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Diététique / Jean-Paul Blanc
Titre : Diététique : que manger pour être performant ? ; manuel pratique pour le sport et votre bien-être Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Paul Blanc (1953-....), Auteur Editeur : Paris : Amphora sports Année de publication : cop. 2007 Importance : 1vol. (271 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-728-1 Prix : 22,80 EUR Note générale : Bibliogr. p. 259-267 Langues : Français (fre) Mots-clés : la Diététique être performant le manuel pratique l'éducation nutritionnelle la condition physique les habitudes alimentaires la pratique d'un sport Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Présentation de l'éditeur
Bien sûr, il ne suffit pas de s'alimenter correctement pour devenir un champion. Mais une éducation nutritionnelle bien comprise permet à chacun de s'épanouir, d'être en bonne santé et d'être plus performant. Dans ce guide pratique et exhaustif entièrement en couleur, Jean-Paul Blanc détaille les possibilités qu'offre la diététique pour le maintien d une bonne condition physique. Il propose une adaptation du mode d'alimentation tout en respectant les goûts et les habitudes de chacun. L'auteur rappelle les principes de base utiles à tous et répond aux différentes questions que se posent les sportifs selon leur discipline, leur niveau et le type de performance qu ils auront à accomplir. L'objectif est d'améliorer les habitudes alimentaires, de remettre en place les idées reçues, aussi bien lors de la pratique d'un sport que dans la vie quotidienne. Des exemples de menus équilibrés sont présentés en fin d ouvrage.
Extrait
Les bonnes habitudes doivent se prendre très tôt, mais il n'est jamais trop tard pour apprendre !
L'information doit se faire à tous les nivaux (familial, scolaire, professionnel...]. On dit toujours "prévenir vaut mieux que guérir", mais changer les mauvaises habitudes, comme toutes les habitudes d'ailleurs, sera très difficile. Il faut entre six et dix-huit mois pour changer ses habitudes !...
Il est difficile de se faire entendre par des jeunes de vingt ans «en pleine forme» et de leur faire comprendre qu'une bonne diététique est indispensable. À peine 20 % des sportifs ont une alimentation spontanément équilibrée !
Des individus n'ayant jamais pratiqué un sport, ou sédentaires depuis de longues années, ont du mal à se mettre à une activité physique : la remise en forme doit être adaptée, de même que la ration alimentaire doit être adaptée à l'activité de chacun.
Une alimentation équilibrée est aussi importante qu'un bon E.C.G. (électrocardiogramme). Elle va contribuer pour une large part à vous mener au mieux de votre forme. Par ailleurs, l'activité physique a un rôle lipolytique, un corps plus musclé brûle plus de calories qu'un corps "gras".
On voit ici l'intérêt de l'activité physique dans les problèmes cardio-vasculaires et dans les excès de poids. De plus, la pratique d'un peu de sport pourra éviter bien des régimes restrictifs.
Pour bien des gens, la diététique est une notion obscure, je m'en rends souvent compte dans ma pratique quotidienne : les questions abondent, une partie du public assimilant la diététique à une sorte de religion avec ses vérités et ses adeptes.
En fait, il s'agit de quelque chose de bien plus simple, et c'est ce que nous allons voir au travers des définitions suivantes :
L'ALIMENTATION
Elle répond, par un apport harmonieux et suffisant d'aliments, à un besoin non seulement physiologique, mais aussi psychologique de l'être vivant. C'est le côté pratique et culturel de la nutrition. Ce sont les traditions gastronomiques d'une civilisation donnée.
LA DIÉTÉTIQUE
Elle est considérée comme la véritable science de l'alimentation. Son but est la conservation ou la récupération de l'état de santé. Elle peut donc être hygiène alimentaire dans le premier cas, ou diététique thérapeutique dans le deuxième.
Elle apprend à manger bien (c'est-à-dire en fonction de ses besoins) et parfois, à bien manger.
La diététique s'attache à connaître la composition des aliments, à la fois du point de vue énergétique (calories), et du point de vue qualitatif (rapport entre lipides, protides, glucides, vitamines et minéraux), mais aussi à étudier le devenir de ces aliments dans l'organisme, c'est-à-dire, outre la digestion, l'absorption et l'excrétion.
Enfin, à partir de ces données, de l'activité de chacun, de son état de santé, elle permettra de déterminer la ration quotidienne idéale. Il s'agit donc d'un équilibre propre à chaque individu !
La santé est étroitement liée au mode de vie qui est une alternance d'activités et de repos, et à l'hygiène en particulier alimentaire. À plus ou moins long terme, une alimentation déséquilibrée a des répercussions fâcheuses sur l'organisme et on est particulièrement sensible à cet état mal défini, à la fois physique et psychique, que l'on appelle «la forme».Diététique : que manger pour être performant ? ; manuel pratique pour le sport et votre bien-être [texte imprimé] / Jean-Paul Blanc (1953-....), Auteur . - Paris : Amphora sports, cop. 2007 . - 1vol. (271 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 19 cm.
ISBN : 978-2-85180-728-1 : 22,80 EUR
Bibliogr. p. 259-267
Langues : Français (fre)
Mots-clés : la Diététique être performant le manuel pratique l'éducation nutritionnelle la condition physique les habitudes alimentaires la pratique d'un sport Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Présentation de l'éditeur
Bien sûr, il ne suffit pas de s'alimenter correctement pour devenir un champion. Mais une éducation nutritionnelle bien comprise permet à chacun de s'épanouir, d'être en bonne santé et d'être plus performant. Dans ce guide pratique et exhaustif entièrement en couleur, Jean-Paul Blanc détaille les possibilités qu'offre la diététique pour le maintien d une bonne condition physique. Il propose une adaptation du mode d'alimentation tout en respectant les goûts et les habitudes de chacun. L'auteur rappelle les principes de base utiles à tous et répond aux différentes questions que se posent les sportifs selon leur discipline, leur niveau et le type de performance qu ils auront à accomplir. L'objectif est d'améliorer les habitudes alimentaires, de remettre en place les idées reçues, aussi bien lors de la pratique d'un sport que dans la vie quotidienne. Des exemples de menus équilibrés sont présentés en fin d ouvrage.
Extrait
Les bonnes habitudes doivent se prendre très tôt, mais il n'est jamais trop tard pour apprendre !
L'information doit se faire à tous les nivaux (familial, scolaire, professionnel...]. On dit toujours "prévenir vaut mieux que guérir", mais changer les mauvaises habitudes, comme toutes les habitudes d'ailleurs, sera très difficile. Il faut entre six et dix-huit mois pour changer ses habitudes !...
Il est difficile de se faire entendre par des jeunes de vingt ans «en pleine forme» et de leur faire comprendre qu'une bonne diététique est indispensable. À peine 20 % des sportifs ont une alimentation spontanément équilibrée !
Des individus n'ayant jamais pratiqué un sport, ou sédentaires depuis de longues années, ont du mal à se mettre à une activité physique : la remise en forme doit être adaptée, de même que la ration alimentaire doit être adaptée à l'activité de chacun.
Une alimentation équilibrée est aussi importante qu'un bon E.C.G. (électrocardiogramme). Elle va contribuer pour une large part à vous mener au mieux de votre forme. Par ailleurs, l'activité physique a un rôle lipolytique, un corps plus musclé brûle plus de calories qu'un corps "gras".
On voit ici l'intérêt de l'activité physique dans les problèmes cardio-vasculaires et dans les excès de poids. De plus, la pratique d'un peu de sport pourra éviter bien des régimes restrictifs.
Pour bien des gens, la diététique est une notion obscure, je m'en rends souvent compte dans ma pratique quotidienne : les questions abondent, une partie du public assimilant la diététique à une sorte de religion avec ses vérités et ses adeptes.
En fait, il s'agit de quelque chose de bien plus simple, et c'est ce que nous allons voir au travers des définitions suivantes :
L'ALIMENTATION
Elle répond, par un apport harmonieux et suffisant d'aliments, à un besoin non seulement physiologique, mais aussi psychologique de l'être vivant. C'est le côté pratique et culturel de la nutrition. Ce sont les traditions gastronomiques d'une civilisation donnée.
LA DIÉTÉTIQUE
Elle est considérée comme la véritable science de l'alimentation. Son but est la conservation ou la récupération de l'état de santé. Elle peut donc être hygiène alimentaire dans le premier cas, ou diététique thérapeutique dans le deuxième.
Elle apprend à manger bien (c'est-à-dire en fonction de ses besoins) et parfois, à bien manger.
La diététique s'attache à connaître la composition des aliments, à la fois du point de vue énergétique (calories), et du point de vue qualitatif (rapport entre lipides, protides, glucides, vitamines et minéraux), mais aussi à étudier le devenir de ces aliments dans l'organisme, c'est-à-dire, outre la digestion, l'absorption et l'excrétion.
Enfin, à partir de ces données, de l'activité de chacun, de son état de santé, elle permettra de déterminer la ration quotidienne idéale. Il s'agit donc d'un équilibre propre à chaque individu !
La santé est étroitement liée au mode de vie qui est une alternance d'activités et de repos, et à l'hygiène en particulier alimentaire. À plus ou moins long terme, une alimentation déséquilibrée a des répercussions fâcheuses sur l'organisme et on est particulièrement sensible à cet état mal défini, à la fois physique et psychique, que l'on appelle «la forme».Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-14713 613.2-28.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS-14714 613.2-28.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-17321 613.2-28.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-17322 613.2-28.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-17323 613.2-28.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-17324 613.2-28.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-17325 613.2-28.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-17326 613.2-28.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-17327 613.2-28.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Manuel de diététique en pratique / Albert-François Creff
Titre : Manuel de diététique en pratique : le pratique médicale Type de document : texte imprimé Auteurs : Albert-François Creff (1925?-1989), Auteur ; Daniel Layani, Editeur scientifique Mention d'édition : 5e éd. Editeur : Issy-les-Moulineaux : Masson Année de publication : 2004 Importance : VIII-301 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-294-01346-1 Prix : 36 EUR Note générale : Index Langues : Français (fre) Mots-clés : la diététique le pratique médicale l'éducation physique et de toute forme d'hygiène La connaissance des aliments et les régimes Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Présentation de l'éditeur
La diététique est l'un des moyens les plus naturels pour garder ou retrouver la santé. Elle s'inscrit dans le cadre de la diétothérapie, aux côtés de l'éducation physique et de toute forme d'hygiène. La connaissance des aliments et les régimes en sont les bases indispensables. Dès l'introduction, cet ouvrage insiste sur la valeur nutritionnelle des aliments, le comportement et l'équilibre alimentaire des patients. Ensuite sont exposés les éléments de diétothérapie intervenant dans les affections métaboliques ou nutritionnelles : obésité, dyslipoprotéinémies, diabète, goutte, néphropathies, affections digestives et hépatiques, ostéoporose, anémies... et dans certaines situations physiologiques spécifiques : grossesse et allaitement, pratique du sport et certains âges de la vie (adolescent, sujet âgé). Cette 5e édition tient compte des acquisitions récentes en matière de nutrition et de diététique et s'enrichit de nouveaux chapitres sur le rôle de la diétothérapie dans les maladies neurologiques, les interactions possibles entre aliments et médicaments et le problème des troubles du comportement alimentaire, tels que l'anorexie et la boulimie. Véritable outil pratique, avec de nombreux tableaux, des conseils diététiques et des exemples de régimes, ce manuel de diététique s'adresse aussi bien aux médecins nutritionnistes, aux diététiciens et aux étudiants, qu'à tout praticien amené à proposer des mesures diététiques à son patient.Manuel de diététique en pratique : le pratique médicale [texte imprimé] / Albert-François Creff (1925?-1989), Auteur ; Daniel Layani, Editeur scientifique . - 5e éd. . - Issy-les-Moulineaux : Masson, 2004 . - VIII-301 p. : couv. ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-294-01346-1 : 36 EUR
Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : la diététique le pratique médicale l'éducation physique et de toute forme d'hygiène La connaissance des aliments et les régimes Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Présentation de l'éditeur
La diététique est l'un des moyens les plus naturels pour garder ou retrouver la santé. Elle s'inscrit dans le cadre de la diétothérapie, aux côtés de l'éducation physique et de toute forme d'hygiène. La connaissance des aliments et les régimes en sont les bases indispensables. Dès l'introduction, cet ouvrage insiste sur la valeur nutritionnelle des aliments, le comportement et l'équilibre alimentaire des patients. Ensuite sont exposés les éléments de diétothérapie intervenant dans les affections métaboliques ou nutritionnelles : obésité, dyslipoprotéinémies, diabète, goutte, néphropathies, affections digestives et hépatiques, ostéoporose, anémies... et dans certaines situations physiologiques spécifiques : grossesse et allaitement, pratique du sport et certains âges de la vie (adolescent, sujet âgé). Cette 5e édition tient compte des acquisitions récentes en matière de nutrition et de diététique et s'enrichit de nouveaux chapitres sur le rôle de la diétothérapie dans les maladies neurologiques, les interactions possibles entre aliments et médicaments et le problème des troubles du comportement alimentaire, tels que l'anorexie et la boulimie. Véritable outil pratique, avec de nombreux tableaux, des conseils diététiques et des exemples de régimes, ce manuel de diététique s'adresse aussi bien aux médecins nutritionnistes, aux diététiciens et aux étudiants, qu'à tout praticien amené à proposer des mesures diététiques à son patient.Réservation
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Exemplaires (4)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-3536 613.2-6.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSE-3537 613.2-6.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSE-3538 613.2-6.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSE-5691 613.2-6.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Le squash / Frédéric Auriol
Titre : Le squash : technique , entrainemen;diététique Type de document : texte imprimé Auteurs : Frédéric Auriol (1957-....), Auteur ; Steve Alcock, Collaborateur Editeur : Paris : Éd. Amphora Année de publication : 1991 Collection : Collection Savoir-faire sportif, ISSN 0298-4881 Importance : 99 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-223-1 Prix : 91 F Note générale : La couv. porte en plus : "technique, entraînement, diététique" Langues : Français (fre) Mots-clés : Le squash la technique l'entrainemen la diététique terrain de jeu la présence de spectateurs lors des tournois internationaux Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Le squash est un sport de raquette qui se joue sur un terrain de jeu entièrement entouré de murs ou éventuellement de paroi(s) entièrement vitrée(s) pour permettre la présence de spectateurs lors des tournois internationaux.
Le squash : technique , entrainemen;diététique [texte imprimé] / Frédéric Auriol (1957-....), Auteur ; Steve Alcock, Collaborateur . - Paris : Éd. Amphora, 1991 . - 99 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 22 cm. - (Collection Savoir-faire sportif, ISSN 0298-4881) .
ISBN : 978-2-85180-223-1 : 91 F
La couv. porte en plus : "technique, entraînement, diététique"
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Le squash la technique l'entrainemen la diététique terrain de jeu la présence de spectateurs lors des tournois internationaux Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Le squash est un sport de raquette qui se joue sur un terrain de jeu entièrement entouré de murs ou éventuellement de paroi(s) entièrement vitrée(s) pour permettre la présence de spectateurs lors des tournois internationaux.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-1335 796.3-49.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Exclu du prêt La boxe thaïlandaise / Jack Savoldelli
Titre : La boxe thaïlandaise : muay thaï Type de document : texte imprimé Auteurs : Jack Savoldelli, Auteur ; Alain Do-Truong, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 1999 Importance : 191 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-531-7 Prix : 98 F Note générale : Titre de couv. :"La boxe thaï" Langues : Français (fre) Mots-clés : Boxe thaïlandaise la tenue le matériel l'échauffement les techniques fondamentales la préparation physique la diététique la prévention les soins Index. décimale : 796.8- Sports de combat Résumé : Ce livre a pour objectif d'initier ou de perfectionner à la pratique de la Boxe Thaï, telle qu'elle est enseignée dans les célèbres camps d'entraînement Thaïlandais. La pédagogie s'appuie sur une illustration photographique particulièrement abondante. L'auteur décrit successivement les origines de la Boxe Thaï, la tenue et le matériel, l'échauffement, les techniques fondamentales, la préparation physique, la diététique, la prévention et les soins. Ce nouveau manuel propose un outil pédagogique simple, clair et efficace au service d'un sport en plein essor.
Quatrième de couverture
La Boxe Thaï n'est pas (comme le voudrait une réputation erronée) un sport marginal ; c'est un sport de combat à part entière qui attire de plus en plus de pratiquants, jeunes au moins jeunes. La Boxe Thaï... ...peut se pratiquer dès l'âge de 8 ans et permet à l'enfant de libérer son " trop plein d'énergie ". ... fait appel à des aptitudes physiques telles que vitesse, force, endurance, souplesse, puissance. ... exige un contrôle émotionnel et respect de l'adversaire ; ceci implique modestie et humilité, ...est un sport complet qui demande de réelles qualités physiques et mentales.La boxe thaïlandaise : muay thaï [texte imprimé] / Jack Savoldelli, Auteur ; Alain Do-Truong, Auteur . - Paris : Amphora, 1999 . - 191 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-85180-531-7 : 98 F
Titre de couv. :"La boxe thaï"
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Boxe thaïlandaise la tenue le matériel l'échauffement les techniques fondamentales la préparation physique la diététique la prévention les soins Index. décimale : 796.8- Sports de combat Résumé : Ce livre a pour objectif d'initier ou de perfectionner à la pratique de la Boxe Thaï, telle qu'elle est enseignée dans les célèbres camps d'entraînement Thaïlandais. La pédagogie s'appuie sur une illustration photographique particulièrement abondante. L'auteur décrit successivement les origines de la Boxe Thaï, la tenue et le matériel, l'échauffement, les techniques fondamentales, la préparation physique, la diététique, la prévention et les soins. Ce nouveau manuel propose un outil pédagogique simple, clair et efficace au service d'un sport en plein essor.
Quatrième de couverture
La Boxe Thaï n'est pas (comme le voudrait une réputation erronée) un sport marginal ; c'est un sport de combat à part entière qui attire de plus en plus de pratiquants, jeunes au moins jeunes. La Boxe Thaï... ...peut se pratiquer dès l'âge de 8 ans et permet à l'enfant de libérer son " trop plein d'énergie ". ... fait appel à des aptitudes physiques telles que vitesse, force, endurance, souplesse, puissance. ... exige un contrôle émotionnel et respect de l'adversaire ; ceci implique modestie et humilité, ...est un sport complet qui demande de réelles qualités physiques et mentales.Réservation
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Exemplaires (6)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-11133 796.8-62.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Exclu du prêt IEPS-11134 796.8-62.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Disponible IEPS-11135 796.8-62.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Disponible IEPS-11136 796.8-62.4 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Disponible IEPS-11137 796.8-62.5 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Disponible IEPS-11138 796.8-62.6 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Disponible Fondamentaux cyclisme T1 / Christian Vaast
Titre : Fondamentaux cyclisme T1 : compétition, cyclosport, cyclotourisme Type de document : texte imprimé Auteurs : Christian Vaast, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : cop. 2003 Importance : 1 vol. (495 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-618-5 Prix : 24,34 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : cyclisme fondamentaux compétition Le choix du vélo et le réglage de la position la diététique les systèmes énergétiques l'entraînement la gestion de l'intersaison les caractéristiques propres aux jeunes et aux seniors la musculation et le stretching la technique et la tactique Index. décimale : 798.2- Equitation/Syclisme Résumé : Le choix du vélo et le réglage de la position, la diététique, les systèmes énergétiques, l'entraînement, la gestion de l'intersaison, les caractéristiques propres aux jeunes et aux seniors, la musculation et le stretching, la technique et la tactique... L'auteur développe et approfondit en neuf chapitres l'ensemble des thèmes relatifs au cyclisme, que ce soit pour la compétition, le cyclosport ou le cyclotourisme.
Des informations rigoureuses et des explications accessibles au plus grand nombre font de cet ouvrage une véritable référence, indispensable à tout cycliste ou responsable de l'entraînement de coureurs.Fondamentaux cyclisme T1 : compétition, cyclosport, cyclotourisme [texte imprimé] / Christian Vaast, Auteur . - Paris : Amphora, cop. 2003 . - 1 vol. (495 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-85180-618-5 : 24,34 EUR
Langues : Français (fre)
Mots-clés : cyclisme fondamentaux compétition Le choix du vélo et le réglage de la position la diététique les systèmes énergétiques l'entraînement la gestion de l'intersaison les caractéristiques propres aux jeunes et aux seniors la musculation et le stretching la technique et la tactique Index. décimale : 798.2- Equitation/Syclisme Résumé : Le choix du vélo et le réglage de la position, la diététique, les systèmes énergétiques, l'entraînement, la gestion de l'intersaison, les caractéristiques propres aux jeunes et aux seniors, la musculation et le stretching, la technique et la tactique... L'auteur développe et approfondit en neuf chapitres l'ensemble des thèmes relatifs au cyclisme, que ce soit pour la compétition, le cyclosport ou le cyclotourisme.
Des informations rigoureuses et des explications accessibles au plus grand nombre font de cet ouvrage une véritable référence, indispensable à tout cycliste ou responsable de l'entraînement de coureurs.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-11151 798.2-46.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports divers et loisirs Exclu du prêt IEPS-11152 798.2-46.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports divers et loisirs Disponible IEPS-11153 798.2-46.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports divers et loisirs Disponible IEPS-11154 798.2-46.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports divers et loisirs Disponible IEPS-11155 798.2-46.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports divers et loisirs Disponible IEPS-11156 798.2-46.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports divers et loisirs Disponible IEPS-15765 798.2-46.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports divers et loisirs Disponible IEPS-15766 798.2-46.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports divers et loisirs Disponible IEPS-15767 798.2-46.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports divers et loisirs Disponible IEPS-15768 798.2-46.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports divers et loisirs Disponible