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Physique et karaté / Christian Courtonne
Titre : Physique et karaté : le secret de la puissance Type de document : texte imprimé Auteurs : Christian Courtonne, Auteur ; Lyk, Illustrateur Editeur : Paris : Chiron Année de publication : 1996 Importance : 175 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. Format : 26 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0538-4 Prix : 230 F Note générale : Fait suite à "Anatomie du karaté", du même auteur Langues : Français (fre) Mots-clés : karaté anatomie pédagogique didactique ceinture noire les abdominaux Aspect physiologique Index. décimale : 796.8- Sports de combat Résumé : Devenu un incontournable pour tous les karatékas qui veulent affiner leur maîtrise de cet art martial, les objectifs de Physique et Karaté sont les suivants : la compréhension du corps en arts martiaux, la recherche de la vitesse maximale et de la puissance, la connaissance des gestes justes. Abondamment illustré de façon pédagogique et didactique, vous saurez grâce à cet ouvrage et en fonction de votre physique vous améliorer en force, en souplesse et en technicité.
Vous trouverez, entre autres dans cet ouvrage : quelques notions de physique ; les techniques pures (du membre supérieur et du membre inférieur), les techniques de blocage ; la préparation du corps (le corps d'une ceinture noire, les abdominaux et le coeur du karatéka) ; quelques réflexions sur le travail Hikité, le centre du corps, le contrôle, comparaison entre le kata et le combat.Physique et karaté : le secret de la puissance [texte imprimé] / Christian Courtonne, Auteur ; Lyk, Illustrateur . - Paris : Chiron, 1996 . - 175 p. : ill. en coul., couv. ill. ; 26 cm.
ISBN : 978-2-7027-0538-4 : 230 F
Fait suite à "Anatomie du karaté", du même auteur
Langues : Français (fre)
Mots-clés : karaté anatomie pédagogique didactique ceinture noire les abdominaux Aspect physiologique Index. décimale : 796.8- Sports de combat Résumé : Devenu un incontournable pour tous les karatékas qui veulent affiner leur maîtrise de cet art martial, les objectifs de Physique et Karaté sont les suivants : la compréhension du corps en arts martiaux, la recherche de la vitesse maximale et de la puissance, la connaissance des gestes justes. Abondamment illustré de façon pédagogique et didactique, vous saurez grâce à cet ouvrage et en fonction de votre physique vous améliorer en force, en souplesse et en technicité.
Vous trouverez, entre autres dans cet ouvrage : quelques notions de physique ; les techniques pures (du membre supérieur et du membre inférieur), les techniques de blocage ; la préparation du corps (le corps d'une ceinture noire, les abdominaux et le coeur du karatéka) ; quelques réflexions sur le travail Hikité, le centre du corps, le contrôle, comparaison entre le kata et le combat.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-14542 796.8-72.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Exclu du prêt IEPS-14543 796.8-72.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Disponible