الفهرس الالي لمكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية
Détail de l'auteur
Documents disponibles écrits par cet auteur
Affiner la recherche Interroger des sources externes
| Titre : |
Fitness : LIA, Hi-Low, Step ; 110 pas et 25 enchaînements |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Évelyne Frugier, Auteur ; Jacques Choque (1952-....), Auteur |
| Editeur : |
Paris : Amphora |
| Année de publication : |
2004 |
| Importance : |
317 p. |
| Présentation : |
ill. en coul., couv. ill. en coul. |
| Format : |
19 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-85180-658-1 |
| Prix : |
25 EUR |
| Note générale : |
LIA = Low impact aerobic. La couv. porte en plus : "les nouvelles tendances"
Glossaire |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
Gymnastique Entraînemen musculation exercices physiques culturisme fitness LIA Hi-Low Step |
| Index. décimale : |
796.4- Athlétisme/Gymnastique |
| Résumé : |
Olivier STOFFER propose, pour les trois principales disciplines de fitness dynamique, des blocs chorégraphiques détaillés en plusieurs étapes pour répondre à une progression cohérente.
Après un rappel des pas de base sous forme de répertoire, chaque chorégraphie est expliquée par des consignes simples et de nombreuses illustrations explicites.
La démarche de l'auteur consiste, pour une meilleure assimilation, à introduire tout nouveau pas en reprenant l'ensemble du bloc chorégraphique depuis son stade initial.
Ce manuel résolument pratique s'adresse aussi bien aux des éducateurs de fitness qu'aux étudiants qui préparent leur brevet spécifique. Il permet également, à tout enseignant novice d'avoir les séances «clés en main» de ses premiers mois d'enseignement.
20 chorégraphies de STEP, LIA Hi-Low. |
Fitness : LIA, Hi-Low, Step ; 110 pas et 25 enchaînements [texte imprimé] / Évelyne Frugier, Auteur ; Jacques Choque (1952-....), Auteur . - Paris : Amphora, 2004 . - 317 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 19 cm. ISBN : 978-2-85180-658-1 : 25 EUR LIA = Low impact aerobic. La couv. porte en plus : "les nouvelles tendances"
Glossaire Langues : Français ( fre)
| Mots-clés : |
Gymnastique Entraînemen musculation exercices physiques culturisme fitness LIA Hi-Low Step |
| Index. décimale : |
796.4- Athlétisme/Gymnastique |
| Résumé : |
Olivier STOFFER propose, pour les trois principales disciplines de fitness dynamique, des blocs chorégraphiques détaillés en plusieurs étapes pour répondre à une progression cohérente.
Après un rappel des pas de base sous forme de répertoire, chaque chorégraphie est expliquée par des consignes simples et de nombreuses illustrations explicites.
La démarche de l'auteur consiste, pour une meilleure assimilation, à introduire tout nouveau pas en reprenant l'ensemble du bloc chorégraphique depuis son stade initial.
Ce manuel résolument pratique s'adresse aussi bien aux des éducateurs de fitness qu'aux étudiants qui préparent leur brevet spécifique. Il permet également, à tout enseignant novice d'avoir les séances «clés en main» de ses premiers mois d'enseignement.
20 chorégraphies de STEP, LIA Hi-Low. |
|  |
Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (6)
|
| IEPS-11067 | 796.4-88.01 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Athlétisme/Gymnastique | Exclu du prêt |
| IEPS-11068 | 796.4-88.02 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Athlétisme/Gymnastique | Disponible |
| IEPS-11069 | 796.4-88.03 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Athlétisme/Gymnastique | Disponible |
| IEPS-11070 | 796.4-88.04 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Athlétisme/Gymnastique | Disponible |
| IEPS-11071 | 796.4-88.05 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Athlétisme/Gymnastique | Disponible |
| IEPS-11072 | 796.4-88.06 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Athlétisme/Gymnastique | Disponible |
