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Football, préparation et entraînement du gardien de but / David Turon
Titre : Football, préparation et entraînement du gardien de but : 3 niveaux techniques, 182 situations progressives Type de document : texte imprimé Auteurs : David Turon, Auteur Editeur : Paris : Amphora sports Année de publication : cop. 2008 Importance : 1 vol. (288 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 26 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-747-2 Prix : 29,80 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : Entraînement football gardien techniques préparation physique consentration psychologie physiologie situations progressives Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Présentation de l'éditeur
Le gardien de but est un joueur particulier qui se montre souvent déterminant dans le résultat d'un match. Il est donc indispensable de lui concevoir un entraînement spécifique afin qu'il puisse développer ses capacités techniques, tactiques, physiques et psychologiques propres.
Ce travail nécessite un apprentissage précoce et rigoureux de l'ensemble des fondamentaux. Le gardien doit intégrer l'ensemble des actions spécifiques à son poste en plus des techniques acquises par les joueurs de champ.
L'auteur propose une démarche pédagogique claire sur trois niveaux progressifs, avec pour chaque thème :
une explication précise des gestes fondamentaux et la mise en exergue des défauts les plus fréquents avec l'appui de nombreuses photos ;
les objectifs d'acquisition en fonction des niveaux ;
182 situations d'apprentissage variées et progressives sous forme de fiches pratiques illustrées de schémas.
La préparation physique spécifique et le placement sont également abordés afin de guider le travail de chacun au quotidien
Extrait
Introduction :
Le gardien de but est un joueur particulier qui se montre souvent déterminant dans le résultat d'un match. C'est pourquoi une bonne équipe ne peut se passer d'un bon gardien de but à l'heure actuelle.
Il devient alors indispensable de se centrer sur l'entraînement spécifique du gardien de but afin de lui permettre de développer des capacités techniques, tactiques, physiques et psychologiques propres.
La complexité de ce poste nous amène à nous préoccuper de plus en plus tôt de la formation du gardien de but. Il apparaît clairement qu'à l'instar du joueur de champ, la formation du gardien est une entreprise longue et difficile mais ô combien indispensable si nous souhaitons que nos gardiens soient compétitifs.
Ce travail demande un apprentissage rigoureux de l'ensemble des fondamentaux. Nous définirons l'apprentissage comme l'amélioration des capacités de réponses motrices de l'individu dans un contexte spécifique. Il repose sur une adaptation psychologique, cognitive et motrice de l'apprenant qui le conduit à modifier et à améliorer durablement ses réponses motrices. Cet apprentissage est complexe car en plus des techniques de joueurs de champ, le gardien doit intégrer l'ensemble des actions spécifiques de son poste et celles-ci sont nombreuses. Par conséquent, l'entraîneur de gardien est particulièrement exigeant, il intègre lors de la conception de ses séances d'entraînement l'ensemble de ces facteurs techniques, physiques, psychologiques et tactiques.
Il convient donc de doser la charge de travail afin de répondre simultanément à la nécessité de répéter suffisamment les gestes pour les intégrer et de gérer la dépense énergétique afin de maintenir la meilleure qualité de réalisation possible.
De plus, l'entraîneur souhaite entretenir l'engagement permanent de ses gardiens. Pour cela il prête une grande attention à leur motivation.
Nous considérons la motivation comme le processus psychologique responsable du degré d'engagement de l'individu dans une action donnée.
L'entraîneur utilise les variables motivationnelles afin d'adapter son action pédagogique et ainsi maintenir un degré de concentration et un niveau de sollicitation optimal pour les acquisitions. Ceci en variant les formes de travail lors des séances, en utilisant systématiquement le ballon, en alternant les phases de répétitions statiques et dynamiques ainsi que les situations d'oppositions nettement plus ludiques.
C'est bien dans une perspective d'enrichissement du répertoire technique du gardien de but que nous nous situons.
Cet ouvrage s'adresse aux enseignants, éducateurs et entraîneurs de football soucieux de proposer des contenus pertinents et adaptés à leurs gardiens, qu'ils soient spécialistes ou non de ce poste.
Les éducateurs débutants y trouveront une aide technique et méthodologique, les entraîneurs chevronnés quant à eux pourront puiser dans l'ensemble des situations proposées afin d'optimiser leurs séances.
Ce livre s'appuie sur notre expérience dans l'entraînement spécifique du gardien de but.
Loin de toute tentation dogmatique, il propose une démarche pédagogique claire, une explication précise des gestes fondamentaux du gardien de but, les défauts que l'on rencontre le plus souvent ainsi que des situations d'apprentissage fonctionnelles et progressives sur 3 niveaux.
Les domaines de la préparation physique spécifique et le placement du gardien sont également abordés, ceci afin de guider le travail de chacun au quotidien sur le terrain.
Nous espérons que les lecteurs trouveront dans ces quelques pages les réponses à leurs interrogations à propos de ce poste si complexe et particulier, souvent mis de côté et pourtant si important et passionnant à nos yeux.Football, préparation et entraînement du gardien de but : 3 niveaux techniques, 182 situations progressives [texte imprimé] / David Turon, Auteur . - Paris : Amphora sports, cop. 2008 . - 1 vol. (288 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 26 cm.
ISBN : 978-2-85180-747-2 : 29,80 EUR
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Entraînement football gardien techniques préparation physique consentration psychologie physiologie situations progressives Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Présentation de l'éditeur
Le gardien de but est un joueur particulier qui se montre souvent déterminant dans le résultat d'un match. Il est donc indispensable de lui concevoir un entraînement spécifique afin qu'il puisse développer ses capacités techniques, tactiques, physiques et psychologiques propres.
Ce travail nécessite un apprentissage précoce et rigoureux de l'ensemble des fondamentaux. Le gardien doit intégrer l'ensemble des actions spécifiques à son poste en plus des techniques acquises par les joueurs de champ.
L'auteur propose une démarche pédagogique claire sur trois niveaux progressifs, avec pour chaque thème :
une explication précise des gestes fondamentaux et la mise en exergue des défauts les plus fréquents avec l'appui de nombreuses photos ;
les objectifs d'acquisition en fonction des niveaux ;
182 situations d'apprentissage variées et progressives sous forme de fiches pratiques illustrées de schémas.
La préparation physique spécifique et le placement sont également abordés afin de guider le travail de chacun au quotidien
Extrait
Introduction :
Le gardien de but est un joueur particulier qui se montre souvent déterminant dans le résultat d'un match. C'est pourquoi une bonne équipe ne peut se passer d'un bon gardien de but à l'heure actuelle.
Il devient alors indispensable de se centrer sur l'entraînement spécifique du gardien de but afin de lui permettre de développer des capacités techniques, tactiques, physiques et psychologiques propres.
La complexité de ce poste nous amène à nous préoccuper de plus en plus tôt de la formation du gardien de but. Il apparaît clairement qu'à l'instar du joueur de champ, la formation du gardien est une entreprise longue et difficile mais ô combien indispensable si nous souhaitons que nos gardiens soient compétitifs.
Ce travail demande un apprentissage rigoureux de l'ensemble des fondamentaux. Nous définirons l'apprentissage comme l'amélioration des capacités de réponses motrices de l'individu dans un contexte spécifique. Il repose sur une adaptation psychologique, cognitive et motrice de l'apprenant qui le conduit à modifier et à améliorer durablement ses réponses motrices. Cet apprentissage est complexe car en plus des techniques de joueurs de champ, le gardien doit intégrer l'ensemble des actions spécifiques de son poste et celles-ci sont nombreuses. Par conséquent, l'entraîneur de gardien est particulièrement exigeant, il intègre lors de la conception de ses séances d'entraînement l'ensemble de ces facteurs techniques, physiques, psychologiques et tactiques.
Il convient donc de doser la charge de travail afin de répondre simultanément à la nécessité de répéter suffisamment les gestes pour les intégrer et de gérer la dépense énergétique afin de maintenir la meilleure qualité de réalisation possible.
De plus, l'entraîneur souhaite entretenir l'engagement permanent de ses gardiens. Pour cela il prête une grande attention à leur motivation.
Nous considérons la motivation comme le processus psychologique responsable du degré d'engagement de l'individu dans une action donnée.
L'entraîneur utilise les variables motivationnelles afin d'adapter son action pédagogique et ainsi maintenir un degré de concentration et un niveau de sollicitation optimal pour les acquisitions. Ceci en variant les formes de travail lors des séances, en utilisant systématiquement le ballon, en alternant les phases de répétitions statiques et dynamiques ainsi que les situations d'oppositions nettement plus ludiques.
C'est bien dans une perspective d'enrichissement du répertoire technique du gardien de but que nous nous situons.
Cet ouvrage s'adresse aux enseignants, éducateurs et entraîneurs de football soucieux de proposer des contenus pertinents et adaptés à leurs gardiens, qu'ils soient spécialistes ou non de ce poste.
Les éducateurs débutants y trouveront une aide technique et méthodologique, les entraîneurs chevronnés quant à eux pourront puiser dans l'ensemble des situations proposées afin d'optimiser leurs séances.
Ce livre s'appuie sur notre expérience dans l'entraînement spécifique du gardien de but.
Loin de toute tentation dogmatique, il propose une démarche pédagogique claire, une explication précise des gestes fondamentaux du gardien de but, les défauts que l'on rencontre le plus souvent ainsi que des situations d'apprentissage fonctionnelles et progressives sur 3 niveaux.
Les domaines de la préparation physique spécifique et le placement du gardien sont également abordés, ceci afin de guider le travail de chacun au quotidien sur le terrain.
Nous espérons que les lecteurs trouveront dans ces quelques pages les réponses à leurs interrogations à propos de ce poste si complexe et particulier, souvent mis de côté et pourtant si important et passionnant à nos yeux.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-17281 796.7-298.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Exclu du prêt IEPS-17282 796.7-298.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-17283 796.7-298.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-17284 796.7-298.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible Karaté / Florian Malguy
Titre : Karaté : performance & compétition Type de document : texte imprimé Auteurs : Florian Malguy, Auteur ; Éric Coutard, Auteur Editeur : Paris : @mphora Année de publication : cop. 2012 Importance : 1 vol. (288 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 26 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-825-7 Prix : 29,80 EUR Note générale : Contient un "flashcode", code permettant d'accéder à un contenu multimédia via Internet depuis un téléphone portable ou un ordinateur
Bibliogr. p. 288Langues : Français (fre) Mots-clés : Karaté Entraînement combat techniques compétition défense attaque garde consentration enchaînements Index. décimale : 796.8- Sports de combat Résumé : Voici la référence pour tous les karatékas faisant de la compétition
!Florian Malguy met son expertise de champion et d entraîneur au service d
un livre complet et très illustré qui vous permettra de progresser dans tous
les domaines afin de réussir vos combats et d atteindre vos objectifs !
Technique : découvrez des enchaînements commentés et analysés, fixez-vous
des objectifs de progression et de maîtrise.
Tactique : adoptez les bonnes attitudes face à différents profils d
adversaires, choisissez vos phases de combat en fonction du déroulement de
la compétition.
Physique : suivez les conseils spécifiques pour être performant le jour J.
Mental : adaptez-vous à vos adversaires, maîtrisez les éléments autour du
combat comme l'arbitre et le public.
Vous apprécierez les témoignages recueillis auprès des plus grands champions
actuels et passés, et les photos explicatives spécifiquement réalisées avec
des membres de l ?quipe de France.
Karaté : performance & compétition [texte imprimé] / Florian Malguy, Auteur ; Éric Coutard, Auteur . - Paris : @mphora, cop. 2012 . - 1 vol. (288 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 26 cm.
ISBN : 978-2-85180-825-7 : 29,80 EUR
Contient un "flashcode", code permettant d'accéder à un contenu multimédia via Internet depuis un téléphone portable ou un ordinateur
Bibliogr. p. 288
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Karaté Entraînement combat techniques compétition défense attaque garde consentration enchaînements Index. décimale : 796.8- Sports de combat Résumé : Voici la référence pour tous les karatékas faisant de la compétition
!Florian Malguy met son expertise de champion et d entraîneur au service d
un livre complet et très illustré qui vous permettra de progresser dans tous
les domaines afin de réussir vos combats et d atteindre vos objectifs !
Technique : découvrez des enchaînements commentés et analysés, fixez-vous
des objectifs de progression et de maîtrise.
Tactique : adoptez les bonnes attitudes face à différents profils d
adversaires, choisissez vos phases de combat en fonction du déroulement de
la compétition.
Physique : suivez les conseils spécifiques pour être performant le jour J.
Mental : adaptez-vous à vos adversaires, maîtrisez les éléments autour du
combat comme l'arbitre et le public.
Vous apprécierez les témoignages recueillis auprès des plus grands champions
actuels et passés, et les photos explicatives spécifiquement réalisées avec
des membres de l ?quipe de France.
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Exemplaires (3)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-23324 796.8-104.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Exclu du prêt IEPS-23325 796.8-104.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Disponible IEPS-23326 796.8-104.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Disponible