الفهرس الالي لمكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية
Résultat de la recherche
4 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'العمل العضلي'
Affiner la recherche Générer le flux rss de la recherche
Partager le résultat de cette recherche Interroger des sources externes
أساليب العمل العضلي للاعب الجمباز الحديث / صديق محمد طولان
Titre : أساليب العمل العضلي للاعب الجمباز الحديث : القوة العضلية- تمرينات اللياقة البدنية Type de document : texte imprimé Auteurs : صديق محمد طولان, Auteur ; محمد حسين عبد الله أبو عودة, Auteur Editeur : الاسكندرية : مؤسسة عالم الرياضة ودار الوفاء Année de publication : 2016 Importance : 275ص Format : 25×18سم. ISBN/ISSN/EAN : 977-735-343-4 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : الجمباز التدريب القياس القوة العضلية العمل العضلي التمرينات بليومتري. Index. décimale : 796.4/ ألعاب القوى/اللياقة البدنية Résumé : تحدث الكاتب في هذا المؤلف عن القوة العضلية من حيث ماهيتها،وأهميتها
واشكالها وطرق قياسها، وغختبارات القوة العضلية وتأثيرات الفسيولوجية للقوة
والتحمل العضلي ولبعض عناصر اللياقة البدنية، وعن أساليب العمل العضلي بلعبة
مهمة من ضمن الالعاب الاولمبية وهي لعبة الجمباز. وكذلك الجزء الأكبر للتمرينات
الخاصة بالقوة العضلية باشكالها المختلفة، بمقومات داخلية وخارجية، وتمرينات
مختلفة الأشكال والانواع لباقي عناصر اللياقة الدنية، ومنه نتعرف على اسلوب
التدريب البليومتري للاعب الجمباز الحديث وأنواع وأشكال التمرينات البليومترية المصورةأساليب العمل العضلي للاعب الجمباز الحديث : القوة العضلية- تمرينات اللياقة البدنية [texte imprimé] / صديق محمد طولان, Auteur ; محمد حسين عبد الله أبو عودة, Auteur . - الاسكندرية : مؤسسة عالم الرياضة ودار الوفاء, 2016 . - 275ص ; 25×18سم.
ISSN : 977-735-343-4
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : الجمباز التدريب القياس القوة العضلية العمل العضلي التمرينات بليومتري. Index. décimale : 796.4/ ألعاب القوى/اللياقة البدنية Résumé : تحدث الكاتب في هذا المؤلف عن القوة العضلية من حيث ماهيتها،وأهميتها
واشكالها وطرق قياسها، وغختبارات القوة العضلية وتأثيرات الفسيولوجية للقوة
والتحمل العضلي ولبعض عناصر اللياقة البدنية، وعن أساليب العمل العضلي بلعبة
مهمة من ضمن الالعاب الاولمبية وهي لعبة الجمباز. وكذلك الجزء الأكبر للتمرينات
الخاصة بالقوة العضلية باشكالها المختلفة، بمقومات داخلية وخارجية، وتمرينات
مختلفة الأشكال والانواع لباقي عناصر اللياقة الدنية، ومنه نتعرف على اسلوب
التدريب البليومتري للاعب الجمباز الحديث وأنواع وأشكال التمرينات البليومترية المصورةRéservation
Réserver ce document
Exemplaires (5)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/26953 796.4/74.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Exclu du prêt IEPS/26954 796.4/74.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible IEPS/26955 796.4/74.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible IEPS/26956 796.4/74.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible IEPS/26957 796.4/74.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible أساليب متطورة فى تدريب الجمباز / أحمد الهادى يوسف
Titre : أساليب متطورة فى تدريب الجمباز : بإستخدام العمل العضلي Type de document : texte imprimé Auteurs : أحمد الهادى يوسف, Auteur Editeur : القاهرة : دار الفكر العربي Année de publication : 2010 Importance : 331ص. Présentation : صور Format : 24×32سم. Langues : Arabe (ara) Mots-clés : الجمباز العمل العضلي تدريب Index. décimale : 796.7/ التدريب الرياضي Résumé : يتناول هذا الكتاب ثلاثة أبواب، يقدم بما يحتويه من فصول، الغرض منه في نطاق مايأتي: الباب الأول: ويتناول الفصل الأول فيه مقدمة للتعرف عن رياضة الجمباز ، ثم يتناول أوجه الإستفادة من الجديد كتصنيفات العمل العضلي الأساسي في الجمباز، وذلك في خمسة فصولمتتالية يتضح فيها ماهية كل مجموعة حركية من ناحية العمل العضلي المتشابه، مع تقديم نماذج من حركات الجمباز على الأجهزة المختلفة، وكذا ماهية العضلات الأساسية والمساعدة لكل مجموعة، ثم تحليل لعديد من تمارين الجمباز من ناحية العمل العضلي الأساسي، يليها تقديم تدريبات الإعداد البدني الخاص بالقوة والمرونة التي تختص بها كل مجموعة.الباب الثاني: وإختص بتقديم أوضاع وتوظيف أعضاء الجسم لرياضة الجمباز /وذلك في أربعة فصول، غحتوت الفصول على أوضاع وتوظيف الحوض، والظهر، والدفع بالذراعين والكتفين، فالإرتقاء بالقدمين، ثم المتطلبات البدنية الأساسية في تدريب الجمباز، بينما تناول الفصل الأخير في هذا الباب على نماذج للتدريبات والإختبارات البدنية الخاصة بالعمل العضلي الأساسي. أما الباب الثالث: فقد تناول المدخل النظري لعماية التدريب في الجمباز،حيث مفهوم عملية التدريب في الجمباز، ثم الإحساس بالدوران، وفن الأداء في الجمباز، متضمنا ماهية الإحساس بالدوران، وتحديد الإحساس بالدوران ثم الإدراك وعلاقته بعملية التدريب في الجمباز، ثم الطرق الفنية للتقدم بالأداء في الجمباز ، سلوكيات الأداء في الجمباز.يلي ذلك فصل لبرامج تدريب الجمباز للمبتدئين والناشئين ، وأخيرا نتعرض لموضوع عبى درجة كبيرة من الأهمية في هذا المجال ألا وهو الإبتكار والإبداع في تدريب الجمباز.وننوه إلى إحتواء المؤلف على العديد من الأشكال التوضيحية المبسطة لتسهيل التدريب على التطبيقات المستخدمة، علما ان بعض الأشكال التوضيحية قد تكون تعبيرا عن رؤية المؤلف من خلال قراءاته وخبراته في المجال. أساليب متطورة فى تدريب الجمباز : بإستخدام العمل العضلي [texte imprimé] / أحمد الهادى يوسف, Auteur . - [S.l.] : القاهرة : دار الفكر العربي, 2010 . - 331ص. : صور ; 24×32سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : الجمباز العمل العضلي تدريب Index. décimale : 796.7/ التدريب الرياضي Résumé : يتناول هذا الكتاب ثلاثة أبواب، يقدم بما يحتويه من فصول، الغرض منه في نطاق مايأتي: الباب الأول: ويتناول الفصل الأول فيه مقدمة للتعرف عن رياضة الجمباز ، ثم يتناول أوجه الإستفادة من الجديد كتصنيفات العمل العضلي الأساسي في الجمباز، وذلك في خمسة فصولمتتالية يتضح فيها ماهية كل مجموعة حركية من ناحية العمل العضلي المتشابه، مع تقديم نماذج من حركات الجمباز على الأجهزة المختلفة، وكذا ماهية العضلات الأساسية والمساعدة لكل مجموعة، ثم تحليل لعديد من تمارين الجمباز من ناحية العمل العضلي الأساسي، يليها تقديم تدريبات الإعداد البدني الخاص بالقوة والمرونة التي تختص بها كل مجموعة.الباب الثاني: وإختص بتقديم أوضاع وتوظيف أعضاء الجسم لرياضة الجمباز /وذلك في أربعة فصول، غحتوت الفصول على أوضاع وتوظيف الحوض، والظهر، والدفع بالذراعين والكتفين، فالإرتقاء بالقدمين، ثم المتطلبات البدنية الأساسية في تدريب الجمباز، بينما تناول الفصل الأخير في هذا الباب على نماذج للتدريبات والإختبارات البدنية الخاصة بالعمل العضلي الأساسي. أما الباب الثالث: فقد تناول المدخل النظري لعماية التدريب في الجمباز،حيث مفهوم عملية التدريب في الجمباز، ثم الإحساس بالدوران، وفن الأداء في الجمباز، متضمنا ماهية الإحساس بالدوران، وتحديد الإحساس بالدوران ثم الإدراك وعلاقته بعملية التدريب في الجمباز، ثم الطرق الفنية للتقدم بالأداء في الجمباز ، سلوكيات الأداء في الجمباز.يلي ذلك فصل لبرامج تدريب الجمباز للمبتدئين والناشئين ، وأخيرا نتعرض لموضوع عبى درجة كبيرة من الأهمية في هذا المجال ألا وهو الإبتكار والإبداع في تدريب الجمباز.وننوه إلى إحتواء المؤلف على العديد من الأشكال التوضيحية المبسطة لتسهيل التدريب على التطبيقات المستخدمة، علما ان بعض الأشكال التوضيحية قد تكون تعبيرا عن رؤية المؤلف من خلال قراءاته وخبراته في المجال. Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/18175 796.7/207.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Exclu du prêt IEPS/18176 796.7/207.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible علم الحركة الوصفي الوضيفي / طلحة حسام الدين
Titre : علم الحركة الوصفي الوضيفي Type de document : texte imprimé Auteurs : طلحة حسام الدين, Auteur Mention d'édition : ط1 Editeur : القاهرة : مركزالكتاب الحديث Année de publication : 2014 Importance : 320ص Présentation : اشكال Format : 17*24 ISBN/ISSN/EAN : 978-977-850-645-6 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : التربية البدنية علم الحركة الوصفي علم الحركة الوظيفي بيوميكانيكا الجسم البشري العضلات العمل العضلي التحمل المفصل المدى
الحركي الأعصاب القوة العمل الديناميكي التدريب الإيزوكيناتيكيIndex. décimale : 612.4/ فسيولوجيا الرياضة Résumé : ضم الكتاب ستة فصول رتبت كما يلي: 1- حركة الجسم البشري و أجهزته.2-
العمل العضلي لعضلات الرقبة و الجذع. 3- العمل العضلي لعضلات الطرف السفلي. 4-
العمل المفصلي لعضلات الركبة. 5- مؤشرات بيوميكانيكية للتدريب الرياضي. 6-
زيادة فعالية العمل العضلي.
علم الحركة الوصفي الوضيفي [texte imprimé] / طلحة حسام الدين, Auteur . - ط1 . - القاهرة : مركزالكتاب الحديث, 2014 . - 320ص : اشكال ; 17*24.
ISSN : 978-977-850-645-6
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : التربية البدنية علم الحركة الوصفي علم الحركة الوظيفي بيوميكانيكا الجسم البشري العضلات العمل العضلي التحمل المفصل المدى
الحركي الأعصاب القوة العمل الديناميكي التدريب الإيزوكيناتيكيIndex. décimale : 612.4/ فسيولوجيا الرياضة Résumé : ضم الكتاب ستة فصول رتبت كما يلي: 1- حركة الجسم البشري و أجهزته.2-
العمل العضلي لعضلات الرقبة و الجذع. 3- العمل العضلي لعضلات الطرف السفلي. 4-
العمل المفصلي لعضلات الركبة. 5- مؤشرات بيوميكانيكية للتدريب الرياضي. 6-
زيادة فعالية العمل العضلي.
Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (6)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/25403 612.4/134.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Physiologie du sport Exclu du prêt IEPS/25404 612.4/134.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Physiologie du sport Disponible IEPS/25405 612.4/134.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Physiologie du sport Disponible IEPS/25406 612.4/134.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Physiologie du sport Disponible IEPS/25407 612.4/134.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Physiologie du sport Disponible IEPS/25408 612.4/134.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Physiologie du sport Disponible
Titre : مبادئ الأسس الميكانيكية للحركات الرياضية Type de document : texte imprimé Auteurs : قاسم حسن حسين, Auteur ; إيمان شاكر محمود-, Auteur Mention d'édition : ط1 Editeur : القاهرة : دار الفكر العربي Année de publication : 1998 Importance : 333ص Présentation : مخططات وجداول Format : 17*24 ISBN/ISSN/EAN : 978-9957-07-005-2 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : علم الحركة الحركات الرياضية البيوميكانيك الجاذبية الأرضية العمل العضلي الروافع الكينماتيك الكينتيك السوائل السباحة المقذوفات التوازن السرعة القوة التصادم الشغل الطاقة. Index. décimale : 612.4/ فسيولوجيا الرياضة Résumé : يحتوي الكتاب على ستة أبواب تحتوي على فصول مع الشرح ونلخصها كالتالي:
الباب الأول تطرق لموضوع البيوميكانيك، الباب الثاني تناول موضوع الجاذبية
الأرضية ومركز ثقل الجسم، الباب الثالث تحدث عن الكينماتيك، الباب الرابع تطرق
لموضوع الكينتيك، الباب الخامس عن السوائل، أما الباب السادس والأخير تحدث عن
المبادئ الحركية والقواعد الميكانيكية.
En ligne : https://www.mediafire.com/file/d9b9bjd77z94138/%25D9%2585%25D8%25A8%25D8%25A7%25 [...] مبادئ الأسس الميكانيكية للحركات الرياضية [texte imprimé] / قاسم حسن حسين, Auteur ; إيمان شاكر محمود-, Auteur . - ط1 . - القاهرة : دار الفكر العربي, 1998 . - 333ص : مخططات وجداول ; 17*24.
ISBN : 978-9957-07-005-2
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : علم الحركة الحركات الرياضية البيوميكانيك الجاذبية الأرضية العمل العضلي الروافع الكينماتيك الكينتيك السوائل السباحة المقذوفات التوازن السرعة القوة التصادم الشغل الطاقة. Index. décimale : 612.4/ فسيولوجيا الرياضة Résumé : يحتوي الكتاب على ستة أبواب تحتوي على فصول مع الشرح ونلخصها كالتالي:
الباب الأول تطرق لموضوع البيوميكانيك، الباب الثاني تناول موضوع الجاذبية
الأرضية ومركز ثقل الجسم، الباب الثالث تحدث عن الكينماتيك، الباب الرابع تطرق
لموضوع الكينتيك، الباب الخامس عن السوائل، أما الباب السادس والأخير تحدث عن
المبادئ الحركية والقواعد الميكانيكية.
En ligne : https://www.mediafire.com/file/d9b9bjd77z94138/%25D9%2585%25D8%25A8%25D8%25A7%25 [...] Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (3)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSU/11185 612.4/72.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Physiologie du sport Exclu du prêt IEPS/14217 612.4/72.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Physiologie du sport Disponible EPSU/11311 612.4/72.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Physiologie du sport Disponible