الفهرس الالي لمكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية
Résultat de la recherche
3 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'الهرولة'
Affiner la recherche Générer le flux rss de la recherche
Partager le résultat de cette recherche Interroger des sources externes
سلسلة المراجع في التربية وعلم النفس, 31. النشاط البدني والإسترخاء / اسامة كامل راتب
Titre de série : سلسلة المراجع في التربية وعلم النفس, 31 Titre : النشاط البدني والإسترخاء : مدخل لمواجهة الضغوط وتحسين نوعية الحياة Type de document : texte imprimé Auteurs : اسامة كامل راتب, Auteur Editeur : القاهرة : دارالفكر العربي Année de publication : 2004 Importance : رسوم - مخططات Présentation : 733ص Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-10-1832-9 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : علم النفس الرياضي تدريب النشاط البدني اللياقة الصحية برامج اللياقة المشي الهرولة السباحة القلب السكر الضغط الإكتئاب الإسترخاء Index. décimale : 159/ علم النفس الرياضي Résumé : يتضمن هذا الكتاب أساليب تفكير جديدة تساعدك على ممارسة النشاط البدني
نمط حياة- إحتياجاتك من النشاط البدني والغذاء الصحي- طرق التدريب وأفضل
التمرينات للياقتك البدنية والصحية- أساليب تدريب الإسترخاء الجسمي والعقلي-
برامج انشطة اللياقة الصحية( المشي، الهرولة، الجري، والسباحة ...الخ).- برامج
اللياقة للحالات الخاصة ( القلب ، السكر، الضغط، الإكتئاب، آلام أسفل الظهر،
والمرأة الحامل...الخ). أساليب متنوعة لتقييم اللياقة وأنماط الحياة الصحية.
أهم مواقع الأنترنت للياقة الصحية.
سلسلة المراجع في التربية وعلم النفس, 31. النشاط البدني والإسترخاء : مدخل لمواجهة الضغوط وتحسين نوعية الحياة [texte imprimé] / اسامة كامل راتب, Auteur . - القاهرة : دارالفكر العربي, 2004 . - رسوم - مخططات : 733ص ; 17x24سم.
ISSN : 978-977-10-1832-9
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : علم النفس الرياضي تدريب النشاط البدني اللياقة الصحية برامج اللياقة المشي الهرولة السباحة القلب السكر الضغط الإكتئاب الإسترخاء Index. décimale : 159/ علم النفس الرياضي Résumé : يتضمن هذا الكتاب أساليب تفكير جديدة تساعدك على ممارسة النشاط البدني
نمط حياة- إحتياجاتك من النشاط البدني والغذاء الصحي- طرق التدريب وأفضل
التمرينات للياقتك البدنية والصحية- أساليب تدريب الإسترخاء الجسمي والعقلي-
برامج انشطة اللياقة الصحية( المشي، الهرولة، الجري، والسباحة ...الخ).- برامج
اللياقة للحالات الخاصة ( القلب ، السكر، الضغط، الإكتئاب، آلام أسفل الظهر،
والمرأة الحامل...الخ). أساليب متنوعة لتقييم اللياقة وأنماط الحياة الصحية.
أهم مواقع الأنترنت للياقة الصحية.
Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (16)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF/7644 159/16.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Exclu du prêt EPSF/7645 159/16.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible EPSF/7646 159/16.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible EPSF/7647 159/16.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible EPSF/7648 159/16.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible EPSF/7649 159/16.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible EPSF/6474 159/16.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible EPSF/6475 159/16.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible EPSF/6476 159/16.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible EPSF/6477 159/16.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible EPSF/6478 159/16.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible IEPS/19862 159/16.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible IEPS/19863 159/16.13 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible IEPS/19864 159/16.14 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible IEPS/19865 159/16.15 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible IEPS/19866 159/16.16 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible الأنشطة الرياضية للمسنين وقاية و علاج لأمراض القلب والأوعية الدموية / محمد عجرمة
Titre : الأنشطة الرياضية للمسنين وقاية و علاج لأمراض القلب والأوعية الدموية Type de document : texte imprimé Auteurs : محمد عجرمة, Auteur ; صدقي سلام, Auteur Editeur : القاهرة : مركز الكتاب للنشر Année de publication : 2005 Importance : 223ص Présentation : رسومات Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-294-339-5 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : الطب الرياضي التدريب الرياضي المشي الجري الهرولة التكنولوجيا المعلومات الرياضة التغذية جسم الإنسان المسن المسنين Index. décimale : 617.27/ الطب الرياضي Résumé : ضم الكتاب بابين رئيسيين وكل باب مقسم إلى فصول: الباب الأول جاء تحت عنوان التدريب الرياضي واشتمل على خمسة فصول هي:1- مفهوم التدريب الرياضي.2- نظام إنتاج الطاقة الحيوية.3- الإعداد البدني.4- رياضة المشي والجري والهرولة.5- مضار عصر التكنولوجيا والمعلومات. أما الباب الثاني جاء تحت عنوان الكبار والحياة وإشتمل على خمسة فصول وهي:1- الجسم الإنساني.2- رحلة العمر.3- التغذية.4- الرياضة.5- أسلوب الحياة الأنشطة الرياضية للمسنين وقاية و علاج لأمراض القلب والأوعية الدموية [texte imprimé] / محمد عجرمة, Auteur ; صدقي سلام, Auteur . - [S.l.] : القاهرة : مركز الكتاب للنشر, 2005 . - 223ص : رسومات ; 17x24سم.
ISBN : 978-977-294-339-5
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : الطب الرياضي التدريب الرياضي المشي الجري الهرولة التكنولوجيا المعلومات الرياضة التغذية جسم الإنسان المسن المسنين Index. décimale : 617.27/ الطب الرياضي Résumé : ضم الكتاب بابين رئيسيين وكل باب مقسم إلى فصول: الباب الأول جاء تحت عنوان التدريب الرياضي واشتمل على خمسة فصول هي:1- مفهوم التدريب الرياضي.2- نظام إنتاج الطاقة الحيوية.3- الإعداد البدني.4- رياضة المشي والجري والهرولة.5- مضار عصر التكنولوجيا والمعلومات. أما الباب الثاني جاء تحت عنوان الكبار والحياة وإشتمل على خمسة فصول وهي:1- الجسم الإنساني.2- رحلة العمر.3- التغذية.4- الرياضة.5- أسلوب الحياة Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (11)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/22183 617.27/144.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS/22184 617.27/144.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS/22185 617.27/144.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS/22186 617.27/144.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS/22187 617.27/144.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSF/7734 617.27/144.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSF/7735 617.27/144.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSF/7736 617.27/144.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSF/7737 617.27/144.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSF/7738 617.27/144.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSF/7739 617.27/144.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible رياضة الصفاء تقوي العقل و تحسن المزاج / أحمد توفيق حجازي
Titre : رياضة الصفاء تقوي العقل و تحسن المزاج Type de document : texte imprimé Auteurs : أحمد توفيق حجازي, Auteur Editeur : عمان : دارزهران للنشر والتوزيع Année de publication : 2012 Importance : 90ص Présentation : رسومات Format : 17x24سم Langues : Arabe (ara) Mots-clés : رياضة الصفاء الصفاء المزاج العقل المشي الإكتئاب النشاط البدني الهرولة نط الحبل اليوغا الإحماء الصحة العقلية الإبداع الرياضة Index. décimale : 159/ علم النفس الرياضي Résumé : يعالج الكتاب موضوع الرياضات الهادئة و تأثير التمارين الرياضية في تحسين الأداء العقلي و المزاجي و أهميتها في تجديد طاقة الجسم الحيوية و العقلية.
رياضة الصفاء تقوي العقل و تحسن المزاج [texte imprimé] / أحمد توفيق حجازي, Auteur . - عمان : دارزهران للنشر والتوزيع, 2012 . - 90ص : رسومات ; 17x24سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : رياضة الصفاء الصفاء المزاج العقل المشي الإكتئاب النشاط البدني الهرولة نط الحبل اليوغا الإحماء الصحة العقلية الإبداع الرياضة Index. décimale : 159/ علم النفس الرياضي Résumé : يعالج الكتاب موضوع الرياضات الهادئة و تأثير التمارين الرياضية في تحسين الأداء العقلي و المزاجي و أهميتها في تجديد طاقة الجسم الحيوية و العقلية.
Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (11)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/22490 159/82.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Exclu du prêt IEPS/22491 159/82.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible IEPS/22492 159/82.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible IEPS/22493 159/82.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible IEPS/22494 159/82.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible IEPS/23602 159/82.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible IEPS/23603 159/82.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible IEPS/23604 159/82.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible IEPS/23605 159/82.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible IEPS/23606 159/82.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible IEPS/23607 159/82.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Psychologie du sport Disponible