الفهرس الالي لمكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية
Titre : |
Manuel : La condition physique des joueurs de football |
Type de document : |
texte imprimé |
Editeur : |
Belgique: Broodcoorens |
Année de publication : |
1997 |
Importance : |
332 p. |
Présentation : |
ill. |
Format : |
25 cm. |
ISBN/ISSN/EAN : |
978-90-74252-68-3 |
Langues : |
Français (fre) |
Mots-clés : |
Football Gardiens de but Entrainement étude et enseignement travail d'endurance |
Index. décimale : |
612.4- Physiologie du sport |
Résumé : |
La musculation des jambes et les étirements doivent être complétés par un travail de fractionné en course à pied ainsi qu'un travail d'endurance; donc il faut aussi intégrer dans votre préparation-football de la course avec, par exemple, 20 minutes de footing léger puis 20 répétitions de 30 X 30 (30 secondes de course |
Manuel : La condition physique des joueurs de football [texte imprimé] . - [S.l.] : Belgique: Broodcoorens, 1997 . - 332 p. : ill. ; 25 cm. ISBN : 978-90-74252-68-3 Langues : Français ( fre)
Mots-clés : |
Football Gardiens de but Entrainement étude et enseignement travail d'endurance |
Index. décimale : |
612.4- Physiologie du sport |
Résumé : |
La musculation des jambes et les étirements doivent être complétés par un travail de fractionné en course à pied ainsi qu'un travail d'endurance; donc il faut aussi intégrer dans votre préparation-football de la course avec, par exemple, 20 minutes de footing léger puis 20 répétitions de 30 X 30 (30 secondes de course |
| |
Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (4)
|
IEPS-11394 | 612.4-37.01 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Physiologie du sport | Exclu du prêt |
IEPS-11395 | 612.4-37.02 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Physiologie du sport | Disponible |
IEPS-11396 | 612.4-37.03 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Physiologie du sport | Disponible |
IEPS-11397 | 612.4-37.04 | Ouvrage | Institut d’Éducation Physique et Sportive | Physiologie du sport | Disponible |