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Puissance et performance en cyclisme / Fred Grappe
Titre : Puissance et performance en cyclisme Type de document : texte imprimé Auteurs : Fred Grappe, Auteur ; William BERTUCCI, Auteur ; Bertrand BARRON, Michael GEORGES, Auteur Editeur : Bruxelles : De Boeck Année de publication : DL 2012 Collection : Sciences et pratique du sport, ISSN 1373-0193 Importance : 1 vol. (364 p.) Présentation : ill. en noir et en coul., graph., couv. ill. en coul. Format : 27 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8041-5949-8 Prix : 39,50 EUR Note générale : La couv. porte en plus : "s'entraîner avec des capteurs de puissance"
IndexLangues : Français (fre) Mots-clés : cyclisme modèle holistique puissance mesure-temps validité capteur de puissance performance dépense énergétique rendement mécanique entraînementexercice effort neuroplasticité potenciel physique critique tests d'évaluation fréquence cardiaque puissance mécanique mouvement bicyclette la résistance aérodynamique Le travail mécanique Index. décimale : 798.2- Equitation/Syclisme Résumé : Pour se déplacer le cycliste doit développer un certain niveau de
puissance. La production de puissance résulte d un processus assez complexe
qui répond à la mise en action de différents systèmes fonctionnels qui
travaillent tous en synergie afin de répondre à la demande de l exercice.
Chaque fois que le cycliste fourni un certain niveau de puissance, un
système intégré met en place une régulation spécifique pour faire en sorte
de s adapter au niveau de puissance requis. Il sollicite les mécanismes
physiologique, biomécanique et psychologique du sportif à différents niveaux
en l obligeant à mettre en place des stratégies d'adaptation et de gestion
de l effort. Cela amène à considérer que le cycliste est un système intégré
qui fonctionne comme un tout selon un modèle holistique. Cet ouvrage
souhaite mettre en lumière le fonctionnement intégré du cycliste en tant que
producteur de puissance mécanique.
ExtraitModèle holistique du cycliste comme source de puissance
développéeFred
Grappe
1. La production de la puissance mécanique, un modèle
complexeLorsqu'un sportif est en activité, on considère qu'il réalise un
exercice. L'exercice induit la mobilisation des différents segments du corps
selon des niveaux de force et de vitesse variables pour produire un
mouvement. Au final, le mouvement dans sa globalité génère la production
d'une puissance mécanique (Pméca, W) qui permet au sportif de se déplacer.
En d'autres termes, chaque fois qu'un sportif effectue un exercice, ce
dernier induit un certain niveau de Pméca. Celle-ci résulte de l'application
de certains niveaux de force et de vitesse gestuelle sur un objet (pédales,
guidon, bâtons, pagaies, sol, etc.) dans un milieu donné (l'eau en natation,
l'air pour les autres disciplines).
La recherche de la Pméca au cours d'un geste sportif a fait l'objet de
nombreux travaux dans les années 1980 [Bosco et coll., 1983 ; Williams et
Cavanagh, 1983 ; Aleshinsky, 1986 ; Lakomy, 1986 ; Van Ingen Schenau et
Cavanagh, 1990 ; Kaneko 1990]. Les chercheurs ont montré diverses approches
intéressantes pour calculer la Pméca dans différents sports mais aucun des
modèles proposés n'a fourni une théorie générale satisfaisante applicable au
calcul et à la mesure de la Pméca. Toute la difficulté réside principalement
dans le fait que la Pméca produite par le sportif pour se déplacer résulte
d'une combinaison et d'une association de forces internes et externes qu'il
doit préalablement vaincre pour produire un mouvement.
Par exemple, pour se déplacer sur sa bicyclette, un cycliste doit produire
des mouvements coordonnés de ses membres inférieurs et supérieurs et des
mouvements de torsion du tronc. Pour que la locomotion soit réalisable, il
est nécessaire que les principaux muscles qui interviennent dans la
réalisation du mouvement effectuent un travail mécanique. Dans le domaine de
la biomécanique, on distingue habituellement deux types de travail mécanique
réalisés par l'Homme : le travail interne qui correspond au travail réalisé
par le système musculaire pour assurer la mobilisation des segments et le
travail externe (interaction entre le corps et le milieu environnant : sol,
air, eau) qui correspond au travail des forces telles que la pesanteur, les
forces de réaction du support, les forces de frottement au sol, la
résistance aérodynamique. Le travail mécanique total accompli par les
muscles représente ainsi la somme des travaux interne et externe.
Puissance et performance en cyclisme [texte imprimé] / Fred Grappe, Auteur ; William BERTUCCI, Auteur ; Bertrand BARRON, Michael GEORGES, Auteur . - Bruxelles : De Boeck, DL 2012 . - 1 vol. (364 p.) : ill. en noir et en coul., graph., couv. ill. en coul. ; 27 cm. - (Sciences et pratique du sport, ISSN 1373-0193) .
ISBN : 978-2-8041-5949-8 : 39,50 EUR
La couv. porte en plus : "s'entraîner avec des capteurs de puissance"
Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : cyclisme modèle holistique puissance mesure-temps validité capteur de puissance performance dépense énergétique rendement mécanique entraînementexercice effort neuroplasticité potenciel physique critique tests d'évaluation fréquence cardiaque puissance mécanique mouvement bicyclette la résistance aérodynamique Le travail mécanique Index. décimale : 798.2- Equitation/Syclisme Résumé : Pour se déplacer le cycliste doit développer un certain niveau de
puissance. La production de puissance résulte d un processus assez complexe
qui répond à la mise en action de différents systèmes fonctionnels qui
travaillent tous en synergie afin de répondre à la demande de l exercice.
Chaque fois que le cycliste fourni un certain niveau de puissance, un
système intégré met en place une régulation spécifique pour faire en sorte
de s adapter au niveau de puissance requis. Il sollicite les mécanismes
physiologique, biomécanique et psychologique du sportif à différents niveaux
en l obligeant à mettre en place des stratégies d'adaptation et de gestion
de l effort. Cela amène à considérer que le cycliste est un système intégré
qui fonctionne comme un tout selon un modèle holistique. Cet ouvrage
souhaite mettre en lumière le fonctionnement intégré du cycliste en tant que
producteur de puissance mécanique.
ExtraitModèle holistique du cycliste comme source de puissance
développéeFred
Grappe
1. La production de la puissance mécanique, un modèle
complexeLorsqu'un sportif est en activité, on considère qu'il réalise un
exercice. L'exercice induit la mobilisation des différents segments du corps
selon des niveaux de force et de vitesse variables pour produire un
mouvement. Au final, le mouvement dans sa globalité génère la production
d'une puissance mécanique (Pméca, W) qui permet au sportif de se déplacer.
En d'autres termes, chaque fois qu'un sportif effectue un exercice, ce
dernier induit un certain niveau de Pméca. Celle-ci résulte de l'application
de certains niveaux de force et de vitesse gestuelle sur un objet (pédales,
guidon, bâtons, pagaies, sol, etc.) dans un milieu donné (l'eau en natation,
l'air pour les autres disciplines).
La recherche de la Pméca au cours d'un geste sportif a fait l'objet de
nombreux travaux dans les années 1980 [Bosco et coll., 1983 ; Williams et
Cavanagh, 1983 ; Aleshinsky, 1986 ; Lakomy, 1986 ; Van Ingen Schenau et
Cavanagh, 1990 ; Kaneko 1990]. Les chercheurs ont montré diverses approches
intéressantes pour calculer la Pméca dans différents sports mais aucun des
modèles proposés n'a fourni une théorie générale satisfaisante applicable au
calcul et à la mesure de la Pméca. Toute la difficulté réside principalement
dans le fait que la Pméca produite par le sportif pour se déplacer résulte
d'une combinaison et d'une association de forces internes et externes qu'il
doit préalablement vaincre pour produire un mouvement.
Par exemple, pour se déplacer sur sa bicyclette, un cycliste doit produire
des mouvements coordonnés de ses membres inférieurs et supérieurs et des
mouvements de torsion du tronc. Pour que la locomotion soit réalisable, il
est nécessaire que les principaux muscles qui interviennent dans la
réalisation du mouvement effectuent un travail mécanique. Dans le domaine de
la biomécanique, on distingue habituellement deux types de travail mécanique
réalisés par l'Homme : le travail interne qui correspond au travail réalisé
par le système musculaire pour assurer la mobilisation des segments et le
travail externe (interaction entre le corps et le milieu environnant : sol,
air, eau) qui correspond au travail des forces telles que la pesanteur, les
forces de réaction du support, les forces de frottement au sol, la
résistance aérodynamique. Le travail mécanique total accompli par les
muscles représente ainsi la somme des travaux interne et externe.
Réservation
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Exemplaires (3)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-23420 798.2-50.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports divers et loisirs Exclu du prêt IEPS-23421 798.2-50.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports divers et loisirs Disponible IEPS-23422 798.2-50.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports divers et loisirs Disponible Cours d'aïkido / C -mantovani
Titre : Cours d'aïkido : techniques pour acquérir puissance physique et mental Type de document : texte imprimé Auteurs : C -mantovani, Auteur Editeur : Algérie: Connaissance du monde Année de publication : 1995 Importance : 144 P Format : 32x16 cm Langues : Français (fre) Mots-clés : aikido les techniques de l' aikido cours téchniques puissance Index. décimale : 796.8- Sports de combat Résumé : Cours d'Aikido. Techniques pour acquérir puissance physique et mentale. Méthodes pour accroître la souplesse et l'agilité du corps. Exercices de concentration pour développer la sérénité intérieure, l'attention, la mémoire et l'intelligence. Pratique spirituelle pour la réalisation positive des objectifs personnels. Cours d'aïkido : techniques pour acquérir puissance physique et mental [texte imprimé] / C -mantovani, Auteur . - [S.l.] : Algérie: Connaissance du monde, 1995 . - 144 P ; 32x16 cm.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : aikido les techniques de l' aikido cours téchniques puissance Index. décimale : 796.8- Sports de combat Résumé : Cours d'Aikido. Techniques pour acquérir puissance physique et mentale. Méthodes pour accroître la souplesse et l'agilité du corps. Exercices de concentration pour développer la sérénité intérieure, l'attention, la mémoire et l'intelligence. Pratique spirituelle pour la réalisation positive des objectifs personnels. Réservation
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Exemplaires (3)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-2862 796.8-35.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Exclu du prêt EPSE-2863 796.8-35.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Disponible EPSE-2865 796.8-35.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Disponible Football et musculation / Gilles Cometti
Titre : Football et musculation Type de document : texte imprimé Auteurs : Gilles Cometti, Auteur Editeur : Paris : Actio Année de publication : 1993 Importance : 215 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 27 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-906411-12-8 Prix : 155 F Note générale : Bibliogr. p. 213-215 Langues : Français (fre) Mots-clés : Football entrainement musculation Endurance puissance force vitesse Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Présentation de l'éditeur
Mais où sont les Pelé d'antan ? Cette question est toujours d'actualité, avec de nombreuses réponses. La vérité est que le football a changé, il est en train de changer, il est toujours en évolution, sa structure n'est plus artisanale, il faut aujourd'hui du professionnalisme à tous les niveaux... .. en football la fameuse " classe " est toujours un facteur essentiel mais aujourd'hui on peut également la compenser, on doit la compenser par les qualités physiques. Endurance, puissance, force, vitesse, forment un cocktail explosif quand il est mélangé judicieusement. L'enseignement nous vient cette fois-ci de la France et plus précisément de Gilles Cometti, un scientifique connu pour avoir marqué un tournant dans la recherche et l'application du travail sur la force et le renforcement musculaire... Gilles Cometti combine à la perfection la théorie et la pratique... Voilà pourquoi la lecture se poursuit limpide et sans ennui : l'analyse en continuité des différentes phases, les déplacements des joueurs pendant le match, les différents types de course, l'intensité du travail, les mécanismes énergétiques impliqués, permettent de programmer de façon impeccable les séances, et d'obtenir des athlètes le rendement maximum...Football et musculation [texte imprimé] / Gilles Cometti, Auteur . - Paris : Actio, 1993 . - 215 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 27 cm.
ISBN : 978-2-906411-12-8 : 155 F
Bibliogr. p. 213-215
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Football entrainement musculation Endurance puissance force vitesse Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Présentation de l'éditeur
Mais où sont les Pelé d'antan ? Cette question est toujours d'actualité, avec de nombreuses réponses. La vérité est que le football a changé, il est en train de changer, il est toujours en évolution, sa structure n'est plus artisanale, il faut aujourd'hui du professionnalisme à tous les niveaux... .. en football la fameuse " classe " est toujours un facteur essentiel mais aujourd'hui on peut également la compenser, on doit la compenser par les qualités physiques. Endurance, puissance, force, vitesse, forment un cocktail explosif quand il est mélangé judicieusement. L'enseignement nous vient cette fois-ci de la France et plus précisément de Gilles Cometti, un scientifique connu pour avoir marqué un tournant dans la recherche et l'application du travail sur la force et le renforcement musculaire... Gilles Cometti combine à la perfection la théorie et la pratique... Voilà pourquoi la lecture se poursuit limpide et sans ennui : l'analyse en continuité des différentes phases, les déplacements des joueurs pendant le match, les différents types de course, l'intensité du travail, les mécanismes énergétiques impliqués, permettent de programmer de façon impeccable les séances, et d'obtenir des athlètes le rendement maximum...Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF-7094 796.3-99.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Exclu du prêt EPSF-7095 796.3-99.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSF-7096 796.3-99.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSF-7097 796.3-99.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSF-7098 796.3-99.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSF-7099 796.3-99.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSF-7100 796.3-99.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSF-7101 796.3-99.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSF-7102 796.3-99.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible IEPS-9420 796.3-99.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible IEPS-9421 796.3-99.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible IEPS-9422 796.3-99.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible IEPS-9423 796.3-99.13 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible IEPS-9424 796.3-99.14 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible IEPS-9425 796.3-99.15 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible TAE KWON / Benjamin john
Titre : TAE KWON : tome 2 Type de document : texte imprimé Auteurs : Benjamin john, Auteur Editeur : Paris: Chiron Année de publication : 1990 Importance : 255 p Format : 24x17cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0412-7 Langues : Français (fre) Mots-clés : les techniques de tae kwon-do les techniques de défense La pratique du taekwondo Maîtrise puissance rythme équilibre respect Index. décimale : 796.8- Sports de combat Résumé : Le taekwondo se caractérise par des coups de pied rapides donnés au-dessus de la ceinture et des coups de poings portés au buste. Le taekwondo est à la fois un sport, une technique d'autodéfense et une méthode d'accomplissement spirituel. La pratique du taekwondo nécessite la maîtrise des différentes techniques de coups de pied, de coups de poing, de blocage des coups et de contre-attaque. Ces techniques sont mises en œuvre dans le poumsé, une forme de travail conventionnelle, représentant un combat codifié et dirigé, qui s'exécute individuellement. Maîtrise, puissance, rythme, équilibre, respect des techniques, respiration, concentration sont pris en compte pour juger de la bonne exécution du poumsé TAE KWON : tome 2 [texte imprimé] / Benjamin john, Auteur . - [S.l.] : Paris: Chiron, 1990 . - 255 p ; 24x17cm.
ISBN : 978-2-7027-0412-7
Langues : Français (fre)
Mots-clés : les techniques de tae kwon-do les techniques de défense La pratique du taekwondo Maîtrise puissance rythme équilibre respect Index. décimale : 796.8- Sports de combat Résumé : Le taekwondo se caractérise par des coups de pied rapides donnés au-dessus de la ceinture et des coups de poings portés au buste. Le taekwondo est à la fois un sport, une technique d'autodéfense et une méthode d'accomplissement spirituel. La pratique du taekwondo nécessite la maîtrise des différentes techniques de coups de pied, de coups de poing, de blocage des coups et de contre-attaque. Ces techniques sont mises en œuvre dans le poumsé, une forme de travail conventionnelle, représentant un combat codifié et dirigé, qui s'exécute individuellement. Maîtrise, puissance, rythme, équilibre, respect des techniques, respiration, concentration sont pris en compte pour juger de la bonne exécution du poumsé Réservation
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Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-6971 796.8-15.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Exclu du prêt EPSE-6972 796.8-15.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Disponible