| Titre : |
400 m haies : les enseignements du 400 m plat |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Olivier Belloc, Auteur |
| Editeur : |
Paris : INSEP |
| Année de publication : |
1990 |
| Collection : |
Collection Entraînement (Paris) |
| Sous-collection : |
Documents pour l'entraîneur |
| Importance : |
83 p. |
| Présentation : |
ill., couv. ill. en coul. |
| Format : |
24 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-86580-038-4 |
| Prix : |
50 F |
| Note générale : |
Bibliogr. p. 83 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
Athlétisme 400 m (mettre) haies compétitions nationales technique et tactique par l’athlète les performances |
| Index. décimale : |
796.4- Athlétisme/Gymnastique |
| Résumé : |
Les courses du 400 m plat et du 400 m haies sont, l’une comme l’autre, des épreuves qui forgent la personnalité des athlètes sénégalais. Elles ont permis au Sénégal d’enregistrer sa plus belle récolte de médailles aux compétitions internationales. Ces deux épreuves analogues présentent non seulement des similitudes, mais aussi des différences tant dans leur présentation que dans leur approche technique et tactique par l’athlète. Des lors, il est évident que les performances d’un athlète sur les deux épreuves ne peuvent être égales ; celle du 400 m haies étant moins élevée. Par ailleurs, on peut aussi remarquer qu’un athlète plus rapide qu’un autre sur le 400 m plat soit moins performant que ce dernier aux 400 m haies. L’objectif de notre étude est de mettre en exergue quelques déterminants du différentiel de performances entre le 400 m plat et le 400 m haies (cas des athlètes sénégalais). Pour atteindre notre objectif, nous avons utilisé d’abord, comme méthode d’investigation, une analyse documentaire à partir d’ouvrages de l’IAAF, d’articles scientifiques et de Mémoires de Maitrises ès STAPS , ensuite un questionnaire mixte (ouvert et fermé) auquel 40 sujets dont 25 athlètes et 15 entraineurs ont répondu , puis des analyses de vidéos de courses de 15 athlètes de niveaux différents sur 400 m haies. A cette dernière étape nous avons décelé des fautes d’exécution techniques en course. Nos résultats montrent que le différentiel de performances entre les deux courses découle d’abord du fait que le 400 m haies comporte des obstacles dans le parcours contrairement au 400 m plat. Par ailleurs, il dépendrait en partie de trois facteurs que sont : - les lacunes techniques assez prononcées que présentent les athlètes; - l’approche psychologique négative du 400 m plat qui se traduit par une peur de cette course; - les difficultés de transfert immédiat au 400 m haies du potentiel de vitesse acquise au 400 m plat. Il est dès lors important, pour l’entraineur, de tenir en considération ces trois facteurs qui constituent en grande partie les principaux déterminants de la performance au 400 m haies. |
400 m haies : les enseignements du 400 m plat [texte imprimé] / Olivier Belloc, Auteur . - Paris : INSEP, 1990 . - 83 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - ( Collection Entraînement (Paris). Documents pour l'entraîneur) . ISBN : 978-2-86580-038-4 : 50 F Bibliogr. p. 83 Langues : Français ( fre)
| Mots-clés : |
Athlétisme 400 m (mettre) haies compétitions nationales technique et tactique par l’athlète les performances |
| Index. décimale : |
796.4- Athlétisme/Gymnastique |
| Résumé : |
Les courses du 400 m plat et du 400 m haies sont, l’une comme l’autre, des épreuves qui forgent la personnalité des athlètes sénégalais. Elles ont permis au Sénégal d’enregistrer sa plus belle récolte de médailles aux compétitions internationales. Ces deux épreuves analogues présentent non seulement des similitudes, mais aussi des différences tant dans leur présentation que dans leur approche technique et tactique par l’athlète. Des lors, il est évident que les performances d’un athlète sur les deux épreuves ne peuvent être égales ; celle du 400 m haies étant moins élevée. Par ailleurs, on peut aussi remarquer qu’un athlète plus rapide qu’un autre sur le 400 m plat soit moins performant que ce dernier aux 400 m haies. L’objectif de notre étude est de mettre en exergue quelques déterminants du différentiel de performances entre le 400 m plat et le 400 m haies (cas des athlètes sénégalais). Pour atteindre notre objectif, nous avons utilisé d’abord, comme méthode d’investigation, une analyse documentaire à partir d’ouvrages de l’IAAF, d’articles scientifiques et de Mémoires de Maitrises ès STAPS , ensuite un questionnaire mixte (ouvert et fermé) auquel 40 sujets dont 25 athlètes et 15 entraineurs ont répondu , puis des analyses de vidéos de courses de 15 athlètes de niveaux différents sur 400 m haies. A cette dernière étape nous avons décelé des fautes d’exécution techniques en course. Nos résultats montrent que le différentiel de performances entre les deux courses découle d’abord du fait que le 400 m haies comporte des obstacles dans le parcours contrairement au 400 m plat. Par ailleurs, il dépendrait en partie de trois facteurs que sont : - les lacunes techniques assez prononcées que présentent les athlètes; - l’approche psychologique négative du 400 m plat qui se traduit par une peur de cette course; - les difficultés de transfert immédiat au 400 m haies du potentiel de vitesse acquise au 400 m plat. Il est dès lors important, pour l’entraineur, de tenir en considération ces trois facteurs qui constituent en grande partie les principaux déterminants de la performance au 400 m haies. |
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