 2003 . - 287 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Sports pratique, ISSN 1622-7220; 5) .
ISBN : 978-2-7027-0639-8 : 22,56 EUR
Notes bibliogr. Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : le Dopage les sports La lutte antidopage l'éthique et médical la compétition sportive Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Tout et son contraire a été dit au sujet du dopage. Tous les discours les plus hypocrites ont été tenus afin de protéger un système cynique qui garantit les intérêts financiers de quelques-uns mais corrompt la vraie nature du sport et détruit la santé des sportifs. Ce sont toutes ces contrevérités que démonte ici point par point le Dr Jean-Pierre de Mondenard en un vrai dictionnaire critique des idées reçues au sujet de la triche. Est-il vraiment impossible pour le sportif de se soigner sans se doper ? Le cannabis n'a-t-il vraiment rien à voir avec le dopage ? Le cyclisme est-il vraiment un sport trop dur sans topette ? La lutte antidopage promet-elle d'être efficace un jour ? A toutes ces questions et à bien d'autres encore, toutes aussi essentielles, le Dr Jean-Pierre de Mondenard apporte des réponses claires, directes et franches, qui tranchent avec la langue de bois qui règne sur cette question sensible. Médecin avant tout, il souhaite en premier lieu alerter les sportifs sur les dangers du dopage. Mais, au-delà du débat éthique et médical, il formule également ici de vraies propositions afin de mener enfin une vraie lutte antidopage et de sortir de l'impasse hypocrite dans laquelle s'est enferrée la compétition sportive aujourd'hui. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-8674 617.27-52.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS-8675 617.27-52.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8676 617.27-52.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8677 617.27-52.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8678 617.27-52.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8679 617.27-52.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Électrocardiographie du sportif / Pierre Berteau
Titre : Électrocardiographie du sportif Type de document : texte imprimé Auteurs : Pierre Berteau, Auteur Editeur : Paris : Masson Année de publication : 1982 Collection : ABC de médecine du sport, ISSN 0296-2098 num. 1 Importance : VIII-102 p Format : 13 cm x 21 cm: ISBN/ISSN/EAN : 978-2-225-76153-9 Langues : Français (fre) Mots-clés : niveau supra-ventriculaire Sportifs Maladies Électrocardiographie Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : L’examen du système cardiovasculaire doit occuper une place majeure dans la visite médicale de non contre-indication à la pratique sportive. D’une part, car l’exercice musculaire intense représente une contrainte majeure pour l’organisme, en particulier pour ce système. D’autre part, car la découverte d’une anomalie cardiovasculaire est la cause principale de contre-indication, au moins temporaire, à la pratique du sport en compétition. Enfin, car une étiologie cardiovasculaire est en cause dans plus de 80 % des cas de mort subite non traumatiques (au moins entre 1 000 et 1 500/an en France) survenus lors de la pratique sportive. Cet accident toujours dramatique, car touchant un individu a priori « en pleine santé », révèle en fait une cardiopathie ignorée. Électrocardiographie du sportif [texte imprimé] / Pierre Berteau, Auteur . - Paris : Masson, 1982 . - VIII-102 p ; 13 cm x 21 cm:. - (ABC de médecine du sport, ISSN 0296-2098; 1) .
ISBN : 978-2-225-76153-9
Langues : Français (fre)
Mots-clés : niveau supra-ventriculaire Sportifs Maladies Électrocardiographie Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : L’examen du système cardiovasculaire doit occuper une place majeure dans la visite médicale de non contre-indication à la pratique sportive. D’une part, car l’exercice musculaire intense représente une contrainte majeure pour l’organisme, en particulier pour ce système. D’autre part, car la découverte d’une anomalie cardiovasculaire est la cause principale de contre-indication, au moins temporaire, à la pratique du sport en compétition. Enfin, car une étiologie cardiovasculaire est en cause dans plus de 80 % des cas de mort subite non traumatiques (au moins entre 1 000 et 1 500/an en France) survenus lors de la pratique sportive. Cet accident toujours dramatique, car touchant un individu a priori « en pleine santé », révèle en fait une cardiopathie ignorée. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-14427 617.27-76.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS-14428 617.27-76.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Électrothérapie appliquée / Guy de Bisschop
Titre : Électrothérapie appliquée : en kinésithérapie et rééducation, en rhumatologie et médecine du sport Type de document : texte imprimé Auteurs : Guy de Bisschop, Auteur ; Jean Dumoulin (1920-....), Auteur ; Claude Aaron, Auteur Editeur : Paris : Masson Année de publication : 1984 Collection : Monographies de Bois-Larris, ISSN 0291-901X num. 17 Importance : X-86 p. Présentation : ill. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-225-80185-3 Note générale : Bibliogr, p. 77 . Index Langues : Français (fre) Mots-clés : Électrothérapie inflammatoires douleur courants électriques ondes électromagnétiques ondes vibratoires Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : L'efficacité des méthodes électrophysiothérapiques est reconnue de longue date dans la lutte contre les impotences fonctionnelles, les états inflammatoires et la douleur. Qu'il s'agisse du traitement précoce des entorses, des luxations, des contractures musculaires, des radiculalgies ou bien des atteintes articulaires, abarticulaires, circulatoires ou neuro-musculaires, son action permet la plupart du temps d'éviter le recours à des agents médicamenteux ou de réduire leur posologie. D'où son intérêt en rééducation fonctionnelle, en rhumatologie et médecine du sport. Les considérations physiques et physiologiques des agents physiques de pratique courante (courants électriques, ondes électromagnétiques et ondes vibratoires) sont réduites au minimum nécessaire à la compréhension des applications qui constituent la pourquoi de cet ouvrage. Trois types d'action thérapeutique peuvent s'en dégager : l'action transcutanée de substances médicamenteuses par ionophorèse; la stimulation des structures neuromusculaires saines ou dénervées, la réflexologie à point de départ cutané ou musculaire, l'électrothérapie fonctionnelle et la neurostimulation transcutanée par des courants excito-moteurs; le traitement antalgique par bloc électrique, par stimulation compétitive, par neurostimulation transcutanée. Le champs d'application des rayons ultraviolets et infrarouges, des ondes centimétriques et courtes, ainsi que des ultrasons y est particulièrement développé. En annexe, des schémas indiquent le placement des électrodes en stimulation électrique neuromusculaire. Cette 3e édition entièrement refondue constitue un guide pratique d'utilité quotidienne pour tous ceux qui doivent appliquer les agents physiques dans le domaine de l'appareil locomoteur et de l'algologie, principalement les médecins de rééducation, les médecins du sport et les rhumatologues. Les kinésithérapeutes trouveront ici tous les éléments qui leur permettront d'effectuer des traitements rationnels dénué de considérations empiriques. Électrothérapie appliquée : en kinésithérapie et rééducation, en rhumatologie et médecine du sport [texte imprimé] / Guy de Bisschop, Auteur ; Jean Dumoulin (1920-....), Auteur ; Claude Aaron, Auteur . - Paris : Masson, 1984 . - X-86 p. : ill. ; 25 cm. - (Monographies de Bois-Larris, ISSN 0291-901X; 17) .
ISBN : 978-2-225-80185-3
Bibliogr, p. 77 . Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Électrothérapie inflammatoires douleur courants électriques ondes électromagnétiques ondes vibratoires Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : L'efficacité des méthodes électrophysiothérapiques est reconnue de longue date dans la lutte contre les impotences fonctionnelles, les états inflammatoires et la douleur. Qu'il s'agisse du traitement précoce des entorses, des luxations, des contractures musculaires, des radiculalgies ou bien des atteintes articulaires, abarticulaires, circulatoires ou neuro-musculaires, son action permet la plupart du temps d'éviter le recours à des agents médicamenteux ou de réduire leur posologie. D'où son intérêt en rééducation fonctionnelle, en rhumatologie et médecine du sport. Les considérations physiques et physiologiques des agents physiques de pratique courante (courants électriques, ondes électromagnétiques et ondes vibratoires) sont réduites au minimum nécessaire à la compréhension des applications qui constituent la pourquoi de cet ouvrage. Trois types d'action thérapeutique peuvent s'en dégager : l'action transcutanée de substances médicamenteuses par ionophorèse; la stimulation des structures neuromusculaires saines ou dénervées, la réflexologie à point de départ cutané ou musculaire, l'électrothérapie fonctionnelle et la neurostimulation transcutanée par des courants excito-moteurs; le traitement antalgique par bloc électrique, par stimulation compétitive, par neurostimulation transcutanée. Le champs d'application des rayons ultraviolets et infrarouges, des ondes centimétriques et courtes, ainsi que des ultrasons y est particulièrement développé. En annexe, des schémas indiquent le placement des électrodes en stimulation électrique neuromusculaire. Cette 3e édition entièrement refondue constitue un guide pratique d'utilité quotidienne pour tous ceux qui doivent appliquer les agents physiques dans le domaine de l'appareil locomoteur et de l'algologie, principalement les médecins de rééducation, les médecins du sport et les rhumatologues. Les kinésithérapeutes trouveront ici tous les éléments qui leur permettront d'effectuer des traitements rationnels dénué de considérations empiriques. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-14455 617.27-75.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS-14456 617.27-75.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible L'encyclopédie pratique du secourisme / Pippa Keech
Titre : L'encyclopédie pratique du secourisme : un guide complet des premiers gestes rapides et efficaces Type de document : texte imprimé Auteurs : Pippa Keech, Auteur Editeur : Genève : Manise Année de publication : 2004 Importance : 256 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 31 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84198-234-9 Prix : 28 EUR Note générale : Index Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : Premiers soins gestes techniques secourisme encyclopédie urgence Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Présentation de l'éditeur
Connaître les gestes et les techniques du secourisme peut se révéler vital dans notre vie en société. Une telle maîtrise est indispensable pour traiter de manière efficace l'ensemble des problèmes auxquels nous et nos familles sommes confrontés au quotidien, depuis le simple hématome ou la brûlure légère jusqu'aux accidents les plus graves. Cette encyclopédie a été tout spécialement conçue pour aider le lecteur à cibler l'information dont il a besoin au moment voulu. Les premiers chapitres décrivent pas à pas comment faire face aux situations d'urgence et comment planifier les premiers secours. Un grand choix de thèmes sont ensuite abordés - comme la santé de l'enfant, les blessures liées au sport ou les accidents domestiques - tandis que plusieurs chapitres se concentrent sur un ensemble spécifique d'organes et de tissus, plaçant ainsi dans leur contexte anatomique approprié les problèmes que le secouriste pourra rencontrer. Les procédures de secourisme y sont clairement présentées d'étape en étape, dans un texte simple et sans vocabulaire technique, avec l'appui de photographies en couleurs et d'illustrations amplement annotées.L'encyclopédie pratique du secourisme : un guide complet des premiers gestes rapides et efficaces [texte imprimé] / Pippa Keech, Auteur . - Genève : Manise, 2004 . - 256 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 31 cm.
ISBN : 978-2-84198-234-9 : 28 EUR
Index
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Mots-clés : Premiers soins gestes techniques secourisme encyclopédie urgence Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Présentation de l'éditeur
Connaître les gestes et les techniques du secourisme peut se révéler vital dans notre vie en société. Une telle maîtrise est indispensable pour traiter de manière efficace l'ensemble des problèmes auxquels nous et nos familles sommes confrontés au quotidien, depuis le simple hématome ou la brûlure légère jusqu'aux accidents les plus graves. Cette encyclopédie a été tout spécialement conçue pour aider le lecteur à cibler l'information dont il a besoin au moment voulu. Les premiers chapitres décrivent pas à pas comment faire face aux situations d'urgence et comment planifier les premiers secours. Un grand choix de thèmes sont ensuite abordés - comme la santé de l'enfant, les blessures liées au sport ou les accidents domestiques - tandis que plusieurs chapitres se concentrent sur un ensemble spécifique d'organes et de tissus, plaçant ainsi dans leur contexte anatomique approprié les problèmes que le secouriste pourra rencontrer. Les procédures de secourisme y sont clairement présentées d'étape en étape, dans un texte simple et sans vocabulaire technique, avec l'appui de photographies en couleurs et d'illustrations amplement annotées.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-17428 617.27-108.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS-17429 617.27-108.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-17430 617.27-108.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible L'Enfant, l'adolescent et le sport
Titre : L'Enfant, l'adolescent et le sport Type de document : texte imprimé Auteurs : Lucien Simon (1930-2018), Directeur de publication, rédacteur en chef ; Jacques Simeray, Directeur de publication, rédacteur en chef ; Christian Bénézis, Directeur de publication, rédacteur en chef Editeur : Paris : Masson Année de publication : 1986 Collection : Actualités en médecine du sport, ISSN 0223-2928 num. 3 Importance : VIII-186 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-225-81035-0 Prix : 196 F Note générale : Notes bibliogr. Langues : Français (fre) Mots-clés : Entraînement sports Aspect médical enfants Aspect physiologique Médecine Lésions et blessures Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Pour les enfants et les adolescents qui s'y investissent, le sport de compétition est très souvent une aventure enrichissante qui leur permet de développer leurs capacités et leur estime de soi. Les parents, de leur côté, ressentent beaucoup de fierté, malgré les contraintes liées aux entraînements et aux compétitions. Mais toute médaille a son revers. L'enfant grandit et le degré de compétition augmente, tout comme le risque de blessures. La fierté et la persévérance peuvent laisser place au stress et aux préoccupations quant à la santé du jeune athlète. Ce livre unique en son genre fait notamment le point sur l'importance de l'exercice physique et d'une nutrition appropriée, les répercussions du sport sur la croissance, les blessures fréquemment rencontrées, la gestion du stress de performance et les dangers liés au surentraînement. Tout y est pour inciter au plaisir du sport de compétition et prévenir les blessures du corps et... de l'âme. L'Enfant, l'adolescent et le sport [texte imprimé] / Lucien Simon (1930-2018), Directeur de publication, rédacteur en chef ; Jacques Simeray, Directeur de publication, rédacteur en chef ; Christian Bénézis, Directeur de publication, rédacteur en chef . - Paris : Masson, 1986 . - VIII-186 p. : ill. ; 24 cm. - (Actualités en médecine du sport, ISSN 0223-2928; 3) .
ISBN : 978-2-225-81035-0 : 196 F
Notes bibliogr.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Entraînement sports Aspect médical enfants Aspect physiologique Médecine Lésions et blessures Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Pour les enfants et les adolescents qui s'y investissent, le sport de compétition est très souvent une aventure enrichissante qui leur permet de développer leurs capacités et leur estime de soi. Les parents, de leur côté, ressentent beaucoup de fierté, malgré les contraintes liées aux entraînements et aux compétitions. Mais toute médaille a son revers. L'enfant grandit et le degré de compétition augmente, tout comme le risque de blessures. La fierté et la persévérance peuvent laisser place au stress et aux préoccupations quant à la santé du jeune athlète. Ce livre unique en son genre fait notamment le point sur l'importance de l'exercice physique et d'une nutrition appropriée, les répercussions du sport sur la croissance, les blessures fréquemment rencontrées, la gestion du stress de performance et les dangers liés au surentraînement. Tout y est pour inciter au plaisir du sport de compétition et prévenir les blessures du corps et... de l'âme. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-14375 617.27-104 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt L'enfant et la pratique sportive
Titre : L'enfant et la pratique sportive Type de document : texte imprimé Auteurs : Henri Bensahel (1928-2009), Directeur de publication, rédacteur en chef Editeur : Paris : Masson Année de publication : 1998 Collection : Abrégés (Paris. 1971), ISSN 0768-1992 Importance : XIII-301 p. Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 2-225-83562-4 Prix : 170 F Note générale : Notes bibliogr. Index Langues : Français (fre) Mots-clés : Enfants Lésions et blessures Sport sépilepsie affections système cardiopulmonaire diabète asthme maladies rénales Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Présentation de l'éditeur
Aptitudes et limites de l'enfant sain face à la pratique sportive : choix du sport, éducation physique scolaire, sport de masse et activité sportive de haut niveau. Étude des affections de l'appareil locomoteur : traumatologie, pathologies induites, compatibilités. Capacités de l'enfant malade (épilepsie, affections du système cardiopulmonaire, diabète, asthme, maladies rénales...). Caractéristiques du développement physique et des pathologies rencontrées ainsi que les points à surveiller pour un grand nombre de pratiques sportives.L'enfant et la pratique sportive [texte imprimé] / Henri Bensahel (1928-2009), Directeur de publication, rédacteur en chef . - Paris : Masson, 1998 . - XIII-301 p. : ill. ; 21 cm. - (Abrégés (Paris. 1971), ISSN 0768-1992) .
ISBN : 2-225-83562-4 : 170 F
Notes bibliogr. Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Enfants Lésions et blessures Sport sépilepsie affections système cardiopulmonaire diabète asthme maladies rénales Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Présentation de l'éditeur
Aptitudes et limites de l'enfant sain face à la pratique sportive : choix du sport, éducation physique scolaire, sport de masse et activité sportive de haut niveau. Étude des affections de l'appareil locomoteur : traumatologie, pathologies induites, compatibilités. Capacités de l'enfant malade (épilepsie, affections du système cardiopulmonaire, diabète, asthme, maladies rénales...). Caractéristiques du développement physique et des pathologies rencontrées ainsi que les points à surveiller pour un grand nombre de pratiques sportives.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF-7894 617.27-38.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSF-7895 617.27-38.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSF-7896 617.27-38.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-9014 617.27-38.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-9015 617.27-38.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-9016 617.27-38.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-9017 617.27-38.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible L'enfant et le sport
Titre : L'enfant et le sport : introduction à un traité de médecine du sport chez l'enfant Type de document : texte imprimé Auteurs : Charles-M. Thiebauld, Editeur scientifique ; Pierre Sprumont (1936-....), Editeur scientifique Editeur : Bruxelles : De Boeck université Année de publication : cop. 1998 Collection : Sciences et pratique du sport, ISSN 1373-0193 Importance : 462 p.-[1] f. de pl. en coul. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 28 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8041-2637-7 Prix : 440 F Note générale : Bibliogr. p. 419-446. Index Langues : Français (fre) Mots-clés : Sports enfants Aspect physiologique Entraînement sports Aspect médical Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Présentation de l'éditeur
Les médecins et les professionnels qui s'occupent d'enfants sportifs se posent de nombreuses questions sur les jeunes sujets qu'ils prennent en charge. C'est pour tenter d'y répondre que ce livre a été conçu. Il est en effet évident que l'enfant ne peut se réduire à une miniature d'adulte. Il faut définir les principes spécifiques qui régissent l'adaptation de l'enfant à l'effort physique et reconnaître l'influence du sport sur la maturation psychique et physique de l'individu. Les auteurs ont suscité et rassemblé les contributions de nombreux experts qui, chacun dans sa discipline, ont étudié les modalités de la croissance et du développement chez l'enfant. Le fil conducteur des différents chapitres permet de reconnaître des applications aussi concrètes que possible en rapport avec la pratique sportive.L'enfant et le sport : introduction à un traité de médecine du sport chez l'enfant [texte imprimé] / Charles-M. Thiebauld, Editeur scientifique ; Pierre Sprumont (1936-....), Editeur scientifique . - Bruxelles : De Boeck université, cop. 1998 . - 462 p.-[1] f. de pl. en coul. : ill., couv. ill. en coul. ; 28 cm. - (Sciences et pratique du sport, ISSN 1373-0193) .
ISBN : 978-2-8041-2637-7 : 440 F
Bibliogr. p. 419-446. Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Sports enfants Aspect physiologique Entraînement sports Aspect médical Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Présentation de l'éditeur
Les médecins et les professionnels qui s'occupent d'enfants sportifs se posent de nombreuses questions sur les jeunes sujets qu'ils prennent en charge. C'est pour tenter d'y répondre que ce livre a été conçu. Il est en effet évident que l'enfant ne peut se réduire à une miniature d'adulte. Il faut définir les principes spécifiques qui régissent l'adaptation de l'enfant à l'effort physique et reconnaître l'influence du sport sur la maturation psychique et physique de l'individu. Les auteurs ont suscité et rassemblé les contributions de nombreux experts qui, chacun dans sa discipline, ont étudié les modalités de la croissance et du développement chez l'enfant. Le fil conducteur des différents chapitres permet de reconnaître des applications aussi concrètes que possible en rapport avec la pratique sportive.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF-7398 617.27-36.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSF-7399 617.27-36.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSF-7400 617.27-36.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSF-7401 617.27-36.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSF-7402 617.27-36.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11575 617.27-36.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11576 617.27-36.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11577 617.27-36.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11578 617.27-36.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Enzymologie Biochimie Métabolique / Bouchagra T
Titre : Enzymologie Biochimie Métabolique : glucides -lipides - amino acides Type de document : texte imprimé Auteurs : Bouchagra T, Auteur ; C. Kessous, Auteur Editeur : Alger : O.P.U, Année de publication : 1990 Importance : 219 p Format : 26x19cm Langues : Français (fre) Mots-clés : Enzymologie Biochimie Métabolique glucides -lipides - amino acides Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : organisme vivant est organisé à l'échelle moléculaire et comment il fonctionne en termes de métabolisme énergétique. Plus
spécifiquement, il-elle est capable de :
· Définir les différentes classes de biomolécules ainsi que les processus et structures cellulaires où elles interviennent.
· Décrire les caractéristiques physico-chimiques et les propriétés des biomolécules.
· Expliquer la catalyse des réactions biochimiques par le fonctionnement des enzymes et leur régulation.
· Expliciter les transformations biochimiques, moléculaires et énergétiques, selon les principes de la thermodynamique.
· Justifier l'organisation de séquences de réactions cataboliques en voies métaboliques.
· Illustrer la variabilité des activités métaboliques en fonction des organes considérés ou de l'état physiologique de l'organisme
vivant (régulation hormonale).
· Identifier une approche expérimentale appropriée à l'étude des enzymes.
· Intégrer les connaissances pour résoudre un problème théorique simple, à intérêt biotechnologique.
· Communiquer de manière synthétique et précise, à l'aide de tableaux, graphiques ou schémas.
De manière générale, les matières détaillées et les exemples présentés constituent un premier ensemble de bases visant la
compréhension des mécanismes moléculaires qui régissent le fonctionnement des organismes vivants. Un second cours de
biochimie complète le dispositif d'apprentissageEnzymologie Biochimie Métabolique : glucides -lipides - amino acides [texte imprimé] / Bouchagra T, Auteur ; C. Kessous, Auteur . - [S.l.] : Alger : O.P.U,, 1990 . - 219 p ; 26x19cm.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Enzymologie Biochimie Métabolique glucides -lipides - amino acides Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : organisme vivant est organisé à l'échelle moléculaire et comment il fonctionne en termes de métabolisme énergétique. Plus
spécifiquement, il-elle est capable de :
· Définir les différentes classes de biomolécules ainsi que les processus et structures cellulaires où elles interviennent.
· Décrire les caractéristiques physico-chimiques et les propriétés des biomolécules.
· Expliquer la catalyse des réactions biochimiques par le fonctionnement des enzymes et leur régulation.
· Expliciter les transformations biochimiques, moléculaires et énergétiques, selon les principes de la thermodynamique.
· Justifier l'organisation de séquences de réactions cataboliques en voies métaboliques.
· Illustrer la variabilité des activités métaboliques en fonction des organes considérés ou de l'état physiologique de l'organisme
vivant (régulation hormonale).
· Identifier une approche expérimentale appropriée à l'étude des enzymes.
· Intégrer les connaissances pour résoudre un problème théorique simple, à intérêt biotechnologique.
· Communiquer de manière synthétique et précise, à l'aide de tableaux, graphiques ou schémas.
De manière générale, les matières détaillées et les exemples présentés constituent un premier ensemble de bases visant la
compréhension des mécanismes moléculaires qui régissent le fonctionnement des organismes vivants. Un second cours de
biochimie complète le dispositif d'apprentissageRéservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-6040 613.2-44.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSE-6041 613.2-44.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSE-6042 613.2-44.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSE-6043 613.2-44.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSE-6044 613.2-44.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible L'Épaule du sportif / Michel Mansat
Titre : L'Épaule du sportif Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Mansat, Auteur ; Christian Mansat, Auteur Editeur : Paris : Masson Année de publication : 1985 Collection : Collection de monographies de médecine du sport, ISSN 0338-9383 num. 17 Importance : X-106 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-225-80511-0 Prix : 120 F Note générale : Notes bibliogr. . Index Langues : Français (fre) Mots-clés : La pratique le sport les douleurs l’épaule les pathologies Lésions et blessures Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : La pratique du sport peut être source de douleurs de l’épaule, les pathologies rencontrées variant en fonction du type de sport, du niveau et de l’intensité de la pratique, de l’âge du sportif et du contexte traumatique ou non. Dans un contexte traumatique, chez un sportif âgé de moins de 35 ans, les lésions de la coiffe sont moins fréquentes que les fractures, les accidents d’instabilité, les lésions acromio-claviculaires, ou les lésions neurologiques (sports mécaniques). Chez le sujet plus âgé, les lésions de la coiffe sont les plus fréquentes. Dans un contexte micro-traumatique, les pathologies rencontrées (coiffe des rotateurs, syndromes canalaires) sont liées aux gestes répétitifs dans les sports d’armé et de lancer (Tennis, Hand Ball, Volley Ball, javelot voire Base-Ball) ou à des erreurs techniques. C’est dans ce contexte que l’on rencontrera des lésions de la coiffe des rotateurs y compris chez des sportifs jeunes. Leurs fréquences augmentent avec l’intensité et l’ancienneté de la pratique. L'Épaule du sportif [texte imprimé] / Michel Mansat, Auteur ; Christian Mansat, Auteur . - Paris : Masson, 1985 . - X-106 p. : ill. ; 24 cm. - (Collection de monographies de médecine du sport, ISSN 0338-9383; 17) .
ISBN : 978-2-225-80511-0 : 120 F
Notes bibliogr. . Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : La pratique le sport les douleurs l’épaule les pathologies Lésions et blessures Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : La pratique du sport peut être source de douleurs de l’épaule, les pathologies rencontrées variant en fonction du type de sport, du niveau et de l’intensité de la pratique, de l’âge du sportif et du contexte traumatique ou non. Dans un contexte traumatique, chez un sportif âgé de moins de 35 ans, les lésions de la coiffe sont moins fréquentes que les fractures, les accidents d’instabilité, les lésions acromio-claviculaires, ou les lésions neurologiques (sports mécaniques). Chez le sujet plus âgé, les lésions de la coiffe sont les plus fréquentes. Dans un contexte micro-traumatique, les pathologies rencontrées (coiffe des rotateurs, syndromes canalaires) sont liées aux gestes répétitifs dans les sports d’armé et de lancer (Tennis, Hand Ball, Volley Ball, javelot voire Base-Ball) ou à des erreurs techniques. C’est dans ce contexte que l’on rencontrera des lésions de la coiffe des rotateurs y compris chez des sportifs jeunes. Leurs fréquences augmentent avec l’intensité et l’ancienneté de la pratique. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-5723 617.27-14.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt L'épaule du sportif
Titre : L'épaule du sportif Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Noël Heuleu, Auteur Editeur : [Paris] : Ed. Revue EPS Année de publication : 1991 Collection : Monographie scientifique de cinésiologie, ISSN 1158-811X num. 2 Importance : 58 p. Présentation : ill. Format : 27 cm ISBN/ISSN/EAN : 2-86713-061-1 Prix : 60 F Note générale : Bibliogr. p. 56
Suppl. à : "Cinésiologie, n°133Langues : Français (fre) Mots-clés : osseux tendineux musculaires vasculaires Lésions et blessures Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : L’épaule est une articulation complexe comprenant des éléments osseux, tendineux, musculaires, vasculaires et nerveux pouvant être lésés ensemble ou séparément lors d’un traumatisme direct ou indirect. L'épaule du sportif [texte imprimé] / Jean-Noël Heuleu, Auteur . - [Paris] : Ed. Revue EPS, 1991 . - 58 p. : ill. ; 27 cm. - (Monographie scientifique de cinésiologie, ISSN 1158-811X; 2) .
ISBN : 2-86713-061-1 : 60 F
Bibliogr. p. 56
Suppl. à : "Cinésiologie, n°133
Langues : Français (fre)
Mots-clés : osseux tendineux musculaires vasculaires Lésions et blessures Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : L’épaule est une articulation complexe comprenant des éléments osseux, tendineux, musculaires, vasculaires et nerveux pouvant être lésés ensemble ou séparément lors d’un traumatisme direct ou indirect. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-5346 617.27-35.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt L'épaule du sportif / Jean Kany
Titre : L'épaule du sportif Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean Kany, Auteur ; Gérard Richardi (1962-....), Auteur Editeur : Paris : Masson Année de publication : 2001 Collection : Médecine du sport (Paris. 1999), ISSN 1297-9023 Importance : X-113 Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-225-83758-6 Prix : 150 F Note générale : Notes bibliogr. Index Langues : Français (fre) Mots-clés : l'épaule du sportif médecine du sport Lésions blessures Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Présentation de l'éditeur
1 unité(s) de cet article soldée(s) à partir du 8 janvier 2020 8h (uniquement sur les unités vendues et expédiées par Amazon)
L'articulation de l'épaule est particulièrement sollicitée dans les sports de lancer (poids, tennis, golf) et chez les gymnastes. En outre, l'entraînement intensif de plus en plus précoce chez les jeunes enfants et les adolescents n'est pas sans conséquence sur la croissance. Or, cette articulation est mal connue et sa pathologie souvent mal traitée. Cet ouvrage constitue ainsi une mise au point sur les différentes lésions de l'épaule du sportif, depuis la pratique occasionnelle jusqu'au niveau professionnel. L'épidémiologie de cette pathologie est rappelée dans une première partie. Sont ensuite abordées les pathologies macrotraumatiques, secondaires aux contacts, aux chocs et aux chutes, telles les luxations gléno-humérale, acromioclaviculaire, sterno-claviculaire, les fractures de la clavicule, de la scapula, ainsi que les lésions tendineuses. La dernière partie est consacrée aux lésions microtraumatiques, conséquences d'un entraînement mal adapté : épaule micro-instable, paralysies... Pour chaque chapitre, les auteurs mettent l'accent sur les problèmes liés à la croissance (anatomie, avance pubertaire, plaque de croissance) et sur les particularités pédiatriques : ils insistent sur le travail de prévention afin d'éviter l'installation de lésions chroniques qui compromettraient tout entraînement. Cet ouvrage pratique mais complet, illustré de nombreux schémas et vues arthroscopiques, s'adresse aux médecins du sport, médecins de rééducation et chirurgiens orthopédistes, mais également aux kinésithérapeutes et entraîneurs.L'épaule du sportif [texte imprimé] / Jean Kany, Auteur ; Gérard Richardi (1962-....), Auteur . - Paris : Masson, 2001 . - X-113 : ill., couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Médecine du sport (Paris. 1999), ISSN 1297-9023) .
ISBN : 978-2-225-83758-6 : 150 F
Notes bibliogr. Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : l'épaule du sportif médecine du sport Lésions blessures Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Présentation de l'éditeur
1 unité(s) de cet article soldée(s) à partir du 8 janvier 2020 8h (uniquement sur les unités vendues et expédiées par Amazon)
L'articulation de l'épaule est particulièrement sollicitée dans les sports de lancer (poids, tennis, golf) et chez les gymnastes. En outre, l'entraînement intensif de plus en plus précoce chez les jeunes enfants et les adolescents n'est pas sans conséquence sur la croissance. Or, cette articulation est mal connue et sa pathologie souvent mal traitée. Cet ouvrage constitue ainsi une mise au point sur les différentes lésions de l'épaule du sportif, depuis la pratique occasionnelle jusqu'au niveau professionnel. L'épidémiologie de cette pathologie est rappelée dans une première partie. Sont ensuite abordées les pathologies macrotraumatiques, secondaires aux contacts, aux chocs et aux chutes, telles les luxations gléno-humérale, acromioclaviculaire, sterno-claviculaire, les fractures de la clavicule, de la scapula, ainsi que les lésions tendineuses. La dernière partie est consacrée aux lésions microtraumatiques, conséquences d'un entraînement mal adapté : épaule micro-instable, paralysies... Pour chaque chapitre, les auteurs mettent l'accent sur les problèmes liés à la croissance (anatomie, avance pubertaire, plaque de croissance) et sur les particularités pédiatriques : ils insistent sur le travail de prévention afin d'éviter l'installation de lésions chroniques qui compromettraient tout entraînement. Cet ouvrage pratique mais complet, illustré de nombreux schémas et vues arthroscopiques, s'adresse aux médecins du sport, médecins de rééducation et chirurgiens orthopédistes, mais également aux kinésithérapeutes et entraîneurs.Réservation
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Exemplaires (8)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-11203 617.27-91.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS-11204 617.27-91.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11205 617.27-91.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-13254 617.27-91.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-13255 617.27-91.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-13256 617.27-91.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-13257 617.27-91.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-13258 617.27-91.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible L'épaule du sportif / Journée de traumatologie du sport de la Pitié-Salpêtrière (32; 2014; Paris)
Titre : L'épaule du sportif : ses pathologies les plus courantes Type de document : texte imprimé Auteurs : Journée de traumatologie du sport de la Pitié-Salpêtrière (32; 2014; Paris), Auteur ; Jacques Rodineau (1936-....), Directeur de publication, rédacteur en chef ; Sylvie Besch, Directeur de publication, rédacteur en chef Editeur : Montpellier : Sauramps médical Année de publication : DL 2014 Importance : 1 vol. (207 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84023-978-9 Prix : 45 EUR Note générale : Notes bibliogr. Langues : Français (fre) Mots-clés : Épaule Lésions blessures Sportifs médecine du sport Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Présentation de l'éditeur
On assiste depuis quelques années à de profonds changements dans la prise en charge diagnostique des pathologies du sportif, et notamment celles intéressant l'épaule. L'examen clinique est de plus en plus sous-estimé au profit d'une batterie d'images prescrite dès les premiers symptômes, parfois à la demande du patient. L'IRM a, dans bien des cas, détrôné les examens classiques tels que la radiographie et l'échographie, devenues complètement caduques aux yeux de certains. Les modalités thérapeutiques ont également évolué. Les progrès techniques en matière de chirurgie, de gestes radio- ou échoguidés ont permis d'améliorer certaines prises en charge. Mais le respect des lois physiologiques et l'évaluation objective des bénéfices/risques demeurent des paramètres décisionnels incontournables en matière de traitement. Faut-il adopter sans réserve les dernières nouveautés ? Faut-il oublier les règles de bon sens, fruits d'une longue expérience, au profit d'une demande, pas toujours justifiée, du patient et/ou de son entourage. Telles sont les dérives potentielles auxquelles le médecin prenant en charge un sportif est soumis, et auxquelles il devra trouver la réponse la plus juste. Reflet des exposés présentés lors de la 32e journée de traumatologie du sport de la Pitié-Salpêtrière sur la pathologie courante de l'épaule du sportif, cet ouvrage s'adresse aux médecins traumatologues du sport, aux urgentistes, aux médecins de médecine physique et de réadaptation, aux rhumatologues et aux chirurgiens orthopédistesL'épaule du sportif : ses pathologies les plus courantes [texte imprimé] / Journée de traumatologie du sport de la Pitié-Salpêtrière (32; 2014; Paris), Auteur ; Jacques Rodineau (1936-....), Directeur de publication, rédacteur en chef ; Sylvie Besch, Directeur de publication, rédacteur en chef . - Montpellier : Sauramps médical, DL 2014 . - 1 vol. (207 p.) : ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-84023-978-9 : 45 EUR
Notes bibliogr.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Épaule Lésions blessures Sportifs médecine du sport Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Présentation de l'éditeur
On assiste depuis quelques années à de profonds changements dans la prise en charge diagnostique des pathologies du sportif, et notamment celles intéressant l'épaule. L'examen clinique est de plus en plus sous-estimé au profit d'une batterie d'images prescrite dès les premiers symptômes, parfois à la demande du patient. L'IRM a, dans bien des cas, détrôné les examens classiques tels que la radiographie et l'échographie, devenues complètement caduques aux yeux de certains. Les modalités thérapeutiques ont également évolué. Les progrès techniques en matière de chirurgie, de gestes radio- ou échoguidés ont permis d'améliorer certaines prises en charge. Mais le respect des lois physiologiques et l'évaluation objective des bénéfices/risques demeurent des paramètres décisionnels incontournables en matière de traitement. Faut-il adopter sans réserve les dernières nouveautés ? Faut-il oublier les règles de bon sens, fruits d'une longue expérience, au profit d'une demande, pas toujours justifiée, du patient et/ou de son entourage. Telles sont les dérives potentielles auxquelles le médecin prenant en charge un sportif est soumis, et auxquelles il devra trouver la réponse la plus juste. Reflet des exposés présentés lors de la 32e journée de traumatologie du sport de la Pitié-Salpêtrière sur la pathologie courante de l'épaule du sportif, cet ouvrage s'adresse aux médecins traumatologues du sport, aux urgentistes, aux médecins de médecine physique et de réadaptation, aux rhumatologues et aux chirurgiens orthopédistesRéservation
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Exemplaires (6)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-25471 617.27-125.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS-25472 617.27-125.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-25473 617.27-125.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-25474 617.27-125.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-25475 617.27-125.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-25476 617.27-125.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible