الفهرس الالي للمكتبة المركزية بجامعة عبد الحميد بن باديس - مستغانم
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Yoga & bonne santé / Francy Brethenoux-Seguin
Titre : Yoga & bonne santé Type de document : texte imprimé Auteurs : Francy Brethenoux-Seguin (1952-....), Auteur ; Francy Brethenoux-Seguin (1952-....), Narrateur Editeur : Issy-les-Moulineaux : ESTEM Année de publication : impr. 2007 Autre Editeur : Paris : diff. De Boeck Importance : 1 vol. (146 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84371-403-0 Langues : Français (fre) Mots-clés : yoga, santé, posture, batou, tète de vache, charrue, bâton, gigogne, montagne Index. décimale : 796.4 Résumé : Cet ouvrage, résolument pratique ,permet à chacun de pratiquer le yoga en toute sérénité.il détaille ,à l'aide d'explications claires et d'illustrations : - 41 postures, leurs effets bénéfiques et leurs contre-indications-des exercices de tonification-des respirations et des techniques complémentaires-séances types, des variantes pour débutants ou adeptes confirmés sont systématiquement proposées. Yoga & bonne santé [texte imprimé] / Francy Brethenoux-Seguin (1952-....), Auteur ; Francy Brethenoux-Seguin (1952-....), Narrateur . - Issy-les-Moulineaux : ESTEM : Paris : diff. De Boeck, impr. 2007 . - 1 vol. (146 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-84371-403-0
Langues : Français (fre)
Mots-clés : yoga, santé, posture, batou, tète de vache, charrue, bâton, gigogne, montagne Index. décimale : 796.4 Résumé : Cet ouvrage, résolument pratique ,permet à chacun de pratiquer le yoga en toute sérénité.il détaille ,à l'aide d'explications claires et d'illustrations : - 41 postures, leurs effets bénéfiques et leurs contre-indications-des exercices de tonification-des respirations et des techniques complémentaires-séances types, des variantes pour débutants ou adeptes confirmés sont systématiquement proposées. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité C1-003582 796.4-41.1 Ouvrage Bibliothèque Centrale 700 - Arts, Loisirs et Sports Exclu du prêt 019477 796.4-41.2 Ouvrage Bibliothèque Centrale 700 - Arts, Loisirs et Sports Disponible 019478 796.4-41.3 Ouvrage Bibliothèque Centrale 700 - Arts, Loisirs et Sports Disponible