| Titre : |
Le tennis : comment gagner |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Harry HOPMAN, Auteur |
| Editeur : |
Paris: Vigot |
| Année de publication : |
1980 |
| Importance : |
110 PAGES |
| Format : |
20 CM X15 CM |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-7114-0769-9 |
| Note générale : |
Description du produit
Le tennis, comment gagner (collection "sport+ enseignement") par Hopman harry
Vigot. 1980. In-8. Broché. Bon état, Couv. légèrement passée, Dos satisfaisant, Intérieur acceptable. 111 pages. Nombreuses photos et illustrations en noir et blanc, dans le texte et hors. Ex-libris à l'encre en page de faux-titre. Coins frottés. Quelques notes à l'encre dans le texte, n'altérant pas la lecture.. . |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
le match classique les stratégies fondamentales La longueur de balle La maîtrise de vos forces Le service sous contrôle La gestion mentale Variété tactique |
| Index. décimale : |
796.3- Jeux de balle et du ballon |
| Résumé : |
Pour gagner au tennis, vous devez remporter suffisamment de sets (souvent 2 sets gagnants pour un match classique). Un set exige de remporter 6 jeux avec un écart minimum de 2 jeux, chaque jeu nécessitant de marquer au moins 4 points (15, 30, 40, jeu).Au-delà du système de score, la victoire s'appuie sur des stratégies fondamentales :La longueur de balle : Visez la zone de fond de court pour repousser votre adversaire, le mettre en déséquilibre et l'empêcher d'attaquer près du filet.La maîtrise de vos forces : Ne cherchez pas à surjouer ou à copier le jeu adverse. Concentrez-vous sur vos meilleurs coups et exploitez les faiblesses visibles de l'autre joueur.Le service sous contrôle : Le service est le seul coup totalement sous votre contrôle. Travaillez votre régularité, vos zones et vos effets pour dicter l'échange dès le début du point.La gestion mentale : Restez combatif, ne vous laissez pas impressionner par le classement de votre adversaire et prenez quelques secondes pour respirer lors des points cruciaux.Variété tactique : Adaptez la hauteur, la vitesse et la longueur de vos balles si la tactique initiale ne fonctionne pas |
Le tennis : comment gagner [texte imprimé] / Harry HOPMAN, Auteur . - [S.l.] : Paris: Vigot, 1980 . - 110 PAGES ; 20 CM X15 CM. ISBN : 978-2-7114-0769-9 Description du produit
Le tennis, comment gagner (collection "sport+ enseignement") par Hopman harry
Vigot. 1980. In-8. Broché. Bon état, Couv. légèrement passée, Dos satisfaisant, Intérieur acceptable. 111 pages. Nombreuses photos et illustrations en noir et blanc, dans le texte et hors. Ex-libris à l'encre en page de faux-titre. Coins frottés. Quelques notes à l'encre dans le texte, n'altérant pas la lecture.. . Langues : Français ( fre)
| Mots-clés : |
le match classique les stratégies fondamentales La longueur de balle La maîtrise de vos forces Le service sous contrôle La gestion mentale Variété tactique |
| Index. décimale : |
796.3- Jeux de balle et du ballon |
| Résumé : |
Pour gagner au tennis, vous devez remporter suffisamment de sets (souvent 2 sets gagnants pour un match classique). Un set exige de remporter 6 jeux avec un écart minimum de 2 jeux, chaque jeu nécessitant de marquer au moins 4 points (15, 30, 40, jeu).Au-delà du système de score, la victoire s'appuie sur des stratégies fondamentales :La longueur de balle : Visez la zone de fond de court pour repousser votre adversaire, le mettre en déséquilibre et l'empêcher d'attaquer près du filet.La maîtrise de vos forces : Ne cherchez pas à surjouer ou à copier le jeu adverse. Concentrez-vous sur vos meilleurs coups et exploitez les faiblesses visibles de l'autre joueur.Le service sous contrôle : Le service est le seul coup totalement sous votre contrôle. Travaillez votre régularité, vos zones et vos effets pour dicter l'échange dès le début du point.La gestion mentale : Restez combatif, ne vous laissez pas impressionner par le classement de votre adversaire et prenez quelques secondes pour respirer lors des points cruciaux.Variété tactique : Adaptez la hauteur, la vitesse et la longueur de vos balles si la tactique initiale ne fonctionne pas |
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Le tennis