الفهرس الالي للمكتبة المركزية بجامعة عبد الحميد بن باديس - مستغانم
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Introduction à la psychologie du sport / Karine Bui-Xuan
Titre : Introduction à la psychologie du sport : des fondements théoriques aux applications pratiques Type de document : texte imprimé Auteurs : Karine Bui-Xuan, Auteur Editeur : Paris : Chiron Année de publication : 2000 Collection : Sports études, ISSN 1626-2719 Importance : 159 p. Présentation : Couv. ill. en coul. Format : 24*17 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0650-3 Prix : 125 F Note générale : Bibliogr. p. 155-158 Langues : Français (fre) Mots-clés : La psychologie variables psychologiques dans les activités physiques et sportives applications Index. décimale : 796.1 Résumé : La psychologie du sport tend à se médiatiser, les journaux et les reportages télévisés ne cessent de démontrer la place du mental dans la performance sportive. Des éléments de psychologie appliqués à la pratique sportive et aux activités physiques sont enseignés aux étudiants en STAPS, dès la première année et aux futurs éducateurs sportifs pour le tronc commun. Mais qu'est-ce que la psychologie du sport ? Quelles sont ses origines ? ses courants ? Qui a le droit de la pratiquer ? Ce livre tente de répondre à ces questions tout en dépassant les idées reçues. Il reprend les diverses théories psychologiques en lien avec la pratique sportive, tout en les rapprochant du terrain. Son but est de permettre aux étudiants de ne pas séparer la théorie de la pratique. La présentation des applications pédagogiques permettra aux professionnels de l'éducation et de l'enseignement des APS de ne pas oublier le rôle préventif qu'ils peuvent jouer sur le développement des élèves. Les applications psychologiques permettront à tout éducateur, professeur, entraîneur, mais également aux sportifs eux-mêmes de se représenter ce qu'est vraiment la préparation psychologique. Introduction à la psychologie du sport : des fondements théoriques aux applications pratiques [texte imprimé] / Karine Bui-Xuan, Auteur . - Paris : Chiron, 2000 . - 159 p. : Couv. ill. en coul. ; 24*17 cm.. - (Sports études, ISSN 1626-2719) .
ISBN : 978-2-7027-0650-3 : 125 F
Bibliogr. p. 155-158
Langues : Français (fre)
Mots-clés : La psychologie variables psychologiques dans les activités physiques et sportives applications Index. décimale : 796.1 Résumé : La psychologie du sport tend à se médiatiser, les journaux et les reportages télévisés ne cessent de démontrer la place du mental dans la performance sportive. Des éléments de psychologie appliqués à la pratique sportive et aux activités physiques sont enseignés aux étudiants en STAPS, dès la première année et aux futurs éducateurs sportifs pour le tronc commun. Mais qu'est-ce que la psychologie du sport ? Quelles sont ses origines ? ses courants ? Qui a le droit de la pratiquer ? Ce livre tente de répondre à ces questions tout en dépassant les idées reçues. Il reprend les diverses théories psychologiques en lien avec la pratique sportive, tout en les rapprochant du terrain. Son but est de permettre aux étudiants de ne pas séparer la théorie de la pratique. La présentation des applications pédagogiques permettra aux professionnels de l'éducation et de l'enseignement des APS de ne pas oublier le rôle préventif qu'ils peuvent jouer sur le développement des élèves. Les applications psychologiques permettront à tout éducateur, professeur, entraîneur, mais également aux sportifs eux-mêmes de se représenter ce qu'est vraiment la préparation psychologique. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 019263 796.1-055.2 Ouvrage Bibliothèque Centrale 700 - Arts, Loisirs et Sports Disponible 019264 796.1-055.3 Ouvrage Bibliothèque Centrale 700 - Arts, Loisirs et Sports Disponible C1-003453 796.1-55.1 Ouvrage Bibliothèque Centrale 700 - Arts, Loisirs et Sports Exclu du prêt Jogging et course de fond / Jeff Galloway
Titre : Jogging et course de fond : Conseils et programmes d'entrainement Type de document : texte imprimé Auteurs : Jeff Galloway, Auteur Mention d'édition : 5eme édition Editeur : Paris : Éd. Amphora Année de publication : 1986 Collection : Sports & loisirs (Paris), ISSN 0768-083X Importance : 238 p. Présentation : Couv. ill. en coul. Format : 24*16 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-113-5 Prix : 125 F Langues : Français (fre) Mots-clés : Les débuts l'entrainement la compétition la mise au point les blessures l'alimentation les chaussures du départ jusqu’à l’Arrivée,ou courir de 7 à 77 ans Index. décimale : 796.1 Résumé : Ce livre est le fruit de centaines d'expériences. J'ai appris en m'adressant directement à eux, les problèmes rencontrés par les coureurs de tous les jours et comment alterner les périodes d'effort et de repos pour améliorer la forme en diminuant le risque de blessure ou la fatigue. La course à pied ce n'est pas seulement la compétition. Même si une bonne partie de ce qui suit est destinée à aider les coureurs à aller plus vite, les mêmes principes - mise au point d'un programme kilométrique, tenue d'un carnet de course, bonne condition physique, entraînement en côte, exercices d'élongation et de musculation - s'appliquent aux coureurs de tous niveaux et aux objectifs les plus divers. Il se peut que vous soyez un coureur débutant. Si tel est le cas, ce livre vous aidera à démarrer sans douleur et dans la confiance. Si vous pratiquez la course à pied depuis assez longtemps, vous apprendrez à courir de manière plus agréable, à mieux vous préparer pour les compétitions et à éviter les blessures dues à la fatigue. Les compétiteurs aguerris trouveront de nouvelles idées sur la stratégie de la course et pour améliorer leur future performance. Quels que soient votre niveau ou votre objectif, vous devez vouloir courir de manière intelligente, courir sans souffrir, éviter les blessures, et passer par un moment agréable lorsque vous courez. Vous trouverez de nombreuses informations dans ce livre, mais un seul message : vous pouvez le faire ! Nous vous retrouvons sur cette terre munie d'un important capital d'espoirs, de possibilités et d'espérances. De nombreuses personnes vivent sans jamais découvrir le moyen de surmonter les obstacles et de connaître le plaisir et l'immense joie que procure le fait de s'améliorer. Avec de la détermination, de la patience et de la persévérance vous pouvez vous forger le corps d'un coureur et par là même mener une existence plus saine et plus enrichissante. Jeff Galloway
Jogging et course de fond : Conseils et programmes d'entrainement [texte imprimé] / Jeff Galloway, Auteur . - 5eme édition . - Paris : Éd. Amphora, 1986 . - 238 p. : Couv. ill. en coul. ; 24*16 cm.. - (Sports & loisirs (Paris), ISSN 0768-083X) .
ISBN : 978-2-85180-113-5 : 125 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Les débuts l'entrainement la compétition la mise au point les blessures l'alimentation les chaussures du départ jusqu’à l’Arrivée,ou courir de 7 à 77 ans Index. décimale : 796.1 Résumé : Ce livre est le fruit de centaines d'expériences. J'ai appris en m'adressant directement à eux, les problèmes rencontrés par les coureurs de tous les jours et comment alterner les périodes d'effort et de repos pour améliorer la forme en diminuant le risque de blessure ou la fatigue. La course à pied ce n'est pas seulement la compétition. Même si une bonne partie de ce qui suit est destinée à aider les coureurs à aller plus vite, les mêmes principes - mise au point d'un programme kilométrique, tenue d'un carnet de course, bonne condition physique, entraînement en côte, exercices d'élongation et de musculation - s'appliquent aux coureurs de tous niveaux et aux objectifs les plus divers. Il se peut que vous soyez un coureur débutant. Si tel est le cas, ce livre vous aidera à démarrer sans douleur et dans la confiance. Si vous pratiquez la course à pied depuis assez longtemps, vous apprendrez à courir de manière plus agréable, à mieux vous préparer pour les compétitions et à éviter les blessures dues à la fatigue. Les compétiteurs aguerris trouveront de nouvelles idées sur la stratégie de la course et pour améliorer leur future performance. Quels que soient votre niveau ou votre objectif, vous devez vouloir courir de manière intelligente, courir sans souffrir, éviter les blessures, et passer par un moment agréable lorsque vous courez. Vous trouverez de nombreuses informations dans ce livre, mais un seul message : vous pouvez le faire ! Nous vous retrouvons sur cette terre munie d'un important capital d'espoirs, de possibilités et d'espérances. De nombreuses personnes vivent sans jamais découvrir le moyen de surmonter les obstacles et de connaître le plaisir et l'immense joie que procure le fait de s'améliorer. Avec de la détermination, de la patience et de la persévérance vous pouvez vous forger le corps d'un coureur et par là même mener une existence plus saine et plus enrichissante. Jeff Galloway
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 019267 796.1-058.2 Ouvrage Bibliothèque Centrale 700 - Arts, Loisirs et Sports Disponible C1-003456 796.1-58.1 Ouvrage Bibliothèque Centrale 700 - Arts, Loisirs et Sports Exclu du prêt Le manuel de la forme / Hervé Le Deuff
Titre : Le manuel de la forme : coaching physique et mental ; forme et vitalité, la performance au quotidien Type de document : texte imprimé Auteurs : Hervé Le Deuff, Auteur Editeur : Paris : @mphora sports Année de publication : cop. 2005 Importance : 1 vol. (174 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 26*19 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-664-2 Prix : 22 EUR Note générale : Bibliogr. p. 174 Langues : Français (fre) Mots-clés : Adopter une démarche simple,efficace,dynamique et évolutive objectif forme et vitalité : application pratiquez les exercices échauffement entretien musculaire renforcement musculaire détente mentale et force mentale récupération Index. décimale : 796.1 Résumé : Forme et vitalité : la performance au quotidien. L'objectif de l'auteur est de proposer un manuel pratique, évolutif et exhaustif sur les deux composantes principales de la forme : le physique et le mental. Ce véritable ouvrage de référence, avec une organisation pragmatique, des explications claires et de très nombreuses illustrations explicatives en 3D, apporte l'ensemble des informations concrètes relatives à ces deux domaines. Dans un premier temps, Hervé Le Deuff explique les principes généraux de la forme et permet à chacun, par un check-up complet, d'évaluer son niveau. Par la suite, il propose 172 exercices spécifiques et adaptés pour les différents thèmes complémentaires tels que l'échauffement, l'étirement et l'entretien musculaire, la musculation, la relaxation et la force mentale, la récupération. Selon les objectifs et les besoins de chacun, 3 programmes de 12 semaines sont détaillés en fin d'ouvrage. Ce manuel s'adresse aussi bien à toute personne qui souhaite entretenir et améliorer sa condition physique et psychologique, aux professionnels des métiers de la forme, aux éducateurs de tous sports et aux kinésithérapeutes qui recherchent un support pour mettre en place leurs séances, aux étudiants qui préparent leur Brevet d'Etat des Métiers de la Forme. Le manuel de la forme : coaching physique et mental ; forme et vitalité, la performance au quotidien [texte imprimé] / Hervé Le Deuff, Auteur . - Paris : @mphora sports, cop. 2005 . - 1 vol. (174 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 26*19 cm.
ISBN : 978-2-85180-664-2 : 22 EUR
Bibliogr. p. 174
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Adopter une démarche simple,efficace,dynamique et évolutive objectif forme et vitalité : application pratiquez les exercices échauffement entretien musculaire renforcement musculaire détente mentale et force mentale récupération Index. décimale : 796.1 Résumé : Forme et vitalité : la performance au quotidien. L'objectif de l'auteur est de proposer un manuel pratique, évolutif et exhaustif sur les deux composantes principales de la forme : le physique et le mental. Ce véritable ouvrage de référence, avec une organisation pragmatique, des explications claires et de très nombreuses illustrations explicatives en 3D, apporte l'ensemble des informations concrètes relatives à ces deux domaines. Dans un premier temps, Hervé Le Deuff explique les principes généraux de la forme et permet à chacun, par un check-up complet, d'évaluer son niveau. Par la suite, il propose 172 exercices spécifiques et adaptés pour les différents thèmes complémentaires tels que l'échauffement, l'étirement et l'entretien musculaire, la musculation, la relaxation et la force mentale, la récupération. Selon les objectifs et les besoins de chacun, 3 programmes de 12 semaines sont détaillés en fin d'ouvrage. Ce manuel s'adresse aussi bien à toute personne qui souhaite entretenir et améliorer sa condition physique et psychologique, aux professionnels des métiers de la forme, aux éducateurs de tous sports et aux kinésithérapeutes qui recherchent un support pour mettre en place leurs séances, aux étudiants qui préparent leur Brevet d'Etat des Métiers de la Forme. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 019298 796.1-082.2 Ouvrage Bibliothèque Centrale 700 - Arts, Loisirs et Sports Disponible C1-003480 796.1-82.1 Ouvrage Bibliothèque Centrale 700 - Arts, Loisirs et Sports Exclu du prêt Manuel pratique des sports d'orientation / Michel Haberkorn
Titre : Manuel pratique des sports d'orientation Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Haberkorn (1965-....), Auteur Editeur : Paris : Amphora sports Année de publication : 2004 Importance : 256 p. Présentation : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. Format : 19*14 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-641-3 Prix : 21 EUR Note générale : Notes bibliogr. Index Langues : Français (fre) Mots-clés : Historique l’activité les cartes le matériel d'orientation progresser en orientation la course en forêt la cartographie Index. décimale : 796.1 Résumé : Découvrir les différents sports d'orientation, comprendre et lire une carte, utiliser une boussole, connaître le matériel, suivre le procédé de traçage d'une course, s'entraîner... Ce manuel pratique, entièrement en couleurs et illustré de nombreuses photos et cartes, présente l'ensemble des connaissances fondamentales. L'enseignement technique de l'activité est structuré en quatre étapes pour un apprentissage progressif allant de l'initiation à la compétition de haut niveau. Un ouvrage incontournable, exhaustif et accessible, qui s'adresse à toute personne souhaitant pratiquer un sport d'orientation, de la simple initiation à la recherche de la performance. Manuel pratique des sports d'orientation [texte imprimé] / Michel Haberkorn (1965-....), Auteur . - Paris : Amphora sports, 2004 . - 256 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ; 19*14 cm.
ISBN : 978-2-85180-641-3 : 21 EUR
Notes bibliogr. Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Historique l’activité les cartes le matériel d'orientation progresser en orientation la course en forêt la cartographie Index. décimale : 796.1 Résumé : Découvrir les différents sports d'orientation, comprendre et lire une carte, utiliser une boussole, connaître le matériel, suivre le procédé de traçage d'une course, s'entraîner... Ce manuel pratique, entièrement en couleurs et illustré de nombreuses photos et cartes, présente l'ensemble des connaissances fondamentales. L'enseignement technique de l'activité est structuré en quatre étapes pour un apprentissage progressif allant de l'initiation à la compétition de haut niveau. Un ouvrage incontournable, exhaustif et accessible, qui s'adresse à toute personne souhaitant pratiquer un sport d'orientation, de la simple initiation à la recherche de la performance. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 019283 796.1-074.2 Ouvrage Bibliothèque Centrale 700 - Arts, Loisirs et Sports Disponible C1-003472 796.1-74.1 Ouvrage Bibliothèque Centrale 700 - Arts, Loisirs et Sports Exclu du prêt Marcher pour son bien-être / Klaus Bös
Titre : Marcher pour son bien-être : walking et Nordic walking ; vitalité et santé, perte de poids, un coeur fort, techniques spécifiques, programmes d'entraînement Type de document : texte imprimé Auteurs : Klaus Bös, Auteur ; Cyrus Rostami, Auteur Editeur : Paris : Amphora sports Année de publication : cop. 2006 Importance : 1 vol. (174 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 19*14 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-688-8 Prix : 17 EUR Note générale : Bibliogr. p. 173. Webliogr. p. 174. Index Langues : Français (fre) Mots-clés : Le walking pratique notions èlèmentaires de nutrition le nordic walking un peu d'exercice au quotidien programmes d'entrainement de walking spécifiques Index. décimale : 796.1 Résumé : Véritable sport-santé, le Walking (Nordic Walking lorsqu'il est pratiqué avec des bâtons) est une activité d'endurance adaptée à tous. Cette pratique en plein essor est tout particulièrement conseillée et plébiscitée dans une perspective de bien-être et de santé ; elle permet d'atteindre plusieurs objectifs tels que l'amélioration des capacités cardiovasculaires, la perte de poids, la diminution du stress ou la tonification musculaire. Sans danger et non traumatisante, elle intéressera toute personne souhaitant s'entretenir physiquement ou retrouver la forme, notamment les seniors, les femmes enceintes et les sportifs en convalescence. Bien que faciles d'accès, le Walking et le Nordic Walking nécessitent l'apprentissage de techniques spécifiques et d'informations pratiques présentées dans cet ouvrage. Des programmes vous proposent également des entraînements variés en fonction des objectifs recherchés. Marcher pour son bien-être : walking et Nordic walking ; vitalité et santé, perte de poids, un coeur fort, techniques spécifiques, programmes d'entraînement [texte imprimé] / Klaus Bös, Auteur ; Cyrus Rostami, Auteur . - Paris : Amphora sports, cop. 2006 . - 1 vol. (174 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 19*14 cm.
ISBN : 978-2-85180-688-8 : 17 EUR
Bibliogr. p. 173. Webliogr. p. 174. Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Le walking pratique notions èlèmentaires de nutrition le nordic walking un peu d'exercice au quotidien programmes d'entrainement de walking spécifiques Index. décimale : 796.1 Résumé : Véritable sport-santé, le Walking (Nordic Walking lorsqu'il est pratiqué avec des bâtons) est une activité d'endurance adaptée à tous. Cette pratique en plein essor est tout particulièrement conseillée et plébiscitée dans une perspective de bien-être et de santé ; elle permet d'atteindre plusieurs objectifs tels que l'amélioration des capacités cardiovasculaires, la perte de poids, la diminution du stress ou la tonification musculaire. Sans danger et non traumatisante, elle intéressera toute personne souhaitant s'entretenir physiquement ou retrouver la forme, notamment les seniors, les femmes enceintes et les sportifs en convalescence. Bien que faciles d'accès, le Walking et le Nordic Walking nécessitent l'apprentissage de techniques spécifiques et d'informations pratiques présentées dans cet ouvrage. Des programmes vous proposent également des entraînements variés en fonction des objectifs recherchés. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 019261 796.1-053.2 Ouvrage Bibliothèque Centrale 700 - Arts, Loisirs et Sports Disponible C1-003451 796.1-53.1 Ouvrage Bibliothèque Centrale 700 - Arts, Loisirs et Sports Exclu du prêt Les métiers du sport / Sophie Blot
PermalinkMouvements et cerveau / Christian Collet
PermalinkNutrition & performances sportives / William D. Mc Ardle
PermalinkPhysiologie de l'exercice chez l'enfant
PermalinkPhysiologie et méthodologie de l'entraînement / Véronique Billat
PermalinkPhysiologie du sport
PermalinkPhysiologie du sport et de l'exercice / David L. Costill
PermalinkPhysiologie du sport et de l'exercice / David L. Costill
PermalinkPrévention du surentraînement / Göran Kenttä
PermalinkPsychologie du sport / Richard H. Cox
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