الفهرس الالي لمكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية
Détail de l'éditeur
القاهرة: دار الفاروق للنشر و التوزيع |
Documents disponibles chez cet éditeur
Affiner la recherche Interroger des sources externes
برنامج غذائي متكامل للرياضيين / أنيتابين
Titre : برنامج غذائي متكامل للرياضيين : كيفية تناول الطعام بشكل يرفع من مستوى الأداء - يشمل على 03 قائمة غذائية Autre titre : The complete guide to Titre original : Sports nutrition Type de document : texte imprimé Auteurs : أنيتابين, Auteur ; خالد العامري Mention d'édition : ط2 Editeur : القاهرة: دار الفاروق للنشر و التوزيع Année de publication : 2000 Importance : 416ص Présentation : مخططات ، جداول Format : 17×24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-345-597-1 Langues : Arabe (ara) Langues originales : Français (moyen) (frm) Mots-clés : البرنامج الغذائي التغذية الرياضيين قائمة الغذائية الطاقة الفيتامينات المعادن مضادات الأكسدة السوائل الدهون النساء الرياضيات Index. décimale : 613.2/ - التغذية للرياضيين Résumé : يضم الكتاب اثنتا عشر فصلا: 01- الطاقة اللازمة للأداء، 02- الحصول على الطاقة من الكربوهيدرات، 03- البروتين - مصدر الطاقة، 04- الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، 05- العناصر التكميلية، 06- الحصول على السوائل، 07- الدهون، 08- معلومات شاملة عن كيفية التخلص من الدهون،09- زيادة حجم الأنسجة غير الدهنية في الجسم، 10- النساء الرياضيات، 11- التغذية المناسبة للمنافسات، 12- تصميم البرنامج الغذائي الشخصي برنامج غذائي متكامل للرياضيين = Sports nutrition : كيفية تناول الطعام بشكل يرفع من مستوى الأداء - يشمل على 03 قائمة غذائية ; The complete guide to [texte imprimé] / أنيتابين, Auteur ; خالد العامري . - ط2 . - [S.l.] : القاهرة: دار الفاروق للنشر و التوزيع, 2000 . - 416ص : مخططات ، جداول ; 17×24سم.
ISSN : 978-977-345-597-1
Langues : Arabe (ara) Langues originales : Français (moyen) (frm)
Mots-clés : البرنامج الغذائي التغذية الرياضيين قائمة الغذائية الطاقة الفيتامينات المعادن مضادات الأكسدة السوائل الدهون النساء الرياضيات Index. décimale : 613.2/ - التغذية للرياضيين Résumé : يضم الكتاب اثنتا عشر فصلا: 01- الطاقة اللازمة للأداء، 02- الحصول على الطاقة من الكربوهيدرات، 03- البروتين - مصدر الطاقة، 04- الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، 05- العناصر التكميلية، 06- الحصول على السوائل، 07- الدهون، 08- معلومات شاملة عن كيفية التخلص من الدهون،09- زيادة حجم الأنسجة غير الدهنية في الجسم، 10- النساء الرياضيات، 11- التغذية المناسبة للمنافسات، 12- تصميم البرنامج الغذائي الشخصي Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (6)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/8417 613.2/13.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS/8418 613.2/13.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS/8419 613.2/13.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS/8420 613.2/13.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS/8421 613.2/13.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS/8422 613.2/13.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible