الفهرس الالي لمكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية
Résultat de la recherche
1 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'النظم الغذائية'
Affiner la recherche Générer le flux rss de la recherche
Partager le résultat de cette recherche Interroger des sources externes
النظم الغذائية والتدريب البدني لرجال الأعمال والقائمين بالعمل الإداري / ماهر حسن محمود محمد
Titre : النظم الغذائية والتدريب البدني لرجال الأعمال والقائمين بالعمل الإداري Type de document : texte imprimé Auteurs : ماهر حسن محمود محمد, Auteur Editeur : الإسكندرية: المكتبة المصرية للطباعة و النشر و التوزيع Année de publication : 2005 Importance : 134ص Présentation : رسومات Format : 17×24سم Langues : Arabe (ara) Langues originales : Arabe (ara) Mots-clés : النظم الغذائية التدريب البدني الصحة اللياقة البدنية النشاط البدني Index. décimale : 613.2/ - التغذية للرياضيين Résumé : تناول الكتاب أربعة فصول تمثلت في: الفصل الأول تضمن العناصر التالية الصحة و اللياقة البدنية، الحاجة إلى ممارسة النشاط البدني وحياة الخلاء، التغيرات الفسيولوجية الناتجة عن النشاط البدني، ممارسة النشاط البدني و السمنة،الأسباب الرئيسية لأمراض القلب، الألام الناتجة عن العمل المكتبي و إصابات العمود الفقري، الفوائد الصحية لممارسة النشاط البدني وإرتباطها بالأنتاجيه؛ الفصل الثاني تطرق إلى ممارسة النشاط البدني و الرياضي و سمات الشخصية ، العوامل المؤثرة على دافعية الفرد لممارسة النشاط، إرتباط نمط الحياة العصرية وحاجة الفرد لممارسة النشاط؛ الفصل الثالث تحدث عن النظم الغذائية والمحافظة على الوزن المثالي، الأسس الضرورية لنجاح تطبيق النظم الغذائية، الجسم البشري و النظم الطاقة، مصاعب إتباع النظم الغذائية، النظام الغذائي الكميائي و بالسعرات و المبني على النقاط؛ الفصل الرابع إرشادات عامة قبل ممارسة النشاط، تحفيز الرغبة لممارسة النشاط، أهم العضلات العاملة في بعض الأنشطة الرياضية، نظم و طرق التدريب البدني النظم الغذائية والتدريب البدني لرجال الأعمال والقائمين بالعمل الإداري [texte imprimé] / ماهر حسن محمود محمد, Auteur . - [S.l.] : الإسكندرية: المكتبة المصرية للطباعة و النشر و التوزيع, 2005 . - 134ص : رسومات ; 17×24سم.
Langues : Arabe (ara) Langues originales : Arabe (ara)
Mots-clés : النظم الغذائية التدريب البدني الصحة اللياقة البدنية النشاط البدني Index. décimale : 613.2/ - التغذية للرياضيين Résumé : تناول الكتاب أربعة فصول تمثلت في: الفصل الأول تضمن العناصر التالية الصحة و اللياقة البدنية، الحاجة إلى ممارسة النشاط البدني وحياة الخلاء، التغيرات الفسيولوجية الناتجة عن النشاط البدني، ممارسة النشاط البدني و السمنة،الأسباب الرئيسية لأمراض القلب، الألام الناتجة عن العمل المكتبي و إصابات العمود الفقري، الفوائد الصحية لممارسة النشاط البدني وإرتباطها بالأنتاجيه؛ الفصل الثاني تطرق إلى ممارسة النشاط البدني و الرياضي و سمات الشخصية ، العوامل المؤثرة على دافعية الفرد لممارسة النشاط، إرتباط نمط الحياة العصرية وحاجة الفرد لممارسة النشاط؛ الفصل الثالث تحدث عن النظم الغذائية والمحافظة على الوزن المثالي، الأسس الضرورية لنجاح تطبيق النظم الغذائية، الجسم البشري و النظم الطاقة، مصاعب إتباع النظم الغذائية، النظام الغذائي الكميائي و بالسعرات و المبني على النقاط؛ الفصل الرابع إرشادات عامة قبل ممارسة النشاط، تحفيز الرغبة لممارسة النشاط، أهم العضلات العاملة في بعض الأنشطة الرياضية، نظم و طرق التدريب البدني Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS/23842 613.2/48.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Médecine du sport/ Diététique sportive Exclu du prêt