الفهرس الالي لمكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية
Titre : |
Fitness et renforcement musculaire : répertoire technique, enchaînements de mouvements |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Olivier Stoffer, Auteur |
Editeur : |
Paris : Amphora |
Année de publication : |
2003 |
Importance : |
175 p. |
Présentation : |
ill. en coul., couv. ill. en coul. |
Format : |
21 cm |
ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-85180-634-5 |
Prix : |
19,80 EUR |
Note générale : |
Bibliogr. p. 175 |
Langues : |
Français (fre) |
Mots-clés : |
le Gymnastique le stretching la forme musculaire le bien-être les exercices de renforcement musculaire, les enchaînements dynamiques |
Index. décimale : |
796.4- Athlétisme/Gymnastique |
Résumé : |
Présentation de l'éditeur
Cette discipline de fitness incorpore des exercices de renforcement musculaire dans des enchaînements dynamiques et en musique. Ce manuel pratique, entièrement en couleurs et illustré de nombreux dessins, propose un ensemble de techniques et d'enchaînements " clés en main " répertoriés par groupe musculaire travaillé. Cet ouvrage intéressera aussi bien tous les professionnels de la forme à la recherche d'éléments concrets pour la préparation de leurs cours, que les nombreux étudiants qui préparent leur brevet d'état spécifique des métiers de la forme |
Fitness et renforcement musculaire : répertoire technique, enchaînements de mouvements [texte imprimé] / Olivier Stoffer, Auteur . - Paris : Amphora, 2003 . - 175 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm. ISBN : 978-2-85180-634-5 : 19,80 EUR Bibliogr. p. 175 Langues : Français ( fre)
Mots-clés : |
le Gymnastique le stretching la forme musculaire le bien-être les exercices de renforcement musculaire, les enchaînements dynamiques |
Index. décimale : |
796.4- Athlétisme/Gymnastique |
Résumé : |
Présentation de l'éditeur
Cette discipline de fitness incorpore des exercices de renforcement musculaire dans des enchaînements dynamiques et en musique. Ce manuel pratique, entièrement en couleurs et illustré de nombreux dessins, propose un ensemble de techniques et d'enchaînements " clés en main " répertoriés par groupe musculaire travaillé. Cet ouvrage intéressera aussi bien tous les professionnels de la forme à la recherche d'éléments concrets pour la préparation de leurs cours, que les nombreux étudiants qui préparent leur brevet d'état spécifique des métiers de la forme |
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Réservation
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Exemplaires (6)
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IEPS-10743 | 796.4-77.01 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Athlétisme/Gymnastique | Exclu du prêt |
IEPS-10744 | 796.4-77.02 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Athlétisme/Gymnastique | Disponible |
IEPS-10745 | 796.4-77.03 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Athlétisme/Gymnastique | Disponible |
IEPS-10746 | 796.4-77.04 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Athlétisme/Gymnastique | Disponible |
IEPS-10747 | 796.4-77.05 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Athlétisme/Gymnastique | Disponible |
IEPS-10748 | 796.4-77.06 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Athlétisme/Gymnastique | Disponible |