الفهرس الالي للمكتبة المركزية بجامعة عبد الحميد بن باديس - مستغانم
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1 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'gym, aquatique, muscles, exercice, haut du corps, relaxation étirements'
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Gym aquatique / Éric Profit
Titre : Gym aquatique : 120 exercices Type de document : texte imprimé Auteurs : Éric Profit, Auteur ; Patrick Lopez (19..-....), Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2001 Importance : 127 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-568-3 Prix : Prix : 118 F : 17,99 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : gym, aquatique, muscles, exercice, haut du corps, relaxation étirements Index. décimale : 796.4 Résumé : Les auteurs ont regroupé dans cet ouvrage 120 exercices de gymnastique aquatique pour l'entretien, le renforcement musculaire, la remise en forme et la relaxation. Classés selon les parties du corps sollicitées, ces exercices sont accessibles à tous (trois niveaux de difficulté) et permettent à chacun de construire ses séances et son programme, de gym douce ou tonique, en fonction de ses objectifs personnels. Gym aquatique : 120 exercices [texte imprimé] / Éric Profit, Auteur ; Patrick Lopez (19..-....), Auteur . - Paris : Amphora, 2001 . - 127 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-85180-568-3 : Prix : 118 F : 17,99 EUR
Langues : Français (fre)
Mots-clés : gym, aquatique, muscles, exercice, haut du corps, relaxation étirements Index. décimale : 796.4 Résumé : Les auteurs ont regroupé dans cet ouvrage 120 exercices de gymnastique aquatique pour l'entretien, le renforcement musculaire, la remise en forme et la relaxation. Classés selon les parties du corps sollicitées, ces exercices sont accessibles à tous (trois niveaux de difficulté) et permettent à chacun de construire ses séances et son programme, de gym douce ou tonique, en fonction de ses objectifs personnels. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité c1-003560 796.4-19.1 Ouvrage Bibliothèque Centrale 700 - Arts, Loisirs et Sports Exclu du prêt 019453 796.4-19.2 Ouvrage Bibliothèque Centrale 700 - Arts, Loisirs et Sports Disponible