الفهرس الالي لمكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية
Titre : |
الموسوعة الكاملة في الإعداد البدنى للنساء |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
وديع ياسين التكريتى, Auteur |
Mention d'édition : |
ط1 |
Editeur : |
الاسكندرية : دارالوفاء |
Année de publication : |
2012 |
Importance : |
975ص |
Présentation : |
رسومات جداول |
Format : |
17*24 |
ISBN/ISSN/EAN : |
978-977-327-883-2 |
Langues : |
Arabe (ara) |
Mots-clés : |
الإعداد البدني اللياقة البدنية الحركة القوة السرعة المرونة الرشاقة الدقة التوازن التوافق التكيف الإنجاز الرياضي المرأة النساء. |
Index. décimale : |
612.4/ فسيولوجيا الرياضة |
Résumé : |
لأهمية اللياقة البدنية قمنا بتأليف كتاب الموسوعة الكاملة في الاعداد
البدني للنساء وقد تطرق إلى أنواع اللياقة البدنية ومكوناتها وطرائق تطويرها
وأساليب اختبارها وقياسها، والعوامل المؤثرة عليها، وعلاقتها بالصحة العامة
والإصابات. والتغيرات التي تحصل في جسم الإنسان من جراء ممارستها، كما توضح
مجموعة من التمرينات المصورة التي تؤدي بمختلف الأجهزة و الأدوات، كذلك وضع
برامج خاصة لتطوير اللياقة البدنية في معظم الفعاليات والألعاب الرياضية التي
تمارسها المرأة، مع جداول خاصة ببرامج التغذية كونها عاملا مهما في اكتساب
اللياقة البدنية الى جانب التدريب المنظم.
|
الموسوعة الكاملة في الإعداد البدنى للنساء [texte imprimé] / وديع ياسين التكريتى, Auteur . - ط1 . - الاسكندرية : دارالوفاء, 2012 . - 975ص : رسومات جداول ; 17*24. ISSN : 978-977-327-883-2 Langues : Arabe ( ara)
Mots-clés : |
الإعداد البدني اللياقة البدنية الحركة القوة السرعة المرونة الرشاقة الدقة التوازن التوافق التكيف الإنجاز الرياضي المرأة النساء. |
Index. décimale : |
612.4/ فسيولوجيا الرياضة |
Résumé : |
لأهمية اللياقة البدنية قمنا بتأليف كتاب الموسوعة الكاملة في الاعداد
البدني للنساء وقد تطرق إلى أنواع اللياقة البدنية ومكوناتها وطرائق تطويرها
وأساليب اختبارها وقياسها، والعوامل المؤثرة عليها، وعلاقتها بالصحة العامة
والإصابات. والتغيرات التي تحصل في جسم الإنسان من جراء ممارستها، كما توضح
مجموعة من التمرينات المصورة التي تؤدي بمختلف الأجهزة و الأدوات، كذلك وضع
برامج خاصة لتطوير اللياقة البدنية في معظم الفعاليات والألعاب الرياضية التي
تمارسها المرأة، مع جداول خاصة ببرامج التغذية كونها عاملا مهما في اكتساب
اللياقة البدنية الى جانب التدريب المنظم.
|
| |
Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (5)
|
IEPS/20265 | 612.4/116.01 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Physiologie du sport | Exclu du prêt |
IEPS/20266 | 612.4/116.02 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Physiologie du sport | Disponible |
IEPS/20267 | 612.4/116.03 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Physiologie du sport | Disponible |
IEPS/20268 | 612.4/116.04 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Physiologie du sport | Disponible |
IEPS/20269 | 612.4/116.05 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Physiologie du sport | Disponible |