الفهرس الالي لمكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية

أساليب العمل العضلي للاعب الجمباز الحديث / صديق محمد طولان

Public ISBD Titre : أساليب العمل العضلي للاعب الجمباز الحديث : القوة العضلية- تمرينات اللياقة البدنية Type de document : texte imprimé Auteurs : صديق محمد طولان, Auteur ; محمد حسين عبد الله أبو عودة, Auteur Editeur : الاسكندرية : مؤسسة عالم الرياضة ودار الوفاء Année de publication : 2016 Importance : 275ص Format : 25×18سم. ISBN/ISSN/EAN : 977-735-343-4 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : الجمباز  التدريب  القياس  القوة العضلية  العمل العضلي  التمرينات  بليومتري. Index. décimale : 796.4/ ألعاب القوى/اللياقة البدنية Résumé : تحدث الكاتب في هذا المؤلف عن القوة العضلية من حيث ماهيتها،وأهميتها واشكالها وطرق قياسها، وغختبارات القوة العضلية وتأثيرات الفسيولوجية للقوة والتحمل العضلي ولبعض عناصر اللياقة البدنية، وعن أساليب العمل العضلي بلعبة مهمة من ضمن الالعاب الاولمبية وهي لعبة الجمباز. وكذلك الجزء الأكبر للتمرينات الخاصة بالقوة العضلية باشكالها المختلفة، بمقومات داخلية وخارجية، وتمرينات مختلفة الأشكال والانواع لباقي عناصر اللياقة الدنية، ومنه نتعرف على اسلوب التدريب البليومتري للاعب الجمباز الحديث وأنواع وأشكال التمرينات البليومترية المصورة أساليب العمل العضلي للاعب الجمباز الحديث : القوة العضلية- تمرينات اللياقة البدنية [texte imprimé] / صديق محمد طولان, Auteur ; محمد حسين عبد الله أبو عودة, Auteur . - الاسكندرية : مؤسسة عالم الرياضة ودار الوفاء, 2016 . - 275ص ; 25×18سم. ISSN : 977-735-343-4 Langues : Arabe (ara) Mots-clés : الجمباز  التدريب  القياس  القوة العضلية  العمل العضلي  التمرينات  بليومتري. Index. décimale : 796.4/ ألعاب القوى/اللياقة البدنية Résumé : تحدث الكاتب في هذا المؤلف عن القوة العضلية من حيث ماهيتها،وأهميتها واشكالها وطرق قياسها، وغختبارات القوة العضلية وتأثيرات الفسيولوجية للقوة والتحمل العضلي ولبعض عناصر اللياقة البدنية، وعن أساليب العمل العضلي بلعبة مهمة من ضمن الالعاب الاولمبية وهي لعبة الجمباز. وكذلك الجزء الأكبر للتمرينات الخاصة بالقوة العضلية باشكالها المختلفة، بمقومات داخلية وخارجية، وتمرينات مختلفة الأشكال والانواع لباقي عناصر اللياقة الدنية، ومنه نتعرف على اسلوب التدريب البليومتري للاعب الجمباز الحديث وأنواع وأشكال التمرينات البليومترية المصورة

Réservation

Réserver ce document

Exemplaires (5)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
IEPS/26953	796.4/74.01	Ouvrage	Institut d’Éducation Physique et Sportive	Athlétisme/Gymnastique	Exclu du prêt
IEPS/26954	796.4/74.02	Ouvrage	Institut d’Éducation Physique et Sportive	Athlétisme/Gymnastique	Disponible
IEPS/26955	796.4/74.03	Ouvrage	Institut d’Éducation Physique et Sportive	Athlétisme/Gymnastique	Disponible
IEPS/26956	796.4/74.04	Ouvrage	Institut d’Éducation Physique et Sportive	Athlétisme/Gymnastique	Disponible
IEPS/26957	796.4/74.05	Ouvrage	Institut d’Éducation Physique et Sportive	Athlétisme/Gymnastique	Disponible

---

1 (1 - 1 / 1)