الفهرس الالي لمكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية
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Exercices de musculation / S/A
Titre : Exercices de musculation Type de document : texte imprimé Auteurs : S/A, Auteur Editeur : S/ED Langues : Français (fre) Mots-clés : haltères barre de musculation kettlebell exercices au poids de corps sans appareil Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Les exercices de musculation sont classés en 2 catégories : exercices au poids de corps sans appareil ou exercices avec charges. Ces charges sont libres (haltères, barre de musculation, kettlebell) ou guidées. Les charges guidées conviennent mieux aux débutants pour se muscler vite sans se blesser. Il est fréquent, notamment en crossfit, que les exercices soient nommés en Anglais, nous associons une traduction française chaque fois que cela est possible. Exercices de musculation [texte imprimé] / S/A, Auteur . - [S.l.] : S/ED, [s.d.].
Langues : Français (fre)
Mots-clés : haltères barre de musculation kettlebell exercices au poids de corps sans appareil Index. décimale : 796.7- Entraînement sportif Résumé : Les exercices de musculation sont classés en 2 catégories : exercices au poids de corps sans appareil ou exercices avec charges. Ces charges sont libres (haltères, barre de musculation, kettlebell) ou guidées. Les charges guidées conviennent mieux aux débutants pour se muscler vite sans se blesser. Il est fréquent, notamment en crossfit, que les exercices soient nommés en Anglais, nous associons une traduction française chaque fois que cela est possible. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-1809 796.7-211.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Entraînement/Enseignement sportif Exclu du prêt