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Football / Saïed Mokni
Titre : Football : nouvelles méthodes d'entraînement, applications au terrain Type de document : texte imprimé Auteurs : Saïed Mokni, Auteur Editeur : Paris : Chiron Année de publication : 1987 Importance : 93 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0368-7 Note générale : Titre de couv. : "Football : nouvelle méthode d'entraînement sur le terrain" Langues : Français (fre) Mots-clés : le Football les méthodes d'entraînement les applications au terrain Matériel de football Tenue de football Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Il est important que les athlètes soient capables de reconnaître et de comprendre comment le
matériel fonctionne et comment il influence leur performance pour les disciplines particulières.
Faites nommer par vos athlètes chaque élément matériel, lorsque vous le montrez, et dites-leur
à quoi il sert. Pour renforcer cela, faites également choisir par les athlètes le matériel utilisé
pour leurs disciplines.
Pour mener une bonne séance d’entraînement, il faut commencer par avoir le bon matériel.
Voici une liste des éléments matériels les plus importants pour l’entraînement.
Chaque joueur doit disposer d’un ballon. Les joueurs ne peuvent améliorer leurs aptitudes
techniques que s’ils touchent souvent le ballon. Les plus jeunes joueurs (moins de 12 ans)
jouent avec un ballon de taille 4 ; tous les autres jouent avec un ballon de taille 5. Des ballons
plus doux, en cuir synthétique doivent être notamment utilisés pour les débutants. Un ballon de
couleur brillante peut contribuer à maintenir l’attention des joueurs moins doués et à aider les
joueurs handicapés visuels.
Un ensemble de gilets d'entraînement est essentiel quel que soit le sport d’équipe pratiqué. Les
gilets de couleur brillante aident les joueurs à distinguer leurs équipiers des adversaires, ce qui
est particulièrement important pour les athlètes Special Olympics débutants. Les gilets doivent
être du type débardeur plutôt qu’avec attaches, pour que ce soit plus facile à mettre.
Des plots en plastique (12) sont nécessaires pour délimiter les zones de jeu et les buts. Il est
presque impossible d’effectuer une séance d’entraînement sans utiliser des plots de
délimitation. Il existe des plots de différentes tailles, mais nous recommandons l’utilisation de
plots en plastique de 9 pouces. Des plots plus grands feront de parfaits buts si l’on ne dispose
pas de vrais buts.
Un sifflet est nécessaire pour gérer les joueurs et arbitrer les matchs d'entraînement. Les
entraîneurs doivent donner leurs ordres verbalement lorsque cela est possible ; cependant,
certains joueurs réagissent mieux au son du sifflet.
Un clipboard avec le plan de la séance d’entraînement du jour vous aidera à rester organisé et
vous maintiendra sur les rails. Une fois que la séance d’entraînement a commencé, il est facile
d’oublier l’étape suivante si l’on n’a pas le plan de la séance sous les yeux.
Une petite trousse à pharmacie vous aidera à soigner les petites coupures et égratignures
intervenues sur le terrain. Veuillez vous référer au chapitre « sécurité, forme et alimentation
de l’athlète » pour plus d’informations sur les trousses à pharmacie et les blessures des
athlètes.
Liste générale du matériel de football
Ballons
Gilets d'entraînement
Plots
Sifflets
Clipboard
Trousse à pharmacieFootball : nouvelles méthodes d'entraînement, applications au terrain [texte imprimé] / Saïed Mokni, Auteur . - Paris : Chiron, 1987 . - 93 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-7027-0368-7
Titre de couv. : "Football : nouvelle méthode d'entraînement sur le terrain"
Langues : Français (fre)
Mots-clés : le Football les méthodes d'entraînement les applications au terrain Matériel de football Tenue de football Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Il est important que les athlètes soient capables de reconnaître et de comprendre comment le
matériel fonctionne et comment il influence leur performance pour les disciplines particulières.
Faites nommer par vos athlètes chaque élément matériel, lorsque vous le montrez, et dites-leur
à quoi il sert. Pour renforcer cela, faites également choisir par les athlètes le matériel utilisé
pour leurs disciplines.
Pour mener une bonne séance d’entraînement, il faut commencer par avoir le bon matériel.
Voici une liste des éléments matériels les plus importants pour l’entraînement.
Chaque joueur doit disposer d’un ballon. Les joueurs ne peuvent améliorer leurs aptitudes
techniques que s’ils touchent souvent le ballon. Les plus jeunes joueurs (moins de 12 ans)
jouent avec un ballon de taille 4 ; tous les autres jouent avec un ballon de taille 5. Des ballons
plus doux, en cuir synthétique doivent être notamment utilisés pour les débutants. Un ballon de
couleur brillante peut contribuer à maintenir l’attention des joueurs moins doués et à aider les
joueurs handicapés visuels.
Un ensemble de gilets d'entraînement est essentiel quel que soit le sport d’équipe pratiqué. Les
gilets de couleur brillante aident les joueurs à distinguer leurs équipiers des adversaires, ce qui
est particulièrement important pour les athlètes Special Olympics débutants. Les gilets doivent
être du type débardeur plutôt qu’avec attaches, pour que ce soit plus facile à mettre.
Des plots en plastique (12) sont nécessaires pour délimiter les zones de jeu et les buts. Il est
presque impossible d’effectuer une séance d’entraînement sans utiliser des plots de
délimitation. Il existe des plots de différentes tailles, mais nous recommandons l’utilisation de
plots en plastique de 9 pouces. Des plots plus grands feront de parfaits buts si l’on ne dispose
pas de vrais buts.
Un sifflet est nécessaire pour gérer les joueurs et arbitrer les matchs d'entraînement. Les
entraîneurs doivent donner leurs ordres verbalement lorsque cela est possible ; cependant,
certains joueurs réagissent mieux au son du sifflet.
Un clipboard avec le plan de la séance d’entraînement du jour vous aidera à rester organisé et
vous maintiendra sur les rails. Une fois que la séance d’entraînement a commencé, il est facile
d’oublier l’étape suivante si l’on n’a pas le plan de la séance sous les yeux.
Une petite trousse à pharmacie vous aidera à soigner les petites coupures et égratignures
intervenues sur le terrain. Veuillez vous référer au chapitre « sécurité, forme et alimentation
de l’athlète » pour plus d’informations sur les trousses à pharmacie et les blessures des
athlètes.
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Gilets d'entraînement
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Sifflets
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