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Chiron sports
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Titre : Les clefs de bras : les techniques des champions Type de document : texte imprimé Auteurs : Neil Adams (1958-....), Auteur ; Alain Cartigny, Traducteur Editeur : Paris : Chiron sports Année de publication : 1992 Collection : Les Maîtres du judo (Paris), ISSN 1159-9847 Importance : 95 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0470-7 Prix : 98 F Note générale : Index Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : Judo Entraînement jeux de combat clefs de bras la méthode Feldenkrais l'enseignement de la Méthode Feldenkrais et le Golf Index. décimale : 796.8- Sports de combat Résumé : Cet ouvrage vous propose une approche entièrement nouvelle du geste, basée sur la méthode Feldenkrais. Vous apprendrez à observer vos sensations et à être plus à l'écoute de vos propres réactions. Nous ne sommes pas des robots à swing, programmés pour une action définitive et immuable. Chacun possède la faculté de modifier, de faire évoluer tout mouvement corporel. Les exercices de cet ouvrage et les commentaires qui les accompagnent vous montreront comment vous pouvez y parvenir. Cet ouvrage est le fruit de deux passions: l'enseignement de la Méthode Feldenkrais et le Golf. Il s'adresse à tous ceux qui cherchent à progresser, à affiner leurs sensations, à abaisser leur handicap tout en augmentant le plaisir de jouer. Les clefs de bras : les techniques des champions [texte imprimé] / Neil Adams (1958-....), Auteur ; Alain Cartigny, Traducteur . - Paris : Chiron sports, 1992 . - 95 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Les Maîtres du judo (Paris), ISSN 1159-9847) .
ISBN : 978-2-7027-0470-7 : 98 F
Index
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Mots-clés : Judo Entraînement jeux de combat clefs de bras la méthode Feldenkrais l'enseignement de la Méthode Feldenkrais et le Golf Index. décimale : 796.8- Sports de combat Résumé : Cet ouvrage vous propose une approche entièrement nouvelle du geste, basée sur la méthode Feldenkrais. Vous apprendrez à observer vos sensations et à être plus à l'écoute de vos propres réactions. Nous ne sommes pas des robots à swing, programmés pour une action définitive et immuable. Chacun possède la faculté de modifier, de faire évoluer tout mouvement corporel. Les exercices de cet ouvrage et les commentaires qui les accompagnent vous montreront comment vous pouvez y parvenir. Cet ouvrage est le fruit de deux passions: l'enseignement de la Méthode Feldenkrais et le Golf. Il s'adresse à tous ceux qui cherchent à progresser, à affiner leurs sensations, à abaisser leur handicap tout en augmentant le plaisir de jouer. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSF-515 796.8-44.1 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Exclu du prêt EPSF-518 796.8-44.2 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Disponible EPSF-519 796.8-44.3 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Disponible IEPS-14550 796.8-44.5 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Disponible IEPS-14551 796.8-44.6 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Sports de combat Disponible
Titre : Football : apprendre le jeu Type de document : texte imprimé Auteurs : Victor Genson (1917-1989), Auteur Editeur : Paris : Chiron sports Année de publication : 1994 Importance : 276 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0460-8 Prix : 130 F Langues : Français (fre) Mots-clés : fotball Apprendre à faire une tête Apprendre à faire une passe courte Apprendre à faire une passe longue Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Selon les situations de jeux, cette technique permet de dégager le ballon, de faire une passe à un coéquipier ou de marquer. La tête consiste à toucher le ballon avec son crâne, idéalement le front.
Pour donner de la puissance à la frappe, fléchissez vos jambes, basculez votre buste de l’arrière vers l’avant en contractant les abdominaux. Sur la fin de ce mouvement de bascule, avancez votre cou vers l’avant. Ensuite, la zone de frappe du crâne : frappez la balle avec la partie supérieure du front. Cette partie épouse parfaitement la forme du ballon tout en étant également la plus osseuse (la moins douloureuse).
Pour être le plus précis possible dans votre placement, effectuez des pas d’ajustement. Lorsque vous faîtes une tête, ne fermez pas les yeux, gardez les ouverts pour mieux viser.
number 2
Apprendre à faire une passe courte
La passe courte est une passe toujours transmise au ras du sol, pour faciliter le contrôle du coéquipier qui recevra la balle.
Le pied d’appui est le pied qui ne frappe pas le ballon. Posez le au niveau du ballon, à environ 20 cm à gauche si vous êtes droitier. Le pied d’appui doit être orienté vers la cible.
Il est également important d’avoir les épaules orientées face à la cible.
Frappez le ballon avec le plat du pied, c’est à dire la partie intérieure du pied.
Pour cela, ouvrez votre pied et frappez la balle en visant sa partie centrale.
Enfin, fléchissez la jambe d’appui d’arrière en avant et la jambe de frappe de côté. Cela permet d’avoir une meilleure stabilité et fluidité dans le mouvement.
Apprendre à faire une passe longue
Cette passe permet de transmettre le ballon à un coéquipier loin de vous. Elle est faite en hauteur afin de rendre l’interception de l’adversaire plus compliquée.
Positionnez alors votre pied d’appuis à 20 cm à gauche du ballon si vous êtes droitier. Frappez la partie inférieur de la balle qui est au contact du sol avec la partie supérieure de l’intérieur du pied. Au moment du tir, maintenez la jambe qui frappe le ballon tendue pour lui donner de la puissance.
Au moment de la frappe, nous vous invitons à tendre le bras du côté opposé au pied qui tire, cela sera utile pour garder votre équilibre.Football : apprendre le jeu [texte imprimé] / Victor Genson (1917-1989), Auteur . - Paris : Chiron sports, 1994 . - 276 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-7027-0460-8 : 130 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : fotball Apprendre à faire une tête Apprendre à faire une passe courte Apprendre à faire une passe longue Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Selon les situations de jeux, cette technique permet de dégager le ballon, de faire une passe à un coéquipier ou de marquer. La tête consiste à toucher le ballon avec son crâne, idéalement le front.
Pour donner de la puissance à la frappe, fléchissez vos jambes, basculez votre buste de l’arrière vers l’avant en contractant les abdominaux. Sur la fin de ce mouvement de bascule, avancez votre cou vers l’avant. Ensuite, la zone de frappe du crâne : frappez la balle avec la partie supérieure du front. Cette partie épouse parfaitement la forme du ballon tout en étant également la plus osseuse (la moins douloureuse).
Pour être le plus précis possible dans votre placement, effectuez des pas d’ajustement. Lorsque vous faîtes une tête, ne fermez pas les yeux, gardez les ouverts pour mieux viser.
number 2
Apprendre à faire une passe courte
La passe courte est une passe toujours transmise au ras du sol, pour faciliter le contrôle du coéquipier qui recevra la balle.
Le pied d’appui est le pied qui ne frappe pas le ballon. Posez le au niveau du ballon, à environ 20 cm à gauche si vous êtes droitier. Le pied d’appui doit être orienté vers la cible.
Il est également important d’avoir les épaules orientées face à la cible.
Frappez le ballon avec le plat du pied, c’est à dire la partie intérieure du pied.
Pour cela, ouvrez votre pied et frappez la balle en visant sa partie centrale.
Enfin, fléchissez la jambe d’appui d’arrière en avant et la jambe de frappe de côté. Cela permet d’avoir une meilleure stabilité et fluidité dans le mouvement.
Apprendre à faire une passe longue
Cette passe permet de transmettre le ballon à un coéquipier loin de vous. Elle est faite en hauteur afin de rendre l’interception de l’adversaire plus compliquée.
Positionnez alors votre pied d’appuis à 20 cm à gauche du ballon si vous êtes droitier. Frappez la partie inférieur de la balle qui est au contact du sol avec la partie supérieure de l’intérieur du pied. Au moment du tir, maintenez la jambe qui frappe le ballon tendue pour lui donner de la puissance.
Au moment de la frappe, nous vous invitons à tendre le bras du côté opposé au pied qui tire, cela sera utile pour garder votre équilibre.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSU-496 796.3-68.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Exclu du prêt EPSU-497 796.3-68.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible
Titre : Football : l'art du dribble ; la légende des dribbleurs de Matthews, 1930, à Scifo, 1994 Type de document : texte imprimé Auteurs : Alain Mischel (1945-....), Auteur Editeur : Paris : Chiron sports Année de publication : 1994 Importance : 111 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0508-7 Prix : 98 F Langues : Français (fre) Mots-clés : Football la légende des dribbleurs de Matthew l'art du dribble Il faut par la suite changer d’orientation Enchaînez les mouvements par un changement de rythme les gestes permettent d’éliminer un défenseur Amener le ballon sur l’extérieur du pied Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Le dribble : définition Le dribble est un geste très technique au football. Il allie la conduite de balle avec des feintes en effectuant des changements de direction et d’orientation.Cette technique permet de surprendre un adversaire afin de mieux l’éliminer.
Le dribble à vide sans opposition Dans les dribbles, le fait de passer la balle d’une jambe à une autre est efficace.Il allie aussi une feinte de crochet. Le joueur peut faire semblant de partir sur un côté alors qu’il se lance dans le côté opposé.Il peut également changer le rythme du jeu pendant un dribble.
La distance des dribbles et la distance d’intervention du défenseur Lorsqu’il y a un défenseur à côté du joueur, il doit faire très attention à la distance des dribbles.Il ne doit pas réaliser une feinte trop tôt pour que l’adversaire puisse revenir et intercepter le ballon.Si le geste est effectué trop tard, il aura à peine le temps d’effectuer les premiers mouvements avant que le défenseur ne récupère la balle.
Le bon dribble – Effectuer un bon dribble consiste à réaliser dans un premier temps une feinte.
– Il faut par la suite changer d’orientation.
– Enchaînez les mouvements par un changement de rythme.Ces gestes permettent d’éliminer un défenseur.
Le double contact (le Flip-Flap) Ce dribble est difficile à réaliser.Pour effectuer les gestes, il faut :
– Amener le ballon sur l’extérieur du pied
– Ramenez-le très rapidement afin de changer le rythme
– Changez ensuite de direction et de vitesse.Cette technique permet de détourner l’attention de l’adversaire. Grâce à la vitesse et au changement de rotation, il se fera éliminer.En ligne : http://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k3386104c Football : l'art du dribble ; la légende des dribbleurs de Matthews, 1930, à Scifo, 1994 [texte imprimé] / Alain Mischel (1945-....), Auteur . - Paris : Chiron sports, 1994 . - 111 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-7027-0508-7 : 98 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Football la légende des dribbleurs de Matthew l'art du dribble Il faut par la suite changer d’orientation Enchaînez les mouvements par un changement de rythme les gestes permettent d’éliminer un défenseur Amener le ballon sur l’extérieur du pied Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Le dribble : définition Le dribble est un geste très technique au football. Il allie la conduite de balle avec des feintes en effectuant des changements de direction et d’orientation.Cette technique permet de surprendre un adversaire afin de mieux l’éliminer.
Le dribble à vide sans opposition Dans les dribbles, le fait de passer la balle d’une jambe à une autre est efficace.Il allie aussi une feinte de crochet. Le joueur peut faire semblant de partir sur un côté alors qu’il se lance dans le côté opposé.Il peut également changer le rythme du jeu pendant un dribble.
La distance des dribbles et la distance d’intervention du défenseur Lorsqu’il y a un défenseur à côté du joueur, il doit faire très attention à la distance des dribbles.Il ne doit pas réaliser une feinte trop tôt pour que l’adversaire puisse revenir et intercepter le ballon.Si le geste est effectué trop tard, il aura à peine le temps d’effectuer les premiers mouvements avant que le défenseur ne récupère la balle.
Le bon dribble – Effectuer un bon dribble consiste à réaliser dans un premier temps une feinte.
– Il faut par la suite changer d’orientation.
– Enchaînez les mouvements par un changement de rythme.Ces gestes permettent d’éliminer un défenseur.
Le double contact (le Flip-Flap) Ce dribble est difficile à réaliser.Pour effectuer les gestes, il faut :
– Amener le ballon sur l’extérieur du pied
– Ramenez-le très rapidement afin de changer le rythme
– Changez ensuite de direction et de vitesse.Cette technique permet de détourner l’attention de l’adversaire. Grâce à la vitesse et au changement de rotation, il se fera éliminer.En ligne : http://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k3386104c Réservation
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Exemplaires (3)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSU-586 796.3-66.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Exclu du prêt EPSU-587 796.3-66.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSF-522 796.3-66.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible
Titre : Football, la forme des champions ! : Les champions Type de document : texte imprimé Auteurs : Maurice Vrillac, Auteur ; Jean-Paul Séréni, Auteur Editeur : Paris : Chiron sports Année de publication : 1997 Collection : Collection Sport et santé, ISSN 0399-4015 Importance : 173 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0528-5 Prix : 149 F Langues : Français (fre) Mots-clés : Football Les champions les formes plus grands championnats le match à domicile ou à l'extérieur l'écart de but victoire/match nul/défaite Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : L'indice MF (IMF) révèle la forme des équipes des 5 plus grands championnats, sur une échelle de 0 à 100, en se basant sur leur 5 derniers matchs joués. Il est calculé en considérant différents paramètres de chaque match (victoire/match nul/défaite, match à domicile ou à l'extérieur, écart de but, ...) et en y accordant une importance d'autant plus grande que le match est récent.
Football, la forme des champions ! : Les champions [texte imprimé] / Maurice Vrillac, Auteur ; Jean-Paul Séréni, Auteur . - Paris : Chiron sports, 1997 . - 173 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Collection Sport et santé, ISSN 0399-4015) .
ISBN : 978-2-7027-0528-5 : 149 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Football Les champions les formes plus grands championnats le match à domicile ou à l'extérieur l'écart de but victoire/match nul/défaite Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : L'indice MF (IMF) révèle la forme des équipes des 5 plus grands championnats, sur une échelle de 0 à 100, en se basant sur leur 5 derniers matchs joués. Il est calculé en considérant différents paramètres de chaque match (victoire/match nul/défaite, match à domicile ou à l'extérieur, écart de but, ...) et en y accordant une importance d'autant plus grande que le match est récent.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSU-684 796.3-12.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Exclu du prêt EPSU-685 796.3-12.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible EPSF-523 796.3-12.03 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible
Titre : Golf : géométrie du geste Type de document : texte imprimé Auteurs : Marc Trioulaire, Auteur ; Ludovic Aubert, Illustrateur Editeur : Paris : Chiron sports Année de publication : 1989 Collection : Votre sport, ISSN 0336-5441 Importance : 191 p. Présentation : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0398-4 Langues : Français (fre) Mots-clés : le golf La représentation pédagogique la répétition au practice. L'autre "géométrique" La chorégraphie les professeurs de golf Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Afin que le swing de golf soit facile à comprendre et donc à ré-exécuter, il convient que sa description soit le plus simple possible. La représentation pédagogique du geste se fait en général de deux façons. L'une "chorégraphique", qui tente de synchroniser les différentes parties du corps, nécessaires à l'exécution du swing, par la répétition au practice. L'autre "géométrique", qui représente le geste sous forme de figures et de lois géométriques facile à assimiler, et donc facile à répéter. La chorégraphie est discutable (15 professeurs de golf peuvent avoir des avis divergents quant à leurs priorités pédagogiques), la géométrie ne l'est pas (un cercle est un cercle, une parallèle est une parallèle, etc...) Golf : géométrie du geste [texte imprimé] / Marc Trioulaire, Auteur ; Ludovic Aubert, Illustrateur . - Paris : Chiron sports, 1989 . - 191 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Votre sport, ISSN 0336-5441) .
ISBN : 978-2-7027-0398-4
Langues : Français (fre)
Mots-clés : le golf La représentation pédagogique la répétition au practice. L'autre "géométrique" La chorégraphie les professeurs de golf Index. décimale : 796.3- Jeux de balle et du ballon Résumé : Afin que le swing de golf soit facile à comprendre et donc à ré-exécuter, il convient que sa description soit le plus simple possible. La représentation pédagogique du geste se fait en général de deux façons. L'une "chorégraphique", qui tente de synchroniser les différentes parties du corps, nécessaires à l'exécution du swing, par la répétition au practice. L'autre "géométrique", qui représente le geste sous forme de figures et de lois géométriques facile à assimiler, et donc facile à répéter. La chorégraphie est discutable (15 professeurs de golf peuvent avoir des avis divergents quant à leurs priorités pédagogiques), la géométrie ne l'est pas (un cercle est un cercle, une parallèle est une parallèle, etc...) Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité EPSU-676 796.3-22.01 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Exclu du prêt EPSU-677 796.3-22.02 Ouvrage Institut d’Éducation Physique et Sportive Jeux de balle et du ballon Disponible PermalinkPermalinkPermalinkPermalink
