الفهرس الالي لمكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية
Détail de l'auteur
Auteur Paolo Roberto (1969-....)
Commentaire :
Paolo Roberto est un sportif renommé en Suède pour sa pratique des sports de combat, avec notamment deux titres internationaux en boxe professionnelle. Il est aussi conférencier, acteur, animateur de télévision.
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Manuel de musculation sans matériel / Paolo Roberto
Titre : Manuel de musculation sans matériel : 150 exercices & 40 séances d'entraînements Type de document : texte imprimé Auteurs : Paolo Roberto (1969-....), Auteur ; Daniel Ohlsson, Illustrateur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : impr. 2014 Importance : 1 vol. (231 p.) Présentation : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. Format : 26 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-09360-6 Prix : 15,90 EUR Note générale : La couv. porte en plus : "faire du sport à la maison, une solution judicieuse, économique et efficace !", "des exercices adaptés à chaque niveau : débutant, avancé, champion" et "15 minutures d'exercices au quotidien pour se muscler" Langues : Français (fre) Langues originales : Suédois (swe) Mots-clés : éducation physique et sportive musculation exercices adapté débutant musculation classiques Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Présentation de l'éditeur
La clé d'un corps parfait est de travailler régulièrement et fréquemment l'ensemble des muscles à l'aide d'exercices variés. Avec la musculation pour débutant, pas besoin d'investir dans de coûteux appareils ou même vous déplacer, votre coach Paolo Roberto vient à domicile et est disponible quand vous le souhaitez. Vous trouverez des exercices de musculation classiques pour réaliser des enchaînements d'une quinzaine de minutes.Manuel de musculation sans matériel : 150 exercices & 40 séances d'entraînements [texte imprimé] / Paolo Roberto (1969-....), Auteur ; Daniel Ohlsson, Illustrateur . - Paris : Marabout, impr. 2014 . - 1 vol. (231 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ; 26 cm.
ISBN : 978-2-501-09360-6 : 15,90 EUR
La couv. porte en plus : "faire du sport à la maison, une solution judicieuse, économique et efficace !", "des exercices adaptés à chaque niveau : débutant, avancé, champion" et "15 minutures d'exercices au quotidien pour se muscler"
Langues : Français (fre) Langues originales : Suédois (swe)
Mots-clés : éducation physique et sportive musculation exercices adapté débutant musculation classiques Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Présentation de l'éditeur
La clé d'un corps parfait est de travailler régulièrement et fréquemment l'ensemble des muscles à l'aide d'exercices variés. Avec la musculation pour débutant, pas besoin d'investir dans de coûteux appareils ou même vous déplacer, votre coach Paolo Roberto vient à domicile et est disponible quand vous le souhaitez. Vous trouverez des exercices de musculation classiques pour réaliser des enchaînements d'une quinzaine de minutes.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-25043 796.7-328.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Exclu du prêt IEPS-25044 796.7-328.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-25045 796.7-328.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible