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Auteur Alexandre Dellal (1981?-....) |
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Affiner la recherche Interroger des sources externesDe l'entraînement à la performance en football
Titre : De l'entraînement à la performance en football Type de document : texte imprimé Auteurs : Alexandre Dellal (1981?-....), Directeur de publication, rédacteur en chef Editeur : Bruxelles : De Boeck Année de publication : DL 2008 Collection : Sciences et pratique du sport, ISSN 1373-0193 Importance : 1 vol. (XI-500 p.) Présentation : ill., graph., couv. ill. en coul. Format : 27 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8041-5720-3 Prix : 49 EUR Note générale : Bibliogr. p. 445-476. Notes bibliogr. Glossaire. Index
Diff. en FranceLangues : Français (fre) Mots-clés : Entraînement sportif football préparation physique techniques objectifs footballistiques performance Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Présentation de l'éditeur
«La préparation physique en football est un domaine nécessitant une connaissance approfondie des facteurs de la performance. Les auteurs, tous praticiens, ont souhaité présenter les différents principes fondamentaux du travail de la condition physique en association avec leurs applications pratiques.»
Cet ouvrage est précis, complet, scientifique et accessible à l'amateur comme au professionnel. Il présente :
► une analyse de l'activité du footballeur de haut niveau (plus de 300 matchs analysés dans les plus grands championnats européens) ;
► une analyse des facteurs de la performance (vitesse, endurance, stretching, échauffement, coordination, force) ;
► une étude sur les différents moyens de gestion et de contrôle des charges d'entraînement ;
► une analyse de l'évaluation spécifique au football ;
► une présentation des blessures du footballeur (origine, description et moyens de rééducation) ;
► une approche spécifique de la préparation physique en équipe nationale ;
► une présentation des exigences d'entraînement et de condition physique des arbitres ;
► un dictionnaire du football en 6 langues.
Chaque partie est accompagnée d'avis d'experts du football de haut niveau : Vahic Halihodzic, Didier Deschamps, José Mourinho, Jurgen Klinsmann, Claude Puel, Bruce Arena, Christian Gross, Jean-Marc Furlan, Frédéric Antonetti, Philippe Lambert, Philippe Delgove, le professeur Jaeger, le docteur Jean-Marcel Ferret, Frédéric Mankowski, Robert Duverne, Georges Gacon.
Ce livre vous aidera à élaborer vos charges d'entraînement (intensité, durée, forme) avec plus de précision, en ayant pris conscience des réponses physiologiques qu'elles occasionnent sur les plans métabolique, cardiorespiratoire et musculaire. Il vous servira à construire ou à étoffer votre méthodologie d'entraînement conformément à votre cohérence et à votre logique.
Extrait
Introduction :
interview de Claude Puel
Claude Puel, en tant que spécialiste du football de haut niveau à la fois comme joueur, comme préparateur physique puis comme entraîneur, quelles analyses portez-vous sur le football moderne ? Quelles conséquences entraînent-elles sur l'entraînement ?
Dans le contexte actuel des choses, le football est à la fois technique, tactique et physique. L'aspect physique est même devenu primordial. Le footballeur est devenu un véritable athlète qui a besoin d'exploiter de manière optimale ses capacités techniques et tactiques tout au long du match. L'approche de la préparation physique a évolué. Elle s'est généralisée mais elle s'est surtout améliorée dans la qualité du travail effectué. Tous les joueurs ont besoin de travailler physiquement afin d'exploiter au mieux leurs qualités footbalistiques. Même un joueur avec un petit gabarit va compenser son manque de puissance et de force par son caractère. Tous les joueurs ont besoin de travailler la vitesse, la puissance et de constituer une base cardio-vasculaire importante afin de pouvoir encaisser l'enchaînement des matchs tous les trois jours durant certaines périodes de compétition. La base sera de pouvoir être régulier match après match !
D'après cette analyse, quelle est la place de la préparation physique dans l'entraînement ?
Elle est très importante. Une bonne préparation physique de début de saison va permettre de constituer un réservoir que nous allons utiliser tout au long de la première partie de saison. Nous développons à la fois l'explosivité, l'endurance et la force-vitesse. Les joueurs doivent être performants, réguliers dans la durée. Ils doivent maintenir une qualité de vitesse toujours au plus haut niveau possible. Lorsque nous jouons (depuis cinq ans) tous les trois jours, nous devons faire acquérir aux joueurs une optimisation de l'ensemble de leurs qualités. Toutefois, ils sont les seuls à pouvoir la maintenir grâce à leur «entraînement invisible». Ils doivent adapter leur rythme selon les objectifs footbalistiques. (...)De l'entraînement à la performance en football [texte imprimé] / Alexandre Dellal (1981?-....), Directeur de publication, rédacteur en chef . - Bruxelles : De Boeck, DL 2008 . - 1 vol. (XI-500 p.) : ill., graph., couv. ill. en coul. ; 27 cm. - (Sciences et pratique du sport, ISSN 1373-0193) .
ISBN : 978-2-8041-5720-3 : 49 EUR
Bibliogr. p. 445-476. Notes bibliogr. Glossaire. Index
Diff. en France
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Entraînement sportif football préparation physique techniques objectifs footballistiques performance Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Présentation de l'éditeur
«La préparation physique en football est un domaine nécessitant une connaissance approfondie des facteurs de la performance. Les auteurs, tous praticiens, ont souhaité présenter les différents principes fondamentaux du travail de la condition physique en association avec leurs applications pratiques.»
Cet ouvrage est précis, complet, scientifique et accessible à l'amateur comme au professionnel. Il présente :
► une analyse de l'activité du footballeur de haut niveau (plus de 300 matchs analysés dans les plus grands championnats européens) ;
► une analyse des facteurs de la performance (vitesse, endurance, stretching, échauffement, coordination, force) ;
► une étude sur les différents moyens de gestion et de contrôle des charges d'entraînement ;
► une analyse de l'évaluation spécifique au football ;
► une présentation des blessures du footballeur (origine, description et moyens de rééducation) ;
► une approche spécifique de la préparation physique en équipe nationale ;
► une présentation des exigences d'entraînement et de condition physique des arbitres ;
► un dictionnaire du football en 6 langues.
Chaque partie est accompagnée d'avis d'experts du football de haut niveau : Vahic Halihodzic, Didier Deschamps, José Mourinho, Jurgen Klinsmann, Claude Puel, Bruce Arena, Christian Gross, Jean-Marc Furlan, Frédéric Antonetti, Philippe Lambert, Philippe Delgove, le professeur Jaeger, le docteur Jean-Marcel Ferret, Frédéric Mankowski, Robert Duverne, Georges Gacon.
Ce livre vous aidera à élaborer vos charges d'entraînement (intensité, durée, forme) avec plus de précision, en ayant pris conscience des réponses physiologiques qu'elles occasionnent sur les plans métabolique, cardiorespiratoire et musculaire. Il vous servira à construire ou à étoffer votre méthodologie d'entraînement conformément à votre cohérence et à votre logique.
Extrait
Introduction :
interview de Claude Puel
Claude Puel, en tant que spécialiste du football de haut niveau à la fois comme joueur, comme préparateur physique puis comme entraîneur, quelles analyses portez-vous sur le football moderne ? Quelles conséquences entraînent-elles sur l'entraînement ?
Dans le contexte actuel des choses, le football est à la fois technique, tactique et physique. L'aspect physique est même devenu primordial. Le footballeur est devenu un véritable athlète qui a besoin d'exploiter de manière optimale ses capacités techniques et tactiques tout au long du match. L'approche de la préparation physique a évolué. Elle s'est généralisée mais elle s'est surtout améliorée dans la qualité du travail effectué. Tous les joueurs ont besoin de travailler physiquement afin d'exploiter au mieux leurs qualités footbalistiques. Même un joueur avec un petit gabarit va compenser son manque de puissance et de force par son caractère. Tous les joueurs ont besoin de travailler la vitesse, la puissance et de constituer une base cardio-vasculaire importante afin de pouvoir encaisser l'enchaînement des matchs tous les trois jours durant certaines périodes de compétition. La base sera de pouvoir être régulier match après match !
D'après cette analyse, quelle est la place de la préparation physique dans l'entraînement ?
Elle est très importante. Une bonne préparation physique de début de saison va permettre de constituer un réservoir que nous allons utiliser tout au long de la première partie de saison. Nous développons à la fois l'explosivité, l'endurance et la force-vitesse. Les joueurs doivent être performants, réguliers dans la durée. Ils doivent maintenir une qualité de vitesse toujours au plus haut niveau possible. Lorsque nous jouons (depuis cinq ans) tous les trois jours, nous devons faire acquérir aux joueurs une optimisation de l'ensemble de leurs qualités. Toutefois, ils sont les seuls à pouvoir la maintenir grâce à leur «entraînement invisible». Ils doivent adapter leur rythme selon les objectifs footbalistiques. (...)Réservation
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Exemplaires (10)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-11708 796.7-292.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Exclu du prêt IEPS-11709 796.7-292.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-11710 796.7-292.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-11711 796.7-292.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-20562 796.7-292.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-20563 796.7-292.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-20564 796.7-292.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-20565 796.7-292.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-20566 796.7-292.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-20567 796.7-292.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible
Titre : Entraîner les jeunes footballeurs Type de document : texte imprimé Auteurs : American sport education program, Auteur ; Alexandre Dellal (1981?-....), Traducteur ; Marion Derand, Traducteur ; Pierre Barrieu (1972-....), Traducteur Editeur : Bruxelles : De Boeck Année de publication : DL 2009 Importance : 1 vol. (IX-192 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8041-5950-4 Prix : 18 EUR Note générale : Notice réd. d'après la couv. ASEP = American sport education program
GlossaireLangues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : Entraînement sportif football les enfants les tactiques du jeux Le développement Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Présentation de l'éditeur
«Entraîner les jeunes footballeurs nécessite de maîtriser certaines notions et techniques pédagogiques que peu de formations procurent réellement Les sportifs en herbe représentent un public auprès duquel l'entraîneur tient avant tout un rôle d'éducateur : il doit montrer l'exemple et tenir un discours adapté à leur jeune âge. Or, les entraîneurs sont souvent confrontés à des situations auxquelles ils ne sont pas préparés.»
Cet ouvrage vous permettra de développer vos compétences d'encadrement des jeunes joueurs : gestes techniques, gestion de l'équipe, règles du football, esprit du jeu, etc., tout vous y est expliqué dans le détail pour débuter, confirmer ou optimiser votre pratique d'entraîneur auprès des enfants. Il aborde :
° le comportement que l'entraîneur doit adopter face à un tel public et comment il doit communiquer ;
° les équipements du footballeur et les règles de bases ;
° les différents problèmes que les entraîneurs peuvent rencontrer au cours d'une saison : accueillir son propre enfant au sein de l'équipe, gérer l'attention et la concentration des joueurs, etc. ;
° la sécurité des enfants que vous avez en charge et comment réagir en cas de blessure ;
° les différents éléments footballistiques à développer chez le jeune footballeur dans les domaines tactique, technique et physique ;
° un riche répertoire d'exercices, aussi bien pour les jeunes joueurs que pour les jeunes gardiens de but.
Cet ouvrage vous donnera les moyens de mettre en relation le rôle double d'éducateur et d'entraîneur grâce à une approche pédagogique et didactique de très bonne qualité, adaptée aux jeunes footballeurs de 6 à 14 ans. Pour que le football reste un loisir et un plaisir !
Entraîner les jeunes footballeurs [texte imprimé] / American sport education program, Auteur ; Alexandre Dellal (1981?-....), Traducteur ; Marion Derand, Traducteur ; Pierre Barrieu (1972-....), Traducteur . - Bruxelles : De Boeck, DL 2009 . - 1 vol. (IX-192 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-8041-5950-4 : 18 EUR
Notice réd. d'après la couv. ASEP = American sport education program
Glossaire
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Mots-clés : Entraînement sportif football les enfants les tactiques du jeux Le développement Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Présentation de l'éditeur
«Entraîner les jeunes footballeurs nécessite de maîtriser certaines notions et techniques pédagogiques que peu de formations procurent réellement Les sportifs en herbe représentent un public auprès duquel l'entraîneur tient avant tout un rôle d'éducateur : il doit montrer l'exemple et tenir un discours adapté à leur jeune âge. Or, les entraîneurs sont souvent confrontés à des situations auxquelles ils ne sont pas préparés.»
Cet ouvrage vous permettra de développer vos compétences d'encadrement des jeunes joueurs : gestes techniques, gestion de l'équipe, règles du football, esprit du jeu, etc., tout vous y est expliqué dans le détail pour débuter, confirmer ou optimiser votre pratique d'entraîneur auprès des enfants. Il aborde :
° le comportement que l'entraîneur doit adopter face à un tel public et comment il doit communiquer ;
° les équipements du footballeur et les règles de bases ;
° les différents problèmes que les entraîneurs peuvent rencontrer au cours d'une saison : accueillir son propre enfant au sein de l'équipe, gérer l'attention et la concentration des joueurs, etc. ;
° la sécurité des enfants que vous avez en charge et comment réagir en cas de blessure ;
° les différents éléments footballistiques à développer chez le jeune footballeur dans les domaines tactique, technique et physique ;
° un riche répertoire d'exercices, aussi bien pour les jeunes joueurs que pour les jeunes gardiens de but.
Cet ouvrage vous donnera les moyens de mettre en relation le rôle double d'éducateur et d'entraîneur grâce à une approche pédagogique et didactique de très bonne qualité, adaptée aux jeunes footballeurs de 6 à 14 ans. Pour que le football reste un loisir et un plaisir !
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-11611 796.7-266.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Exclu du prêt IEPS-11612 796.7-266.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-11613 796.7-266.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-11614 796.7-266.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-21370 796.7-266.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-21371 796.7-266.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-21372 796.7-266.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-21373 796.7-266.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-21374 796.7-266.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible
Titre : Une saison de préparation physique en football Type de document : texte imprimé Auteurs : Alexandre Dellal (1981?-....), Auteur Editeur : Bruxelles : De Boeck Année de publication : DL 2013 Importance : 1 vol. (XI-192 p.) Présentation : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8041-7152-0 Prix : 24 EUR Note générale : La couv. porte en plus : "pré-saison, compétition, trêve hivernale, trêve estivale"
Bibliogr. p. 179-185
Diff. en FranceLangues : Français (fre) Mots-clés : Entraînement sportif football préparation physique les professionnels aux jeunes le terrain et des scientifiques Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Un ouvrage de référence pour toutes les personnes qui s intéressent à la préparation physique, quelque soit le niveau de pratique (des professionnels aux jeunes), fourni par des hommes de terrain et des scientifiques renommés. Tout d abord, vous y trouverez une présentation de l activité du footballeur au cours du match, une analyse des différents facteurs de la performance (endurance, vitesse, force, coordination, les étirements), les principaux tests utilisés en football et la relation qui existe entre le mental et la préparation physique. Puis, l ensemble de ces informations seront mise en relation avec les différentes périodes d'une saison de football. Ceci permettra de répondre aux questions suivantes : que faire en période d avant saison ? Comment agencer les séances au cours de la saison ? Quel programme pouvons-nous établir durant la trêve hivernale et estivale ? Quand surviennent certains types de blessures durant la saison, et que faire ? Une saison de préparation physique en football [texte imprimé] / Alexandre Dellal (1981?-....), Auteur . - Bruxelles : De Boeck, DL 2013 . - 1 vol. (XI-192 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-8041-7152-0 : 24 EUR
La couv. porte en plus : "pré-saison, compétition, trêve hivernale, trêve estivale"
Bibliogr. p. 179-185
Diff. en France
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Entraînement sportif football préparation physique les professionnels aux jeunes le terrain et des scientifiques Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Un ouvrage de référence pour toutes les personnes qui s intéressent à la préparation physique, quelque soit le niveau de pratique (des professionnels aux jeunes), fourni par des hommes de terrain et des scientifiques renommés. Tout d abord, vous y trouverez une présentation de l activité du footballeur au cours du match, une analyse des différents facteurs de la performance (endurance, vitesse, force, coordination, les étirements), les principaux tests utilisés en football et la relation qui existe entre le mental et la préparation physique. Puis, l ensemble de ces informations seront mise en relation avec les différentes périodes d'une saison de football. Ceci permettra de répondre aux questions suivantes : que faire en période d avant saison ? Comment agencer les séances au cours de la saison ? Quel programme pouvons-nous établir durant la trêve hivernale et estivale ? Quand surviennent certains types de blessures durant la saison, et que faire ? Réservation
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Exemplaires (3)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-27160 796.7-24.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Exclu du prêt IEPS-27161 796.7-24.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-27162 796.7-24.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible
