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7 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'course à pied'
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Course à pied / Richard L. Brown
Titre : Course à pied : 60 exercices et programmes Type de document : texte imprimé Auteurs : Richard L. Brown (1937-....), Auteur Editeur : Paris: vigot, 1996 Mots-clés : Gymnastique Course à pied Index. décimale : 796.4- Athlétisme/Gymnastique Résumé : Dans la litterature scientifique, les bouquins traduits sont souvent d'une grande qualité. Probablement parce que leur valeur exceptionnelle a pu convaincre un scientifique spécialiste de s'improviser traducteur. J'ai pensé que la même règle s'appliquait au sport. A tort. Ce bouquin est surtout facile à traduire, avec des tableaux et index qui couvrent plus de 50 % de ses 170 pages. En fait, il pêche par son américanisme et son simplisme. D'une part il reste beaucoup accro au mile, style "par exemple, si vous avez fait 24'58 sur 5000m, l'allure au 1600 m était de 8" [1 mile = 1609 m]. D'autre part, et surtout, il y a des incohérences. Dans la zone verte, pour débutant, la séance 7 propose de faire 6.5 km entre 24 et 30 minutes avec une fréquence cardiaque de 65 à 74 % de la fréquence maximale, mais seulement si "vous faites moins de 7.5 min au 1500m [12 km/h]" (p 59). 30 min. sur 6.5 km, c'est 13 km/h sur 6.5 km (en 24 min. c'est 16.25 km/h...). On peut faire sans difficulté 7.5 km/h sur 1500m (12 km/h pendant 7'30" min) sans pour autant pouvoir faire 13 km/h pendant 30 min, surtout avec une fréquence cardiaque inférieure à 148 ou 133, respectivement 74 % des normes de fréquences cardiaques maximales à 20 (200) et 40 ans (180).
D'autres incohérences et simplismes ont sapé ma confiance en ce bouquin, qui m'a peu apprisCourse à pied : 60 exercices et programmes [texte imprimé] / Richard L. Brown (1937-....), Auteur . - [S.l.] : Paris: vigot, 1996, [s.d.].
Mots-clés : Gymnastique Course à pied Index. décimale : 796.4- Athlétisme/Gymnastique Résumé : Dans la litterature scientifique, les bouquins traduits sont souvent d'une grande qualité. Probablement parce que leur valeur exceptionnelle a pu convaincre un scientifique spécialiste de s'improviser traducteur. J'ai pensé que la même règle s'appliquait au sport. A tort. Ce bouquin est surtout facile à traduire, avec des tableaux et index qui couvrent plus de 50 % de ses 170 pages. En fait, il pêche par son américanisme et son simplisme. D'une part il reste beaucoup accro au mile, style "par exemple, si vous avez fait 24'58 sur 5000m, l'allure au 1600 m était de 8" [1 mile = 1609 m]. D'autre part, et surtout, il y a des incohérences. Dans la zone verte, pour débutant, la séance 7 propose de faire 6.5 km entre 24 et 30 minutes avec une fréquence cardiaque de 65 à 74 % de la fréquence maximale, mais seulement si "vous faites moins de 7.5 min au 1500m [12 km/h]" (p 59). 30 min. sur 6.5 km, c'est 13 km/h sur 6.5 km (en 24 min. c'est 16.25 km/h...). On peut faire sans difficulté 7.5 km/h sur 1500m (12 km/h pendant 7'30" min) sans pour autant pouvoir faire 13 km/h pendant 30 min, surtout avec une fréquence cardiaque inférieure à 148 ou 133, respectivement 74 % des normes de fréquences cardiaques maximales à 20 (200) et 40 ans (180).
D'autres incohérences et simplismes ont sapé ma confiance en ce bouquin, qui m'a peu apprisExemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-6815 796.4-28.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Exclu du prêt La Course à pied au féminin / Annemarie Jutel
Titre : La Course à pied au féminin Type de document : texte imprimé Auteurs : Annemarie Jutel (1958-....), Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 1988 Collection : Sports & loisirs (Paris), ISSN 0768-083X Importance : 128 p. Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-138-8 Prix : 81 F Note générale : Bibliogr p. 127 Langues : Français (fre) Mots-clés : Athlétisme Course à pied Entraînement sport féminin Coureuses Index. décimale : 796.4- Athlétisme/Gymnastique Résumé : Le but de ce travail est de servir de guide en offrant les informations nécessaires afin que, d'une manière autodidacte, vous pouvez être en forme en pratiquant la course à pied. L'auteur propose avant tout une méthodologie et une réflexion afin que l'activité physique soit pratiquée de manière saine tant pour l'athlète que pour le débutant. Il parie sur la course comme un exercice de pratique avec la conscience de soi et l'objectivité de l'état physique lui-même, les besoins de chacun ainsi que ses propres capacités. D'une certaine manière, cela soulève la question que chacun peut être responsable de sa propre préparation physique La Course à pied au féminin [texte imprimé] / Annemarie Jutel (1958-....), Auteur . - Paris : Amphora, 1988 . - 128 p. : ill. ; 24 cm. - (Sports & loisirs (Paris), ISSN 0768-083X) .
ISBN : 978-2-85180-138-8 : 81 F
Bibliogr p. 127
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Athlétisme Course à pied Entraînement sport féminin Coureuses Index. décimale : 796.4- Athlétisme/Gymnastique Résumé : Le but de ce travail est de servir de guide en offrant les informations nécessaires afin que, d'une manière autodidacte, vous pouvez être en forme en pratiquant la course à pied. L'auteur propose avant tout une méthodologie et une réflexion afin que l'activité physique soit pratiquée de manière saine tant pour l'athlète que pour le débutant. Il parie sur la course comme un exercice de pratique avec la conscience de soi et l'objectivité de l'état physique lui-même, les besoins de chacun ainsi que ses propres capacités. D'une certaine manière, cela soulève la question que chacun peut être responsable de sa propre préparation physique Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-6667 796.4-22.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Exclu du prêt EPSE-6668 796.4-22.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible La course en durée au collège et au lycée
Titre : La course en durée au collège et au lycée Type de document : texte imprimé Editeur : Paris : Éd. "Revue EPS" Année de publication : 2001 Collection : Dossiers EPS (Paris), ISSN 0756-2136 num. 56 Importance : 206 p. Présentation : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. Format : 30 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-86713-232-2 Prix : 78 F Langues : Français (fre) Mots-clés : Course à pied Étude et enseignement (secondaire) définition fondamentaux et enjeux didactique scolaire techniques spécifiques fiches pédagogiques Index. décimale : 372- l'Enseignement en EPS Résumé : Professeurs d'EPS, entraîneurs de clubs d'orientation, étudiants trouveront dans cet ouvrage les réponses à bon nombre de questions inhérentes à la course d'orientation: définition, fondamentaux et enjeux, didactique scolaire, techniques spécifiques. A la fin du livre, des fiches pédagogiques illustrées de cartes et de dessins en couleurs leur sont proposées, qui permettent de mettre en place des situations de course d'orientation. La course en durée au collège et au lycée [texte imprimé] . - Paris : Éd. "Revue EPS", 2001 . - 206 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ; 30 cm. - (Dossiers EPS (Paris), ISSN 0756-2136; 56) .
ISBN : 978-2-86713-232-2 : 78 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Course à pied Étude et enseignement (secondaire) définition fondamentaux et enjeux didactique scolaire techniques spécifiques fiches pédagogiques Index. décimale : 372- l'Enseignement en EPS Résumé : Professeurs d'EPS, entraîneurs de clubs d'orientation, étudiants trouveront dans cet ouvrage les réponses à bon nombre de questions inhérentes à la course d'orientation: définition, fondamentaux et enjeux, didactique scolaire, techniques spécifiques. A la fin du livre, des fiches pédagogiques illustrées de cartes et de dessins en couleurs leur sont proposées, qui permettent de mettre en place des situations de course d'orientation. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF-7920 372-43.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Exclu du prêt EPSF-7921 372-43.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible EPSF-7922 372-43.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-8940 372-43.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-8941 372-43.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-8942 372-43.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-8943 372-43.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-8944 372-43.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-11658 372-43.09 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-11659 372-43.10 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible IEPS-11660 372-43.11 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Disponible Une démarche d'enseignement de la course en durée / Sophie Herrera Cazenave
Titre : Une démarche d'enseignement de la course en durée : formation initiale, formation continue Type de document : texte imprimé Auteurs : Sophie Herrera Cazenave, ; Olivier Bessy, Editeur : Paris : ditions Revue EP.S Année de publication : DL 1991 Collection : Dossiers EPS (Paris), ISSN 0756-2136 num. 11. Importance : 1 vol. (51 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 27 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-86713-067-0 Prix : 50 FRF Langues : Français (fre) Mots-clés : Sports d'endurance étude et enseignement éducation physique et sportive Course a pied le développement du potentiel aérobie Index. décimale : 372- l'Enseignement en EPS Résumé : Pour l'enseignant désireux de construire un cycle de course en longue durée, pertinent et adapté aux ressources de chacun. Des éléments indispensables pour le développement du potentiel aérobie, la connaissance de soi en course, l'aide à la construction progressive d'un "habitus" santé chez l'élève. Une démarche d'enseignement de la course en durée : formation initiale, formation continue [texte imprimé] / Sophie Herrera Cazenave, ; Olivier Bessy, . - Paris : ditions Revue EP.S, DL 1991 . - 1 vol. (51 p.) : couv. ill. en coul. ; 27 cm.. - (Dossiers EPS (Paris), ISSN 0756-2136; 11.) .
ISBN : 978-2-86713-067-0 : 50 FRF
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Sports d'endurance étude et enseignement éducation physique et sportive Course a pied le développement du potentiel aérobie Index. décimale : 372- l'Enseignement en EPS Résumé : Pour l'enseignant désireux de construire un cycle de course en longue durée, pertinent et adapté aux ressources de chacun. Des éléments indispensables pour le développement du potentiel aérobie, la connaissance de soi en course, l'aide à la construction progressive d'un "habitus" santé chez l'élève. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-5380 372-30.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Exclu du prêt Courir / Michel Delore
Titre : Courir : du jogging au marathon ; santé plaisir performance Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Delore, Auteur Mention d'édition : Nouv. éd. rev. et augm. Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2004 Importance : 255 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-643-7 Prix : 19,80 EUR Note générale : La couv. porte en plus : "santé, plaisir, performance" Langues : Français (fre) Mots-clés : Athlétism Course à pied Entraînement semi-marathon le marathon course hors stade Index. décimale : 796.4- Athlétisme/Gymnastique Résumé : Présentation de l'éditeur
"Déjà vendu à plus de 20000 exemplaires, l'ouvrage de Michel Delore est devenu une véritable référence dans le monde de la course hors stade. Cette nouvelle édition, mise à jour et complétée, est proposée entièrement en couleurs avec de nombreuses photos inédites. Du 5 au 100 kilomètres, en passant par le semi-marathon et le marathon, ce manuel traite de l'ensemble des courses sur routes. Des chapitres sont également consacrés aux spécificités des épreuves de grand fond comme les traits ou les courses de 24 heures. Entraînement, organisation, matériel, conseils pratiques, diététique, traumatologie... ce manuel pratique s'adresse à toutes les personnes, débutantes ou confirmées, qui s'intéressent à la course à pied.Courir : du jogging au marathon ; santé plaisir performance [texte imprimé] / Michel Delore, Auteur . - Nouv. éd. rev. et augm. . - Paris : Amphora, 2004 . - 255 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 19 cm.
ISBN : 978-2-85180-643-7 : 19,80 EUR
La couv. porte en plus : "santé, plaisir, performance"
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Athlétism Course à pied Entraînement semi-marathon le marathon course hors stade Index. décimale : 796.4- Athlétisme/Gymnastique Résumé : Présentation de l'éditeur
"Déjà vendu à plus de 20000 exemplaires, l'ouvrage de Michel Delore est devenu une véritable référence dans le monde de la course hors stade. Cette nouvelle édition, mise à jour et complétée, est proposée entièrement en couleurs avec de nombreuses photos inédites. Du 5 au 100 kilomètres, en passant par le semi-marathon et le marathon, ce manuel traite de l'ensemble des courses sur routes. Des chapitres sont également consacrés aux spécificités des épreuves de grand fond comme les traits ou les courses de 24 heures. Entraînement, organisation, matériel, conseils pratiques, diététique, traumatologie... ce manuel pratique s'adresse à toutes les personnes, débutantes ou confirmées, qui s'intéressent à la course à pied.Réservation
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Exemplaires (8)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-11007 796.4-82.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Exclu du prêt IEPS-11008 796.4-82.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible IEPS-11009 796.4-82.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible IEPS-11010 796.4-82.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible IEPS-11011 796.4-82.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible IEPS-11012 796.4-82.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible IEPS-19064 796.4-82.07 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible IEPS-19065 796.4-82.08 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible Les sports d'endurance après 50 ans / Michel Delore
PermalinkLe 400 m haies féminin / Hervé Stéphan
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