الفهرس الالي لمكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية
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400 m haies / Olivier Belloc
Titre : 400 m haies : les enseignements du 400 m plat Type de document : texte imprimé Auteurs : Olivier Belloc, Auteur Editeur : Paris : INSEP Année de publication : 1990 Collection : Collection Entraînement (Paris) Sous-collection : Documents pour l'entraîneur Importance : 83 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-86580-038-4 Prix : 50 F Note générale : Bibliogr. p. 83 Langues : Français (fre) Mots-clés : Athlétisme 400 m (mettre) haies compétitions nationales technique et tactique par l’athlète les performances Index. décimale : 796.4- Athlétisme/Gymnastique Résumé : Les courses du 400 m plat et du 400 m haies sont, l’une comme l’autre, des épreuves qui forgent la personnalité des athlètes sénégalais. Elles ont permis au Sénégal d’enregistrer sa plus belle récolte de médailles aux compétitions internationales. Ces deux épreuves analogues présentent non seulement des similitudes, mais aussi des différences tant dans leur présentation que dans leur approche technique et tactique par l’athlète. Des lors, il est évident que les performances d’un athlète sur les deux épreuves ne peuvent être égales ; celle du 400 m haies étant moins élevée. Par ailleurs, on peut aussi remarquer qu’un athlète plus rapide qu’un autre sur le 400 m plat soit moins performant que ce dernier aux 400 m haies. L’objectif de notre étude est de mettre en exergue quelques déterminants du différentiel de performances entre le 400 m plat et le 400 m haies (cas des athlètes sénégalais). Pour atteindre notre objectif, nous avons utilisé d’abord, comme méthode d’investigation, une analyse documentaire à partir d’ouvrages de l’IAAF, d’articles scientifiques et de Mémoires de Maitrises ès STAPS , ensuite un questionnaire mixte (ouvert et fermé) auquel 40 sujets dont 25 athlètes et 15 entraineurs ont répondu , puis des analyses de vidéos de courses de 15 athlètes de niveaux différents sur 400 m haies. A cette dernière étape nous avons décelé des fautes d’exécution techniques en course. Nos résultats montrent que le différentiel de performances entre les deux courses découle d’abord du fait que le 400 m haies comporte des obstacles dans le parcours contrairement au 400 m plat. Par ailleurs, il dépendrait en partie de trois facteurs que sont : - les lacunes techniques assez prononcées que présentent les athlètes; - l’approche psychologique négative du 400 m plat qui se traduit par une peur de cette course; - les difficultés de transfert immédiat au 400 m haies du potentiel de vitesse acquise au 400 m plat. Il est dès lors important, pour l’entraineur, de tenir en considération ces trois facteurs qui constituent en grande partie les principaux déterminants de la performance au 400 m haies. 400 m haies : les enseignements du 400 m plat [texte imprimé] / Olivier Belloc, Auteur . - Paris : INSEP, 1990 . - 83 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Collection Entraînement (Paris). Documents pour l'entraîneur) .
ISBN : 978-2-86580-038-4 : 50 F
Bibliogr. p. 83
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Athlétisme 400 m (mettre) haies compétitions nationales technique et tactique par l’athlète les performances Index. décimale : 796.4- Athlétisme/Gymnastique Résumé : Les courses du 400 m plat et du 400 m haies sont, l’une comme l’autre, des épreuves qui forgent la personnalité des athlètes sénégalais. Elles ont permis au Sénégal d’enregistrer sa plus belle récolte de médailles aux compétitions internationales. Ces deux épreuves analogues présentent non seulement des similitudes, mais aussi des différences tant dans leur présentation que dans leur approche technique et tactique par l’athlète. Des lors, il est évident que les performances d’un athlète sur les deux épreuves ne peuvent être égales ; celle du 400 m haies étant moins élevée. Par ailleurs, on peut aussi remarquer qu’un athlète plus rapide qu’un autre sur le 400 m plat soit moins performant que ce dernier aux 400 m haies. L’objectif de notre étude est de mettre en exergue quelques déterminants du différentiel de performances entre le 400 m plat et le 400 m haies (cas des athlètes sénégalais). Pour atteindre notre objectif, nous avons utilisé d’abord, comme méthode d’investigation, une analyse documentaire à partir d’ouvrages de l’IAAF, d’articles scientifiques et de Mémoires de Maitrises ès STAPS , ensuite un questionnaire mixte (ouvert et fermé) auquel 40 sujets dont 25 athlètes et 15 entraineurs ont répondu , puis des analyses de vidéos de courses de 15 athlètes de niveaux différents sur 400 m haies. A cette dernière étape nous avons décelé des fautes d’exécution techniques en course. Nos résultats montrent que le différentiel de performances entre les deux courses découle d’abord du fait que le 400 m haies comporte des obstacles dans le parcours contrairement au 400 m plat. Par ailleurs, il dépendrait en partie de trois facteurs que sont : - les lacunes techniques assez prononcées que présentent les athlètes; - l’approche psychologique négative du 400 m plat qui se traduit par une peur de cette course; - les difficultés de transfert immédiat au 400 m haies du potentiel de vitesse acquise au 400 m plat. Il est dès lors important, pour l’entraineur, de tenir en considération ces trois facteurs qui constituent en grande partie les principaux déterminants de la performance au 400 m haies. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPSE005431 796.4-2.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Exclu du prêt IEPSE005432 796.4-2.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible Le 400 m haies féminin / Hervé Stéphan
Titre : Le 400 m haies féminin : féminin Type de document : texte imprimé Auteurs : Hervé Stéphan, Auteur ; Henri Hélal, Auteur ; Alain Thomazo, Auteur Editeur : Paris : INSEP Année de publication : 1990 Collection : Collection Entraînement (Paris) Sous-collection : Documents pour l'entraîneur Importance : 131 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-86580-039-1 Prix : 80 F Note générale : Bibliogr. p. 111-112 Langues : Français (fre) Mots-clés : athlétisme Course de haies 400 m (mètre) Course à pied sport féminin Index. décimale : 796.4- Athlétisme/Gymnastique Résumé : Le 400 mètres haies est une discipline d'athlétisme qui consiste à courir 400 mètres, longueur traditionnelle d'un tour de piste, en franchissant dix haies. Les coureurs doivent rester dans le couloir qui leur est assigné. Les haies qu'ils font tomber ne donnent lieu à aucune pénalité, néanmoins les concurrents s'efforcent d'en toucher le moins possible pour éviter d'être ralentis ou déséquilibrés.
Les meilleurs spécialistes masculins de la distance finissent la course en 47 secondes environ. Le record du monde, 46 s 78, est détenu par Kevin Young. Chez les femmes, les meilleures finissent en 52 secondes environ, le record du monde, 52 s 16, est détenu par Dalilah Muhammad. Comparé au 400 mètres, cette épreuve dure environ 3 secondes de plus chez les hommes et environ 4 secondes chez les femmes.
Le 400 mètres haies est une discipline olympique depuis 1900 pour les hommes et depuis 1984 pour les femmesLe 400 m haies féminin : féminin [texte imprimé] / Hervé Stéphan, Auteur ; Henri Hélal, Auteur ; Alain Thomazo, Auteur . - Paris : INSEP, 1990 . - 131 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Collection Entraînement (Paris). Documents pour l'entraîneur) .
ISBN : 978-2-86580-039-1 : 80 F
Bibliogr. p. 111-112
Langues : Français (fre)
Mots-clés : athlétisme Course de haies 400 m (mètre) Course à pied sport féminin Index. décimale : 796.4- Athlétisme/Gymnastique Résumé : Le 400 mètres haies est une discipline d'athlétisme qui consiste à courir 400 mètres, longueur traditionnelle d'un tour de piste, en franchissant dix haies. Les coureurs doivent rester dans le couloir qui leur est assigné. Les haies qu'ils font tomber ne donnent lieu à aucune pénalité, néanmoins les concurrents s'efforcent d'en toucher le moins possible pour éviter d'être ralentis ou déséquilibrés.
Les meilleurs spécialistes masculins de la distance finissent la course en 47 secondes environ. Le record du monde, 46 s 78, est détenu par Kevin Young. Chez les femmes, les meilleures finissent en 52 secondes environ, le record du monde, 52 s 16, est détenu par Dalilah Muhammad. Comparé au 400 mètres, cette épreuve dure environ 3 secondes de plus chez les hommes et environ 4 secondes chez les femmes.
Le 400 mètres haies est une discipline olympique depuis 1900 pour les hommes et depuis 1984 pour les femmesRéservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-5429 796.4-1.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Exclu du prêt EPSE-5430 796.4-1.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible L'Entraînement en altitude / José Marajo
Titre : L'Entraînement en altitude Type de document : texte imprimé Auteurs : José Marajo, Auteur ; Chantal Réga, Auteur Editeur : Paris : INSEP Année de publication : 1989 Collection : Collection Entraînement (Paris) Sous-collection : Documents pour l'entraîneur Importance : 52 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-86580-032-2 Prix : 42 F Note générale : Bibliogr. p. 48-50 Langues : Français (fre) Mots-clés : L'entraînement la méthode utilisé les performances les stages l'endurance les anomalies sanguines Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : L'entraînement en altitude est une méthode utilisée par les sportifs pour améliorer leurs performances avec des stages pouvant durer plusieurs semaines.
L'altitude a pour effet d'augmenter la concentration en globules rouges dans le sang qui est liée à la moindre pression en oxygène dans l'air qui agit comme un stimulus sur l'organisme. Ainsi lors d'une compétition sportive suivant l'entraînement en altitude, le sang du sportif transportera plus d'oxygène vers les muscles, ce qui aide à produire de meilleures performances1.
L'effet de l'entraînement en altitude est le plus important pour les sports d'endurance comme la course à pied, le cyclisme ou encore le ski de fond et pour les sports pratiqués en montagne2. Cependant, des sportifs peuvent être tentés de justifier leurs anomalies sanguines par un stage en altitude.L'Entraînement en altitude [texte imprimé] / José Marajo, Auteur ; Chantal Réga, Auteur . - Paris : INSEP, 1989 . - 52 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Collection Entraînement (Paris). Documents pour l'entraîneur) .
ISBN : 978-2-86580-032-2 : 42 F
Bibliogr. p. 48-50
Langues : Français (fre)
Mots-clés : L'entraînement la méthode utilisé les performances les stages l'endurance les anomalies sanguines Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : L'entraînement en altitude est une méthode utilisée par les sportifs pour améliorer leurs performances avec des stages pouvant durer plusieurs semaines.
L'altitude a pour effet d'augmenter la concentration en globules rouges dans le sang qui est liée à la moindre pression en oxygène dans l'air qui agit comme un stimulus sur l'organisme. Ainsi lors d'une compétition sportive suivant l'entraînement en altitude, le sang du sportif transportera plus d'oxygène vers les muscles, ce qui aide à produire de meilleures performances1.
L'effet de l'entraînement en altitude est le plus important pour les sports d'endurance comme la course à pied, le cyclisme ou encore le ski de fond et pour les sports pratiqués en montagne2. Cependant, des sportifs peuvent être tentés de justifier leurs anomalies sanguines par un stage en altitude.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-5434 796.7-210.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Exclu du prêt Observation et entraînement en sports collectifs / Bernard Grosgeorge
Titre : Observation et entraînement en sports collectifs : sports collectifs Type de document : texte imprimé Auteurs : Bernard Grosgeorge (1944-....), Auteur Editeur : Paris : INSEP Année de publication : 1990 Collection : Collection Entraînement (Paris) Sous-collection : Documents pour l'entraîneur Importance : 172 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-86580-042-1 Prix : 90 F Note générale : Bibliogr. p. 167-172 Langues : Français (fre) Mots-clés : les entraînement Observation les sports collectifs l'évaluation et de conceptions de jeu pour les entraîneurs les différents sports collectifs et les propositions d'entraînement avancées dans le cadre d'une recherche-action Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Cet ouvrage constitue un outil de formation pour tous les entraîneurs de sports collectifs. Les principaux travaux consacrés à l'analyse du jeu présentés permettent de faire le point sur la contribution des recherches descriptives menées à ce jour. Les résultats mentionnés ouvrent de nouvelles perspectives d'évaluation et de conceptions de jeu pour les entraîneurs. Enfin, l'approche contraintes énergétiques dans les différents sports collectifs et les propositions d'entraînement avancées dans le cadre d'une recherche-action menée à l'INSEP permettent de répondre aux questions que se posent les entraîneurs pour intensifier l'entraînement et améliorer simultanément les performances. Observation et entraînement en sports collectifs : sports collectifs [texte imprimé] / Bernard Grosgeorge (1944-....), Auteur . - Paris : INSEP, 1990 . - 172 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Collection Entraînement (Paris). Documents pour l'entraîneur) .
ISBN : 978-2-86580-042-1 : 90 F
Bibliogr. p. 167-172
Langues : Français (fre)
Mots-clés : les entraînement Observation les sports collectifs l'évaluation et de conceptions de jeu pour les entraîneurs les différents sports collectifs et les propositions d'entraînement avancées dans le cadre d'une recherche-action Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Cet ouvrage constitue un outil de formation pour tous les entraîneurs de sports collectifs. Les principaux travaux consacrés à l'analyse du jeu présentés permettent de faire le point sur la contribution des recherches descriptives menées à ce jour. Les résultats mentionnés ouvrent de nouvelles perspectives d'évaluation et de conceptions de jeu pour les entraîneurs. Enfin, l'approche contraintes énergétiques dans les différents sports collectifs et les propositions d'entraînement avancées dans le cadre d'une recherche-action menée à l'INSEP permettent de répondre aux questions que se posent les entraîneurs pour intensifier l'entraînement et améliorer simultanément les performances. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-5442 796.3-96.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Exclu du prêt