الفهرس الالي لمكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية
Titre : |
Football et stretching |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Michèle Esnault, Auteur |
Mention d'édition : |
2e éd. |
Editeur : |
Paris : Chiron |
Année de publication : |
1987 |
Collection : |
Collection APS, ISSN 0294-0825 |
Importance : |
166 p. |
Présentation : |
ill., couv. ill. |
Format : |
24 cm |
ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-7027-0359-5 |
Langues : |
Français (fre) |
Mots-clés : |
football stretching les blessures Physiothérapie les étirements individuels |
Index. décimale : |
796.7- Entraînement sportif |
Résumé : |
L'étirement est une partie essentielle de jouer au football. Une bonne routine d'étirement peut aider à minimiser les déséquilibres musculaires, prévenir les blessures et améliorer vos performances sur le terrain. Le programme d'étirement suivant est conçu pour les joueurs de football qui n'ont pas de blessures actuelles ou des besoins d'étirement individuels. Si vous avez une blessure, ou un déséquilibre mécanique spécifique qui peut être retenir votre performance, votre Midwest Physiothérapie et Sports Center Physio Therapist peut concevoir un programme d'étirement juste pour vous.
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Football et stretching [texte imprimé] / Michèle Esnault, Auteur . - 2e éd. . - Paris : Chiron, 1987 . - 166 p. : ill., couv. ill. ; 24 cm. - ( Collection APS, ISSN 0294-0825) . ISBN : 978-2-7027-0359-5 Langues : Français ( fre)
Mots-clés : |
football stretching les blessures Physiothérapie les étirements individuels |
Index. décimale : |
796.7- Entraînement sportif |
Résumé : |
L'étirement est une partie essentielle de jouer au football. Une bonne routine d'étirement peut aider à minimiser les déséquilibres musculaires, prévenir les blessures et améliorer vos performances sur le terrain. Le programme d'étirement suivant est conçu pour les joueurs de football qui n'ont pas de blessures actuelles ou des besoins d'étirement individuels. Si vous avez une blessure, ou un déséquilibre mécanique spécifique qui peut être retenir votre performance, votre Midwest Physiothérapie et Sports Center Physio Therapist peut concevoir un programme d'étirement juste pour vous.
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Réservation
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Exemplaires (2)
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EPSU-478 | 796.7-205.01 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Entraînement/Enseignement sportif | Exclu du prêt |
EPSU-479 | 796.7-205.02 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Entraînement/Enseignement sportif | Disponible |