الفهرس الالي للمكتبة المركزية بجامعة عبد الحميد بن باديس - مستغانم
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Gymnastique douce pour les personnes handicapées / Jacques Choque
Titre : Gymnastique douce pour les personnes handicapées : handicapés mentaux, moteurs et présentant des troubles associés, personnes à mobilité réduite, personnes très âgées, dépendantes ou en perte d'autonomie ; 400 exercices pratiques et ludiques Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacques Choque (1952-....), Auteur ; Olivier Quentin (1961-....), Auteur Editeur : Paris : Amphora sports Année de publication : cop. 2007 Importance : 1 vol. (240 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-712-0 Prix : 22,90 EUR Note générale : Bibliogr. et webliogr. p. 220-236 Langues : Français (fre) Mots-clés : gym douce,handicapées, théorique, jeux, balle Index. décimale : 796.4 Résumé : La poursuite d'activités a une influence très bénéfique sur le comportement et le développement des possibilités de toute personne ayant un handicap. La gym douce, solution privilégiée pour favoriser la conscience de soi et équilibrer la tonicité, s'avère également un excellent vecteur de communication. En effet, si la prise de conscience corporelle, la connaissance de son corps et le maintien des capacités physiques sont importants, c'est avant tout la relation, le plaisir d'échanger et le jeu qui sont le moteur du développement de soi. Après un rappel des connaissances théoriques, l'objectif recherché consiste à développer des séances cohérentes construites autour de 400 exercices ludiques aux objectifs bien définis : adresse et coordination, équilibre, mobilité articulaire, souplesse, renforcement musculaire et tonification, communication motrice et sociabilisation, conscience du corps et affinement sensoriel, mémorisation. Chaque exercice est présenté très clairement par des consignes précises et de nombreux dessins didactiques. Ce manuel résolument pratique, exhaustif et pragmatique, répond aux attentes de toute personne souhaitant mettre en place une activité d'entretien spécialement adaptée aux personnes handicapées ou à mobilité réduite. Gymnastique douce pour les personnes handicapées : handicapés mentaux, moteurs et présentant des troubles associés, personnes à mobilité réduite, personnes très âgées, dépendantes ou en perte d'autonomie ; 400 exercices pratiques et ludiques [texte imprimé] / Jacques Choque (1952-....), Auteur ; Olivier Quentin (1961-....), Auteur . - Paris : Amphora sports, cop. 2007 . - 1 vol. (240 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-85180-712-0 : 22,90 EUR
Bibliogr. et webliogr. p. 220-236
Langues : Français (fre)
Mots-clés : gym douce,handicapées, théorique, jeux, balle Index. décimale : 796.4 Résumé : La poursuite d'activités a une influence très bénéfique sur le comportement et le développement des possibilités de toute personne ayant un handicap. La gym douce, solution privilégiée pour favoriser la conscience de soi et équilibrer la tonicité, s'avère également un excellent vecteur de communication. En effet, si la prise de conscience corporelle, la connaissance de son corps et le maintien des capacités physiques sont importants, c'est avant tout la relation, le plaisir d'échanger et le jeu qui sont le moteur du développement de soi. Après un rappel des connaissances théoriques, l'objectif recherché consiste à développer des séances cohérentes construites autour de 400 exercices ludiques aux objectifs bien définis : adresse et coordination, équilibre, mobilité articulaire, souplesse, renforcement musculaire et tonification, communication motrice et sociabilisation, conscience du corps et affinement sensoriel, mémorisation. Chaque exercice est présenté très clairement par des consignes précises et de nombreux dessins didactiques. Ce manuel résolument pratique, exhaustif et pragmatique, répond aux attentes de toute personne souhaitant mettre en place une activité d'entretien spécialement adaptée aux personnes handicapées ou à mobilité réduite. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité c1-003562 796.4-21.1 Ouvrage Bibliothèque Centrale 700 - Arts, Loisirs et Sports Exclu du prêt 019455 796.4-21.2 Ouvrage Bibliothèque Centrale 700 - Arts, Loisirs et Sports Disponible Gymnastique douce pour le plancher pelvien. / H.Hoflet
Titre : Gymnastique douce pour le plancher pelvien. : Programme d'exercices pour tous les jours Type de document : texte imprimé Auteurs : H.Hoflet, Auteur Editeur : Paris : Editions Vigot Année de publication : 2000 Importance : 96 P. Format : 22*17cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-1439-0 Langues : Français (fre) Mots-clés : Gymnastique placher pelvien exercices Index. décimale : 796.4 Résumé : Les muscles du plancher pelvien influencent le maintien et la respiration, ils ont des répercussions sur la sexualité et la parturition et sont impliqués dans différents problèmes de santé. En les faisant régulièrement travailler, il est possible de prévenir efficacement nombre de troubles physiques et psychiques. Ces programmes d'exercice vous y aideront : conçus aussi bien pour les femmes que pour les hommes, ils se composent d'exercices de contraction/relâchement de différents niveaux d'intensité, mais toujours faciles à exécuter. Gymnastique douce pour le plancher pelvien. : Programme d'exercices pour tous les jours [texte imprimé] / H.Hoflet, Auteur . - Paris : Editions Vigot, 2000 . - 96 P. ; 22*17cm.
ISBN : 978-2-7114-1439-0
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Gymnastique placher pelvien exercices Index. décimale : 796.4 Résumé : Les muscles du plancher pelvien influencent le maintien et la respiration, ils ont des répercussions sur la sexualité et la parturition et sont impliqués dans différents problèmes de santé. En les faisant régulièrement travailler, il est possible de prévenir efficacement nombre de troubles physiques et psychiques. Ces programmes d'exercice vous y aideront : conçus aussi bien pour les femmes que pour les hommes, ils se composent d'exercices de contraction/relâchement de différents niveaux d'intensité, mais toujours faciles à exécuter. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité C1-003581 796.4-40.1 Ouvrage Bibliothèque Centrale 700 - Arts, Loisirs et Sports Exclu du prêt Itinérance aux marches de la France / Laplane,José
Titre : Itinérance aux marches de la France Type de document : texte imprimé Auteurs : Laplane,José, Auteur ; Laplane,Michéle, Auteur Editeur : Paris : Editions Chiron Année de publication : 1993 Importance : 171 P. Format : 24*17 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0506-3 Langues : Français (fre) Index. décimale : 796.4 Résumé : D'Ottange a planche des belles filles-De Giromagny a Nyon(Suisse)-de Thonon-les bains à Briançon-de Briançon à menton-cartothèque. Itinérance aux marches de la France [texte imprimé] / Laplane,José, Auteur ; Laplane,Michéle, Auteur . - [S.l.] : Paris : Editions Chiron, 1993 . - 171 P. ; 24*17 cm.
ISBN : 978-2-7027-0506-3
Langues : Français (fre)
Index. décimale : 796.4 Résumé : D'Ottange a planche des belles filles-De Giromagny a Nyon(Suisse)-de Thonon-les bains à Briançon-de Briançon à menton-cartothèque. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité C1-003543 796.4-01.1 Ouvrage Bibliothèque Centrale 700 - Arts, Loisirs et Sports Exclu du prêt Les Jeux Olympiques / Landry,Fabrice
Titre : Les Jeux Olympiques Type de document : texte imprimé Auteurs : Landry,Fabrice, Auteur Editeur : Toulouse : Milan Année de publication : 1996 Importance : 63 P. Format : 18*11 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84113-382-6 Langues : Français (fre) Index. décimale : 796.4 Résumé : Issus de l'Antiquité grecque et restaurés en 1896 par Pierre de Coubertin, les jeux Olympiques sont devenus en cent ans le symbole de la fraternité sportive internationale. Cet ouvrage en explique les principes et en retrace les grandes étapes, jalonnées d'émotions et d'exploits. Les Jeux Olympiques [texte imprimé] / Landry,Fabrice, Auteur . - Toulouse : Milan, 1996 . - 63 P. ; 18*11 cm.
ISBN : 978-2-84113-382-6
Langues : Français (fre)
Index. décimale : 796.4 Résumé : Issus de l'Antiquité grecque et restaurés en 1896 par Pierre de Coubertin, les jeux Olympiques sont devenus en cent ans le symbole de la fraternité sportive internationale. Cet ouvrage en explique les principes et en retrace les grandes étapes, jalonnées d'émotions et d'exploits. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité C1-003553 796.4-11.1 Ouvrage Bibliothèque Centrale 700 - Arts, Loisirs et Sports Exclu du prêt Maîtrise du corps à la portée de tous! / Gérald Himi
Titre : Maîtrise du corps à la portée de tous! : gymnastique corrective et de maintien, musculation, stretching, relaxation / Type de document : texte imprimé Auteurs : Gérald Himi Mention d'édition : 2e éd. Editeur : La Ravoire [France] : Éditions GAP Année de publication : 2005 Importance : 224 p. Présentation : nombreuses ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7417-0275-7 Langues : Français (fre) Mots-clés : maîtrise, corps, portée, méthode, exercice, massage, Index. décimale : 796.4 Résumé : Manuel de remise en forme, de rééducation et de correction du corps, qui s'appuie sur des méthodes accessibles à tous. Par la pratique régulière d'exercices variés et complémentaires de gymnastique corrective et de maintien, de stretching, de musculation et de relaxation, l'auteur cherche à vous faire parvenir à un certain équilibre corporel, que ce soit au niveau de votre musculature, de votre souplesse articulaire ou de la répartition de votre poids. Vous disposez, à cet effet, de plus de 80 exercices décomposés par mouvements. décrits de façon détaillée et illustrés à l'aide de photographies. Tout ce qu'il faut savoir pour garder ou retrouver la forme ! Vous trouverez également des conseils pour bien concilier sport et alimentation, ainsi que des notions de diététique pour vous aider à préparer des repas sains et équilibrés. Vitamines et sels minéraux n'auront plus de secret pour vous ! La première édition de cet ouvrage a reçu un excellent accueil de la part du public de 1995 à 2003. Epuisé après de nombreux retirages et devenu un peu démodé dans sa présentation, nous l'avons réactualisé et complété dans cette deuxième édition qui devrait satisfaire toutes celles et tous ceux qui désirent garder la ligne. Bon courage pour les exercices de Gérald HIMI. Maîtrise du corps à la portée de tous! : gymnastique corrective et de maintien, musculation, stretching, relaxation / [texte imprimé] / Gérald Himi . - 2e éd. . - La Ravoire [France] : Éditions GAP, 2005 . - 224 p. : nombreuses ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-7417-0275-7
Langues : Français (fre)
Mots-clés : maîtrise, corps, portée, méthode, exercice, massage, Index. décimale : 796.4 Résumé : Manuel de remise en forme, de rééducation et de correction du corps, qui s'appuie sur des méthodes accessibles à tous. Par la pratique régulière d'exercices variés et complémentaires de gymnastique corrective et de maintien, de stretching, de musculation et de relaxation, l'auteur cherche à vous faire parvenir à un certain équilibre corporel, que ce soit au niveau de votre musculature, de votre souplesse articulaire ou de la répartition de votre poids. Vous disposez, à cet effet, de plus de 80 exercices décomposés par mouvements. décrits de façon détaillée et illustrés à l'aide de photographies. Tout ce qu'il faut savoir pour garder ou retrouver la forme ! Vous trouverez également des conseils pour bien concilier sport et alimentation, ainsi que des notions de diététique pour vous aider à préparer des repas sains et équilibrés. Vitamines et sels minéraux n'auront plus de secret pour vous ! La première édition de cet ouvrage a reçu un excellent accueil de la part du public de 1995 à 2003. Epuisé après de nombreux retirages et devenu un peu démodé dans sa présentation, nous l'avons réactualisé et complété dans cette deuxième édition qui devrait satisfaire toutes celles et tous ceux qui désirent garder la ligne. Bon courage pour les exercices de Gérald HIMI. Réservation
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Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité c1-003545 796.4-03.1 Ouvrage Bibliothèque Centrale 700 - Arts, Loisirs et Sports Exclu du prêt 019430 796.4-03.2 Ouvrage Bibliothèque Centrale 700 - Arts, Loisirs et Sports Disponible La marche / Hervet,Robert
PermalinkMassages pour le sport et le bien-être / Jean-Louis Plounevez
PermalinkMéthode de musculation / Olivier Lafay
PermalinkMusculation et renforcement musculaire du sportif / Nicolas Dyon
PermalinkParcours et activités gymniques / Sacy,Dorothée
PermalinkPerformance sportive / Jean-Marc Richer
PermalinkProgrammes de musculation / Stéphane Cascua
PermalinkUne silhouette de rêve pour elle / Jérôme Pagès
PermalinkStretching pour le sportif / Christophe Benoist
PermalinkStretching et yoga pour les enfants / Jacques Choque
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