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1000 exercices et jeux de loisirs et plein air pour enfants et adultes / Fluri H.
Titre : 1000 exercices et jeux de loisirs et plein air pour enfants et adultes Type de document : texte imprimé Auteurs : Fluri H., Auteur Editeur : Paris: Vigot Année de publication : 1988 Importance : 240p. Format : 15 cm x 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-1017-X Langues : Français (fre) Mots-clés : loisir narure plein air enfant adulte enseignement jeux exercice Index. décimale : 791- Sport et Loisirs Résumé : Si vous visitez cette page, c'est que les beaux jours sont arrivés ou arriveront prochainement, il est temps de sortir et profiter des jardins, plages, espaces verts et autres espaces de plein air avec des jeux d'extérieur. Si vous chercher un jeu d'extérieur, ici nous vous proposons une sélection des meilleurs jeux d'extérieur. Ainsi vous trouverez des jeux de quilles, des jeux de croquets, des jeux d'adresse... bref une multitude de jeux d'extérieur et de plein air pour profiter pleinement des beaux jours.
Lorsqu'on parle de loisirs de plein air, on pense souvent aux traditionnels balançoire, toboggan, trampoline... Mais le divertissement en extérieur n'est pas seulement pour les enfants ! Et tant mieux car lorsqu'on a passé les 30 ans et que l'on organise des barbecues entre amis, ou des Garden parties avec des membres de sa famille, on souhaite aussi se divertir et passer de bons moments autour d'un jeu de jardin.
Des jeux de jardin pour toute la famille !
Nos jeux d'extérieur en bois sont prévus pour jouer avec un large public. Ainsi adultes et ados passeront du bon temps autour de nos jeux de plein air. En parcourant ce rayons vous découvrirez des jeux de quilles, des jeux Breton comme le jeu du palet, le célèbre jeu suédois Kubb et Molkky, dans un autre rayon nous vendons également des jeux de croquet pour adultes et enfants. Nos jeux de jardin de maison, pourront également être emportés partout, vous pourrez profiter du soleil des parcs et espaces verts communaux ou de la plage en jouant !1000 exercices et jeux de loisirs et plein air pour enfants et adultes [texte imprimé] / Fluri H., Auteur . - [S.l.] : Paris: Vigot, 1988 . - 240p. ; 15 cm x 21 cm.
ISBN : 978-2-7114-1017-X
Langues : Français (fre)
Mots-clés : loisir narure plein air enfant adulte enseignement jeux exercice Index. décimale : 791- Sport et Loisirs Résumé : Si vous visitez cette page, c'est que les beaux jours sont arrivés ou arriveront prochainement, il est temps de sortir et profiter des jardins, plages, espaces verts et autres espaces de plein air avec des jeux d'extérieur. Si vous chercher un jeu d'extérieur, ici nous vous proposons une sélection des meilleurs jeux d'extérieur. Ainsi vous trouverez des jeux de quilles, des jeux de croquets, des jeux d'adresse... bref une multitude de jeux d'extérieur et de plein air pour profiter pleinement des beaux jours.
Lorsqu'on parle de loisirs de plein air, on pense souvent aux traditionnels balançoire, toboggan, trampoline... Mais le divertissement en extérieur n'est pas seulement pour les enfants ! Et tant mieux car lorsqu'on a passé les 30 ans et que l'on organise des barbecues entre amis, ou des Garden parties avec des membres de sa famille, on souhaite aussi se divertir et passer de bons moments autour d'un jeu de jardin.
Des jeux de jardin pour toute la famille !
Nos jeux d'extérieur en bois sont prévus pour jouer avec un large public. Ainsi adultes et ados passeront du bon temps autour de nos jeux de plein air. En parcourant ce rayons vous découvrirez des jeux de quilles, des jeux Breton comme le jeu du palet, le célèbre jeu suédois Kubb et Molkky, dans un autre rayon nous vendons également des jeux de croquet pour adultes et enfants. Nos jeux de jardin de maison, pourront également être emportés partout, vous pourrez profiter du soleil des parcs et espaces verts communaux ou de la plage en jouant !Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-6817 791-7.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports divers et loisirs Exclu du prêt EPSE-6818 791-7.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports divers et loisirs Disponible La méthode Delavier, 2. La méthode Delavier de musculation / Frédéric Delavier
Titre de série : La méthode Delavier, 2 Titre : La méthode Delavier de musculation : 250 exercices avec poids, haltères et machines, 75 techniques d'entraînement avancées Type de document : texte imprimé Auteurs : Frédéric Delavier (1967-....), Auteur ; Michael Gundill, Auteur Editeur : Paris : Vigot Année de publication : DL 2010 Importance : 1 vol. (351 p.) Présentation : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. Format : 26 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-2065-0 Prix : 25 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : musculation exercice techniques d'entrainement avancées spécialistes internationaux de la musculation et du fitness. Index. décimale : 796.4- Athlétisme/Gymnastique Résumé : Présentation de l'éditeur
Les premiers kilos de masse musculaire sont relativement faciles à accumuler avec un programme cohérent tel que ceux proposés dans La Méthode Delavier de musculation, volume 1. Mais passé cet état de grâce de quelques mois, les muscles deviennent de plus en plus réfractaires à la croissance. Ce livre va vous aider à élaborer des stratégies et des programmes d'entraînement plus sophistiqués pour continuer à progresser à un rythme satisfaisant grâce à la connaissance approfondie de l'anato-morphologie que possèdent ses auteurs. Ils ont en effet rédigé pendant de nombreuses années la célèbre rubrique de biomécanique du magazine IronMan aux Etats-Unis. Ils ont également écrit de nombreux articles pour des revues comme Mind & Muscle Power, Men's Health ou encore Sport Revue. Leurs parcours sportif et professionnel en font deux des plus grands spécialistes internationaux de la musculation et du fitness.
La méthode Delavier, 2. La méthode Delavier de musculation : 250 exercices avec poids, haltères et machines, 75 techniques d'entraînement avancées [texte imprimé] / Frédéric Delavier (1967-....), Auteur ; Michael Gundill, Auteur . - Paris : Vigot, DL 2010 . - 1 vol. (351 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ; 26 cm.
ISBN : 978-2-7114-2065-0 : 25 EUR
Langues : Français (fre)
Mots-clés : musculation exercice techniques d'entrainement avancées spécialistes internationaux de la musculation et du fitness. Index. décimale : 796.4- Athlétisme/Gymnastique Résumé : Présentation de l'éditeur
Les premiers kilos de masse musculaire sont relativement faciles à accumuler avec un programme cohérent tel que ceux proposés dans La Méthode Delavier de musculation, volume 1. Mais passé cet état de grâce de quelques mois, les muscles deviennent de plus en plus réfractaires à la croissance. Ce livre va vous aider à élaborer des stratégies et des programmes d'entraînement plus sophistiqués pour continuer à progresser à un rythme satisfaisant grâce à la connaissance approfondie de l'anato-morphologie que possèdent ses auteurs. Ils ont en effet rédigé pendant de nombreuses années la célèbre rubrique de biomécanique du magazine IronMan aux Etats-Unis. Ils ont également écrit de nombreux articles pour des revues comme Mind & Muscle Power, Men's Health ou encore Sport Revue. Leurs parcours sportif et professionnel en font deux des plus grands spécialistes internationaux de la musculation et du fitness.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-17096 796.4-128.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Exclu du prêt IEPS-17097 796.4-128.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible IEPS-17098 796.4-128.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible IEPS-17099 796.4-128.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible IEPS-17100 796.4-128.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible Physiologie de l'exercice musculaire / Guillaume Millet
Titre : Physiologie de l'exercice musculaire : Cours et exercices corrigé Type de document : texte imprimé Auteurs : Guillaume Millet, ; St©phane Perrey, Editeur : Paris : Ellipses Année de publication : impr. 2004 Collection : L'Essentiel en sciences du sport, ISSN 1772-4554. Importance : 1 vol. (263 p.) Présentation : ill., tabl., graph., couv. ill. en coul. Format : 21 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7298-2020-6 Prix : 19,50 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : Exercice Aspect physiologique Manuels d'enseignement supérieur Problèmes et exercices Muscles Métabolisme Index. décimale : 612.4- Physiologie du sport Résumé : Public :
• Étudiants en licence STAPS (L1-L2-L3)
• Étudiants en formation d'éducateur sportif
Objectifs :
• Acquérir les connaissances de base en physiologie de l'exercice
• Se préparer efficacement aux épreuves de physiologie de l'exercice
Contenu :
• 4 chapitres
• 40 exercices corrigés
• 74 schémas
• 1 glossaire
• 1 index
Sommaire :
• Introduction
• Le muscle
• D'où provient l'énergie ? Les filières de resynthèse de l'ATP
• De l'air ambiant aux mitochondries
• Les effets de l'entraînementPhysiologie de l'exercice musculaire : Cours et exercices corrigé [texte imprimé] / Guillaume Millet, ; St©phane Perrey, . - Paris : Ellipses, impr. 2004 . - 1 vol. (263 p.) : ill., tabl., graph., couv. ill. en coul. ; 21 cm.. - (L'Essentiel en sciences du sport, ISSN 1772-4554.) .
ISBN : 978-2-7298-2020-6 : 19,50 EUR
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Exercice Aspect physiologique Manuels d'enseignement supérieur Problèmes et exercices Muscles Métabolisme Index. décimale : 612.4- Physiologie du sport Résumé : Public :
• Étudiants en licence STAPS (L1-L2-L3)
• Étudiants en formation d'éducateur sportif
Objectifs :
• Acquérir les connaissances de base en physiologie de l'exercice
• Se préparer efficacement aux épreuves de physiologie de l'exercice
Contenu :
• 4 chapitres
• 40 exercices corrigés
• 74 schémas
• 1 glossaire
• 1 index
Sommaire :
• Introduction
• Le muscle
• D'où provient l'énergie ? Les filières de resynthèse de l'ATP
• De l'air ambiant aux mitochondries
• Les effets de l'entraînementRéservation
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Exemplaires (15)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-9096 612.4-11.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Physiologie du sport Exclu du prêt IEPS-9097 612.4-11.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Physiologie du sport Disponible IEPS-9098 612.4-11.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Physiologie du sport Disponible IEPS-9099 612.4-11.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Physiologie du sport Disponible IEPS-9100 612.4-11.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Physiologie du sport Disponible IEPS-11314 612.4-11.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Physiologie du sport Disponible IEPS-11315 612.4-11.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Physiologie du sport Disponible IEPS-11316 612.4-11.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Physiologie du sport Disponible IEPS-11317 612.4-11.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Physiologie du sport Disponible IEPS-11318 612.4-11.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Physiologie du sport Disponible IEPS-11319 612.4-11.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Physiologie du sport Disponible IEPS-11320 612.4-11.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Physiologie du sport Disponible IEPS-11321 612.4-11.13 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Physiologie du sport Disponible IEPS-17162 612.4-11.14 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Physiologie du sport Disponible IEPS-17163 612.4-11.15 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Physiologie du sport Disponible