Titre : |
Cyclisme, entraînement, pédagogie |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Jean-François Mayer (1946-....), Auteur |
Mention d'édition : |
2e éd. |
Editeur : |
Paris : Vigot |
Année de publication : |
1994 |
Collection : |
Collection Sport + enseignement, ISSN 0339-2015 num. 110 |
Importance : |
353 p. |
Présentation : |
ill., couv. ill. en coul. |
Format : |
21 cm |
ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-7114-1971-5 |
Prix : |
149 F |
Note générale : |
Bibliogr. p. 351-353 |
Langues : |
Français (fre) |
Mots-clés : |
Entraînement sportif syclisme pédagogie l'entraînement du sportif planification technique physiologie |
Index. décimale : |
796.7- Entraînement sportif |
Résumé : |
L'auteur, qui fut pendant quinze ans conseiller technique régional en Ile-de-France, nous fait découvrir, tout au long de ce volume, les principes et les méthodes employés pour initier puis perfectionner un cycliste et l'amener au plus haut niveau. Le lecteur pourra ainsi, par exemple, se familiariser avec les bases indispensables de l'entraînement du sportif: planification, technique, physiologie, etc. Il aura également l'occasion de passer en revue les différentes spécialités du cyclisme, avec la route, bien sûr, mais aussi la piste, très largement traitée, et le cyclo-cross. Pour réussir dans le cyclisme moderne, il convient d'avoir pratiqué ces différentes spécialités et d'acquérir ainsi un bagage permettant de devenir un coureur complet. |
Cyclisme, entraînement, pédagogie [texte imprimé] / Jean-François Mayer (1946-....), Auteur . - 2e éd. . - Paris : Vigot, 1994 . - 353 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 21 cm. - ( Collection Sport + enseignement, ISSN 0339-2015; 110) . ISBN : 978-2-7114-1971-5 : 149 F Bibliogr. p. 351-353 Langues : Français ( fre)
Mots-clés : |
Entraînement sportif syclisme pédagogie l'entraînement du sportif planification technique physiologie |
Index. décimale : |
796.7- Entraînement sportif |
Résumé : |
L'auteur, qui fut pendant quinze ans conseiller technique régional en Ile-de-France, nous fait découvrir, tout au long de ce volume, les principes et les méthodes employés pour initier puis perfectionner un cycliste et l'amener au plus haut niveau. Le lecteur pourra ainsi, par exemple, se familiariser avec les bases indispensables de l'entraînement du sportif: planification, technique, physiologie, etc. Il aura également l'occasion de passer en revue les différentes spécialités du cyclisme, avec la route, bien sûr, mais aussi la piste, très largement traitée, et le cyclo-cross. Pour réussir dans le cyclisme moderne, il convient d'avoir pratiqué ces différentes spécialités et d'acquérir ainsi un bagage permettant de devenir un coureur complet. |
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