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L'Entraînement physique par la méthode Penchenat / Simone Charbonnier
Titre : L'Entraînement physique par la méthode Penchenat : la méthode Penchenat Type de document : texte imprimé Auteurs : Simone Charbonnier, Auteur ; Michelle Nadal (1928-....), Auteur ; Karine Bernard, Illustrateur ; Françoise Sabourin, Collaborateur ; Ève Golomer, Collaborateur ; Guy Voyer, Collaborateur Editeur : Paris : Masson Année de publication : 1987 Importance : XII-98 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-225-80743-5 Prix : 155 F Note générale : Index Langues : Français (fre) Mots-clés : Gymnastique Stretching entraînement sportif méthode Penchenat Index. décimale : 796.4- Athlétisme/Gymnastique Résumé : En 1946 Penchenat revient de Dachau pesant 45 kg, ayant subi de nombreuses tortures. De retour à Paris, il reprit son cabinet de la rue Lauriston, remplaçant la tige de métal qui lui servait à amplifier les effets du vibro-masseur par le moteur » Oyster Master » placé sur le dessus de la main, laissant au masseur la totale liberté du jeu de ses doigts.
Sa séance de massage se prolongeait en général par une série de manipulations passives, puis par la séance de gymnastique active, sur une table conçue par lui. Cette table, dont le plateau souple permet d’éviter tout phénomène de résonance, est d’une forme particulière et permet la fixation de certaines parties du corps par d’incomparables -accrochages qui, aujourd’hui encore, font l’admiration des spécialistes de la culture physique. En effet, l’auto-fixation du bassin ou des épaules obtenue par ces accrochages permet l’amélioration rapide des positionnements, l’accroissement d’amplitude des mouvements contrôlés, le dépassement en dessous du plan de travail, l’élimination de nombreuses tensions inutiles, un assouplissement qui atteint des limites exceptionnelles, une localisation des niveaux d’action sur la colonne vertébrale et un renforcement musculaire intense, sans dépense énergétique excessive.L'Entraînement physique par la méthode Penchenat : la méthode Penchenat [texte imprimé] / Simone Charbonnier, Auteur ; Michelle Nadal (1928-....), Auteur ; Karine Bernard, Illustrateur ; Françoise Sabourin, Collaborateur ; Ève Golomer, Collaborateur ; Guy Voyer, Collaborateur . - Paris : Masson, 1987 . - XII-98 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-225-80743-5 : 155 F
Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Gymnastique Stretching entraînement sportif méthode Penchenat Index. décimale : 796.4- Athlétisme/Gymnastique Résumé : En 1946 Penchenat revient de Dachau pesant 45 kg, ayant subi de nombreuses tortures. De retour à Paris, il reprit son cabinet de la rue Lauriston, remplaçant la tige de métal qui lui servait à amplifier les effets du vibro-masseur par le moteur » Oyster Master » placé sur le dessus de la main, laissant au masseur la totale liberté du jeu de ses doigts.
Sa séance de massage se prolongeait en général par une série de manipulations passives, puis par la séance de gymnastique active, sur une table conçue par lui. Cette table, dont le plateau souple permet d’éviter tout phénomène de résonance, est d’une forme particulière et permet la fixation de certaines parties du corps par d’incomparables -accrochages qui, aujourd’hui encore, font l’admiration des spécialistes de la culture physique. En effet, l’auto-fixation du bassin ou des épaules obtenue par ces accrochages permet l’amélioration rapide des positionnements, l’accroissement d’amplitude des mouvements contrôlés, le dépassement en dessous du plan de travail, l’élimination de nombreuses tensions inutiles, un assouplissement qui atteint des limites exceptionnelles, une localisation des niveaux d’action sur la colonne vertébrale et un renforcement musculaire intense, sans dépense énergétique excessive.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSE-5727 796.4-16.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Exclu du prêt IEPS-14487 796.4-16.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible IEPS-14488 796.4-16.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible IEPS-14489 796.4-16.04 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Athlétisme/Gymnastique Disponible