الفهرس الالي لمكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية
Détail de l'éditeur
Documents disponibles chez cet éditeur
Affiner la recherche Interroger des sources externes
| Titre de série : |
السلسلة الرياضية |
| Titre : |
الجمباز |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
مورغن بيتر, Auteur ; عماد أبو السعد, Auteur |
| Editeur : |
بيروت : الدارالعربية للنشر |
| Année de publication : |
1991 |
| Importance : |
63ص. |
| Présentation : |
رسومات |
| Format : |
21×15سم. |
| ISBN/ISSN/EAN : |
91-02-30-04014 |
| Langues : |
Arabe (ara) |
| Mots-clés : |
الجمباز |
| Index. décimale : |
796.4/ ألعاب القوى/اللياقة البدنية |
| Résumé : |
تناول الكتاب مايلي: المهارات التحضيرية- المهارة الأساسية- مهاراة متقدمة- مهارات أكثر تقدما- الأجهزة- إعداد الجسم وتكييفه- التحمية- التليين- السلامة. |
السلسلة الرياضية. الجمباز [texte imprimé] / مورغن بيتر, Auteur ; عماد أبو السعد, Auteur . - بيروت : الدارالعربية للنشر, 1991 . - 63ص. : رسومات ; 21×15سم. ISSN : 91-02-30-04014 Langues : Arabe ( ara)
| Mots-clés : |
الجمباز |
| Index. décimale : |
796.4/ ألعاب القوى/اللياقة البدنية |
| Résumé : |
تناول الكتاب مايلي: المهارات التحضيرية- المهارة الأساسية- مهاراة متقدمة- مهارات أكثر تقدما- الأجهزة- إعداد الجسم وتكييفه- التحمية- التليين- السلامة. |
|  |
Exemplaires (1)
|
| IEPS/14241 | 796.4/84.01 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Athlétisme/Gymnastique | Exclu du prêt |
| Titre : |
العضلات : وظيفتها والمحافظة عليها |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
إيان كينغ, Auteur ; لو ستشولر, Auteur |
| Mention d'édition : |
ط1 |
| Editeur : |
بيروت : الدارالعربية للنشر |
| Année de publication : |
2011 |
| Importance : |
116ص |
| Présentation : |
صورملونة |
| Format : |
28×22سم |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-614-0074-9 |
| Langues : |
Arabe (ara) |
| Mots-clés : |
العضلات وظيفتها المحافظة عليها لدليل الشامل الأكثر |
| Index. décimale : |
612.4/ فسيولوجيا الرياضة |
| Résumé : |
نتعرف في هذا الكتاب إلى أنواع العضلات و تكوينها و وظائفها بطريقة
علمية ، حيث نتابع طريقة نمو مختلف العضلات و عمل هرمونات الجسم بما فيها
التستوستيرين و طريقة تغذية العضلات و نوعية المأكولات وبرامج الغذاء و الطعام
الصحي، و أساليب التدريب العضلي بالمدة و المجموعات و الإعادات و السرعة
المطلوبة لكل فئة و أصول التحمية و المرونة و التمديد العضلي.
|
العضلات : وظيفتها والمحافظة عليها [texte imprimé] / إيان كينغ, Auteur ; لو ستشولر, Auteur . - ط1 . - بيروت : الدارالعربية للنشر, 2011 . - 116ص : صورملونة ; 28×22سم. ISSN : 978-614-0074-9 Langues : Arabe ( ara)
| Mots-clés : |
العضلات وظيفتها المحافظة عليها لدليل الشامل الأكثر |
| Index. décimale : |
612.4/ فسيولوجيا الرياضة |
| Résumé : |
نتعرف في هذا الكتاب إلى أنواع العضلات و تكوينها و وظائفها بطريقة
علمية ، حيث نتابع طريقة نمو مختلف العضلات و عمل هرمونات الجسم بما فيها
التستوستيرين و طريقة تغذية العضلات و نوعية المأكولات وبرامج الغذاء و الطعام
الصحي، و أساليب التدريب العضلي بالمدة و المجموعات و الإعادات و السرعة
المطلوبة لكل فئة و أصول التحمية و المرونة و التمديد العضلي.
|
| |
Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (2)
|
| IEPS/25020 | 612.4/128.01 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Physiologie du sport | Exclu du prêt |
| IEPS/25021 | 612.4/128.02 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Physiologie du sport | Disponible |
| Titre : |
تمديد العضلات |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
بوب أندرسون, Auteur ; مركز التعريب و البرمجة (الدار العربية للعلوم)-بيروت, Auteur |
| Editeur : |
بيروت : الدارالعربية للنشر |
| Année de publication : |
1991 |
| Importance : |
187ص |
| Présentation : |
رسوم - صور توضيحية |
| Format : |
20x27سم |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-84409-750-2 |
| Langues : |
Arabe (ara) |
| Mots-clés : |
تمديد العضلات الركض المشي |
| Index. décimale : |
796.4/ ألعاب القوى/اللياقة البدنية |
| Résumé : |
كتاب خاص بعمليات و تمرينات التمديد العضلي للاعب الهاوي و المحترف في
مختلف الألعاب الرياضية جماعية كانت أو فردية وقد دعم الكتاب برسومات توضيحية
عن التمرينات المقترحة و كيفية أدائها.
|
| |
Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (7)
|
| EPSF/7240 | 796.4/71.01 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Athlétisme/Gymnastique | Exclu du prêt |
| EPSF/7241 | 796.4/71.02 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Athlétisme/Gymnastique | Disponible |
| EPSF/7242 | 796.4/71.03 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Athlétisme/Gymnastique | Disponible |
| EPSF/7243 | 796.4/71.04 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Athlétisme/Gymnastique | Disponible |
| EPSF/7244 | 796.4/71.05 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Athlétisme/Gymnastique | Disponible |
| IEPS/24748 | 796.4/71.06 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Athlétisme/Gymnastique | Disponible |
| IEPS/24749 | 796.4/71.07 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Athlétisme/Gymnastique | Disponible |
