الفهرس الالي لمكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية
Détail de l'auteur
Auteur Roger Calmé
Commentaire :
iographie de l\'auteurJournaliste reconnu, Roger Calmé collabore depuis 15 ans dans de nombreuses revues outdoor et de sports. Il est notamment responsable de plusieurs rubriques dans Jogging International. Pratiquant assidu depuis plus de 30 ans, il a notamment participé à des raids en Atacama, Afrique centrale, Asie du Sud-Est, Mongolie, dans le Sahara...
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Courses nature, trails et raids / Roger Calmé
Titre : Courses nature, trails et raids : s'initier et progresser Type de document : texte imprimé Auteurs : Roger Calmé, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : cop. 2009 Importance : 1 vol. (192 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-755-7 Prix : 18,50 EUR Note générale : La couv. porte en plus : "entraînement technique, entraînement physique, getion de la compétition, hydratation alimentation santé, les grandes courses"
Bibliogr. p. 192. LexiqueLangues : Français (fre) Mots-clés : La course à pied trails raides ultras les fondamentaux de la pratique les reliefs Index. décimale : 796.4- Athlétisme/Gymnastique Résumé : Présentation de l'éditeur
Résolument nature ! La course à pied s est trouvée pour le terrain « sauvage » une nouvelle passion ; depuis 1998, le nombre d épreuves « nature » a été multiplié par dix, pour atteindre désormais un millier de courses en France.
Qu ils s appellent trails, raides, ultras, de tous reliefs, de toutes saisons, ces parcours séduisent à la fois pour l originalité de l effort et son intégration dans le paysage.
Ce terrain nature a donc ses particularités. Et l approche technique, autant que physique, demande une certaine maîtrise. Qu il s agisse de la préparation, de la gestion d une saison, de l approche des courses et de l environnement, le pratiquant doit gérer de nombreux paramètres.
Ce manuel pratique vous ouvre donc les fondamentaux de la pratique. Des éléments simples à connaître et à maîtriser qui vont vous faciliter le « voyage »..Courses nature, trails et raids : s'initier et progresser [texte imprimé] / Roger Calmé, Auteur . - Paris : Amphora, cop. 2009 . - 1 vol. (192 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 19 cm.
ISBN : 978-2-85180-755-7 : 18,50 EUR
La couv. porte en plus : "entraînement technique, entraînement physique, getion de la compétition, hydratation alimentation santé, les grandes courses"
Bibliogr. p. 192. Lexique
Langues : Français (fre)
Mots-clés : La course à pied trails raides ultras les fondamentaux de la pratique les reliefs Index. décimale : 796.4- Athlétisme/Gymnastique Résumé : Présentation de l'éditeur
Résolument nature ! La course à pied s est trouvée pour le terrain « sauvage » une nouvelle passion ; depuis 1998, le nombre d épreuves « nature » a été multiplié par dix, pour atteindre désormais un millier de courses en France.
Qu ils s appellent trails, raides, ultras, de tous reliefs, de toutes saisons, ces parcours séduisent à la fois pour l originalité de l effort et son intégration dans le paysage.
Ce terrain nature a donc ses particularités. Et l approche technique, autant que physique, demande une certaine maîtrise. Qu il s agisse de la préparation, de la gestion d une saison, de l approche des courses et de l environnement, le pratiquant doit gérer de nombreux paramètres.
Ce manuel pratique vous ouvre donc les fondamentaux de la pratique. Des éléments simples à connaître et à maîtriser qui vont vous faciliter le « voyage »..Réservation
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Exemplaires (6)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IEPS-17376 796.4-153.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Exclu du prêt IEPS-17377 796.4-153.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible IEPS-17378 796.4-153.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible IEPS-17379 796.4-153.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible IEPS-17380 796.4-153.05 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible IEPS-17381 796.4-153.06 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible