الفهرس الالي لمكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية
. Institut d’Éducation Physique et Sportive
Médecine du sport/ Diététique sportive
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Titre : 50 نظام غذائي لإنقاص الوزن : إختار نظامك بنفسك Type de document : texte imprimé Auteurs : خالد جمال السيد, Auteur Editeur : الإسكندرية : مؤسسة عالم الرياضة و دار الوفاء Année de publication : 2020 Importance : 300ص Présentation : صور Format : 17x24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-6784-01-7 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : نظام غذائي إنقاص الوزن الرجيم Index. décimale : 613.2/ - التغذية للرياضيين Résumé : هذا الكتاب يجمع بين أهم 50 نظام غذائي مجرب وناجح على مستوى العالم، يمكنك إختيار النظام الذي يناسبك مع مراعاة إتباعه بدون تغير حتى تصل إلى الفائدة المرجوة من هذا النظام. يرجى إستشارة الطبيب المتخصص قبل تجربة اي نظام غذائي خاصة إذا كان الشخص يعاني من مشاكل صحية. أيضا يرجى قراءة الجزء ب ماقبل الريجيم الذي في أول هذا الكتاب. 50 نظام غذائي لإنقاص الوزن : إختار نظامك بنفسك [texte imprimé] / خالد جمال السيد, Auteur . - [S.l.] : الإسكندرية : مؤسسة عالم الرياضة و دار الوفاء, 2020 . - 300ص : صور ; 17x24سم.
ISBN : 978-977-6784-01-7
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : نظام غذائي إنقاص الوزن الرجيم Index. décimale : 613.2/ - التغذية للرياضيين Résumé : هذا الكتاب يجمع بين أهم 50 نظام غذائي مجرب وناجح على مستوى العالم، يمكنك إختيار النظام الذي يناسبك مع مراعاة إتباعه بدون تغير حتى تصل إلى الفائدة المرجوة من هذا النظام. يرجى إستشارة الطبيب المتخصص قبل تجربة اي نظام غذائي خاصة إذا كان الشخص يعاني من مشاكل صحية. أيضا يرجى قراءة الجزء ب ماقبل الريجيم الذي في أول هذا الكتاب. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/28602 613.2/52.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS/28603 613.2/52.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS/28604 613.2/52.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS/28605 613.2/52.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS/28606 613.2/52.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible
Titre : Activités physiques et santé Type de document : texte imprimé Auteurs : Patrick Laure, Auteur ; Nathalie Catajar, Collaborateur ; Martine Roegel, Collaborateur ; Nicole de Talancé, Collaborateur Editeur : Paris : Ellipses Année de publication : impr. 2007 Collection : L'Essentiel en sciences du sport, ISSN 1772-4554. Importance : 1 vol. (319 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7298-3132-5 Prix : 19,50 EUR Note générale : Bibliogr. p. 311. Glossaire. Index Langues : Français (fre) Mots-clés : Condition physique Évaluation Sports Aspect physiologique Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Dans le cadre de la promotion sur les bienfaits des activités physiques sur la santé, le pôle ressources national sport santé bien-être propose 5 pastilles vidéo traitant chacune d’une thématique particulière à propos des bienfaits d’une pratique régulière tout au long de la vie.
Sport et obésité - Inactivité physique/Sédentarité
Activités physiques et santé [texte imprimé] / Patrick Laure, Auteur ; Nathalie Catajar, Collaborateur ; Martine Roegel, Collaborateur ; Nicole de Talancé, Collaborateur . - Paris : Ellipses, impr. 2007 . - 1 vol. (319 p.) : couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (L'Essentiel en sciences du sport, ISSN 1772-4554.) .
ISBN : 978-2-7298-3132-5 : 19,50 EUR
Bibliogr. p. 311. Glossaire. Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Condition physique Évaluation Sports Aspect physiologique Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Dans le cadre de la promotion sur les bienfaits des activités physiques sur la santé, le pôle ressources national sport santé bien-être propose 5 pastilles vidéo traitant chacune d’une thématique particulière à propos des bienfaits d’une pratique régulière tout au long de la vie.
Sport et obésité - Inactivité physique/Sédentarité
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-9690 617.27-63.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS-9691 617.27-63.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-9692 617.27-63.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-9693 617.27-63.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-9694 617.27-63.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-9695 617.27-63.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11216 617.27-63.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11217 617.27-63.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11218 617.27-63.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible
Titre : Activités physiques et sportives pour tous : santé et loisirs Type de document : texte imprimé Auteurs : Kamel LEMOUI, Auteur ; youssef fates, Auteur Editeur : Alger: Entreprise Nationale Du Livre Année de publication : 1989 Importance : 178pages Format : 23 cm x15 cm Langues : Français (fre) Mots-clés : Activités physiques sportives santé loisirs Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Elle réduit les risques de survenue d'une autre maladie et contribue à augmenter l'espérance de vie en bonne santé. L'activité physique au sens large inclut tous les mouvements effectués dans la vie quotidienne et ne se réduit pas à la seule pratique sportive. Activités physiques et sportives pour tous : santé et loisirs [texte imprimé] / Kamel LEMOUI, Auteur ; youssef fates, Auteur . - [S.l.] : Alger: Entreprise Nationale Du Livre, 1989 . - 178pages ; 23 cm x15 cm.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Activités physiques sportives santé loisirs Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Elle réduit les risques de survenue d'une autre maladie et contribue à augmenter l'espérance de vie en bonne santé. L'activité physique au sens large inclut tous les mouvements effectués dans la vie quotidienne et ne se réduit pas à la seule pratique sportive. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-047 617.27-45.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSE-048 617.27-45.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSE-049 617.27-45.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSE-050 617.27-45.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSE-051 617.27-45.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible Actualités rhumatologiques en médecine du sport
Titre : Actualités rhumatologiques en médecine du sport Type de document : texte imprimé Auteurs : Albert Haddad, Directeur de publication, rédacteur en chef Editeur : Issy-les-Moulineaux : Elsevier-Masson Année de publication : cop. 2010 Importance : 1 vol. (XIV-234 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8101-0160-3 Prix : 65 EUR Note générale : La couv. porte en plus : "par les médecins du Centre Viggo Petersen et du Service de rhumatologie de l'Hôpital Bichat"
Extr. de : "L'Actualité rhumatologique"
Notes bibliogr.Langues : Français (fre) Mots-clés : Rhumatologie Médecine du sport pathologies rhumatismales sportif Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Présentation de l'éditeur
Publié sous l'égide d'Albert Haddad principal rédacteur de la majorité des chapitres l'ouvrage fait le point sur les différentes pathologies rhumatismales du sportif en reprenant des contributions déjà publiées dans L'Actualité rhumatologique depuis une quinzaine d'années et revisitées par les différents auteurs alors que la médecine du sport connaît un essor considérable.
Organisé en trois grandes parties : les sports collectifs les sports individuels et sport et rhumatisme en général l'ouvrage dresse un panorama complet des différentes pathologies liées à la pratique sportive. Il apporte un éclairage original et spécifique : le point de vue du rhumatologue appliqué à la médecine du sport. Une rubrique 'information 'flash'' fait le point au fil du texte sur certains faits importants et nouveautés dans le domaine.
Actualités rhumatologiques en médecine du sport [texte imprimé] / Albert Haddad, Directeur de publication, rédacteur en chef . - Issy-les-Moulineaux : Elsevier-Masson, cop. 2010 . - 1 vol. (XIV-234 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 23 cm.
ISBN : 978-2-8101-0160-3 : 65 EUR
La couv. porte en plus : "par les médecins du Centre Viggo Petersen et du Service de rhumatologie de l'Hôpital Bichat"
Extr. de : "L'Actualité rhumatologique"
Notes bibliogr.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Rhumatologie Médecine du sport pathologies rhumatismales sportif Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Présentation de l'éditeur
Publié sous l'égide d'Albert Haddad principal rédacteur de la majorité des chapitres l'ouvrage fait le point sur les différentes pathologies rhumatismales du sportif en reprenant des contributions déjà publiées dans L'Actualité rhumatologique depuis une quinzaine d'années et revisitées par les différents auteurs alors que la médecine du sport connaît un essor considérable.
Organisé en trois grandes parties : les sports collectifs les sports individuels et sport et rhumatisme en général l'ouvrage dresse un panorama complet des différentes pathologies liées à la pratique sportive. Il apporte un éclairage original et spécifique : le point de vue du rhumatologue appliqué à la médecine du sport. Une rubrique 'information 'flash'' fait le point au fil du texte sur certains faits importants et nouveautés dans le domaine.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-20334 617.27-113.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS-20335 617.27-113.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-20336 617.27-113.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-20337 617.27-113.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-20338 617.27-113.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-20339 617.27-113.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible
Titre : Acupression : une introduction pratique aux effets bénéfiques de cette thérapie Type de document : texte imprimé Auteurs : Carola Beresford-Cooke, Auteur ; Peter Albright, Collaborateur Editeur : [Paris] : Amphora Année de publication : cop. 2000 Importance : 63 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-563-8 Prix : 11,40 EUR Note générale : Index Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : Acupressure le stress l'énergie l'acuponcture clés du corps massage thérapeutique Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Un mot de l'éditeur
L'acupression a pour but de diminuer le stress et d'accroître le flux du Chi, l'énergie essentielle du corps. Proche de l'acuponcture, cette technique utilise la pression des doigts pour stimuler le Chi au niveau des points clés du corps. Cet ouvrage permet de localiser les points clés ; il propose diverses techniques de pression et des massages variés. Une initiation parfaite au massage thérapeutique.Acupression : une introduction pratique aux effets bénéfiques de cette thérapie [texte imprimé] / Carola Beresford-Cooke, Auteur ; Peter Albright, Collaborateur . - [Paris] : Amphora, cop. 2000 . - 63 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-85180-563-8 : 11,40 EUR
Index
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Mots-clés : Acupressure le stress l'énergie l'acuponcture clés du corps massage thérapeutique Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Un mot de l'éditeur
L'acupression a pour but de diminuer le stress et d'accroître le flux du Chi, l'énergie essentielle du corps. Proche de l'acuponcture, cette technique utilise la pression des doigts pour stimuler le Chi au niveau des points clés du corps. Cet ouvrage permet de localiser les points clés ; il propose diverses techniques de pression et des massages variés. Une initiation parfaite au massage thérapeutique.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-11049 617.27-65.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS-11050 617.27-65.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11051 617.27-65.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11052 617.27-65.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11053 617.27-65.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11054 617.27-65.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11819 617.27-65.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11820 617.27-65.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11821 617.27-65.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11822 617.27-65.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible
Titre : Alimentation harmonieuse Type de document : texte imprimé Auteurs : André Roux (1926-....), Auteur Editeur : Paris : Chiron Année de publication : 1990 Collection : Collection Vie naturelle (Paris), ISSN 1159-6473 Importance : 137 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0326-7 Prix : 98 F Langues : Français (fre) Mots-clés : Alimentation les acides gras biscuits emballésLimiter l’huile de tournesol le maïs et de fritures riches sucreries chips charcuteries fritures,… Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Améliorer la condition des repas : manger lentement, sans stress et bien mastiquer
Assaisonner les légumes cuits ou crus et les céréales avec de l’huile de colza, de noix,…
Prendre de la vitamine D d’octobre à mars
Limiter colas et autres boissons sucrées riches en acides phosphoriques, acidifiants et déminéralisants et donc
favorisant l’élimination du calcium osseux
Eviter les céréales petit-déjeuner sucrées au risque de provoquer une hypoglycémie réactionnelle
Augmenter la consommation de légumes et fruits
Favoriser les amandes et les noix avec des fruits frais comme collation
Manger des poissons gras 3x/semaine : maquereaux, sardines, saumon sauvage,… sans les agresser par la
chaleur (hypo-cuisson, poché à feu doux, cuiseur-vapeur)
Utiliser quotidiennement les épices : curcuma – gingembre – curry – clou de girofle
Aromatiser vos mets « sucrés » avec de la cannelle (muesli, compote, smoothie, yaourt au soja,…)
Utiliser quotidiennement dans vos plats les aromates : thym, persil, basilic, coriandre, romarin,…
Cuisiner à l’huile d’olive sans jamais la faire fumer
Découvrir les laits végétaux (soja + calcium, riz + calcium, amandes, noisettes,…)
Se faire plaisir au quotidien avec du chocolat noir min 70%
Consommer des aliments biologiques et si possible locaux
Consommer des sucres lents (à faible IG) : céréales semi-complètes (riz basmati, quinoa, sarrasin, millet, …) et
les légumineuses (lentille, haricot sec, pois chiche,…)
Pratiquer une activité physique au quotidien activité physique modérée, ludique et régulière
Éviter les acides gras ‘trans’ (modifiés) comme margarines et autres biscuits emballés
Limiter l’huile de tournesol, de maïs et de fritures, riches en oméga 6 et trans
Réduire sucreries, chips, charcuteries, fritures,…Alimentation harmonieuse [texte imprimé] / André Roux (1926-....), Auteur . - Paris : Chiron, 1990 . - 137 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Collection Vie naturelle (Paris), ISSN 1159-6473) .
ISBN : 978-2-7027-0326-7 : 98 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Alimentation les acides gras biscuits emballésLimiter l’huile de tournesol le maïs et de fritures riches sucreries chips charcuteries fritures,… Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Améliorer la condition des repas : manger lentement, sans stress et bien mastiquer
Assaisonner les légumes cuits ou crus et les céréales avec de l’huile de colza, de noix,…
Prendre de la vitamine D d’octobre à mars
Limiter colas et autres boissons sucrées riches en acides phosphoriques, acidifiants et déminéralisants et donc
favorisant l’élimination du calcium osseux
Eviter les céréales petit-déjeuner sucrées au risque de provoquer une hypoglycémie réactionnelle
Augmenter la consommation de légumes et fruits
Favoriser les amandes et les noix avec des fruits frais comme collation
Manger des poissons gras 3x/semaine : maquereaux, sardines, saumon sauvage,… sans les agresser par la
chaleur (hypo-cuisson, poché à feu doux, cuiseur-vapeur)
Utiliser quotidiennement les épices : curcuma – gingembre – curry – clou de girofle
Aromatiser vos mets « sucrés » avec de la cannelle (muesli, compote, smoothie, yaourt au soja,…)
Utiliser quotidiennement dans vos plats les aromates : thym, persil, basilic, coriandre, romarin,…
Cuisiner à l’huile d’olive sans jamais la faire fumer
Découvrir les laits végétaux (soja + calcium, riz + calcium, amandes, noisettes,…)
Se faire plaisir au quotidien avec du chocolat noir min 70%
Consommer des aliments biologiques et si possible locaux
Consommer des sucres lents (à faible IG) : céréales semi-complètes (riz basmati, quinoa, sarrasin, millet, …) et
les légumineuses (lentille, haricot sec, pois chiche,…)
Pratiquer une activité physique au quotidien activité physique modérée, ludique et régulière
Éviter les acides gras ‘trans’ (modifiés) comme margarines et autres biscuits emballés
Limiter l’huile de tournesol, de maïs et de fritures, riches en oméga 6 et trans
Réduire sucreries, chips, charcuteries, fritures,…Réservation
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Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSU-638 613.2-13.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSU-639 613.2-13.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible
Titre : Alimentation musclée : construire du muscle, gagner en énergie, perdre du poids Type de document : texte imprimé Auteurs : Suzan Kleiner, Auteur ; Maggie Greenwood-Robinson, Auteur Editeur : Paris : Vigot Année de publication : 1999 Importance : XII-194 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-1380-5 Prix : 98 F Note générale : Index Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : l'Alimentation la puissance et leur musculature les conseils pour les repas La qualité, la quantité de l'alimentation la masse grasse la morphologie Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Présentation de l'éditeur
Cet ouvrage s'adresse à tous les sportifs soucieux d'améliorer leur puissance et leur musculature. Un entraînement soutenu y contribue largement mais ne suffit pas. La qualité, la quantité de l'alimentation, les heures de repas, les compléments nutritionnels ont une énorme importance sur le résultat final, tant au niveau de la force, de la puissance qu'au niveau de la perte de la "masse grasse". Alimentation musclée vous apporte : Des conseils détaillés sur plus de 36 compléments nutritionnels et extraits de plantes. Des formules permettant de déterminer l'apport protéique optimal, selon votre morphologie et l'objectif de votre préparation. De bons conseils pour vos repas sur le pouce ou pour une ration végétarienne. Des alternatives saines aux stéroïdes. Huit programmes complets et détaillés pour gagner de la masse musculaire, maigrir, s'affûter et "sécher" avant une compétition, ou tout simplement conserver sa masse musculaire une fois acquise. Obtenez enfin les résultats que vous souhaitez : pour un corps plus puissant, ayez une Alimentation muscléeAlimentation musclée : construire du muscle, gagner en énergie, perdre du poids [texte imprimé] / Suzan Kleiner, Auteur ; Maggie Greenwood-Robinson, Auteur . - Paris : Vigot, 1999 . - XII-194 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 23 cm.
ISBN : 978-2-7114-1380-5 : 98 F
Index
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Mots-clés : l'Alimentation la puissance et leur musculature les conseils pour les repas La qualité, la quantité de l'alimentation la masse grasse la morphologie Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Présentation de l'éditeur
Cet ouvrage s'adresse à tous les sportifs soucieux d'améliorer leur puissance et leur musculature. Un entraînement soutenu y contribue largement mais ne suffit pas. La qualité, la quantité de l'alimentation, les heures de repas, les compléments nutritionnels ont une énorme importance sur le résultat final, tant au niveau de la force, de la puissance qu'au niveau de la perte de la "masse grasse". Alimentation musclée vous apporte : Des conseils détaillés sur plus de 36 compléments nutritionnels et extraits de plantes. Des formules permettant de déterminer l'apport protéique optimal, selon votre morphologie et l'objectif de votre préparation. De bons conseils pour vos repas sur le pouce ou pour une ration végétarienne. Des alternatives saines aux stéroïdes. Huit programmes complets et détaillés pour gagner de la masse musculaire, maigrir, s'affûter et "sécher" avant une compétition, ou tout simplement conserver sa masse musculaire une fois acquise. Obtenez enfin les résultats que vous souhaitez : pour un corps plus puissant, ayez une Alimentation muscléeRéservation
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Exemplaires (6)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-17046 613.2-30.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS-17047 613.2-30.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-17048 613.2-30.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-17049 613.2-30.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-17050 613.2-30.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-14499 613.2-30.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible
Titre : L'alimentation du nageur Type de document : texte imprimé Auteurs : Pierre Maillol, Auteur Editeur : Paris : Chiron Année de publication : 1991 Autre Editeur : FF Natation Collection : Collection Sport et santé, ISSN 0399-4015 Importance : 142 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0455-4 Prix : 130 F Note générale : Bibliogr. p. 139-142 Langues : Français (fre) Mots-clés : L'alimentation du nageur régime sans gluten le miel, la confiture normale, le pain blanc Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Ce document a pour objectif de développer des données générales sur la nutrition et le suivi médico-sportif du nageur ; en sachant que chaque nageur est différent car du simple sport loisir jusqu’à la compétition de haut niveau les objectifs ne sont pas les mêmes et donc le cadre et le suivi ne sont pas les mêmes. Le meilleur moyen pour que l’organisme dispose de tout ce dont il a besoin pour la performance mais aussi (et surtout…) pour la santé, c’est de manger de tout, de façon variée et équilibrée. Même si à partir d’un certain niveau de pratique un cadre plus précis, avec d’éventuelles complémentations, peut s’avérer justifié dans un objectif de performance mais aussi de santé. La nutrition du sportif n’a rien à voir avec la « diététique » d’un sujet sédentaire ; pendant et après l’effort se mettent en place des processus physiologiques et biochimiques très spécifiques qui justifient une attention et un cadre adaptés. A partir d’un certain niveau de pratique le suivi du sportif relève d’un cadre particulier : aux côtés de l’entraîneur et du staff sportif qui seuls pilotent le nageur, des intervenants peuvent apporter leur expérience, dans une mission de compétences où chacun fait ce qu’il sait faire : le médecin traitant en première place, le médecin du sport, le kiné, l’ostéo ; également des suivis spécifiques : dentiste, nutritionniste, gynécologue, physiologiste pour des tests d’effort éventuels, etc. et L'alimentation du nageur [texte imprimé] / Pierre Maillol, Auteur . - Paris : Chiron : [S.l.] : FF Natation, 1991 . - 142 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Collection Sport et santé, ISSN 0399-4015) .
ISBN : 978-2-7027-0455-4 : 130 F
Bibliogr. p. 139-142
Langues : Français (fre)
Mots-clés : L'alimentation du nageur régime sans gluten le miel, la confiture normale, le pain blanc Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Ce document a pour objectif de développer des données générales sur la nutrition et le suivi médico-sportif du nageur ; en sachant que chaque nageur est différent car du simple sport loisir jusqu’à la compétition de haut niveau les objectifs ne sont pas les mêmes et donc le cadre et le suivi ne sont pas les mêmes. Le meilleur moyen pour que l’organisme dispose de tout ce dont il a besoin pour la performance mais aussi (et surtout…) pour la santé, c’est de manger de tout, de façon variée et équilibrée. Même si à partir d’un certain niveau de pratique un cadre plus précis, avec d’éventuelles complémentations, peut s’avérer justifié dans un objectif de performance mais aussi de santé. La nutrition du sportif n’a rien à voir avec la « diététique » d’un sujet sédentaire ; pendant et après l’effort se mettent en place des processus physiologiques et biochimiques très spécifiques qui justifient une attention et un cadre adaptés. A partir d’un certain niveau de pratique le suivi du sportif relève d’un cadre particulier : aux côtés de l’entraîneur et du staff sportif qui seuls pilotent le nageur, des intervenants peuvent apporter leur expérience, dans une mission de compétences où chacun fait ce qu’il sait faire : le médecin traitant en première place, le médecin du sport, le kiné, l’ostéo ; également des suivis spécifiques : dentiste, nutritionniste, gynécologue, physiologiste pour des tests d’effort éventuels, etc. et Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF-520 613.2-1.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSF-521 613.2-1.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSU-572 613.2-1.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSU-573 613.2-1.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible
Titre : L'ALIMENTATION DU NOURRISSON Type de document : texte imprimé Auteurs : LYONEL ROSSANT, Auteur Editeur : Alger: EDITION BOUCHENE Année de publication : 1993 Importance : 127 p Format : 17x12cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-13 037329-1 Langues : Français (fre) Mots-clés : les protéines des graisses des sels minéraux des vitamines les défenses immunitaires les qualités nutritionnelles Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Bonne nouvelle, il n’y a rien de mieux que le lait maternel pour votre nourrisson. Il contient tout ce qu’il faut pour sa croissance et son bon développement : des protéines, des graisses, des sels minéraux, des vitamines (toutes sauf K et D). Autre avantage non négligeable : l’allaitement permet de fournir à Bébé des anticorps qui renforcent ses défenses immunitaires. Il devrait ainsi avoir moins de risque de tomber malade par rapport à tout-petit nourri au biberon. Et comme la nature est très bien faite, les qualités nutritionnelles du lait maternel peuvent varier en fonction des besoins de votre bébé. C’est quand même top ! Côté pratique, vous pouvez donner le sein à la demande, profitez-en. Sans pour autant dépasser 7 tétées par jour…
Et Papa dans tout ça ? Il peut bien sûr participer à l’allaitement par de tendres caresses et douces paroles au moment de la tétée. Il se fera aussi un plaisir de donner le biberon à son tout-petit si vous tirez votre lait.L'ALIMENTATION DU NOURRISSON [texte imprimé] / LYONEL ROSSANT, Auteur . - [S.l.] : Alger: EDITION BOUCHENE, 1993 . - 127 p ; 17x12cm.
ISSN : 978-2-13 037329-1
Langues : Français (fre)
Mots-clés : les protéines des graisses des sels minéraux des vitamines les défenses immunitaires les qualités nutritionnelles Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Bonne nouvelle, il n’y a rien de mieux que le lait maternel pour votre nourrisson. Il contient tout ce qu’il faut pour sa croissance et son bon développement : des protéines, des graisses, des sels minéraux, des vitamines (toutes sauf K et D). Autre avantage non négligeable : l’allaitement permet de fournir à Bébé des anticorps qui renforcent ses défenses immunitaires. Il devrait ainsi avoir moins de risque de tomber malade par rapport à tout-petit nourri au biberon. Et comme la nature est très bien faite, les qualités nutritionnelles du lait maternel peuvent varier en fonction des besoins de votre bébé. C’est quand même top ! Côté pratique, vous pouvez donner le sein à la demande, profitez-en. Sans pour autant dépasser 7 tétées par jour…
Et Papa dans tout ça ? Il peut bien sûr participer à l’allaitement par de tendres caresses et douces paroles au moment de la tétée. Il se fera aussi un plaisir de donner le biberon à son tout-petit si vous tirez votre lait.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-1253 613.2-14.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSE-1254 613.2-14.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible
Titre : L'Alimentation : le risque majeur,l' écologie systémique Type de document : texte imprimé Auteurs : Robert Nègre, Auteur Editeur : Paris : Ed. Marketing Année de publication : 1990 Importance : 239 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 26 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7298-9052-0 Prix : 120 F Note générale : Bibliogr. p. 206-215. Index Langues : Français (fre) Mots-clés : L'alimentation les risques l'écologie systématique Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Si cet ouvrage constitue pour l'enseignant de tout niveau une mine de renseignements coordonnés, il s'adresse aussi à chaque consommateur : s'il est malade, il lui offre des chemins de guérison : s'il est bien-portant, des moyens de le rester. Au travailleur et au militant de l'agro-biologie, à celui de la gestion solidaire du Monde, il fournit des certitudes. Au praticien de l'agriculture conventionnelle et de l'élevage intensif, à l'industriel, à l'ingénieur, au médecin, au sociologue, il lance de vigoureuses interpellations. Au politique soucieux du bien de la nation, cette synthèse montre de vrais problèmes et propose des solutions réalistes L'Alimentation : le risque majeur,l' écologie systémique [texte imprimé] / Robert Nègre, Auteur . - Paris : Ed. Marketing, 1990 . - 239 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 26 cm.
ISBN : 978-2-7298-9052-0 : 120 F
Bibliogr. p. 206-215. Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : L'alimentation les risques l'écologie systématique Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Si cet ouvrage constitue pour l'enseignant de tout niveau une mine de renseignements coordonnés, il s'adresse aussi à chaque consommateur : s'il est malade, il lui offre des chemins de guérison : s'il est bien-portant, des moyens de le rester. Au travailleur et au militant de l'agro-biologie, à celui de la gestion solidaire du Monde, il fournit des certitudes. Au praticien de l'agriculture conventionnelle et de l'élevage intensif, à l'industriel, à l'ingénieur, au médecin, au sociologue, il lance de vigoureuses interpellations. Au politique soucieux du bien de la nation, cette synthèse montre de vrais problèmes et propose des solutions réalistes Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-4926 613.2-9.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSE-4927 613.2-9.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible
Titre : Alimentation du sportif : de la santé à la performance Type de document : texte imprimé Auteurs : Véronique Rousseau (19..-....), Auteur ; Stéphane Cascua, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : cop. 2005 Importance : 1 vol. (285 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-659-8 Prix : 22,80 EUR Note générale : Bibliogr. p. 285 Langues : Français (fre) Mots-clés : Alimentation du sportif la santé la performance la matière de nutrition informations rigoureuses et pragmatiques Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Vous pratiquez une activité physique pour votre plaisir et votre bien-être : ce guide vous propose une alimentation saine et équilibrée favorable à votre santé et à votre dynamisme. Vous vous entraînez intensément et faites de la compétition : cet ouvrage vous apporte les connaissances nutritionnelles pour optimiser vos performances. Une diététicienne du sport vous communique les données scientifiques les plus récentes en matière de nutrition. Un médecin du sport vous explique le fonctionnement du corps à l'effort et ses conséquences sur vos besoins alimentaires. Ensemble, ils vous présentent des informations rigoureuses et pragmatiques, des conseils pratiques et des " menus-types ", adaptés à votre pratique sportive. Vos préoccupations quotidiennes ne sont pas oubliées : Comment réagir face au café, à l'alcool, au fast-food ?.... Comment choisir son huile, son eau minérale, ses barres de céréales ou sa boisson de l'effort ?.... De nombreux tableaux citant les aliments et les marques dont vous avez l'habitude vous fournissent des renseignements concrets pour constituer vos repas. Voici un véritable manuel de référence, complet et accessible, qui s'adresse à toute personne souhaitant concilier santé, plaisir et performance sportive. Alimentation du sportif : de la santé à la performance [texte imprimé] / Véronique Rousseau (19..-....), Auteur ; Stéphane Cascua, Auteur . - Paris : Amphora, cop. 2005 . - 1 vol. (285 p.) : couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-85180-659-8 : 22,80 EUR
Bibliogr. p. 285
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Alimentation du sportif la santé la performance la matière de nutrition informations rigoureuses et pragmatiques Index. décimale : 613.2- Diététique sportive Résumé : Vous pratiquez une activité physique pour votre plaisir et votre bien-être : ce guide vous propose une alimentation saine et équilibrée favorable à votre santé et à votre dynamisme. Vous vous entraînez intensément et faites de la compétition : cet ouvrage vous apporte les connaissances nutritionnelles pour optimiser vos performances. Une diététicienne du sport vous communique les données scientifiques les plus récentes en matière de nutrition. Un médecin du sport vous explique le fonctionnement du corps à l'effort et ses conséquences sur vos besoins alimentaires. Ensemble, ils vous présentent des informations rigoureuses et pragmatiques, des conseils pratiques et des " menus-types ", adaptés à votre pratique sportive. Vos préoccupations quotidiennes ne sont pas oubliées : Comment réagir face au café, à l'alcool, au fast-food ?.... Comment choisir son huile, son eau minérale, ses barres de céréales ou sa boisson de l'effort ?.... De nombreux tableaux citant les aliments et les marques dont vous avez l'habitude vous fournissent des renseignements concrets pour constituer vos repas. Voici un véritable manuel de référence, complet et accessible, qui s'adresse à toute personne souhaitant concilier santé, plaisir et performance sportive. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-8768 613.2-11.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS-8769 613.2-11.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8770 613.2-11.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8771 613.2-11.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8772 613.2-11.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8773 613.2-11.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-9180 613.2-11.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-9181 613.2-11.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-9182 613.2-11.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-10839 613.2-11.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-10840 613.2-11.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-10841 613.2-11.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-10842 613.2-11.13 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-10843 613.2-11.14 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-10844 613.2-11.15 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11549 613.2-11.16 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11550 613.2-11.17 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11551 613.2-11.18 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11552 613.2-11.19 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible
Titre : Anatomie fonctionnelle du sportif Type de document : texte imprimé Auteurs : Jürgen Weineck (1941-....), Auteur Editeur : Paris : Masson Année de publication : 1985 Collection : Collection de monographies de médecine du sport, ISSN 0338-9383 num. 21 Importance : 201 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-225-80151-8 Langues : Français (fre) Mots-clés : Anatomie fonctionnelle Sports Appareil locomoteur Anatomie la préparation l'entraîneur sportif Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : La connaissance de l'anatomie fonctionnelle est indispensable à la préparation de l'entraîneur sportif. Cet ouvrage la présente de manière simple, en prenant en considération presque toutes les disciplines olympiques. Très riche illustration en deux couleurs Anatomie fonctionnelle du sportif [texte imprimé] / Jürgen Weineck (1941-....), Auteur . - Paris : Masson, 1985 . - 201 p.. - (Collection de monographies de médecine du sport, ISSN 0338-9383; 21) .
ISBN : 978-2-225-80151-8
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Anatomie fonctionnelle Sports Appareil locomoteur Anatomie la préparation l'entraîneur sportif Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : La connaissance de l'anatomie fonctionnelle est indispensable à la préparation de l'entraîneur sportif. Cet ouvrage la présente de manière simple, en prenant en considération presque toutes les disciplines olympiques. Très riche illustration en deux couleurs Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-5740 617.27-12.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSE-3613 617.27-12.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSE-3615 617.27-12.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-14394 617.27-12.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-14395 617.27-12.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-14396 617.27-12.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-14397 617.27-12.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible
Titre : Anatomie du karaté : la connaissance du corps Type de document : texte imprimé Auteurs : Christian Courtonne, Auteur ; Lyk, Illustrateur Mention d'édition : 2e éd. Editeur : Paris : Chiron Année de publication : 1995 Importance : 199 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. Format : 26 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0478-3 Prix : 200 F Langues : Français (fre) Mots-clés : Karaté Aspect physiologique corps techniques de Karaté recherche perfection Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Cet ouvrage propose une description exhaustive du corps humain au service des techniques de Karaté. Ce travail original n'a pas, à notre connaissance, de précédent. Ce sera à l'avenir un outil indispensable pour le pratiquant sérieux à la recherche de la perfection. Le karatéka peut utiliser sa puissance, sa vitesse, en utilisant au mieux toutes les possibilités de son corps. Pour cela, il faut bien les connaître. Christian Courtonne posséde plus de 20 ans de pratique auprès des maîtres les plus prestigieux et une solide connaissance des composantes du corps humain. C'est toute son expérience à laquelle il vous permet d'accéder dans cet ouvrage abondamment illustré par LYK. Anatomie du karaté : la connaissance du corps [texte imprimé] / Christian Courtonne, Auteur ; Lyk, Illustrateur . - 2e éd. . - Paris : Chiron, 1995 . - 199 p. : ill. en coul., couv. ill. ; 26 cm.
ISBN : 978-2-7027-0478-3 : 200 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Karaté Aspect physiologique corps techniques de Karaté recherche perfection Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Cet ouvrage propose une description exhaustive du corps humain au service des techniques de Karaté. Ce travail original n'a pas, à notre connaissance, de précédent. Ce sera à l'avenir un outil indispensable pour le pratiquant sérieux à la recherche de la perfection. Le karatéka peut utiliser sa puissance, sa vitesse, en utilisant au mieux toutes les possibilités de son corps. Pour cela, il faut bien les connaître. Christian Courtonne posséde plus de 20 ans de pratique auprès des maîtres les plus prestigieux et une solide connaissance des composantes du corps humain. C'est toute son expérience à laquelle il vous permet d'accéder dans cet ouvrage abondamment illustré par LYK. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-6973 617.27-5.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSE-6974 617.27-5.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible
Titre : Anatomie pour le mouvement : Bases d'exercices Type de document : texte imprimé Auteurs : Blandine Calais-Germain ; Andrée Lamotte Mention d'édition : 2e ed. Editeur : Méolans-Revel : Éd. DésIris Année de publication : 2005 ISBN/ISSN/EAN : 978-2-907653-06-0 Prix : 180 F Langues : Français (fre) Mots-clés : les mouvements les techniques les exercices l'Anatomie Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Présentation de l'éditeur
Cet ouvrage analyse les mouvements les plus courants rencontrés dans toutes les techniques corporelles et présente un répertoire d exercices. Les mouvements et les exercices proposés ont été choisis à partir du point de vue de l anatomie pour leur efficacité et leur innocuité. Ils sont expliqués dans le détail, avec de nombreuses variantes permettant de les adapter aux différentes situations rencontrées en formation. À qui s adresse-t-il ? Aux personnes qui enseignent ou pratiquent une technique corporelle, et qui veulent un éclairage anatomique pour le choix de leurs exercices et progressions. NOUVELLE ÉDITION ENTIÈREMENT ACTUALISÉE, AVEC PLUS DE 1000 DESSINSAnatomie pour le mouvement : Bases d'exercices [texte imprimé] / Blandine Calais-Germain ; Andrée Lamotte . - 2e ed. . - Méolans-Revel : Éd. DésIris, 2005.
ISBN : 978-2-907653-06-0 : 180 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : les mouvements les techniques les exercices l'Anatomie Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Présentation de l'éditeur
Cet ouvrage analyse les mouvements les plus courants rencontrés dans toutes les techniques corporelles et présente un répertoire d exercices. Les mouvements et les exercices proposés ont été choisis à partir du point de vue de l anatomie pour leur efficacité et leur innocuité. Ils sont expliqués dans le détail, avec de nombreuses variantes permettant de les adapter aux différentes situations rencontrées en formation. À qui s adresse-t-il ? Aux personnes qui enseignent ou pratiquent une technique corporelle, et qui veulent un éclairage anatomique pour le choix de leurs exercices et progressions. NOUVELLE ÉDITION ENTIÈREMENT ACTUALISÉE, AVEC PLUS DE 1000 DESSINSRéservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-11756 617.27-95.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS-11757 617.27-95.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11758 617.27-95.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-11759 617.27-95.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible
Titre : Anatomie et science du geste sportif Type de document : texte imprimé Auteurs : Rolf Wirhed, Auteur ; Jacques Audibert, Traducteur ; Jean Default, Traducteur Editeur : Paris : Vigot Année de publication : 1990 Importance : 103 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 29 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-0944-0 Prix : 130 F Langues : Français (fre) Langues originales : Suédois (swe) Mots-clés : Les prêtres les persécuteurs médiévaux L'efficacité les conditions l'enseignement Cinésiologie Mécanique humaine Sciences du sport Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Les prêtres et les persécuteurs médiévaux avaient raison et les Modernes ont tous tort. L'efficacité des conditions d'enseignement: Une approche pour combiner les mesures d'effort mental et de performance. Amener les joueurs à apprécier et développer leur propre connaissance du jeu est sûrement au cœur d'un bon coaching, et la technique de questions-réponses améliore ce processus. L'innovation technologique est un processus en constante évolution qui s'améliore. Il y a aussi de nombreux extraits du travail de Dowd sur youtube. Anatomie et science du geste sportif [texte imprimé] / Rolf Wirhed, Auteur ; Jacques Audibert, Traducteur ; Jean Default, Traducteur . - Paris : Vigot, 1990 . - 103 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 29 cm.
ISBN : 978-2-7114-0944-0 : 130 F
Langues : Français (fre) Langues originales : Suédois (swe)
Mots-clés : Les prêtres les persécuteurs médiévaux L'efficacité les conditions l'enseignement Cinésiologie Mécanique humaine Sciences du sport Index. décimale : 617.27- Médecine du sport Résumé : Les prêtres et les persécuteurs médiévaux avaient raison et les Modernes ont tous tort. L'efficacité des conditions d'enseignement: Une approche pour combiner les mesures d'effort mental et de performance. Amener les joueurs à apprécier et développer leur propre connaissance du jeu est sûrement au cœur d'un bon coaching, et la technique de questions-réponses améliore ce processus. L'innovation technologique est un processus en constante évolution qui s'améliore. Il y a aussi de nombreux extraits du travail de Dowd sur youtube. Réservation
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Exemplaires (12)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-6961 617.27-3.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt EPSE-6962 617.27-3.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8858 617.27-3.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8859 617.27-3.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8860 617.27-3.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8861 617.27-3.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8862 617.27-3.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-8863 617.27-3.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-14321 617.27-3.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-14322 617.27-3.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-14323 617.27-3.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS-14324 617.27-3.12 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible
