الفهرس الالي لمكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية

Titre :	برامج اللياقة البدنية و الرياضة للجميع
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	إبراهيم شحاتة محمد, Auteur ; صباح السيد فاروز, Auteur
Editeur :	الإسكندرية : منشأة المعارف
Année de publication :	1996
Importance :	507ص
Présentation :	رسومات
Format :	17x24سم
ISBN/ISSN/EAN :	977-03-0266-6
Langues :	Arabe (ara)
Mots-clés :	التدريب الرياضي  اللياقة البدنية  وظائف الأعضاء  التدريب الدائري  اللياقة الهوائية  اللياقة  اللياقة الدولية  التمرين  التمرينات
Index. décimale :	796.7/ التدريب الرياضي
Résumé :	ضم الكتاب إحدى عشر فصلا: 1- مشكلة اللياقة البدنية للجميع.2- وظائف أعضاء الجسم.3- تأثير التمرينات على وظائف الاعضاء.4- فوائد التمرين.5- إختيار محتوى البرنامج.6- برامج التدريب الدائري.7- برامج التدريب بالأثقال.8- قياس اللياقة البدنية والحركية.9- برامج اللياقة الهوائية.10- برامج اللياقة الدولية.11- تقدير وتقييم مستوياتا اللياقة الهوائية.

برامج اللياقة البدنية و الرياضة للجميع [texte imprimé] / إبراهيم شحاتة محمد, Auteur ; صباح السيد فاروز, Auteur . - [S.l.] : الإسكندرية : منشأة المعارف, 1996 . - 507ص : رسومات ; 17x24سم.
ISSN : 977-03-0266-6
Langues : Arabe (ara)

Mots-clés :	التدريب الرياضي  اللياقة البدنية  وظائف الأعضاء  التدريب الدائري  اللياقة الهوائية  اللياقة  اللياقة الدولية  التمرين  التمرينات
Index. décimale :	796.7/ التدريب الرياضي
Résumé :	ضم الكتاب إحدى عشر فصلا: 1- مشكلة اللياقة البدنية للجميع.2- وظائف أعضاء الجسم.3- تأثير التمرينات على وظائف الاعضاء.4- فوائد التمرين.5- إختيار محتوى البرنامج.6- برامج التدريب الدائري.7- برامج التدريب بالأثقال.8- قياس اللياقة البدنية والحركية.9- برامج اللياقة الهوائية.10- برامج اللياقة الدولية.11- تقدير وتقييم مستوياتا اللياقة الهوائية.