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L'Entraînement du gardien de but / René Taelman
Titre : L'Entraînement du gardien de but : L'Entraînement Type de document : texte imprimé Auteurs : René Taelman, Auteur Editeur : Paris : Editions Amphora Année de publication : 1982 Collection : Sports & loisirs (Paris), ISSN 0768-083X Importance : 197 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-014-5 Prix : 75 F Langues : Français (fre) Mots-clés : football entrainement collectif du gardien les différentes séances d’entraînement la position des pieds le corps et des mains Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Au cours de ce chapitre, il s’agira de défi nir toute la technique du gardien de but. C’est principalement au
moyen de photos et d’illustrations qu’elle va être expliquée. Ainsi, il sera possible de voir et d’analyser en
détails chaque mouvement.
Il serait judicieux, si l’occasion se présente, que l’entraîneur fi lme son gardien pendant une séance afi n qu’il
ait, d’une part, l’opportunité d’observer son geste au ralenti et, d’autre part, que le gardien lui-même voie
son geste à l’écran. Cette image s’ajoutera à son ressenti.
Dans les différentes séances d’entraînement, il est important que l’entraîneur soit placé assez près de son
gardien (environ à 5 mètres) pour lui permettre de travailler sous une forme analytique.
Il augmentera la force de sa frappe, s’il souhaite obtenir une plus grande vitesse dans le geste. Mais il doit
tout d’abord permettre à son gardien d’assimiler le geste sur une frappe douce pour qu’il ait le temps nécessaire de le réaliser. Lorsque l’entraîneur constate que son gardien a obtenu une certaine aisance gestuelle,
il pourra alors frapper plus fort pour obtenir une plus grande vitesse.
Il faudra corriger tous les petits détails au cours des séances d’entraînement, ils sont d’une grande importance. Cela en partant toujours de la base, c’est-à-dire, de la position des pieds, du corps et des mains pour
lui permettre d’optimaliser son geste. Il n’y a rien de plus rageant pour un gardien de but que de se sentir
«sur» le ballon et de le détourner dans ses propres buts.
Dans la deuxième phase de son entraînement, l’entraîneur devra s’éloigner du gardien de but pour effectuer
des exercices qui se rapprochent le plus possible d’une action de jeu.
L’entraîneur lui demandera d’effectuer certains déplacements (latéraux, pas chassés...) avant un geste.
Mais il faut insister sur un point: il ne sert à rien de l’obliger, par exemple, à effectuer une roulade avant un
plongeon, car il ne sera jamais amené à réaliser un tel mouvement lors d’un match.
Si l’entraîneur a la possibilité de travailler avec les attaquants, il est alors intéressant pour lui de se
placer derrière son gardien. Il pourra ainsi le corriger dans ses gestes et attitudes, sans gêner le bon déroulement de l’entraînement. L’observation du comportement du gardien à l’entraînement, dans les jeux à buts
rapprochés et, a fortiori, en match fait partie intégrante du rôle d’entraîneur spécifique.L'Entraînement du gardien de but : L'Entraînement [texte imprimé] / René Taelman, Auteur . - Paris : Editions Amphora, 1982 . - 197 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Sports & loisirs (Paris), ISSN 0768-083X) .
ISBN : 978-2-85180-014-5 : 75 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : football entrainement collectif du gardien les différentes séances d’entraînement la position des pieds le corps et des mains Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Au cours de ce chapitre, il s’agira de défi nir toute la technique du gardien de but. C’est principalement au
moyen de photos et d’illustrations qu’elle va être expliquée. Ainsi, il sera possible de voir et d’analyser en
détails chaque mouvement.
Il serait judicieux, si l’occasion se présente, que l’entraîneur fi lme son gardien pendant une séance afi n qu’il
ait, d’une part, l’opportunité d’observer son geste au ralenti et, d’autre part, que le gardien lui-même voie
son geste à l’écran. Cette image s’ajoutera à son ressenti.
Dans les différentes séances d’entraînement, il est important que l’entraîneur soit placé assez près de son
gardien (environ à 5 mètres) pour lui permettre de travailler sous une forme analytique.
Il augmentera la force de sa frappe, s’il souhaite obtenir une plus grande vitesse dans le geste. Mais il doit
tout d’abord permettre à son gardien d’assimiler le geste sur une frappe douce pour qu’il ait le temps nécessaire de le réaliser. Lorsque l’entraîneur constate que son gardien a obtenu une certaine aisance gestuelle,
il pourra alors frapper plus fort pour obtenir une plus grande vitesse.
Il faudra corriger tous les petits détails au cours des séances d’entraînement, ils sont d’une grande importance. Cela en partant toujours de la base, c’est-à-dire, de la position des pieds, du corps et des mains pour
lui permettre d’optimaliser son geste. Il n’y a rien de plus rageant pour un gardien de but que de se sentir
«sur» le ballon et de le détourner dans ses propres buts.
Dans la deuxième phase de son entraînement, l’entraîneur devra s’éloigner du gardien de but pour effectuer
des exercices qui se rapprochent le plus possible d’une action de jeu.
L’entraîneur lui demandera d’effectuer certains déplacements (latéraux, pas chassés...) avant un geste.
Mais il faut insister sur un point: il ne sert à rien de l’obliger, par exemple, à effectuer une roulade avant un
plongeon, car il ne sera jamais amené à réaliser un tel mouvement lors d’un match.
Si l’entraîneur a la possibilité de travailler avec les attaquants, il est alors intéressant pour lui de se
placer derrière son gardien. Il pourra ainsi le corriger dans ses gestes et attitudes, sans gêner le bon déroulement de l’entraînement. L’observation du comportement du gardien à l’entraînement, dans les jeux à buts
rapprochés et, a fortiori, en match fait partie intégrante du rôle d’entraîneur spécifique.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-1308 796.3-17.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Exclu du prêt