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. Institut d’Éducation Physique et Sportive
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Football / Rolf Wirhed
Titre : Football : s'entrainer pour gagner Type de document : texte imprimé Auteurs : Rolf Wirhed, Auteur ; Boeda (1925-....), Traducteur Editeur : Paris : Vigot Année de publication : 1994, cop. 1994 Collection : Collection Sport + enseignement, ISSN 0339-2015 Importance : 1 vol. (95 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 26 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-1261-7 Prix : 130 FRF Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : le football entrainement La mobilisation La musculation la force la souplesse et de résistance aux mouvements du corps les problèmes aux abducteurs les chevilles Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Ce manuel d'entraînement, facile à lire et richement illustré, vous expose tout ce que vous devez savoir sur l'amélioration de votre souplesse, de votre force et de votre technique dans la pratique du football. Ecrit par le professeur Rolf Wirhed, l'auteur internationalement réputé du best-seller Anatomie et science du geste sportif (Ed. Vigot), il apporte aux entraîneurs, aux préparateurs physiques et aux joueurs les meilleurs programmes d'entraînement, la façon de les effectuer et comment adapter les exercices de force et de souplesse spécifiquement au football. Pour illustrer clairement la variété des exercices d'entraînement, l'ouvrage propose 217 figures d'anatomie qui expliquent comment ces exercices font travailler des muscles précis, et pourquoi certains exemples d'entraînement doivent être développés progressivement. Il explique aussi comment un entraînement correct peut éviter au footballeur des blessures et décrit les meilleures techniques pour développer et améliorer l'habileté dans la course, le saut, le jeu de tête et le shoot. Football, s'entraîner pour gagner est un guide très précieux pour un entraînement correct et progressif. Il s'adresse aux entraîneurs professionnels, aux moniteurs et aux joueurs, ainsi qu'aux écoles de jeunes footballeurs et aux pratiquants amateurs. Programmes d'entraînement clairement illustrés ; la plupart ne nécessitent que peu ou pas de matériel. Exercices proposés dans leur contexte anatomique. Conseils pour expliquer qu'un entraînement bien mené aide à la prévention de blessures inutiles. D'une approche pratique à tous les niveaux depuis l'amateur jusqu'au professionnel. Football : s'entrainer pour gagner [texte imprimé] / Rolf Wirhed, Auteur ; Boeda (1925-....), Traducteur . - Paris : Vigot, 1994, cop. 1994 . - 1 vol. (95 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 26 cm. - (Collection Sport + enseignement, ISSN 0339-2015) .
ISBN : 978-2-7114-1261-7 : 130 FRF
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Mots-clés : le football entrainement La mobilisation La musculation la force la souplesse et de résistance aux mouvements du corps les problèmes aux abducteurs les chevilles Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Ce manuel d'entraînement, facile à lire et richement illustré, vous expose tout ce que vous devez savoir sur l'amélioration de votre souplesse, de votre force et de votre technique dans la pratique du football. Ecrit par le professeur Rolf Wirhed, l'auteur internationalement réputé du best-seller Anatomie et science du geste sportif (Ed. Vigot), il apporte aux entraîneurs, aux préparateurs physiques et aux joueurs les meilleurs programmes d'entraînement, la façon de les effectuer et comment adapter les exercices de force et de souplesse spécifiquement au football. Pour illustrer clairement la variété des exercices d'entraînement, l'ouvrage propose 217 figures d'anatomie qui expliquent comment ces exercices font travailler des muscles précis, et pourquoi certains exemples d'entraînement doivent être développés progressivement. Il explique aussi comment un entraînement correct peut éviter au footballeur des blessures et décrit les meilleures techniques pour développer et améliorer l'habileté dans la course, le saut, le jeu de tête et le shoot. Football, s'entraîner pour gagner est un guide très précieux pour un entraînement correct et progressif. Il s'adresse aux entraîneurs professionnels, aux moniteurs et aux joueurs, ainsi qu'aux écoles de jeunes footballeurs et aux pratiquants amateurs. Programmes d'entraînement clairement illustrés ; la plupart ne nécessitent que peu ou pas de matériel. Exercices proposés dans leur contexte anatomique. Conseils pour expliquer qu'un entraînement bien mené aide à la prévention de blessures inutiles. D'une approche pratique à tous les niveaux depuis l'amateur jusqu'au professionnel. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF-6838 796.3-50.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Exclu du prêt Football / Jean-Louis Deshaies
Titre : Football : spectacle et violence Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Louis Deshaies (1952-....), Auteur Editeur : Paris : Chiron Année de publication : 1987 Collection : Agora - Chiron, ISSN 1147-3932 Importance : 204 p. Présentation : ill., couv. ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0370-0 Note générale : Bibliogr. p. 197-198. Index Langues : Français (fre) Mots-clés : Football le spectacle facteur de violence les résultats les grands stades français Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Après une interrogation sur le football, facteur de violence, l'auteur rapporte les résultats d'une enquête réalisée pendant une année sur 4 des plus grands stades français Football : spectacle et violence [texte imprimé] / Jean-Louis Deshaies (1952-....), Auteur . - Paris : Chiron, 1987 . - 204 p. : ill., couv. ill. ; 24 cm. - (Agora - Chiron, ISSN 1147-3932) .
ISBN : 978-2-7027-0370-0
Bibliogr. p. 197-198. Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Football le spectacle facteur de violence les résultats les grands stades français Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Après une interrogation sur le football, facteur de violence, l'auteur rapporte les résultats d'une enquête réalisée pendant une année sur 4 des plus grands stades français Réservation
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Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSU-468 796.3-39.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Exclu du prêt EPSU-469 796.3-39.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible Le football / Anne Lamy
Titre : Le football : les sports collectifs Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne Lamy (1965-....), Auteur Editeur : Paris : Mango jeunesse Année de publication : impr. 2014, cop. 2014 Collection : Qui sommes-nous ?, ISSN 1957-9977 Importance : 1 vol. (59 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 31 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7404-3068-2 Prix : 13,50 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : Le football les sports collectifs Waterpolo hockey sur glace basket-ball football handball rugby horse-ball Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Au bord de la piscine, le joueur de water-polo s apprête à rejoindre sa place. Sur la patinoire, les hockeyeurs patinent à toute vitesse : ils poursuivent le palet qui glisse à vive allure sur la glace ! Le ballon bien en main, le basketteur bondit. Son but ? Marquer un panier pour son équipe. Debout dans sa cage, le gardien de football espère bien arrêter le ballon qui arrive droit sur lui ! Waterpolo, hockey sur glace, basket-ball, football, handball, rugby, horse-ball... sont bien différents les uns des autres. Ils ont un point commun cependant : tous sont des sports collectifs où l effort de chacun est au service d une équipe. Le football : les sports collectifs [texte imprimé] / Anne Lamy (1965-....), Auteur . - Paris : Mango jeunesse, impr. 2014, cop. 2014 . - 1 vol. (59 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 31 cm. - (Qui sommes-nous ?, ISSN 1957-9977) .
ISBN : 978-2-7404-3068-2 : 13,50 EUR
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Le football les sports collectifs Waterpolo hockey sur glace basket-ball football handball rugby horse-ball Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Au bord de la piscine, le joueur de water-polo s apprête à rejoindre sa place. Sur la patinoire, les hockeyeurs patinent à toute vitesse : ils poursuivent le palet qui glisse à vive allure sur la glace ! Le ballon bien en main, le basketteur bondit. Son but ? Marquer un panier pour son équipe. Debout dans sa cage, le gardien de football espère bien arrêter le ballon qui arrive droit sur lui ! Waterpolo, hockey sur glace, basket-ball, football, handball, rugby, horse-ball... sont bien différents les uns des autres. Ils ont un point commun cependant : tous sont des sports collectifs où l effort de chacun est au service d une équipe. Réservation
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Exemplaires (6)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-25433 796.3-92.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Exclu du prêt IEPS-25434 796.3-92.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible IEPS-25435 796.3-92.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible IEPS-25436 796.3-92.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible IEPS-25437 796.3-92.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible IEPS-25438 796.3-92.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible
Titre : Football : les systèmes de jeu, les grandes équipes de 1860 à nos jours Type de document : texte imprimé Auteurs : Alain Mischel (1945-....), Auteur Editeur : Paris : Chiron Année de publication : 1991 Collection : Le monde du football Importance : 185 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0457-8 Prix : 130 F Note générale : Bibliogr. p. 185 Langues : Français (fre) Mots-clés : Football systèmes de jeu es grandes équipes les grandes équipes de 1860 Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : La plupart des personnes aiment lire Livres Football : Les systèmes de jeu, les grandes équipes de 1860 à nos jours pdf: les enfants préfèrent les contes de fées, les hommes – les romans d'action et de science-fiction et les femmes – les romans d'amour. Certains choisissent la littérature scientifique. Les professeurs communiquent souvent aux étudiants des listes de lectures pour suivre le programme. Aujourd’hui, de nombreuses possibilités s’offrent à nous pour pouvoir continuer de nous cultiver sans pour autant remplir nos étagères et puis, jeter les livres déjà lus à la poubelle. De plus, les livres numériques sont moins chers que les livres imprimés Livres Football : Les systèmes de jeu, les grandes équipes de 1860 à nos jours pdf, grâce aux progrès de la science et des nouvelles technologies. L'avantage des livres électroniques réside également dans le fait que vous n’avez pas besoin de perdre un temps fou à écumer les magasins du coin pour trouver de la bonne littérature. Quelques clics de souris suffisent pour trouver ce que vous voulez, tout en restant dans votre fauteuil.
Retrouvez notre sélection des livres électroniques gratuits et payants dans les formats les plus courants Livres Football : Les systèmes de jeu, les grandes équipes de 1860 à nos jours pdf. Tous les formats sont compatibles avec des liseuses électroniques, des smartphones, des tablettes, des ordinateurs de bureau et portables.
Nous avons des écrivaines et écrivains célèbres dans le monde entier de tous les genres littéraires, classiques et modernes, auteurs dramatiques, d’ouvrages scientifiques, pour jeunes publics, etc. Notre collection de livres Livres Football : Les systèmes de jeu, les grandes équipes de 1860 à nos jours pdf est alimentée régulièrement de nouveaux titres pour répondre aux besoins de la clientèle. Notre librairie est riche de plusieurs dizaines de milliers de titres.
Grâce à un moteur de recherche efficace, les utilisateurs peuvent trouver facilement des livres souhaités, d’un simple clic. Les livres peuvent être triés par genre, par auteur et d’autres paramètres. Par conséquent, vous n'aurez aucun mal à trouver le bon titre, et même un enfant sera capable d’utiliser notre site Livres Football : Les systèmes de jeu, les grandes équipes de 1860 à nos jours pdf. Vous pouvez vous fier aux commentaires, avis et évaluations pour déterminer si vous devez acheter ce titre ou trouver quelque chose d'autre – encore un avantage indéniable des livres électroniques.
Nous proposons uniquement les meilleures œuvres d'auteurs célèbres, dont plusieurs ont été élevées au rang de classiques de la littérature.En ligne : http://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k3376079g Football : les systèmes de jeu, les grandes équipes de 1860 à nos jours [texte imprimé] / Alain Mischel (1945-....), Auteur . - Paris : Chiron, 1991 . - 185 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Le monde du football) .
ISBN : 978-2-7027-0457-8 : 130 F
Bibliogr. p. 185
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Football systèmes de jeu es grandes équipes les grandes équipes de 1860 Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : La plupart des personnes aiment lire Livres Football : Les systèmes de jeu, les grandes équipes de 1860 à nos jours pdf: les enfants préfèrent les contes de fées, les hommes – les romans d'action et de science-fiction et les femmes – les romans d'amour. Certains choisissent la littérature scientifique. Les professeurs communiquent souvent aux étudiants des listes de lectures pour suivre le programme. Aujourd’hui, de nombreuses possibilités s’offrent à nous pour pouvoir continuer de nous cultiver sans pour autant remplir nos étagères et puis, jeter les livres déjà lus à la poubelle. De plus, les livres numériques sont moins chers que les livres imprimés Livres Football : Les systèmes de jeu, les grandes équipes de 1860 à nos jours pdf, grâce aux progrès de la science et des nouvelles technologies. L'avantage des livres électroniques réside également dans le fait que vous n’avez pas besoin de perdre un temps fou à écumer les magasins du coin pour trouver de la bonne littérature. Quelques clics de souris suffisent pour trouver ce que vous voulez, tout en restant dans votre fauteuil.
Retrouvez notre sélection des livres électroniques gratuits et payants dans les formats les plus courants Livres Football : Les systèmes de jeu, les grandes équipes de 1860 à nos jours pdf. Tous les formats sont compatibles avec des liseuses électroniques, des smartphones, des tablettes, des ordinateurs de bureau et portables.
Nous avons des écrivaines et écrivains célèbres dans le monde entier de tous les genres littéraires, classiques et modernes, auteurs dramatiques, d’ouvrages scientifiques, pour jeunes publics, etc. Notre collection de livres Livres Football : Les systèmes de jeu, les grandes équipes de 1860 à nos jours pdf est alimentée régulièrement de nouveaux titres pour répondre aux besoins de la clientèle. Notre librairie est riche de plusieurs dizaines de milliers de titres.
Grâce à un moteur de recherche efficace, les utilisateurs peuvent trouver facilement des livres souhaités, d’un simple clic. Les livres peuvent être triés par genre, par auteur et d’autres paramètres. Par conséquent, vous n'aurez aucun mal à trouver le bon titre, et même un enfant sera capable d’utiliser notre site Livres Football : Les systèmes de jeu, les grandes équipes de 1860 à nos jours pdf. Vous pouvez vous fier aux commentaires, avis et évaluations pour déterminer si vous devez acheter ce titre ou trouver quelque chose d'autre – encore un avantage indéniable des livres électroniques.
Nous proposons uniquement les meilleures œuvres d'auteurs célèbres, dont plusieurs ont été élevées au rang de classiques de la littérature.En ligne : http://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k3376079g Réservation
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Exemplaires (3)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF-524 796.3-65.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Exclu du prêt EPSU-584 796.3-65.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSU-585 796.3-65.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible Football / Jerzy Wrzos
Titre : Football : la tactique de l'attaque Type de document : texte imprimé Auteurs : Jerzy Wrzos, Auteur ; Pierre Antoine, Collaborateur Editeur : Brakel, Belgique : Ed. Broodcoorens Michel Année de publication : DL 1984 Importance : 1 vol. (403 p.) Présentation : ill. Format : 21 cm Langues : Français (fre) Mots-clés : Football la tactique l'attaque la maîtrise collective les situations d’attaque placée de l'équipe le travail doit insister sur les principes de jeu, quatre éléments principaux Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Attaque placée
Définition : l’attaque placée se fait face à une défense organisée et replacée. Afin de déséquilibrer le bloc adverse, les joueurs vont devoir conserver le ballon tout en progressant dans la défense. L’attaque placée demande donc de la maîtrise collective car elle nécessite un fond de jeu rodé et des placements réglés. Son but n’est pas uniquement de marquer, il est aussi d’user physiquement la défense.
La conservation du ballon est la clef avec l’apport permanent de solution ce qui permet une circulation de la balle en sécurité. L’ attaque placée se joue en trois temps :
– un premier temps de préparation lente devant une défense en place,
– un deuxième de remontée patiente du bloc équipe
– un troisième avec la création d’un déséquilibre individuel ou collectif
Les situations d’attaque placée sont celles que l’on retrouve le plus souvent dans un match : environ 85% des attaques.
Pour améliorer les situations d’attaque placée d’une équipe, le travail doit insister sur les principes de jeu, ils sont constitués de quatre éléments principaux :
- Conservation du ballon
– Augmenter les possibilités d’échanges (appuis – soutiens)
– Quadrillage des zones d’attaque
– Offrir de la disponibilité permanente
– Circulation du ballon en sécurité
attaque placée
Déséquilibre de la défense adverse :
Créer et utiliser des espaces libres
Fixation de la défense d’un côté pour jouer de l’autre – basculement par centres, transversales, passes rapides.
Fixation dans l’axe puis débordement par les couloirs.
Utilisation du jeu à 2 et à 3 (dédoublement, 1-2, écran, combinaisons)
Alternance jeu cours – jeu long
Alternance jeu latéral – jeu en profondeur
Courses et appels croisés
Jouer en mouvement :
Passer puis proposer dans un jeu d’appui appel
Passer puis suivre dans un jeu d’appui soutien
Limitation des touches de balles pour le déséquilibre
Limitation du nombre de passes pour la vitesse de transmission
Désarçonner la défense, avec utilisations des :
changements de rythme
feintes
appels attirant la défense
duels en 1 contre 1 pour déstabiliser puis créer un déséquilibre dans le placement adverse
Finition
Ne pas oublier de frapper et de Marquer
On le voit dans la création, l’attaque placée prend du temps et repose sur une science du placement et un réglage dans les transmissions, parfaitement huilées. Tout le collectif est sollicité dans ces situations puisque le but étant de déstabiliser une défense en place, chacun doit être capable de venir apporter le surnombre. Le joueur « starter » sera celui qui créera l’espace, qui fera la différence sur un 1 contre 1, qui fera la passe judicieuse.
Les trois points essentiels : qualités de passes et de contrôles, appels dans les espaces et vision des intervalles.
Les spécialistes de ces attaques : l’équipe de France à l’euro 2000.
Le rassurant de l’équilibre, c’est que rien ne bouge. Le vrai de l’équilibre, c’est qu’il suffit d’un souffle pour tout faire bouger.Football : la tactique de l'attaque [texte imprimé] / Jerzy Wrzos, Auteur ; Pierre Antoine, Collaborateur . - Brakel, Belgique : Ed. Broodcoorens Michel, DL 1984 . - 1 vol. (403 p.) : ill. ; 21 cm.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Football la tactique l'attaque la maîtrise collective les situations d’attaque placée de l'équipe le travail doit insister sur les principes de jeu, quatre éléments principaux Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Attaque placée
Définition : l’attaque placée se fait face à une défense organisée et replacée. Afin de déséquilibrer le bloc adverse, les joueurs vont devoir conserver le ballon tout en progressant dans la défense. L’attaque placée demande donc de la maîtrise collective car elle nécessite un fond de jeu rodé et des placements réglés. Son but n’est pas uniquement de marquer, il est aussi d’user physiquement la défense.
La conservation du ballon est la clef avec l’apport permanent de solution ce qui permet une circulation de la balle en sécurité. L’ attaque placée se joue en trois temps :
– un premier temps de préparation lente devant une défense en place,
– un deuxième de remontée patiente du bloc équipe
– un troisième avec la création d’un déséquilibre individuel ou collectif
Les situations d’attaque placée sont celles que l’on retrouve le plus souvent dans un match : environ 85% des attaques.
Pour améliorer les situations d’attaque placée d’une équipe, le travail doit insister sur les principes de jeu, ils sont constitués de quatre éléments principaux :
- Conservation du ballon
– Augmenter les possibilités d’échanges (appuis – soutiens)
– Quadrillage des zones d’attaque
– Offrir de la disponibilité permanente
– Circulation du ballon en sécurité
attaque placée
Déséquilibre de la défense adverse :
Créer et utiliser des espaces libres
Fixation de la défense d’un côté pour jouer de l’autre – basculement par centres, transversales, passes rapides.
Fixation dans l’axe puis débordement par les couloirs.
Utilisation du jeu à 2 et à 3 (dédoublement, 1-2, écran, combinaisons)
Alternance jeu cours – jeu long
Alternance jeu latéral – jeu en profondeur
Courses et appels croisés
Jouer en mouvement :
Passer puis proposer dans un jeu d’appui appel
Passer puis suivre dans un jeu d’appui soutien
Limitation des touches de balles pour le déséquilibre
Limitation du nombre de passes pour la vitesse de transmission
Désarçonner la défense, avec utilisations des :
changements de rythme
feintes
appels attirant la défense
duels en 1 contre 1 pour déstabiliser puis créer un déséquilibre dans le placement adverse
Finition
Ne pas oublier de frapper et de Marquer
On le voit dans la création, l’attaque placée prend du temps et repose sur une science du placement et un réglage dans les transmissions, parfaitement huilées. Tout le collectif est sollicité dans ces situations puisque le but étant de déstabiliser une défense en place, chacun doit être capable de venir apporter le surnombre. Le joueur « starter » sera celui qui créera l’espace, qui fera la différence sur un 1 contre 1, qui fera la passe judicieuse.
Les trois points essentiels : qualités de passes et de contrôles, appels dans les espaces et vision des intervalles.
Les spécialistes de ces attaques : l’équipe de France à l’euro 2000.
Le rassurant de l’équilibre, c’est que rien ne bouge. Le vrai de l’équilibre, c’est qu’il suffit d’un souffle pour tout faire bouger.Réservation
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Exemplaires (11)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-5611 796.3-33.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Exclu du prêt EPSE-5612 796.3-33.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSE-5613 796.3-33.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSE-5614 796.3-33.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSE-5615 796.3-33.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSE-5616 796.3-33.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSE-5617 796.3-33.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSE-3703 796.3-33.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSE-3704 796.3-33.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSE-3705 796.3-33.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible IEPS-27840 796.3-33.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible Football / Kamel LEMOUI
Titre : Football : technique, jeu, entraînement Type de document : texte imprimé Auteurs : Kamel LEMOUI, Auteur Editeur : Alger: e.n.a.l, 1989 Année de publication : 1989 Importance : 365p Format : 24cmx16cm Langues : Français (fre) Mots-clés : Football technique jeu entraînement exercices et programme les séances plus spécifiques l'endurance et vitesse la souplesse et force Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Entrainements de Football : exercices et programme
Le football est un sport très complet qui demande endurance et vitesse, souplesse et force. Des notions qui peuvent s’avérer difficilement conciliables ! Les entraineurs ne diront pas le contraire.
Pourtant tout footballeur peut s’améliorer et devenir meilleur dans son sport. Pour cela, il sera intéressant de compléter un entrainement de ballon avec des séances plus spécifiques.Football : technique, jeu, entraînement [texte imprimé] / Kamel LEMOUI, Auteur . - [S.l.] : Alger: e.n.a.l, 1989, 1989 . - 365p ; 24cmx16cm.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Football technique jeu entraînement exercices et programme les séances plus spécifiques l'endurance et vitesse la souplesse et force Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Entrainements de Football : exercices et programme
Le football est un sport très complet qui demande endurance et vitesse, souplesse et force. Des notions qui peuvent s’avérer difficilement conciliables ! Les entraineurs ne diront pas le contraire.
Pourtant tout footballeur peut s’améliorer et devenir meilleur dans son sport. Pour cela, il sera intéressant de compléter un entrainement de ballon avec des séances plus spécifiques.Réservation
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Exemplaires (7)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-052 796.3-32.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Exclu du prêt EPSE-053 796.3-32.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSE-054 796.3-32.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSE-1121 796.3-32.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSE-1122 796.3-32.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSE-1123 796.3-32.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSE-1124 796.3-32.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible Football, techniques et performance / René Taelman
Titre : Football, techniques et performance : 205 exercices pratiques... Type de document : texte imprimé Auteurs : René Taelman, Auteur ; Jean Simon (1952-....), Auteur Editeur : Paris : Éd. Amphora Année de publication : 1995 Collection : Sports & loisirs (Paris), ISSN 0768-083X Importance : 278 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-278-1 Prix : 145 F Note générale : Refonte des ouvrages précédemment parus sous les titres : "Football : techniques nouvelles d'enseignement" et "Football performance"
Bibliogr. p. 277-278Langues : Français (fre) Mots-clés : Football, performance, les exercices pratiques.. Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Un mot de l'éditeur
Cet ouvrage propose les techniques les plus actuelles pour l'entraînement et la préparation physique : bilans médicaux, tests physiologiques et d'effort, stretching, programmes diététiques, mais, surtout, de nombreux exercices pratiques se rapportant aux tirs au but, à l'endurance, à la résistance, à la vitesse spécifique. Autant de sujets que vous découvrirez avec intérêt dans cet ouvrage illustré de photos, dessins, courbes, schémas.
Quatrième de couverture
Le football évolue sans cesse. A l'image du sport, en général. Football total, pressing, marquage individuel, polyvalence sont autant de termes qui sous-entendent un engagement de plus en plus important. Les duels entre attaquants et défenseurs, de plus en plus impitoyables, et les rudes combats de l'entre-jeu exigent une présence physique de tous les instants. Les schémas tactiques en ont d'ailleurs voulu ainsi. C'est également la raison pour laquelle les responsables de l'entraînement et de la préparation physique font appel à de nouvelles techniques. Bilans médicaux, tests physiologiques et d'effort, stretching, programmes diététiques... mais, surtout une multitude d'exercices pratiques se rapportant aux tirs au but, à l'endurance, à la résistance et à la vitesse spécifique ; le tout, bien évidemment, en travaillant le plus possible avec ballon. Voilà autant de sujets nouveaux, ou adaptés à l'actualité, que vous découvrirez avec intérêt en parcourant le dernier ouvrage de René Taelman.Football, techniques et performance : 205 exercices pratiques... [texte imprimé] / René Taelman, Auteur ; Jean Simon (1952-....), Auteur . - Paris : Éd. Amphora, 1995 . - 278 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Sports & loisirs (Paris), ISSN 0768-083X) .
ISBN : 978-2-85180-278-1 : 145 F
Refonte des ouvrages précédemment parus sous les titres : "Football : techniques nouvelles d'enseignement" et "Football performance"
Bibliogr. p. 277-278
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Football, performance, les exercices pratiques.. Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Un mot de l'éditeur
Cet ouvrage propose les techniques les plus actuelles pour l'entraînement et la préparation physique : bilans médicaux, tests physiologiques et d'effort, stretching, programmes diététiques, mais, surtout, de nombreux exercices pratiques se rapportant aux tirs au but, à l'endurance, à la résistance, à la vitesse spécifique. Autant de sujets que vous découvrirez avec intérêt dans cet ouvrage illustré de photos, dessins, courbes, schémas.
Quatrième de couverture
Le football évolue sans cesse. A l'image du sport, en général. Football total, pressing, marquage individuel, polyvalence sont autant de termes qui sous-entendent un engagement de plus en plus important. Les duels entre attaquants et défenseurs, de plus en plus impitoyables, et les rudes combats de l'entre-jeu exigent une présence physique de tous les instants. Les schémas tactiques en ont d'ailleurs voulu ainsi. C'est également la raison pour laquelle les responsables de l'entraînement et de la préparation physique font appel à de nouvelles techniques. Bilans médicaux, tests physiologiques et d'effort, stretching, programmes diététiques... mais, surtout une multitude d'exercices pratiques se rapportant aux tirs au but, à l'endurance, à la résistance et à la vitesse spécifique ; le tout, bien évidemment, en travaillant le plus possible avec ballon. Voilà autant de sujets nouveaux, ou adaptés à l'actualité, que vous découvrirez avec intérêt en parcourant le dernier ouvrage de René Taelman.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF-1295 796.3-29.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Exclu du prêt Le football des très jeunes / Bruno Bini
Titre : Le football des très jeunes : la catégorie débutants-débutantes Type de document : texte imprimé Auteurs : Bruno Bini, Auteur ; Philippe Leroux (1944-....), Auteur ; Gilles Cochin, Auteur Editeur : Paris : Vigot Année de publication : 1992 Collection : Collection Sport + enseignement, ISSN 0339-2015 num. 135 Importance : 159 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-1202-0 Prix : 130 F Note générale : Bibliogr. p. 152 Langues : Français (fre) Mots-clés : Le football les jeunes catégorie débutants débutantes l'éveil au football Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Comment aborder l'éveil au football chez les jeunes, filles et garçons de 6 à 8 ans? Mais tout d'abord, à cet âge peut-on parler déjà de football? Connaissons-nous véritablement ce jeune, ce qu'il est, à quoi il aspire?. Le football des très jeunes : la catégorie débutants-débutantes [texte imprimé] / Bruno Bini, Auteur ; Philippe Leroux (1944-....), Auteur ; Gilles Cochin, Auteur . - Paris : Vigot, 1992 . - 159 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Collection Sport + enseignement, ISSN 0339-2015; 135) .
ISBN : 978-2-7114-1202-0 : 130 F
Bibliogr. p. 152
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Le football les jeunes catégorie débutants débutantes l'éveil au football Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Comment aborder l'éveil au football chez les jeunes, filles et garçons de 6 à 8 ans? Mais tout d'abord, à cet âge peut-on parler déjà de football? Connaissons-nous véritablement ce jeune, ce qu'il est, à quoi il aspire?. Réservation
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Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-6793 796.3-45.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Exclu du prêt EPSE-6794 796.3-45.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible Golf / Renaud Guillard
Titre : Golf : 110 exercices & conseils de pro Type de document : texte imprimé Auteurs : Renaud Guillard (1972-....), Auteur Editeur : Paris : Amphora sports Année de publication : cop. 2008 Importance : 1 vol. (223 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-734-2 Prix : 22,80 EUR Note générale : La couv. porte en plus : "swing, approche, bunker, putting"
GlossaireLangues : Français (fre) Mots-clés : Golf secrets d'entraînement progression les différents circuits professionnels les exercices les mieux adaptés Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Présentation de l'éditeur
Accédez enfin aux secrets d entraînement des meilleurs joueurs !
Depuis plus de 10 ans, Renaud Guillard est compétiteur sur les différents circuits professionnels où il côtoie de nombreux autres champions.
Sa longue expérience en tant que Pro lui a permis de regrouper 110 exercices et conseils, simples et efficaces, présentés sous forme de fiches illustrées.
En fin d ouvrage, un index récapitule, pour les erreurs les plus fréquentes, les exercices les mieux adaptés pour y remédier.
Quel que soit votre niveau, vous pourrez ainsi, au practice comme sur le parcours, corriger vos erreurs, optimiser vos différents coups et réaliser les bons choix.
Avec sa couverture cartonnée et sa reliure spirales, ce guide résolument pratique et accessible vous accompagnera partout, durant toute votre progression.Golf : 110 exercices & conseils de pro [texte imprimé] / Renaud Guillard (1972-....), Auteur . - Paris : Amphora sports, cop. 2008 . - 1 vol. (223 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 20 cm.
ISBN : 978-2-85180-734-2 : 22,80 EUR
La couv. porte en plus : "swing, approche, bunker, putting"
Glossaire
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Golf secrets d'entraînement progression les différents circuits professionnels les exercices les mieux adaptés Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Présentation de l'éditeur
Accédez enfin aux secrets d entraînement des meilleurs joueurs !
Depuis plus de 10 ans, Renaud Guillard est compétiteur sur les différents circuits professionnels où il côtoie de nombreux autres champions.
Sa longue expérience en tant que Pro lui a permis de regrouper 110 exercices et conseils, simples et efficaces, présentés sous forme de fiches illustrées.
En fin d ouvrage, un index récapitule, pour les erreurs les plus fréquentes, les exercices les mieux adaptés pour y remédier.
Quel que soit votre niveau, vous pourrez ainsi, au practice comme sur le parcours, corriger vos erreurs, optimiser vos différents coups et réaliser les bons choix.
Avec sa couverture cartonnée et sa reliure spirales, ce guide résolument pratique et accessible vous accompagnera partout, durant toute votre progression.Réservation
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Exemplaires (4)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-15773 796.3-135.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Exclu du prêt IEPS-15774 796.3-135.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible IEPS-15775 796.3-135.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible IEPS-15776 796.3-135.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible Le golf / Bernard Yanez
Titre : Le golf : connaître, comprendre, pratiquer Type de document : texte imprimé Auteurs : Bernard Yanez (1952-....), Auteur ; Patrick Itturioz (1965-....), Auteur Editeur : Paris : Éd. Amphora Année de publication : 1992 Collection : Sport et connaissance, ISSN 0293-7395 Importance : 139 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-243-9 Prix : 115 F Note générale : Bibliogr. p. 139 Langues : Français (fre) Mots-clés : le golf histoire de golf le poids les haltères la poulie les séances de musculation rééquilibrer la morphologie Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Un mot de l'éditeur
182 exercices (avec poids, haltères et poulie) permettant de varier les séances de musculation, pour l'homme d'aujourd'hui qui veut préserver sa santé, rééquilibrer sa morphologie, renforcer ses fonctions vitales et tonifier harmonieusement son corps.Le golf : connaître, comprendre, pratiquer [texte imprimé] / Bernard Yanez (1952-....), Auteur ; Patrick Itturioz (1965-....), Auteur . - Paris : Éd. Amphora, 1992 . - 139 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 22 cm. - (Sport et connaissance, ISSN 0293-7395) .
ISBN : 978-2-85180-243-9 : 115 F
Bibliogr. p. 139
Langues : Français (fre)
Mots-clés : le golf histoire de golf le poids les haltères la poulie les séances de musculation rééquilibrer la morphologie Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Un mot de l'éditeur
182 exercices (avec poids, haltères et poulie) permettant de varier les séances de musculation, pour l'homme d'aujourd'hui qui veut préserver sa santé, rééquilibrer sa morphologie, renforcer ses fonctions vitales et tonifier harmonieusement son corps.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-1314 796.3-27.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Exclu du prêt Golf / Marc Trioulaire
Titre : Golf : géométrie du geste Type de document : texte imprimé Auteurs : Marc Trioulaire, Auteur ; Ludovic Aubert, Illustrateur Editeur : Paris : Chiron sports Année de publication : 1989 Collection : Votre sport, ISSN 0336-5441 Importance : 191 p. Présentation : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0398-4 Langues : Français (fre) Mots-clés : le golf La représentation pédagogique la répétition au practice. L'autre "géométrique" La chorégraphie les professeurs de golf Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Afin que le swing de golf soit facile à comprendre et donc à ré-exécuter, il convient que sa description soit le plus simple possible. La représentation pédagogique du geste se fait en général de deux façons. L'une "chorégraphique", qui tente de synchroniser les différentes parties du corps, nécessaires à l'exécution du swing, par la répétition au practice. L'autre "géométrique", qui représente le geste sous forme de figures et de lois géométriques facile à assimiler, et donc facile à répéter. La chorégraphie est discutable (15 professeurs de golf peuvent avoir des avis divergents quant à leurs priorités pédagogiques), la géométrie ne l'est pas (un cercle est un cercle, une parallèle est une parallèle, etc...) Golf : géométrie du geste [texte imprimé] / Marc Trioulaire, Auteur ; Ludovic Aubert, Illustrateur . - Paris : Chiron sports, 1989 . - 191 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Votre sport, ISSN 0336-5441) .
ISBN : 978-2-7027-0398-4
Langues : Français (fre)
Mots-clés : le golf La représentation pédagogique la répétition au practice. L'autre "géométrique" La chorégraphie les professeurs de golf Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Afin que le swing de golf soit facile à comprendre et donc à ré-exécuter, il convient que sa description soit le plus simple possible. La représentation pédagogique du geste se fait en général de deux façons. L'une "chorégraphique", qui tente de synchroniser les différentes parties du corps, nécessaires à l'exécution du swing, par la répétition au practice. L'autre "géométrique", qui représente le geste sous forme de figures et de lois géométriques facile à assimiler, et donc facile à répéter. La chorégraphie est discutable (15 professeurs de golf peuvent avoir des avis divergents quant à leurs priorités pédagogiques), la géométrie ne l'est pas (un cercle est un cercle, une parallèle est une parallèle, etc...) Réservation
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Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSU-676 796.3-22.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Exclu du prêt EPSU-677 796.3-22.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible Golf / Vivien Saunders
Titre : Golf : guide complet de l'entraînement Type de document : texte imprimé Auteurs : Vivien Saunders, Auteur ; Bernard Blanc (1951-....), Illustrateur Editeur : Paris : Vigot Année de publication : 1991 Importance : 1 vol. (166 p.) Présentation : ill. en noir, couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-1168-9 Prix : 120 FRF Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : golf l'entrainement en golf pratique le choix du matériel la stratégie reférences sur des joueurs stratégie sur un parcours golf courses composition Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Secrets de golf vous apportera toutes les informations en complément de cours de golf telles que le choix du matériel, la stratégie sur un parcours, la préparation mentale et physique en vue d’aborder au mieux une compétition, un plan d’entrainement simple et efficace (exercices d’approches roulées, levées, sorties de bunkers, putting,… ) calqué sur les meilleurs joueurs de golf de la planète,…
En résumé, ce livre sur le golf permettra aux débutants de progresser rapidement et aux joueurs confirmés de compléter leurs exercices habituels.
(reférences sur des joueurs du pga tour, stratégie sur un parcours, golf courses, composition d'un sac: fers, bois, putter...)Golf : guide complet de l'entraînement [texte imprimé] / Vivien Saunders, Auteur ; Bernard Blanc (1951-....), Illustrateur . - Paris : Vigot, 1991 . - 1 vol. (166 p.) : ill. en noir, couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-7114-1168-9 : 120 FRF
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Mots-clés : golf l'entrainement en golf pratique le choix du matériel la stratégie reférences sur des joueurs stratégie sur un parcours golf courses composition Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Secrets de golf vous apportera toutes les informations en complément de cours de golf telles que le choix du matériel, la stratégie sur un parcours, la préparation mentale et physique en vue d’aborder au mieux une compétition, un plan d’entrainement simple et efficace (exercices d’approches roulées, levées, sorties de bunkers, putting,… ) calqué sur les meilleurs joueurs de golf de la planète,…
En résumé, ce livre sur le golf permettra aux débutants de progresser rapidement et aux joueurs confirmés de compléter leurs exercices habituels.
(reférences sur des joueurs du pga tour, stratégie sur un parcours, golf courses, composition d'un sac: fers, bois, putter...)Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-6883 796.3-52.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Exclu du prêt EPSE-6884 796.3-52.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible Golf / Thierry Challet
Titre : Golf : méthode pour la performance ; technique, mental, stratégie Type de document : document multimédia Auteurs : Thierry Challet, Auteur Editeur : Paris : Amphora sports Année de publication : DL 2011 Importance : 1 vol. (224 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-715-1 Langues : Français (fre) Mots-clés : l'apprentissage du golf les tapeurs et les lanceurs la vitesse de ses bras, une action qui, par son irrégularité, limite la performance le ressort musculaire que va produire le corps Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Présentation de l'éditeur
Il existe deux types de golfeurs : les tapeurs et les lanceurs. La très grande majorité des golfeurs sont des tapeurs mais 100 % des pros sont des lanceurs. Seul un swing de lanceur maîtrisé peut vous permettre d'atteindre la performance.
Avec des explications claires et des exercices adaptés au niveau de chacun, l'objectif de cette méthode évolutive est de vous permettre d'acquérir, pas à pas, les principes mécaniques de ce swing de lanceur. Nous vous proposons dans ce coffret, pour la première fois en France, deux supports pédagogiques complémentaires : un livre et un DVD.
Le LIVRE, publié il y a 3 ans, est rapidement devenu une référence pour l'apprentissage du golf.
Il s'adresse à tous ceux, quel que soit leur niveau de jeu, qui veulent se construire des repères précis où la technique, le mental et la stratégie s'articulent pour composer la performance.
Avec 224 pages en couleurs, plus de 220 photos et 40 schémas pour en faciliter la compréhension, cet ouvrage est directement exploitable lors de vos entraînements, au practice ou sur les parcours.
Le DVD, totalement inédit, est le support idéal pour encore mieux appréhender cette méthode.
Après avoir analysé les défauts constatés chez le tapeur, nous vous donnons les clés techniques et les exercices spécifiques, en trois étapes progressives, pour vous construire un swing de lanceur. Nous vous permettons également d'identifier et de corriger facilement toute erreur de trajectoire. Avec I heure 20 d'images, le choix de différents joueurs représentatifs, des angles de vue variés, des animations en 3D et de nombreuses incrustations, voici un DVD pédagogique, accessible et convivial.
Nous vous souhaitons un bon apprentissage en notre compagnie ; qu'il vous permette d'atteindre la performance et d'envisager de nouveaux horizons...
Extrait
Extrait de l'introduction :
De tous les sports de lancer, je crois que c'est le golf qui véhicule le plus d'incohérences.
Ma réflexion est fondée sur les élèves que j'ai pu côtoyer et sonder sur la manière de lancer une balle avec un club. Les réponses ont été pour le moins éclectiques : «il faut casser les poignets au démarrage», «il faut toujours garder la tête au sol», «il faut garder le bras gauche tendu», «il faut démarrer avec les épaules», «il faut démarrer en levant le pied gauche», «il faut démarrer sans lever le pied gauche», «il faut ouvrir son bassin au démarrage».
Au tennis, l'évolution d'un service chez un débutant commence par une flexion-extension de l'avant-bras et du bras directeur puis très vite le joueur doit se résoudre, s'il se veut performant, à utiliser son corps pour optimiser son lancer de balle.
Au golf, il n'en est rien. Bien des joueurs ne connaissent toujours pas le rôle moteur du corps après des années de pratique. Conscient de ce rôle essentiel, mon expérience de l'enseignement m'a amené à isoler deux types de joueurs de golf :
- le tapeur : il contrôle son club par la vitesse de ses bras, une action qui, par son irrégularité, limite la performance à une activité de loisir, à éviter,
- le lanceur : il contrôle son club grâce au ressort musculaire que va produire son corps, c'est dans cette catégorie que l'on retrouve 100% des golfeurs de haut niveau.Golf : méthode pour la performance ; technique, mental, stratégie [document multimédia] / Thierry Challet, Auteur . - Paris : Amphora sports, DL 2011 . - 1 vol. (224 p.) : ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-85180-715-1
Langues : Français (fre)
Mots-clés : l'apprentissage du golf les tapeurs et les lanceurs la vitesse de ses bras, une action qui, par son irrégularité, limite la performance le ressort musculaire que va produire le corps Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Présentation de l'éditeur
Il existe deux types de golfeurs : les tapeurs et les lanceurs. La très grande majorité des golfeurs sont des tapeurs mais 100 % des pros sont des lanceurs. Seul un swing de lanceur maîtrisé peut vous permettre d'atteindre la performance.
Avec des explications claires et des exercices adaptés au niveau de chacun, l'objectif de cette méthode évolutive est de vous permettre d'acquérir, pas à pas, les principes mécaniques de ce swing de lanceur. Nous vous proposons dans ce coffret, pour la première fois en France, deux supports pédagogiques complémentaires : un livre et un DVD.
Le LIVRE, publié il y a 3 ans, est rapidement devenu une référence pour l'apprentissage du golf.
Il s'adresse à tous ceux, quel que soit leur niveau de jeu, qui veulent se construire des repères précis où la technique, le mental et la stratégie s'articulent pour composer la performance.
Avec 224 pages en couleurs, plus de 220 photos et 40 schémas pour en faciliter la compréhension, cet ouvrage est directement exploitable lors de vos entraînements, au practice ou sur les parcours.
Le DVD, totalement inédit, est le support idéal pour encore mieux appréhender cette méthode.
Après avoir analysé les défauts constatés chez le tapeur, nous vous donnons les clés techniques et les exercices spécifiques, en trois étapes progressives, pour vous construire un swing de lanceur. Nous vous permettons également d'identifier et de corriger facilement toute erreur de trajectoire. Avec I heure 20 d'images, le choix de différents joueurs représentatifs, des angles de vue variés, des animations en 3D et de nombreuses incrustations, voici un DVD pédagogique, accessible et convivial.
Nous vous souhaitons un bon apprentissage en notre compagnie ; qu'il vous permette d'atteindre la performance et d'envisager de nouveaux horizons...
Extrait
Extrait de l'introduction :
De tous les sports de lancer, je crois que c'est le golf qui véhicule le plus d'incohérences.
Ma réflexion est fondée sur les élèves que j'ai pu côtoyer et sonder sur la manière de lancer une balle avec un club. Les réponses ont été pour le moins éclectiques : «il faut casser les poignets au démarrage», «il faut toujours garder la tête au sol», «il faut garder le bras gauche tendu», «il faut démarrer avec les épaules», «il faut démarrer en levant le pied gauche», «il faut démarrer sans lever le pied gauche», «il faut ouvrir son bassin au démarrage».
Au tennis, l'évolution d'un service chez un débutant commence par une flexion-extension de l'avant-bras et du bras directeur puis très vite le joueur doit se résoudre, s'il se veut performant, à utiliser son corps pour optimiser son lancer de balle.
Au golf, il n'en est rien. Bien des joueurs ne connaissent toujours pas le rôle moteur du corps après des années de pratique. Conscient de ce rôle essentiel, mon expérience de l'enseignement m'a amené à isoler deux types de joueurs de golf :
- le tapeur : il contrôle son club par la vitesse de ses bras, une action qui, par son irrégularité, limite la performance à une activité de loisir, à éviter,
- le lanceur : il contrôle son club grâce au ressort musculaire que va produire son corps, c'est dans cette catégorie que l'on retrouve 100% des golfeurs de haut niveau.Réservation
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Exemplaires (6)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-9780 796.3-110.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible IEPS-9781 796.3-110.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible IEPS-9782 796.3-110.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Exclu du prêt IEPS-9783 796.3-110.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible IEPS-9784 796.3-110.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible IEPS-9785 796.3-110.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible Le golf pour les enfants / Suzanne Nadot
Titre : Le golf pour les enfants : découvrir et apprendre par le jeu Type de document : texte imprimé Auteurs : Suzanne Nadot, Auteur ; Jean-Marc Loustalan, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : cop. 2010 Importance : 1 vol. (271 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-784-7 Prix : 24,90 EUR Note générale : Notice réd. d'après la couv.
GlossaireLangues : Français (fre) Mots-clés : Golf Sports pour enfants les niveaux de l'apprentissage les enfants et les exercices que nous proposons les compétitions Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Extrait
Avant-propos des auteurs
De plus en plus jeunes et de plus en plus nombreux, les enfants jouent au golf. Avec l'enthousiasme qui leur est propre, ils affirment que le golf est un jeu où l'on s'amuse et un sport où la compétition stimule le désir de progresser. Une image change : le golf n'est ni fermé ni austère ni non sportif.
Nous avons voulu soutenir cette dynamique autour du golf en pensant aux questions que peuvent se poser des golfeurs ou des non golfeurs vis-à-vis des enfants. À quel âge commencer ? Que peut apporter le golf ? Comment cela se passe-t-il ? Qu'apprennent-ils ? Comment participer à leurs progrès ? Aimeront-ils ?
Pour répondre à ces questions, nous avons croisé nos expériences avec celles des enseignants et des spécialistes du golf et de l'enfant et nous avons observé des enfants jouant au golf. Ce sont ces enfants qui nous ont inspiré les personnages d'Arthur, Charlotte et les autres et les histoires qui, au fil de l'ouvrage, témoignent de ce que les enfants peuvent vivre au golf.
Chapitre après chapitre, nous abordons le golf sous différents aspects ; du jeu au sport, des niveaux aux apprentissages, de la technique à la stratégie, du rôle des parents et de la place des émotions. Pour les lecteurs qui souhaiteraient avoir des indications complémentaires sur le jeu de golf, nous joignons à la fin de l'ouvrage un bref descriptif et un glossaire.
Nous espérons que chacun trouvera les réponses aux questions qu'il se pose et que ceux qui hésitent à faire pratiquer le golf à leurs enfants seront convaincus que ce sport convient aux jeunes et qu'il porte en lui une réelle valeur éducative. En effet, chacun pourra constater que les enfants qui apprennent à jouer au golf n'apprennent pas qu'à jouer au golf. Des acquisitions comme l'adresse, la concentration, la tactique et la solidarité valent dans les situations au quotidien, et l'intégration des règles et de l'étiquette propre au golf les aide à comprendre la nécessité des lois, du respect des autres et de la maîtrise de ses débordements.
Nous parions aussi, qu'en entrant dans le golf par la pratique des enfants, chacun retiendra qu'il est question de plaisir et que, si l'apprentissage est exigeant, il n'est pas aussi compliqué que cela. Et peut-être même, en partageant avec les enfants les exercices que nous proposons, trouveront-ils le golf facile.Le golf pour les enfants : découvrir et apprendre par le jeu [texte imprimé] / Suzanne Nadot, Auteur ; Jean-Marc Loustalan, Auteur . - Paris : Amphora, cop. 2010 . - 1 vol. (271 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-85180-784-7 : 24,90 EUR
Notice réd. d'après la couv.
Glossaire
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Golf Sports pour enfants les niveaux de l'apprentissage les enfants et les exercices que nous proposons les compétitions Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Extrait
Avant-propos des auteurs
De plus en plus jeunes et de plus en plus nombreux, les enfants jouent au golf. Avec l'enthousiasme qui leur est propre, ils affirment que le golf est un jeu où l'on s'amuse et un sport où la compétition stimule le désir de progresser. Une image change : le golf n'est ni fermé ni austère ni non sportif.
Nous avons voulu soutenir cette dynamique autour du golf en pensant aux questions que peuvent se poser des golfeurs ou des non golfeurs vis-à-vis des enfants. À quel âge commencer ? Que peut apporter le golf ? Comment cela se passe-t-il ? Qu'apprennent-ils ? Comment participer à leurs progrès ? Aimeront-ils ?
Pour répondre à ces questions, nous avons croisé nos expériences avec celles des enseignants et des spécialistes du golf et de l'enfant et nous avons observé des enfants jouant au golf. Ce sont ces enfants qui nous ont inspiré les personnages d'Arthur, Charlotte et les autres et les histoires qui, au fil de l'ouvrage, témoignent de ce que les enfants peuvent vivre au golf.
Chapitre après chapitre, nous abordons le golf sous différents aspects ; du jeu au sport, des niveaux aux apprentissages, de la technique à la stratégie, du rôle des parents et de la place des émotions. Pour les lecteurs qui souhaiteraient avoir des indications complémentaires sur le jeu de golf, nous joignons à la fin de l'ouvrage un bref descriptif et un glossaire.
Nous espérons que chacun trouvera les réponses aux questions qu'il se pose et que ceux qui hésitent à faire pratiquer le golf à leurs enfants seront convaincus que ce sport convient aux jeunes et qu'il porte en lui une réelle valeur éducative. En effet, chacun pourra constater que les enfants qui apprennent à jouer au golf n'apprennent pas qu'à jouer au golf. Des acquisitions comme l'adresse, la concentration, la tactique et la solidarité valent dans les situations au quotidien, et l'intégration des règles et de l'étiquette propre au golf les aide à comprendre la nécessité des lois, du respect des autres et de la maîtrise de ses débordements.
Nous parions aussi, qu'en entrant dans le golf par la pratique des enfants, chacun retiendra qu'il est question de plaisir et que, si l'apprentissage est exigeant, il n'est pas aussi compliqué que cela. Et peut-être même, en partageant avec les enfants les exercices que nous proposons, trouveront-ils le golf facile.Réservation
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Exemplaires (5)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-15745 796.3-134.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Exclu du prêt IEPS-15746 796.3-134.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible IEPS-15747 796.3-134.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible IEPS-15748 796.3-134.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible IEPS-15749 796.3-134.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible Le golf pour vous et moi / Anne-Marie Anthony
Titre : Le golf pour vous et moi : vous et moi Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne-Marie Anthony (1927-....), Auteur ; Bertrand Dufour (1969-....), Illustrateur Editeur : Paris : Chiron Année de publication : 1997 Importance : 127 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0551-3 Prix : 119 F Note générale : Bibliogr. p. 125 Langues : Français (fre) Mots-clés : Le golf loisir l'art de golf la pratique du jeu de golf les esprits de compétition le club la balle ou toute pierre caillou Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Cette section expose les grands principes auxquels devrait répondre la pratique du jeu de golf. S’ils sont respectés, tous les joueurs tireront le maximum de plaisir de ce jeu. Le principe prééminent est qu’il conviendrait à tout moment de respecter les autres sur le terrain.
L’esprit du jeu Partie très importante
Le jeu de golf est en majeure partie pratiqué sans le contrôle d’un arbitre ou d’un juge. Le jeu repose sur l’honnêteté du joueur, tant en ce qui concerne le respect des autres joueurs que l’observation des Règles. Tous les joueurs devraient se conduire d’une manière disciplinée, faire preuve de courtoisie et de sportivité en toute circonstance, quel que puisse être leur esprit de compétition.Tel est l’esprit du jeu de golf.
Sécurité
Lorsqu’ils exécutent un coup ou un mouvement d’essai, les joueurs devraient s’assurer que personne ne se tient à proximité ou ne risque d’être frappé par le club, la balle ou toute pierre, caillou, brindille ou autre objet semblable.
Les joueurs ne devraient pas jouer tant que les joueurs qui les précèdent ne sont pas hors d’atteinte.
Les joueurs devraient toujours alerter les ouvriers du terrain qui se trouvent à proximité ou devant eux lorsqu’ils vont jouer un coup qui pourrait les mettre en danger.
Si un joueur joue une balle dans une direction où cette balle risque de frapper quelqu’un, il devrait immédiatement crier pour avertir du danger. Dans un tel cas, l’expression habituellement utilisée est : « balle » en français, « fore » en anglais.Le golf pour vous et moi : vous et moi [texte imprimé] / Anne-Marie Anthony (1927-....), Auteur ; Bertrand Dufour (1969-....), Illustrateur . - Paris : Chiron, 1997 . - 127 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-7027-0551-3 : 119 F
Bibliogr. p. 125
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Le golf loisir l'art de golf la pratique du jeu de golf les esprits de compétition le club la balle ou toute pierre caillou Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Cette section expose les grands principes auxquels devrait répondre la pratique du jeu de golf. S’ils sont respectés, tous les joueurs tireront le maximum de plaisir de ce jeu. Le principe prééminent est qu’il conviendrait à tout moment de respecter les autres sur le terrain.
L’esprit du jeu Partie très importante
Le jeu de golf est en majeure partie pratiqué sans le contrôle d’un arbitre ou d’un juge. Le jeu repose sur l’honnêteté du joueur, tant en ce qui concerne le respect des autres joueurs que l’observation des Règles. Tous les joueurs devraient se conduire d’une manière disciplinée, faire preuve de courtoisie et de sportivité en toute circonstance, quel que puisse être leur esprit de compétition.Tel est l’esprit du jeu de golf.
Sécurité
Lorsqu’ils exécutent un coup ou un mouvement d’essai, les joueurs devraient s’assurer que personne ne se tient à proximité ou ne risque d’être frappé par le club, la balle ou toute pierre, caillou, brindille ou autre objet semblable.
Les joueurs ne devraient pas jouer tant que les joueurs qui les précèdent ne sont pas hors d’atteinte.
Les joueurs devraient toujours alerter les ouvriers du terrain qui se trouvent à proximité ou devant eux lorsqu’ils vont jouer un coup qui pourrait les mettre en danger.
Si un joueur joue une balle dans une direction où cette balle risque de frapper quelqu’un, il devrait immédiatement crier pour avertir du danger. Dans un tel cas, l’expression habituellement utilisée est : « balle » en français, « fore » en anglais.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSU-400 796.3-34.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Exclu du prêt EPSU-401 796.3-34.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible