الفهرس الالي لمكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية
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Éd. Amphora
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Stretching au service des sportifs / Marylène Pia
Titre : Stretching au service des sportifs : (5è édition.-1996) Type de document : texte imprimé Auteurs : Marylène Pia, Auteur ; Alain Pia, Illustrateur Mention d'édition : Ed. rev. et corr. 1995 Editeur : Paris : Éd. Amphora Année de publication : 1994 Collection : Collection Savoir-faire sportif, ISSN 0298-4881 Importance : 167 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 22 cm Prix : 125 F Langues : Français (fre) Mots-clés : Gymnastique Stretching entraînement sportif les exercices de stretching Index. décimale : 796.4- Athlétisme/Gymnastique Résumé : Le stretching permet ainsi de ralentir l’évolution de certaines maladies dégénératives du cartilage articulaire, comme l’arthrose. Le stretching aide aussi à prévenir les douleurs musculaires chroniques et à développer les capacités respiratoires : la respiration tient en effet une place de premier ordre durant les exercices. Enfin, les exercices de stretching peuvent améliorer la qualité de la circulation sanguine et à réduire l’hypertension artérielle. Stretching au service des sportifs : (5è édition.-1996) [texte imprimé] / Marylène Pia, Auteur ; Alain Pia, Illustrateur . - Ed. rev. et corr. 1995 . - Paris : Éd. Amphora, 1994 . - 167 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 22 cm. - (Collection Savoir-faire sportif, ISSN 0298-4881) .
125 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Gymnastique Stretching entraînement sportif les exercices de stretching Index. décimale : 796.4- Athlétisme/Gymnastique Résumé : Le stretching permet ainsi de ralentir l’évolution de certaines maladies dégénératives du cartilage articulaire, comme l’arthrose. Le stretching aide aussi à prévenir les douleurs musculaires chroniques et à développer les capacités respiratoires : la respiration tient en effet une place de premier ordre durant les exercices. Enfin, les exercices de stretching peuvent améliorer la qualité de la circulation sanguine et à réduire l’hypertension artérielle. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF-049 796.4-67.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Exclu du prêt EPSF-050 796.4-67.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible EPSF-051 796.4-67.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible Stretching au service des sportifs / Marylène Pia
Titre : Stretching au service des sportifs : (édition-1993) Type de document : texte imprimé Auteurs : Marylène Pia, ; Alain Pia, ; Christiane Bartolini, Mention d'édition : édition revue et corrigée. Editeur : Paris : Éd. Amphora Année de publication : DL 1994, cop. 1994 Collection : Collection Savoir-faire sportif, ISSN 0298-4881 num. 1994. Importance : 1 vol. (167 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul Format : 22 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-268-2 Prix : 125 FRF Langues : Français (fre) Mots-clés : Gymnastique strétching entraînement Loisirs créatifs exercices la compétition Index. décimale : 796.4- Athlétisme/Gymnastique Résumé : Un mot de l'éditeur
Le stretching, c'est efficace ! Comment s'en servir ? Comment l'introduire dans l'entraînement et la compétition ? À quel moment ? Quels exercices pour des sports aussi différents que le tennis et le ski ? Le sportif peut-il le pratiquer seul ? Et si oui à quel rythme ? Comment ? Quelle durée ? Quelle intensité ? Ce livre répond à toutes les questions et vous offre en plus 25 fiches/sports.Stretching au service des sportifs : (édition-1993) [texte imprimé] / Marylène Pia, ; Alain Pia, ; Christiane Bartolini, . - édition revue et corrigée. . - Paris : Éd. Amphora, DL 1994, cop. 1994 . - 1 vol. (167 p.) : ill., couv. ill. en coul ; 22 cm.. - (Collection Savoir-faire sportif, ISSN 0298-4881; 1994.) .
ISBN : 978-2-85180-268-2 : 125 FRF
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Gymnastique strétching entraînement Loisirs créatifs exercices la compétition Index. décimale : 796.4- Athlétisme/Gymnastique Résumé : Un mot de l'éditeur
Le stretching, c'est efficace ! Comment s'en servir ? Comment l'introduire dans l'entraînement et la compétition ? À quel moment ? Quels exercices pour des sports aussi différents que le tennis et le ski ? Le sportif peut-il le pratiquer seul ? Et si oui à quel rythme ? Comment ? Quelle durée ? Quelle intensité ? Ce livre répond à toutes les questions et vous offre en plus 25 fiches/sports.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-1337 796.4-10.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Exclu du prêt VTT / Michel Delore
Titre : VTT : vélo tout terrain ; technique pratique, de la randonnée à la compétition... Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Delore, Auteur Editeur : Paris : Éd. Amphora Année de publication : 1993 Collection : Sports & loisirs (Paris), ISSN 0768-083X Importance : 183 p.-[8] p. de pl. en coul. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-250-7 Prix : 132 F Langues : Français (fre) Mots-clés : Vélos tout terrain(sport) vélo de montagne utilisation sur terrain accidenté, hors des routes goudronnées Le cross-country est la pratique majoritaire Index. décimale : 798.2- Equitation/Syclisme Résumé : Le vélo tout-terrain1, souvent abrégé en VTT, plus rarement appelé vélo de montagne par traduction de l'anglais mountain bike, est un vélo destiné à une utilisation sur terrain accidenté, hors des routes goudronnées. Il sert pour diverses activités de loisirs individuelle et collectives ainsi que pour des pratiques sportives réglementées par l'Union cycliste internationale. Les pratiquants peuvent être nommés « vététistes », enduristes ou « pilotes » en fonction du type de pratique.
Ce type de vélo est apparu aux États-Unis au milieu des années 1970 afin d'organiser des épreuves de descente en montagne. Des championnats du monde sont organisés depuis 1990.
Le cross-country est la pratique majoritaire mais il existe plusieurs autres disciplines : descente, enduro, freeride, trial, etc. Les caractéristiques des VTT employés sont spécifiques à chacune de ces disciplines.VTT : vélo tout terrain ; technique pratique, de la randonnée à la compétition... [texte imprimé] / Michel Delore, Auteur . - Paris : Éd. Amphora, 1993 . - 183 p.-[8] p. de pl. en coul. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Sports & loisirs (Paris), ISSN 0768-083X) .
ISBN : 978-2-85180-250-7 : 132 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Vélos tout terrain(sport) vélo de montagne utilisation sur terrain accidenté, hors des routes goudronnées Le cross-country est la pratique majoritaire Index. décimale : 798.2- Equitation/Syclisme Résumé : Le vélo tout-terrain1, souvent abrégé en VTT, plus rarement appelé vélo de montagne par traduction de l'anglais mountain bike, est un vélo destiné à une utilisation sur terrain accidenté, hors des routes goudronnées. Il sert pour diverses activités de loisirs individuelle et collectives ainsi que pour des pratiques sportives réglementées par l'Union cycliste internationale. Les pratiquants peuvent être nommés « vététistes », enduristes ou « pilotes » en fonction du type de pratique.
Ce type de vélo est apparu aux États-Unis au milieu des années 1970 afin d'organiser des épreuves de descente en montagne. Des championnats du monde sont organisés depuis 1990.
Le cross-country est la pratique majoritaire mais il existe plusieurs autres disciplines : descente, enduro, freeride, trial, etc. Les caractéristiques des VTT employés sont spécifiques à chacune de ces disciplines.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-1418 798.2-37.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports divers et loisirs Exclu du prêt