الفهرس الالي لمكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية
Résultat de la recherche
1 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'نظم'
Affiner la recherche Générer le flux rss de la recherche
Partager le résultat de cette recherche Interroger des sources externes
التدريب الرياضي / عبد العزيز النمر
Titre : التدريب الرياضي : تدريث الأثقال تصميم برامج القوة وتخطيط الموسم التدريبي Type de document : texte imprimé Auteurs : عبد العزيز النمر, Auteur Editeur : القاهرة : مركز الكتاب للنشر Année de publication : 1996 Importance : 377 ص Présentation : رسومات Format : 28x19 سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-5215-38-2 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : تدريب الأثقال تدريب القوة نظم طاقة إحماء حجم Index. décimale : 796.7/ التدريب الرياضي Résumé : -المفاهيم الاساسية للقوة ، انواع تدريب القوة ، نماذج لبعض التمرينات -نظم تدريب القوة : نظام المجموعة الواحدة ، نظام المجموعات ،نظام اوكسفورد -تدريب القدرة العضلية المتفجرة وبعض تمرينات -مبادئ التدريب الرياضي (الخصوصية ،الحمل الزائد، التكيف ،التدرج -تصميم برامج القوة ،المتغيرات الاساسية ،تخطيط الموسم التدريبي ، معدلات التطور في نمو القوة ، -الاطفال والاناث في تدريب القوة وزيادة حجم العضلات ن بالاضافة الئ المقارنة بين الذكور والاناث -تمرينات الاثقال وتمرينات الاطالة للمجموعات العضلية المختلفة التدريب الرياضي : تدريث الأثقال تصميم برامج القوة وتخطيط الموسم التدريبي [texte imprimé] / عبد العزيز النمر, Auteur . - القاهرة : مركز الكتاب للنشر, 1996 . - 377 ص : رسومات ; 28x19 سم.
ISSN : 978-977-5215-38-2
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : تدريب الأثقال تدريب القوة نظم طاقة إحماء حجم Index. décimale : 796.7/ التدريب الرياضي Résumé : -المفاهيم الاساسية للقوة ، انواع تدريب القوة ، نماذج لبعض التمرينات -نظم تدريب القوة : نظام المجموعة الواحدة ، نظام المجموعات ،نظام اوكسفورد -تدريب القدرة العضلية المتفجرة وبعض تمرينات -مبادئ التدريب الرياضي (الخصوصية ،الحمل الزائد، التكيف ،التدرج -تصميم برامج القوة ،المتغيرات الاساسية ،تخطيط الموسم التدريبي ، معدلات التطور في نمو القوة ، -الاطفال والاناث في تدريب القوة وزيادة حجم العضلات ن بالاضافة الئ المقارنة بين الذكور والاناث -تمرينات الاثقال وتمرينات الاطالة للمجموعات العضلية المختلفة Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE/6621 796.7/29.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Exclu du prêt