الفهرس الالي لمكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية
Résultat de la recherche
3 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'انقاص الوزن'
Affiner la recherche Générer le flux rss de la recherche
Partager le résultat de cette recherche Interroger des sources externes
أسس التدريب في المصارعة / أحمد عبد الحميد عمارة
Titre : أسس التدريب في المصارعة Type de document : texte imprimé Auteurs : أحمد عبد الحميد عمارة, Auteur ; حسام الدين مصطفى حامد, Auteur Editeur : الإسكندرية: دارالوفاء لدنيا الطباعة والنشر Année de publication : 2009 Importance : 368ص Présentation : جداول- رسومات Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-327-700-3 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : المصارعة الإعداد البدني حمل التدريب التدريب الإعداد المهاري الإعداد النفسي التكتيك المهارات الحركية الإنتقاء التغذية انقاص الوزن الإصابات Index. décimale : 796.8/ الرياضات القتالية Résumé : يتضمن الكتاب موضوع أسس تدريب في المصارعة مدرجا به بداية من ماهية المصارعة والإعداد البدني لها و كيفية تنمية متطلبات من عناصر اللياقة البدنية الخاصة و اختياراتها بحمل التدريب و مكوناته و أنواعه وكيفية تقنينه و نماذج تطبيقيه، طرق التدريب و الإعداد المهاري، و الإعداد الخططي و النفسي و واقعية الإنجاز، و الضغوط النفسية، الصلابة النفسية و الإنتقاء و إختيارات المبتدئين لتغذية و انقاص الوزن، الاصابات وا نتهاء بالمنشطات أسس التدريب في المصارعة [texte imprimé] / أحمد عبد الحميد عمارة, Auteur ; حسام الدين مصطفى حامد, Auteur . - [S.l.] : الإسكندرية: دارالوفاء لدنيا الطباعة والنشر, 2009 . - 368ص : جداول- رسومات ; 17x24سم.
ISSN : 978-977-327-700-3
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : المصارعة الإعداد البدني حمل التدريب التدريب الإعداد المهاري الإعداد النفسي التكتيك المهارات الحركية الإنتقاء التغذية انقاص الوزن الإصابات Index. décimale : 796.8/ الرياضات القتالية Résumé : يتضمن الكتاب موضوع أسس تدريب في المصارعة مدرجا به بداية من ماهية المصارعة والإعداد البدني لها و كيفية تنمية متطلبات من عناصر اللياقة البدنية الخاصة و اختياراتها بحمل التدريب و مكوناته و أنواعه وكيفية تقنينه و نماذج تطبيقيه، طرق التدريب و الإعداد المهاري، و الإعداد الخططي و النفسي و واقعية الإنجاز، و الضغوط النفسية، الصلابة النفسية و الإنتقاء و إختيارات المبتدئين لتغذية و انقاص الوزن، الاصابات وا نتهاء بالمنشطات Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (10)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/13107 796.8/59.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Exclu du prêt IEPS/13108 796.8/59.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Disponible IEPS/13109 796.8/59.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Disponible IEPS/13110 796.8/59.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Disponible IEPS/13111 796.8/59.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Disponible IEPS/13112 796.8/59.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Disponible IEPS/16727 796.8/59.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Disponible IEPS/16728 796.8/59.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Disponible IEPS/16729 796.8/59.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Disponible IEPS/16730 796.8/59.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Disponible رشاقة الجسم / فؤاد عبد الوهاب الشعبان
Titre : رشاقة الجسم : كيف نحافظ عليها مع فصل خاص عن السمنة Type de document : texte imprimé Auteurs : فؤاد عبد الوهاب الشعبان, Auteur Editeur : ب. م.: شركة السندباد للطباعة المحدودة Année de publication : د. ت. Importance : 133ص Présentation : صور Format : 18×22سم Langues : Arabe (ara) Langues originales : Arabe (ara) Mots-clés : الرشاقة الجسم السمنة انقاص الوزن الطاقة الأغذية الرئيسية السعرات الحرارية البرنامج الغذائي الرجيم التمارين الرياضية Index. décimale : 613.2/ - التغذية للرياضيين Résumé : استعرض محتوى الكتاب خمسة فصول تمثلت في: الفصل الأول جسم الإنسان وحاجته إلى الطاقة، كمية الطاقة التي يحتاجها الإنسان، الوزن المثالي لجسم الإنسان؛ الفصل الثاني عناصر الغذاء الرئيسية؛ الفصل الثالث السعرات الحرارية في طعامنا؛ الفصل الرابع السمنة وطرق تنظيم الوزن؛ الفصل الخامس البرنامج الغذائي ( الرجيم)، برنامج الغذاء قليل السعرات الحرارية، التمارين الرياضية رشاقة الجسم : كيف نحافظ عليها مع فصل خاص عن السمنة [texte imprimé] / فؤاد عبد الوهاب الشعبان, Auteur . - [S.l.] : ب. م.: شركة السندباد للطباعة المحدودة, د. ت. . - 133ص : صور ; 18×22سم.
Langues : Arabe (ara) Langues originales : Arabe (ara)
Mots-clés : الرشاقة الجسم السمنة انقاص الوزن الطاقة الأغذية الرئيسية السعرات الحرارية البرنامج الغذائي الرجيم التمارين الرياضية Index. décimale : 613.2/ - التغذية للرياضيين Résumé : استعرض محتوى الكتاب خمسة فصول تمثلت في: الفصل الأول جسم الإنسان وحاجته إلى الطاقة، كمية الطاقة التي يحتاجها الإنسان، الوزن المثالي لجسم الإنسان؛ الفصل الثاني عناصر الغذاء الرئيسية؛ الفصل الثالث السعرات الحرارية في طعامنا؛ الفصل الرابع السمنة وطرق تنظيم الوزن؛ الفصل الخامس البرنامج الغذائي ( الرجيم)، برنامج الغذاء قليل السعرات الحرارية، التمارين الرياضية Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE/6506 613.2/29.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt السكر والغذاء والجنس / أيمن الحسيني
Titre : السكر والغذاء والجنس : التغذية الصحيحة لمريض السكر وطرق علاج الضعف الجنسي Type de document : texte imprimé Auteurs : أيمن الحسيني, Auteur Editeur : القاهرة: دار الطلائع للنشر و التوزيع و التصدير Année de publication : د. ت. Importance : 111ص Présentation : صور- رسومات Format : 17×24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-5375-91-6 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : الغذاء الجنس مرض السكري التغذية الصحية المرض العلاج السمنة الضعف الجنسي انقاص الوزن Index. décimale : 613.2/ - التغذية للرياضيين Résumé : يعالج الكتاب من خلال محتوه التغذية لدى الأشخاص المصابين بالسكري وكيفية التعايش والتأقلم معه، وأنواع مرض السكر و أسبابه، كما تطرق إلى بعض الأغذية المناسبة لضبطه السكر والغذاء والجنس : التغذية الصحيحة لمريض السكر وطرق علاج الضعف الجنسي [texte imprimé] / أيمن الحسيني, Auteur . - [S.l.] : القاهرة: دار الطلائع للنشر و التوزيع و التصدير, د. ت. . - 111ص : صور- رسومات ; 17×24سم.
ISSN : 978-977-5375-91-6
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : الغذاء الجنس مرض السكري التغذية الصحية المرض العلاج السمنة الضعف الجنسي انقاص الوزن Index. décimale : 613.2/ - التغذية للرياضيين Résumé : يعالج الكتاب من خلال محتوه التغذية لدى الأشخاص المصابين بالسكري وكيفية التعايش والتأقلم معه، وأنواع مرض السكر و أسبابه، كما تطرق إلى بعض الأغذية المناسبة لضبطه Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE/7027 613.2/26.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt