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Entraînement en altitude dans les sports collectifs / MILLET Grégorie
Titre : Entraînement en altitude dans les sports collectifs : aptitude aérobie et répétition de sprints Type de document : texte imprimé Auteurs : MILLET Grégorie, Auteur Editeur : Louvain-la-Neuve : De Boeck supérieur Année de publication : DL 2015 Collection : Sciences et pratique du sport, ISSN 1373-0193 Importance : 1 vol. (240 p.) Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8041-9079-8 Prix : 25 EUR Note générale : Bibliogr. p. 197-228
Diffusé en FranceLangues : Français (fre) Mots-clés : Entraînement sportif le sport collectif le sport d'équipe l'altitude l’endurance Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : L'altitude est un concept ancien qui a de nouvelles applications dans les sports collectifs. Les auteurs proposent une méthodologie d'entrainement combinant plusieurs méthodes et déjà utilisée avec succès par des joueurs professionnels.
L'entrainement en altitude est utilisé depuis 40 ans dans les sports d'endurance. Les Sports collectifs ont essayé avec plus ou moins de succès de copier les méthodes existantes (par exemple, séjourner à Tignes ou à Font-Romeu) sans véritables succès. Tirés des travaux les plus pointus en physiologie de l'exercice, des perspectives différentes apparaissent. Il ne s'agit plus d'améliorer le transport de l'oxygène mais de permettre au muscle de mieux supporter la fatigue lors de sprints répétés, la qualité physique optimale pour les footballeurs, rugbymen ou tennismen.Dans cet ouvrage, nous proposons une méthodologie d'entrainement combinant plusieurs méthodes et déjà utilisée avec succès par des joueurs professionnels.Entraînement en altitude dans les sports collectifs : aptitude aérobie et répétition de sprints [texte imprimé] / MILLET Grégorie, Auteur . - Louvain-la-Neuve : De Boeck supérieur, DL 2015 . - 1 vol. (240 p.) : ill. ; 24 cm. - (Sciences et pratique du sport, ISSN 1373-0193) .
ISBN : 978-2-8041-9079-8 : 25 EUR
Bibliogr. p. 197-228
Diffusé en France
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Entraînement sportif le sport collectif le sport d'équipe l'altitude l’endurance Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : L'altitude est un concept ancien qui a de nouvelles applications dans les sports collectifs. Les auteurs proposent une méthodologie d'entrainement combinant plusieurs méthodes et déjà utilisée avec succès par des joueurs professionnels.
L'entrainement en altitude est utilisé depuis 40 ans dans les sports d'endurance. Les Sports collectifs ont essayé avec plus ou moins de succès de copier les méthodes existantes (par exemple, séjourner à Tignes ou à Font-Romeu) sans véritables succès. Tirés des travaux les plus pointus en physiologie de l'exercice, des perspectives différentes apparaissent. Il ne s'agit plus d'améliorer le transport de l'oxygène mais de permettre au muscle de mieux supporter la fatigue lors de sprints répétés, la qualité physique optimale pour les footballeurs, rugbymen ou tennismen.Dans cet ouvrage, nous proposons une méthodologie d'entrainement combinant plusieurs méthodes et déjà utilisée avec succès par des joueurs professionnels.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-25523 796.7-226.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Exclu du prêt IEPS-25524 796.7-226.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-25525 796.7-226.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-25527 796.7-226.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-25528 796.7-226.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible