الفهرس الالي لمكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية
Résultat de la recherche
12 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'الوزن'
Affiner la recherche Générer le flux rss de la recherche
Partager le résultat de cette recherche Interroger des sources externes
الرياضة و إنقاص الوزن / أبو العلا أحمد عبد الفتاح
Titre : الرياضة و إنقاص الوزن : الطريق إلى اللياقة و الرشاقة Type de document : texte imprimé Auteurs : أبو العلا أحمد عبد الفتاح, Auteur ; أحمد نصر الدين سيد, Auteur Editeur : القاهرة : دار الفكرالعربي Année de publication : 1994 Importance : 188ص Présentation : صور، رسومات Format : 17×24سم ISBN/ISSN/EAN : 978-977-10-0619-3 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : الصحة الغذاء السمنة النحافة الوزن Index. décimale : 613.2/ - التغذية للرياضيين Résumé : يتناول الكتاب الخطوات التنفيذية للتخلص من السمنة، باتباع الأسس العلمية الجيدة،واستخدم أفضل طرق إنقاض الوزن التي يكون الفرد فيها أكثر إيجابية تجاه تخلصه من الدهون الزائدة بجسمه و التي تسبب له العديد من المشكلات، و يعرض هذا الكتاب: تفسير موضوع السمنة من حيث أسبابها وأنواعها والأضرار المترتبة عليها، وتأثير السمنة على التركيب النموذجي، الطرق العلمية التطبيقية المستخدمة في قياس السمنة وتحديد نسبة الدهون بالجسم، طرق إنقاص الوزن بين نظم الريجيم الغذائي وبرامج النشاط الرياضي،وافضل الطرق المستخدمة فى هذا المجال، برامج رياضة مقننة لرياضيات المشي و الجري وركوب الدرجات وتمرينات متنوعة لعلاج السمنة، والتخلص من بروز (الكرش) مع عدد كبير من الرسومات والصور التوضيحية، جداول السعرات الحرارية المستهلكة عند ممارسة أنواع الرياضيات المختلفة، التغذية فى حالات السمنة والنحافة و تمرينات رياضية لعلاج النحافة، جداول توضح محتوى الطاقة لأنواع الأغذية المختلفة،وأسئلة وأجوبة حول بعض المفاهيم المتعلقة بالسمنة الرياضة و إنقاص الوزن : الطريق إلى اللياقة و الرشاقة [texte imprimé] / أبو العلا أحمد عبد الفتاح, Auteur ; أحمد نصر الدين سيد, Auteur . - القاهرة : دار الفكرالعربي, 1994 . - 188ص : صور، رسومات ; 17×24سم.
ISSN : 978-977-10-0619-3
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : الصحة الغذاء السمنة النحافة الوزن Index. décimale : 613.2/ - التغذية للرياضيين Résumé : يتناول الكتاب الخطوات التنفيذية للتخلص من السمنة، باتباع الأسس العلمية الجيدة،واستخدم أفضل طرق إنقاض الوزن التي يكون الفرد فيها أكثر إيجابية تجاه تخلصه من الدهون الزائدة بجسمه و التي تسبب له العديد من المشكلات، و يعرض هذا الكتاب: تفسير موضوع السمنة من حيث أسبابها وأنواعها والأضرار المترتبة عليها، وتأثير السمنة على التركيب النموذجي، الطرق العلمية التطبيقية المستخدمة في قياس السمنة وتحديد نسبة الدهون بالجسم، طرق إنقاص الوزن بين نظم الريجيم الغذائي وبرامج النشاط الرياضي،وافضل الطرق المستخدمة فى هذا المجال، برامج رياضة مقننة لرياضيات المشي و الجري وركوب الدرجات وتمرينات متنوعة لعلاج السمنة، والتخلص من بروز (الكرش) مع عدد كبير من الرسومات والصور التوضيحية، جداول السعرات الحرارية المستهلكة عند ممارسة أنواع الرياضيات المختلفة، التغذية فى حالات السمنة والنحافة و تمرينات رياضية لعلاج النحافة، جداول توضح محتوى الطاقة لأنواع الأغذية المختلفة،وأسئلة وأجوبة حول بعض المفاهيم المتعلقة بالسمنة Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (9)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/19852 613.2/8.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS/19853 613.2/8.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS/19854 613.2/8.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS/19855 613.2/8.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS/19856 613.2/8.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSE/3055 613.2/8.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSE/3053 613.2/8.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSE/7267 613.2/8.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible EPSE/7268 613.2/8.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible إعتقادات و عادات خاطئة في تغدية الرياضين / زكي محمد محمد حسن
Titre : إعتقادات و عادات خاطئة في تغدية الرياضين Type de document : texte imprimé Auteurs : زكي محمد محمد حسن, Auteur Editeur : الإسكندرية : المكتبة المصرية Année de publication : 2004 Importance : 46ص Format : 16x23سم Langues : Arabe (ara) Mots-clés : الطب الرياضي التغذية التدخين الوزن النشويات القهوة الشاي Index. décimale : 617.27/ الطب الرياضي Résumé : يتحدث الكتاب عن إعتقادات خاطئة في تغذية الرياضيين وجاء في عدة مواضيع مهمة تنصب في هذا الموضوع ونذكر منها: الإعتقادات الخاطئة في تغذية الرياضيين- دور الكربوهيدرات أو النشويات في غذاء الرياضيين- حمل النشويات ومحتواها- السوائل- تناول الملح والمشروبات التي تحتوي على electrolgts- الطعام في فترة ماقبل المنافسة- أخطار التغذية والتحكم في الوزن وتقليله- تدخين السجائر، الماريجوانا، الكوكايين والكحوليات... وغيرها من المواضيع إعتقادات و عادات خاطئة في تغدية الرياضين [texte imprimé] / زكي محمد محمد حسن, Auteur . - [S.l.] : الإسكندرية : المكتبة المصرية, 2004 . - 46ص ; 16x23سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : الطب الرياضي التغذية التدخين الوزن النشويات القهوة الشاي Index. décimale : 617.27/ الطب الرياضي Résumé : يتحدث الكتاب عن إعتقادات خاطئة في تغذية الرياضيين وجاء في عدة مواضيع مهمة تنصب في هذا الموضوع ونذكر منها: الإعتقادات الخاطئة في تغذية الرياضيين- دور الكربوهيدرات أو النشويات في غذاء الرياضيين- حمل النشويات ومحتواها- السوائل- تناول الملح والمشروبات التي تحتوي على electrolgts- الطعام في فترة ماقبل المنافسة- أخطار التغذية والتحكم في الوزن وتقليله- تدخين السجائر، الماريجوانا، الكوكايين والكحوليات... وغيرها من المواضيع Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/16199 617.27/96.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS/16200 617.27/96.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible الرياضة و اللياقة و صحة الإنسان / يوسف لازم كماش
Titre : الرياضة و اللياقة و صحة الإنسان Type de document : texte imprimé Auteurs : يوسف لازم كماش, Auteur Editeur : ليبيا : دار التقدم العلمي Année de publication : 2014 Importance : 194ص Présentation : جداول Format : 17x24سم Langues : Arabe (ara) Mots-clés : الطب الرياضي اللياقة اللياقة الهوائية التدريب الرياضي اللياقة العضلية الطاقة الوزن ضبط الوزن اللياقة الطبية Index. décimale : 617.27/ الطب الرياضي Résumé : يعالج الكتاب الذي ضم 11 فصلا موزعة على ثلاثة أجزاء موضوع اللياقة البدنية و علاقتها بالصحة الجسمية للرياضي و أهم العوامل التي تساهم في اكتسابها (التدريب الرياضي و الطاقة الهوائية-اللياقة العضلية و مكوناتها الرئيسية و تمريناتها-توازن الطاقة في الجسم و برامج ضبط الوزن وتأثير نوعية الغذاء المتوازن-الإختبارات و الفحوصات الطبية اللازمة قبل وبعد التدريبات. الرياضة و اللياقة و صحة الإنسان [texte imprimé] / يوسف لازم كماش, Auteur . - [S.l.] : ليبيا : دار التقدم العلمي, 2014 . - 194ص : جداول ; 17x24سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : الطب الرياضي اللياقة اللياقة الهوائية التدريب الرياضي اللياقة العضلية الطاقة الوزن ضبط الوزن اللياقة الطبية Index. décimale : 617.27/ الطب الرياضي Résumé : يعالج الكتاب الذي ضم 11 فصلا موزعة على ثلاثة أجزاء موضوع اللياقة البدنية و علاقتها بالصحة الجسمية للرياضي و أهم العوامل التي تساهم في اكتسابها (التدريب الرياضي و الطاقة الهوائية-اللياقة العضلية و مكوناتها الرئيسية و تمريناتها-توازن الطاقة في الجسم و برامج ضبط الوزن وتأثير نوعية الغذاء المتوازن-الإختبارات و الفحوصات الطبية اللازمة قبل وبعد التدريبات. Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (6)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/24006 617.27/162.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS/24007 617.27/162.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS/24008 617.27/162.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS/24009 617.27/162.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS/24010 617.27/162.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible IEPS/24011 617.27/162.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible الطب الرياضي / عمار عبد الرحمن قبع
Titre : الطب الرياضي Type de document : texte imprimé Auteurs : عمار عبد الرحمن قبع, Auteur Editeur : بغداد : دار الكتب للطباعة والنشر Année de publication : 1989 Importance : 288 ص Présentation : مخططات- رسومات Format : 16x23سم Langues : Arabe (ara) Mots-clés : الطب الرياضي التغذية الطاقة المطاولة التعب الإجهاد الوزن العمر النشاط الرياضي الإنجاز الرياضي الإسترخاء المرأة المرأة الرياضية المرأة والرياضة الضغط الجوي الأداء الأداء الرياضي الأدوية علم الأدوية المنشطات الغدد الغدد الصماء الجهد الأمراض الحرارية الحرارة الإصابات الرياضية Index. décimale : 617.27/ الطب الرياضي Résumé : يضم الكتاب سبعة عشر فصلا: 1- التغذية.2- ماهية الطاقة.3- المطاولة وأنواعها.4- التعب والإجهاد.5- الوزن- 6- النشاط الرياضي والعمر.7-العامل النفسي.8- المرأة الرياضية.9- الضغط الجوي والأداء الرياضي.10- علم الأدوية في الرياضة.11-المنشطات.12- تأثير الجهد على إفرازات الغدد الصم.13- الامراض الحرارية.14- الإصابات الرياضية وانواعها بعامة.15- الحالات المهددة لحياة الرياضي.16- عدد من الغصابات الشائعة التي لا تشمل الجهازين العضلي والعظمي.17- الإصابات الشائعة في الملاعب الرياضية. الطب الرياضي [texte imprimé] / عمار عبد الرحمن قبع, Auteur . - [S.l.] : بغداد : دار الكتب للطباعة والنشر, 1989 . - 288 ص : مخططات- رسومات ; 16x23سم.
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : الطب الرياضي التغذية الطاقة المطاولة التعب الإجهاد الوزن العمر النشاط الرياضي الإنجاز الرياضي الإسترخاء المرأة المرأة الرياضية المرأة والرياضة الضغط الجوي الأداء الأداء الرياضي الأدوية علم الأدوية المنشطات الغدد الغدد الصماء الجهد الأمراض الحرارية الحرارة الإصابات الرياضية Index. décimale : 617.27/ الطب الرياضي Résumé : يضم الكتاب سبعة عشر فصلا: 1- التغذية.2- ماهية الطاقة.3- المطاولة وأنواعها.4- التعب والإجهاد.5- الوزن- 6- النشاط الرياضي والعمر.7-العامل النفسي.8- المرأة الرياضية.9- الضغط الجوي والأداء الرياضي.10- علم الأدوية في الرياضة.11-المنشطات.12- تأثير الجهد على إفرازات الغدد الصم.13- الامراض الحرارية.14- الإصابات الرياضية وانواعها بعامة.15- الحالات المهددة لحياة الرياضي.16- عدد من الغصابات الشائعة التي لا تشمل الجهازين العضلي والعظمي.17- الإصابات الشائعة في الملاعب الرياضية. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE/5204 617.27/11.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt الطب الرياضي والإصابات الرياضية علاجها وتأهيلها / سهاد حسيب عبد الحميد
Titre : الطب الرياضي والإصابات الرياضية علاجها وتأهيلها Type de document : texte imprimé Auteurs : سهاد حسيب عبد الحميد, Auteur ; شيماء رضا الأعرجي, Auteur Editeur : عمان : دار دجلة Année de publication : 2017 Importance : 222ص Format : 25×18سم. ISBN/ISSN/EAN : 978-9957-71-678-3 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : الطب الرياضي التغذية الأداء الرياضي الكاربوهيدرات البروتينات الفيتامينات الوزن الإصابات الرياضية العلاج الطبيعي تأهيل المنشطات الإسعافات الأولية Index. décimale : 617.27/ الطب الرياضي Résumé : تناول الكتاب ثمانية فصول: 1- الطب الرياضي.2- التغذية والأداء الرياضي.3- علاقة الوزن بالنشاط الرياضي.4- الإصابات الرياضية.5- أنواع الإصابات الرياضية.6- تقنيات ووسائل العلاج الطبيعي وتأهيل الرياضيين.7- المنشطات.8- الإسعافات الأولية. الطب الرياضي والإصابات الرياضية علاجها وتأهيلها [texte imprimé] / سهاد حسيب عبد الحميد, Auteur ; شيماء رضا الأعرجي, Auteur . - [S.l.] : عمان : دار دجلة, 2017 . - 222ص ; 25×18سم.
ISBN : 978-9957-71-678-3
Langues : Arabe (ara)
Mots-clés : الطب الرياضي التغذية الأداء الرياضي الكاربوهيدرات البروتينات الفيتامينات الوزن الإصابات الرياضية العلاج الطبيعي تأهيل المنشطات الإسعافات الأولية Index. décimale : 617.27/ الطب الرياضي Résumé : تناول الكتاب ثمانية فصول: 1- الطب الرياضي.2- التغذية والأداء الرياضي.3- علاقة الوزن بالنشاط الرياضي.4- الإصابات الرياضية.5- أنواع الإصابات الرياضية.6- تقنيات ووسائل العلاج الطبيعي وتأهيل الرياضيين.7- المنشطات.8- الإسعافات الأولية. Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/27378 617.27/88.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt IEPS/27379 617.27/88.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Disponible المفاهيم الرياضية و مهاراتها لطفل الروضة / زينات يوسف دعنا
Permalinkالمنشطات الرياضية و آثارها المدمرة على الرياضيين / عباس حمزة الطويل
Permalinkالميكانيكا الحيوية و علم الحركة للتمارين الرياضية. / محمد يوسف الشيخ
Permalinkدليل اللياقة البدنية / محمد إبراهيم شحاتة
Permalinkعلم النفس الرياضي / رمضان ياسين
Permalink