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La préparation mentale en sports collectifs / Nicolas Raimbault
Titre : La préparation mentale en sports collectifs : l'ABC pour le sportif, l'entraîneur et l'équipe Type de document : texte imprimé Auteurs : Nicolas Raimbault (1972-....), Auteur ; Johan Pion, Auteur Editeur : Paris : Chiron Année de publication : impr. 2007 Collection : Sports pratique, ISSN 1622-7220 Importance : 1 vol. (383 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-1174-3 Prix : 28,50 EUR Note générale : Bibliogr. p. 353-374. Glossaire Langues : Français (fre) Mots-clés : la préparation mentale le sports collectifs les informations scientifiques les aspects psychologiques La spécificité des sports Les habiletés mentale Index. décimale : 159- Psychologie du sport Résumé : Présentation de l'éditeur
Véritable bible sur la préparation mentale en sports collectifs, cet ouvrage vous propose de découvrir (ou de vous rappeler) les dernières informations scientifiques sur le sujet et est conçu de façon équilibrée entre théorie, pratique, témoignages et exercices. De plus, il revendique, en ce qui concerne les aspects psychologiques, une approche adaptée dans ces disciplines caractérisées par les tiraillements entre l'individuel et le collectif et propose une méthodologie permettant d'intégrer le mental dans la formation du joueur afin qu'il trouve un état idéal de performance. Les grandes axes du livre : La préparation mentale ; La spécificité des sports collectifs : la problématique de l'individuel et du collectif ; L'aspect individuel de la préparation mentale ; Historique de quelques modèles de concept de soi associé à son évaluateur l'estime de soi : de l'unidimensionnalité à la multidimensionnalité ; Les habiletés mentales du sportif ; L'aspect groupal et le management ; Le besoin d'appartenance et les relations interpersonnelles : le lien entre l'estime de soi du joueur et les facteurs groupaux ; Exercices et applications pratiques.La préparation mentale en sports collectifs : l'ABC pour le sportif, l'entraîneur et l'équipe [texte imprimé] / Nicolas Raimbault (1972-....), Auteur ; Johan Pion, Auteur . - Paris : Chiron, impr. 2007 . - 1 vol. (383 p.) : couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Sports pratique, ISSN 1622-7220) .
ISBN : 978-2-7027-1174-3 : 28,50 EUR
Bibliogr. p. 353-374. Glossaire
Langues : Français (fre)
Mots-clés : la préparation mentale le sports collectifs les informations scientifiques les aspects psychologiques La spécificité des sports Les habiletés mentale Index. décimale : 159- Psychologie du sport Résumé : Présentation de l'éditeur
Véritable bible sur la préparation mentale en sports collectifs, cet ouvrage vous propose de découvrir (ou de vous rappeler) les dernières informations scientifiques sur le sujet et est conçu de façon équilibrée entre théorie, pratique, témoignages et exercices. De plus, il revendique, en ce qui concerne les aspects psychologiques, une approche adaptée dans ces disciplines caractérisées par les tiraillements entre l'individuel et le collectif et propose une méthodologie permettant d'intégrer le mental dans la formation du joueur afin qu'il trouve un état idéal de performance. Les grandes axes du livre : La préparation mentale ; La spécificité des sports collectifs : la problématique de l'individuel et du collectif ; L'aspect individuel de la préparation mentale ; Historique de quelques modèles de concept de soi associé à son évaluateur l'estime de soi : de l'unidimensionnalité à la multidimensionnalité ; Les habiletés mentales du sportif ; L'aspect groupal et le management ; Le besoin d'appartenance et les relations interpersonnelles : le lien entre l'estime de soi du joueur et les facteurs groupaux ; Exercices et applications pratiques.Réservation
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Exemplaires (8)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-11361 159-33.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Exclu du prêt IEPS-11362 159-33.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible IEPS-11363 159-33.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible IEPS-11364 159-33.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible IEPS-11365 159-33.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible IEPS-11366 159-33.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible IEPS-11367 159-33.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible IEPS-11368 159-33.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible Guide pratique de la préparation psychologique du sportif
Titre : Guide pratique de la préparation psychologique du sportif Type de document : texte imprimé Auteurs : Edgar Thill, Directeur de publication, rédacteur en chef ; Philippe Fleurance, Directeur de publication, rédacteur en chef Editeur : Paris : Vigot Année de publication : 1998 Collection : Collection Sport + enseignement, ISSN 0339-2015 num. 170 Importance : 168 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 2-7114-1368-3 Prix : 95 F Note générale : Notes bibliogr. Langues : Français (fre) Mots-clés : les Sports Aspect psychologique la préparation physique technique tactique la préparation mentale Index. décimale : 159- Psychologie du sport Résumé : L'engagement délibéré dans une activité intensive, motivée par le but d'améliorer sans cesse le niveau actuel de performance, suppose que l'athlète trouve les ressources mentales nécessaires pour faire face aux exigences de la compétition. Au même titre que la préparation physique, technique ou tactique, la préparation mentale correspond à un processus complexe et multiforme. Aussi, doit-elle faire l'objet d'un apprentissage systématique et continu. L'objectif de cet ouvrage est de fournir aux entraîneurs et aux athlètes des outils qui leur permettent d'améliorer leurs habiletés en matière de préparation psychologique. La première partie du livre porte sur le développement des habiletés psychologiques du sportif en proposant des moyens très concrets, permettant de fixer des buts pour l'entraînement et pour la compétition, de stimuler les apprentissages et les performances par la répétition mentale, d'améliorer la confiance en soi, de renforcer la concentration et l'attention, et de faire face à une situation stressante. La seconde partie est dévolue aux possibilités d'amélioration des habiletés psychologiques de l'entraîneur. Elle propose des moyens d'action destinés à créer un climat de motivation, à développer des habiletés de leadership, à favoriser les interactions entre l'entraîneur et le sportif, à construire une équipe sportive, à éviter le surentraînement ou l'épuisement émotionnel, et à programmer le développement de toutes ces habiletés mentales. Rédigé par des experts français et canadiens, il s'agit de l'un des tout premiers ouvrages qui se propose de tirer des implications pratiques et très concrètes du champ de la psychologie et de la psychologie du sport, à la fois étayées par des connaissances scientifiques avérées et par des pratiques d'entraînement efficaces. Guide pratique de la préparation psychologique du sportif [texte imprimé] / Edgar Thill, Directeur de publication, rédacteur en chef ; Philippe Fleurance, Directeur de publication, rédacteur en chef . - Paris : Vigot, 1998 . - 168 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Collection Sport + enseignement, ISSN 0339-2015; 170) .
ISBN : 2-7114-1368-3 : 95 F
Notes bibliogr.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : les Sports Aspect psychologique la préparation physique technique tactique la préparation mentale Index. décimale : 159- Psychologie du sport Résumé : L'engagement délibéré dans une activité intensive, motivée par le but d'améliorer sans cesse le niveau actuel de performance, suppose que l'athlète trouve les ressources mentales nécessaires pour faire face aux exigences de la compétition. Au même titre que la préparation physique, technique ou tactique, la préparation mentale correspond à un processus complexe et multiforme. Aussi, doit-elle faire l'objet d'un apprentissage systématique et continu. L'objectif de cet ouvrage est de fournir aux entraîneurs et aux athlètes des outils qui leur permettent d'améliorer leurs habiletés en matière de préparation psychologique. La première partie du livre porte sur le développement des habiletés psychologiques du sportif en proposant des moyens très concrets, permettant de fixer des buts pour l'entraînement et pour la compétition, de stimuler les apprentissages et les performances par la répétition mentale, d'améliorer la confiance en soi, de renforcer la concentration et l'attention, et de faire face à une situation stressante. La seconde partie est dévolue aux possibilités d'amélioration des habiletés psychologiques de l'entraîneur. Elle propose des moyens d'action destinés à créer un climat de motivation, à développer des habiletés de leadership, à favoriser les interactions entre l'entraîneur et le sportif, à construire une équipe sportive, à éviter le surentraînement ou l'épuisement émotionnel, et à programmer le développement de toutes ces habiletés mentales. Rédigé par des experts français et canadiens, il s'agit de l'un des tout premiers ouvrages qui se propose de tirer des implications pratiques et très concrètes du champ de la psychologie et de la psychologie du sport, à la fois étayées par des connaissances scientifiques avérées et par des pratiques d'entraînement efficaces. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-6755 159-10.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Exclu du prêt Gérer la pression en compétition / Marylène Pia
Titre : Gérer la pression en compétition Type de document : document multimédia Auteurs : Marylène Pia, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : cop. 2010 Importance : 1 vol. (160 p.) Présentation : ill., couv. ill. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-778-6 Prix : 24,90 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : le Stress la Prévention la préparation mentale les stratégies spécifiques la compétition la performance Index. décimale : 159- Psychologie du sport Résumé : Présentation de l'éditeur
La compétition, en raison de ses nombreux enjeux,
est source inévitable de pression. Tout sportif, même parfaitement
entraîné, peut connaître l échec et la défaite s il n a pas les
solutions concrètes pour s adapter à ce contexte psychologique
particulier.
Voici enfin un manuel résolument pratique et accessible, qui vous
explique simplement l interaction entre la pression et le mental, et
vous donne les techniques et les clés pour gérer aux mieux ces
situations de stress.
Des fiches présentent les techniques et les exercices qui vous
permettront de mettre en place efficacement une préparation mentale et
des stratégies spécifiques. Suivez des programmes clés en main,
apprenez comment appréhender sereinement les jours qui précèdent le
jour «J», la compétition et l après compétition.
Un CD audio vous permet d écouter, quand vous le souhaitez, la plupart
des exercices détaillés dans l ouvrage.
Pour que la pression ne soit plus un frein à la performance !Gérer la pression en compétition [document multimédia] / Marylène Pia, Auteur . - Paris : Amphora, cop. 2010 . - 1 vol. (160 p.) : ill., couv. ill. ; 20 cm.
ISBN : 978-2-85180-778-6 : 24,90 EUR
Langues : Français (fre)
Mots-clés : le Stress la Prévention la préparation mentale les stratégies spécifiques la compétition la performance Index. décimale : 159- Psychologie du sport Résumé : Présentation de l'éditeur
La compétition, en raison de ses nombreux enjeux,
est source inévitable de pression. Tout sportif, même parfaitement
entraîné, peut connaître l échec et la défaite s il n a pas les
solutions concrètes pour s adapter à ce contexte psychologique
particulier.
Voici enfin un manuel résolument pratique et accessible, qui vous
explique simplement l interaction entre la pression et le mental, et
vous donne les techniques et les clés pour gérer aux mieux ces
situations de stress.
Des fiches présentent les techniques et les exercices qui vous
permettront de mettre en place efficacement une préparation mentale et
des stratégies spécifiques. Suivez des programmes clés en main,
apprenez comment appréhender sereinement les jours qui précèdent le
jour «J», la compétition et l après compétition.
Un CD audio vous permet d écouter, quand vous le souhaitez, la plupart
des exercices détaillés dans l ouvrage.
Pour que la pression ne soit plus un frein à la performance !Réservation
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Exemplaires (8)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-15741 159-41.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Exclu du prêt IEPS-15742 159-41.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible IEPS-15743 159-41.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible IEPS-15744 159-41.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible IEPS-17305 159-41.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible IEPS-17306 159-41.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible IEPS-17307 159-41.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible IEPS-17308 159-41.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible Des réflexes observés chez les animaux à ma gym instinctive / René Castagnon
Titre : Des réflexes observés chez les animaux à ma gym instinctive : des exercices et des conseils pour dès le réveil, avant le lever, optimiser mon potentiel physique et mental Type de document : texte imprimé Auteurs : René Castagnon, Auteur Editeur : Paris : @mphora Année de publication : cop. 2009 Importance : 1 vol. (144 p.) Présentation : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-760-1 Prix : 19,50 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : analyse des réflexes l'activité physique et mentale L'Entraîneur haltérophilie Associant assouplissements la sollicitation musculaire la préparation mentale Index. décimale : 796.4- Athlétisme/Gymnastique Résumé : Présentation de l'éditeur
Résultat de son analyse des réflexes observés chez les animaux et de sa grande expérience dans le domaine sportif, René Castagnon vous présente « Ma gym instinctive », une méthode complète et inédite au service de votre santé : – elle vous prépare à l'activité physique et mentale de la journée, – elle contribue à votre bien-être et ralentit les effets du vieillissement, – elle peut à tout moment de la journée réactiver votre tonus et votre vigilance. Associant assouplissements, sollicitation musculaire et préparation mentale, elle présente l'avantage d'être modulable en fonction du temps disponible, de vos objectifs personnels et des possibilités physiques de chacun. Accessible et efficace, elle ne nécessite aucun équipement ni déplacement et se pratique principalement allongé, sur votre lit si vous le souhaitez. Des grilles d'évaluation vous permettent de constater objectivement les progrès accomplis.
Des réflexes observés chez les animaux à ma gym instinctive : des exercices et des conseils pour dès le réveil, avant le lever, optimiser mon potentiel physique et mental [texte imprimé] / René Castagnon, Auteur . - Paris : @mphora, cop. 2009 . - 1 vol. (144 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-85180-760-1 : 19,50 EUR
Langues : Français (fre)
Mots-clés : analyse des réflexes l'activité physique et mentale L'Entraîneur haltérophilie Associant assouplissements la sollicitation musculaire la préparation mentale Index. décimale : 796.4- Athlétisme/Gymnastique Résumé : Présentation de l'éditeur
Résultat de son analyse des réflexes observés chez les animaux et de sa grande expérience dans le domaine sportif, René Castagnon vous présente « Ma gym instinctive », une méthode complète et inédite au service de votre santé : – elle vous prépare à l'activité physique et mentale de la journée, – elle contribue à votre bien-être et ralentit les effets du vieillissement, – elle peut à tout moment de la journée réactiver votre tonus et votre vigilance. Associant assouplissements, sollicitation musculaire et préparation mentale, elle présente l'avantage d'être modulable en fonction du temps disponible, de vos objectifs personnels et des possibilités physiques de chacun. Accessible et efficace, elle ne nécessite aucun équipement ni déplacement et se pratique principalement allongé, sur votre lit si vous le souhaitez. Des grilles d'évaluation vous permettent de constater objectivement les progrès accomplis.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-19017 796.4-137.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Exclu du prêt IEPS-19018 796.4-137.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible IEPS-19019 796.4-137.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible IEPS-17300 796.4-137.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible IEPS-17301 796.4-137.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible IEPS-17302 796.4-137.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible IEPS-17303 796.4-137.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible IEPS-17304 796.4-137.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible L'avant-match / Luis Fernandez
Titre : L'avant-match Type de document : texte imprimé Auteurs : Luis Fernandez (1959-....), Auteur Editeur : Toulouse : Savoir gagner Année de publication : 2004 Collection : Les Carnets de l'entraîneur. Série Mental Sous-collection : Série Mental Importance : 115 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84653-006-4 Prix : Prix : 11 EUR : 72,16 F Note générale : La couv. porte en plus : "tout sport" Langues : Français (fre) Mots-clés : Entraînement sportif la préparation physique la préparation mentale le début de la rencontre Comment s'échauffer Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Comment être prêt? Comment ne pas manquer "l'entame", le début de la rencontre? Comment s'échauffer? Que faut-il faire pour qu'une équipe réponde présent? Le fil conducteur pour réussir ce passage délicat vous est proposé ici. L'avant-match [texte imprimé] / Luis Fernandez (1959-....), Auteur . - [Toulouse] : Savoir gagner, 2004 . - 115 p. : couv. ill. en coul. ; 19 cm. - (Les Carnets de l'entraîneur. Série Mental. Série Mental) .
ISBN : 978-2-84653-006-4 : Prix : 11 EUR : 72,16 F
La couv. porte en plus : "tout sport"
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Entraînement sportif la préparation physique la préparation mentale le début de la rencontre Comment s'échauffer Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Comment être prêt? Comment ne pas manquer "l'entame", le début de la rencontre? Comment s'échauffer? Que faut-il faire pour qu'une équipe réponde présent? Le fil conducteur pour réussir ce passage délicat vous est proposé ici. Réservation
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Exemplaires (5)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF-7150 796.7-168.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Exclu du prêt EPSF-7151 796.7-168.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible EPSF-7152 796.7-168.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible EPSF-7153 796.7-168.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible EPSF-7154 796.7-168.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible