الفهرس الالي لمكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية
Détail de l'indexation
Ouvrages de la bibliothèque en indexation 796.7-
Affiner la recherche Interroger des sources externes
Les APS en licence STAPS
Titre : Les APS en licence STAPS : théorie des pratiques d'apprentissage... Type de document : texte imprimé Auteurs : Antoine Thépaut (1959-....), Directeur de publication, rédacteur en chef Editeur : Paris : Masson Année de publication : 2004 Collection : Collection STAPS, ISSN 1761-3981 Importance : 166 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-294-01518-2 Prix : 19 EUR Note générale : APS = Activités physiques et sportives. STAPS = Sciences et techniques des activités physiques et sportives
Notes bibliogr.Langues : Français (fre) Mots-clés : licence STAPS théorie et pratiques l'apprentissage les aspects historiques réglementaires pédagogiques Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Présentation de l'éditeur
Au cours de leurs deux premières années d'études, les étudiants du cursus STAPS doivent étudier 16 activités physiques et sportives (APS). Cet ouvrage est un véritable ' tout en un ' axé sur l'étude de 16 APS parmi les plus fréquemment enseignées en STAPS : l'athlétisme ; la gymnastique, la gymnastique rythmique ; la danse ; la natation ; l'haltérophilie/force ; les sports de combat (judo, savate boxe française, lutte, escrime) ; les sports de raquettes (tennis, badminton) ; les sports collectifs (basket-ball, football, hand-ball, volley-ball). Ce livre propose pour chaque APS, pour chaque APS, un plan systématique : connaissances du milieu spécifique (aspects historiques, réglementaires...) ; connaissances des actions techniques et tactiques ; connaissances sur l'activité corporelle déployée (cognitive, perceptive, émotionnelle, énergétique). Le tout est agrémenté de schémas et de figures. Des extensions pédagogiques et des sujets d'examen sont également proposés.Les APS en licence STAPS : théorie des pratiques d'apprentissage... [texte imprimé] / Antoine Thépaut (1959-....), Directeur de publication, rédacteur en chef . - Paris : Masson, 2004 . - 166 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Collection STAPS, ISSN 1761-3981) .
ISBN : 978-2-294-01518-2 : 19 EUR
APS = Activités physiques et sportives. STAPS = Sciences et techniques des activités physiques et sportives
Notes bibliogr.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : licence STAPS théorie et pratiques l'apprentissage les aspects historiques réglementaires pédagogiques Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Présentation de l'éditeur
Au cours de leurs deux premières années d'études, les étudiants du cursus STAPS doivent étudier 16 activités physiques et sportives (APS). Cet ouvrage est un véritable ' tout en un ' axé sur l'étude de 16 APS parmi les plus fréquemment enseignées en STAPS : l'athlétisme ; la gymnastique, la gymnastique rythmique ; la danse ; la natation ; l'haltérophilie/force ; les sports de combat (judo, savate boxe française, lutte, escrime) ; les sports de raquettes (tennis, badminton) ; les sports collectifs (basket-ball, football, hand-ball, volley-ball). Ce livre propose pour chaque APS, pour chaque APS, un plan systématique : connaissances du milieu spécifique (aspects historiques, réglementaires...) ; connaissances des actions techniques et tactiques ; connaissances sur l'activité corporelle déployée (cognitive, perceptive, émotionnelle, énergétique). Le tout est agrémenté de schémas et de figures. Des extensions pédagogiques et des sujets d'examen sont également proposés.Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (8)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF-7789 796.7-185.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Exclu du prêt EPSF-7790 796.7-185.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible EPSF-7791 796.7-185.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-9018 796.7-185.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-9019 796.7-185.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-9020 796.7-185.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-9021 796.7-185.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-9022 796.7-185.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible Aquafitness / Magali Schneider
Titre : Aquafitness : la gymnatique aquatique en petit groupe Type de document : texte imprimé Auteurs : Magali Schneider (1966-....), Editeur : Paris : Chiron Année de publication : 1994 Collection : Aquaviva (Paris), ISSN 1147-2715 num. 1994. Importance : 81 p Présentation : ill., couv. ill. en coul Format : 24 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0433-2 Prix : 98 F Langues : Français (fre) Mots-clés : gymnastique aquatique les bienfaits de l'eau l'assoupli,fortifié,muscle par muscle le bon échauffement Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Allier les bienfaits de l'eau qui modèle le corps et ceux de la gymnastique qui le tonifie... tel est le but de la gymnastique aquatique. Notre corps, comme toute bonne mécanique, a besoin d'être entretenu, assoupli, fortifié, muscle par muscle. Dans l'eau, l'absence de pesanteur permet de travailler en souplesse, le milieu aquatique rendant possible un développement des capacités musculaires grâce à une graduation des exercices, variés et adaptés selon les morphologies et les âges. Vous trouverez dans ce livre très illustré les conseils indispensables pour un bon échauffement, pour l'entretien de la musculature avec une progression des efforts, pour les femmes enceintes, les personnes âgées, etc., et des adresses pour pratiquer la gym aquatique chez vous ou en vacances. Pour les auteurs, la gym aquatique est une " activité de bien-être et de remise en forme si elle est pratiquée une fois par semaine... un sport à part entière si elle est pratiquée trois fois par semaine ". Aquafitness : la gymnatique aquatique en petit groupe [texte imprimé] / Magali Schneider (1966-....), . - Paris : Chiron, 1994 . - 81 p : ill., couv. ill. en coul ; 24 cm.. - (Aquaviva (Paris), ISSN 1147-2715; 1994.) .
ISBN : 978-2-7027-0433-2 : 98 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : gymnastique aquatique les bienfaits de l'eau l'assoupli,fortifié,muscle par muscle le bon échauffement Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Allier les bienfaits de l'eau qui modèle le corps et ceux de la gymnastique qui le tonifie... tel est le but de la gymnastique aquatique. Notre corps, comme toute bonne mécanique, a besoin d'être entretenu, assoupli, fortifié, muscle par muscle. Dans l'eau, l'absence de pesanteur permet de travailler en souplesse, le milieu aquatique rendant possible un développement des capacités musculaires grâce à une graduation des exercices, variés et adaptés selon les morphologies et les âges. Vous trouverez dans ce livre très illustré les conseils indispensables pour un bon échauffement, pour l'entretien de la musculature avec une progression des efforts, pour les femmes enceintes, les personnes âgées, etc., et des adresses pour pratiquer la gym aquatique chez vous ou en vacances. Pour les auteurs, la gym aquatique est une " activité de bien-être et de remise en forme si elle est pratiquée une fois par semaine... un sport à part entière si elle est pratiquée trois fois par semaine ". Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSU-650 796.7-82.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Exclu du prêt EPSU-651 796.7-82.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible Les athlètes à problèmes / Bruce Charles Ogilvie
Titre : Les athlètes à problèmes : relation entraîneur-entraîné Type de document : texte imprimé Auteurs : Bruce Charles Ogilvie, Auteur ; Thomas Tutko, Auteur ; Michel Jossen, Autre Editeur : Paris : Vigot Année de publication : 1981 Collection : Collection Sport + enseignement, ISSN 0339-2015 num. 52 Importance : 170 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-0833-7 Prix : 69 F Note générale : Bibliogr., 1 p. Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : Entraînement sportif Entraîneurs Entraînés relation probleme provocation des blessures l'entraînement Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Ce document résume en quelques tableaux le résultat des travaux de deux psychologues américains qui ont aidé les entraîneurs dans leur tâche en leur permettant d'améliorer leur "savoir faire psychologique".
Face aux problèmes que rencontre l'entraîneur dans son étroite relation avec ses sportifs, l'étude et la connaissance des particularités de la personnalité de l'athlète doivent permettre d'évoluer vers une relation "entraineur-entraînés" plus mature.
La dynamique d'équipe en basket-ball se doit de respecter la spécificité de chaque joueur sans nu 1 re à l'unité et donc au rendement du groupe : les mécanismes sociaux internes et la satisfaction individuelle des besoins rendent souvent la tâche bien difficile à l'entraîneur dont le souci majeur est l'utilisation optimale du potentiel physique et technico-tactique de l'équipe.
La réalité de la conduite d'une équipe impose à l'entraîneur d'être capable d'adapter ses comportements en fonction de la subtilité des messages émis par les athlètes, en particulier avec ceux qui répondent aux caractéristiques dépeintes ci-après.
La description de ces "profils-types" doit d'abord conduire l'entraîneur à une introspection personnelle sur sa façon d'envisager la relation "entraîneur-entraînés". Elle doit ensuite l'inciter à une grande prudence et une extrême minutie dans la manière d'identifier les différents critères.
L'époque de l'entraîneur-technicien est révolue... C'est l'entraîneur aux multiples facettes, aux différents visages, aux discours conséquents et sélectionnés...
I. L'athlète renfermé
I.1 Athlète renfermé de par ses valeurs :
* Les signes marquants : -
- Modeste, timide, très en retrait par rapport à sa performance.
- Effacé dans la vie alors que très combatif sur le terrain.
- Difficulté à nouer des liens entraîneur/athlète.
- Sens élevé des valeurs morales.
* Les causes :
- Les parents sont un exemple pour leur enfant : respect d'autrui,
- humilité, modestie et calme sont des vertus.
* Le traitement :
Faut-il vraiment les traiter puisqu'il ne pose aucun problème de coopération ?
- le rendre plus sociable en lui faisant accepter des responsabilités.
- déclencher de franches discussions.
I.2 L'athlète renfermé par méfiance :
* Les signes marquants :
- Personne ne le connait vraiment.
- Méfiant, taciturne, ne compte que sur lui-même.
- Intelligent, très perceptif, semble effrayé.
- Craint d'être exploité, refuse aide et communication.
* Les causes :
- C'est la crainte d'être découvert, de se sentir incapable, inutile.
- La mère exerce son pouvoir sur la famille ; le père est faible et inefficace, ce qui lui confère un sentiment d'infériorité.
- De plus, manipulé par ses parents, il est pris d'un sentiment d'abandon.
* Le traitement :
- Ne jamais tromper ou induire en erreur ce genre d'athlète.
- Dire ce qu'il pense, penser ce qu'il dit
- Son besoin d'être reconnu nécessite de lui donner confiance à travers des entretiens très terre à terre.
II. L'athlète réfractaire à l'entraînement
II.1 Les signes marquants :
- L'athlète a tendance à éviter tout contact avec l'entraîneur
- L'athlète a tendance à l'argumentation stérile.
- L'athlète s'appuie sur d'autres références pour contrer les arguments de son entraîneur.
- L'athlète cherche du soutien auprès d'anciens entraîneurs.
- L'athlète essaie de prendre son entraîneur en défaut.
- L'athlète ne respecte ni les horaires, ni le matériel.
- L'athlète s'oppose au programme d'entraînement.
- L'entraîneur constate qu'il doit souvent répéter ses instructions.
II.2 Les causes :
- Incapacité à respecter les formes d'autorité.
- Besoin excessif d'indépendance.
- Besoin de contestation.
- Incapacité à s'organiser.
II.3 Le traitement :
- Illustrez bien par vos actes ce que vous enseignez.
- Soyez spécialement minutieux dans la préparation des séances.
- Elargissez vos connaissances de l'activité.
- N'improvisez pas si vous êtes défié par l'athlète (dites que vous allez vous informer).
- Ne faites pas de promesses sans une très grande probabilité de les tenir.
- Soyez ponctuel.
- Soyez conscient que c'est en vous regardant que l'athlète décidera ou pas de changer.
III. L'athlète égocentrique
Les signes marquants :
- Cherche à s'entraîner à des périodes différentes.
- Fait la sourde oreille quand il y va de l'intérêt de l'équipe.
- Exige une considération spéciale.
- Fait preuve d'une jalousie irraisonnée
- Rejette les normes imposées par l'entraîneur.
- Essaie de prendre l'avantage sur ses coéquipiers.
- Éprouve des difficultés à nouer des liens sentimentaux profonds.
- Impulsif et faible conscience morale.
- Évite de tirer parti d'expériences passées.
III.1 Le dur :
* Les causes :
- A remporté l'épreuve de force qui l'opposait à son père.
- Peu ou pas de respect pour les autres.
- Sentiment de puissance.
* Le traitement :
- Son comportement repose sur la crainte: il faut l'aider à affronter la réalité.
- Il faut être tolérant et sans hostilité.
- Il faut démontrer et maintenir voire supériorité.
- Il faut l'identifier et intervenir au plus tôt.
III.2 Le tendre :
* Les causes :
- Rejet reposant sur la crainte de l'image paternelle.
- Rejet de toute autorité, il cherchera surtout à vous manipuler.
* Le traitement :
- Soyez un modèle pour lui, organisé et prévoyant.
- Pas de confrontation directe.
- Essayez, avec modération, de le mettre au courant de ses limites.
- Ne pas lui confier de responsabilités qu'il ne pourra pas tenir.
- Soyez attentif à ce qu'il n'utilise pas son charme pour vous manipuler.
- Prudence, quand vous le contrez dans ses explications : "oui, je comprends bien... "
IV. L'athlète à tendance dépressive
Les signes marquants :
Dépression due à la défaite: repli total
- l'athlète cherche à démontrer qu'il est un perdant
- l'athlète se fixe des objectifs exagérés pour être sur de l'échec
- au lieu de retourner sa colère contre l'origine, il la dirige contre lui.
IV.1 L'Apathique
- affaiblissement général
- sommeil prolongé et fréquent
- peu d'intérêt
- désir de tout plaquer
IV.2 L'Agité
- plus rien ne le satisfait
- critique envers lui-même
- ne peut se tenir tranquille
- crée un cercle autodestructeur
* Les causes
- pour les parents, c'est un bon à rien d'où punition
- l'athlète a subi le chantage affectif de sa mère qui se transforme en martyr et l'influence d'un père moraliste.
* Le traitement :
- Il faut s'intéresser à la cause de la dépression : extérieure ou due à la compétition
- Il faut augmenter le degré de confiance en jouant sur ses points forts
- il faut l'encourager à exprimer son agressivité vers J'extérieur
- il faut utiliser la technique de la, réprimande: aide et soutien punition
Pour l'apathique : besoin d'être encouragé à agir
Pour l'agité : besoin d'être calmé, de diminuer sa pratique
V. La phobie du succès
Les signes marquants :
- Obsession de la victoire Crainte de perdre
- l'athlète se sert du succès. ou plutôt de l'échec d'une manière Inhabituelle : c'est la crainte consciente ou Inconsciente de réussir.
- l'athlète trouve une excuse pour ne pas gagner : soit Il trouve que l'adversaire est plus fort, soit que la performance est trop élevée, soit qu'il est effrayé par sa propre performance.
- l'athlète refuse les responsabilités du succès: responsabilité envers les autres car Il devra continuer la compétition, responsabilité envers lui-même car Il s'expose au blâme, car ses besoins de dépendance sont menacés, son besoin d'être aimé est ignoré.
V.1 Les causes :
- l'athlète a été contraint à s'aligner en compétition dès son plus jeune âge :
" la compétition c'est bien, s'y dérober, c'est mal ! ".
- la récompense du succès s'obtenait au détriment du fait d'être aimé et accepté.
- l'athlète s'est rendu compte qu'il obtenait un surcroît d'attention lorsqu'il perdait.
- l'athlète exerce une sorte de vengeance contre ceux qui s'attribuent ses succès.
V.2 Le traitement
- l'entraîneur doit représenter le père qu'il aurait aimé avoir,
- Il faut respecter sa singularité, son opinion, ses capacités,
- Il faut accepter le refus de concourir (dans un premier temps),
- Il faut lui faire comprendre que c'est sa victoire, son équipe et que vous ne cherchez pas à vous l'approprier,
- Il faut lui monter qu'on est plus récompenser en gagnant qu'en perdant.
VI. L'athlète hyper anxieux
Les signes marquants :
Arrive trop tôt à un niveau élevé de tension
- Mouvements saccadés, spasmodiques, augmentation de l'activité pilomotris
- Muscles de la mâchoire contractés, tension dans le cou et les épaules
- Attention réduite : retour à d'anciennes techniques
- Cherche l'isolement, ne jouit pas de la victoire, rarement exalté
- Réactions exagérées envers ses coéquipiers
- Tendance à dire qu'il va bientôt s'arrêter
- Désir de voir la saison s'achever
- Suggère d'être remplacé, craintif par rapport à sa prestation
- Inquiet par rapport à ses entraînements précédents
- Cherche à puiser chez vous. des Impressions positives mais sans, croire au succès, considère l'entraîneur comme un juge.
VI.1 Les causes :
- l'athlète a été soumis à un souci exagéré des parents
- l'athlète a reçu trop de sollicitude
- l'athlète s'est vu interdire la. crainte, d'où le droit de se tromper et de prendre des risques,.
- c'est la nature de la menace qui déclenche la crainte
VI.2 Le traitement :
- Maniez la critique avec prudence, éduquez en corrigeant
- Votre humeur joue beaucoup sur lui, récompensez-le
- Reprenez votre sang froid avant d'aller le voir
- Laissez-lui le temps d'exprimer ses sentiments
- Partez subtilement de la crainte et de sa valeur
- Minimisez son Importance dans le résultat, Il n'est pas un cas Isolé
- Soulagez sa tension en lui soustrayant des préoccupations Inutiles
- Sensibilisez-le aux aspects positifs du stress
- concentration du champ de perception
- engagement émotionnel
- agressivité normal
- saine assurance
VII. L'athlète à blessure
Motivations :
C'est le désir d'être blessé ainsi, Il n'y a pas de résultat à produire et on évite la crainte de l'adversaire. On obtient, en supplément, la sympathie des proches et on passe même pour un, héros si l'on joue malgré la blessure
VII.1 Le traitement :
Il faut donner confiance à l'athlète, lui dire qu'il est capable de gagner, l'encourager à travailler ses points faibles, le complimenter s'il s'améliore, lui donner un message de confiance avant une défaite prévisible .
VII.2 La blessure psychologique :
* douleur sans blessure apparente l'anxiété est convertie en handicap physique (hystérie de conversion) l'athlète est souvent une personne dépendante, infantile qui a besoin d'estime et d'affection ; rejeté par les parents qui ne délivraient amour et approbation que sous conditions.
Traitement :
L'athlète ne doit pas obtenir un bénéfice secondaire de sa blessure Il faut lui faire comprendre que c'est lui le perdant, pas les autres Il faut considérer comme un adulte, lui confier d'autres tâches Il faut l'approuver victoire ou défaite
* la simulation Intentionnelle Objectifs :
ne pas s'entraîner, se venger de l'entraîneur, ne pas risquer de se blesser besoin d'être considéré crainte d'exposer ses lacunes
Causes : "le mensonge"
Les parents récompensent et utilisent le mensonge et se moquent de leurs responsabilités
Traitement :
Eviter de réagir aux subterfuges Le simulateur qui ment pour manipuler les autres doit être traiter comme " l'athlète égocentrique "
Le simulateur par crainte doit savoir que la vérité vaut mieux que le mensonge.
VII.3 La blessure de bonne foi
Signes :
engagement physique sans limite qui provoque la blessure " champion du monde à l'entraînement "
Causes :
Hostilité contre lui-même (tendance suicidaire) remise en cause perpétuelle hostilité envers l'autre Ce sentiment de rejet est dû à des parents très exigeants, autoritaires qui ne donnent que peu d'affection
Traitement : Il faut le considérer, l'estimer pas seulement pour sa prestation Il faut le protéger contre lui-même.Les athlètes à problèmes : relation entraîneur-entraîné [texte imprimé] / Bruce Charles Ogilvie, Auteur ; Thomas Tutko, Auteur ; Michel Jossen, Autre . - Paris : Vigot, 1981 . - 170 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Collection Sport + enseignement, ISSN 0339-2015; 52) .
ISBN : 978-2-7114-0833-7 : 69 F
Bibliogr., 1 p.
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Mots-clés : Entraînement sportif Entraîneurs Entraînés relation probleme provocation des blessures l'entraînement Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Ce document résume en quelques tableaux le résultat des travaux de deux psychologues américains qui ont aidé les entraîneurs dans leur tâche en leur permettant d'améliorer leur "savoir faire psychologique".
Face aux problèmes que rencontre l'entraîneur dans son étroite relation avec ses sportifs, l'étude et la connaissance des particularités de la personnalité de l'athlète doivent permettre d'évoluer vers une relation "entraineur-entraînés" plus mature.
La dynamique d'équipe en basket-ball se doit de respecter la spécificité de chaque joueur sans nu 1 re à l'unité et donc au rendement du groupe : les mécanismes sociaux internes et la satisfaction individuelle des besoins rendent souvent la tâche bien difficile à l'entraîneur dont le souci majeur est l'utilisation optimale du potentiel physique et technico-tactique de l'équipe.
La réalité de la conduite d'une équipe impose à l'entraîneur d'être capable d'adapter ses comportements en fonction de la subtilité des messages émis par les athlètes, en particulier avec ceux qui répondent aux caractéristiques dépeintes ci-après.
La description de ces "profils-types" doit d'abord conduire l'entraîneur à une introspection personnelle sur sa façon d'envisager la relation "entraîneur-entraînés". Elle doit ensuite l'inciter à une grande prudence et une extrême minutie dans la manière d'identifier les différents critères.
L'époque de l'entraîneur-technicien est révolue... C'est l'entraîneur aux multiples facettes, aux différents visages, aux discours conséquents et sélectionnés...
I. L'athlète renfermé
I.1 Athlète renfermé de par ses valeurs :
* Les signes marquants : -
- Modeste, timide, très en retrait par rapport à sa performance.
- Effacé dans la vie alors que très combatif sur le terrain.
- Difficulté à nouer des liens entraîneur/athlète.
- Sens élevé des valeurs morales.
* Les causes :
- Les parents sont un exemple pour leur enfant : respect d'autrui,
- humilité, modestie et calme sont des vertus.
* Le traitement :
Faut-il vraiment les traiter puisqu'il ne pose aucun problème de coopération ?
- le rendre plus sociable en lui faisant accepter des responsabilités.
- déclencher de franches discussions.
I.2 L'athlète renfermé par méfiance :
* Les signes marquants :
- Personne ne le connait vraiment.
- Méfiant, taciturne, ne compte que sur lui-même.
- Intelligent, très perceptif, semble effrayé.
- Craint d'être exploité, refuse aide et communication.
* Les causes :
- C'est la crainte d'être découvert, de se sentir incapable, inutile.
- La mère exerce son pouvoir sur la famille ; le père est faible et inefficace, ce qui lui confère un sentiment d'infériorité.
- De plus, manipulé par ses parents, il est pris d'un sentiment d'abandon.
* Le traitement :
- Ne jamais tromper ou induire en erreur ce genre d'athlète.
- Dire ce qu'il pense, penser ce qu'il dit
- Son besoin d'être reconnu nécessite de lui donner confiance à travers des entretiens très terre à terre.
II. L'athlète réfractaire à l'entraînement
II.1 Les signes marquants :
- L'athlète a tendance à éviter tout contact avec l'entraîneur
- L'athlète a tendance à l'argumentation stérile.
- L'athlète s'appuie sur d'autres références pour contrer les arguments de son entraîneur.
- L'athlète cherche du soutien auprès d'anciens entraîneurs.
- L'athlète essaie de prendre son entraîneur en défaut.
- L'athlète ne respecte ni les horaires, ni le matériel.
- L'athlète s'oppose au programme d'entraînement.
- L'entraîneur constate qu'il doit souvent répéter ses instructions.
II.2 Les causes :
- Incapacité à respecter les formes d'autorité.
- Besoin excessif d'indépendance.
- Besoin de contestation.
- Incapacité à s'organiser.
II.3 Le traitement :
- Illustrez bien par vos actes ce que vous enseignez.
- Soyez spécialement minutieux dans la préparation des séances.
- Elargissez vos connaissances de l'activité.
- N'improvisez pas si vous êtes défié par l'athlète (dites que vous allez vous informer).
- Ne faites pas de promesses sans une très grande probabilité de les tenir.
- Soyez ponctuel.
- Soyez conscient que c'est en vous regardant que l'athlète décidera ou pas de changer.
III. L'athlète égocentrique
Les signes marquants :
- Cherche à s'entraîner à des périodes différentes.
- Fait la sourde oreille quand il y va de l'intérêt de l'équipe.
- Exige une considération spéciale.
- Fait preuve d'une jalousie irraisonnée
- Rejette les normes imposées par l'entraîneur.
- Essaie de prendre l'avantage sur ses coéquipiers.
- Éprouve des difficultés à nouer des liens sentimentaux profonds.
- Impulsif et faible conscience morale.
- Évite de tirer parti d'expériences passées.
III.1 Le dur :
* Les causes :
- A remporté l'épreuve de force qui l'opposait à son père.
- Peu ou pas de respect pour les autres.
- Sentiment de puissance.
* Le traitement :
- Son comportement repose sur la crainte: il faut l'aider à affronter la réalité.
- Il faut être tolérant et sans hostilité.
- Il faut démontrer et maintenir voire supériorité.
- Il faut l'identifier et intervenir au plus tôt.
III.2 Le tendre :
* Les causes :
- Rejet reposant sur la crainte de l'image paternelle.
- Rejet de toute autorité, il cherchera surtout à vous manipuler.
* Le traitement :
- Soyez un modèle pour lui, organisé et prévoyant.
- Pas de confrontation directe.
- Essayez, avec modération, de le mettre au courant de ses limites.
- Ne pas lui confier de responsabilités qu'il ne pourra pas tenir.
- Soyez attentif à ce qu'il n'utilise pas son charme pour vous manipuler.
- Prudence, quand vous le contrez dans ses explications : "oui, je comprends bien... "
IV. L'athlète à tendance dépressive
Les signes marquants :
Dépression due à la défaite: repli total
- l'athlète cherche à démontrer qu'il est un perdant
- l'athlète se fixe des objectifs exagérés pour être sur de l'échec
- au lieu de retourner sa colère contre l'origine, il la dirige contre lui.
IV.1 L'Apathique
- affaiblissement général
- sommeil prolongé et fréquent
- peu d'intérêt
- désir de tout plaquer
IV.2 L'Agité
- plus rien ne le satisfait
- critique envers lui-même
- ne peut se tenir tranquille
- crée un cercle autodestructeur
* Les causes
- pour les parents, c'est un bon à rien d'où punition
- l'athlète a subi le chantage affectif de sa mère qui se transforme en martyr et l'influence d'un père moraliste.
* Le traitement :
- Il faut s'intéresser à la cause de la dépression : extérieure ou due à la compétition
- Il faut augmenter le degré de confiance en jouant sur ses points forts
- il faut l'encourager à exprimer son agressivité vers J'extérieur
- il faut utiliser la technique de la, réprimande: aide et soutien punition
Pour l'apathique : besoin d'être encouragé à agir
Pour l'agité : besoin d'être calmé, de diminuer sa pratique
V. La phobie du succès
Les signes marquants :
- Obsession de la victoire Crainte de perdre
- l'athlète se sert du succès. ou plutôt de l'échec d'une manière Inhabituelle : c'est la crainte consciente ou Inconsciente de réussir.
- l'athlète trouve une excuse pour ne pas gagner : soit Il trouve que l'adversaire est plus fort, soit que la performance est trop élevée, soit qu'il est effrayé par sa propre performance.
- l'athlète refuse les responsabilités du succès: responsabilité envers les autres car Il devra continuer la compétition, responsabilité envers lui-même car Il s'expose au blâme, car ses besoins de dépendance sont menacés, son besoin d'être aimé est ignoré.
V.1 Les causes :
- l'athlète a été contraint à s'aligner en compétition dès son plus jeune âge :
" la compétition c'est bien, s'y dérober, c'est mal ! ".
- la récompense du succès s'obtenait au détriment du fait d'être aimé et accepté.
- l'athlète s'est rendu compte qu'il obtenait un surcroît d'attention lorsqu'il perdait.
- l'athlète exerce une sorte de vengeance contre ceux qui s'attribuent ses succès.
V.2 Le traitement
- l'entraîneur doit représenter le père qu'il aurait aimé avoir,
- Il faut respecter sa singularité, son opinion, ses capacités,
- Il faut accepter le refus de concourir (dans un premier temps),
- Il faut lui faire comprendre que c'est sa victoire, son équipe et que vous ne cherchez pas à vous l'approprier,
- Il faut lui monter qu'on est plus récompenser en gagnant qu'en perdant.
VI. L'athlète hyper anxieux
Les signes marquants :
Arrive trop tôt à un niveau élevé de tension
- Mouvements saccadés, spasmodiques, augmentation de l'activité pilomotris
- Muscles de la mâchoire contractés, tension dans le cou et les épaules
- Attention réduite : retour à d'anciennes techniques
- Cherche l'isolement, ne jouit pas de la victoire, rarement exalté
- Réactions exagérées envers ses coéquipiers
- Tendance à dire qu'il va bientôt s'arrêter
- Désir de voir la saison s'achever
- Suggère d'être remplacé, craintif par rapport à sa prestation
- Inquiet par rapport à ses entraînements précédents
- Cherche à puiser chez vous. des Impressions positives mais sans, croire au succès, considère l'entraîneur comme un juge.
VI.1 Les causes :
- l'athlète a été soumis à un souci exagéré des parents
- l'athlète a reçu trop de sollicitude
- l'athlète s'est vu interdire la. crainte, d'où le droit de se tromper et de prendre des risques,.
- c'est la nature de la menace qui déclenche la crainte
VI.2 Le traitement :
- Maniez la critique avec prudence, éduquez en corrigeant
- Votre humeur joue beaucoup sur lui, récompensez-le
- Reprenez votre sang froid avant d'aller le voir
- Laissez-lui le temps d'exprimer ses sentiments
- Partez subtilement de la crainte et de sa valeur
- Minimisez son Importance dans le résultat, Il n'est pas un cas Isolé
- Soulagez sa tension en lui soustrayant des préoccupations Inutiles
- Sensibilisez-le aux aspects positifs du stress
- concentration du champ de perception
- engagement émotionnel
- agressivité normal
- saine assurance
VII. L'athlète à blessure
Motivations :
C'est le désir d'être blessé ainsi, Il n'y a pas de résultat à produire et on évite la crainte de l'adversaire. On obtient, en supplément, la sympathie des proches et on passe même pour un, héros si l'on joue malgré la blessure
VII.1 Le traitement :
Il faut donner confiance à l'athlète, lui dire qu'il est capable de gagner, l'encourager à travailler ses points faibles, le complimenter s'il s'améliore, lui donner un message de confiance avant une défaite prévisible .
VII.2 La blessure psychologique :
* douleur sans blessure apparente l'anxiété est convertie en handicap physique (hystérie de conversion) l'athlète est souvent une personne dépendante, infantile qui a besoin d'estime et d'affection ; rejeté par les parents qui ne délivraient amour et approbation que sous conditions.
Traitement :
L'athlète ne doit pas obtenir un bénéfice secondaire de sa blessure Il faut lui faire comprendre que c'est lui le perdant, pas les autres Il faut considérer comme un adulte, lui confier d'autres tâches Il faut l'approuver victoire ou défaite
* la simulation Intentionnelle Objectifs :
ne pas s'entraîner, se venger de l'entraîneur, ne pas risquer de se blesser besoin d'être considéré crainte d'exposer ses lacunes
Causes : "le mensonge"
Les parents récompensent et utilisent le mensonge et se moquent de leurs responsabilités
Traitement :
Eviter de réagir aux subterfuges Le simulateur qui ment pour manipuler les autres doit être traiter comme " l'athlète égocentrique "
Le simulateur par crainte doit savoir que la vérité vaut mieux que le mensonge.
VII.3 La blessure de bonne foi
Signes :
engagement physique sans limite qui provoque la blessure " champion du monde à l'entraînement "
Causes :
Hostilité contre lui-même (tendance suicidaire) remise en cause perpétuelle hostilité envers l'autre Ce sentiment de rejet est dû à des parents très exigeants, autoritaires qui ne donnent que peu d'affection
Traitement : Il faut le considérer, l'estimer pas seulement pour sa prestation Il faut le protéger contre lui-même.Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (3)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-14683 796.7-100.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Exclu du prêt EPSE-2990/2 796.7-100.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible EPSE-2990/4 796.7-100.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible Athlétisme au bac / Jean pierre le goaziou
Titre : Athlétisme au bac : comment s'entraîner seul ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean pierre le goaziou, Auteur ; - Michel pradet jean vives, Auteur ; Denis Cloup, Collaborateur Editeur : Paris : Ed. Revue EPS Année de publication : 1988 Importance : 71 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 22x28 cm Prix : 30 F Langues : Français (fre) Mots-clés : Athlétisme L'entrainement en Athlétisme les programmes d' entrainement Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Nous vous donnons le meilleur livre de l’année pour vous, Lire Athletisme Au Bac : Commentaire S Entrainer Seul ? En ligne donnant l’inspiration, Athletisme Au Bac : Commentaire S Entrainer Seul ? PDF Download est best-seller. Et Athletisme au Bac : Commentaire S Entrainer Seul ? PDF Online donnant un effet positif sur le lecteur afin que le lecteur se sente heureux et a toujours voulu le livre. Contenu dans Athletisme Au Bac : Commentaire S Entrainer Seul ? PDF Kindle est vraiment intéressant contenu qui ne vous permettent pas de manquer de ne pas lire, autre que cela, nous donnons des offres abordables en fonction du contenu de vos poches portefeuille. Athletisme au Bac : Commentaire S Entrainer Seul ? PDF ePub a été attribué tant de lecteurs ne s’ennuieront pas à le lire. pour être en mesure d’obtenir le livre est rapide et facile, Athletisme Au Bac : Commentaire S Entrainer Seul? PDF disponible en format PDF, Kindle, ebook, ePub et mobi. il vous suffit de cliquer sur le lien ci-dessous, puis Athletisme Au Bac : Commentaire S Entrainer Seul ? PDF Complate sera jusqu’à ce que vos mains !!! alors vous pouvez lire avec détente remplir votre temps libre merci beaucoup que vous avez été à notre site Web, laissez-vous profiter ensemble !!! Athlétisme au bac : comment s'entraîner seul ? [texte imprimé] / Jean pierre le goaziou, Auteur ; - Michel pradet jean vives, Auteur ; Denis Cloup, Collaborateur . - Paris : Ed. Revue EPS, 1988 . - 71 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 22x28 cm.
30 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Athlétisme L'entrainement en Athlétisme les programmes d' entrainement Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Nous vous donnons le meilleur livre de l’année pour vous, Lire Athletisme Au Bac : Commentaire S Entrainer Seul ? En ligne donnant l’inspiration, Athletisme Au Bac : Commentaire S Entrainer Seul ? PDF Download est best-seller. Et Athletisme au Bac : Commentaire S Entrainer Seul ? PDF Online donnant un effet positif sur le lecteur afin que le lecteur se sente heureux et a toujours voulu le livre. Contenu dans Athletisme Au Bac : Commentaire S Entrainer Seul ? PDF Kindle est vraiment intéressant contenu qui ne vous permettent pas de manquer de ne pas lire, autre que cela, nous donnons des offres abordables en fonction du contenu de vos poches portefeuille. Athletisme au Bac : Commentaire S Entrainer Seul ? PDF ePub a été attribué tant de lecteurs ne s’ennuieront pas à le lire. pour être en mesure d’obtenir le livre est rapide et facile, Athletisme Au Bac : Commentaire S Entrainer Seul? PDF disponible en format PDF, Kindle, ebook, ePub et mobi. il vous suffit de cliquer sur le lien ci-dessous, puis Athletisme Au Bac : Commentaire S Entrainer Seul ? PDF Complate sera jusqu’à ce que vos mains !!! alors vous pouvez lire avec détente remplir votre temps libre merci beaucoup que vous avez été à notre site Web, laissez-vous profiter ensemble !!! Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-267 796.7-44.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Exclu du prêt L'avant-match / Luis Fernandez
Titre : L'avant-match Type de document : texte imprimé Auteurs : Luis Fernandez (1959-....), Auteur Editeur : Toulouse : Savoir gagner Année de publication : 2004 Collection : Les Carnets de l'entraîneur. Série Mental Sous-collection : Série Mental Importance : 115 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84653-006-4 Prix : Prix : 11 EUR : 72,16 F Note générale : La couv. porte en plus : "tout sport" Langues : Français (fre) Mots-clés : Entraînement sportif la préparation physique la préparation mentale le début de la rencontre Comment s'échauffer Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Comment être prêt? Comment ne pas manquer "l'entame", le début de la rencontre? Comment s'échauffer? Que faut-il faire pour qu'une équipe réponde présent? Le fil conducteur pour réussir ce passage délicat vous est proposé ici. L'avant-match [texte imprimé] / Luis Fernandez (1959-....), Auteur . - [Toulouse] : Savoir gagner, 2004 . - 115 p. : couv. ill. en coul. ; 19 cm. - (Les Carnets de l'entraîneur. Série Mental. Série Mental) .
ISBN : 978-2-84653-006-4 : Prix : 11 EUR : 72,16 F
La couv. porte en plus : "tout sport"
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Entraînement sportif la préparation physique la préparation mentale le début de la rencontre Comment s'échauffer Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Comment être prêt? Comment ne pas manquer "l'entame", le début de la rencontre? Comment s'échauffer? Que faut-il faire pour qu'une équipe réponde présent? Le fil conducteur pour réussir ce passage délicat vous est proposé ici. Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (5)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF-7150 796.7-168.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Exclu du prêt EPSF-7151 796.7-168.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible EPSF-7152 796.7-168.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible EPSF-7153 796.7-168.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible EPSF-7154 796.7-168.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible Baseball / Frédéric Le Mercier
PermalinkLes bases de l'entraînement sportif / Renato Manno
PermalinkBasket / Josep Martin
PermalinkBasket-ball / Georges Pain
PermalinkBasket / Catherine Malfois
PermalinkLa bible de la préparation physique / Didier Reiss
PermalinkLe bicross de l'école au club / Roger Berliaz
PermalinkLa Bicyclette à l'école / Ministère de l'éducation nationale
PermalinkLa boîte à outils de l'entraîneur et du performeur / François Ducasse
PermalinkPermalink