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Objectif no stress / Patricia Lentini
Titre : Objectif no stress : ma méthode positive, comprenez et gérez votre stress, pour être zen et performant au quotidien Type de document : texte imprimé Auteurs : Patricia Lentini, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : cop. 2009 Importance : 1 vol. (287 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-774-8 Prix : 19,80 EUR Note générale : Bibliogr. p. 286-287. Index Langues : Français (fre) Mots-clés : le stress l’agression la fatigue la tension le surmenage la pression la confiance Index. décimale : 155- Psychologie cognitive et différentielle Résumé : Généralement considéré de manière péjorative, le stress est synonyme d’agression et symbolise la fatigue, la tension, le surmenage, la pression... L’objectif de Patricia Lentini est d’amener le lecteur à considérer le stress comme étant l’essence même de la vie et non un poison social destructeur.Dans ce livre, elle propose des moyens simples et efficaces pour mieux gérer ce stress et donne les clés pour mieux appréhender certaines situations, raisonner différemment, mieux vivre avec les autres, développer sa confiance, s’affirmer et communiquer autrement... Pour vivre de manière plus sereine, plus équilibrée et en harmonie avec le monde environnant.Un style dynamique et convivial, des chapitres sous forme de dialogues où le lecteur devient acteur. Un partenaire antistress pour améliorer son quotidien, que ce soit dans sa vie professionnelle ou familiale. Objectif no stress : ma méthode positive, comprenez et gérez votre stress, pour être zen et performant au quotidien [texte imprimé] / Patricia Lentini, Auteur . - Paris : Amphora, cop. 2009 . - 1 vol. (287 p.) : couv. ill. en coul. ; 19 cm.
ISBN : 978-2-85180-774-8 : 19,80 EUR
Bibliogr. p. 286-287. Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : le stress l’agression la fatigue la tension le surmenage la pression la confiance Index. décimale : 155- Psychologie cognitive et différentielle Résumé : Généralement considéré de manière péjorative, le stress est synonyme d’agression et symbolise la fatigue, la tension, le surmenage, la pression... L’objectif de Patricia Lentini est d’amener le lecteur à considérer le stress comme étant l’essence même de la vie et non un poison social destructeur.Dans ce livre, elle propose des moyens simples et efficaces pour mieux gérer ce stress et donne les clés pour mieux appréhender certaines situations, raisonner différemment, mieux vivre avec les autres, développer sa confiance, s’affirmer et communiquer autrement... Pour vivre de manière plus sereine, plus équilibrée et en harmonie avec le monde environnant.Un style dynamique et convivial, des chapitres sous forme de dialogues où le lecteur devient acteur. Un partenaire antistress pour améliorer son quotidien, que ce soit dans sa vie professionnelle ou familiale. Réservation
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Exemplaires (5)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-15760 155-14.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie cognitive et différencielle Exclu du prêt IEPS-15761 155-14.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie cognitive et différencielle Disponible IEPS-15762 155-14.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie cognitive et différencielle Disponible IEPS-15763 155-14.4 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie cognitive et différencielle Disponible IEPS-15764 155-14.5 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie cognitive et différencielle Disponible Thérapie Cranio-Sacree / John Edwin Upledger
Titre : Thérapie Cranio-Sacree Type de document : texte imprimé Auteurs : John Edwin Upledger (1932-....), Auteur Editeur : Paris : Frison-Roche Année de publication : 1989 Titres uniformes : Craniosacral therapy Importance : 259 p. Présentation : ill. Format : 27 cm ISBN/ISSN/EAN : 2-87671-025-0 Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : maladies psychiques tumeurs malignes la thérapie cranio-sacrée la pression Index. décimale : 610- Sciences médicales Résumé : La thérapie cranio-sacrée ne peut pas être appliquée ou seulement avec réserve dans les
situations où une augmentation de la pression dans le crâne doit être évitée, dans les cas
d’anévrismes cérébraux, ainsi que juste après une blessure au crâne ou au cerveau, une
commotion ou une hémorragie cérébrale. Au cours de grossesses à risque, dans le cas de
maladies psychiques ou de tumeurs malignes la thérapie cranio-sacrée ne peut être
appliquée qu'avec une précaution particulière, avec une expérience professionnelle de
plusieurs années et éventuellement après accord avec d'autres personnes du domaine de la
santéThérapie Cranio-Sacree [texte imprimé] / John Edwin Upledger (1932-....), Auteur . - Paris : Frison-Roche, 1989 . - 259 p. : ill. ; 27 cm.
ISBN : 2-87671-025-0
Oeuvre : Craniosacral therapy
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Mots-clés : maladies psychiques tumeurs malignes la thérapie cranio-sacrée la pression Index. décimale : 610- Sciences médicales Résumé : La thérapie cranio-sacrée ne peut pas être appliquée ou seulement avec réserve dans les
situations où une augmentation de la pression dans le crâne doit être évitée, dans les cas
d’anévrismes cérébraux, ainsi que juste après une blessure au crâne ou au cerveau, une
commotion ou une hémorragie cérébrale. Au cours de grossesses à risque, dans le cas de
maladies psychiques ou de tumeurs malignes la thérapie cranio-sacrée ne peut être
appliquée qu'avec une précaution particulière, avec une expérience professionnelle de
plusieurs années et éventuellement après accord avec d'autres personnes du domaine de la
santéExemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-2302 610-148.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine/Biologie/Biochimie Exclu du prêt